Мужчинам ходить в туалет по-маленькому сидя – полезнее для здоровья
ПИсать стоя для мужчин в России – давно сложившаяся традиция. Но полезно ли это для здоровья мужчины? Например, в Швеции и на Тайване мужчины мочатся сидя – это уже элемент культуры и никто от такого положения вещей не страдает.
Существует несколько аргументов «за», почему нужно писать сидя. Во-первых, чисто физиологически в таком положении получается полностью опорожнить весь мочевой пузырь, что не вызовет застоя жидкости и образование камней. Исследование УЗИ подтверждает, что в позе «стоя», мочевой пузырь иногда бывает на 50% заполнен после похода в туалет.
В таком положении мышцы тазового дня сильнее расслабляются, улучшается отток мочи. Врачи рекомендует всем послеоперационным больными мочиться сидя.
Во-вторых, в сидячем положении мужчина никогда и ничего не забрызгает, всегда попадет в цель.
Один из факторов за сидячую позу – это расслабление, которое вызывает в будущем меньше урологических проблем: циститы, мочекаменную болезнь и даже простатит, который в настоящее время сильно омолодился.
К тому же, при опорожнении мочевого пузыря сидя вероятность защемить половые органы меньше. Например, той же молнией.
В положении сидя только один минус и он психологический – ходить в туалет по-женски.
Источник
Почему мужчинам принято писать стоя, хотя медики рекомендую это делать сидя
Почему мужчинам принято писать стоя, но при этом отмечают, что полезнее — сидя, постарались разобраться, интересующиеся вопросом, люди. Большое количество биологических процессов организма отвечают за мужское здоровье, в том числе и мочеиспускание. Медицинские работники отмечают, что писать можно двумя способами, но есть и ряд рекомендаций, в зависимости от самочувствия или наличия болезней.
Почему среди мужчин принято писать стоя
С раннего возраста мальчиков учат писать стоя, что мужчины продолжают и во взрослой жизни. В первую очередь связывают это с тем, что мочеполовой канал анатомически устроен так, чтобы можно было помочиться стоя.
Часть мужчин считают, что писать стоя – это признак мужества, а вот сидя – называют «по-девичьи».
В современном мире отмечено, что порядка 1/3 представителей сильного пола ходят в туалет сидя.
Споры по поводу правильности той или иной позы для мужчин при мочеиспускании ведутся не один год. Стоит отметить, что для здорового мужчины подходят обе позы одинаково.
Аргументы, почему писать сидя для мужчин полезнее
Разбираясь в столь остром вопросе, медики выделили несколько аргументом, почему же мужчинам полезнее писать сидя.
Точное попадание
Первое, что приходит на ум, так это то, что писая сидя мужчине больше не придется поднимать и опускать сиденье унитаза. При этом моча не будет разбрызгиваться и не придется после себя постоянно вытирать капли или слушать недовольны комментарии домочадцев на эту тему. К тому же более гигиенично, так как бактерии размножаются не только на ободке, а там, куда попали капли мочи.
Положение сидя дает возможность полноценно расслабиться и полностью освободить мочевой пузырь.
Профилактика заболевания простаты
Для здорового мужчины нет разницы в позе, в которой он мочится. Но вот для представителей сильного пола, страдающих от заболевания простаты, лучше остановиться на сидящем положении. Это позволит создать благоприятную уродинамическую обстановку, особенно полезно это для мужчин пожилого возраста.
Поза сидя позволит на все 100% освободить мочевой пузырь. А если в нем будут оставаться остатки мочи – это может спровоцировать ухудшение самочувствия.
Активность в вопросах интимной жизни
Большинство считают, что писать стоя – это признак мужества. Но это ошибочное мнение, так как не полное опорожнение мочевого пузыря может привести к простатиту, а тот в свою очередь к импотенции.
Источник
Мочеиспускание мужчины должно быть сидя.
Вы на форуме hron-prostatit.ru. Здесь представлено ПОДРОБНОЕ РУКОВОДСТВО по лечению простатита, везикулита, эпидидимита и других заболеваний мужской половой системы САМОСТОЯТЕЛЬНО — БЕЗ ЛИШНИХ ЗАТРАТ. Здесь ответы на все ваши вопросы, вся информация о симптомах, причинах и методах лечения. Описаны методики выявления скрытых инфекций — хламидии, уреаплазма, микоплазма, трихомонады и все остальные, их устранения, лечения простатита и повышения потенции — Это выжимки из более 20000 тем форума, проверенные за 15 лет работы проекта. Сюда. — ЭТО ПОМОЖЕТ — Переход в основной раздел Hron-prostatit.ru
#1 Сообщение nordwalk » Пт июн 09, 2017 10:04 am
Почему врачи рекомендуют мужчинам мочиться сидя?
