Улучшить рост волос в домашних условиях — популярные и эффективные методы
Средняя скорость роста волос — 1 см за месяц. Многие девушки мечтают ускорить этот процесс хотя бы в два раза. Достичь этой цели вполне возможно, но нельзя полагаться только на рецепты для стимуляции роста волос в домашних условиях. Чтобы за короткий срок обзавестись роскошными длинными локонами, придется принять целый комплекс мер. Только в этом случае успех гарантирован.
Поделиться этой статьей
От чего зависит рост волос и факторы, влияющие на его ускорение
У одних людей шевелюра отрастает быстро. Не успеешь подстричься, как уже снова пора идти в парикмахерскую. Другие жалуются на то, что длина прядей совсем не увеличивается. На скорость роста волос влияют разные факторы:
- наследственность;
- качество питания;
- образ жизни;
- хронические заболевания;
- лекарства, которые принимает человек;
- гормональный фон.
Рецептов и способов роста волос в домашних условиях очень много, но прежде чем прибегать к их помощи, нужно устранить внутренние причины, которые замедляют его. Нужно заняться своим здоровьем. Что входит в это понятие:
1. Отказаться от курения. Оказывается, никотин способствует сужению сосудов. Это пагубно влияет на кровоснабжение фолликулов. По этой причине может замедлиться рост волос на голове.
2. Разнообразить рацион. В меню следует ввести продукты, богатые витаминами В2 и В9. Это шпинат, спаржа, печень, яйца, рыба, куриные потроха — желудки, сердца, авокадо.
3. Повысить двигательную активность. Занятия спортом помогают ускорить обмен веществ и способствуют общему оздоровлению, поэтому волосы растут быстрее.
Как улучшить рост волос в домашних условиях быстро
Те, кто неудачно подстригся или потерял волосы болезни, мечтают как можно скорее вернуть былую красоту. Таких людей интересует, как ускорить рост волос в домашних условиях за 2 дня или за неделю. Оговоримся сразу, что это невозможно. За такой короткий промежуток времени удастся разве что нарастить пряди. Но не стоит отчаиваться. При должном упорстве и настойчивости можно увидеть хороший результат уже через месяц. Что для этого нужно:
- каждый день делать массаж кожи головы, чтобы стимулировать кровообращение;
- использовать маски для роста волос;
- отказаться от шампуней, содержащих силиконы, которые закупоривают поры кожи головы.
Внимание! Чтобы увеличить рост волос в домашних условиях за неделю или две, стоит начать принимать витамины. Можно купить целый комплекс с минералами и микроэлементами или пропить отдельно аскорбиновую, фолиевую кислоту и ретинол.
Сильнейшие стимуляторы роста волос в домашних условиях
Обзавестись длинными локонами вполне возможно без посещения салонов красоты и инъекций, которые стимулируют работу фолликулов. Самый мощный активатор роста волос в домашних условиях — это никотиновая кислота. Это так называемый витамин РР, который продается в ампулах или таблетках. Ниацин расширяет стенки сосудов и мелких капилляров и стимулирует кровообращение. Препарат можно применять наружно или внутрь. В первом случае используют раствор в ампулах. Его втирают в корни волос после каждого мытья головы.
Внимание! Витамин РР в виде таблеток принимают внутрь. Однако прежде чем начать пить никотиновую кислоту, необходимо проконсультироваться с врачом, так как препарат имеет ряд противопоказаний.
Другие стимуляторы роста волос с мощным действием — это касторовое и репейное масло. Их тоже можно купить в аптеке. Такие средства используют как в чистом виде, так и в составе домашних масок. Благодаря активным компонентам, которые входят в состав этих масел, усиливается кровообращение в глубоких слоях кожи головы. Это приводит к быстрому отрастанию волосяного покрова и укреплению луковиц. Кроме того, локоны становятся более крепкими и приобретают роскошный блеск.
