Какая территория россии имеет благоприятные для здоровья человека

Какой климат наиболее благоприятен для здоровья

Споры о том, какой же климат считать наиболее оптимальным для человеческого здоровья отнюдь не сводится к комфортности проживания с позиций горожанина. Существует ряд параметров, по которым определяется благоприятный климат.

Польза солнца

Например, почти 80% жителей планеты испытывают нехватку такого жизненно важного витамина как витамин D. Именно он ответственен за хорошую память и здоровое сердце. Именно этот витамин укрепляет кости и делает мышцы упругими.

Исследования показали, что у тех, кто проводит большую часть времени года на солнце, к примеру, на даче, имеют наиболее низкий уровень холестерина. Эта категория граждан в значительно меньше степени страдает от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с домоседами или теми, кто совсем мало находится на солнце.

Такой показатель, как уровень холестерина говорит о многом. Об этом в первую очередь вспоминают диетологи, определяя оптимальную диету для своих пациентов.

Установлено, что жители Средиземноморского побережья гораздо реже болеют болезнями сердца и сосудов не только потому, что употребляют в пищу оливки и дары моря. Они получают больше тепла. Но главное — больше солнечных лучей.

А еще недостаток солнечного света способствует развитию рассеянного склероза.

Теплый климат

Понятно, что жара и зной тяжело переносятся практически всеми. Особенно теми, кто подвержен заболеваниям сосудов и сердечной мышцы. Тем не менее в общем и целом, как показывают исследования, летом на Европейском континенте и в странах Нового Света умирает гораздо меньше людей, чем в зимнее время.

Теплый сухой климат показан в первую очередь тем, кто страдает артритом, астмой.

Преимущества мягкого климата

Считается, что человек себя чувствует комфортно при 19-20°С в одежде и при 28-31°С — без неё. Таким образом сохраняется оптимальный баланс между теплообразованием и отдачей. Таким образом, поддерживается нормальная деятельность всех жизненно важных органов человеческого организма.

Если рассматривать Россию с ее необъятными просторами и климатическими зонами, то ее горные хребты и массивы создают уникальный климат. Там абсолютная влажность и наилучшая чистота воздуха.

Правда есть и другие показатели: повышенная солнечная радиация и пониженное давление. С ними также приходится считаться. Такие условия совсем не годятся людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и имеющие проблемы с внутричерепным давлением. Всегда есть показания и противопоказания, исходя из индивидуальных особенностей человека. Тем более всегда существуют предпочтения вкусового и эстетического характера. А настроение играет в поддержании здоровья очень важную роль.

В России самыми благоприятными климатическими условиями для здоровья обладают республика Адыгея, Калининградская область, Ставропольский край и, конечно же, Крымское побережье.

Фото превью: ecology-of.ru

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Источник

Самый благоприятный климат в России для проживания, работы, по экологии

Ряд российских городов расположено в широтах, с климатом если не суровым, то весьма холодным, с коротким летом и резкими перепадами температур. Самый благоприятный климат для жизни в России в южных широтах и приморских городах.

Города России с самым благоприятным климатом для здоровья человека

В южных широтах климат без резких перепадов температур, мягкой зимой и жарким продолжительным летом, самый благоприятный для здоровья человека.

Краснодар

Краснодар – город, где среднегодовая температура воздуха +13,3 °C. Дожди начинают идти с конца августа, продолжаясь до декабря. Минусовые зимние температуры устанавливаются только к январю, но в середине февраля зима заканчивается. Среднесуточная температура в этот промежуток времени фиксируется от 0°C до 2°C.

Самый благоприятный климат в России считается в Краснодаре. Однако есть у города и минусы, не имеющие отношения к климату. Это нахождение в сейсмической зоне, хотя статистика уверяет, что сильных землетрясений в городе не было за все время наблюдений.

Случаются очень жаркие дни с высокой влажностью, в такие дни и здоровому человеку тяжело, а людям страдающим астмой, гипертонией такое не подойдет.

Пятигорск

С этим городом связано имя Лермонтова, здесь на минеральных водах лечилась вся петербургская знать ХIХ века. Пятигорск считается старейшей здравницей. Климатические условия очень благоприятны, лето жаркое и продолжительное, зима мягкая и короткая.

