Как сохранить и приумножить здоровье в непростые времена
Главное, не суетиться. Действовать мудро.
Нужен план, модель здоровья. Точно знать, на какие звенья воздействовать.
Вот 5-уровневая модель здоровья.
1 уровень – духовный
Он самый главный. Ибо все начинается с Веры в себя. Глубокой непоколебимой веры в свою миссию на этой Земле. Главное условие высокой продолжительности жизни — наличие достойной цели жизни.
2 уровень — интеллектуальный
Важно быть информированным о своем здоровье. Размышлять и принимать правильные решения. Плохое самочувствие, болезни — в большинстве своем, от невежества.
3 уровень – тела, физический
Наше тело создано для движения, не для покоя. Надо постоянно перемещаться, затрачивать на свое существование физические усилия.
«В поте лица твоего будешь есть хлеб..»
4 уровень – физиологический
Индивидуальность человека в том, что не все органы и системы функционируют одинаково.
Есть сильные органы, есть слабые. Не повезло с суставами — артрит, с легкими — бронхиальная астма … Это надо принимать как должное и постоянно, в течение всей жизни, заботиться о своих уязвимых деталях организма.
5 уровень – биохимический
В клетках нашего организма происходят химические реакции, вырабатывается энергия, образуются белки и другие вещества, ткется ткань нашего тела.
В клетках реализуется генетическая программа организма. Случайно или нет, но в этой программе есть ошибки. Поэтому незбежны Locus minoris resistentiae, места наименьшего сопротивления. Наши болезни* врожденны.
Но врожденность не означает неизбежность.
Просто, в этом случае клетки для своей защиты, восстановления функции и структуры нуждаются в повышенных количествах определенных биологически активных веществ.
Например, гипертония развивается из-за протечки клеточных мембран. Для укрепления мембран клетки остро нуждаются в аминокислоте таурин.
Человек не может жить без болезней. Важен не факт наличия болезни, а продолжительность жизни, качество жизни, умственная и физическая работоспособность.
Поэтому мы придерживаемся мнения, что, несмотря ни на что, «человек создан для счастья, как птица для полета».
* Разумеется, речь идет о заболеваниях неинфекционного происхождения.
ОРТО предлагает широкий ассортимент товаров для здоровья. Используйте каталог и поиск, чтобы найти нужный товар. Подпишитесь на еженедельную рассылку и будьте в курсе новинок ОРТО.
Важное предупреждение . Несмотря на то, что все представленные товары для здоровья могут применяться без рецепта, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Источник
Талисманы для женщин – источник молодости, здоровья и красоты
В наше время есть множество новейших способов для сохранения и восстановления женской прелести и отличного самочувствия. Но не следует забывать об опыте и средствах предыдущих поколений. Ещё много тысячелетий назад наши предки с успехом пользовались целебными свойствами различных минералов.
Немного истории
Литотерапия начала формироваться как учение ещё в Средиземноморье и Индокитае больше 12 тысяч лет назад, активно развивалась в 1-2 тысячелетиях до н. э. на Востоке и в Ближней Азии, а затем и в Европе. О лечебных и магических свойствах «двенадцати камней» упоминается даже в Библии. Современная наука подтверждает, что пользу приносит не только приём лекарств, содержащих различные минералы, но и ношение украшений из самоцветов, да и просто любование ими.
Электромагнитные волны, излучаемые определёнными камнями, способны благотворно воздействовать на биополе женщины, помогая ей избавиться от различных недомоганий, зарядиться положительной энергией и сохранить молодость и привлекательность.
«Волшебные» минералы
Итак, украшения с какими самоцветами должна носить каждая женщина, чтобы всегда быть здоровой, красивой и желанной?