Как улучшить рост волос в домашних условиях народными средствами
Наши прабабушки могли похвастать густыми и длинными локонами. Но они не знали, что такое салоны красоты и не пользовались дорогой косметикой. В их распоряжении было лишь мыло и природные дары, которые женщины использовали себе во благо. Современные девушки могут последовать их примеру.
Лучшие народные средства для стимуляции роста волос:
1. Сок корня лопуха. Только что выкопанное корневище промывают в горячей воде и измельчают на мелкой терке. Полученную кашицу перекладывают в марлю, сложенную в несколько раз, и отжимают сок. После мытья головы его втирают в кожу. Для достижения быстрого эффекта рекомендуется проводить такую процедуру хотя бы 3 раза в неделю.
2. Корень имбиря. В нем содержится много витаминов, в том числе В2. Кроме того, в подземной расти растения есть никотиновая кислота. Вот почему сок имбирного корня помогает отрастить длинные волосы за сравнительно короткий срок. Его втирают в кожу головы, оставляют на 40–50 минут, а затем смывают. Перед применением этого средства на голове лучше провести тест на аллергию путем нанесения сока на запястье.
3. Репчатый лук. Те, кто опробовал это средство, отзываются о нем с восторгом. Чтобы быстро увеличить длину локонов, стоит воспользоваться волшебной силой этого овоща. Головку лука измельчают на мясорубке или блендером. Кашицу наносят тонким слоем на прикорневую зону. Чтобы сок не стекал, лучше надеть резиновую шапочку, которая плотно прилегает к голове. Луковую мякоть смывают через 2 часа. Для устранения стойкого запаха можно промыть волосы водой с добавлением яблочного уксуса.
Маски для роста волос в домашних условиях
Маски из натуральных компонентов не только помогут быстро отрастить роскошные локоны, но и поспособствуют их оздоровлению. Результат можно будет оценить уже через месяц при условии регулярного проведения процедур.
Маска с перцовой настойкой
За короткий срок поможет усилить рост волос в домашних условиях маска, которая ускоряет местный обмен веществ в тканях кожи вокруг луковиц. Для ее приготовления понадобится желток яйца, столовая ложка спиртовой настойки красного перца и чайная ложка масла оливы. Ингредиенты перемешивают, полученную массу осторожно втирают в кожу на голове на протяжении 15 минут. Состав смывают через час. Если ощущение жжения такое сильное, что невозможно терпеть, следует сократить время воздействия.
Горчичная маска с дрожжами
Еще один хороший рецепт для активации роста волос в домашних условиях предлагают пользователи сети. Для приготовления маски понадобится 10 г сухих дрожжей, 5 г горчичного порошка, чайная ложка сахара и 10 мл воды. Дрожжи заливают водой, добавляют сахар и горчицу. Все тщательно перемешивают. Должна получиться кашица с консистенцией густой сметаны. Маску наносят на волосистую часть головы, утепляют и оставляют на 30–40 минут. По окончании процедуры волосы моют водой, температура которой не превышает 37 градусов. Такую маску нужно делать не чаще одного раза за 4 дня.
Волосы будут расти значительно быстрее, если решать эту проблему комплексно. Нужно не только делать маски и применять народные средства, но и следить за рационом и вести здоровый образ жизни.
Источник
Как укрепить волосы в домашних условиях
У волоса неоднородная структура, упрощенно ее можно описать как мозаику. От плохой экологии, солнца, перманентных , горячих укладок, различных болезней и сбоев внутри организма «мозаика» теряет фрагменты. В итоге локоны становятся сухими и ломкими, секутся на кончиках, выпадают сверх нормы и даже тотально. Если проблема есть, она не исчезнет сама по себе — за красоту и тем более за здоровье нужно бороться. Разберемся, как укрепить волосы по всей длине, сделать их гуще и ускорить их рост в домашних условиях.
Поделиться этой статьей
Содержание статьи:
К чему стремиться: какие они — здоровые волосы?