Горная местность, покрытая лесами, создает уникальный температурный режим, при котором очень жаркие дни переносятся с легкостью. Самым жарким месяцем признан август, когда столбики термометров поднимаются выше + 40°C, отсутствие влажности и легкий ветер помогают справиться с такой жарой.

Достоинством считается отсутствие перепадов температур, короткая зима (с самыми морозными днями в -3°C) сменяется на лето уже к началу мая.

Ставрополь

Количеством солнечного тепла, получаемого Ставрополем, не сравнится ни один другой город. Подсчитана суммарная годовая солнечная энергия на кв.см, она составила 122 ккал.

Город – рай для растительного мира, травы и цветы, деревья и кустарники активно растут в течение 180 дней с середины апреля до середины октября. Это обусловлено притоком тепла из Азии вместе с суховеями Ирана и теплым воздухом средиземноморья. По этой причине продолжительное лето не дождливое и малооблачное.

Зимой в феврале и уже с началом весны в марте город накрывают сильные ветры, приходит влажный воздух Атлантики со снегопадами, но температура все равно не опускается ниже -3°C. Погода в Ставрополе во многом повторяет погоду Пятигорска и также характеризуется оттепелям зимой и длинным «бабьем летом».

Калининград

Погоду в Калининграде определяет близость моря. Здесь не бывает летом такой жары, как в южных городах, но и суровых снежных зим тоже нет. Морской воздух Балтики, насыщенный влагой, выливает на город значительное количество дождей, особенно в летнее время.

Климат средний между континентальным и морским. Теплый Гольфстрим оказывает влияние на воздушные массы этого региона, не давая проникать холодным арктическим потокам воздуха, делая зиму мягкой, и термометр показывает плюсовые температуры уже с середины февраля, открывая весенний период в начале марта.

Возможно это единственное место, когда лето наступает в июне, осень – в сентябре. Несмотря на умеренность температур в летнее время, солнечных дней достаточно, чтобы успеть загореть. Такая погода делает проживание в городе очень комфортным, среднегодовая температура благоприятна для человека и составляет +8°C.

Белгород

Этот город по праву может считаться житницей России, такого количества сельхозугодий вокруг города, возможно нигде больше нет. Климат в этих местах классический умеренно-континентальный с мягкой короткой зимой, хотя морозы достигают — 20°C, но держатся всего несколько дней.

Лето длится долго с жарой под +30°C, но она не чувствуется из-за сухого воздуха и ветра. Дождей летом выпадает мало, облачность невелика и солнечного тепла хватает, чтобы все вокруг зеленело.

Белгород богат своими парками и садами, которые спасают летом людей от жары. Чистая вода из артезианских скважин и чистый воздух со среднегодовой температурой в +7°C благотворно влияют на здоровье живущих здесь людей.

Астрахань

Климат Астрахани ближе к резко-континентальному, перепады сезонных температур здесь бывают значительными. Зато солнечных дней в году здесь более 200. В этом он обошел Ставрополь. Близость к Каспию и Волге не увлажняет воздух, сильные ветры суховеи из среднеазиатских пустынь способствуют только более быстрому испарению влаги.

Благоприятным климат Астрахани назвать нельзя. Причина не только в сильной жаре летом, в городе мало зелени. Почвы засолены солевыми отложениями, что не способствует произрастанию растений. Резкие перепады температур, зимой в -40°C и +35°C в летнее время, подойдут не каждому человеку.

Где лучше жить у моря в России?

Жить на берегу теплого моря под пальмами тайная мечта жителей северных регионов. В России много городов на побережье Черного моря и почти все они курортные, куда едут люди со всей нашей необъятной Родины насладиться мягким морским климатом, загореть и забыть о зиме с ее морозами и снегами.

Жизнь в Сочи, характерным мягким климатом субтропиков, сродни постоянному пребыванию на курорте. Кавказские горы защищают город от холодных ветров. Лето жаркое и влажное длится с мая до середины октября. Влажность и жара дают возможность расти редким видам тропической флоры.

Самый благоприятный климат в России у моря в Сочи

И все это жаркое время можно провести на пляже, длина которого достигает 120 км, хотя и сам город самый удлиненный в нашей стране, он тянется на 100 км. При желании можно подняться в горы и покататься на лыжах.