Бирюза, или «камень счастья», обладает очень сильной энергетикой. Если он оправлен в золото, то повышает иммунитет, защищает от неблагоприятной экологии и ускоряет метаболические процессы в организме, способствуя сохранению здоровья. Обрамлённая в серебро, бирюза препятствует процессам старения в организме. Её полезно носить постоянно, как естественный индикатор. Потемнение самоцвета сигнализирует о необходимость посетить врача. Из всех зодиакальных знаков бирюзу не рекомендуется носить только Львам, всем остальным она великолепно подходит.
- Изумруд — драгоценный камень, из которого была сделана чаша Грааля. По преданию, отведав напитка из этой чаши, любой смертный обретёт здоровье и долголетие. Современные специалисты приписывают самоцвету необыкновенное по своей силе целительное воздействие на головные боли и любые нарушения сна, такие как бессонница или ночные кошмары. Лучше всего камень подойдёт для Львов, Водолея и Весов.
- Агат повышает стрессоустойчивость и восстанавливает гармонию организма, повышая его жизненные силы. Усиливает лечебное действие камня оправа, изготовленная из меди. Наибольший целебный эффект минерала ощутят на себе Тельцы и Близнецы.
- Гранат — прекрасный, но слишком энергетически активный камень, поэтому женщинам до 30 лет носить его не рекомендуется. Оправленный в серебро, он замечательно помогает при простудных заболеваниях лёгких и горла, а в золотом обрамлении повышает тонус сосудов, помогает обновлению организма на клеточном уровне. Беременным женщинам гранат облегчает роды и придаёт сил маме и малышу. Лучше всего он послужит для укрепления здоровья Львов и Близнецов.
- Янтарь – это аккумулятор солнечной энергии, которую он щедро отдаёт своей владелице, омолаживая её тело и душу. Янтарные бусы, браслеты и кольца помогают выводить из организма шлаки, восполняют нервные затраты организма и оздоравливают кожу. Особую благосклонность камень оказывает дамам, родившимся под знаком Льва.
Нефрит гармонизирует взаимодействие небесных и земных сил, поэтому украшения из самоцвета создадут вокруг владельца защитную ауру как от болезнетворных микробов, так и от негативных эмоций окружающих. Нефрит поможет женщине забеременеть и убережёт от неприятностей со здоровьем во время вынашивания малыша. Самым лучшим защитником и помощником он станет для Дев и Весов.
- Сердолик использовали ещё египетские знахари для лечения депрессий и меланхолий. Самоцвет также способен сделать кожу женщины светящейся и здоровой. На основе современных научных исследований разработана даже специальная методика оздоровления и возвращения женской привлекательности – сердоликотерапия. Камень является мощным любовным амулетом и подпитывает космической энергией Овнов, Тельцов, Скорпионов и Дев.
Чароит – это камень, в самом названии которого уже скрыта способность придавать владелице необыкновенное очарование и притягательность. Таинственное перламутрово-сиреневое сияние успокоит возбуждённую психику. Его созерцание наполнит душу женщины безмятежностью и уверенностью в собственной привлекательности, а постоянное присутствие на теле снимет напряжение и болевые ощущения различной природы. Благоволит самоцвет, прежде всего, Весам, но и другим знакам тоже не противопоказан.
Как сделать правильный выбор
Безошибочно выбранный камень-талисман обязательно поможет любой барышне оставаться прекрасной и желанной долгие годы. Надо только понять, что для вас важнее всего в настоящий момент: восстановить подорванные силы организма, найти гармонию в отношениях с любимым, сохранить и приумножить красоту, испытать счастье материнства. А поняв, подобрать одно или несколько украшений с правильными самоцветами, и носить с удовольствием и верой в их целительные свойства.
Выбирая для себя камень, следует в первую очередь полагаться на собственные ощущения. Самоцвет должен нравиться, вызывать тепло и приятные ощущения от прикосновения. Не стоит также списывать со счетов и такой критерий, как совместимость по Зодиаку, имени, дате рождения, покровительствующей планете и темпераменту.
Не рекомендуется женщинам носить талисманы и обереги с камнями, несовместимыми по знаку Зодиака. Например, знакам стихии Воздуха нельзя пользоваться камнями знаков стихии Огня, и наоборот. Так же как и самоцветы, относящиеся к стихии Воды, категорически не подходят представителям стихии Земли.