Деликатный вопрос мочеиспускания нельзя оставлять без ответа, ведь проблемы с «унитазом» свидетельствуют об общем состоянии здоровья мужчины. Наши эксперты – уролог, сексолог, Катерина Комаревцева и уролог, хирург Игорь Пирожок рассказали, в каком положении лучше проводить мочеиспускание.
Катерина Комаревцева объяснила: «Результаты исследования нидерландских ученых подтверждают, что сидячая поза мочеиспускания полезна для мужчин. В этой позе больше расслабляются мышцы тазового дна, соответственно улучшается отток мочи и лучше опустошается мочевой пузырь».
«Когда мужчина приходит с жалобами, то его всегда отправляют на УЗИ до того, как он помочился и после, чтобы посмотреть, сколько остаточной мочи осталось. Ее может вовсе не быть, а может быть и литр. И именно сидячая поза обеспечивает полный отток мочи», – добавила уролог.
Слова специалиста подтвердил также Игорь Пирожок: «Своим послеоперационным пациентам я рекомендую мочиться именно сидя. Они и сами рассказывают, что так им комфортнее – меньше болит мочевой пузырь. Мочеиспускание сидя у мужчин лучше влияет на мышцы, которые выгоняют мочу, улучшает расслабление мышц тазового дна. Если человек мочится сидя, то давление в мочевом пузыре меньше и заброса мочи в мочеточники не происходит – нет рефлюкса и нет атаки пиелонефрита. Поэтому мужчинам, у которых есть такие проблемы, уместно мочиться сидя. Может это необычно, но с медицинской точки зрения абсолютно обоснованно».
Внимание! Установление диагноза и назначение лечения находится в зоне компетенции врача Информация на данном Форуме приводится в ознакомительных целях Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом
#2 Сообщение Ganz » Сб июн 10, 2017 9:53 am
Источник
Писать сидя или стоя — как лучше для здоровья мужчин? Разбираемся с врачом-урологом
В России, как и в большинстве стран Европы, мужчины с давних времен справляли малую нужду стоя. Сейчас считается, что именно в этом одно из главных отличий мужчин от женщин, но на самом деле такая практика мочеиспускания не повсеместна. К примеру, в исламских странах еще со времен пророка Мухаммеда мужчины ходят «по-маленькому» сидя. Правила описаны в «туалетном этикете», хотя писать сидя прямым текстом там никто не запрещает.
В последние годы все больше стран озаботились тем, чтобы «посадить» всех мужчин на унитазы. И это делается не в угоду мигрантам из мусульманских стран. Как оказалось, писать стоя может быть вредно для здоровья. Недавно тему поднял блогер Илья Варламов: хайп был большой. Так все-таки как правильно, что говорят врачи?
Почему лучше писать сидя
Во время мочеиспускания стоя, особенно если вы долго терпели, из-за напряжения мышц мочевой пузырь может опорожняться не полностью. Если это происходит регулярно, то со временем может стать проблемой для вашего мужского здоровья. Дело в том, что в мочеполовой системе может начаться хронический воспалительный процесс, что не только усложнит хождение «по-малому», но также может повлиять и на интимную жизнь в целом.
Еще одна причина — расслабление мышц тазового дна. Правда, для этого придется сесть несколько ниже, практически на корточки, но это вполне можно сделать, подставив под ноги подставку. Дело в том, что у обычного офисного работника за долгий трудовой день случаются застойные явления в малом тазу.
Как рассказал уролог Михаил Еникеев , при подобных обстоятельствах лучше действительно писать на корточках или же регулярно делать гимнастические паузы, небольшие прогулки, чтобы кровь не застаивалась.
В журнале «Экспериментальная и клиническая урология» было описано исследование, проведенное на 72 здоровых мужчинах в России. В ходе исследования было установлено, что максимальная и средняя скорость потока мочи у каждого третьего мужчины выше в положении сидя, однако в целом результаты исследования не говорят о преимуществе той или иной позиции для справления нужды. Еще одним интересным фактом стало то, что сидя мужчины в среднем укладываются на 3-5 секунд быстрее, чем стоя.
Голландские ученые, в отличие от российских коллег, для исследования выбрали мужчин с заболеваниями мочеполовой системы и обнаружили, что мужчинам с проблемами в этой области полезнее писать сидя, чтобы предотвратить проблемы с предстательной железой. В Швейцарии также проводили исследования и пришли к выводу, что сидячий способ хождения по-маленькому существенно снижает риск возникновения аденомы простаты.
