ЗдоровьеИнструкция:
Как поддержать человека, если у него рак
Разбираемся, как вести себя корректно с человеком, столкнувшимся с тяжёлым диагнозом
Текст: Надя Макоева
Представим себе непростую ситуацию: близкий или не очень человек сообщает, что у него рак. Мы начинаем разом испытывать множество сильных эмоций — удивление, страх, боль, отчаяние — и не знаем, как реагировать. Тема серьёзных заболеваний остаётся частично табуированной, так что необходимость адаптировать общение к новым обстоятельствам застаёт нас врасплох. Отсюда — неуместные вопросы, бестактные комментарии, непрошеные советы или испуганное молчание, которое тоже ранит.
По словам онколога, кандидата медицинских наук, руководителя «Клиники амбулаторной онкологии и гематологии» Михаила Ласкова, каждый год восемь миллионов человек умирает от онкологических заболеваний, а такие диагнозы ставят четырнадцати миллионам человек в год. Половина из нас в тех или иных обстоятельствах окажется в ситуации, когда нужно будет подбирать слова и поддерживать заболевшего. И хотя тут не может быть универсальных советов и решений, базовые правила всё же существуют.
Не исчезайте
Как рассказывает Ласков, многие не знают, как поддержать заболевшего, и решают просто исчезнуть с горизонта, хотя такой подход точно не поможет. Даже если вы не находите слов, главное — оставаться рядом. Достаточно искренней фразы вроде: «Я не знаю, что сказать, но я с тобой». Более того, человек сам расскажет о болезни то, что считает важным, и будет вести вас в диалоге. Молчать и слушать важнее, чем подбадривать.
Часто люди не сообщают о своей болезни и коллегам: они боятся обсуждений за спиной, боятся быть уволенными и остаться без денег. Не исключено, что коллеги всё равно заметят перемены и начнут делать предположения; хуже всего, что в обществе по-прежнему бытуют мифы, например, о том, что рак заразен. В итоге вокруг заболевшего человека образуется вакуум, который делает его жизнь ещё сложнее. Если в офисе сложилась такая ситуация, важно попробовать поддержать человека. При этом нужно проявлять деликатность и оценивать, насколько вы близки и насколько искренне можете поговорить; важно подбирать слова, чтобы не напугать собеседника и не быть навязчивым. Но если выразить поддержку удастся — это будет важным опытом для обеих сторон.
Не обманывайте
Часто члены семьи (например, дети или внуки) пытаются «фильтровать» информацию, чтобы врач доносил до пациента только то, что они считают правильным. Но не говорить правду и скрывать истинное положение дел — это неправильная тактика защиты. Заболевший человек всё прекрасно понимает, даже не имея доступа к интернету, соцсетям или другим источникам информации, особенно если он вдруг попадает в онкологическое отделение и проходит химиотерапию. Возникает катастрофическая ситуация: человек всё понимает, но не может поговорить и обсудить ситуацию с самыми близкими людьми.
Даже если сам диагноз известен, может возникнуть соблазн игнорировать его. Но важно не создавать «облако вранья» и не делать вид, что болезни не существует, даже если говорить о ней неприятно. Частая реакция близких, когда человек пытается завести разговор о смерти, — просто отмахнуться: «Да какие похороны! О чём ты говоришь! Даже не произноси такое вслух!» Но, как отмечает Ласков, тяжело болеющие люди часто хотят говорить о смерти, особенно когда понимают, что этот момент уже не за горами. Поддерживать разговор на столь деликатную тему трудно — но близкие будут благодарны.
Забудьте о гиперопеке
Хотя человек с тяжёлой болезнью, особенно в пожилом возрасте, нередко чувствует себя зависимым, например в бытовом или финансовом плане, на самом деле он не ребёнок, всё понимает и может принимать решения. И важно позволить ему проговаривать эти решения, даже если родственники с ними не согласны. К тому же приоритеты у всех разные: одному может быть важнее продолжительность жизни, а другому — её качество. Часто близкие стремятся всеми способами продлить жизнь человека, а он только хочет прожить оставшиеся месяцы с радостью. И если нужно начинать новый цикл сложного лечения, а человек хочет поехать туда, где мечтал побывать всю жизнь, — возможно, важнее будет исполнить это желание.
Кроме того, важно не торопиться, даже если решение хочется принять максимально быстро. Может возникнуть чувство, что счёт идёт на секунды, и этим иногда пользуются недобросовестные врачи или клиники, которые предлагают дорогостоящее лечение, не дав человеку времени, чтобы подумать. Но всё-таки онкология — не реанимация, и неделя на то, чтобы всё взвесить, есть практически всегда.
