Как сохранить здоровье опрос

Что хотите найти?

Россияне оценивают свое здоровье как хорошее (35%) или удовлетворительное (52%)
Три четверти следят за своим здоровьем (76%)
Самый частый способ наблюдения за состоянием своего здоровья — прохождение диспансеризации, медосмотров (37%)
60% россиян проходили диспансеризацию за последние три года

Коротко о главном:

Россияне оценивают свое здоровье как хорошее (35%) или удовлетворительное (52%)
Три четверти следят за своим здоровьем (76%)
Самый частый способ наблюдения за состоянием своего здоровья — прохождение диспансеризации, медосмотров (37%)
60% россиян проходили диспансеризацию за последние три года

7 апреля 2021 г. ВЦИОМ представляет данные опроса, приуроченного к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля.

Здоровье россиян: в каком состоянии и как следят за ним?

Россияне оценивают свое здоровье как хорошее (35%) или удовлетворительное (52%). Позитивные оценки преобладают среди граждан молодого возраста: 69% среди 18-24-летних, 58% среди 25-34-летних. Представители старших возрастов чаще оценивают состояние здоровья как удовлетворительное (60-69% среди россиян старше 45 лет). Оценивают свое здоровье негативно 13% наших соотечественников.

Три четверти россиян следят за состоянием своего здоровья в целом или отдельных органов, систем — 76%. Чаще об этом сообщают женщины (80%) и 18-34-летние россияне (80%). Не следят за здоровьем 22% сограждан, чаще мужчины (26%) и 45-59-летние россияне (26%).

Для наблюдения за своим здоровьем россияне чаще всего проходят медосмотры, диспансеризацию, сдают анализы (37%). Также многие поддерживают здоровье с помощью занятий физкультурой, гимнастикой, спортом (26%), следят за питанием (18%), пьют лекарства (10%) и ведут здоровый образ жизни (10%).

Диспансеризация: информированность и отношение к процедуре

Почти половина наших соотечественников знают, что в России раз в год все граждане могут проходить бесплатную диспансеризацию или медицинский осмотр в государственном медицинском учреждении (44%). Еще треть слышали об этом (31%). Доля информированных о бесплатной ежегодной диспансеризации выше среди женщин (78%) и россиян старше 60 лет (84%).

Мнения о пользе диспансеризации разделились практически поровну: 45% россиян считают, что диспансеризация носит скорее формальный характер и не помогает в своевременной диагностике заболеваний, 40%, напротив, полагают, что она позволяет выявлять различные заболевания. Скептическую позицию чаще занимают 35-44-летние россияне (48%), а позитивную — 18-24-летние (46%).

Личный опыт прохождения диспансеризации

Треть россиян прошли диспансеризацию за последние 12 месяцев (32%), чаще молодежь 18-24 лет (45%). В течение последний трех лет проходили полный медицинский осмотр еще 28% наших сограждан. Были на осмотре достаточно давно, 4-5 лет назад или более, 18% опрошенных. А никогда не проходили осмотр 20% россиян, чаще мужчины (24%) и 25-44-летние сограждане (24%).

Абсолютное большинство проходили диспансеризацию в государственном медицинском учреждении (84%). В частных клиниках проходили осмотр 15% сограждан, чаще жители столиц и городов-миллионников (20-21%).

Почему не проходили осмотр?

Те, кто не проходил диспансеризацию в последние три года, назвали ряд причин подобного решения. В первую очередь они проходили другие обследования, медкомиссии, профосмотры или подготовку к операции (13%). Также многие не болеют, не имеют жалоб на здоровье или просто вызовут врача в случае необходимости (12%). Нет времени на прохождение осмотра у 10% россиян.

Источник

Блиц – опрос «От чего зависит здоровье? Как его сохранить?»

специалист в области арт-терапии

Описание презентации по отдельным слайдам:

Блиц – опрос «От чего зависит здоровье? Как его сохранить?»

1. Что такое здоровье? По определению Всемирной организации здравоохранения: здоровье -это состояние полного физического, психологического и .социального благополучия, а не только отсутствие болезни.

