Как включить часы для здоровья

Как настроить умные часы, пошаговая инструкция

Создатели умных часов позаботились об удобстве и простоте пользования устройством. Однако освоение их функций без инструкции занимает немало времени. Давайте разберемся, как пользоваться смарт-часами на примере нескольких популярных моделей.

Как настроить время на смарт-часах. Единая инструкция для любых девайсов.

Перед тем, как настроить время на умных часах, необходимо знать, имеют ли они возможность настройки без подключения к смартфону. Например, управление всеми функциями Xiaomi Mi Band 2 производится только с планшета или телефона через «родное» приложение Mi Fit. После этого их можно использовать как обычные наручные часы. Китайские часы с сим-картой могут настраиваться SMS-командами.

На устройствах, которые могут быть настроены без смартфона, меню настройки даты и времени открывается при первом включении. Большинство умных гаджетов самостоятельно корректируют время в соответствии с данными сети. Однако для этого необходимо вручную задать часовой пояс.

В зависимости от конструкции и функциональности смарт-часов, существует три способа выставить время, если оно отображается неправильно:

1. На самих часах. Откройте меню настроек, выберите пункт «Системные», затем — «Языки и время». Установите автоматическую сигнализацию со временем сети или выберите часовой пояс, соответствующий вашему региону.
2. Через смартфон. Скачайте и установите специальное ПО (Mi Fit, Gear S3, STracker или другое, рекомендованное производителем). Подключите умные часы по Bluetooth и измените на них время, используя меню программы. Некоторые модели автоматически синхронизирует свои установки с настройками смартфона сразу после подключения.
3. По SMS. Smart Watch, которые оборудованы слотом для сим-карты, управляются путем отправки сообщений с определенным кодом. Формат команд на разных моделях отличается. Сходство лишь в том, что после успешного перевода времени система отправляет подтверждающее сообщение. Достоинство этого метода в том, что точное время можно выставить без наличия связи с WiFi или интернет-соединения через GSM-сеть.

После завершения операции вы сможете использовать по их прямому назначению. Однако для использования полного перечня функций необходимо настроить подключение к интернету и другие опции.

Как настроить интернет на умных часах

Отдельные модели устройств имеют собственный WiFi-модуль, другие получают и передают данные только через Bluetooth-соединение со смартфоном. Вопрос как настроить интернет на смарт-часах актуален лишь для моделей с GSM-модулем.

Сначала следует убедиться, что сим-карта включена и активна. Если вы не знаете где она находится, узнайте, как пользоваться умными часами. Инструкция поставляется в комплекте с гаджетом, а ее электронная версия доступна на сайте производителя и специализированных форумах.

Далее следует выяснить стандартные настройки интернета вашего мобильного оператора. Они доступны на официальном портале. После этого необходимо проделать такие действия:

• открыть меню «Установки» (Setup, «Настройки»);
• выбрать пункт «Сим-карты и сети» («возможности подключения» или похожее название);
• открыть раздел учетных записей передачи данных;

Примечание: если вы ранее не настраивали сеть, раздел должен быть пустым. В отличие от смартфонов, прошивки умных часов не имеют предустановленных настроек сети и не могут выставить их автоматически.

• перейти в добавление учетной записи (пункт «Опции»);
• прописать имя точки доступа, пароль и другие данные в соответствии с информацией о настройках подключения к сети.

После того как у вас получится настроить китайские электронные часы для работы с мобильным интернетом, станет доступна трансляция геопозиции и другие опции, требующие постоянного подключения к сети.

Подключение к смартфону на Android

Алгоритм подключения зависит от модели умного гаджета. Поэтому сначала мы рассмотрим общий случай — как настроить часы шагомер с Алиэкспресс для работы со смартфоном.

Устройства связываются по Bluetooth-каналу, поэтому необходимо включить его на телефоне. Затем нужно установить с Google Play рекомендуемое производителем приложение для управления смарт-часами. Остается расположить часы неподалеку от телефона, открыть запустить программу и открыть ее настройки и выбрать часы.

Некоторые модели подключаются лишь при совпадении кодов, которые высвечиваются на дисплеях после выбора устройства в программе управления. Если коды одинаковы, следует нажать «Подключить». Иначе следует повторить процедуру заново.

В случае успешного соединения в программе отобразится соответствующий значок.

Родители, которых два ребенка и более, интересуются, как настроить все детские смарт-часы для работы с одним телефоном. Сделать это несложно. Достаточно открыть приложение и нажать стрелку вниз рядом с графическим изображением первых часов. В открывшемся меню добавления новых часов можно добавить неограниченное количество дополнительных гаджетов. Процедура добавления каждого последующего не отличается от описанной выше.

Как работают смарт-часы с сим-картой

Главное отличие часов с сим-картой от фитнес-браслета — наличие собственного радиомодуля для работы в сетях мобильных операторов. Это позволяет гаджетам использовать мобильный интернет и делает их абсолютно независимыми от телефона.

