Как смешать витамины с кремом
В аптеке свободно продаются не только витаминные комплексы в таблетках, но и отдельные витамины, чаще всего это А, Е и С. Именно их косметологи рекомендуют добавлять в повседневные средства для ухода за кожей. Таким образом, можно подпитать эпидермис необходимыми ему веществами. Однако, прежде чем начинать экспериментировать, узнайте как лучше использовать витамины в косметике и какие проблемы они способны решить.
Витамин А — это мощный антиоксидант, защищающий организм от свободных радикалов. Он отлично справляется с сухостью и шелушением кожи лица и головы, оказывает успокаивающее действие, нормализует работу сальных и жировых желез лица, повышает барьерные свойства кожи, борется с угревой сыпью, гиперпигментацией, укрепляет ногти.
Витамин А можно смешивать с большинством кремов. Если времени на повседневный уход за собой у вас немного, возьмите примерно по капсуле витамина на каждые 10 г крема и тщательно перемешайте. Получившийся препарат храните в прохладном месте, обязательно плотно закрытым. Но, если есть хотя бы несколько свободных минут, не готовьте чудо средство впрок, а смешивайте компоненты непосредственно перед использованием. Витамин можно добавлять в крем для лица, рук, ног, а так же в маски для волос и масляное средство по уходу за кутикулой.
Наносить такой крем желательно дважды в день, кроме обладательниц чувствительной кожи, склонной к аллергии.
Витамин Е — также является антиоксидантом, повышает устойчивость эпидермиса к возрастным изменениям. Главная задача данного вещества – стимуляция синтеза коллагена и эластина. Витамин Е хорошо сочетается с витаминами А,D,С.
Точно так жe, как и витамин А: это вещество легко смешивается с различными кремами и масками. Витамин Е наиболее полезен в сочетании с витамином С: такая комбинация лучше защищает кожу от окислительного стресса и ультрафиолета, чем любой из витаминов по отдельности, так что в крем или сыворотку их рекомендуют добавлять одновременно.
Если кожа жирная, не злоупотребляйте маслами, они закупоривают поры. Ограничьтесь 10-ю каплями или одной-двумя капсулами масляного раствора витамина Е и 10-ю каплями витамина С на баночку крема.
Витамин С – защищает эпидермис от агрессивных внешних воздействий, стимулирует, выработку коллагена в клетках, ускоряет заживление и обладает отбеливающим действием.
Водорастворимый витамин С с трудом проникает через кожный барьер, поэтому его, в отличие от коллег, можно использовать не только в составе крема, но и самостоятельно, нанося треть ампулы на чистую кожу перед сном в течение недели. Далее необходимо сделать перерыв, чтобы кожа не разучилась выполнять свои функции самостоятельно.
Все средства с витамином С очень неустойчивы и практически мгновенно окисляются под воздействием света и воздуха. Поэтому заранее делать витаминизированные препараты нельзя только перед самым нанесением.
Жирорастворимые витамины (А, Е, а также D и F, которые содержатся в льняном, оливковом, подсолнечном маслах, масле зародышей пшеницы и авокадо) нужно использовать только с жировой основой, иначе полезные вещества не смогут проникнуть через кожу. Поэтому такие витамины обычно добавляют в питательные кремы для лица или тела.
Что касается водорастворимых витаминов (С, группа В), то они усваиваются в водной среде — разумнее их использовать в жидких средствах и продуктах на водной основе. Ампулы с витамином С можно добавлять в лосьоны, тоники, средства для снятия макияжа. В любом случае помните: полезные вещества проникают в кожу маленькими дозами, поэтому результат от их применения вы заметите не завтра, а в лучшем случае через месяц.
Если вы хотите побаловать кожу витаминами и уже приобрели заветные капсулы, но не любите готовые кремы и маски, попробуйте приготовить несколько простых но действенных натуральных средств.
Возьмите 20 г оливкового масла, 2 капсулы витамина Е, 10 мл воды и 5 г ланолина (его тоже можно купить в аптеке), смешайте и используйте как питательный дневной крем. Особенно это средство рекомендуется в период холодов.
Смешайте в равных долях персиковое масло, витамин А и Е и нанесите на кожу проблемных зон или на все тело (лучше после использования скраба) – это средство уменьшает целлюлит, снижает видимость растяжек и повышает упругость эпидермиса.
Источник
Как сделать крем для лица с витаминами своими руками
Даже самые дорогие готовые кремы для лица кроме полезных веществ, которые занимают наименьший объем в общей массе состава, содержат основу-наполнитель, эмульгатор, консерванты и отдушку. Все эти дополнительные компоненты в лучшем случае никакого действия на кожу не оказывают, а худшем – могут вызвать аллергию. Поэтому многие женщины, не решаясь готовить для себя косметику своими руками, покупают детский или проверенный временем недорогой питательный крем и используют как основу, в которую добавляют масла, травяные настои, витамины, пищевые продукты, необходимые коже.
От добавления натуральных компонентов косметическое средство только выиграет, так как приобретет дополнительные полезные качества. Рассмотрим варианты изготовления крема для лица с витаминами своими руками в домашних условиях.
