Как проводят день здоровья для пенсионеров

День здоровья для взрослых
план-конспект занятия на тему

развлечение проведено со взрослыми.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Спортивное мероприятие « Веселые старты» подготовили и провели Семенова Е.О. Зарубина Н.Г. Пенчугова А.Н.

Цель : Пропаганда здорового образа жизни. Сплочение коллектива, популяризация спортивного досуга. Укрепление дружеских связей между отделениями «Центра», создание благоприятного психологического климата.

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня команды самых ловких и сообразительных, докажут в честном и открытом поединке, что они достойны звания «Чемпионы»! Сегодня на нашей площадке в соревнованиях «Веселые старты», встречаются команды:——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————- Девиз наших соревнований: «Вспомним старые победы и опять оденем кеды!»

Крошка сын к отцу пришёл.
И спросила кроха:
«Что такое хорошо.
И что такое плохо? »
Делать надо всем зарядку,
Кушать овощи из грядки,
Это очень хорошо!
Если любишь шоколадки,
Сладости и мармеладки!
То в болезнях пропадешь.
И здоровья не найдешь!
Надо спортом заниматься!
Бегать, прыгать, закаляться!
Солнце, воздух и вода —
Наши лучшие друзья!
Будь здоровым! Постарайся!
Радуйся жизни! Улыбайся!

Ведущий: Предлагаю считать наши соревнования открытыми.

Пожелаю я командам от души,
Пусть результаты и успехи будут хороши!

Оценивать наши успехи будет жюри:

Наталья Владиславовна, Наталья Валерьевна, Татьяна Анатольевна.

Пусть жюри весь ход сраженья без промашки проследит.

Кто окажется быстрее и дружнее — пусть сегодня победит!

Через каждые два конкурса, жюри будут оглашать результаты.

Но для начала оглашаем правила сегодняшних состязаний:
• Бежать только в указанном направлении — шаг вправо, шаг влево считается попыткой к бегству.
• Передвигаться только на тех конечностях, на которых разрешают правила.
• Соблюдать олимпийский девиз «Быстрее, выше, сильнее! «, означающий: быстрее ветра не бегать, выше крыши не прыгать, сильнее соперника жюри не бить.
• Использовать спортивный инвентарь строго по назначению — гирями более 16 кг в соперников не кидаться.
• Громче болельщиков не кричать, кроссовки в них не бросать.
• Соревноваться в истинно спортивном духе во славу спорта и во имя чести своей команды.

Что ж, начинаем и задание:

Это было домашнее задание. Вам нужно было придумать название своей команды, девиз команды, приветствие, форму. Итак, давайте знакомиться.

И всюду с нами наш дружок

Смех, смешинка, смех – смешок.

Молодой, задорный смех

Посмеяться нам ни грех.

И следующий конкурс называется « Хозяюшки»

Эстафета «Хозяюшки». У финиша ведро с совком. Взрослые по сигналу шваброй ведут 2 малых мяча до ведра, берут совок и заметают в него мячики, потом из совка перекладывают их в ведро. Возвращаются и передают швабру следующему игроку команды (перед стартующим уже должны лежать 2 мяча). Возвращаются назад. Чья команда быстрее.

Ведущая: Жюри подводит итоги двух конкурсов.

Нашим спортсменам надо отдохнуть. А пока они набираются сил, проведем конкурс для болельщиков.

Конкурс для болельщиков «Угадай сказку»

Я читаю отрывок из сказки, а вы должны сказать, как она называется.

«Я от дедушки ушел, я от бабушки ушел…» (Колобок);

«Не садись на пенек, не ешь пирожок…» (Маша и медведь);

«Не пей, братец, этой водицы – козленочком станешь…» (Сестрица Аленушка и братец Иванушка);

«Яблоня, Яблоня, спрячь нас…» (Гуси-лебеди);

«Спи, глазок, спи, дугой…» (Хаврошечка);

«Лягушечка, лягушечка, отдай мою стрелу…» (Царевна-лягушка);

«Козлятушки, ребятушки, отопритесь, отворитесь…» (Волк и семеро козлят);

«Чего тебе надобно, старче?» (Сказка о золотой рыбке);

«По щучьему веленью, по моему хотенью…» (По щучьему веленью);

«Сивка-бурка, вещая каурка, стань передо мной, как лист перед травой…» (Сивка-бурка).

