Какие витамины для мужчин самые лучшие после 40 для потенции

Список лучших витаминов для мужчин

Польза витаминов для человеческого организма неоспорима. В готовой пище может не содержаться того количества витаминов, которые необходимы для организма. Из-за того появляются проблемы со здоровьем. Нередко именно мужчины пренебрегают своим здоровьем. На этот случай стоит принимать специальные витаминные добавки для мужчин.

Как правильно выбрать

Не нужно покупать первый попавшийся на глаза препарат. Витамины должны подбираться с учетом следующих факторов: возраст, образ жизни, рацион питания, особенности организма, наличие болезней.

На современном фармакологическом рынке можно встретить огромный выбор действенных и недорогих препаратов. Они справляются со многими проблемами со здоровьем и могут стать эффективной профилактикой. Также встречаются импортные марки, но стоят они гораздо дороже.

Прежде чем покупать витамины, нужно получить рецепт от врача. Также нужно следовать инструкции по применению. Внимание нужно уделить сроку годности, условиям хранения, дате изготовления, побочным реакциям.

Витамины для мужчин

Мужчины и женщины нуждаются в совершенно разных витаминах. Для мужского здоровья требуются следующие:

А. Препятствует развитию рака, улучшает потенцию.

В. Положительно сказывается на работе нервной системы, улучшает зрение.

С. Понижает холестерин. Особенно необходим мужчинам, которые курят.

Е. Отвечает за работу кровеносных сосудов, наполняет жизненно необходимой энергией и силами, улучшает потенцию.

Не стоит покупать витамины, в которых содержится железо. В нем больше нуждаются женщины. Для мужчин его избыток приводит к проблемам с сердцем и сосудами.

Возрастные параметры

Немаловажный фактор при выборе витаминных комплексов – возраст мужчины.

Для мужчин в возрасте до 40 лет подойдут витаминные комплексы, активизирующие синтез белка. Они делают мышцы более крепкими, корректируют гормональный фон, улучшают качество спермы. Это витамина А, В и Е.

Мужчинам за 40 лучше выбирать витамины А, С и Е. Немаловажная роль отводится антиоксидантам, которые замедляют процессы старения.

Для мужчин в возрасте 50+ необходимы витамины А, С, Е и В12.они помогают поддерживать молодость и не позволяют развиваться инфекционным заболеваниям. Также улучшают потенцию. Отдельно стоит сказать о витамине Д, который необходим для здоровья зубов, сердца, прочности костей.

Классификация по предназначению

Все витамины можно объединить в несколько групп по их специализации. Но встречаются и универсальные, которые принимаются в целях профилактики.

Есть отдельные комплексы для спортсменов и обычных людей. В комплексе присутствуют витамина А, В, С, Д, Е. Если отмечается хроническая депрессия или постоянная усталость, то подойдут препараты с витаминами В1, В12. Они стоят недорого, но достаточно эффективны.

Если отмечаются проблемы с репродуктивной системой, то поможет витамин Е. Он должен присутствовать в комплексе в значительном количестве.

Есть отдельные препараты, улучшающие состояние кожи и волос. Ежедневно нужно принимать витамин Н. Для укрепления иммунитета помогут витамины В, С, Д.

Для активной жизнедеятельности и улучшения для здоровья

Дуовит. Улучшает процессы обмена веществ, борется с усталостью. Является эффективной биологической активной добавкой. Советуют принимать спортсменам и людям, занятым умственной деятельностью. Подходит мужчинам любой возрастной категории.

Витрум лайф. Комбинированный препарат. Рекомендуется мужчинам в возрасте от 30 до 40 лет. Помогает поддерживать хорошую физическую форму, повышает потенцию.

Вэлмэн. Необходим при активном ритме жизни, обеспечивает необходимым количеством энергии. Эффективен не только при физических нагрузках, но и помогает поддерживать эмоциональное равновесие. Не стоит принимать вместе с алкоголем.

Менс формула. Помогает при усталости, улучшает выносливость к физическим нагрузкам. Считается биологически активной добавкой.

Для улучшения здоровья стоит обратить внимание на следующие препараты:

Алфавит. В составе присутствуют лечебные травы и аминокислоты. На фоне остальных препаратов имеет более выгодную стоимость.

Суперум. Также стоит недорого. В составе – витамины и минералы. Принимается в целях профилактики, а также после перенесенных тяжелых заболеваний.

Селмевит. Показан людям, работающим во вредных условиях. В составе: цинк, кальций, медь, магний, марганец.

Для профилактики и лечения болезни

Мужчинам, которые планируют зачать детей, стоит пропить некоторые витаминные комплексы. Самыми популярными проверенными являются:

Центрум. Лучший препарат для мужчин с заболеваниями простаты.

Паритет. Улучшает потенцию. Состоит из натуральных компонентов.

Форсман. Эффективен для мужчин с импотенцией. Улучшает кровоприток к половым органам.

Также помогают биологически активные добавки, например, Менс Формула. В препаратах китайского производства не содержатся химические вещества. Они отличаются высокой эффективностью и практически не имеют противопоказаний.