Нагревшись за лето, море отдает свое тепло в зимнее время, по этой причине в самом городе снег явление редкое, зима короткая и мягкая. Средняя температура в зимнем феврале +6°C, а среднегодовая +14°C. Зимой вместо снега часто идут дожди, но солнце светит ласково, неся свое тепло в это райское место. Солнечных дней здесь бывает до 230 в году.

Анапа

Анапа, как курортный город не менее знаменит, чем Сочи. Лежит на 300 км севернее, но климат здесь несколько иной. Кавказские горы здесь только начинаются и похожи больше на невысокие холмы, покрытые лесом, они не способны прикрыть город от холодных воздушных масс.

Поэтому зимой здесь случаются заморозки, которые длятся недолго и не ухудшают жизнь горожан. Зато лето подчас бывает засушливым и жарким, что характерно для климата средиземноморья. Вода в море прогревается до +25°C и держит тепло с апреля по октябрь.

Летняя жара не так ощущается, когда дует ветер с моря. Старики и дети чувствуют себя в таком климате гораздо лучше. Неслучайно сюда приезжают отдыхать с детьми.

Зимой держится пасмурная и дождливая погода, большая часть осадков выпадает именно в это время. Но бывают и солнечные дни, при которых морознее всего. Старожилы утверждают, что раз в 10 лет случается и 20-градусный мороз. В целом, жизнь в этом приморском городке поистине курортная.

Туапсе

В отличие от Сочи, Туапсе не считается курортной зоной, это город-порт. Вся его инфраструктура приспособлена к промышленному производству. Здесь нет протяженной береговой линии с большими пляжами, она в пределах города всего 10 км.

Это потому что город находится у подножья Главного Кавказского хребта. Кое-где вдоль побережья скалы нависают над морем, да и сам город над уровнем море возвышается на 44 м.

Место это очень теплое – субтропики. Здесь только два сезона теплый и прохладный. Это не значит, что здесь не бывает морозов, случались, но не больше 20. Зима теплая и средняя температура в этот период +5°C. Жара в летнее время достигает 40 градусов, но в основном температура держится на средних комфортных отметках (+25°C) — это результат сквозных ветров, дующих со стороны гор.

В городе часто идут дожди, ни один месяц в году не обходится без них. Зимний короткий период выпадает осадков столько же, сколько и жарким летом. Это увлажняет воздух, не делая город засушливым.

Геленджик

Климат курортного города Геленджик, в отличие от Туапсе сухой и является смесью горного с морским. Здесь много солнца, теплая погода держится до января, делая лето длинным и теплым.

Зима ограничивается половиной января и февралем, в марте уже наступает короткая весна и следом – лето. Ветры – явление редкое, если и случаются, то только зимой, принося с собой слабые заморозки. Объясняется такая погода защищенностью города горами, подходящими на севере прямо к береговой линии. По этой же причине здесь намного суше, чем в Туапсе или Сочи.

Кроме гор на климат влияет море. Прогреваясь за лето, теплые воды поднимаются к поверхности, в холодное время, поддерживая температуру воздуха в комфортных параметрах. Летом происходит обратное движение водных масс, неся с собой прохладу для перегретого солнцем города. Такие явления делают проживание в городе по-настоящему приятными.

Новороссийск

Крупный транспортный узел юга России с большим грузовым портом, нефтеналивной гаванью и военно-морской базой. Новороссийск отличатся редким климатом сухих субтропиков. Зимой здесь зона умеренно-континентального климата, летом – тропического.

Проникновение холодных масс воздуха с востока в зимнее время приводит к понижению температуры до -18°C, но такое бывает не часто. В основном зима теплая, столбики термометров редко опускаются ниже -3°C, летнее тепло находится в среднем в комфортных температурах +25°C. Вода в море прогревается до +30°C. Случаются сильные грозы с обильным ливнями, затапливающие город и ведущие к наводнениям.

Другим малоприятным фактором является сейсмическая опасность, в зоне которой расположен город. Случающиеся подземные толчки маломощны и кратковременны, серьезных землетрясений здесь никогда не было.

