Маски для волос с витамином В12: простые рецепты
😉 Приветствую новых и постоянных читателей! В статье «Маски для волос с витамином В12: простые рецепты» представлены три рецепта, которые наверняка вам помогут.
Все девушки, женщины хотят иметь роскошную шевелюру, но утратив питательные вещества, локоны тускнеют и начинают сечься. Чтобы восстановить их красоту, многие дамы прибегают к дорогостоящим услугам различных салонов.
Но чтобы не тратить на салоны огромные деньги и драгоценное время, достаточно понять одну важную вещь. Здоровью волос и всего организма во многом способствуют витамины, один из которых — это цианокобаламин, проще говоря — витамин B12, именно о нем и пойдёт речь в данной статье.
В12 питает спящие волосяные луковицы, благодаря ему волосы становятся гуще, также наблюдается их быстрый рост. Цианокобаламин содержат: мясо, рыба, кальмары, молочные продукты, творог, яичные желтки и печень.
Из таблеток — это нейровитан, нейробион и другие. Также можно делать инъекции с B12. Но все должны понимать, что перед использованием аптечных препаратов нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, а не заниматься самолечением, чтобы не причинить вред организму.
Рецепты масок для волос
Чтобы добиться желаемого результата, нужно делать маски с В12 в ампулах, которые можно приобрести в любой аптеке без рецепта. Приготовленное средство следует наносить только на чистые влажные волосы. Желательно на голову надеть шапочку для душа или целлофановый пакет, укутать ее полотенцем.
Для роста
Этот состав превосходно активирует рост волос и укрепляет их корни.
Приготовление: необходимо смешать одну ампулу цианокобаламина и две столовые ложки перцовой настойки. Наносить нужно на корни, держать пятнадцать минут, а затем тщательно смыть. После нескольких процедур уже можно заметить отличный эффект: волосы вырастут и станут намного крепче.
Для укрепления
Витамин B12 в сочетании с B2 и B6 даёт волшебный результат! Поэтому приготовим маску именно в этом сочетании. Запомните, что не следует смешивать В12, В3 и В1. Они являются противниками по отношению друг к другу. Все действия будут сведены к нулю. Также не используют В12 с витаминами А,С.
Взбиваем сырое яйцо и добавляем к нему масло облепихи, миндаля и репейника, плюс указанные витамины по одной ампуле. Наносим приготовленную смесь на корни волос и оставляем на 30-45 минут, затем смываем. Единственный минус — мыть голову придётся несколько раз, поскольку в составе имеется масло.
Для увлажнения
Смешиваем одну ампулу жидкого цианокобаламина со столовой ложкой касторового масла и столовой ложкой мёда, к этой массе добавляем взбитый яичный желток. Наносим по всей длине и через час смываем. Этот состав очень хорошо увлажняет и восстанавливает волосы, после неё они будут иметь здоровый вид и блеск.
Также отличное использование витамина B12 — это добавление в шампунь. Обязательно попробуйте! Через месяц заметите поразительный эффект!
Что мы получаем в итоге? Волосы — визитная карточка любой женщины, поэтому нужно оказывать должный уход за ними. Как бы мы не ухаживали, без витаминок не обойтись никогда! Для укрепления и красоты волос B12 — самое лучшее лекарство!
Помните, что ни одно средство не окажет большого эффекта с первого раза. Во всем нужна система, поэтому применяйте эти рецепты 1 раз в неделю в течение одного-двух месяцев, только тогда можно увидеть эффект. Курс лечения должен состоять из десяти процедур. Затем перерыв 2-3 месяца.
И последнее: открытую ампулу хранят не более 24 часов. Лечебную смесь для нанесения на волосы готовят для одной процедуры, хранить ее не рекомендуется.