Препараты против стресса

Помимо всех вышерассмотренных препаратов, стоит также выделить антистрессовые витаминные комплексы. Самым популярным является Компливит. В нем содержится большое количество витаминов и минералов. Ускоряет процесс обмена веществ, оказывает антиоксидантное воздействие, улучшает сопротивляемость к внешним раздражителям. Препарат продается по невысокой стоимости.

Не менее эффективное средство – Фармамед. Помогает восстановить артериальное давление, борется с бессонницей, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Показан людям, занятых интеллектуальной деятельностью.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Польза витаминов для укрепления полового здоровья мужчин

Лечение снижения мужской силы должно назначаться врачом после комплексного обследования в специализированной клинике. Витамины для мужчин для улучшения потенции могут стать отличным дополнением основной терапии либо профилактическим средством. Попробуем разобраться, какие существуют препараты, как подбираются, обсудим противопоказания и побочные эффекты.

Обзорная характеристика витаминов, полезных для мужской потенции

Снижение либидо, слабая эрекция, преждевременная эякуляция – эти проблемы принято называть одним грустным словом – «импотенция». Сексуальное здоровье успешного «мачо» зависит от множества факторов. Бешеный ритм жизни, необходимость обеспечивать семью, повышенные требования на работе, карьерный рост, приобретенные хронические болезни, особенно гипертония и диабет, негативно отражаются на половой функции. Важно своевременно предупредить проблему. Палочкой-выручалочкой в данном случае могут оказаться витамины для мужской потенции.

Витамины для мужчин и их ценность

Не существует мужских или женских витаминов для повышения сексуальности. Но выработка тестостерона невозможна без их достаточного поступления в организм. Уточним, как эти незаменимые вещества помогают сильному полу избежать фиаско в постели.

Общепринято различать витамины по буквам латинского алфавита. Кроме того, каждый из них имеет свое химическое название. По физико-химическим свойствам и фармакодинамике эти вещества разделены на две группы.

Жирорастворимые витамины для мужчин для повышения потенции:

• Е – токоферол – естественный антиоксидант. Укрепляет сосудистую стенку, стимулирует эритропоэз и иммунную систему, способствует регуляции глюкозы в крови, принимает участие в синтезе половых гормонов, обеспечивает нормальную работу мышц. Назначается для лечения мужской силы, обусловленной уменьшением выработки тестостерона, хронических заболеваний, приводящих к эректильной дисфункции.
• А – ретинол – один из элементов структуры мембран клеток. Дефицит витамина А вызывает снижение продукции тиреотропного и мужских половых гормонов. Врачи рекомендуют принимать его для лечения нарушения потенции в комплексе с токоферолом.
• Д – витамин Д3 (холекальциферол) синтезируется в коже под действием ультрафиолетовых лучей, Д2 (эргокальциферол) поступает в организм с пищевыми продуктами. Он считается главным регулятором фосфорно-кальциевого обмена. Доказано, что 35% мужчин, страдающих эректильной дисфункцией, испытывают недостаток витамина Д.

Особенностью вышеперечисленных веществ является то, что они могут накапливаться в организме, в то время, как большинство витаминов требуют ежедневного поступления. Улучшение всасывания липовитаминов в желудочно-кишечном тракте происходит при употреблении их с жирами.

Названия водорастворимых витаминов для мужчин для улучшения потенции:

• В1 – тиамин – усиливает нервно-рефлекторное возбуждение. Может оказать помощь, когда эректильный сбой вызван неврологическими нарушениями.
• В3, второе название – витамин РР. Особенно полезен людям после 40-ка лет. Различают две формы. Никотиновая кислота способствует снижению холестерина и профилактике атеросклероза. Никотинамид показан пациентам с остеоартритом, риском сахарного диабета.
• В6 – пиридоксин – необходимый компонент борьбы со стрессом и заболеваниями нервной системы.
• В12 – цианкобаламин – главный противоанемический препарат. Улучшает подвижность сперматозоидов. Повышает вероятность зачатия при лечении мужского бесплодия.
• С – аскорбиновая кислота – доказано её положительное влияние на репродуктивную сферу. Способствует нормальной микроциркуляции крови, необходима для полноценной эрекции.

Принимая участие в метаболизме, эти вещества выступают регуляторами химических реакций, обеспечивая нормальное течение физиологических процессов.

Другие важные элементы для потенции

Потенция зависит от многих факторов. Чтобы детородная функция не подвела, необходимо достаточное поступление микро- и макроэлементов. При планировании зачатия следует насытить организм цинком и селеном. Они способны значительно повышать активность сперматозоидов, участвуют в синтезе тестостерона.

Выработку андрогенов улучшают полиненасыщенные жирные кислоты – α-линоленовая, эйкозапентаеновая, докозагексаеновая. В борьбе с олигоспермией хорошо поможет L-карнитин. Потенция будет «на высоте», если рацион питания обогатить кальцием, магнием, фтором, фосфором, медью.