Если камень выбран, следует очистить его энергетику. Для этого, в зависимости от вида минерала, его промывают проточной водой или на некоторое время кладут в солевой раствор. После этого камень постоянно носят с собой, прислушиваясь к ощущениям. Беспокоящее чувство дискомфорта, внезапно возникшие неприятности, нарушение сна, раскол или изменение цвета минерала являются свидетельством того, что энергетика камня и владельца несовместима.
Выбор камня по темпераменту
Одним из многочисленных свойств природных минералов является возможность влиять на характер и поведение своего владельца. С помощью правильно подобранного амулета можно снизить проявление негативных черт, усилить позитивные качества, а также развить скрытый потенциал.
Выделяют камни, которые более всего подходят к темпераменту человека:
Тип темперамента | Черты характера | Цвет | Камни |
Флегматик | Уравновешенный человек со скрытыми чувствами и эмоциями, всегда добивающийся поставленной цели | Насыщенный фиолетовый, зеленый | Изумруд, Хризолит, Аметист, Малахит |
Сангвиник | Относятся веселые и общительные люди, настроенные позитивно. Они быстрые на подъем, всегда готовы к действию | Желтый, золотистые оттенки | Турмалин, Кварц, Яшма, Цитрин |
Меланхолик | Эмоционально ранимая личность, тяжело переживающая неудачи и критику окружающих | Серый, голубой, синий, бежевый | Бирюза, Сапфир, Аквамарин |
Холерик | Человек с неуравновешенным характером, неспособный контролировать вспыльчивость и агрессию | Красный, оранжевый | Рубин, красный Турмалин, Гранат |
Как правило, в женщине сочетается несколько темпераментов, поэтому камни следует подбирать индивидуально.
Источник
20 способов быть здоровым
В этой статье вы найдете список полезных привычек, касающихся питания, сна и отдыха, физической активности, медицинских обследований. Не обязательно внедрять их все и сразу. Достаточно постепенно добавлять их в свой образ жизни, и уже через пару месяцев вы заметите, что чувствуете себя намного лучше.
Многие люди полагают, что здоровый образ жизни — это постоянные ограничения и дискомфорт. На самом деле существует множество способов быть здоровым без кардинальных изменений в жизни! Даже если следовать им лишь частично, самочувствие и настроение станут намного лучше.
Как влияет образ жизни на здоровье?
Многие проблемы со здоровьем требуют определённого образа жизни. Пациенты гастроэнтеролога понимают, почему им нельзя фастфуд, а люди с больными бронхами, скорее всего, бросят курить после постановки диагноза. К сожалению, многие наши привычки могут усугубить имеющиеся болезни. И если о вреде жирной пищи, алкоголя или табака знают все, то недостаток сна, постоянные стрессы или малоподвижный образ жизни часто кажутся незначительными проблемами.
Несбалансированная еда влияет не только на желудочно-кишечный тракт, но и на весь организм: недостаток даже одного из витаминов может привести к серьёзным болезням. Вред этилового спирта и никотина для человеческого тела уже давно доказан: они отрицательно влияют на пищеварительную, дыхательную, кровеносную и нервную систему. Недостаток отдыха снижает иммунитет, способствует ухудшению памяти и рассеянности внимания, усугубляет имеющиеся болезни.
Напротив, людям с подтверждёнными диагнозами часто стоит лишь сменить образ жизни, и их болезни станут проявляться намного меньше. Часто чтобы быть здоровым нужно лишь правильно сбалансированно питаться, включить в режим дня небольшую физическую нагрузку на свежем воздухе, потреблять больше жидкости, спать по 7-8 часов и избегать стрессов.
Источник
Амулет здоровья: виды и описание оберегов для сохранения здоровья и долголетия
Издревле считалось, что украшения, носимые на теле, могут иметь магические свойства. Изделия могли быть сделаны из чего угодно: из клыка или когтя убитого на охоте зверя, из особых камней вроде янтаря и горного хрусталя, из раковин жемчуга или из металла.