Еще один плюс в корзину тех, кто предпочитает восседать на белом троне во время справления малой нужды, связан с пандемией коронавируса. Ученые выяснили, что при мочеиспускании стоя небольшие брызги и водяная пыль могут подниматься на высоту до полуметра над унитазом и находиться в воздухе несколько минут. И даже если вы переболели коронавирусом, в вашей моче и кале вирусы COVID-19 могут оставаться до четырех недель после излечения от симптомов, поэтому в данном случае вы позаботитесь не только о своем здоровье, но и о здоровье окружающих. И да, сидеть намного гигиеничнее, ведь вы, сами того не понимая, после похода в туалет ходите с микробрызгами на брюках, трогаете их руками, а затем, например, лицо.
Аргументы за тех, кто любит стоя
В йоге для укрепления почек и мужского здоровья еще в стародавние времена описана техника мочеиспускания, стоя на цыпочках.
Данная техника подразумевает, что мочу нужно испускать, стоя на цыпочках, держа при этом прямо спину и талию. При этом нужно напрячь ягодицы и живот и справлять нужду на выдохе.
В специализированной литературе по йоге отмечается, что сила струи мочи говорит о вашей сексуальной энергии и здоровье почек, а если она не очень, то и ночью вы тоже будете не на все сто.
Источник
Почему мужчины писают стоя?
15 пользователям понравилась эта статья.
Попробуйте бумажные платочки Zewa — мягкие и такие прочные, что выдерживают даже машинную стирку!*
Некоторые мужчины мочатся стоя, а другие сидя. Есть и такие, кто выбирает между одним или другим способом, в зависимости от настроения. Совсем не обязательно, что какой-то из этих способов лучше, но мы предлагаем разобраться, как правильно мочиться мужчинам.
Как правильно писать в туалете? У мужчин и женщин разный подход к этому вопросу. Вот несколько советов о том, как правильно мочиться (стоя или сидя), а также о некоторых полезных привычках, которым следует следовать при посещении туалета.
Можно ли мужчинам писать сидя?
Оба метода имеют свои преимущества. Если писать сидя, то не нужно бояться, что промахнешься мимо унитаза, поэтому можно расслабиться. Присесть и спокойно пописать во время напряженного дня дает немного времени для размышлений.
Мочеиспускание у мужчин в сидячем положении также полезно для здоровья. Если у вас заболевание предстательной железы, или вы не можете долго стоять, вам лучше писать сидя, чтобы задействовать мышцы живота, тогда будет легче опорожнить мочевой пузырь.
Но мужчины, которые предпочитают мочиться стоя, тоже имеют для этого свои веские причины. Во-первых, это быстрее. Именно поэтому очереди в мужской и женский общественный туалет отличаются. Во-вторых, этот метод предоставляет больше свободы. Вам не нужно беспокоиться о гигиене сидений для унитазов, также вы можете воспользоваться писсуаром, если все туалеты заняты.
Как правильно писать в туалете?
Планируете ли вы писать сидя или стоя, не имеет значения, но следует знать, как правильно писать в туалете. Вот что вам нужно помнить в следующий раз, когда вы почувствуйте зов природы.
Сидение. Мужчины, которые предпочитают писать стоя, стараются не попадать на сиденье для унитаза, полагаясь исключительно на свои навыки геометрии. Но всегда есть вероятность промахнуться, и поэтому если вы хотите знать, как правильно писать в унитаз, то помните, что всегда лучше поднять сиденье. Это быстрее, гигиеничнее, и уборка в туалете займет меньше времени.
Совет: Не получилось все сделать аккуратно? Держите под рукой туалетную бумагу Zewa Deluxe Белая, чтобы легко все протереть, если случилась небольшая неприятность.
Положение. Иногда, по утрам, если вы пробуете мочиться стоя, не всегда получается попасть в цель, потому что ваш организм возможно еще не проснулся полностью. Поэтому, когда вы только поднялись с кровати, лучше всего пописать сидя .
Расслабьтесь. Возможно иногда вам трудно начать, если вы мочитесь в общественном туалете. Постарайтесь расслабиться, медленно посчитайте про себя, подумайте о водопаде или сильном дожде. Самое важное, нужно помнить, что парень, который стоит рядом с вами точно не смотрит на вас и даже не думает о том, начали ли вы писать или нет. Так что расслабьтесь!
Не торопитесь. Вам может показаться, что вы закончили писать, но ваше тело может думать по-другому. Если вы застегнете молнию на штанах слишком рано, то придется протирать не только сиденье для унитаза.
Опустите сиденье. Это просто и вежливо. Тот, кто будет пользоваться туалетом после вас, это оценит.
Так все-таки, можно ли мужчинам писать сидя? Почему бы и нет! Это также позволит решить многие распространенные проблемы при мочеиспускании у мужчин. Попробуйте время от времени чередовать сидя и стоя, вы можете почувствовать разницу.
Источник