Описание эффективных препаратов и витаминных комплексов

Фармацевтическая промышленность выпускает разнообразные лекарственные формы витаминов для мужчин для улучшения потенции. Аптеки и интернет-магазины предлагают купить по доступной цене таблетки, капсулы, драже, капли, заверяя потенциальных клиентов, что они способны обеспечить повышение эректильной функции, хорошо переносятся, не вызывают привыкания и негативных эффектов.

В каталогах известного американского он-лайн торговца натуральной продукцией «Айхерб» и отечественного производителя «Эвалар» содержится огромный список наименований витаминных комплексов и биологических добавок для взрослых. Ежегодно составляются рейтинги наиболее популярных препаратов. Оценим их сходства и отличия:

• «Дуовит». Международная фармацевтическая компания указывает в инструкции, что это – БАД, в состав которого входят витамины А, Д, Е, С, группы В, пантотеновая и фолиевая кислоты, цинк, медь, йод, железо, кальций, марганец. Добавку рекомендовано пить для снижения риска кардиологической патологии.
• «АлфаВит для мужчин» отечественного производителя. В упаковке три различных вида таблеток. Принять их необходимо в течение дня с интервалом от 4-х до 6-ти часов. Комбинация подобрана таким образом, что утренняя доза обладает стимулирующим действием, дневная и вечерняя – общеукрепляющим.
• «Паритет» – биологически активная добавка. Экстракты растений, цинк, никотинамид стимулируют продукцию андрогенов.
• «Витрум Лайф» – продукция американской фирмы. Мультивитаминный препарат, обогащенный минералами. Полезный джентльменам, усиленно занимающимся в спортивных залах. Способствует продлению молодости и жизненного тонуса.
• «Потенциал Форте Менс Формула» – пищевая добавка, выпускаемая в США. Она включает L-аргинин, витамины Е, В3,экстракты растений и зеленого моллюска. Средство используется для лечения и профилактики эректильной дисфункции, вызванной стрессом, астенией, переутомлением.
• «Спематон» (БАД российского производства) – комбинация L-карнитина, токоферола, фолиевой кислоты, селена и цинка. Показанием к назначению является нарушение качества спермы, подготовка к зачатию малыша.
• «Доппельгерц VIP спермактив» – содержит всего один витамин – Е, а также микроэлементы цинк, селен. Основной эффект, стимулирующий мужскую силу, способность подымать потенцию, обусловлен экстрактом корня женьшеня и кофеином.
• «Optimum Nutrition Opti-Men» – комплекс витаминов и микроэлементов, выпускаемый для мужчин-спортсменов, а также желающих избавиться от лишних килограммов, укрепить мускулатуру.

Общие рекомендации к применению

Не следует доверять отзывам в интернете, советам знакомых, высокой стоимости. Иногда жизнь не оставляет возможности нанести визит врачу. Решив пить витаминные комплексы или биодобавки, важно выполнять следующие несложные правила:

• Покупать в аптеке.
• Проверить срок годности, наличие инструкции, целостность упаковки.
• Внимательно изучить состав.
• Строго придерживаться рекомендуемой дозы, режима приема, сочетания с едой.
• Прочитать противопоказания, побочные эффекты, симптомы передозировки.
• Немедленно отменить прием и обратиться за медицинской помощью в случае нарушения самочувствия.

Производитель заинтересован максимально помочь потенциальному покупателю, поэтому инструкция указывает список лекарств, усиливающих, снижающих действие данного препарата, несовместимых с ним.

Не следует употреблять несколько витаминных комплексов одновременно, так как отдельные компоненты не всегда сочетаются между собой. Например, такой нужный элемент, как железо, препятствует всасыванию токоферола.

Усвоение кальция невозможно без достаточного поступления витамина Д. Фирмы, выпускающие витамины для потенции мужчин, учитывают все эти особенности. Комбинируя средства самостоятельно, человек рискует не достичь желаемого результата и вместо укрепления защитных сил нанести вред организму.

Возможные противопоказания и побочные действия

Из возможных отрицательных воздействий витаминных комплексов, пациенты чаще всего называют аллергию. В действительности, может наблюдаться индивидуальная непереносимость любого вещества, но это не самое грозное осложнение.

В таблице представлен список нозологий, при которых назначение конкретных элементов противопоказано либо нежелательно.

Если пациент отмечает нарушение пищеварения, высыпания на коже, слабость, скачки артериального давления, сонливость, гипервозбудимость, расстройства сна, аппетита, даже когда не связывает это с приемом препаратов, лучшим вариантом будет консультация врача.

Заключение

Эффективность витаминов и минеральных добавок для повышения мужской потенции проверена исследованиями, научно доказана, подтверждена многолетней практикой. Но для того, чтобы быть всегда «на высоте», препаратов недостаточно. Необходимо вести здоровый образ жизни, не пренебрегать умеренными физическими нагрузками, отказаться от алкоголя, курения, питания фастфудами, контролировать уровень артериального давления и сахара крови, а, главное – иметь рядом любящую и нежную женщину.

Источник