Видео
В этом видео дополнительная информация «Маски для волос с витамином В12»
Дорогие читатели, оставляйте советы из личного опыта по теме «Маски для волос с витамином В12». Будьте всегда здоровы! Поделитесь этой информацией с другими людьми в соц. сетях. 😉 Заходите, забегайте, заглядывайте — впереди много интересного.
Источник
Витамин B12 – залог красоты и здоровья. Рецепты домашних масок для лица и волос с витамином В12
Красивые волосы и кожа – это залог не только хорошей генетики, но и результат правильного ухода. Недостаток полезных веществ отображается на состоянии кожного покрова, под глазами появляются темные круги, а на лице морщинки. Агрессивные средства ухода и авитаминоз делают пряди ломкими и ослабленными. Обогатить кожу и пряди полезными микроэлементами способны витамины в ампулах. Маски с витамином B12 способствуют укреплению фолликул и омоложению кожного покрова.
Польза витамина B12 для волос
Так как вещество используется наружно, то вероятность передозировки минимальна. Врачи прописывают прием витамина B12 при медленном росте прядей. Использовать ампулы актуально при выпадении волос и для восстановления прядей при регулярном тепловом воздействии. Вещество действенно питает корни, а также способствует быстрому росту локонов.
Использовать витамин B12 в виде масок для волос актуально для получения следующего эффекта:
• активизации кровоснабжения корней;
• стимуляции роста прядей;
• восстановления структуры локонов;
• активизации обменных процессов клеток кожи;
• восстановления поврежденных прядей;
Узнать, что организму не хватает витамина B12, удастся по нескольким признакам. В этом случае волосы начинают активно выпадать. Сухость и ломкость прядей также указывает на недостаточное питание. Если локоны стали тусклыми, и слабыми – это повод пересмотреть свой уход.
Когда маски с витамином B12 вредны для волос?
Отказаться от использования ампул необходимо в нескольких случаях. Противопоказанием к применению масок являются высыпания на коже головы. При таком заболевании как себорея следует исключить использование вещества.
В случае индивидуальной непереносимости витаминов группы Bтакже следует исключить компонент. Если у человека чувствительный кожный покров, то уход необходимо подбирать особенно внимательно. В период беременности использование масок рекомендуется исключить.
Преимущества масок для лица с витамином B12
Хорошей альтернативой процедурам в салоне станут домашние маски для лица. Универсальным вариантом для ухода за кожным покровом лица является витамин B12. Применение масок позволит решить кожные проблемы и улучшить состояние лица. Использовать компонент актуально для устранения возрастных проблем. Витамины группы Bпомогают бороться с морщинками. Маски обеспечивают регенерацию клеток кожи, а также улучшают цвет лица. Справиться с возрастными отеками на лице помогут также витамины в ампулах.
Рекомендуется применять витамин B12 для кожи в составе кисломолочных продуктов. Для жирного типа кожи идеально подойдет кефир. В случаях с нормальным и сухим типом кожи актуально использовать йогурт, домашнюю сметану и творог. Лучше всего для приготовления масок применять продукты с высокой жирностью.
Во время использования масок с цианокобаламином заметен такой результат:
· уменьшаются мимические морщины;
· происходит обновление кожного покрова;
· кожа становится увлажненной, исчезает шелушение;
· в клетках эпидермиса активизируются обменные процессы.
Вред витамина B12 для лица
Если неправильно хранить и использовать цианокобаламин, то можно нанести вред здоровью. Держать ампулы в открытом виде продолжительное время не рекомендуется. При взаимодействии с воздухом вещество теряет свою активность, и его дальнейшее использование становится не эффективным.
Отказаться от использования B12 необходимо кормящим мамам, а также беременным. Противопоказано использование масок детям младше 12-ти лет. Если у человека есть индивидуальная непереносимость вещества, то следует также исключить косметологические процедуры. Ранки на коже также являются противопоказанием.