Устройство способно транслировать данные о месторасположении и работать в режиме мобильного телефона. Такие часы, используемые в качестве GPS-маячка, популярны среди родителей младших школьников. Они позволяют знать где находится ребенок и при необходимости услышать что происходит рядом с ним.

Популярны они и среди взрослых пользователей. Если знать как настроить электронные наручные часы, можно получить компактное устройство с набором функций, аналогичных смартфону. В некоторых моделях имеется даже камера, позволяющая делать снимки приемлемого качества.

Настраиваем часы Mi Band 3

Рассказывая о том, как настроить электронные наручные часы из Китая, нельзя обойти популярный недорогой фитнес-трекер — Mi Band 3 от компании Xiaomi. Несмотря на то что гаджет совместим со множеством сторонних программ, первоначальное сопряжение с телефоном рекомендуется выполнять с помощью фирменной программы Mi Fit. Это гарантирует дальнейшую корректную работу.

Сначала полностью зарядите браслет — иначе он может не определиться при первом включении. Пока аккумулятор заряжается, установите Mi Fit из Google Play или App Store, запустите программу и зарегистрируйте аккаунт. Кроме логина, пароля, email и телефонного номера придется ввести рост, вес и пол. Эти данные пригодятся для расчета нагрузок фитнес-приложением.

Первая синхронизация выполняется следующим образом:

• включить Bluetooth;
• запустить Mi Fit;
• открыть вкладку «Профиль» и нажать «Добавить устройство»;
• выбрать пункт «Браслет»;
• после того как Mi Band 3 начнут вибрировать коснуться их изображения на экране смартфона.

Сопряжение завершено, остается разобраться как настроить спортивные фитнес часы. Делается это в самом приложении — во вкладке «Профиль».

Все начинается с указания расположение браслета (левая или правая рука). Эта информация необходима для более точной работы прибора. После этого откроется раздел «Цели» с полями ввода желаемого веса и количества шагов.

Чтобы перейти к другим параметрам, нажмите на строку с наименованием фитнес-браслета. Откроются следующие опции:

• отслеживания пульса во сне;
• пауза перед оповещением о входящем звонке;
• будильник;
• оповещения от сторонних приложений;
• напоминание о длительном бездействии (сигнал о том, что пора размяться);
• включение дисплея при повороте запястья.

В меню доступно переключение формата времени, настройка от показа информации на экране Mi Band, указание типа активности.

Для расширения возможностей браслета нужно знать как настроить часы Ксиаоми Mi Band 3 для работы со сторонними программами

Google Fit или Apple Health синхронизируются с устройством путем добавления в Mi Fit соответствующих аккаунтов. Для начала работы с приложением от Google его достаточно выбрать в списке. Apple Health требует разрешения на синхронизацию, которое подтверждается в самом приложении.

Теперь вы знаете как настроить смарт-часы Xiaomi с Алиэкспресс и сможете синхронизировать их и с другими программами.

Настраиваем часы Honor Band 3

Сопряжение смартфона с Honor Band 3 производится с помощью предустановленного приложения «Здоровье» от Huawei или программы Huawei Wear. Рекомендуется использовать «Здоровье». Эта программа не уступает по функционалу приложению Wear и отображает больше актуальной информации. Желательно пройти регистрацию учетной записи и получить возможность облачного хранения данных.

Далее остается лишь разобраться как настроить умные часы. Пошаговая инструкция выглядит следующим образом:

• включить блютуз на телефоне и Honor Band 3;
• запустить приложение «Здоровье» либо Wear;
• зарегистрироваться, указать рост и вес;
• нажать поиск устройств Bluetooth;
• выбрать свой трекер среди найденных гаджетов;
• подтвердить подключение, нажав соответствующую кнопку на экране браслета;
• разрешить браслету доступ к данным смартфона.

Описанная процедура актуальна для смартфонов под управлением iOS и Android.

После синхронизации с программой вам будут доступны следующие функции:

• мониторинг сна;
• уведомления о длительном бездействии;
• умный будильник;
• измерение пульса;
• настройка управления жестами;
• включение/выключение уведомлений.

Источник

Как подключить и настроить фитнес-браслет: пошагово для чайников

Фитнес-браслет – это популярный гаджет, который был изобретен как помощник в контроле пульса, пройденных шагов и числа сожженных калорий для людей, ведущих здоровый образ жизни. Со временем функциональность его расширилась. Если правильно настроить фитнес-браслет и сделать привязку к смартфону, можно узнавать о пропущенных звонках, СМС и других уведомлениях. Об этом чуть подробнее ниже.

Как работает фитнес-браслет

Принцип работы фитнес-браслета, или умных часов состоит в синхронизации со смартфоном. В устройстве есть специальные датчики, фиксирующие сигналы и реагирующие на определенные показатели:

• Скорость движения;
• Ширина шага;
• Пройденное расстояние;
• Частота пульса;
• Период активности или неактивности.