Жюри оглашает итоги.

Вот задание потрудней,

Помудрей и посложней.

Команды получают наборы карточек с буквами. За 1 минуту игрокам нужно выложить слова, связанные со здоровьем: гигиена, спорт, закаливание, витамины. ( Всем командам одинаковые)

На площадке ледяной

Игроки метут метлой

И по льду гоняют камень.

Что за спорт здесь перед нами?

Участники команд по очереди бросают набивной мяч, пытаясь выбить кегли из обруча, расположенного на расстоянии 5 м.

Ведущая: Жюри подводит итоги.

А вы болельщики что заскучали? Устали, наверное. Давайте потанцуем.

В спорте главное стараться,
Не лениться, заниматься!
Отдохнули, в путь пора!
Ждет нас новая игра!

Эстафета «Гонка мячей под ногами».

Реквизит: 2 мяча.

Описание эстафеты: Первый игрок посылает мяч между расставленными ногами игроков назад. Последний игрок каждой команды наклоняется, ловит мяч и бежит с ним вдоль колонны вперед, встает в начале колонны и опять посылает мяч между расставленными ногами и т.д. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.

Ведущая: Эстафета «Три прыжка».

Реквизит: 2 обруча, 2 скакалки.

Описание эстафеты: На расстоянии 8-10 м. от линии старта положить скакалку и обруч. После сигнала 1-ый, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад. 2-ой берет обруч и делает через него три прыжка и идет чередование скакалки и обруча. Чья команда быстрее справится.

Ведущая: жюри подводит итоги.

Ведущая: Следующее испытание «Веселый художник»
Ведущий:

Я буду читать стихотворение, а вы — выполнять задания (рисовать) в соответствии с текстом. Участвуют все члены команды, выходят по одному и рисуют.
Нарисуйте круг большой (рисует 1-й) .
Сверху — маленький такой, (рисует 2-й)
На макушке ушка два — это будет голова (рисует 3-й) .
Точка, точка, запятая – вышла мордочка кота ( рисует 4й)

Нарисуем для красы попышней ему усы. ( рисует 5-й)
Вот красивый хвост готов (рисует 6-й) — ты прекрасней всех котов.
Ведущая:

Следующий конкурс комбинированная эстафета – «Многоборье».

Испытать этот вкус должны все!

1: «Дружные паучки» (взрослые встают спиной друг к другу, сцепившись локтями) добегают до отметки и обратно.

2: «Ледоход» (одеваем ледянку и передвигаемся на них до конуса и обратно и передаем другому.

3: Бежим до столика и пьем напиток под названием «Вкус победы» « Кто быстрее выпьет напиток через коктейльную трубочку».

Это был, пожалуй, самый сложный конкурс.

А чтобы отдохнуть и немного расслабиться, мы проведем

Музыкальный конкурс, но конкурс будет немного необычным.

На подносе лежат листы с названием песни и голосом животного, которым вы должны пропеть эту песенку. Пропеть так, чтобы болельщики отгадали эту песню.

« Я на солнышке лежу» — голосом поросенка

« В лесу родилась елочка» — голосом котенка

« Миллион алых роз» — голосом собаки

« Спокойной ночи малыши» — голосом утки

Ведущая: жюри подводят общие итоги.

Музыкальная пауза «Флешмоб»

Ведущий:
Все прошли мы испытания,
Завершились состязания!
Ну а итог соревнований,
Жюри объявят нам сейчас!

Члены жюри отмечают победителей, награждают их дипломами

Ведущий:
Досуг спортивный завершен,
Итог спортивный подведен!
Он доказал, что мы друзья.
Со спортом дружная семья!
И пусть спортивные деньки.
Дадут здоровые ростки!
И до свиданья, в добрый час,
Но ждем еще мы в гости Вас!

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

совместное с родителями развлечение.