Как применять ампулы для волос
Использовать витамин B12 для лечения прядей актуально в нескольких случаях. Применять вещество можно в чистом виде, добавлять в косметические средства или маски. В первом случае ампулы используются после мытья головы. Цианокобаламин наносится на чистые влажные волосы. Вещество необходимо втирать в корни волос, а после продолжать делать укладку. Курс процедур составляет – 30 дней.
Улучшить состояние волос получится, при использовании шампуня с добавлением цианокобаламина. Для того чтобы оздоровить пряди рекомендуется каждый раз в процессе мыться головы в шампунь (на один раз) добавлять одну ампулу. Не стоит добавлять витамины сразу в весь флакон. В этом случае вещество очень быстро потеряет свои полезные свойства, и процесс мытья головы станет неэффективным. Если вливать по одному флакону (на один раз) в укрепляющий шампунь или средство против выпадения волос, то это только повысит эффективность проведения процедур.
Как использовать цианокобаламин для лица?
Применять витамин B12 для лица актуально как в чистом виде, так и в составе различных домашних масок. Перед тем как наносить вещество на кожный покров его необходимо предварительно очистить. Открывать ампулу рекомендуется непосредственно перед самим использованием. Вещество наносится на кожу по массажным линиям. После этого витамин должен полностью впитаться, а уже в конце на кожу наносится увлажняющий крем.
Лучше всего подобную процедуру проводить перед сном и использовать ночной крем для лица. В ночное время обменные процессы активизируются, из-за чего полезные вещества действуют эффективней. Используя маски для лица, куда входит витамин B12 и другие полезные компоненты, удастся также добиться заметного результата.
Рецепт масок для волос с витамином B12
В зависимости от существующей проблемы актуально использовать различные рецепты домашних масок для волос. Рекомендуется использовать следующие рецепты для оздоровления волос:
1- Маска для роста волос. В этом случае необходимо взять спиртовую настойку красного перца (пару ложек) и добавить туда ампулу витамина B12. Рекомендуется обработать только корни, а через 15 мин смыть консистенцию обильным количеством шампуня;
2- Маска при выпадении волос. Для приготовления необходимо взять по ампуле витаминов B12, B6, B2 и смешать. Вбить в емкость сырое яйцо. После этого добавить по 1 ст. л. миндального, облепихового и репейного масла. Маска распределяется по всей длине волос, а через 1-1,5 часа смывается;
3- Маска для придания волосам силы и блеска. Прежде всего, подготавливается настой. По 1 ст. л. липы, ромашки и крапивы заливается кипятком на 30 мин, позже процеживается. В емкость добавляется мякиш из ржаной муки (зачерствевший) и вливается по 1 ампуле витаминов A, B12, B6. Через 30 мин, когда смесь настоится, ее можно распределить по волосам (и держать 40 мин). Смывается консистенция с волос без шампуня, при помощи теплой воды.
Варианты масок для лица с витамином B12
Улучшить состояние кожного покрова поможет регулярное использование цианокобаламина в ампулах. Для приготовления масок актуально рассмотреть такие рецепты:
1- Омолаживающая маска. В мед (18 г) добавить сметану 20% (25 г), творог (50г), алоэ в ампулах (2 шт.), лимонный сок (10 капель), яйцо и витамины B12 и B6 по ампуле. Для приготовления подойдет мед донника, липы или акации. Процедура длится 15 мин, маска смывается теплой водой. Курс – 14 дней, каждый вечер;
2- Маска для придания коже тонуса. Необходимо взять по 1 ч. л. кефира, витамина B12 и B6 и сок лимона (несколько капель). Смесь следует взбить и на 15 мин нанести на кожу. Маска смывается теплой водой;
3- Маска для жирной кожи. Предварительно нагреть 2 ст. л. кефира. После этого добавить в емкость лимонный сок (0,5 ч. л.), мед (1 ч. л.) и ампулу витамина B12. Смесь рекомендуется подержать на коже 20 мин, а после смыть теплой водой;
4- Маска против пигментации и старения. Рекомендуется предварительно подогреть мед, добавить в смесь сметану и творог. Все компоненты необходимо взять по 1 ст. л. В емкость добавить витамин B1 и B12. Смесь держать на лице 25-30 мин.
