Тропа здоровья как средство сохранения и укрепления психического и физического здоровья дошкольников
Иляна Коробейникова
Тропа здоровья как средство сохранения и укрепления психического и физического здоровья дошкольников
На современном этапе развития общества выявлена тенденция к ухудшению состояния здоровья детей в разных регионах Российской Федерации, поэтому нет необходимости убеждать кого-либо в актуальности проблемы здоровья детей.
По данным научно-исследовательского института гигиены и профилактики заболеваний детей, подростков за последние десятилетия состояние здоровья дошкольников ухудшилось: снизилось количество абсолютно здоровых (с 23,2 до15,1%) и увеличилось число детей, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья (с 60,9 до 67,6%) и хронические заболевания (с 15,9 до 17,3%).
На фоне экологической и социальной напряжённости в стране, на фоне небывалого роста болезней цивилизации, чтобы быть здоровым, нужно овладеть искусством его сохранения и укрепления. Этому искусству и должно уделяться как можно больше внимания в дошкольном возрасте. В этот период у ребёнка закладываются основные навыки по формированию здоровья, это самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников методам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам.
Психологическое здоровье является интегральной характеристикой здоровья, отражает неразделимость телесного и психического в человеке и характеризует личность в целом
Одним из факторов, оказывающих влияние на рост, развитие и состояние здоровья ребёнка, является двигательной активности. От степени развития естественной потребности ребенка в движении во многом зависят развитие двигательных навыков, памяти, восприятия, эмоции, мышления. Поэтому очень важно обогащать двигательный опыт ребёнка, который составляет его двигательный статус.
Другим фактором психологического здоровья является его психическая составляющая Оно является необходимым условием полноценного функционирования и развития человека в процессе его жизнедеятельности. Таким образом, с одной стороны, психологическое здоровье является условием адекватного выполнения человеком своих возрастных, социальных и культурных ролей, с другой стороны, обеспечивает человеку возможность непрерывного развития в течение всей его жизни.
Одним из приоритетных направлений в деятельности детского сада является оздоровительная работа: профилактика заболеваемости, укрепление здоровья детей и обеспечение их физического и психического развития традиционными и нетрадиционными методами, приобщение их к ценностям здорового образа жизни.
Особое внимание уделяется здоровьесбережению воспитанников в период летней оздоровительной кампании,в которую вовлечены все участники образовательного процесса: педагоги, медицинский персонал, родители и сами дети. Основными средствами оздоровлениявыступают естественные факторы: солнце, воздух, вода. Для укрепления здоровья детей в летний период с использованием естественных, природных, целительных факторов в 2015г. в д/с была организована «Тропа здоровья«.
Целью организации «Тропы здоровья»является: сохранения и укрепления психического и физ здоровья детей:
Основными задачами организации «Тропы здоровья«являются:
• улучшить координацию движений;
• улучшить функцию сердечнососудистой и дыхательной систем;
• повысить сопротивляемость к инфекционным заболеваниям;
приобщить детей к здоровому образу жизни;
• улучшить эмоционально-психическое состояния детей;
• обучить приемам саморасслабления, снятия мышечного напряжения;
• освоение позитивных форм поведения и отношения к себе и окружающим;
• развитие навыков совместной деятельности; умения сотрудничать со сверстниками, согласовывать собственное поведение с поведением других детей.
На первом этапе исследовав проблему выдвинули гипотеу…., определили цели и задачи
На втором этапе разработали план работы по организации «тропы здоровья».
«Тропа здоровья» проложена по территории двух не используемых прогулочных участков и спортивной площадке. Это наиболее подходящий для подобного объекта маршрут на территории детского сада, так как он пролегает в тенистой местности и одновременно хорошо освещается солнцем.
Маршрут тропы здоровья состоит из 8 станций, каждая из которых включает в себя несколько объектов.
Существующая структура (разделение на “станции”) позволяет в случае необходимости индивидуализировать процесс развития и совершенствования тех или иных способностей. Одновременно на “Тропе здоровья” могут работать несколько специалистов с разными группами детей, совершенно не мешая друг другу.
Преимущество нашей концепции построения “Тропы здоровья” в том, что она позволила всем участникам здоровьесберегающего процесса и детям и взрослым по-новому воспринимать и эффективно использовать уже имеющееся на территории дошкольного учреждения спортивное и игровое оборудование.
Тропа здоровья предназначена:
•для совершенствования основных движений человека: ходьбы и бега, прыжков, лазания, метания и ловли, способности сохранять равновесие;
• для развития двигательных способностей дошкольников: силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости;
• для решения задачи закаливания дошкольников;
• для развития их сенсорных способностей;
• для саморасслабления, снятия мышечного напряжения;
Требования, предъявляемые к снарядам для “Тропы здоровья”:
Спортивные снаряды сделаны из оструганных бревен и металлических труб, окрашенных устойчивой к коррозии краской. Во избежание раскачивания, основания стоек шведских стенок, рукоходов, дугообразных металлических мостиков, модулей для подлезания и преодоления препятствий углублены и залиты щебёночно-цементным раствором. Металлические конструкции соединены сваркой.
