Как лечить псориаз витаминами

Что можно и чего нельзя при псориазе

Успешное лечение псориаза во многом зависит от соблюдения диетического режима, который должен быть физиологически полноценным по энергоценности, содержанию жиров и углеводов.

Лечение псориаза длительный и сложный процесс, самыми важными моментами которого являются опыт лечения, длительное наблюдение за больными и правильный выбор методов и средств терапии. Всегда нужно помнить, что главное в лечении этой непредсказуемой болезни — «noli nocere» (не навреди). Во многом лечение псориаза зависит от самого больного, от его осведомленности об этой болезни, состояния психики, настроения, оптимизма.

Убедитесь, что это действительно псориаз (если высыпания появились впервые). Вспомните, какие обстоятельства и события предшествовали появлению высыпаний. Это могут быть стрессовые ситуации, любые интоксикации — лекарственная, алкогольная, пищевая и др., длительное переохлаждение, инфекционные заболевания и вакцинации, травметизация кожи (в том числе химическая завивка, окраска волос) и т д. Впоследствии по возможности устраняйте влияние этих факторов на ваш организм.

Нельзя

Болеть. Не допускайте перехода острых инфекционных заболеваний в хронические.

Пить, курить. Помните, что алкоголь и табакокурение, как правило, затрудняют лечение псориаза и вызывают его обострение.

«Чиститься». Популярные в последнее время «чистки» организма также могут выступать в качестве провоцирующих факторов. Не стоит увлекаться и голоданием.

Злоупотреблять ультрафиолетом. Многие больные едут на море избавляться от болезни талассотерапией и гелиотерапией (море и солнце), но в скором времени убеждаются, что болезнь вновь прогрессирует и наступает с новой силой, вновь даёт о себе знать — солнце пагубно действует на больного, оно «вгоняет» псориаз еще глубже в организм, а спустя некоторое время происходит обратное, поэтому принимать морские и солнечные ванны, лучше после осенне-зимнего лечения и профилактики к лету.

Есть все подряд. Успешное лечение псориаза во многом зависит от соблюдения диетического режима, который при данном заболевании должен быть физиологически полноценным по энергоценности, содержанию жиров и углеводов. Необходимо исключить потребление цитрусовых, шоколада, яиц, меда, цельного молока и продуктов, содержащих красный пигмент (помидоры, перец, клубника и др.). После исчезновения бляшек, в период ремиссии, не злоупотреблять этими продуктами, желательно резко ограничить кислую, острую и жирную пищу, копчености, сладости.

По возможности исключите продукты, вызывающие аллергические реакции, или ограничьте их потребление. Увеличьте число приемов пищи, но при этом сократите ее разовый объем. Блюда употребляйте в отварном, запеченном, тушенном виде.

Успешное лечение псориаза в значительной степени зависит от исключения острых блюд, пряностей и пряных овощей, приправ (горчица, майонез и др.), копченых продуктов, крепких мясных, рыбных и грибных бульонов и соусов. Значительно сократите потребление поваренной соли и соленых продуктов.

При интенсивном прогрессировании процесса необходимы разгрузочные дни и резкое ограничение потребления алкогольных напитков. Сократите до минимума потребление сахаросодержащих продуктов.

Лечение псориаза, как правило, комплексное, и проводится с учетом многих факторов, способствующих развитию или обострению заболевания, а также соблюдение определенных правил питания.

Можно

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Особое внимание следует обратить на потребление растительных масел, в состав которых входят полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Поступление ПНЖК в достаточном количестве очень важно при псориазе, так как они образуют в организме биологически активные вещества (в том числе тканевые гормоны простагландины, выполняющие роль регуляторов биологических процессов), оказывают противовоспалительное и противоаллергическое действие, положительно влияют на состояние кожи (так как входят в состав клеточных мембран) и стенок кровеносных сосудов, регулируют обмен веществ (в частности, жировой обмен в печени, обмен ряда витаминов).

Клетчатка. У данной группы больных возникает потребность периодически поддерживать очищающую функцию печени и ее участие в липидном обмене. Большое значение имеет регулярное опорожнение кишечника. При склонности к запорам в рацион включают продукты с высоким содержанием пищевых волокон и блюда с «послабляющим» действием (салаты с растительным маслом, винегрет и др.). К тому же, пищевые волокна обладают и другими важными свойствами: влияют на обмен веществ, поддерживают в организме баланс минералов. Питание должно быть обогащено продуктами, нормализующими липидный обмен (гречневая каша, творог и др.).

Витамины. Лечение псориаза протекает успешнее, когда пристальное внимание уделяется поступлению в организм витаминов, относящихся к группе антиоксидантов, поддерживающих здоровье кожи и ногтей. Они помогают нейтрализовать свободные радикалы, наносящие ущерб коже, укрепляют стенки сосудов, важны для синтеза коллагена и эластина (составных частей соединительной ткани). Комплекс витаминов группы В, участвующих во всех клеточных процессах, также помогает поддерживать кожу в здоровом состоянии. Кроме того, витамины группы В оказывают благоприятное воздействие на состояние нервной системы, что важно при данном заболевании. Типичным для псориаза является усиленное размножение клеток кожи и их неполное созревание. Обнаружено, что клетки верхнего слоя кожи (кератиноциты) имеют высокую чувствительность к витамину О. В настоящее время в практической медицине с успехом используют препараты с витамином О, которые, действуя через рецепторы на кератиноциты, приводят к усилению их дифференцирования и таким образом пытаются нормализовать развитие эпидермиса.