Укрепить пряди и омолодить кожу поможет регулярное использование цианокобаламина в ампулах. Перед использованием витамина B12 важно убедиться в том, что у человека нет никаких противопоказаний. В процессе приготовления масок в домашних условиях важно обращать внимание на то, нет ли аллергии на другие компоненты входящие в состав. Для получения полноценного результата проводить процедуры следует курсом. Применять витамин B12 для волос и кожи актуально также в чистом виде, или добавляя в косметическое средство.
Источник
Маска с витаминами b6 и b12 для роста волос
Витамин С в косметологии для волос
Аскорбиновую кислоту можно купить в любой аптеке. Продается в таблетках, порошках и жидком виде. Для косметических процедур в домашних условиях удобнее всего использовать C в ампулах.
Однако подойдут и другие формы выпуска. Достаточно просто развести порошок либо растолченную таблетку в небольшом количестве воды.
Витаминные ампулы
Витамин C в ампулах — распространенная форма для наружного применения вещества. Ничего не требуется разводить: компонент уже готов к использованию. Ампулу достаточно открыть и вылить содержимое в емкость для приготовления масок.
Аскорбиновую кислоту смешивают с другими ингредиентами. Затем смесь наносят на кожу головы и распределяют по всей длине прядей. В зависимости от состава средство оказывает определенное воздействие. На среднюю длину достаточно одной ампулы.
Неизменным остается мощное влияние витамина C на луковицы за счет усиления кровообращения. В итоге фолликулы насыщаются питательными элементами в достаточной мере.
В шампунях
Многие девушки насыщают шампуни витаминами, чтобы повысить их пользу. На ладонь вливается шампунь и половина ампулы витамина C. После смывания процедуру повторить. В итоге уйдет 1 ампула на одно полноценное мытье головы.
В результате дерма дольше не засаливается, а локоны приобретают блеск.
Мыть голову с аскорбинкой желательно не чаще двух раз в неделю.
В бальзамах-ополаскивателях
Применение аскорбиновой кислоты в бальзамах аналогично использованию вещества в шампунях. Ампулу также добавляют в небольшую порцию средства. Время выдержки соблюдается по инструкции на упаковке ополаскивателя.
В результате улучшается структура прядей, волосы лучше расчесываются и сияют. Оптимальная частота таких мероприятий — 1–2 раза в неделю.
В масках
Витамином С обогащают многие продукты для волос. Маски не исключение. Процесс простой. Необходимо взять оптимальную порцию массы и смешать с 1 ампулой витамина C. Так вы увеличите пользу профессионального средства.
Можно упростить задачу и приобрести маску с содержанием аскорбиновой кислоты. Хороший вариант — InstaNatural, Organic Rose Water, Alcohol-Free, 4 fl oz (120 ml). Это многофункциональное витаминное средство для ухода за лицом, телом и волосами. Для удобства применения в комплект входит насадка-распылитель. Состав наносится на чистые и слегка влажные пряди. Выдерживается полчаса.
Приобрести чудо-продукт можно на iHerb:
С целью осветления
Аскорбиновая кислота способна осветлять локоны. Поэтому, дорогие брюнетки, будьте осторожнее. Если же вы предпочитаете светлые оттенки, тогда этот способ применения аскорбинки для вас.
Возьмите порошкообразный витамин C и разведите его в воде: 1 пакетик на 1 стакан. Полученный раствор нанесите на пряди с помощью ватных дисков. Через полчаса смойте. Так можно без вреда исправить последствия неудачного окрашивания либо подготовить локоны к покраске. На осветленных волосах цвет получается более насыщенным.
