Витамины при псориазе: какие принимать
Витамины при псориазе — хорошее вспомогательное средство. В составе комплексной терапии нужно принимать как витамины с пищей, так и синтетические.
Итак, какие витамины при псориазе пить?
Какие витамины принимать при псориазе
Мульти-табс содержит нужные витамины группы B
При псориазе витамины используют как отдельно (препараты типа Аевит, аскорбиновая кислота), так и распространенные комплексы (Дуовит и т.п.).
Комплекс витаминов «при псориазе» пока не придуман. Можно принимать популярные мультивитаминные комплексы, например, «Мульти-табс B комплекс». В него входят витамины группы B.
Так какие же витамины нужны при псориазе? Рассмотрим лучшие витамины и группы витаминов, которые помогают лечить болезнь.
Основные витамины при лечении псориаза
В первую очередь надо обратить внимание на основные витамины, это:
- витамин A (ретинол);
- витамин E (токоферол);
- витамин C (аскорбиновая кислота);
- витамин P (биофлавоноид).
Витамин A влияет на состояние кожи, волос, хорошее зрение и иммунитет. Содержится в больших количествах в рыбьем жире и печени, сливочном масле, жирном молоке, сливках. Меньшее количество содержится в зеленых и желтых овощах, бобовых, зелени.
Витамин С активно участвует в восстановительных и обменных процессах организма. Содержится в больших количествах в плодах шиповника, красном болгарском перце, черной смородине и облепихе, зеленом сладком перце, петрушке и т.д.
Витамины группы P уменьшают ломкость и проницаемость капилляров. Содержатся в плодах шиповника, цитрусовых, черной смородине, красной рябине и др.
Витамин E при псориазе
Ростки пшеницы содержат много витамина Е
Витамины группы E способствует укреплению иммунитета. Содержится в растительной пище:
- масле зародышей пшеницы;
- самих проростках пшеницы;
- хлопковое масло;
- подсолнечное масло;
- арахисовое масло;
- кукурузное масло.
Витамин D при псориазе
Витамины группы D поступают в организм с пищей и синтезируются под воздействием ультрафиолета. Витамин д содержат:
- водоросли, жирная рыба, рыбий жир;
- сливочное масло, сыр, жирные молочные продукты;
- лесные лисички, некоторые другие грибы.
Крем, содержащий витамин D (а точнее его синтетические аналоги: кальципотриол и др.) используется для лечения псориаза. К таким кремам относятся:
- Дайвонекс;
- Дайвобет — будьте осторожны и не применяйте без рекомендации врача, содержит гормон.
Подробно о них и других кремах читайте в материале: «Крем для лечения псориаза». Такие средства эффективно сочетать с ультрафиолетовой терапией, например, ультрафиолетом 311 нм. Витамин D в организме человека активнее синтезируется под воздействие УФ-лучей.
Витамины группы B при псориазе
При псориазе широко используют, и (по отзывам) это положительно влияют на выздоровление, витамины группы B:
- витамин B1 (тиамин);
- витамин B2 (рибофлавин);
- витамин B6 (пиридоксин);
- витамин B12 (кобаламин);
- витамин B13 (оротовая кислота);
- витамин B15 (пангамовая кислота).
Уколы витаминов при псориазе
Продолжая тему витаминов группы B, отметим, что уменьшению высыпаний способствует введение в организм кофермента витамина B1. Кофермент — это вещество, с помощью которого организм сам вырабатывает витамин.
Внутримышечно вводят витамины при псориазе — кокарбоксилазу. Кроме того, можно колоть подкожно и внутривенно по 0,05-1 г раз в день. Курс состоит из 10-15 инъекций, через день.
В составе комплексной терапии псориаза такие уколы витаминами при псориазе помогают уменьшить псориатические высыпания.
Курс витаминов и лекарственных препаратов при псориазе
Лечение витаминами при псориазе занимает 2 месяца и состоит из приема витаминов и нужных минералов в виде уколов или таблеток. Благодаря внутримышечному введению препараты усваиваются лучше. Во время этого лечения обязательно используйте наружные средства. Подробнее о наружных средствах читайте в материале: «Негормональные мази при псориазе», «Как ультрафиолет 311 нм лечит псориаз».
Курс проходит в несколько этапов:
- Принимайте несколько препаратов в течение 10 дней (в общем), в виде уколов или таблеток:
Витамин B12 (цианокобаламин) — 10 дней по 1 ампуле в день, внутримышечно.
Глюконат кальция — 10 дней, по 1 ампуле препарата в день. Важно: вводить в другую ягодицу, другим шприцом, но совместно с B
Или можно пить по 2 таблетки 2 раза в день, за 30 минут до приема пищи, запивать молоком.
Витамин B5 (кальция гопантенат) — по 2 таблетки 3 раза в день, через 15-30 минут после еды.
Витамин B9 (фолиевая кислота) — принимать вместе с витамином B5, в таких же дозах. - Сделайте перерыв с витаминами в 3 дня, при этом продолжайте использовать наружные средства.