Принято считать, что амулеты могут приносить своему обладателю удачу, здоровье или наделять его какими-либо свойствами. Конечно, одними из первых просьб у амулетов были бодрость духа и здоровье. Ведь здоровый человек — это счастливый человек, который может добиться абсолютно всего, чего захочет. В этой статье мы подробно расскажем вам именно про амулеты здоровья, их историю, разновидности и способы изготовить их самостоятельно.
Разновидности талисманов для здоровья
Амулет для здоровья и долголетия — это сильный энергетический оберег, который защищает носителя от болезней, недомогания, психологических проблем и помогает ему жить дольше. В давние времена оберегом мог быть любой предмет, защищающий обладателя, например, пучок сушеных трав, рукописные молитвы и заговоры, подвески. Амулеты здоровья — это крайне популярная вещь в культурах разных народов, и сейчас, в эпоху смешения культур, люди могут выбрать ту, что им ближе. Кто-то предпочтет славянские амулеты, кто-то доверится восточной науке фэн-шуй, а кто-то прибегнет к рунам.
Давайте разберем каждый оберег на здоровье подробнее.
Фэн-шуй талисман
Талисман здоровья по фэн-шуй — это воплощение философской идеи о гармонии с самим собой, миром и собственным домом. Именно это поможет сохранить здоровье и прожить долгую жизнь. Чтобы создать гармонию в доме, необходимо расставить мебель согласно философии: пространство не должно быть ничем загромождено, в особенности восточная и центральная его части. Это способствует лучшей циркуляции энергии. Обязательно нужно поддерживать в доме чистоту и порядок. Грамотное зонирование и следование заветам фэн-шуй — это нематериальный амулет, который поможет вам сохранять здоровье и долголетие. Прекрасными талисманами станут статуэтки журавлей, персиковое дерево, карликовые сосны и бамбук. В детскую можно поставить фигурку слона или колокольчик.
Карликовая сосна
Браслет из нити
Одним из древнейших и сильнейших амулетов является браслет на руке, самый простой вариант которого — это красная нить на запястье. Она повязывается на левую руку, в полночь, а на каждый узелок читается заговор или молитва. Надо понимать, что практически любой амулет бессилен, если его не «напитать» собственной энергией: мыслями, молитвами, заговорами, верой в то, что он действительно способен помочь.
Талисманы-браслеты способны снимать негатив, очищать ауру от следов заболеваний, регулировать энергообмен. Также они оберегают своего владельца от недоброжелателей и различных энергетических ударов.
Рунические символы считаются мощным талисманом для здоровья, который известен с давних времен. Данные знаки появились гораздо раньше, чем азбука и были не только у скандинавов, но и у древних славян. Руны этих народов схожи между собой. Восемнадцать из них обладали оберегающими свойствами и были призваны охранять человека от злых духов, несущих болезни или смерть.
Наиболее сильными талисманами здоровья считаются те, на которые нанесена скандинавская вязь или славянские символы. Их можно носить на теле и хранить дома (в зависимости от размера оберега).
Подбирать символы следует тщательно и с умом, поскольку каждая руна имеет свое значение (некоторые из них неоднозначные и опасные) и оказывает разное воздействие на обладателя. Поэтому перед покупкой или изготовлением такого талисмана мы рекомендуем изучить значение той или иной руны.
Славянские обереги
Существует довольно много славянских оберегов, в этой статьи разберем основные, самые сильные и популярные.
Славянский оберег на здоровье ребенка
Такой оберег представляет собой вышивку на простынях или одежде. После того как ребенок подрастет, для него вырезают еще один амулет, как правило, из камня или дерева.