Полезность витаминов для волос
Маски для волос с витаминами в ампулах в домашних условиях позволяют поддерживать волосы в красивом и здоровом состоянии, а также способствуют их оздоровлению. Рассмотрим полезность каждого витамина по отдельности.
Витамины группы В
Идеальным считается прием витаминов посредством их употребления в натуральном виде в овощах, фруктах и других продуктах питания. Однако далеко не все питаются правильно и сбалансированно, так что приходится пополнять нехватку полезных веществ из минерально-витаминных комплексов. Современные аптеки предлагают широкий ассортимент таких средств: главное правильно их применять.
Состояние шевелюры во многом зависит от употребления витаминов группы В, которые выделяются следующими преимуществами:
- укрепляют корни волос;
- предупреждают и останавливают выпадение волос;
- усиливают рост;
- обеспечивают питание волосяного фолликула.
Используя в виде масок витамины B12, B6 и B1, вы обеспечите себе блестящие и упругие пряди. Если этих витаминов не хватает, человек страдает алопецией, активным выпадением волос, и синдромом сухой кожи головы.
Витамин В12 называется цианокобаламин. Он необходим для нормального функционирования кожи головы, избавляет от зуда и появления перхоти. Этот витамин недостаточно хорошо впитывается из продуктов, поэтому необходима обязательная внешняя подпитка в виде целебных масок.
Витамин В6 называется пиридоксин. Он активно защищает волосы от негативных внешних воздействий, повышает восприимчивость волосяных луковиц к поступлению питательных веществ, не позволяет возникать перхоти и сухости кожи головы.
Витамин В1 называется тиамин. Он активно противостоит сухости и блеклости волос, устраняет безжизненность и ломкость локонов. Этот витамин возвращает прядям блеск, гладкость и равномерную структуру.
Также в маски добавляют витамины В3, В2, В8 и В9, каждый из которых несет свою полезную нагрузку.
Обратите внимание на памятку по сочетаемости витаминов
Можно сочетать | Нельзя сочетать |
Витамины группы В + экстракт алоэ | Витамин С + любой витамин группы В |
Витамины В2+В6 | Витамин В12 витамин Е |
Витамин А + В2 | Витамин В 1 с В2 |
Витамин Е с В8 | Витамин В1 с В6 |
Витамины А+С+Е | Витамин В1 с В3 |
Витамины В12 +В6 |
Какие витамины полезно добавлять в шампунь от выпадения волос
Витамин B12 предотвращает выпадение волос (фото: lovedame.ru)
Витамины помогут восстановить и поддержать здоровье волос. В основном они поступают в организм с пищей. Таким образом, не всегда можно обеспечить организм достаточным количеством полезных веществ. Волосы сразу реагируют на дефицит витаминов, теряя здоровый вид. Поэтому следует подпитывать их. Один из способов – добавление витаминов в шампунь.
