Какие витамины можно есть при миоме

Диета при миоме матки

Миома матки — это доброкачественное новообразование, которое формируется из мышечного слоя матки (миометрия). На развитие данной патологии влияют множество факторов (вредные привычки, окружающая среда, наследственная предрасположенность). При миоме матки, прогрессирование онкологического процесса провоцирует гормональный дисбаланс в организме женщины, который, в дальнейшем, приводит к появлению избыточной массы тела и достижению опухоли гигантских размеров. Все это повышает вероятность стационарного лечения в условиях хирургического отделения. Поэтому, для предупреждения нежелательных последствий, женщине, кроме стандартной консервативной терапии, назначается особая диета при миоме матки.

Любую необходимую информацию, касающуюся этого заболевания, вы можете найти у нас на сайте. Наш экспертный совет ответит на любой интересующий вас вопрос. Вам всего лишь нужно записаться на приём либо написать нам и получить консультацию по e-mail. Наши специалисты обладают огромным опытом и высококачественным профессионализмом в своей сфере деятельности. К тому же, постоянное сотрудничество с ведущими клиниками лечения миомы , позволило внедрить в нашу практику новый революционный метод хирургического лечения миоматозных узлов матки – эмболизацию маточных артерий. Эта процедура является органосберегающей, то есть сам орган во время операции не повреждается и не удаляется.

Питание при миоме матки: что можно есть

Согласно последним исследованием в области диетологии и гинекологии, питание при миоме матки должно соответствовать всем канонам правильного и рационального питания: быть частым, сбалансированным, иметь небольшие порциями, чтобы избежать переедания.

Основу рациона должны составлять следующие продукты питания:

масло растительное – подсолнечное, льняное, кукурузное, оливковое, тыквенное;
фрукты, зелень, овощи, ягоды;
темные сорта хлеба, с добавлением муки грубого помола и отрубей;
злаковые культуры;
орехи, семечки, семена
бобовые;
морепродукты, преимущественно морская рыба;
кисломолочная продукция;
отборные сорта зеленого и черного чая, травяной чай;
компот или кисель на основе ягод или фруктов.

К тому же, рекомендуется пить достаточное количество жидкости (если нет других противопоказаний). Все блюда, с вышеперечисленными продуктами, желательно готовить в пароварке, либо варить, тушить, но ни в коем случае нельзя обжаривать.

Какие продукты следует исключить из рациона

Когда у женщины подтверждается наличие миомы матки, то ей стоит исключить из своего рациона любые продукты, содержащие высокий процент холестерина, насыщенных жирных кислот и быстрорастворимых углеводов.

Диета при миоме матки ограничивает употребление следующих продуктов:

маргарина, масляных смесей, сливочного масла;
жирного мяса, сала;
колбасы, копченых продуктов;
твердых сыров с большим процентом жирности, плавленых сыров, колбасных сыров;
сдобы и выпечки из белой муки;
сладостей, в том числе пирожных, мороженого, тортов с кремом и помадкой.

Особенности диеты

Основные цели правильного питания при миоме матки – это предупреждение дальнейшего прогрессирования опухолевидного процесса, нормализация уровня половых и щитовидных гормонов в крови, улучшение состояния пациентки. Существенного различия в диетах, при миоме различной локализации (интрамуральной, субсерозной) нет.

Рацион при этом заболевании должен быть разнообразным, обеспечивать организм необходимым количеством калорий, полезных витаминных и минеральных веществ, а также, активизировать процессы очищения организма.