При составлении диеты важно помнить о включении в рацион продуктов, богатых витаминами: Е (растительные масла), С (шиповник, сладкий перец, смородина), А бета-каротин (печень, сливочное масло, сладкий перец), О (рыбные продукты), В (печень говяжья, крупа гречневая), а также биофлавоноидами (смородина).

Кальций. Рацион необходимо обогащать продуктами — источниками кальция (творогом, кисломолочными продуктами и др.), оказывающими противовоспалительное и противоаллергическое действие.

Цинк. При псориазе важно учитывать поступление с продуктами питания цинка, от которого зависит выработка белка, необходимого для заживления ран, повышения иммунитета и антиоксидантной защиты.

Источник

Лечение псориаза комплексом витаминов: Д, В1, В2, В12, В6, Е, А

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Основой патогенеза псориаза считается сбой в дифференцировке и делении клеток кожи, а также нарушение местного и общего обмена. Это происходит по ряду причин, которые до конца ещё не изучены. Так как витамины являются непосредственными участниками обменных процессов, то их полноценное присутствие в организме просто необходимо. По этой причине витамины при псориазе назначают в сочетании с общим лечением: такой подход позволяет успешнее бороться с заболеванием.

Код по АТХ

Фармакологическая группа

Фармакологическое действие

Показания к применению витаминов при псориазе

Псориаз – это заболевание хроническое, поэтому принимать витамины при псориазе не просто можно, но и очень необходимо. Полезные витаминные компоненты помогут укрепить кожные слои и придатки кожи, а также улучшат метаболизм, который нарушается в процессе патологии.

Витамины при псориазе вносят свои коррективы в биохимические реакции, которые протекают внутри организма. Принимать их необходимо не хаотично, а строго по предписанию врача, так как неправильное или избыточное употребление таких препаратов может ухудшить течение болезни.

При легком течении псориаза может быть достаточно тех витаминов, которые попадают в организм с пищевыми продуктами. Если же врач посчитает необходимым, то назначит комплексные или отдельные витаминные препараты.

Так какие витамины пить при псориазе?

Все витамины, рекомендуемые для употребления при псориазе, можно разделить на две категории:

Витамины из ряда жирорастворимых, к которым относится лецитин, ретинол (вит. A), токоферол (вит. E), холекальциферол (вит. D).
Витамины из ряда водорастворимых: витамины гр. B, витамин C, фолиевая кислота.

[1], [2], [3], [4], [5]

Форма выпуска

Наиболее удобной и распространенной формой выпуска витаминов для больных псориазом считаются таблетки. Их просто и легко принимать, а срок их годности обычно самый длительный.
Альтернативой удобных таблеток являются капсулы – как правило, в капсулах производятся жирорастворимые витамины.
Порошкообразная форма – не менее удобная, но редко используемая форма витаминных препаратов.
Растворы для перорального и инъекционного применения: выпускаются в ампулах и флакончиках, иногда – вместе с растворителем.

Названия основных витаминов при псориазе

Витамины при псориазе назначают согласно разным лечебным схемам. В тяжелых случаях возможно инъекционное введение препаратов, в относительно легких – пероральный прием. Стандартный лечебный курс длится не меньше месяца: при этом, кроме витаминов в капсулах, таблетках или инъекциях следует соблюдать витаминизированную диету.

Витамин Д при псориазе окажет реальную пользу, так как обладает такими свойствами:

ускоряет заживление тканей, пораженных псориазом;
улучшает кальциевый и фосфорный обмен;
улучшает усвоение микроэлементов;
в сочетании с другими витаминами способствует укреплению иммунитета.

Пациенты могут принимать витамин D при псориазе внутрь, либо использовать в качестве наружных мазей (к примеру, местно можно наносить Кальципотриол).

Витамин D синтезируется внутри организма под влиянием УФО. Кроме этого, данное вещество содержится:

в молоке, сливочном масле;
в морской рыбе;
в овсяной крупе;
в растительных маслах;
в яичных желтках.

Витамины группы B при псориазе назначает только врач, так как дозировку таких витаминов определить самостоятельно сложно.
- Витамин B1 помогает скорректировать обменные реакции, наладить функцию нервной системы, активировать эндокринные процессы и работоспособность клеток мозга. Витамин B1 можно получить и с продуктами. Его достаточно много имеется в мясе, печени, орехах и семечках, крупах.
- Витамин B2 при псориазе не только стимулирует метаболизм, но и помогает тканям обновляться и восстанавливаться. Обычно витамин B2 назначают внутримышечно, однако большое его количество можно получить также из продуктов: грибов, белого мяса, творога и твердых сыров.
- Витамин B6 при псориазе особенно полезен. Его основные способности – это стимуляция липидных и аминокислотных обменных процессов, активация синтеза гормонов и улучшение качества гемоглобина, восстановление нервных клеток. Кроме того, витамин B6 выводит из кровообращения излишки холестерина. Витамин можно применять в виде внутримышечных инъекций, а также с пищей: орехами, рыбой, белым мясом.
- Витамин B12 при псориазе выполняет ряд важных функций: помогает протеканию кроветворных процессов, стабилизирует состояние нервной системы, улучшает работу печени. Как правило, витамин B12 назначают инъекционно в сочетании с кальцием глюконатом. Дополнительно полезные вещества можно получить из мясных продуктов и печени, либо из рыбы.