Также популярными детскими амулетами являются серебряный колокольчик, родовик и куколка-здравница. О последней стоит сказать отдельно, ведь такая кукла, сделанная своими руками, является очень сильным талисманом. Изготавливать ее лучше всего из льняных нитей, желательно, красного цвета, ведь красный — это цвет крови, а стало быть, жизни.
Макошь
Это женский амулет (многие считают, что его может носить и мужчина), развивающий интуицию. С его помощью женщина может почувствовать приближающуюся беду, свою болезнь или недомогание близких и предотвратить неприятность. Помимо того, что Макошь имеет благотворное влияние на человека, она еще и является очень красивым украшением.
Оберег Макошь
Лунница
Этот оберег способен наделить обладательницу крепким здоровьем и помочь ей обрести счастье. Также принято считать, что Лунница помогает в родах. Исторически этот амулет связан с почитанием Богородицы, и носить его следует ближе к сердцу, например, на шее.
Секира Перуна
Пожалуй, это один из самых легендарных оберегов славян, который принято относить к категории воинских символов — это Секира Перуна. Такой талисман может принести своему обладателю поистине богатырское здоровье, жизненную силу и стойкость, а также активизировать его внутреннюю энергию.
Подвески «Секира Перуна» из коллекции ОБЕРЕГЪ Sunlight
Духобор
Это талисман, олицетворяющий собою саму жизнь, ее чистоту и гармонию. Если человек находится в дисгармонии с собой и миром, то он сталкивается с неразрешимыми духовными трудностями, которые влекут за собой многие проблемы со здоровьем: его беспокоит кишечник, артериальное давление, головные боли. Духобор — оберег, который борется именно с первопричиной проблем.
Как сделать оберег на здоровье своими руками
Теперь расскажем, как и какие обереги можно сделать собственноручно. Талисманов здоровья великое множество, среди них есть и довольно простые, которые сможет сделать себе любой желающий.
Один из самых простых способов сделать оберег на здоровье своими руками — использовать красную нить. Вы можете просто завязать на ней несколько узелков, каждый из которых следует заговорить или прочесть над ним молитву. Затем нить нужно надеть на левое запястье в полночь.
Можно также сделать куколку-здравницу. Для этого понадобится моток льняной нити, красные нитки, ножницы и картон. Но в случае с куклами необходимо помнить о двух предостережениях:
- Не нужно делать кукле лицо. Если она станет на кого-то похожей, то болезнь может перейти к этому человеку.
- По той же причине не следует давать кукле имя.
- Оберег создается в одиночестве, чтобы он пропитался исключительно вашей энергией.
- В изделие нужно вложить всю душу, весь позитив и всю веру в его действенность. Только тогда он будет иметь смысл.
- Рекомендуется делать амулеты в полночь или, напротив, ясным солнечным днем.
- Если вышло так, что амулет делается не для себя, то при изготовлении нужно думать о человеке, желать ему здоровья, счастья и долголетия.
Если хочется создать деревянный амулет, то нужно, прежде всего, выбрать породу дерева. Оберег на здоровье лучше всего делать из березы, потому что она обладает лечебными свойствами. Перед тем как взять часть дерева, нужно спросить у него разрешения и оставить ему дар — монетки или крупу. После этого из кусочка дерева вырезается кружок, или прямоугольник, на который наносится соответствующий символ — руна или орнамент. Его можно нарисовать, вырезать или выжечь. На завершающем этапе украшение покрывается лаком.
Выбирая материал для изготовления амулета на здоровье, отдавайте предпочтение тем, что имеют мягкую природную энергетику. Отлично подойдут:
- древесина;
- воск;
- льняные нити;
- натуральные ткани.
Плохо подходят для самостоятельного изготовления талисманов здоровья металл и камень.
Каждый оберег следует зарядить и для этого есть различные способы:
- побрызгать амулет родниковой водой;
- подержать на ветру;
- посыпать землей;
- трижды провести над ним зажженной белой свечой.
Не забывайте, что вашим персональным оберегом может стать практически любой предмет, поскольку именно вы наделяете то или иное украшение силой и энергетикой!
Источник