Основные правила правильного питания при миоме матки следующие:

Необходимо есть достаточное количество клетчатки. Хлебобулочные изделия следует выбирать темных сортов, можно с добавлением отрубей или муки грубого помола. Они являются балластными веществами, обеспечивающими организм энергией, не давая при этом нежелательной калорийной нагрузки и предупреждая накопление избыточного количества жирных насыщенных кислот. Кроме того, балластные вещества способствуют выведению токсинов и снижению уровня холестерина;
Необходимо добавить в свой рацион орехи. Это даст организму клетчатку и ценные мононенасыщенные жиры;
Необходимо каждый день употреблять овощные блюда и фрукты. Они содержат витамины, флавоноиды, антиоксиданты, бета-каротин.
В рацион должны входить нежирные кисломолочные продукты: кефир, простокваша, творог, йогурт;
Необходимо есть 2-3 раза в неделю. Омега-3-жирные кислоты помогают бороться с опухолями, поэтому, полезно употреблять такие виды рыб, как лосось, сардины, скумбрия, тунец;
Чеснок при миоме матки, также обладает противоопухолевым эффектом, поэтому умеренное его употребление с другими продуктами позитивно отразиться на вашем женском здоровье;

Мощные противоопухолевые свойства принадлежат сое и другим бобовым (гороху, фасоли, чечевице), что объясняется большим количеством сапонинов и фиброволокон в их составе;
Рекомендовано употреблять продукты, богатые ликопином, который находится в красных плодах и овощах: помидорах, арбузах, розовых грейпфрутах и гуавах, абрикосах, и бета-каротином, имеющимся в моркови, тыкве, шпинате, листьях салата, хурме;
Необходимо употреблять лен, так как он содержит растительные антиэстрогены;
Жидкость необходимо потреблять в достаточном количестве. Из напитков наиболее предпочтителен зеленый или травяной чай.

Помните, что диета после удаления миомы матки также очень важна. Это позволит избежать дальнейших рецидивов заболевания, а также поможет ускорить восстановительный период после операции.

Среди всех хирургических операций, на сегодняшний день, наиболее приемлемой и безопасной является эмболизация маточных артерий. Сейчас в Москве, только некоторые клиники лечения миомы проводят эту процедуру. Суть ее заключается в перекрытии просвета сосудов маточных артерий эмболом – синтетическим полимером. В результате нарушается кровоснабжение в миоматозном узле. Он постепенно уменьшается в размерах и атрофируется. Преимущество ЭМА заключается в ее:

Эффективности;
Быстрых результатах;
Малоинвазивности;
Безболезненности;
Минимальной угрозе для жизни пациента.

Хотите узнать больше о нашей клинике, а также получить профессиональную консультацию и пройти полное диагностическое обследование, вам просто нужно записаться на приём. Мы работаем круглосуточно.

Источник

Витамины при миоме матки

Миома матки – заболевание, которое выявляют у 28-30% женщин репродуктивного возраста. Известие о миоме большинство пациентов вводит в депрессивное состояние, поскольку они наслышаны, что единственным методом лечения этой патологии является удаление матки.

Это не соответствует действительности. Специалисты клиник лечения миомы, с которыми мы сотрудничаем, бережно относятся к женскому репродуктивному органу. Мы считаем, что показания к оперативному лечению миомы необоснованно расширены.

Приём витаминов при миоме матки

Можно ли принимать витамины при миоме матки? Витаминотерапия является обязательным этапом лечения практически любого гинекологического заболевания, в том числе и миомы матки. Витамины при миоме матки способствуют максимальной эффективности медикаментозного лечения.

В рацион женины, у которой врачи выявили миому матки, необходимо включать продукты, содержащие полный набор витаминов, ускоряющих процесс выздоровления. Также можно дополнительно принимать поливитаминные комплексы. Какие при миоме принимаем витамины, необходимо спросить у лечащего врача. Различные витамины оказывают неодинаковое воздействие на женский организм и состояние миоматозного узла.

При прогрессировании миомы у женщин наблюдаются обильные частые маточные кровотечения. В результате потери крови развивается анемия. Заболевание проявляется следующими симптомами:

Бледность кожи и видимых слизистых оболочек;
Головокружение;
Потеря сознания;
Ломкость ногтей, выпадение волос;
Уменьшение количества эритроцитов и гемоглобина.