Стержень (надкожная часть волоса) состоит из белка кератина, точнее из кератиновых цепочек, соединенных между собой разными типами связей — нестойкими водородными, средне стойкими ионными (солевыми) и стойкими дисульфидными (серными). В центре стержня находится медула — полый ствол с воздухом, который обеспечивает термозащитную функцию волосяного покрова. Медула окружена кортексом. Это основа стержня, где помимо кератина присутствуют пигмент меланин и молекулы воды, отвечающие за цвет и увлажнение. Кортекс укрыт внешним защитным слоем — чешуйчатой кутикулой.
В здоровом стержне все связи на месте, поэтому он сильный и эластичный. Чешуйки кутикулы плотно облегают кортекс и дают полноценную защиту от внешних воздействий. На поверхности минимум пор, то есть нет путей для интенсивного испарения внутренней влаги и вымывания меланина.
Однако даже здоровый стержень — это мертвые клетки. При повреждениях (химических, термических, механических) они теряются и не восполняются естественным образом. Придется искать способ, как укрепить секущиеся, слабые, тонкие волосы дома (или в салоне). Иначе стержни останутся сухими, тусклыми, ломкими и со временем проблемы будут усугубляться.
Можно ли вернуть волосам здоровье
Визуально «оживить» волосы возможно даже при экстремальных повреждениях. Есть специальные восстановительные уходы — шампуни, маски, кондиционеры, сыворотки, реконструкторы Брендовые (аптечные и профессиональные) средства содержат активные компоненты, которые заполняют пустоты в глубине и на поверхности стержней, делая их более сильными на вид и на ощупь. Правда, эффект восстановления нужно поддерживать. Он устойчив лишь в том случае, если «заполнители» поступают в волосы регулярно.
Для кардинального оздоровления стержней нужно работать с корнями (волосяными луковицами), следить за состоянием кожи головы и всего организма. Именно корни — живые подкожные части волос — синтезируют новые клетки стержней и отвечают за их состояние. Луковица связана с кровеносными сосудами и вместе с ними образует фолликул. Если сосуды дают достаточный объем кислорода, витаминов и минералов, фолликул функционирует в нормальном режиме — из него растет сильный здоровый стержень. При недостатке питания, наоборот — истонченный, слабый, безжизненный.
Помимо питания на фолликулы влияет множество внешних и внутренних факторов, в том числе заболевания, стрессы, гормональные сбои, нарушения в обменных процессах. Поэтому важно знать, как укрепить корни волос в домашних условиях, и регулярно проводить необходимые процедуры. А если фолликулы перестали работать как надо и прическа явно редеет (потери сильно превышают норму 100 волос в день), пора обращаться к дерматологу или трихологу. Возможно это алопеция, способная привести к полному облысению. Если нет, обследование не помешает, ведь волосы — индикатор общего состояния организма.
Патологическое выпадение волос: подробности про алопецию
Умеренное выпадение волос — естественный процесс. Но когда его масштабы пугают, нужно определить диагноз, выявить причину и подобрать адекватное лечение. Частичная или полная потеря волос на голове, а иногда и на теле, называется алопецией (от латинского alopecia — облысение, плешивость). Причина заболевания — сбой в работе фолликулов. Такое выпадение волос требует серьезного внимания — мало знать, как укрепить корни в домашних условиях. Нужно разбираться, какие факторы привели к нарушениям. Только специалист на основе анализов и лабораторных исследований может определить вид алопеции. А классификация здесь довольно обширная.
Условно патологию можно разделить на две основных группы — рубцовую и нерубцовую. Рубцовую алопецию провоцируют механические повреждения кожи. Образующиеся при заживлении рубцы перекрывают устья фолликулов, волосы просто не могут пробиться через плотную соединительную ткань. Здесь вопрос, как укрепить рост волос в домашних условиях, неактуален — в проблемной зоне укреплять просто нечего. Выход один — дорогая и длительная трансплантация отдельных фолликулов или лоскутов кожи с рабочими луковицами.
Нерубцовая алопеция насчитывает несколько видов. В целом все они спровоцированы биохимическими процессами внутри организма.