Запаситесь терпением
Серьёзный диагноз у близкого человека — это огромный стресс, поэтому не стоит пытаться взвалить всё на себя, а для решения бытовых задач можно попробовать привлечь друзей или знакомых. Людям с серьёзным диагнозом приходится нелегко: они страдают физически и психологически, а мысли вроде «я обуза» иногда причиняют больше боли, чем сама болезнь. Когда они рассказывают о своей болезни друзьям и близким, то меньше всего хотят видеть сцены паники, отчаяния и трагедии. Лучший подход в этом случае — поблагодарить за то, что вам всё рассказали, ведь это усилие над собой со стороны заболевшего, и сказать, что будете рядом.
Не стоит корить себя и думать, что можно было бы проявить больше сдержанности или, напротив, сострадания — скорее всего, вы и так делаете всё возможное. Надо помнить, что психологические ресурсы не безграничны, и не стараться «влезть в шкуру больного». Если после операции или химиотерапии близкого вы чувствуете себя почти настолько же плохо, насколько и сам пациент, это делу не поможет. И конечно, как и во многих жизненных ситуациях, очень пригодится чувство юмора. Тяжёлое заболевание не самая весёлая штука на свете, но испытания переносятся легче, если остаётся способность вместе посмеяться.
Уважайте мнение заболевшего
Нам часто кажется, что мы мудрее и разумнее, чем заболевший близкий, и что со стороны нам лучше видно. На самом деле важно то, что думает о своей болезни и происходящем сам этот человек, а не его друзья или родственники. И если, к примеру, человек религиозен, а вы нет, не нужно его переубеждать, лучше переключите свои ресурсы на организационные вопросы.
Тяжёлая болезнь — большой стресс и изменение картины мира, и поначалу каждый заболевший человек и его близкие задают себе философские вопросы «Почему я? За что?». Но потом, как отмечает онколог, они видят, что не одиноки — это коснулось половины ленты фейсбука, а онкоцентры постоянно переполнены. Не нужно спрашивать себя, почему произошло именно это; важно понять, что болезнь не наказание лично вам и не кара небесная. И даже болезнь близкого можно воспринимать, как важнейшее упражнение, которое дала вам жизнь, чтобы узнать, сколько в вас на самом деле любви и сострадания.
Не рассказывайте истории третьих лиц и не просите «держаться»
Распространённая реакция на известие об онкологическом заболевании — рассказы о бабушках, знакомых и троюродных родственниках, которые тоже чем-то таким болели. Но истории третьих лиц не помогают и только утомляют. Все и так знают, что существуют люди, победившие рак, — но их история не имеет никакого отношения к конкретному случаю. По-настоящему ценные ответы и комментарии приходят от друзей и близких, которые сами прошли через схожий диагноз. Этим людям не нужно объяснять своё состояние, и когда они спрашивают, как у человека дела, их в первую очередь интересует, стойко ли он переносит болезнь или сломлен.
Попытки подбодрить словами «давай, держись» тоже не приносят желаемого результата. Человек, который живёт с серьёзным диагнозом и претерпевает множество неудобств, проходит через боль и побочные эффекты лечения, уже по умолчанию не сдался. Слово «держись» обесценивает все старания и откровенно раздражает.
Не давайте непрошеных советов
Человек, сообщивший окружающим о своём диагнозе, моментально утопает в неизбежных советах. Люди искренне хотят помочь, поэтому предлагают срочно делать операцию или ни в коем случае её не делать, увещевают попасть в определённую больницу или поехать в определённую страну, никуда не ехать и прикладывать к опухоли капустные листья, пить соду или сделать томографию, которая якобы снимет все вопросы. Конечно, «советчики» делятся рекомендациями из лучших побуждений, однако этот поток непроверенной и неотфильтрованной информации делает жизнь заболевшего намного труднее.
Если вы не специалист и не сталкивались с подобной ситуацией — не давайте советов. А вот человеку, стоящему перед выбором между лечением в серьёзном медицинском учреждении и обращением к народным методам, лучше всё же объяснить, почему у доказательной медицины шансы на успех намного выше, и рекомендовать довериться квалифицированным врачам.
Ищите информацию
Постарайтесь переключиться с собственных переживаний и негативных эмоций в «рабочий» режим. Это прозаичнее, чем воздевать руки и посыпать голову пеплом, но пользы от такого подхода намного больше. Если степень близости и доверия с человеком позволяет, займите активную позицию, оцените ситуацию, взвесьте все вводные данные и начните действовать.