Витамин E при псориазе просто незаменим:
- он считается натуральным антиоксидантом;
- улучшает кислородное снабжение тканей;
- ускоряет восстановление кожных покровов.

Стандартный прием витамина E – внутрь, по 300-400 МЕ. Рекомендуется сочетать витамины E и A.

Дополнительное количество витамина E может поступать с пищей: с орехами, ягодами, сухофруктами, растительными маслами, рыбой, крупами.

[6], [7], [8]

Мази с витамином Д при псориазе

Очень распространены наружные препараты с витаминами. Их наносят прямо на очаги, пораженные псориазом.

К подобным препаратам относятся мази с витамином D «Дайвонекс» и «Псоркутан», представленные активным ингредиентом кальципотриолом – синтетическим аналогом натурального витамина D3. Перечисленные мази угнетают пролиферацию кератиноцитов и ускоряют их морфологическую дифференциацию – а именно это свойство считается основным при лечении псориаза.

На обмен кальция кальципотриол оказывает в разы меньшее влияние, в отличие от витамина D3. Мази наносят на кожу утром и на ночь. Эффект обнаруживается на протяжении 10-12 суток лечения.

Мази с витамином D не совместимы на одном кожном участке с препаратами, в состав которых входит салициловая кислота.

Витамин А при псориазе ногтей наружно

Витамин A можно применять не только внутрь, но и наружно – в виде аппликаций и кремов, что повышает его пользу в несколько раз. Из-за своей молекулярной массы витамин A способен хорошо проникать в нижележащие эпидермальные слои, что способствует ускоренному восстановлению ткани.

Ретинол входит в состав многих косметических и лечебных кремов и мазей. Это витаминное вещество восполняет коллагеновые запасы в коже и способствует её регенерации.

Витамин A в виде масляного раствора можно приобрести в обыкновенной аптеке. Аппликации с витамином при псориазе наносят регулярно на протяжении 1-2 месяцев, с дальнейшим перерывом 2-3 месяца. Такой курс лечения позволит достичь прекрасных результатов: ногти очистятся, кожа подтянется и разгладится.

Постоянно практиковать наружное нанесение витамина A нельзя: переизбыток вещества вреден для организма и даже может вызвать аллергическую реакцию.

Комплексный курс витаминов при псориазе

В любой аптеке фармацевты могут предложить комплексные витаминные препараты для пациентов с псориазом. Наиболее доступны и популярны три разновидности витаминных комплексов.

Витамин Ревит при псориазе – это качественное сочетание витаминов группы B, аскорбиновой кислоты и ретинола. Данный комплекс помогает укрепить иммунную защиту, отрегулировать протекание процессов основного обмена, улучшить кровообращение в тканях.

Ревит при псориазе принимают дважды в сутки – утром после завтрака и вечером после ужина, по 2 драже. Если возникнут побочные проявления – нарушения сердечного ритма, расстройство пищеварения, тошнота, ухудшение состояния кожи на руках – то дозу рекомендуется понизить. При наличии аллергии на витамины, которые входят в состав препарата, принимать его не следует.

Декамевит при псориазе помогает стабилизировать выработку гормонов, ускорить обменные процессы, что напрямую влияет на качество заживления псориатических высыпаний. Декамевит представляет собой полный комплекс витаминов, необходимых для борьбы с псориазом: это витамины гр. B, витамины A и E, аскорбиновая и фолиевая кислота, никотинамид, рутин и метионин. Курс лечения состоит из одного месяца, в течение которого рекомендуется принимать 1-2 таблетки препарата ежедневно, во время завтрака. Если во время лечения появятся подозрительные высыпания или покраснение кожи, то прием препарата необходимо прекратить.
Витамины Ундевит оказывают комплексное действие при псориазе. Состав препарата представлен рутозидом и никотинамидом, аскорбиновой кислотой, витаминами гр. B, A и E.

Оптимальное суточное количество препарата Ундевит при псориазе – 1-2 драже во время завтрака. Не следует приступать к лечению препаратом, если имеются тяжелые заболевания печени или почек, либо аллергия на перечисленные витамины.

Аевит считается одним из наиболее распространенных витаминных препаратов, которые назначают при псориазе. Его можно принимать относительно долго – до 2-3 месяцев. Аевит представлен витаминами A и E, которые являются основными витаминами при псориазе, так как улучшают местное кровообращение и улучшают состояние кожных покровов. Оптимальное количество препарата 1-2 капсулы ежедневно.

[9], [10], [11], [12], [13], [14]

Источник