Какие витамины можно добавить в шампунь при выпадении волос:
Витамин A (ретинол) | Насыщает клетки полезными веществами. Увлажняет и восстанавливает волосы. Борется с зудом, шелушением, чрезмерной сухостью кожи головы. Обеспечивает регенерацию клеток, восстанавливает структуру волос |
Витамин E (токоферол) | Мощный антиоксидант. Делает волосы блестящими, ухоженными, избавляет от сухости. Обеспечивает нормальное питание волосяных фолликул, контролирует выработку кожного сала. Способствует росту и укреплению волос. Эффективен в сочетании с витамином A, их часто добавляют в шампунь вместе |
Витамин B1 (тиамин) | Активизирует рост волос, устраняет перхоть, сухость кожи головы и шелушение. Питает фолликулы волос и замедляет их отмирание |
Витамин B6 (пиридоксин) | Замедляет процесс облысения, стимулирует рост волос, восстанавливает их структуру. Нормализует метаболизм жировых соединений, благодаря чему улучшается питание фолликул. Борется с зудом и шелушением кожи, замедляет отмирание фолликул |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | Борется с сединой и облысением |
Витамин B12 (цианокобаламин) | Стимулирует рост волос и восстанавливает их структуру. Укрепляет корни волос, предотвращает выпадение. Стимулирует регенерацию поврежденных участков кожи головы и волос. Защищает от негативного влияние внешней среды |
Витамин PP (никотиновая кислота) | Делает волосы эластичными, упругими, удерживает влагу. Помогает ускорить рост волос. Улучшает питание волосяных фолликул и микроциркуляцию кожи головы. Продается в аптеке в виде капсул, которые добавляют в шампунь |
Витамин C (аскорбиновая кислота) | Избавляет от ломкости и сухости волос. Восстанавливает структуру, предотвращает выпадение. Витамин разрушается на воздухе, поэтому его нужно использовать сразу |
Как приготовить шампунь с витаминами
Витамины для добавления в шампунь можно купить в аптеке в виде ампул (фото: domashnyaya-kosmetika.ru)
Оптимальное сочетание витаминов:
- витамины В9, В6, В12 и витамин PP;
- витамины A и E на масляной основе;
- витамин В2 и В6, А;
- витамины В6 и В12 (сочетание хорошо помогает от диффузного выпадения волос);
- витамин В8 и Е на масляной основе (часто используется при выпадении волос).
В шампунь можно добавить витамины, которые продаются в аптеке в виде ампул или капсул с маслянистой основой. Не нужно использовать все витамины одновременно. Достаточно добавить один, максимум два витамина, которые помогают справиться с выпадением волос.
Стоит также обратить внимание на выбор шампуня. К сожалению, на прилавках продается множество моющих средств с минимальным количеством полезных веществ, которые заменяют на различные химикаты
Выбирая шампунь, обращайте внимание на состав и тот, который содержит натуральные компоненты. Добавлять витамины следует не в бутылку шампуня, а в то количество, которое вы используете для одного мытья головы. Можно также использовать мыльную основу.
Для приготовления витаминного шампуня необходимо:
- взять емкость и вылить в нее шампунь с безопасным составом, который необходим для одного мытья;
- проколоть ампулу с витамином, вылить содержимое в шампунь и перемешать;
- средство нанести на голову и вспенить;
- оставить на несколько минут и смыть водой;
- процедуру повторять пару раз в неделю.
Через 15-25 дней регулярного использования витаминизированного шампуня вы заметите результат — волосы станут меньше выпадать, обретут блеск, густоту и здоровый внешний вид. Один курс применения витаминов в основном длится месяц. При необходимости лечение можно повторить еще раз через две недели после окончания курса.
Не стоит забывать, что добавляемые в шампунь витамины будут эффективными в том случае, если причина выпадения волос не в гормональных изменениях. Поэтому лучше заранее проконсультироваться с врачом и сдать тесты на гормоны. Врач определит причину выпадения волос и назначит подходящее лечение.
Правила использования
- В1, В6 и В12 выступают самостоятельными компонентами любой косметической маски, а применять их можно и во время приема ОК.
- Перед использованием, ампулы с данными витаминами необходимо тщательно встряхнуть.
- Составы плотной консистенции рекомендуется наносить на немного мокрые и вымытые пряди, равномерно распределяя массу. Для этих целей идеально подойдет расческа с редкими зубьями. Жидкость же втирается в кожу головы подушечками пальцев.
- Чтобы маска для активного роста локонов лучше проникла в их структуру, лучше всего надевать сверху шапочку из полиэтилена или же специальную пленку, и укутывать голову в теплое полотенце.
- Смываются целебные смеси проточной водой, не применяя шампунь.
- Если после процедуры в ампулках еще осталось немного содержимого, то его все равно стоит выбросить, так как смесь готовится только из свежих компонентов.
- Периодичность, с которой делаются средство необходимое для роста, составляет один раз в полторы недели.
- Прежде чем наносить состав на пряди, проверьте его на чувствительность.
