Мнение эксперта: о чем могут рассказать ваши волосы
Метод доктора Скального. Что такое анализ волос и зачем его делают?
Анализ волос на макро- и микроэлементы поможет предотвратить серьёзные болезни и радикально помочь в их лечении, если они уже есть. Об этом корреспонденту «АиФ» рассказывает д. м. н., профессор, завлабораторией молекулярной диетологии Института персонализированной медицины Первого МГМУ им. Сеченова, завкафедрой медицинской элементологии Медицинского института РУДН и вице-президент Института микроэлементов ЮНЕСКО Анатолий Скальный. Он разработал и развил этот метод.
Волосы не обманешь
Александр Мельников, «АиФ»: Почему вы определяете микроэлементы в волосах, а не в крови или в моче, как это делают при обычных анализах?
Анатолий Скальный: Потому что волосы не соврут, их не обманешь. Они растут долго, и химические элементы в них накапливаются месяцы и годы. Поэтому исследования волос показывают реальный баланс макро- и микроэлементов в организме, они демонстрируют, в достаточном ли количестве элементы поступают в организм и выводятся ли при их избытке. От концентрации и, самое главное, от соотношения полезных и токсичных элементов зависит наше здоровье. Если дисбаланс сохраняется долго, он неизбежно приведёт к болезни. Но это можно предупредить, определив его заранее и проводя коррекцию обмена макро- и микроэлементов в организме. В крови и моче содержание элементов может сильно колебаться и отражать кратковременные изменения. Но во многих случаях такие анализы тоже бывают необходимы, и мы их проводим.
Сейчас много говорят о персонализированной медицине, направленной на лечение конкретного человека с учётом его индивидуальных особенностей. Так вот, определение 40 химических элементов в волосах конкретного пациента — это как раз и есть одна из технологий персонализированной медицины. Мы проводим лечение, восстанавливая индивидуальный баланс элементов в организме именно этого человека. Благодаря этому результаты лечения могут быть радикально лучше, чем, например, при классическом лечении одними только препаратами без индивидуализации их приёма.
— Классическая медицина не уделяет такого большого внимания микроэлементам. А вы их выбрали в качестве отправной точки. Почему?
— 99,9% нашего организма состоит из 11 химических элементов, их называют структурными — из них построены клетки и ткани. В первую очередь это кислород, углерод, водород и азот (они составляют 96% организма). Кроме них в структуру клеток организма могут входить кальций, фосфор, натрий, хлор, магний, сера и калий. Но они могут играть ещё и регуляторную роль. Например, передают сигналы между клетками, поддерживают кислотно-щелочное равновесие. На долю оставшихся микроэлементов приходится всего 0,1% массы организма (см. инфографику). Из них 15 элементов эссенциальные — они жизненно необходимы. Все эти микроэлементы обеспечивают макроэффекты. Почему? Без них нет жизни, нет взаимодействия между клетками и внутри организма. Они входят в состав ферментов, гормонов, регуляторных молекул, гемоглобина. Все знают про анемию из-за недостатка железа — оно входит в состав гемоглобина, переносящего кислород. Мало в организме железа — мало синтезируется гемоглобина. Даже если его синтез стимулировать витамином В₁₂, фолиевой кислотой и другими препаратами, гемоглобина не станет больше. Ведь не хватает именно железа! Точно так же бывает и с другими элементами, входящими в состав ферментов и гормонов. Если их не хватает, они будут дефектными и не смогут работать в полную силу. Простой пример: для улучшения пищеварения принимают фестал, мезим и другие пищеварительные ферменты, их много. Но в основе недостаточного синтеза ферментов может лежать дефицит ряда микроэлементов, входящих в их состав. Если их назначить, нормальный синтез ферментов и пищеварение восстановятся и без мезима.
— Эта логика универсальна и по отношению к другим ферментам и гормонам?