Особенно важно это в случае, когда заболел пожилой человек, у которого нет доступа к современным технологиям, он не умеет пользоваться интернетом или не знает английского. Спасите его от лавины непроверенной и неактуальной информации, которая обрушится из поисковой выдачи после первого же запроса. О том, как искать информацию, можно узнать, например, из лекции Дарьи Саркисян.
Помогите в быту или финансово
Любое тяжёлое заболевание, как правило, сопряжено с большими затратами. Если в ваших силах покрыть расходы на лечение или организовать сбор средств — сделайте это. Важно, чтобы близкие знали: если нужны будут деньги на лечение, вы их достанете, и за эту сторону дела можно не переживать. Но даже если нет возможности помочь деньгами, вы всегда можете просто физически быть рядом, вместе поехать к врачу или за результатами анализов. Это тот минимум, на который способен любой.
Нередко заболевший человек становится более слабым, зависимым, ограниченным в передвижениях. Бытовая и финансовая нагрузка ложится на плечи партнёра, детей или родителей — а их ресурсы тоже ограничены. Поэтому любая практическая помощь в быту — привезти, отвезти, побыть с детьми, помыть машину, убрать, купить еду в магазине — очень ценна. Поддерживая ближний круг заболевшего, вы поддерживаете и его самого.
Не забывайте о жизни вне болезни
Не стоит докучать человеку подробными расспросами о его болезни — лучше делитесь своей обычной жизнью. Бывает, что человек с онкологическим заболеванием начинает ощущать себя сторонним наблюдателем за нормальной жизнью — как будто другие учатся, работают, веселятся, переживают, болеют простудой, достигают успехов, а сам он уже отрешён от удовольствия просто жить. Давайте родным и близким возможность участвовать в вашей обычной жизни — это крайне важно.
Не обращайтесь с заболевшим как с беспомощным, старайтесь вместе жить той же жизнью, что и до болезни. Когда состояние позволяет, организуйте поездки, экскурсии, семейные праздники или посиделки с друзьями, ведите в театр, на прогулку. В общем, любыми способами отвлекайте человека от болезни и мыслей о ней — только следите за самочувствием, чтобы развлечения не были в тягость.
Источник
Пожелания папе своими словами выздоравливай
Папочка мой дорогой, ну вот и тебя сразила эта ненавистная болезнь, так что я надеюсь, что ты уже совсем скоро справишься с ней, потому что мы все хотим, чтобы ты вновь был полон сил и энергии. Я хочу пожелать тебе скорейшего выздоровления, потому что не могу смотреть на тебя такого болеющего. Я надеюсь, что ты не будешь припускать время приема лекарства, потому что от этого зависит то, насколько быстро ты наберешься сил и энергии. А я хочу, чтобы это произошло как можно скорее, потому что ты нам нужен активным и энергичным. Да и на работе тебя заждались, а ты же не хочешь, чтобы твоя работа ждала тебя. Но во всем этом есть один большой плюс для тебя. Ты сможешь немного отдохнуть и расслабиться. Да и к тому же у тебя есть возможность спать столько, сколько хочешь. Но мы будем будить тебя, чтобы ты принял лекарства. Выздоравливай, мой дорогой папочка!
Папочка, не могу поверить в то, что ты заболел. Мне казалось, что из всей нашей семьи именно тебя никакой вирус не сможет сразить. Однако вышло наоборот, но я могу с уверенностью сказать, что мы все приложим усилия, чтобы ты поскорее выздоровел. Вот увидишь, как мы с мамой за пару дней поставим тебя на ноги, потому что не можем позволить себе отдыхать и спокойной спать, пока ты так плохо себя чувствуешь. Единственное, что от тебя тр8ебуется, так это то. Чтобы ты вовремя принимал лекарства и нас слушался. Я очень хочу пожелать тебе скорейшего выздоровления, а также того, чтобы ты в рекордные сроки набрался сил и энергии. Ты можешь даже не сомневаться в том, что ты выдержишь этот нелегкий период болезни. А сейчас ты должен выпить чай, который твоя любимая дочка заварила с большой любовью. Мне хочется, чтобы ты больше так серьезно не заболевал.