Учитывая полученную информацию от датчиков, браслет составляет данные о состоянии здоровья его владельца.

Как включить браслет

Пользоваться фитнес-браслетом из Китая просто – но сначала нужно его полностью зарядить. В среднем время зарядки занимает 1,5-2 часа. Кабель USB входит в стандартную комплектацию. Как только браслет полностью зарядится, он автоматически включится и будет готов к сопряжению с телефоном и настройке.

Как подготовить браслет и сбросить заводские настройки

Новый фитнес-браслет имеет предустановленные системные настройки. Их необходимо сбросить перед началом работы, чтобы ввести свои данные. Также это понадобится сделать, если вы купили б/у аппарат.

Мягкий сброс включает в себя такой порядок действий:

1. Зайдите в профиль приложения Mi-Fit на смартфоне.
2. Найдите раздел «Устройства».
3. Выберите пункт «Фитнес-браслет».
4. Выберите кнопку «Отключить».
5. Система начнет задавать вопросы, уточняя: действительно ли вы хотите сделать отключение? – нажимайте «ДА» на каждом шагу выхода из настроек.
6. Отложите фитнес-трекер в сторону и дождитесь полной разрядки.
7. Зарядить и включить заново фитнес браслет. Он будет готов к введению новых настроек.

ПРИМЕЧАНИЕ! В некоторых случаях такой сброс настроек не сможет обнулить данные и потребуется перепрошивка. Ее следует производить в сервисном центре, чтобы в дальнейшем пользоваться б/у браслетом.

Универсальная настройка фитнес-браслета

Настройка каждой модели фитнес браслета зависит от особенностей системного меню, заданного производителем. Есть универсальные опции, как настроить умный браслет:

1. Зарядить трекер и телефон.
2. Скачать и установить приложение для сопряжения трекера и смартфона.
3. Указать все параметры.
4. Синхронизировать устройства через Bluetooth.

После сопряжения и синхронизации необходимо ввести дату и указать параметры уведомлений. Для того, чтобы не сбивались данные: пульсометр, шагомер и так далее, – важно не допускать полной разрядки браслета.

Как подключить браслет к телефону

Большинство современных фитнес-браслетов могут работать со смартфонами на Android и iOS. В инструкции на русском указано – как сопрягать их с разными моделями. Через приложение можно настроить все параметры браслета.

Наиболее часто используемые функции:

• Отображение на экране основной информации. Дата, время, пульс, шагомер и количество сожженных калорий будут отображаться на экране для удобства и своевременного слежения за состоянием здоровья.
• Включение при поднятии руки. Очень удобная функция, так как ночью, как правило, браслет не нужен. Для экономии запаса емкости аккумулятора достаточно включить ее при настройке.
• Пульсометр во время сна. В некоторых моделях эта функция называется «умный будильник». Благодаря пульсометру умные электронные фитнес-часы отслеживают частоту пульса по время сна и включат будильник в фазу, когда спящий готов к пробуждению.
• Настройка уведомлений. Удобная функция, что позволяет не отвлекаться на отслеживание входящих звонков и SMS – все будет отображаться на экране браслета.

Какие функции могут отображаться на экране фитнес-браслета

После того, как получилось подключить новый фитнес-браслет к смартфону, через меню приложения необходимо настроить экран и вывести на него все необходимые показатели и виджеты.

Входящий вызов

При поступлении звонка на смартфон на экране браслета появится имя или номер звонящего. Входящий звонок сопровождается вибрацией – удобно за рулем или когда нет возможности следить за телефоном.

Будильник

Имеются в виду специальные приложения для смартфона, которые могут работать с браслетом. Если телефон на ночь установлен на зарядку, трекер разбудит вас в указанное заранее время.

Ими мало кто пользуется для отправки, но получает сервисные SMS от банков, коды безопасности и так далее. Не обязательно каждый раз вынимать телефон, чтобы прочитать сообщение. Текст будет выведен на экран, однако сообщения кириллицей могут отображаться некорректно на китайских моделях.

Оповещение о бездействии

Полезная функция для тех, кто ведет активный образ жизни и нуждается в помощнике, напоминающем о физической активности. Если данная функция настроена, то браслет начинает вибрировать и напоминать о том, что пора немного прогуляться и проявить активность.

Уведомления от приложений

Полезная функция для тех, кто активно общается в социальных сетях. Уведомления будут приходить на экран часов, вы не пропустите важных сообщений. Можно настроить время, когда оповещения не будут приходить.

Достижение цели

Если настроены шагомер и счетчик калорий, установите цель похудения или расстояние, которое надо пройти. Как только результат будет достигнут, трекер подаст сигнал. Также вы всегда можете следить за результатом на экране.

Источник