- Принимайте несколько препаратов в течение 10 дней (в общем), в виде уколов или таблеток:
Витамин B6 (пиридоксин) — 10 дней, по 1 ампуле, внутримышечно.
Витамин B2 (рибофлавин) — 10 дней, совместно с витамином В6, в другую ягодицу и другим шприцом.
Цинктерал — по 1 таблетке во время еды, разжевывайте целиком ,2 раза в день. Если есть побочные эффекты, прекращайте применение этого препарата.
Гептор или Гептрал — антидепрессанты. Применять по инструкции. - Сделайте перерыв с препаратами в 3 дня, при этом продолжайте использовать наружные средства.
- Принимайте несколько препаратов в течение 10 дней (в общем), в виде уколов или таблеток:
Витаминный комплекс: «Алфавит косметик» или «Дрожжи для ногтей, волос, кожи». Принимайте по инструкции к препарату.
Капсулы расторопши — принимайте 1 месяц, по инструкции. Только если вы не принимали Гептор (Гептрал), если нет проблем с печенью.
Перед применением данного курса нужно провести обследование организма, чтобы выявить возможные противопоказания.
Кроме того, обязательно нужно отказаться от гормональных мазей, если вы их применяли. Сделать это можно за 2-3 недели, пользуйтесь в это время только вазелином, детским кремом или масимально натуральным увлажняющим кремом.
При отмене гормональных мазей псориаз обостряется, этот период нужно перетерпеть.
В течение всего лечения и после соблюдайте диету при псориазе, занимайтесь спортом, мыслите оптимистично и избегайте стрессов.
Витамины при псориазе: отзывы
Обратите внимание на отзывы и рекомендации о витаминотерапии на форумах по лечению псориаза:
Отзыв о витаминотерапии пользователя help
Отзыв о витаминотерапии пользователя Kiss
Отзыв о витаминотерапии пользователя A_112
Отзыв о витаминотерапии пользователя Aleksey
Отзыв о витаминотерапии пользователя Yougin
Псориаз: питание и диета
В рацион больного псориазом обязательно нужно включать больше овощей и фруктов, а также достаточное количество чистой воды (6-8 стаканов в день).
Подробно и доступно питание больного псориазом, с рецептами и подробным меню, описал доктор Пегано в своей книге «Лечение псориаза: естественный путь». Читайте краткую публикацию об основных принципах питания по Пегано на нашем сайте.
Выводы
Витамины при псориазе помогают в составе комплексной терапии. Обратите внимание на следующие витамины:
- витамины A, C, E, P;
- витамины группы B (B1, B2, B6, B12, B13, B15);
- витамин D.
Питание должно включать в себя большое количество овощей и фруктов. Если естественных витаминов не хватает, включите в рацион синтетические: аскорбинку, Аевит, Дуовит.
В любом случае, будьте осторожны и следите за состоянием организма. Некоторые отзывы говорят об аллергических реакциях даже на витамины.
В комплексную терапию псориаза нужно включать, помимо питания и витаминотерапии, следующие методы:
- негормональные мази и крема;
- лечение ультрафиолетом (методы ПУВА-терапии, узкополосной фототерапии);
- занятия активным спортом (плавание, бег трусцой, спортивная ходьба);
- позитивное мышление, оптимистичный настрой.
Ответьте на 4 вопроса и получите индивидуальную инструкцию по лечению Псориаза
Получите пошаговую инструкцию, диету и план лечения!
Бесплатная и эффективная программа от Псориаза!
Выберите любимую социальную сеть:
Источник
Какие витамины пить при псориазе
Какие витамины пить при псориазе? Эффективное лечение псориаза представляет собой комплексный подход и использование различных по действию препаратов из медицинской сферы. Наряду с полноценными медикаментами специалисты назначают витаминотерапию. Задачи витамин − восполнить дефицит необходимых для здоровья компонентов, избавить от болезненных приступов и продлить состояние ремиссии. За счет сбалансированного состава происходит активное восстановление пораженных тканей, а проявление аллергической реакции становится значительно слабее.
В дополнение к витаминам стоит добавить средство, применяемое наружно. В борьбе с таким заболеванием отлично зарекомендовал себя крем-воск от псориаза Здоров. Он изготовлен из натуральных компонентов на основе пчелиного воска и, действительно, творит чудеса. Бальзам Здоров быстро снимает очаги воспалений, предотвращает рецидивы заболевания, нормализует обмен веществ в клетках и избавляет от всей симптоматики псориаза.
Зачем пить витамины при псориазе
Псориаз – заболевание аллергического характера. У него нет возрастных ограничений. Абсолютно любой человек может столкнуться с патологическими изменениями в тканях, которые приводят к данной форме дерматоза. По всему телу появляются высыпания. В дальнейшем они разрастаются в бляшки и со временем начинают зудеть и шелушиться.
Витаминный комплекс позволяет запустить процесс обновления кожи. При этом важно не превышать указанную в инструкции дозировку, поскольку это может спровоцировать обратную реакцию. При выборе того или иного комплекса следует учесть возраст пациента, чувствительность организма к отдельным компонентам, наличие хронических заболеваний и применяемые в настоящее время способы их лечения.