Самый благоприятный климат в России из приморских городов поможет определить таблица:

Где в России лучше проживать с детьми

В средней полосе и южных широтах России для детей самый благоприятный климат.

Важны и другие положительные условия:

• экологическая чистота воды и воздуха;
• оптимальный прожиточный минимум;
• развитая и технически оснащенная система образования;
• наличие мест отдыха и проведения досуга;
• возможность занятия спортом и наличие детских спортивных секций;
• наличие культурно-исторических объектов;
• развитая система детского здравоохранения.

Казань

Самый благоприятный климат в России для проживания с детьми – город Казань.

С одной стороны, как и любой крупный город, к тому же и административный центр, имеет экологические проблемы, но они не настолько критичны, чтобы могли вызывать острое беспокойство за собственное здоровье и здоровье детей. Климат умеренно-континентальный со средней температурой зимой -10°C и летом +19°C. Его прелесть заключается в устойчивости без резких колебаний и перепадов.

Но зато в городе хорошо выстроена система образования, школ, лицеев и гимназий с высокопрофессиональными преподавателями в достатке. Хуже обстоят дела с дошкольными учреждениями, но в городе активно реализуется специальная программа, согласно которой ежегодно растет количество детских садов.

Казань — город с богатой историей и культурными традициями, здесь в достатке места, где можно провести досуг вместе с ребенком, получить хороший заряд бодрости и расширить знания.

Белгород

Ситуация с экологией в Белгороде намного лучше, чем в Казани. Стоит признать, что городские власти уделяют много внимания этому вопросу. Высокий уровень здравоохранения и образования делает город очень привлекательным для жизни.

Обилие парков, скверов и зеленых насаждений создает лучшие условия для отдыха и культурного досуга горожан. Мягкий и теплый климат – дополнительный бонус для проживания в городе с детьми.

Воронеж

Мягкий теплый климат, множество парков и разнообразной растительности, близость большого водохранилища дает возможность горожанам чувствовать себя комфортно, зная где можно провести досуг с ребенком. К этому следует добавить наличие музеев, выставок, библиотек и кинотеатров.

Общеобразовательных школ в городе достаточно, но есть возможность получить и высшее образование, в городе несколько вузов, что немаловажно. На хорошем уровне находится и система здравоохранения. Однако стоимость жизни в Воронеже высока и мало отличается от московской, цены на продукты питания и коммунальные услуги несколько выше, чем в других российских городах.

Ростов-на-Дону

Один из немногих российских городов куда чаще всего стремятся переехать жить люди из суровых северных регионов. Привлекает людей не только мягкая зима и по-настоящему теплое лето, здесь всегда есть работа и неплохая зарплата, достаточно мест для отдыха и проведения досуга, близость к курортам Крыма и черноморского побережья Кавказа.

Но не менее важно – возможность дать детям хорошее образование, здесь в достатке и школы, и более 40 вузов. Современные районы хорошо благоустроены, где в шаговой доступности детские учреждения и медицинские, оборудованные детские площадки. Много культурных центров, театров, кинотеатров и музеев.

Калининград

Западный форпост нашей страны по привлекательности занимает одно из первых мест. Привлекает не только уникальный климат, но возможность посетить ближайшие западные страны. Культурных объектов в городе немало, там есть на что посмотреть и где отдохнуть.

С экологией в городе ситуация такая же, как и в любом другом крупном городе. Согласно рейтингу среди российских городов, Калининград занимает золотую середину. Отдельно стоит отметить активное жилищное строительство в городе и создание благоприятной среды проживания.

Город много уделяет внимания развитию здравоохранения и образования, стимулированию рождаемости.

Самые престижные города России для работы с высокой зарплатой и чистым воздухом

Самый благоприятный в России климат не заменит человеку другие условия нормальной жизни: достойную работу с высокой зарплатой и экологическую чистоту воздуха и воды.

Но как выяснили социологические опросы, при выборе места жительства средний человек расставляет приоритеты в следующем порядке:

1. Экология, наличие «зеленых зон» в городе.
2. Климат. Для каждого человека это индивидуально.
3. Инфраструктура. Это магазины, аптеки, поликлиники, детские сады и школы и многое другое без чего жизнь в городе не может считаться нормальной.
4. Наличие рабочих мест и уровень зарплат.
5. Уровень преступности.
6. Стоимость недвижимости.
7. Стоимость жизни. Цены на товары, услуги и тарифы.