Обзор
Если вы оказались счастливой обладательницей одного или нескольких аптечных витаминов, можете смело добавлять их в маски. Нет таких, которые бы навредили волосам. Каждый из них и корни укрепит, и секущиеся кончики подлечит, и рост активирует, и выпадение приостановит. Однако гораздо эффективнее будет использовать их строго по тому назначению, которое определили для них специалисты.
Во-первых, их можно разделить на 2 группы по оказываемому воздействию:
- чисто косметические: все, кроме группы В (А, С, Д, Е, К);
- лечебно-косметические: вся группа В.
Во-вторых, у каждого из них есть своя специфика. Поэтому перед глазами всегда должна быть небольшая памятка, какие витамины добавлять в маски для волос при решении каких проблем:
- ретинол / аксерофтол / дегидроретинол (A) — от выпадения, укрепляет корни;
- тиамин / аневрин (B1) — для роста, улучшает подкожное кровообращение, питает фолликулы;
- рибофлавин / лактофлавин (B2) — делает волосы послушными, облегчает процессы расчёсывания и укладки;
- ниацин / никотиновая кислота / никотинамид (B3, РР) — против седины, предназначен для дам в возрасте;
- пантенол / декспантенол / пантотеновая кислота / пантотен (В5) — для секущихся кончиков и прочих повреждений в виде ломкости и истончения;
- пиридоксин / адермин (B6) — против себореи, особенно жирной, используется в борьбе с грибковыми заболеваниями кожи головы;
- биотин (B7, Н) — для кудрявых, жёстких и непослушных волос, облегчает укладку, разглаживает;
- фолиевая кислота / фолацин (B9, Вс, М) — для защиты от внешних агрессивных факторов, особенно хороша для восстановления волос после иссушающих процедур вроде окрашивания и химической завивки;
- кобаламин / цианокобаламин / гидроксокобаламин / метилкобаламин / кобамамид (B12) — для роста волос, благоприятно влияет на подкожное кровообращение, пробуждает волосяные луковицы ото сна;
- кальциферол/ ламистерол / холекальциферол / эргокальциферол (D) — для блеска, сияния, красивого и ухоженного вида;
- токоферол (E) — для эластичности и упругости;
- филлохинон / менахинон (K) — для увлажнения, против сухости, восстанавливающая терапия после окрашивания и завивок;
- аскорбиновая кислота (C) — для питания волос от корней до самых кончиков и для защиты от внешних агрессивных факторов.
Это те 13 основных веществ, которые официально приняты в медицине именно как витамины. Однако есть ещё несколько, которые по своим функциям максимально близки к ним, но среди учёных нет единого мнения, в какой именно класс биологически активных соединений их отнести. И тем не менее они часто тоже используются как витамины в масках для волос:
- холин (B4) — для укрепления и питания корней, против выпадения волос;
- инозитол / инозит / инозитдроретинол / мезоинозит (B8) — одно из лучших средств против перхоти и себореи;
- аминобензойная кислота / ПАБК (B10, H1) — против ранней седины, её обязательно должны использовать те, у кого есть наследственная предрасположенность к ней;
- левокарнитин / L-карнитин (B11, ВТ) — для подсушивания, против жирности;
- оротовая кислота / урацилкарбоновая / янтарная (В13) — для улучшения внешнего вида, нормализует клеточный подкожный метаболизм;
- пангамовая кислота (В15) — для роста волос, питает корни кислородом;
- липоевая кислота / тиоктовая (N) — для защиты от агрессии извне;
- биофлавоноиды / полифенолы (Р) — для омоложения, придания упругости;
- метионин (U) — от выпадения;
- полиненасыщенные жирные кислоты (F) — для увлажнения сухих волос.