Папочка мой, не могу понять, как так получилось, что ты заболел. Мне казалось, что именно ты являешься тем человеком из нашей семьи, который никогда не заболеет. Однако именно тебя сразил этот вирус, но можешь даже не сомневаться в том, что мы тебя вылечим, потому что наш папочка должен быть самым сильным и энергичным. Мне хочется пожелать тебе скорейшего выздоровления, потому что ты должен всегда быть полным сил и энергии, потому что мы без тебя не можем. Давай сейчас принимать лекарства, потому что это залог твоего здоровья. Кроме того, ты должен думать о хорошем. Находить что-нибудь приятное для себя. Вот сейчас, например, у тебя есть возможность просто выспаться, отдохнуть и расслабиться. Я желаю тебе быстрее поправиться, потому что мы все скучаем по нашему самому веселому папочке, который всех приободряет и поднимает настроение.
Мой дорогой папочка, я так не хочу, чтобы ты болел, потому что эта ненавистная болезнь отнимает у тебя все силы и всю энергию. Я очень хочу пожелать тебе скорейшего выздоровления, потому что мне не хватает твоего звонкого смеха. Вот я помню, что когда мы заболевали, то ты сразу же оставлял все свои дела, выполнял все наши капризы, а сейчас пришло наше время ухаживать за тобой и выполнять твои просьбы. Вот увидишь, что мы будем радовать тебя своими хорошими отметками, достижениями, а ты будешь радоваться, а значит, что и поскорее поправишься. Я очень хочу, чтобы ты не обращал внимания на все это, потому что эта болезнь отнимает у тебя силы и энергию, а еще и время, которое ты можешь посвятить тому, чтобы поспать. Пусть больше никакая болячка к тебе не липнет, мой самый дорогой папочка. Отличного настроения тебе! Вот увидишь, что все будет очень хорошо.
Папочка мой, я даже не могу поверить в то, что ты заболел, потому что я еще никогда не видела, чтобы ты болел. Мне хочется, чтобы этот неприятный период твоей жизни прошел как можно скорее, потому что я хочу видеть тебя таким же веселым и позитивным, как и всегда. Пусть больше никакая болячка не липнет к тебе, потому что это все отнимает у тебя драгоценное время. Но есть один замечательный плюс, потому как ты можешь себе позволить чуть больше времени поспать и расслабиться. Вот увидишь, что все будет очень хорошо, потому что твоя семья сделает все для тебя. Мне хочется, чтобы ты поскорее поправился, потому что у нас большие планы на выходные. Папочка мой будет самым здоровым и крепким мужчиной, которому не страшна никакая болезнь. Мне хочется пожелать тебе крепкого здоровья, которое никогда не подведет тебя. А сейчас тебе пора пить чай.
Папочка мой, я хочу пожелать тебе крепкого здоровья, потому что знаю, что ты очень плохо переносишь болезни. Ты не хочешь лежать и отдыхать, поэтому так долго продолжается твой процесс восстановления. Мне хочется, чтобы ты поскорее выздоровел, потому что мне не хватает той искорки, которой обладаешь только лишь ты. Папочка, вот увидишь, что болеть тебе осталось недолго, потому что мы все делаем все возможное и невозможное, чтобы ты поскорее поправился. А потом будешь вспоминать об этой болезни, как о страшном сне. Поверь мне, что больше никакая болезнь не заставит тебя менять свои планы, больше никакая болячка не будет портить тебе настроение. А твоя семья будет поддерживать тебя и придавать силы, потому что мы хотим, чтобы ты еще быстрее начал восстанавливаться. Крепкого здоровья тебе, мой дорогой папочка. Все будет отлично!
Мой дорогой папочка, вот смотрю я на тебя и не понимаю, как получилось, что именно ты заболел, потому что мы все ели мороженое, а заболел именно ты. Папочка мой, я так хочу, чтобы ты поскорее поправился, потому что это все отнимает у тебя время и силы. Я хочу пожелать тебе скорейшего выздоровления, крепкого здоровья и всего того, что поспособствует тому, чтобы твое настроение держалось на высоте. Мне не хватает твоих шуточек, поэтому давай уже поскорее выздоравливай. Поверь, что мы прикладываем все усилия, чтобы наш дорогой папочка быстрее поправился, потому что тебе совершенно не идет эта болезнь. Я очень хочу, чтобы ты набирался сил и энергии, высыпался и отдыхал, потому что впереди тебя ждет все самое интересное. Впереди еще столько работы, столько крутых моментов, так что небольшой отдых будет только полезен для тебя.