— Да. Именно так я и представляю медицину. Но сегодня предпочитают назначать мощные и дорогие лекарства. Они играют свою роль, но дисбаланс элементов при этом всё равно сохраняется, следовательно, регуляция в организме по-прежнему нарушена. Восстановив их баланс, можно было бы сократить дозы лекарств или вообще отказаться от них. А если болезни ещё нет — предупредить её развитие. Такое лечение и профилактика могут быть очень недорогими, простыми и безопасными. Так, один из самых частых дефицитов — недостаток цинка. Он входит в состав сотен ферментов и играет огромную роль. У кого этого элемента мало, часто болеют бронхитами и острыми инфекциями дыхательных путей — цинк влияет на иммунитет. Есть дети, которые постоянно кашляют, чихают, ходят с заложенным носом, у них одна простуда переходит в другую. В первую очередь им нужно проверить содержание цинка в организме. У взрослых с его недостатком могут быть связаны ожирение, сахарный диабет, мужское бесплодие, проблемы с потенцией — цинк необходим для синтеза мужского гормона тестостерона. Он нужен для деления клеток, а значит, для роста, развития, восстановления после болезней.
Баланс элементов крайне важен для развивающегося организма, а значит, во время беременности и в первые годы жизни. Нужно, чтобы в организме женщины перед зачатием все элементы были сбалансированы. Критическую роль играют марганец и медь. При их дефиците у ребёнка могут быть серьёзная задержка развития, проблемы с речью и т. д. Нами в совместном исследовании с группой профессора Юлии Ковас из Лондонского университета показано, что у женщин, которые нуждаются для зачатия в процедуре ЭКО, дефицитны по 6 из 11 (!) жизненно важных элементов и избыточно накапливаются мышьяк и олово, обладающие токсическими эффектами. Это ли не важнейшее доказательство того, что надо готовиться к наступлению беременности, применяя подходы персонализированной медицины. В частности, диагностику элементного статуса и коррекцию выявленных нарушений.
Источник
Диагностика заболеваний по волосам
Диагностика заболеваний по волосам
Что нужно знать о волосах
Слышали ли вы о том, что волосы помогают нам получать энергию? Между тем, в восточной медицине считается, что именно макушка, то место, откуда растут волосы, является главным центром приема энергии. Поэтому любые процедуры с волосами (окраска, стрижка, укладка) могут влиять на приток энергии. А чем больше ее поступит, тем успешнее и сильнее будет человек.
Волосы не только помогают принимать энергию, они первыми реагируют на ее нехватку. Вот почему, взглянув на волосы, мы можем судить об отклонениях в организме. И не только судить, а зная нужные дни для ухода за волосами, еще и лечить свой организм.
Волосы имеются почти на всей поверхности кожи. Выделяют три вида волос: длинные (волосы головы, бороды, усов и др.), щетинистые (брови, ресницы и др.) и пушковые, располагающиеся на большинстве участков кожного покрова (6–25 %).
Волос состоит из стержня и корня. Основную часть стержня образует корковое вещество, содержащее пигмент, от которого зависит цвет волос. Наружный слой стержня представлен роговыми чешуйками, от плотности прилегания которых друг к другу зависит здоровый вид волос.
В результате воздействия неблагоприятных факторов в первую очередь страдает именно этот слой. Корневая часть волоса расположена в волосяных фолликулах, количество которых у каждого человека генетически запрограммировано. На конце корня образуется расширение — волосяная луковица. Из нее и происходит рост волос. Она защищается наружным и внутренним корневым влагалищем. В центре ее эпителиальная ткань образует волосяной сосочек. Через него к волосам поступают основные питательные вещества. В месте перехода корня волоса в стержень образуется углубление — волосяная воронка, в которую открываются протоки сальных желез. Их деятельность регулируется нервной и эндокринной системами. Сальные железы поддерживают мягкость и эластичность волос и определяют их жирность или сухость. Несколько глубже желез в коже лежит мышца, поднимающая волосы и отвечающая за их объем.