Все снаряды, установленные на “Тропе здоровья”, максимально безопасны в пользовании. Поверхность деревянных снарядов ошкурена, металлические конструкции не имеют заостренных углов, выступающих болтов, концов труб и т. д.
На третьем этапе нами представлены следующие результаты деятельности
• Подготовлена презентации для родителей.
• Подобраны методические материалы для педагогов по использованию объектов тропы в работе с детьми: комплексы различных гимнастик, игровых массажей, КАРТОТЕКА ПОДВИЖНЫХ, коммуникативных игр, ИГР направленных на развитие произвольности, релаксационные упражнения, терапевтические сказки.
Основным результатом проделанной нами работы стала игра-путешествие по детскому саду и его территории где каждая группа поэтапно путешествовала по всем станциям тропы здоровья
Использование системы здоровьесберегающих мероприятий в целях сохранения и укрепления здоровья детей I. Введение. В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Что такое здоровье?.
Консультация «Взаимодействие педагогов и родителей по вопросам сохранения и укрепления здоровья дошкольников» Наш детский сад активно работает по сохранению и укреплению здоровья детей. Ведь здоровый ребенок с удовольствием и радостью включается.
Консультация «Лето-благоприятная пора для сохранения и укрепления здоровья детей» Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности.
Организация взаимодействия с семьёй по проблеме укрепления и сохранения здоровья детей ФГОС У педагогического работника, реализующего Программу, должны быть сформированы основные компетенции, необходимые для создания социальной.
Пальчиковые игры как средство сохранения и укрепления здоровья воспитанников Согласно ФГОС дошкольного образования содержание образовательной программы должно обеспечивать развитие личности, мотивации и способностей.
Успешная адаптация как условие сохранения физического и психического здоровья детей раннего возраста Вопрос выбора детского сада. Не так важно, насколько «элитным» будет садик, как то, к какому воспитателю попадет Ваш ребенок. Узнайте, по.
Организация взаимодействия с семьей по проблеме сохранения и укрепления здоровья детей Выступление на педсовете ДОУСлайд 1. Уважаемые коллеги, представляю вашему вниманию доклад по теме «Организация взаимодействия с семьей по.
Выступление на районном семинаре «Город здоровья как целенаправленная система сохранения и укрепления здоровья в семье» Активная двигательная деятельность помимо положительного воздействия на здоровье и физическое развитие, формирует комфорт ребенка, навыки.
Экологическая тропа как средство укрепления физического и психического здоровья детей Экологическая тропа как средство укрепления физического и психического здоровья детей. Среди важных задач предлагаемых Стандартом ФГОС.
Здоровьесберегающие технологии как средство укрепления физического и психического здоровья детей старших дошкольников 3. Ряд философов (Дж. Локк, А. Смит, М. В. Ломоносов, и др., психологов (Л. С. Выготский, В. М. Бехтерев и др., ученых-медиков (Н. М. Амосов, В. П. Казначеев,.
Источник
Тропа здоровья на участке (своими руками)
Татьяна Колмагорова
Тропа здоровья на участке (своими руками)
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 76 комбинированного вида».
660135, г. Красноярск, ул. Молокова 64 «Д», 273-65-44
«Тропа здоровья на участке детского сада».
КОЛМАГОРОВА Т. А.
г. Красноярск 2017.
На участке «Тропа Здоровья» изготовлена родителями.
Цель : «Тропа здоровья» позволяет проводить профилактику и коррекцию здоровья детей в игровой форме в естественных условиях окружающей среды.
• улучшение координации движения;
• улучшения функции сердечно — сосудистой и дыхательной систем организма;
• повышение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям и закаливание детей;
• улучшение эмоционально-психологического состояния детей;
• положительная динамика роста –весовых показателей;
• приобщение к здоровому образу жизни.
*укрепление здоровья детей;
*снижение уровня заболеваемости;
*поддержание здорового образа жизни в семье;
*повышение интереса детей к занятиям физическими упражнениями на воздухе с использованием естественных материалов (песок, вода, камень).
Участники : Воспитатели, родители, дети.
Расположение «Тропы здоровья»:
Длина 2м, ширина 40- 40 см; (отрезков)имеют разное покрытие:
* на цементе камни;
Большая часть поверхности «Тропы здоровья» представляет собой травяной покров, но есть песчаные участки.
«Тропа здоровья» расположена по периметру спортивной площадки, где есть спортивное снаряжение одновременно служит страховкой, дети держатся руками, хорошо освященная солнцем местность. Необходимо при этом соблюдать температурный режим воздуха и воды, а также питьевой режим.
Реализации «Тропы здоровья».
Учитывая, что в летний период воспитанники детского сада большую часть времени проводят на свежем воздухе, «Тропа здоровья» задействуется максимально в течении всего дня.
Главное заключается в формировании правильного отношения к своему здоровью, гармоничному развитию ребенка, воспитанию культуры здоровья и особенно укрепление в летний период.
«День здоровья» (июнь)
«Летний праздник», «Здравствуй лето» (июль);
«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья» (август).
