Какие витамины нужны для работы щитовидной железы

Витамины и микроэлементы, участвующие в регуляции функции щитовидной железы (I, Se, Mg, Cu, витамин B6)

Исследование, позволяющее контролировать уровень витаминов и микроэлементов, с помощью которых осуществляется нормальная работа щитовидной железы.

Йод; селен; магний; медь; витамин В6 (пиродиксин).

Синонимы английские

Iodine; Selenium; Magnesium; Copper; Vitamin B6, Pyroxine.

Высокоэффективная жидкостная хроматография.

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Как правильно подготовиться к исследованию?

• Не принимать пищу в течение 2-3 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду.
• Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Йод – микроэлемент, который полностью адсорбируется в желудке и двенадцатиперстной кишке, практически полностью захватывается из крови щитовидной железой и почками. Среднее суточное потребление йода щитовидной железой взрослого человека – около 60-95 мкг. Физиологическая роль йода в организме человека – участие в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы. Недостаток йода во время беременности и младенчества может привести к неврологическому и психологическому дефициту у детей. Коэффициент умственного развития ниже у детей в районах с существенным недостатком йода, чем у детей, проживающих в районах с достаточным количеством йода. Дефицит йода остается одной из основных причин умственной отсталости в мире. У взрослых людей умеренный дефицит йода увеличивает частоту гипертиреоза из-за токсического зоба. Избыточное потребление йода может повлиять на функцию щитовидной железы, однако большинство людей достаточно хорошо переносят высокие дозы диетического йода. При воздействии очень высоких доз йода происходит снижение синтеза гормонов щитовидной железы. У людей с аутоиммунным заболеванием щитовидной железы часто развивается гипотиреоз в течение нескольких недель, после воздействия больших доз йода. Резкое увеличение потребление йода в йоддефицитных регионах также может вызвать аутоиммунные заболевания щитовидной железы.

В организме человека щитовидная железа является органом с высоким содержанием селена (Se). Селенопротеины играют важную роль в клеточной защите от свободных радикалов и высокореактивных видов кислорода. Помимо этого, содержание селена непосредственно влияет на активность ферментов дейодиназ, следовательно, он участвует в продукции тиреоидных гормонов. Сильный дефицит селена может вызывать дисфункцию щитовидной железы и приводить к возникновению или прогрессированию аутоиммунных заболеваний. У пациентов с тиреоидитом Хашимото добавка препаратов селена может снижать титр антител к тиреопероксидазе.

Меньшее влияние на щитовидную железу оказывает магний. Снижение содержания магния в крови описано при тиреотоксикозе. Повышенное содержание магния в крови зарегистрировано у пациентов с повышенным уровнем тиреотропного гормона. Однако механизмы изменения обмена магния при патологии щитовидной железы до конца не изучены.

Медь участвует в окислительно-восстановительных реакциях, является одним из важных элементов антиоксидантной защиты организма. Недостаток этого микроэлемента влияет на эндокринную систему, в том числе щитовидную железу. Особенно важен баланс микроэлементов цинк/медь, при нарушении которого может нарушиться гормональная функция железы.

Витамин В6 является коферментом, участвующим в более чем 100 ферментативных реакциях в организме человека. Он необходим для производства нейротрансмиттеров, миелиновых оболочек, гемоглобина, миоглобина и метаболизма гомоцитстеина. Дефицит витамина В6 может привести к гипотиреоидизму, вызванному уменьшением синтеза тиреотропного гормона в гипоталамусе. Переизбыток же В6 может привести к снижению тиреотропного гормона.

Для чего используется исследование?

• Для контроля баланса микроэлементов и концентрации витамина В6 при заболеваниях щитовидной железы.

Когда назначается исследование?

• При комплексной диагностике у пациентов с впервые выявленными заболеваниями щитовидной железы.
• При профилактических осмотрах пациентов с заболеваниями щитовидной железы.

Что означают результаты?

Йод: 30 — 60 мкг/л

Селен: 23 — 190 мкг/л

Магний: 12,15 — 31,59 мг/л

Медь: 575 — 1725 мкг/л

Результаты многокомпонентного исследования микроэлементов и витаминов, участвующих в регуляции деятельности щитовидной железы, оцениваются лечащим врачом с учетом патологии, анамнеза, клиники и результатов других методов обследования.

Кто назначает исследование?

Врач-терапевт, врач общей практики, эндокринолог.