Виды витамин
Витамины принимают участие во многих биохимических процессах. Правильно подобранные комплексы помогают значительно улучшить состояние здоровья. Выбор препаратов осуществляется под руководством врачей, которые оценивают анализы и определяют необходимую дозировку. Стоит напомнить, что передозировка опаснее дефицита, так как провоцирует развитие дополнительных болезни.
В профилактике и лечении псориаза используются витамины, относящиеся к двум группам:
- водорастворимые. Вводятся внутримышечно и внутривенно. Это витамин С, фолиевая кислота и витамины группы В;
- жирорастворимые. Назначаются в виде таблеток и капсул для приема вовнутрь. К ним относят витамины А, Е и D.
Особенности и действие водорастворимых витаминов:
- витамин С − отвечает за регулировку окислительно-восстановительных процессов, запускает выработку коллагена;
- фолиевая кислота − активирует синтез эритроцитов, укрепляет иммунитет;
- витамины группы В − нормализуют состояние нервной системы, улучшают функционирование надпочечников, принимают участие в кислотном и белковом обменах, стимулируют насыщение тканей кислородом.
Особенности и действие жирорастворимых витаминов:
- витамин А − обеспечивает деление клеток кожи, волос и ногтей, усиливает выработку кератина. Чаще всего назначается в виде масляных капель;
- витамин Е − относится к мощным природным антиоксидантам, выводит токсины и шлаки;
- витамин Д − восстанавливает и регенерирует кожные покровы;
- лецитин − избавляет от бляшек и улучшает состояние кожи.
Топ-10 витаминных комплексов от псориаза
Самые популярные и эффективные витаминные комплексы следующие:
- Оротат Калия. Препарат с анаболическим действием. Рекомендуется в случаях нарушения белкового обмена. Способствует улучшению аппетита, скорейшему обновлению кожных покровов, усвояемости различных лекарственных препаратов. В дерматологии данный комплекс рекомендуется в качестве средства для борьбы с экзаменами, нейродермитом, трофическими язвами и псориазом. Отвечает за улучшение репаративных и регенеративных процессов.
- Ундевит. Состоит из 11 витаминов. За процесс кроветворения и роста кожных тканей отвечает витамин В1 Ундевит относится к эффективным поливитаминным препаратам. Действенен в профилактических целях, а также для восполнения дефицита витаминов.
Рекомендуется школьникам и студентам. Особенно хорошо зарекомендовал себя в период напряженных занятий. Люди, которые в процессе работы, сталкиваются с физическим и психологическим напряжениями также должны обратить внимание на этот препарат. В день достаточно принимать его по одному драже. В случае, если речь идет о сложных формах псориаза, доза должна быть увеличена до двух-трех драже в сутки;
- восстановить организм и функции соединительной и костной тканей;
- нормализовать окислительно-восстановительные процессы;
- вывести шлаки и токсины;
- рассосать холестериновые бляшки;
- улучшить кровообращение и усилить и усвоение железа;
- принять участие в выработке гемоглобина;
- очистить организм от тяжелых металлов;
- укрепить иммунитет;
- стимулировать выработку интерферона;
- запустить метаболизм;
- усилить выработку l-карнитина.
Питание при псориазе
Ни один витаминный комплекс не будет эффективен, если не пересмотреть свой рацион. Диета для больных псориазом должна соответствовать определенным принципам:
- отказ от продуктов, которые могут спровоцировать возникновение аллергической реакции;
- полный отказ от алкоголя;
- дробное питание − 5-6 раз в сутки;
- отказ от копченой, острой, жареной пищи;
- минимальное количество поваренной соли;
- исключение из рациона продуктов, содержащих пищевые красители, консерванты и стабилизаторы;
- большое количество кисломолочных продуктов с маленьким содержанием жира;
- отказ от цитрусовых культур;
- употребление легкоусвояемых углеводов;
- большое количество растительной пищи.
Больным псориазом нельзя есть несколько продуктов. Во-первых, это пряности. Они содержат эфирные масла и ароматические вещества, которые могут спровоцировать раздражение и зуд кожи, тем самым усугубив течение псориаза. Пряности активируют кровоснабжение, что еще больше раздражает больную кожу. Самые аллергенные из них считаются цветки растений. Во-вторых, орехи, ведь они считаются самым аллергенным продуктом, который может ухудшить течение болезни. В-третьих, жирное мясо. Из-за арахидоновой кислоты запускается воспалительная реакция на коже. В-четвёртых, сыр плесенью. Плесень для больных псориазом псориазом − это аллергенный компонент.
Необходимо уделить особое внимание своей фигуре, так как избыточный вес оказывает негативное влияние на обменные процессы. В результате этого ухудшается состояние пораженных суставов, поскольку нагрузка на них увеличивается.
В добавок к витаминам можно попробовать лечебную диету по Пегано. Пегано уделил изучению псориаза несколько лет и разработал рацион питания, в котором соблюдены все принципы кислотно-щелочного баланса. Она включает в себя комплекс этапов, направленных на очищение, оздоровление и укрепление организма.
Видео: Витамины при псориазе: названия, какие пить и отзывы
Источник