Химический состав волос очень сложен. В него входит лишь 3 % воды, а остальные 97 % образует белок-кератин, представленный витаминами и микроэлементами. Всего в волосах насчитывается до 40 веществ: марганец, медь, натрий, свинец, титан, никель, бром, хлор, ртуть, серебро и др. Именно поэтому здоровые волосы являются очень упругими. По прочности они могут сравниться с алюминием и выдержать нагрузку от 100 до 200 г. Однако состав волос может варьироваться. Как показали ученые, в волосах постоянно думающего человека преобладают цинк и медь. В темных волосах больше марганца, свинца, титана, меди и серебра. В седых же волосах содержится лишь никель.
Развитие и рост волос в первую очередь связаны со вторичными половыми признаками. Их появление происходит во время полового созревания и является показателем нормальной работы организма. За день волосы на голове отрастают примерно на 30–40 мм. Если их вообще не обрезать, то в течение всей жизни их общая длина составит 700 км!
Это интересно!
Известно, что быстрее всего волосы растут:
на голове, в бороде и под мышками;
в молодом возрасте;
в первой половине дня и вечером, весной и летом.
Ежедневно каждый человек теряет определенное количество волос. У людей в среднем возрасте нормальным считается выпадение 40–50 волос, тогда как в пожилом — до 100–120. Продолжительность жизни волос на голове у мужчин, как правило, составляет около трех лет, тогда как у женщин — до 10 лет. А вот жизнь ресниц и бровей не зависит от пола и возраста, и она гораздо короче — всего лишь 3–4 месяца, а пушковых волос — 7–10 месяцев.
Что волосы расскажут о состоянии здоровья
Здорового человека всегда можно распознать по блестящим, красивым волосам. Ведь интенсивно растущие волосы, прежде всего, свидетельствуют о хорошем обмене веществ. Наши волосы — словно зеркало, в котором отражается работа всех систем организма. Первое недомогание сразу откладывает свой отпечаток на состояние прически.
О чем говорят разные типы волос
Дерматологи различают три типа волос — нормальные, жирные и сухие.
Нормальные волосы — шелковистые на ощупь, блестящие, умеренно вьющиеся. Они всегда вызывают восхищенные взгляды и являются подтверждением крепкого здоровья.
Жирные волосы имеют неприглядный вид уже через пару дней. Они быстро становятся грязными, сальными, склеенными, покрываются перхотью. Причинами жирности волос может являться как наследственность, так и неправильные питание и уход, неполадки в работе желудочно-кишечного тракта и эндокринной системе.
Сухие волосы — тусклые, легко электризуются, раздваиваются на кончиках. Подобное состояние может быть следствием генетической предрасположенности или неправильного ухода, а также нарушения функций щитовидной железы, нервной системы, недостатка в организме витаминов.
Как узнать о предрасположенности к болезням по цвету волос
Цветовой оттенок волос на голове у людей варьируется до тридцати различных комбинаций. Он продиктован генами и зависит от содержания в них различных пигментов (белковых веществ). Для рыжеволосых характерно преобладание родокератина, для черноволосых — меланокератина, а у блондинов и шатенов отмечается смесь мелано- и лейкокератина.
Это интересно!
Современным ученым удалось доказать, что количество волос на голове напрямую связано с их природным цветом. Так, у рыжих на голове насчитывается около 80 тысяч волос, у брюнетов примерно 102 тысячи и больше всего у блондинов — до 140 тысяч.
Начиная с древних цивилизаций, люди использовали самые разнообразные красители, в результате чего волосы приобретали иногда отсутствующий в биологии человека цвет.
У майя воины носили волосы красных оттенков — в знак готовности умереть за родину.
Остготы, как и наши водяные, ужасали всех зелеными волосами, фракийцы — голубыми.
Греческие мифические герои обычно были светловолосыми, а боги — златокудрыми.
Многие женщины предпочитали белокурые локоны, за которыми закреплялась символика соблазнительности. А вот черноволосых нередко обвиняли в колдовстве за дьявольский оттенок.
Как ни удивительно, но если изменить цвет волос с помощью красителей, то их густота тоже начинает меняться соответствующим образом.