Сценарий праздника «В эдоровом теле-здоровый дух», для детей старшего возраста детского сада. Показ кукольного спектакля о девочке Маше (для всех возрастов).

Цель: укреплять здоровье детей, воспитывать у детей стремление быть здоровым, формировать двигательную активность. Задачи.1. Создавать праздничное настроение у детей.2. Развивать физи.

Цель: формировать представление о здоровом образе жизни, как одной из главных ценностей жизни; выделить правила культурно-гигиенического поведения; определить и закрепить полученные знания о значении .

Сценарий спортивного праздника на улице — День Здоровья.

Лучшие дни проведения – суббота, воскресенье, праздники, каникулы, отпуск.

Конспект спортивного праздника для взрослых (сотрудников ДОУ) » День Здоровья&quot.

Источник

Прошло мероприятие «День здоровья» на свежем воздухе среди граждан пожилого возраста.

В рамках национального проекта «Демография», регионального проекта «Старшее поколение» в Муниципальном Учреждении «Уйский Комплексный центр социального обслуживания населения» в отделения дневного пребывания прошло мероприятие «День здоровья» для людей пожилого возраста и инвалидов. Получатели социальных услуг с радостью приняли предложение позаниматься на свежем воздухе. День выдался прекрасный — немного морозило, тем самым бодрило граждан пожилого возраста не стоять на месте, а больше двигаться. Пенсионеры делали зарядку, упражнялись на тренажерах, установленных на территории Уйского центра технического творчества. Сотрудники отделения — культорганизатор Мария Кащеева и медицинская сестра Анастасия Клещева обучили как правильно делать упражнения на тех или иных тренажерах, внимательно следили за пожилыми людьми что бы они не получили травм.

«Нам очень понравилось мероприятие, мы получили огромное удовольствие от занятий спортом, на новых, замечательных тренажерах»,- говорит Галина Голдобурдо, отдыхающая отделения дневного пребывания. «А еще насладились прекрасной погодой, подышали чистым воздухом, настроение просто отличное»,- поддержала подругу Роза Магафурова.

«В отделение дневного пребывания большое внимание уделяется улучшению психического и физического здоровья граждан пожилого возраста и инвалидов. Для получателей социальных услуг регулярно проводятся занятия по «Скандинавской ходьбе», прогулки по тропе здоровья, спортивно — развлекательные мероприятия «Веселые старты», «Пионербол», лекции по профилактике различных заболеваний, пропаганде здорового образа жизни», — комментирует заведующий отделения дневного пребывания Оксана Рогач.

Источник

Спортивное развлечение ко Дню пожилых людей «Бабушки и дедушки на Планете Здоровья»

Евгения Федосеева-Кланщакова
Спортивное развлечение ко Дню пожилых людей «Бабушки и дедушки на Планете Здоровья»

-укрепление связи между поколениями

-пропаганда ЗОЖ и спорта для людей любого возраста

-формирование доброго, уважительного отношения к старшему поколению

-создание позитивного, праздничного настроения у аудитории

Оборудование: картофель 6 шт,2 корзины, сухой бассейн,2 мешка,2 мяча, массажная дорожка-пазлы, одежда детская, веники, совки, 2 коляски, 2 стойки,модули кубики.

Подготовка к празднику: рисунки на тему «Я и моя бабушка», «Я и мой дедушка».

Ведущий: Люди пожилые, сердцем молодые,

Сколько повидали вы путей, дорог.

Горячо любили, и детей растили,

И надеждой жили, меньше бы тревог!

Люди пожилые, пусть года былые

Будут вам опорой, дети все поймут.

И поклон вам низкий от родных и близких

И от всей отчизны за бесценный труд!

Сегодня мы собрались в этом уютном зале, чтобы поздравить наших дорогих бабушек с праздником! Мы приглашаем вас на «Планету здоровья». На эту удивительную планету мы полетим все вместе. А вы дорогие бабушки и дедушки сможете не только порадоваться ловкости ваших внучат, но и по соревноваться с ними! К полету готовы? Полетели….