Андрогенетическая (андрогенная). Фолликулы угнетает вещество ДГТ, дигидротестостерон — производное гормона тестостерона. У мужчин облысение начинается с лобной и теменной областей. У женщин первой редеет линия центрального пробора.
Диффузная. Патология проявляется как равномерная потеря волос по всей поверхности головы, частично или полностью. Причины разные, от внешних до внутренних. Запустить процесс может радиоактивное облучение, отравление, длительный прием высокоактивных лекарств, наследственность, заболевания внутренних органов, перманентный стресс.
Очаговая (гнездная). Волосы выпадают на локальных участках, отчего образуются круглые/овальные проплешины. В качестве основной причины специалисты называют аутоиммунные сбои. Иммунная система начинает воспринимать группу фолликулов как чужеродное образование — в итоге вырабатываются белки «защитники», которые атакуют и уничтожают луковицы.
Как бороться с выпадением волос
Результаты лечения алопеции зависят от причин, которыми она вызвана. Остановить и обратить пока что нельзя лишь одну форму — наследственное диффузное облысение. Очаговая алопеция лечится иммуномодулирующими препаратами. Андрогенетическая — медикаментозными средствами, которые блокируют превращение тестостерона в ДГТ. Для терапии ненаследственного диффузного облысения подходят сосудорасширяющие препараты, а также лекарственные средства для интенсивного питания и укрепления волосяных фолликулов.
Самолечение здесь неприемлемо. Перед тем, как в домашних условиях укрепить волосы от выпадения, нужно поставить точный диагноз. Поредение локонов может быть признаком не только алопеции, но и следствием кожных, инфекционных, грибковых заболеваний, таких как себорейный дерматит, лишай, микоз, псориаз. Чтобы выявить «точки запуска» необходимо пройти полномерное обследование. Минимальный набор диагностических процедур:
- общий и биохимический анализ крови;
- соскоб на наличие инфекции/грибка;
- трихограмма (исследование под микроскопом).
Если диагноз — «алопеция», забудьте про народные методы из серии «как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях» — маски из подручных продуктов, травяные отвары здесь не помогут. Придется пройти комплексное лечение, куда может входить:
прием медикаментов — в зависимости от формы алопеции;физиопроцедуры — аппаратное воздействие током, лазером, холодом;специализированный наружный уход — из аптечного сегмента.
Медикаменты от выпадения волос
В терапии андрогенетической и диффузной алопеции эффективными официально признаны лишь два препарата:
финастерид — таблетки, разработанные для лечения заболеваний предстательной железы у мужчин — останавливают и обращают андрогенное облысение, блокируя превращение тестостерона в дигидротестостерон;
миноксидил — лекарственный раствор для наружного применения при андрогенной и диффузной алопеции — расширяет сосуды, то есть фолликулы пробуждаются и укрепляются за счет интенсивного поступления кислорода.
Оба лекарства можно принимать дома, по назначению врача. Но «как укрепить волосы в домашних условиях за короткое время» — не про них. Первые результаты видны через 4–6 месяцев. К тому же у обоих есть синдромы привыкания и отмены. Со временем эффективность снижается. После прекращения терапии волосы вновь выпадают, иногда с удвоенной силой.
Есть и другие хорошие препараты, способные остановить облысение и запустить рост новых волос. Например, лекарственное средство «Селенцин» за 2 месяца останавливает прогрессирование диффузной алопеции и пробуждает до 30% «спящих» фолликулов. Эффективность и безопасность препарата подтверждены клиническими испытаниями, его хвалят пациенты, рекомендуют многие трихологи и дерматологи. В дополнение к таблеткам имеется линия наружного ухода для укрепления корней и восстановления локонов.
О программе «Селенцин»
Если интересуетесь, как укрепить волосы и усилить объем прически в домашних условиях, лечебный комплекс «Селенцин» — то, что нужно. Таблетки действуют изнутри, насыщая фолликулы целебными элементами. Наружные средства дополнительно питают корни, благотворно влияют на кожу головы и стержни волос. Линейка рекомендована и женщинам, и мужчинам в качестве моно- лечения или в составе комплексной терапии при длительном/хроническом выпадении волос, в том числе при диффузной алопеции (за исключением ее наследственной формы).