Если вам нужна витаминная маска для волос, обладающая высокой эффективностью, используйте одно из выше описанных веществ (или их комплекс). Если по какой-то причине у вас нет возможности воспользоваться одним из них в чистом виде, всегда можно обратить свой взор на продукты питания, в которых тот или иной витамин содержится в достаточно большом количестве. Например, ретинола много в зелени петрушки и яичном желтке, филлохинона — в крупнолистовом чае (и зелёном, и чёрном) и оливковом масле, биотина — в кисломолочных напитках (кефире, простокваше) и пивных дрожжах и т. д. Делайте маски из них — и наслаждайтесь их действием.
Однако, используя для приготовления масок продукты питания, обогащённые тем или иным витамином, имейте в виду, что их эффективность для красоты и здоровья волос будет в несколько раз ниже, чем если применять аптечное средство в чистом виде.
Ретинол для волос — рецепты домашних масок
Ретиноевая кислота – это антиоксидант, растворимый в жирах и участвующих в синтезе кератина. Ретинола пальмитат для волос крайне важен, поскольку обеспечивает синтез кератина, стимулируя обменные процессы на клеточном уровне, не давая им окисляться под влиянием свободных радикалов. Кроме того, ретинол имеет способность глубоко проникать в клетки дермы, интенсивно питая фолликулы, что благотворно отражается на структуре волос, их росте. Особенно нужен витамин А для пересушенных, истонченных, ослабленных локонов.
Репейное масло с витамином А против выпадения волос
В сочетании с другими компонентами витамин А оказывает на пряди более сильное воздействие, чем при отдельном использовании. Чтобы восстановить ослабленные волосы, склонные к выпадению, необходимо 1-2 раза в неделю делать маску с репейным маслом. Для этого:
- на водяной бане прогрейте репейное масло;
- смешайте 2 ст. л. репейного масла с 1 ампулой ретинола и 1 ампулой витамина В6;
- втирайте смесь в кожу головы, после распределите по всей длине волос;
- наденьте шапочку для душа или пакет, обеспечив паровой эффект;
- держите смесь на голове не меньше часа, после смойте шампунем;
- после мытья ополосните голову отваром ромашки (на 1 литр кипятка 5 ст. л. травы);
- по желанию можно добавить несколько ложек меда и кашицу лимона – это придаст дополнительный блеск локонам и уберет неприятный запах масел.
Маска с маслом витамина Е и А для блеска
Чтобы компоненты хорошо смешивались друг с другом, масла нужно немного подогреть на водяной бане. Такое сочетание отлично влияет на фолликулы. Как готовить:
- смешайте по ½ ч. л. витаминов Е, А, В12;
- приготовьте травяной сбор из хвоща, крапивы, ромашки (по 1 ст. л. на 0,2 л);
- готовым отваром залейте 150 г ржаного хлеба;
- в полученную кашицу добавьте витаминную смесь;
- нанесите на волосы, оставьте под теплым колпаком на час (тепло поможет усилить действие компонентов);
- помойте голову привычным способом, повторяйте укрепляющую волосы процедуру пару раз в неделю не меньше 3-4 месяцев.
С Димексидом для ускоренного роста волос
Быстрая маска с ретинолом помогает добиться активизации роста волос. При частом использовании средства можно причинить вред коже головы, поэтому применять маску рекомендуется не чаще раза в неделю. Как готовить средство:
- смешайте в одинаковом количестве Димексид, витамины А и Е, оливковое масло;
- втирайте смесь в кожу головы и корни, совершая массажные движения;
- держите масляный состав все время в тепле, с этой целью на голову надевают целлофановую шапочку и теплое полотенце;
- спустя 40-60 минут маску смывают шампунем.
Укрепляющая маска с касторовым маслом, жгучим перцем и ретинолом
Для приготовления средства необходимо купить в аптеке витамин А в ампулах для волос или масляный раствор ретинола. Делают маску от выпадения волосяного покрова раз каждые 3 дня на протяжении месяца, потом курс повторяют заново. Как проводят процедуру:
Источник