1 игра «Космонавты» По залу расставлены кегли (ракеты….Под музыку дети и взрослые начинают маршировать по залу, в конце игры встают рядом с кеглями….(Занимают места в ракете).

Ведущий. Мы с вами на «Планете здоровья».

А что нам нужно делать, чтобы быть здоровым?

(ответы детей) Правильно…Нужно приложить не мало усилий,чтобы быть здоровым. Но самое главное – это побольше движений, и поменьше таблеток…. Я приглашаю всех на веселую разминку.

Кто же, как не бабушка, подпитывает силы начинающего спортсмена? Любимая бабушка всегда накормит своего внука пирожками после усердных тренировок. А чтобы их приготовить – нужна картошка и внуки сейчас отправятся на ее посадку и сборы.

Эстафета «Посадка и сбор картофеля»

Дети выстраиваются в две команды. В руках у первых корзинки с малыми мячами (по 5 шт). Перед каждой командой в ряд выложены по 5 колец (лунки). Первые участники эстафеты бегут и раскладывают мячики по лункам (сажают картофель, а следующие собирают мячики (собирают урожай) в корзинки.

Эстафета «Одень внука»

Участвуют взрослый и ребенок. Перед каждой парой на расстоянии 7-8 м стоит стул с детской одеждой – шапкой, курткой и шарфом. По сигналу дети бегут к стулу, берут один предмет одежды и приносят бабушке, которая его надевает. Затем бегут за следующим и т. д.

Ваш жизненный девиз?

Кем вы работали и работаете?

Какими ласковыми словами называете внука или внучку?

Ваше любимое блюдо?

Ведущий: Ребята, а как вы помогаете своим бабушкам? Сейчас мы узнаем, кто из вас лучший помощник.

Участвуют дети по 2 человека. Каждому дается веник, совок и 5 кубиков. По сигналу необходимо собрать все кубики (мусор) веником на совок.

Ведущий. Ребята скажите мне кто на свете знает больше всего добрых сказок?

Конкурс для болельшиков «Угадай сказку»

Ведущий. Молодцы! Я приглашаю принять участие в следующем конкурсе. «Тропинка здоровья» В нашем бассейне утонули пазлы. По сигналу дети ныряют в бассейн, вынимают пазл,возвращаются к своей команде. А взрослые помогают собрать дорожку-пазл.

Ведущий. Молодцы! Наша планета вращается, праздник продолжается.

В автогонках дедушки

Им в колясках с внуками

Правила. Прокатить коляску с куклой между кеглями и вернуться назад.

Ведущий: Все хотят быть здоровыми, а для этого надо заниматься спортом. Какая семья у нас самая спортивная?

Игра «Попади в корзину»

Участвуют взрослый и ребенок. У взрослого мешок для ловли мягких мячей,. дети по очереди забрасывают мячи в мешок, стараясь попасть, а взрослый подставляет мешок, помогает.

Игра «Строим ракету» (Из мягких модулей)

Ведущий. Дорогие гости! Дети! Внимание! Нам пора возвращаться на Планету Земля! (Дети и взрослые встают в круг, берутся за руки. Поднимают руки вверх — ракета стремиться ввысь, опускают вниз- посадка.)

Ведущий: Вот мы и приземлились на нашу планету Земля, веселое было наше путешествие?

За окошком метель золотая

Кружит ветер осенней листвой.

Почему здесь цветы расцветают,

Словно летней, зеленой порой?

Потому, что сегодня праздник!

Поздравляем мы всех от души!

И желаем: Чтобы внуки вас любили и часто в гости приходили!

А чтобы быть здоровым нужно стараться всегда быть в хорошем настроении, как наши любимые дети.

Танец с пампушками «Хорошее настроение».

Загадки для конкурса.

1. На сметане мешён

На окошке стужён.

У него румяный бок,

Кто же это? (Колобок)

2. Девочка добрая в сказке жила,

К бабушке по лесу в гости пошла.

Мама красивую шапочку сшила

И пирожков дать с собой не забыла.

Что же за девочка-лапочка.

Как зовут её? … (Красная Шапочка)

3. Друг за друга по цепочке

Ухватились все так прочно!