Папочка мой, ну вот ты и заболел, хотя говорил, что не заболеваешь никогда, но поверь мне, что болеть тебе не придется слишком долго, потому что я купила для тебя самые лучшие лекарства, которые быстро поставят тебя на ноги. Я хочу пожелать тебе скорейшего выздоровления, а также больше сил, потому что они тебе пригодятся для того, чтобы в ближайшее время больше не болеть. Мне очень хочется, чтобы такого рода болячки непременно обходили тебя стороной, потому что мой папочка не должен болеть. Мне хочется, чтобы ты был полон энергии, потому что она тебе всегда пригодится. Я очень сильно люблю тебя и хочу сказать, что горжусь тобой, потому что ты стараешься не показывать того, что тебе плохо. Пусть все будет замечательно с твоим здоровьем. Ты будешь самым сильным и энергичным, мой дорогой папочка. Вот увидишь, что болеть будешь всего чуть-чуть и все.
Мой самый любимый папочка заболел, а значит, что пришло время нам ухаживать за вами. Мне хочется пожелать тебе скорейшего выздоровления, а также крепкого здоровья, потому что оно почему-то тебя в последнее время подводит. Мне хочется, чтобы ты сейчас забыл обо всех своих делах, потому что сейчас тебе нужен покой. Отдыхай и расслабляйся, потому что потом будешь жалеть о том, что не высыпался, пока у тебя была возможность. А хочешь, чтобы мы приготовили тебе что-нибудь вкусное? Вот увидишь, что настроение сразу же поднимется, а настрой станет боевым. Мне хочется помочь тебе, чтобы ты поскорее поправился, потому что мой папочка должен быть самым веселым и энергичным, а эта болезнь тебя просто сломила. Через несколько дней уже все образуется, а ты снова встанешь на ноги. И пусть больше никакая болезнь не сломит тебя, дорогой папочка.
Папочка мой, мне уже не терпится увидеть тебя вновь энергичным и активным, как всегда. А сейчас ты лежишь и болеешь, хотя упорно пытаешься доказать мне, что ничего с тобой не случилось, а ты просто хочешь спать. Мне хочется пожелать тебе скорейшего выздоровления, но ты должен помнить, что для этого тебе просто необходимо принимать лекарства, а также правильно питаться. Мне хочется, чтобы ты не переживал, потому что твоя работа просто подождет тебя. Можешь не сомневаться в том, что через несколько дней ты уже будешь стоять на ногах и даже делать свои дела. Вот увидишь, что все будет просто отлично, потому что ты успеешь набраться сил и энергии, а еще сможешь выспаться. Папочка, я хочу сказать, что восхищаюсь тобой, потому что ты всегда отлично выглядишь, даже сейчас, когда болеешь. Но болеть осталось всего пару денечков. Больше болеть тебе не позволит твоя дочка. Выздоравливай, мой дорогой папочка.
Мой любимый папочка заболел, а я не могу просто смотреть на него спокойно. Дорогой мой папочка, я хочу пожелать тебе отличного настроения, а также всего самого наилучшего, что поможет тебе поскорее выздороветь. Помни, что твой настрой должен быть боевым, потому что это поможет тебе выздороветь и прийти в привычный режим. Папочка, ну стоит тебе признаться, что ты любишь болеть, потому что можешь спокойно высыпаться, можешь не ходить на работу, а мы все ухаживаем за тобой. Я хочу пожелать тебе быстрее выздороветь, потому что нам не хватает того задора, который есть только лишь в тебе. Пусть больше никаких болячек в твоей жизни не будет. Поверь, что мы приложим все усилия для того, чтобы именно так оно и было. Я желаю тебе крутого настроения. К тому же, настроение никогда лишним не бывает. Помни, что болеть долго нельзя, потому что твои детишки скучают по твоим шуточкам.
Мой дорогой папочка, я хочу сказать, что очень не люблю, когда ты болеешь, потому что ты сразу теряешь ту энергию, те силы, которые в тебе есть. Мне очень хочется видеть тебя вновь полным энергии, потому что это помогает тебе добиваться самых значительных результатов. Но для того чтобы ты выздоровел, ты должен принимать все необходимые лекарства вовремя, потому что это очень важно. Кроме того, ты должен правильно питаться, хотя с этим у тебя особо проблем нет, как я вижу. Я хочу пожелать тебе крепкого здоровья, которое никогда не будет подводить тебя. Мне очень хочется, чтобы ты стал больше времени уделять себе и своему здоровью, потому что оно у тебя в последнее время оставляет желать лучшего. А сейчас тебе уже пора принимать лекарства, потому что пришло время. Вот увидишь, как через несколько дней ты вновь встанешь на ноги.
| | Copyright 2010-2021 г. Поздравления в стихах и прозе на сайте Поздравик Источник ➤ Adblockdetector |