Восстановление и укрепление фолликулов
Как действовать, чтобы укрепить тонкие волосы в домашних условиях? Нужно начать с корней. Когда фолликулы работают в нормальном режиме, стержни не выпадают, а новая длина растет более здоровой и крепкой.
Таблетки «Селенцин» устраняют большинство причин выпадения волос и стимулируют рост новых сильных стержней. Основные преимущества — относительно короткие курсы приема (2 месяца), нет синдрома отмены, нет влияния на гормональный баланс организма (на лице и теле лишние волосы не появляются). Препарат полностью натуральный, в составе только минеральные и фито компоненты, признанные медициной как эффективные вещества для борьбы с причинами потери волос. Они действуют изнутри, насыщая фолликулы и самые глубокие слои кожи биоактивными элементами — в итоге пробуждаются «спящие» луковицы, а новые стержни растут сильными и здоровыми.
Восстанавливающее действие на фолликулы оказывает и пептидный лосьон Селенцин Peptide Active. Инновационный пептидный комплекс Capilectine SP + PROCAPIL® (французская разработка) легко проникает сквозь эпидермис с самую глубь фолликулов и активизируются. Суть в том, что пептиды — микроскопические части натуральных белковых молекул — по строению похожи на активный центр фактора роста волосяной луковицы. Фолликулы воспринимают их именно как факторы роста и начинают синтезировать клетки волосяного стержня. Также в формулу лосьона введен диметиламиноэтанол (ДМАЭ) — профессиональный лечебный комплекс, улучшающий кислородный обмен в клетках фолликулов и замедляющий старение клеток. А фито экстракты карликовой пальмы и Гинкго Билоба — эффективные средства для борьбы с хроническим выпадением стержней.
Уход за волосами и кожей головы
Разработчики линии «Селенцин» тщательно исследовали, как можно укрепить сухие поврежденные волосы в домашних условиях. Итогом исследований стал комплекс HairTherapy — шампунь, , маска и укрепляющий . Все продукты препятствуют выпадению и способствуют укреплению стержней. В их составе уникальные французские , целебные фито компоненты, белковые и витаминные комплексы:
Anageline®. Вытяжка из сладкого белого люпина (растение семейства бобовых) стимулирует клеточный метаболизм в коже головы и фолликулах, активизирует образование новых кровеносных сосудов, регулирует местный гормональный баланс;
Seveov ™. Экстракт из клубней маки перуанской (тропическое растение семейства капустных) повышает клеточную активность в фолликулах, препятствует выпадению волос, выводит токсины, ускоряя обменные процессы в клетках кожи, увлажняет кожу, увеличивая плотность коллагеновых клеток.
другие активные компоненты. Кофеин, ментол, гидролизованные белки (кератин, коллаген), витамины (A, E, H, B5). Экстракты крапивы, репейника, чеснока, перца, хмеля, мяты и других целебных растений.
Богатый работает сразу по нескольким направлениям, таким как борьба с выпадением, питание, увлажнение, восстановление. С эффективной линией HairTherapy в домашних условиях можно быстро укрепить короткие и длинные, сухие и ломкие волосы, а также секущиеся кончики волос.
Чтобы новые здоровые локоны росли как можно быстрее, в добавьте в серию стимулирующий Селенцин ActivePro. Он ускоряет рост всех волос, а главное — препятствует выпадению тонких пушковых волос, помогает им перейти во взрослую здоровую фазу.
Для кого разработана программа Селенцин
Уходовая линия Селенцин HairTherapy и лосьон Peptide Active подходят всем, для их применения необязательно консультироваться с трихологом/дерматологом. Средства рекомендованы для регулярного оздоровительного ухода за локонами и профилактики выпадения стержней. Препарат Селенцин следует принимать по назначению специалиста, когда известна причина интенсивной потери волос.
Источник