Но ещё помощники скоро прибегут,

Победит упрямицу дружный общий труд.

Как засела крепко! Кто же это? … (Репка)

4. Человек немолодой

С преогромной бородой.

Артемона и Мальвину.

Вообще для всех людей

Он отъявленный злодей.

Знает кто-нибудь из вас,

Кто же это? (Карабас)

5. Я мальчишка деревянный,

Вот и ключик золотой!

Артемон, Пьеро, Мальвина –

Дружат все они со мной.

Всюду нос сую я длинный,

Моё имя … (Буратино)

6. В шляпе синенькой мальчишка

Из известной детской книжки.

Он глупышка и зазнайка,

А зовут его … (Незнайка)

7. И на мачеху стирала

И горох перебирала

По ночам при свечке,

А спала у печки.

Хороша, как солнышко.

Кто же это? … (Золушка)

8. Он весел и не злобен,

Этот милый чудачок.

С ним мальчик Робин

И приятель Пятачок.

Для него прогулка – праздник

И на мёд особый нюх.

Этот плюшевый проказник

9. Трое их живёт в избушке,

В ней три стула и три кружки,

Три кроватки, три подушки.

Угадайте без подсказки

Кто герои этой сказки? (Три медведя)

10. В лесу тёмном на опушке,

Жили дружно все в избушке.

Маму дети поджидали,

В домик волка не пускали.

Эта сказка для ребят… (Волк и семеро козлят)

Мастер-класс по изготовлению праздничной открытки ко Дню пожилых людей «Бабушка рядышком с дедушкой» Добрый вечер, уважаемые коллеги и гости моей странички! Сегодня я представляю вам мастер — класс по изготовлению праздничной открытки.

Сценарий праздника к Дню пожилых людей «Мы желаем счастья вам» Цели: — воспитывать уважительное отношение к старшему поколению; — вызвать у детей интерес к музыкальным номерам, играм нашего народа;.

Развлечение к Дню пожилого человека «Бабушки и дедушки и внуки» Бабушки-дедушки и внуки (Развлечение к Дню пожилого человека) Актуальность: День бабушек и дедушек – это прекрасная возможность еще раз.

Конспект совместного досуга во второй младшей группе ко Дню пожилых людей Конспект совместного досуга во второй младшей группе ко Дню пожилых людей Цель: социально-коммуникативное развитие детей посредством формирования.

План месячника к Дню пожилых людей в старшей группе Месячник пожилых людей в старшей группе № 12 С 02.10.2017 по 31.10.2017 1 октября отмечается День пожилых людей. День пожилого человека.

Сценарий праздника к Международному Дню пожилых людей «Дорогие наши бабушки и дедушки» Цели: развивать творческие, артистические способности детей; воспитывать уважение, любовь к старшему поколению. Оборудование: жетоны (разрезанное.

Сценарий праздника, посвященного Дню дошкольного работника и Дню пожилых людей для ветеранов детского сада «К нам гости пришли»ли»[/b] Звучит праздничная музыка, в зал входят двое ведущих, обращаются друг к другу. 1я ведущая: Здравствуйте, уважаемая.

Спортивное развлечение «А ну-ка, бабушки, а ну-ка, дедушки!» В ОКТЯБРЕ ОТМЕЧАЕТСЯ ОСОБЕННЫЙ ПРАЗДНИК-ДЕНЬ УВАЖЕНИЯ И ПОЧИТАНИЯ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА. С 1990 ГОДА ВЕСЬ МИР ОТМЕЧАЕТ ЭТОТ ПРАЗДНИК 1 ОКТЯБРЯ.

Спортивное развлечение к Дню пожилого человека «А ну ка бабушки! А ну ка дедушки!» Цель: воспитывать у детей любовь и уважение к бабушкам, дедушкам и ко всем пожилым людям. Задачи: создать радостное настроение.

Стенгазета к Дню пожилых людей 1 октября праздник «Международный день пожилых людей» отмечается ежегодно во всем мире. В нашем саду конечно были запланированы мероприятия.

Источник