Сколько в граммах
Все домашние и кремы с добавками долгому хранению не подлежат, поэтому, что бы вы ни хотели привнести, добавляйте в ту порцию, которую вы сразу нанесете на кожу. Поскольку к крему будет добавка, набирайте на ладонь чуть меньше вашей обычной порции.
- В разовые порции можно добавлять: пищевые добавки, настои трав, нерафинированные масла и лекарственные препараты. Хранить средство с такими добавками нежелательно.
- В порции крема, рассчитанные на применение в течение недели или двух, можно привнести базовые косметические масла (ст. ложку), витамины (по 5 капсул А и Е) и эфирные масла (не более 5 капель). В этом случае держать крем следует в холодильнике.
Теперь подробнее о добавках.
Пищевые добавки в крем для лица
Они подбираются в зависимости от типа кожи. Помните, что их нужно примешивать на одну порцию по 0,25 ч. ложки (мед, яйцо, сок и пюре) либо по 0,5 ч. ложки (травяной настой, сок алоэ и молочные продукты).
Поэтому заготавливать добавки большими объемами не следует. В холодильнике 2-3 дня можно хранить только сок алоэ и настои трав.
- Для сухой кожи в крем добавляют настои ромашки, мать-и-мачехи, березовых почек, сок алоэ, сок и пюре свежего огурца, желток, пюре из хурмы и сладкого яблока, жирные сливки, растительное масло, мед (если на него нет аллергии).
- Для жирной кожи в качестве добавок к крему используют настой или настойку календулы, обезжиренный кефир или кислую сметану, сок лимона, черной смородины, рябины, земляники.
- Для увядающей кожи полезными добавками станут желток, жирные сливки, мед, пюре айвы, сок петрушки и тыквы, растительное масло.
Все остатки крема со съедобными добавками обязательно надо убирать с кожи.
Растительные масла
Ни одно косметическое средство нельзя испортить добавкой нерафинированного масла. Оно отлично разглаживает и питает кожу.
Еще больше пользы для кожи от косметических масел: миндального, жожоба, из виноградных косточек, ростков пшеницы, авокадо. От добавки этих масел кожа становится мягкой, нежной, перестает шелушиться, уходят вялость и бледность, воспаления, сокращаются морщинки.
Поскольку многие из этих масел легко доступны и их можно примешать сразу в большую порцию крема, многие женщины отдают предпочтение именно масляным добавкам.
Витамины для лица
Чаще всего в косметических целях дамы используют масляные растворы витамина А и Е или аптечный препарат «Аевит», в котором присутствуют оба витамина. Но только ими добавки в крем не ограничиваются.
- Витамин А разглаживает кожу, убирая морщинки, и нормализует обменные процессы.
Если вам меньше тридцати и на лице практически еще нет морщинок, желательно вообще не использовать витамин А, поскольку в этом случае вы будете расходовать внутренние резервы кожи, а они вам ещё пригодятся.
- Витамин Е, как любой антиоксидант, подтягивает кожу, добавляя ей упругости, эластичности и устраняя отвисшие складки, способствует регенерации кожных клеток.
- Витамины группы В улучшают тонус и цвет лица, предотвращают всевозможные дерматиты. Незаменимы в солнечную погоду, так как хорошо защищают от ультрафиолета.
- Витамин D значительно замедляет процесс старения.
- Витамин РР отлично подтягивает кожу, добавляет ей эластичности и упругости.
На 100 г крема обычно используют не более 2 мл витаминов, выпускаемых в ампулах.
Эфирные масла
Их выпускают очень концентрированными, поэтому в разовую порцию косметического средства добавляют не более капли, иначе можно вызвать ожог.
Для сухой кожи лучше использовать масло мяты, базилика, розы, ромашки, пачули.
Для нормальной больше подойдут масла шалфея, корицы, сосны, розмарина, можжевельника.
Для жирной и проблемной применяйте масла цитрусовых, бергамота, мелиссы, еловых шишек.
Лекарства
- Мазь «Солкосерил» считается дерматологической, поэтому добавляйте ее в крем для профилактики дерматита, если у вас были когда-то проблемы с кожей. В качестве бонуса вы получите ускоренную регенерацию клеток кожи и ее омоложение, так как мазь помогает лучше усваивать кислород.
- Если по утрам у вас отекает лицо, добавляйте в дневной крем капельку геля «Троксевазин» или «Троксерутин».
- «Куриозин» – средство, используемое для борьбы с угревой сыпью, содержит, кроме цинка, знаменитую гиалуроновую кислоту, поэтому его можно использовать не только по назначению, но и дополнительно примешивать в крем для повышения эластичности кожи.
Порция мази для однократного применения вместе с косметическим кремом – не более спичечной головки.
Несколько советов для самостоятельного изготовления крема
- Старайтесь не перегружать крем добавками. Лучше для пробы брать каждую отдельно, чтобы определить, какая больше понравится вашей коже.
- Если опасаетесь использовать улучшенный крем для лица, добавьте что-то в средство для рук или ног и посмотрите на результат.
- Поклонники аюрведы считают, что лучшая основа для натурального крема – топленое коровье молоко, если у вас сухая или увядающая кожа, попробуйте, вам должно понравиться.