Литература

• Chung HR. Iodine and thyroid function /Ann Pediatr Endocrinol Metab. 2014. Mar;19(1):8-12.
• Nettore IC, De Nisco E, Desiderio S, Passaro C, Maione L, Negri M, Albano L, Pivonello R, Pivonello C, Portella G, Ungaro P, Colao A, Macchia PE. Selenium supplementation modulates apoptotic processes in thyroid follicular cells / Biofactors. 2017 May 6;43(3):415-423.
• Schwarz C, Leichtle AB, Arampatzis S, Fiedler GM, Zimmermann H, Exadaktylos AK, Lindner G. Thyroid function and serum electrolytes: does an association really exist? / Swiss Med Wkly. 2012 Sep 17;142.
• Alturfan AA, Zengin E, Dariyerli N, Alturfan EE, Gumustas MK, Aytac E, Aslan M, Balkis N, Aksu A, Yigit G, Uslu E, Kokoglu E. Investigation of zinc and copper levels in methimazole-induced hypothyroidism: relation with the oxidant-antioxidant status. Folia Biol (Praha). 2007;53(5):183-8.
• Krzysztof Sworczak, Piotr Wiśniewski. The role of vitamins in the prevention and treatment of thyroid disorders / Polish Journal of EndocrinologyTom. Vol. 62; № 4. 2011. 340-344

Источник

Витамины для щитовидки женщинам: для профилактики, при гипотиреозе, после удаления

Нарушение функционирования щитовидки связывают с нехваткой полезных веществ. При ослаблении эндокринной системы отмечается стремительное ухудшение общего самочувствия, снижение работоспособности. Человек замечает постоянную усталость. Именно поэтому важно питаться полноценно и сбалансированно, чтобы обеспечить поступление в организм важных нутриентов. В противном случае необходимо принимать витамины для щитовидной железы.

Как витамины влияют на работу щитовидной железы

Сбои в работе щитовидной железы обусловлены гиповитаминозами. Усвояемость полезных компонентов снижается при злоупотреблении алкогольными напитками, кофе. Снижение всасывания также наблюдается вследствие приема некоторых медикаментозных препаратов.

Какие витамины пить при щитовидке

Для адекватной работы щитовидной железы эндокринологи рекомендуют обеспечить поступление в организм необходимых витаминов. Существенное значение имеют также важные минералы.

Витамины для поддержания щитовидной железы

Адекватная работа щитовидной железы зависит от достаточного поступления в организм следующих витаминов:

1. Ретинол (А ). Компонент обеспечивает синтез частиц белка, улучшает состояние зубов и костей, слизистых. Ретинол оказывает благоприятное воздействие на органы зрения, иммунную систему, кожный покров, волосы и ногти. Обычно витамин А назначают в комплексе с токоферолом (Е). Антиоксиданты усиливают воздействие друг друга.
2. Пиридоксин (В6 ), кобаламин (В12 ). Витамины, относящиеся к группе В, ускоряют обменные процессы, предупреждают появление зоба, устраняют избыточный вес, а также улучшают функционирование сердца и сосудов. Известно, что указанные соединения разрушаются в процессе термической обработки. В связи с чем специалисты рекомендуют принимать витаминные комплексы для поддержания адекватной работы щитовидной железы.
3. Холекальциферол (Д ). Нехватка соединения приводит к развитию гипотиреоза. Чтобы восполнить дефицит, необходимо адекватное количество ультрафиолетовых лучей, под воздействием которых в клетках кожи синтезируется вещество. Существенное значение имеет сбалансированное питание, использование специальных добавок в холодное время года.
4. Токоферол (Е ). Антиоксидант называют витамином красоты. Его необходимая концентрация в организме способствует усвоению йода. Токоферол замедляет процессы старения, устраняет хроническую усталость. При избытке компонента и нехватке селена возможно развитие гипотиреоза.

Для поддержания здоровья щитовидной железы также необходимы основные минералы:

1. Йод . Это важнейший элемент, поступление которого предупреждает развитие различных заболеваний. Дополнительное поступление йода в виде добавок рекомендуют подросткам, беременным женщинам, представительницам, находящимся в климактерическом периоде.
2. Селен . Элемент участвует в ферментативных процессах. Селен важен для поддержания репродуктивной функции у мужчин.
3. Железо . Важнейший компонент обеспечивает адекватный уровень гемоглобина. Железо способствует транспортировке кислорода к тканям и органам. Для щитовидной железы опасен как дефицит, так и избыток. Поступление железа в значительных количествах может вызвать гипертиреоз.

Витамины для щитовидной железы при гипотиреозе

Гипофункция считается распространенной патологией щитовидной железы. Гипотиреоз спровоцирован недостаточной продукцией гормонов эндокринной системой: Т3 и Т4. В результате нарушается продукция пищеварительных ферментов. Человек начинает набирать вес, что сопровождается снижением работоспособности.

Чтобы щитовидная железа выполняла свои функции в адекватном объеме, требуется поступление в организм определенных витаминов:

1. А. Скорость всасывания при гипотиреозе замедляется, что приводит к заболеваниям органов зрения, снижением скорости обменных процессов.
2. Е. Витамин влияет на ткани щитовидной железы. Дефицит токоферола может спровоцировать развитие диффузного зоба.
3. Д. Соединение необходимо для укрепления иммунитета, продукции гормона Т3, усвоения кальция. Рекомендуется сочетать прием витаминов Д и С с целью регуляции синтеза гормонов.
4. В1, В9, В6. Компоненты отвечают за нормальное функционирование пищеварительной, сосудистой и эндокринной систем. Витамины также участвуют в обменных процессах, доставляют йод для продукции гормонов.