2.Закаливающие упражнения: ходьба босиком, по различным поверхностям, обливание ног водой, контрастный душ, солнечные ванны, полоскание горла.
3. Массаж стоп, (с использованием мелкого природного материала: палочек, шишек, желудей, каштанов и т. д.).
4.Подвижные игры с водой: брызгалки, мыльные пузыри, пенная игра, обливание.
5. Просмотреть и прочитать памятки, буклеты, получить консультации (индивидуальные и групповые) по профилактике и коррекции нарушений осанки и плоскостопия у детей, по закаливанию ребенка в летнее время.
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 76 комбинированного вида».
660135, г. Красноярск, ул. Молокова 64 «Д», 273-65-44
«Тропа здоровья на участке детского сада».
КОЛМАГОРОВА Т. А.
г. Красноярск 2017.
На участке «Тропа Здоровья» изготовлена родителями.
Цель : «Тропа здоровья» позволяет проводить профилактику и коррекцию здоровья детей в игровой форме в естественных условиях окружающей среды.
• улучшение координации движения;
• улучшения функции сердечно — сосудистой и дыхательной систем организма;
• повышение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям и закаливание детей;
• улучшение эмоционально-психологического состояния детей;
• положительная динамика роста –весовых показателей;
• приобщение к здоровому образу жизни.
*укрепление здоровья детей;
*снижение уровня заболеваемости;
*поддержание здорового образа жизни в семье;
*повышение интереса детей к занятиям физическими упражнениями на воздухе с использованием естественных материалов (песок, вода, камень).
Участники : Воспитатели, родители, дети.
Расположение «Тропы здоровья»:
Длина 2м, ширина 40- 40 см; (отрезков)имеют разное покрытие:
* на цементе камни;
Большая часть поверхности «Тропы здоровья» представляет собой травяной покров, но есть песчаные участки.
«Тропа здоровья» расположена по периметру спортивной площадки, где есть спортивное снаряжение одновременно служит страховкой, дети держатся руками, хорошо освященная солнцем местность. Необходимо при этом соблюдать температурный режим воздуха и воды, а также питьевой режим.
Реализации «Тропы здоровья».
Учитывая, что в летний период воспитанники детского сада большую часть времени проводят на свежем воздухе, «Тропа здоровья» задействуется максимально в течении всего дня.
Главное заключается в формировании правильного отношения к своему здоровью, гармоничному развитию ребенка, воспитанию культуры здоровья и особенно укрепление в летний период.
«День здоровья» (июнь)
«Летний праздник», «Здравствуй лето» (июль);
«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья» (август).
2.Закаливающие упражнения: ходьба босиком, по различным поверхностям, обливание ног водой, контрастный душ, солнечные ванны, полоскание горла.
3. Массаж стоп, (с использованием мелкого природного материала: палочек, шишек, желудей, каштанов и т. д.).
4.Подвижные игры с водой: брызгалки, мыльные пузыри, пенная игра, обливание.
5. Просмотреть и прочитать памятки, буклеты, получить консультации (индивидуальные и групповые) по профилактике и коррекции нарушений осанки и плоскостопия у детей, по закаливанию ребенка в летнее время.
«Дорожка здоровья» своими руками Дорожки здоровья предназначены для массажного воздействия на стопы. На стопах есть множество активных точек, стимуляция которых благотворно.
«Уголок здоровья» оформленный своими руками первая младшая группа Вашему вниманию хочу представить оформление уголка здоровья в первой младщей группе сделанный своими руками. При помощи ярких иллюстраций.
Мастер-класс «Дорожка здоровья» своими руками на участке Дорожка здоровья очень популярна в летний период на площадке. Для профилактики и в комплексном лечении плоскостопия дорожка здоровья подходят.
Мастер-класс. «Тропа здоровья» на участке детского сада Лето, лето к нам пришло, Стало сухо и тепло, По дорожке прямиком Ходят ножки босиком. Особое внимание наш детский сад уделяет здоровьесбережению.
Гнездо аиста своими руками на участке детского сада Если на прогулочном участке растет не послушная трава, не беда и ее можно приручить. К середине лета на моем цветнике разрослась замечательная.
Наша «тропа здоровья» Доброе время суток дорогие коллеги! Вот и заканчивается тёплое лето! А как было весело, тепло и радостно! Мы, педагоги, стараемся,.
Нестандартное оборудование своими руками на групповом участке в детском саду «Остров Лимпопо» Данное нестандартное физкультурное оборудование размещено на групповом участке детей старшего дошкольного возраста и используется в работе.
Тропа здоровья Одной из главнейших задач дошкольного образовательного учреждения является укрепление здоровья детей. Именно поэтому огромное внимание я.
Тропа здоровья в детском саду Тропа здоровья в детском саду Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида №35 муниципального.
Тропа здоровья в нашем саду. Как использовать в работе с детьми Мы идём в поход по нашей тропе здоровья. Проходим через ручей по камням, по лесу по шишкам, перебираемся через горы и овраги. Проходим по.
Источник