Если следовать этим критериям, то в порядке от лучшего к худшему, список городов выглядит так:

1. Москва.
2. Санкт-Петербург.
3. Екатеринбург.
4. Краснодар.
5. Новосибирск.
6. Тюмень.
7. Нижний Новгород.
8. Казань.
9. Красноярск.
10. Ростов-на-Дону.

Самые экологически благополучные города России

Любому городу, чтобы стать экологически чистым, придется заплатить отсутствием промышленного производства, наличием большого парка автомобилей. Это возможно только, если у города есть другие возможности для зарабатывания средств или наличие редких природных и культурных объектов, привлекающих отдыхающих и туристов.

Как правило, это малые города с населением до 100 тыс. человек.

Сарапул в Удмуртии

Небольшой город Сарапул с населением почти в 100 тыс. человек, занимает первое место в рейтинге самых чистых городов России, несмотря на то, что в городе имеется промышленность. Это радиозавод, завод «Электроприбор», завод электрогенераторов. Но при этом выбросы в атмосферу составили 4,7 тыс. т.

Город считается успешным среди городов Прикамья, в нем имеется большое количество архитектурных памятников, знаменит он тем, что здесь родилась Надежда Дурова, знаменитая кавалерист-девица, героиня войны 1812 года. Климат в городе умерено-континентальный с жарким летом и умеренно холодной зимой.

Минеральные Воды в Ставропольском крае

На сегодняшний день в городе проживает более 76 тыс. человек, а выбросов в атмосферу производит 5,3 тыс. тонн. Город занимает второе место по экологической чистоте. Расположен он в степной зоне на равнине, которая к настоящему времени распахана и застроена.

Минеральные воды – город ключ к курортному району КавМинВод, что и отмечено на гербе города, где парящий орел держит этот золотой ключ. Климат здесь умеренный, зимы теплые и короткие, лето продолжительное и жаркое.

Город небольшой, но в нем есть куда пойти и чем заняться, окрестности порадуют туристов необычными предгорными пейзажами.

Балахна в Нижегородской области.

В городе проживает меньше 50 тыс. человек, а вредных выбросов произведено в 5,4 тыс. тонн. Несмотря на общую тяжелую экологическую обстановку, в Нижнем Новгороде и его области, город Балахна признан относительно чистым городом и занимает третье место в рейтинге малых городов.

В городе немало промышленных предприятий, в том числе крупных – «Фольксваген Груп Рус» по производству малых автобусов и спецтехники, Целлюлозно-бумажный комбинат «Волга».

Богато историческое прошлое этого города, о чем напоминают многочисленные архитектурные памятники. Среди них храмы, купеческие дома, городские дворянские усадьбы.

Краснокамск в Пермский край

Краснокамск с населением в 54 тыс. чел., знаменит своим бумажным комбинатом и фабрикой «Госзнака», выпускающей ценную продукцию для документов и иных нужд. Выбросы предприятий в атмосферу составляют 5,6 тыс. т, хотя еще лет 9 назад это количество было в 3 раза выше.

В 2010 году бездумное отношение к экологии чуть не привело к катастрофе, в водопровод города могла попасть отравленная вода из Камы, но была вовремя обнаружена на фильтровальной станции.

Жители города остались без питьевой воды. Видимо этот инцидент послужил хорошим уроком, и администрация города стала заботиться о снижении собственных выбросов. Хотя виноват в отравлении камской воды был «Промхимпермь».

Горно-Алтайск в Республике Алтай

В конце прошлого века в городе работало с десяток промышленных предприятий, в основном легкой промышленности. Сейчас остался один завод железобетонных конструкций. Выбросы в атмосферу сократились до 7.2 тыс. т.

Население чуть более 60 тыс. сосредоточилось на обслуживании многочисленных туристов, съезжающихся сюда со всего мира, полюбоваться ни с чем несравнимыми красотами республики Алтай. Горно-Алтайск – единственный город в республике.

В основном климат России умеренно-континентальный, самый благоприятный для проживания. Выбор места остается за человеком, согласно его индивидуальным потребностям.

Оформление статьи: Владимир Великий

Источник