При анемии пациенткам необходимо принимать витамины в комплексе с препаратами железа.

Витаминное питание

Мощным антиоксидантом является витамин А. Он защищает организм от различных инфекций, стимулирует продукцию коллагена. Большое количество витамина А содержится в следующих продуктах питания:

Куриная или говяжья печень;
Рыбий жир и икра;
Молоко, сливки, сметана и сливочное масло;
Творог и твёрдые сорта сыра;
Яичный желток.

Высокое процентное содержание витамина А в бобовых, винограде, яблоках, абрикосах и персиках, облепихе, арбузах и дыне, а также овощах зелёного и жёлтого цвета (брокколи, болгарском перце, моркови, тыкве, шпинате).

Чрезвычайно полезным при миоме матки является витамин Е. Он нормализует состояние гормонального фона, что в значительной степени усиливает эффективность медикаментозной терапии миомы. Наибольшее количество витамина Е содержится в различных орехах, маслах растительного происхождения, печени, подсолнечных семечках, бобовых, отрубях, пророщенной пшенице, сое, шпинат, молоке и сливочном масле. Большое количество витамина Е содержится в льняном, соевом и кукурузном масле.

В группу витаминов входит достаточно большое количество веществ, оказывающих положительное влияние на миому и тормозящих её дальнейший рост. Витамины В принимают участие в нормализации всех обменных процессов в организме продукции жиров и белков и жиров, процессе регенерации тканей и улучшении иммунитета. Лидерами по содержанию витаминов группы В являются следующие продукты:

Чёрный и цельнозерновой хлеб;
Овсяная и гречневая крупа;
Печень и мясо;
Дрожжи;
Куриные яйца;
Молоко;
Различные орехи;
Свежие овощи зеленого цвета.

При наличии маточных кровотечений в рационе женщины, страдающей миомой, должно быть достаточно продуктов, содержащих витамин К: капусты, брокколи и овощей зелёного цвета, рыбьего жира, молока, куриных яиц, печени. Большое содержание витамина К в оливковом масле, грецких орехах и сое, пророщенных зернах пшеницы. Он содержится в яблоках и грушах, авокадо и киви, бананах.

Витамин С участвует во всех обменных и восстановительных процессах в организме, поддерживает высокий уровень иммунитета. Он в большом количестве содержится в цитрусовых, шиповнике, абрикосах и персиках, киви, малине и яблоках, рябине, дыне и ежевике. Высокое содержания витамина С в томатах, зелёном горошке, болгарском перце, всех видах капусты, листьях салата, свекле, моркови, зелёном луке, картофеле.

Витамин D способствует снижению вероятности новообразований в женском организме. Он вырабатывается в коже под воздействием прямых солнечных лучей. Женщине с миомой инсоляции противопоказаны, поэтому её организм должен получать достаточное количество витамина Д с продуктами питания. опухолей. Наши врачи рекомендуют пациенткам, страдающим миомой матки, включать в свое меню максимальное количество рыбьего жира, морской рыбы (трески, сельди, палтуса), рыбной печени, куриных яиц, кисломолочных продуктов, сливочного масла, а также различных масел растительного происхождения.

Витамины в комплексном лечении миомы

Продукты питания не могут в полной мере обеспечить потребности организма женщины, страдающей миомой, в витаминах. Врачи часто назначают витаминно-минеральные комплексы. Витаминные препараты являются дополнительным компонентом комплексной терапии миомы. Они не влияют на размер миоматозных узлов и не способствуют выздоровлению. Только после эмболизации маточных артерий женщина избавляется от симптомов миомы. У неё уменьшаются в размерах и исчезают миоматозные узлы.