Ученые Оксфордского Института молекулярной медицины недавно установили, что по цвету волос можно многое сказать о предрасположенности человека к тому или иному заболеванию.
Люди с темными оттенками волос более выносливы физически, чем светловолосые. Тем не менее, шатены нередко обращаются к гинекологам, а брюнеты к нефрологам.
Блондины чаще всего страдают от перепадов артериального давления, неврозов, нарушений желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря.
Среди рыжеволосых чаще встречаются такие заболевания как ревматизм, аллергия, сердечно-сосудистая недостаточность. Кроме того, у обладателей рыжих волос снижен порог болевой чувствительности, поэтому они тяжело переносят травмы, ушибы, приступы. Подобное открытие было сделано анестезиологами, которые провели исследование на 10 рыжеволосых и темноволосых представительницах в возрасте от 19 до 40 лет. Ученые сделали вывод, что рыжим пациентам требуется гораздо больше обезболивающего, так как нервные рецепторы оказываются у них восприимчивее, чем у остальных людей.
Низкое содержание меланина в коже блондинов и рыжеволосых делает их уязвимыми перед солнечными лучами. Обратите внимание, что у светловолосых очень часто встречаются веснушки — защитные механизмы организма от света. Поэтому блондины и рыжеволосые находятся в зоне наибольшего риска заработать рак кожи.
Конечно, подобная зависимость не претендует на абсолютную истинность и касается только людей с натуральным оттенком волос. Однако знание о предрасположенности своего цветового типа к определенным заболеваниям позволяет их успешно избежать.
Состояние волос и состояние организма
Представители традиционной и нетрадиционной медицины сегодня едины в том, что по внешнему виду волос и кожи головы можно диагностировать те или иные отклонения в организме. По ряду признаков вы можете самостоятельно определить наличие того или иного заболевания.
Сухие, ломкие волосы (если это не является генетической предрасположенностью) говорят о гормональных сбоях, нарушении жирового обмена или работы почек, нехватке в организме кальция и (или) витаминов А и Д.
Волосы, жирные у корней — сигнал неполадок с пищеварительной системой.
Повышенная потливость кожи головы может быть проявлением расстройства вегетативной нервной системы.
Утерянный блеск и цвет свидетельствуют о железодефицитной анемии, ей страдают 80 % женщин. Обычно она связана с диетами, голоданиями, курением, месячными.
Волосы плохо растут при авитаминозе или длительных нервных напряжениях, что вызывает дисбаланс гормонов, стимулирующих рост волос.
Если светлые волосы вдруг потемнели, то это первый признак желчно-каменной болезни. Накапливающаяся в организме желчь концентрируется в волосах и окрашивает волосяные луковицы.
Ранняя седина (если она, конечно, не является наследственной) указывает на нарушение эндокринной системы.
Хронические тяжелые болезни — туберкулез, тиф, сифилис, болезни крови, желез внутренней секреции, яичников — ослабляют общее состояние организма и приводят к ломкости, сухости или выпадению волос.