2. Как называется наука, занимающаяся изучением ЗОЖ? Валеология

3.Как вы понимаете, что такое здоровьесберегающиеся технологии? Нетрадиционная методика оздоровления дошкольников, формирование у детей осмысленного отношения к здоровью через создание психолого-педагогических условий развития двигательной сферы

4.Назовите виды здоровьесберегающихся технологий. Гимнастики: для глаз, дыхательная, пальчиковая, взбадривающая; музыкотерапия; стретчинг, физическое развитие и оздоровление детей :закаливание, двигательный режим, упражнения, способствующие формированию осанки, профилактике плоскостопия, коррегирующие; лечебно-профилактическая работа (лечебный массаж, физиотерапия и т. д.

5.Назовите формы двигательной активности дошкольников в течение дня Физкультурные занятия, оздоровительный бег, гимнастика, прогулки с включением спортивных и подвижных игр

6. Назовите компоненты ЗОЖ. Рациональный режим, систематические физкультурные занятия, правильное питание, благоприятная психологическая обстановка в ДОУ и семье

7. Назовите праздники, способствующие оздоровлению детей. Спортивные развлечения, праздники, игры-забавы, двигательно-игровой режим, «Дни здоровья» и т. д.

Номер материала: ДБ-1305862

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Каждый третий школьник отстает в учебе

Время чтения: 3 минуты

Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет

Время чтения: 1 минута

В российских вузах начнут готовить новых специалистов в области климата

Время чтения: 1 минута

Минпросвещения готовит программу модернизации педагогических вузов

Время чтения: 1 минута

Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении

Время чтения: 3 минуты

В России создадут «белый интернет» для школьников

Время чтения: 1 минута

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник

Анкета «Здоровый образ жизни»

специалист в области арт-терапии

АНКЕТА «Здоровый образ жизни»

Перед Вами анкета, целью которой является выяснение осведомленности по проблеме здорового образа жизни. Опрос проводится анонимно.

Внимательно прочитайте вопрос и варианты ответов на него. Обведите кружочком один или несколько вариантов ответов, которые, по Вашему мнению, правильны.

Ваш возраст (укажите полное число лет)_________

1. Выберите пункты, которые, по Вашему мнению, отражают содержание выражения

«здоровый образ жизни»

• отказ от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков)

• соблюдение режима дня

• соблюдение правил гигиены

• умеренное употребление алкоголя

• отсутствие беспорядочной половой жизни

• занятия спортом, поддержание оптимальной физической формы

2. Что, по Вашему мнению, можно отнести к выражению «здоровый образ жизни»?

• регулярное посещение врача с целью профилактики

• доброжелательные отношения с другими людьми

• умение справляться со своими эмоциями, гармония с собой

• интерес к информации о здоровом образе жизни

• широкий круг интересов, богатая духовная жизнь, наличие хобби

• другое (укажите) ___________________________________________________

3. Считаете ли Вы необходимым придерживаться принципов здорового образа жизни?

• считаю, что это необходимо

• считаю, что это важно, но не главное в жизни

• эта проблема меня не волнует

4. Если Вы считаете необходимым придерживаться принципов здорового образа жизни, что

• отсутствие необходимого упорства, воли, настойчивости

• отсутствие условий (укажите каких) ________________________________________

• другие причины (укажите, какие) __________________________________________

5. Дайте оценку состоянию вашего здоровья

6. Часто ли Вы посещаете врача?

• прохожу ежегодный медосмотр

7. Как часто Вы принимаете лекарственные препараты?

8. Придерживаетесь ли Вы здорового рациона и режима питания?

9. Занимаетесь ли Вы спортом?

• занимаюсь регулярно (2-3 раза в неделю)

10. Какими видами спорта Вы занимаетесь? (Укажите, какими именно)

11. Как часто Вы употребляете алкогольные напитки?

• не менее 3-х раз в неделю

12. Курите ли Вы?

• курил(а), но бросил(а)

13. Если курите, то, сколько сигарет Вы выкуриваете в день

14. Пробовали ли Вы когда-нибудь наркотические или токсические вещества?

• если да, то сколько раз? Укажите______ раз

15. Часто ли Вы подвержены стрессам?