Витамин А относится к группе жирорастворимых витаминов. Препарат назначают при миоме матки. Витамин А принимают внутрь во время еды или в течение 10-15 минут после еды, запивая небольшим количеством жидкости. Взрослые пациенты могут принимать по 2-3 драже (6 600-9 900 МЕ) витамина А 3 раза в сутки. Разовая доза препарата не должна превышать 50000 МЕ, суточная – 100000 МЕ для пациенток с миомой и 10 000 МЕ — для беременных женщин.

Противопоказаниями к приёму витамина А является повышенная чувствительность к компонентам препарата, хронический панкреатит, желчнокаменная болезнь, I триместр беременности. При приёме препаратов для лечения миомы, в состав которых входят эстрогены, повышается риск развития гипервитаминоза А.

Большое значение при лечении миомы имеют витамины группы В:

Тиамин (витамин В₁), улучшает преобразование в полезную энергию основных составляющих питательной ценности продукта;
Рибофлавин (витамин В₂) участвует в регулировании процессов обмена веществ, состояния кожного покрова и слизистых оболочек;
Пиридоксин или витамин В₆ оптимизирует углеводный обмен и синтез гемоглобина, оказывает положительное воздействие на регенерацию эритроцитов.

Никотиновая кислота (витамин РР или В₃) участвует в синтезе белков и жиров. Фолиевая кислота или витамин В₉ является важным участником процесса образования нуклеиновых кислот, деления клеток и образования эритроцитов. Она нужна и здоровому женскому организму. При миоме витамин В₉ решает следующие задачи:

Стабилизирует уровень гормонов;
Способствует синтезу норадреналина;
Улучшает качество крови;
Стимулирует образование эритроцитов и тромбоцитов, позволяет предотвратить сильные кровотечения и анемию;
Нормализует кровообращение;
Устраняет стресс.

Боли, кровотечения, осознание болезни нарушает обмен веществ, в том числе и синтез гормонов. Фолиевая кислота нормализует функцию центральной нервной системы, снижает скорость роста миоматозных образований.

Комплексная витаминотерапия миомы матки обычно включает одновременный приём тиамина в первой фазе менструального цикла и витаминов А, Е, Р, С во второй фазе цикла. Витамин А в дозе 150000-200000 МЕ в день способен снизить восприимчивость матки к эстрогену, аскорбиновая кислота, как и витамин В₁, способствует нормализации функции желтого тела и выработки стероидных гормонов. Регулирует активность жёлтого тела витамин Е. Его надо принимать по 1-2 капсулы в день.

Современные подходы к лечению миомы

Врачи ведущих клиник лечения миомы, с которыми мы сотрудничаем, рекомендуют женщинам, у которых вывили миому, не заниматься самолечением. Приём витаминов не остановит рост миоматозных образований. Обращайтесь к нашим специалистам. Мы проведём комплексное обследование, установим точный диагноз, определим наличие показаний и противопоказаний к эмболизации маточных артерий и профессионально выполним процедуру.

После эмболизации маточных артерий прекращается рост миоматозных узлов, они подвергаются обратному развитию и исчезают. Из зачатков миомы не растут новые образования. У женщин восстанавливается структура мышечного слоя матки, полость органа приобретает нормальный объём. После эмболизации маточных артерий у женщин наступает беременность, которая, как и роды, протекает без осложнений. У пациенток, которым наши врачи выполнили эмболизацию маточных артерий, восстановился менструальный цикл, повысилось либидо и качество интимных отношений.

Эмболизация маточных артерий – это не операция, а малоинвазивная процедура. Её выполняют под местным обезболиванием. В наших клиниках эмболизацию выполняет эндоваскулярный хирург. Врач делает пункцию бедренной артерии, вводит в сосуд тоненький катетер. По нему эмболизирующее вещество попадает в маточные артерии, питающие миому. Кровоснабжение нормальных участков матки не нарушается. На второй день женщина может приступить к выполнению своих профессиональных обязанностей. Через 2-6 месяцев миоматозные узлы уменьшаются в объёме наполовину, а спустя год их не находят во время ультразвукового исследования.

Источник