Для здоровья щитовидной железы и устранения гипотиреоза требуются следующие вещества:

1. Йод . Компонент участвует в преобразовании гормонов.
2. Железо . Нехватка элемента усугубляет течение гипотиреоза, особенно у женщин.
3. ПНЖК . Омега-3 поддерживают иммунную систему.

Витамины для щитовидной железы при гипертиреозе

Наследственность, негативное воздействие окружающей среды, стрессы и различные соматические патологии могут привести к гипертиреозу. Повышенная продукция гормонов щитовидной железы формирует дефицит нутриентов, которые должны обеспечивать правильное функционирование организма.

К проявлениям гипертиреоза относят потерю веса и перманентную усталость, хрупкость костей, деформацию шеи. У больного наблюдаются психоэмоциональные нарушения, расстройства репродуктивной функции.

Для поддержки организма требуется комплекс витаминов и минералов, самыми значимыми из которых являются:

Витамины после удаления щитовидной железы

Известно, что щитовидка – самая большая железа в человеческом организме. Правильная работа органа зависит от продукции необходимых гормонов. Удаление органа показано при следующих патологиях:

• тиреоидит;
• диффузный токсический зоб;
• злокачественные опухоли.

После удаления щитовидной железы необходимо обеспечить поступление в организм:

Витамины при раке щитовидной железы

Злокачественные опухоли органа требуют особого подхода. Препараты назначают в зависимости от характеристик новообразования. Йод не входит в список рекомендуемых компонентов.

Список названий препаратов витаминов для щитовидной железы

Фармацевтическая промышленность выпускает множество препаратов для поддержания функции щитовидной железы. Список витаминов для щитовидки женщинами мужчинам включает:

1. Йодомарин . Препарат на основе йода содержит 50 или 100 таблеток и используется в качестве лечебного и профилактического средства. Добавка восполняет нехватку йода, что предупреждает развитие заболеваний щитовидной железы. Применение препарата рекомендуют при лактации, беременности, в периоды активного роста у подростков.
   
2. Компливит-Селен . Добавка способствует нормализации функционирования щитовидной железы. Средство содержит основные витамины и минералы, поддерживающие здоровье органа: А, Е, В1, В2, В6, С, В9, никотинамид, рутин, кальций, В12, липоевую кислоту, фосфор, марганец, железо, медь, цинк, магний, кобальт. Профилактическое использование составляет прием 1 таблетки в течение суток. При необходимости дозировку повышают до 2 таблеток, принимаемых в день.
   
3. Аевит . Препарат, содержащий ретинол, активизирует белки-рецепторы. Входящие в состав витамины взаимодополняют и усиливают воздействие.
   

Витамины для женщин, используемых с целью поддержания здоровья щитовидной железы, должны содержать йод. К наиболее популярным комплексным средствам относят:

• Алфавит Классик;
  
• Витрум;
  
• Перфектил;
  
• Доппельгерц Актив;
  
• Компливит Мультивитамины + Йод.
  

Как правильно принимать витамины и микроэлементы для щитовидной железы

Эффективность приема препаратов зависит от соблюдения правил:

1. Предпочтительное время использования – утренние часы, после еды.
2. Поскольку кофе и чай, соки тормозят всасывание активных веществ, таблетки запивают исключительно водой.
3. После проведения терапевтического и лечебного курсов нужно делать перерыв.

Меры предосторожности

Витамины при заболеваниях щитовидки должен назначать врач после анализа данных лабораторной диагностики. Здоровье органа может нарушить избыток некоторых полезных веществ, например, токоферола и селена.

Противопоказания и побочные эффекты

Витамины для щитовидной железы назначают для лечения и профилактики. Однако в некоторых случаях использование конкретных нутриентов не рекомендуется. Например, препараты на основе йода запрещено принимать при следующих патологиях:

• токсическая аденома;
• диффузный токсический зоб;
• злокачественные опухоли;
• аутоиммунный тиреоидит.

Внимание! Перечень необходимых витаминов определяет врач, учитывая результаты анализов на содержание гормонов щитовидной железы.

При превышении рекомендуемого количества нутриентов может возникнуть передозировка, к симптомам которой относят:

• тошноту и горечь во рту;
• боли в области живота;
• зуд кожи;
• лихорадку;
• диарею.

На фоне длительного применения витаминных комплексов может развиться гипервитаминоз с появлением следующих признаков:

• сыпь;
• нервное возбуждение;
• учащенное сердцебиение;
• боль в области суставов;
• выпадение волос.

Заключение

Принимать витамины для щитовидной железы нужно не только с целью лечения, но и профилактики различных патологий. Полезные компоненты дополняют рацион и обеспечивают нормальное функционирование органа.

Источник