• время от времени

16. Отметьте причины, которые вызывают у Вас стресс:

• проблемы в коллективе

• проблемы в семье

• проблемы с учёбой

17. Есть ли у Вас какие-либо из указанных заболеваний?

18. Из каких источников Вы получаете информацию о здоровом образе жизни?

• на учебных занятиях

• из средств массовой информации

• из специальной литературы

• из других источников (укажите, каких)________________________________________

Спасибо за сотрудничество!

Номер материала: ДБ-433234

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Ученые сделали мармеладки в форме белков, чтобы помочь слепым детям изучать химию

Время чтения: 2 минуты

Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет

Время чтения: 1 минута

В российских вузах начнут готовить новых специалистов в области климата

Время чтения: 1 минута

Каждый третий школьник отстает в учебе

Время чтения: 3 минуты

Спортивные клубы появятся в каждой российской школе к 2024 году

Время чтения: 1 минута

Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении

Время чтения: 3 минуты

Источник

Опрос как сохранить здоровье

Опрос о том, как Вы сохраняете своё здоровье

Недавно на этом сайте был проведён опрос на тему: «Как Вы поддерживаете или сохраняете своё здоровье?» Хоть принявших участие в опросе, было не так уж и много, но всё же, кое-какие выводы сделать можно.

Было предложено шесть вариантов ответа на вопрос: «Как Вы сохраняете или поддерживаете своё здоровье?» Вот предложенные ответы и относительное количество указавших данный ответ в качестве своего:

1. Принимаю витамины — 40%, принявших участие в опросе
2. Делаю утреннюю зарядку — 27%
3. Кушаю натуральные продукты — 27%
4. Занимаюсь бегом — 7%
5. Дезинфицирую организм спиртом — 6%
6. Никак, я и так буду здоров — 6%

Вариант ответа №5 можно рассматривать скорее как шутку. Хотя, кто знает… Варианты ответов №4,5,6 выбрали почти одинаковое количество принявших участие в опросе. И это число — 6-7%, сравнительно небольшое.

К сожалению, занимающихся бегом, согласно опроса столько же, сколько и тех, кто ничего не предпринимает для своего здоровья. И это несмотря на то, что бег является очень эффективным способом восстановить, сохранить и поддерживать здоровье. Ну не привыкли мы бегать.

Этому способствуют и объективные причины. Очень мало у нас мест для бега. Мало парков, мало дорожек для бега. Хотя бегать можно практически везде. Всё же, в сырую погоду, например, комфортнее бегать по асфальтовой дорожке, чем по грязи грунтовой тропинки, с риском поскользнуться и упасть в лужу.

Хотя, думается, что всё дело в нашем, пренебрежительном отношении к своему здоровью. Ну не привыкли мы следить за своим здоровьем, тем более поддерживать его физическими упражнениями. Гораздо легче и проще принимать витамины и кушать натуральные продукты.

Об этом как раз и свидетельствуют результаты опроса. 40 и 27% ответивших на опрос, выбрали именно эти ответы. Не спорю, принимать витамины и кушать натуральные продукты очень важно. Но, здесь не нужно прилагать никаких усилий ради своего здоровья. Не кушать мы и так не можем.

Видимо, поэтому так и популярны эти ответы, среди принявших участие в опросе. Но, сколько ни кушай витамины и натуральные продукты, а движение и физкультуру ничем не заменишь. Прочитайте по этому поводу высказывания академика Амосова Н.М.

Радует, что тех, кто утреннюю зарядку делает не так уж и мало — 35%. Одна утренняя зарядка, если её делать регулярно, может здорово укрепить здоровье. Хотя лучше всё же совмещать её с бегом трусцой. От этого оздоровительный эффект только усилится!

А сайт “Физкультура и здоровье” будет и дальше всячески способствовать популяризации здорового образа жизни. Занимайтесь физкультурой, будьте здоровы и не болейте!

Похожее:

Не так давно у жены появились проблемы со здоровьем. И тут выяснилось, что в нашем городе и. »

Здоровье и физические упражнения

Смотрел не так давно по телевизору репортаж о самом толстом человеке планеты. Ведь как же ему. »

Источник