Болезни волос и кожи головы, которые не являются показателем неполадок в организме
Так же как и с ногтями, не все изменения волос говорят о неправильной работе нашего организма. Какие-то признаки указывают на болезни самих волос и кожи головы. В Приложении 1 вы найдете краткий перечень симптомов самых распространенных заболеваний.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
Диагностика заболеваний
Диагностика заболеваний Внимательно изучив этот раздел, вы сможете самостоятельно выяснить, какой из органов тела будет иметь нарушения, то есть какие болезни могут ожидать человека в дальнейшем.Правильная ли у вас осанка?Давайте рассмотрим позвоночник сверху вниз,
Диагностика заболеваний
Диагностика заболеваний Внимательно изучив этот раздел, вы сможете самостоятельно выяснить, какой из органов тела будет иметь нарушения, то есть какие болезни могут ожидать человека в дальнейшем.Правильная ли у вас осанка?Давайте рассмотрим позвоночник сверху вниз,
Диагностика заболеваний
Диагностика заболеваний Прежде чем приступить к су-джок терапии, да и к любому другому лечению, конечно же, надо правильно поставить диагноз. Об этом мы и поговорим в этой главе.Во все времена люди мечтали познать неизвестное. Одна из самых зашифрованных информаций –
Диагностика заболеваний по языку
Диагностика заболеваний по языку В традиционной китайской медицине диагностика по языку является одной из важнейших методик при обследовании пациента. Этот прием прост и удобен. Он не только позволяет поставить правильный диагноз, но и в определенной степени
Диагностика заболеваний по лицу
Диагностика заболеваний по лицу Почему, видя человека, прежде всего мы обращаем внимание на его лицо? Чтобы понять, знаком ли он нам, симпатичен, приятен, сколько ему лет? Конечно, нам достаточно лишь одного взгляда, чтобы мгновенно ответить себе на эти и многие другие
Диагностика заболеваний по языку
Диагностика заболеваний по языку В традиционной китайской медицине диагностика по языку является одной из важнейших методик при обследовании пациента. Этот прием прост и удобен. Он не только позволяет поставить правильный диагноз, но и в определенной степени
Диагностика заболеваний по волосам
Диагностика заболеваний по волосам Волосы могут рассказать и о прошлом человека, и помочь заглянуть в будущее, так как именно они отражают процессы, годами протекающие в организме. Красивая, густая шевелюра всегда считалась признаком здоровья. Но, увы, похвастаться
Диагностика заболеваний по родинкам
Диагностика заболеваний по родинкам Родинки, или невусы, – это нарушения закладки небольших участков кожи, пороки ее развития. По цветовой гамме они различны. Они могут быть мелкими или размером с чайное блюдце, иметь шаровидную или плоскую поверхность, различную форму
Диагностика заболеваний
Диагностика заболеваний Прежде чем приступить к су-джок терапии, да и к любому другому лечению, конечно же, надо правильно поставить диагноз. Об этом мы и поговорим в этой главе.Во все времена люди мечтали познать неизвестное. Одна из самых зашифрованных информаций –
Диагностика заболеваний по пульсу
Диагностика заболеваний по пульсу Восточная пульсовая диагностика основана на принципе, согласно которому энергия Ци и кровь циркулируют как единое целое. Проблемы, имеющие природу недостатка Ци, проявляются в слабом и неустойчивом пульсе, а проблемы, имеющие природу
Диагностика заболеваний по лицу
Диагностика заболеваний по лицу Почему, видя человека, прежде всего обращаем внимание на его лицо? Чтобы понять знаком ли он нам, симпатичен, приятен, сколько ему лет? Конечно, нам достаточно лишь одного взгляда, чтобы мгновенно ответить себе на эти и многие другие вопросы.
Диагностика заболеваний по языку
Диагностика заболеваний по языку В традиционной китайской медицине диагностика по языку является одной из важнейших методик при обследовании пациента. Этот прием прост и удобен. Он не только позволяет поставить правильный диагноз, но и в определенной степени
Диагностика заболеваний по волосам
Диагностика заболеваний по волосам Волосы могут рассказать и о прошлом человека, и помочь заглянуть в будущее, так как именно они отражают процессы, годами протекающие в организме. Красивая густая шевелюра всегда считалась признаком здоровья. Но, увы, похвастаться
Диагностика заболеваний по рукам
Диагностика заболеваний по рукам Один из методов древней восточной диагностики – определение состояния здоровья по рукам. Не только в императорских дворцах, но и в каждом восточном гареме был свой квалифицированный медик. Он никогда не видел ни одной своей пациентки, и
Диагностика заболеваний по ногтям
Диагностика заболеваний по ногтям Что нужно знать о ногтях С давних времен ногти играли важную и неоднозначную роль для человека. Уходу за ними уделяли особое внимание. Чтобы ногти были красивыми, девушки прибегали к различным заговорам и обрядам. А уход за ногтями был
Источник