- Крем с добавлением масла надо наносить на увлажненную кожу – если она у вас сухая, и на сухую – если жирная.
Крем в подарок своими руками
Когда вы оцените эффект от крема с добавками, подумайте, какой замечательный подарок можно сделать маме, сестре, подруге, приготовив для них средство своими руками. Но обязательно учитывайте особенности их кожи и, конечно, используйте для этого красивую баночку. Когда улучшенный крем понравится и вашим близким, возможно, вы не только получите новые заказы, но и почувствуете себя настоящим косметологом.
Оцените статью, пожалуйста!
Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:
Средняя оценка: 5 / 5. Голосов: 3
Пока нет оценок, станьте первым, кто её оценит!
Мы сожалеем, что эта статья оказалась для Вас бесполезной!
Позвольте нам исправиться.
Подскажите, как мы можем улучшить данную статью?
Источник
Косметика с активными компонентами: как правильно наносить и что с чем смешивать
Витамин С
Если сияющая кожа и здоровый цвет лица — ваша цель, берите кремы и сыворотки с витамином С. Мощнейший антиоксидант расправится со свободными радикалами — и будете выглядеть так, будто детокс — ваше второе имя.
Как надо
«Для усиления защиты от УФ-излучения совмещайте витамин C с феруловой кислотой. А для борьбы со свободными радикалами — то есть антиэйдж-эффекта и свежего цвета лица — с витамином E», — объясняет Мария Чармулиева, врач-дерматовенеролог клиники Tori.
Например, с вашим кремом на основе витамина С точно подружится концентрат Advanced Génifique Sensitive, Lancôme.
Не делайте этого
«Мешать ретинол и витамин C — плохая идея, — говорит Мария, — если использовать их вместе, появится раздражение и зуд». С витамином B3 — такая же история. Чтобы не было покраснений, наносите средство с этим компонентом минимум спустя два часа после ретинола.
Все зря
…когда витамин С соединяется с пептидами меди. По отдельности эти ингредиенты омолаживают и увлажняют кожу. Но в тандеме нейтрализуют действие друг друга. Разрушается витамин C и при смешивании с AHA-кислотами.
AHA-кислоты
Альф-гидроксикислоты — основа пилингов. Они обновляют поверхность кожи, устраняют пигментацию и следы постакне.
Как надо
После пилинга кожу нужно успокоить. С этой задачей прекрасно справляются кремы с гиалуроновой кислотой и экстрактом зеленого чая. Еще одна хорошая комбинация! «AHA- и BHA-кислоты часто сочетаются в одном средстве, чтобы повысить его эффективность», — рассказывает Мария Чармулиева, врач-дерматовенеролог клиники Tori, — но никакой самодеятельности! В этом случае лучше брать уже готовые формулы, где концентрация выверена дерматологами.
Никаких AHA-кислот после этих процедур
«Не советую использовать крем с AHA-кислотой после салонных процедур, которые связаны с микротравмами кожи, — говорит Мария, — например, пилингов, шлифовок и радиолифтинга. А еще после тех, что способны вызвать раздражение и отек. Такие последствия бывают у фототерапии и нитей».
Все зря
AHA-кислоты и крем с высоким pH (ищите коэффициент на упаковке) — не лучший микс. Небольшой ликбез: когда pH-уровень средства меньше 7, среда считается кислой, больше — щелочной. А теперь вспомните лабораторки в школе: чтобы нейтрализовать кислоту, нужно просто добавить в нее щелочь.
Не делайте этого
Сочетать AHA-кислоты с эфирными маслами — ошибка. Пока первые очищают кожу от старых слоев, вторые помогают ей впитывать вещества лучше. Но порой делают это неравномерно. Поэтому глубина пилинга в разных зонах непредсказуема. Есть риск покраснений и шелушений.
Витамин В3
Витамин B3 (он же ниацинамид) — компонент номер один для жирной кожи. Лечит воспаления, сужает поры и снимает покраснения.
Как надо
«Витамин В3 прекрасно работает вместе с омолаживающими ингредиентами: пептидами, ретинолом и гиалуроновой кислотой — говорит Марина Раткевич, главный врач клиники «Петровка Бьюти», — даже если сначала кожа краснеет, не паникуйте. Это нормально и проходит минут через 15. Дискомфорт остался? Значит, такой вариант не для вас. Что еще важно! Витамин B3 разрушается на солнце. Если вы нанесли сыворотку утром, обязательно используйте после этого солнцезащиту».
Не делайте этого
«Не стоит сочетать витамин B3 с кислотами, — предупреждает Марина, — в такой среде он распадается на аммиак и ниацин, который раздражает кожу. От одного раза сильного вреда не будет. Но если постоянно использовать эти компоненты вместе, начнется зуд, расчесывание и вытекающие из этого последствия».
Все зря
Полезные свойства витамина B3 могут ослабить антибиотики, которые добавляют в некоторые средства для лечения акне и псориаза (например, тетрациклин, эритромицин и клиндамицин). Схитрите — и, если ваш врач «за», принимайте их внутрь.
Источник