Как курение вредит здоровью школьников

Лекция для подростков «Печальная правда о вреде курения»
материал на тему

Тема курения среди подростков в настоящее время достаточно актуальная не только в России, но и во всем мире. Основы пропаганды здорового образа жизни должны закладываться с юношеского возраста. Большинство подростков не обращают на беседы о вреде курения должного внимания. Однако объяснять подрастающему поколению, чем грозит эта привычка, необходимо, ведь, как показывает статистика, количество приобщающихся к сигаретам подростков неуклонно растёт.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Лекция для подростков

«Печальная правда о вреде курения»

О вреде курения и алкоголя известно немало фактов. Однако беспокойство учёных, врачей, вызванное распространением этих привычек растёт. Сегодня отмечено увеличение доли подростков, начавших купить и выпивать до 10-летного возраста.

Самым критическим пиком приобщения к курению и алкоголю является подростковый возраст (14-17) лет.

Что же такое курение? Курение – это не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это скрытая наркомания, и тем опасная, что многие её не принимают всерьёз. Зло приносимое курением столь велико, что борьба с ним во всём мире приобрела значение социальной проблемы. Ещё во времена Петра 1 говорили «Кто курит табак, тот хуже собаки».

Сигареты готовятся из высушенных листьев табака, в процессе курения происходит их сухая перегонка, сопровождаемая большим количеством вредных веществ: никотина, угарного газа, аммиака и др. В организм человека при курении попадает около 30 таких веществ. Однако, ввиду того, что никотин попадает в организм не сразу, а частями, он успевает обезвредиться.

Что такое никотин? Вещество никотин — это особый алкалоид, который синтезируется в аккумулируемых листьях растений и их корнях. Больше всего он содержится в табаке. Следует отметить, что данное вещество крайне негативно воздействует на организм человека, поскольку по своей природе оно является нейротоксином. При регулярном проникновении никотина в дыхательную систему, у человека развивается очень сильная зависимость. Действие никотина, в частности, табачного дыма (запаха на человека) довольно опасно. При этом, не имеет значения, как именно будет вдыхаться дым — в виде электронной сигареты или обычного табакокурения. В любом случае, каждый раз организм будет отравляться. Никотин — сильнейший яд. Содержание его в 100 папиросах – смертельный яд для лошади, для человека – в 20-25 папиросах средней крепости. Недаром говорят «Капля никотина убивает лошадь».

Больше никотина в низких сортах табака, особенно в махорке. Если сразу выкурить много табака, может наступить тяжёлое отравление. Оно очень опасно. Лёгкие его формы почти всегда наблюдаются у людей, начинающих курить – головокружение, холодный пот, тошнота, головная боль, слабость в руках и ногах. Известен случай смертельного отравления здорового, длительно курящего человека, выкурившего за 12 часов 50 сигарет

Курение пагубно отражается на деятельности всех органов и систем. После проникновения в организм человека никотин всасывается в кровь и уже через несколько секунд оказывается в центральной нервной системе. Он беспрепятственно преодолевает все биологические барьеры, в том числе гематоэнцефалический. Токсичное вещество накапливается во внутренних органах, головном мозге, костной ткани. С каждой выкуренной сигаретой концентрация никотина повышается, а отравление организма усиливается. Под влиянием канцерогенов изменяются клетки на генетическом уровне, а также увеличивается их количество: деление здоровых клеток приводит к образованию доброкачественных опухолей – полипов и кист: деление поврежденных и деформированных клеток провоцирует формирование раковых опухолей. Табачный яд попадая в организм человека за 7 секунд поступает в мозг.

Нет ни одного органа, который не страдал бы от яда. В первую очередь страдает нервная система. Снижается память, появляется головная боль, бессонница. Никотин воздействует на надпочечники, которые выделяют гормон адреналин, способствующий повышению артериального давления. Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита, хронического воспаления лёгких. У курящего голос становится грубым, хриплым, дёсны кровоточат, зубы крошатся. За 10 лет через дыхательные пути курящего проходит 8 л табачного дёгтя. В 1 кг табака, который человек выкуривает за 1 месяц, содержится 70 л табачного дёгтя. Рак у курящих встречается чаще, чем у некурящих в 20-30 раз.

Курение табака оказывает пагубное влияние как на здоровье самих курящих, так и не курящих, вынужденных находиться в табачном дыму. Их называют пассивными курильщиками. При курении 50% табачного дыма поступает в окружающую среду.

Очень вредно, когда курит девушка – будущая мать. Воздействие табачного дыма на плод вызывает нарушение его развития. Курящих женщин Василий Белов назвал курицами. Особенно пагубно влияние табачных ядов на растущий организм подростка. Чем раньше они начинают курить, тем чувствительнее к табачному яду их организм, тем быстрее развивается пристрастие к никотину, который задерживает рост.

Обычно дети курят тайком, торопливо, а при быстром сгорании табака в дым переходит в 2 раза больше никотина, чем при медленном. К тому же подростки докуривают сигарету до конца, нередко курят окурки, т.е. именно ту часть табачных изделий, которые содержатся больше всего ядовитых веществ. Покупая сигареты, ребята часто тратят деньги, которые им дают на завтрак.

1. Самую большую опасность никотин, содержащийся в табачных изделиях, представляет для нервной системы. Это химическое соединение с лёгкостью истощает нервные клетки, что проявляется переутомлением, раздражительностью, чрезмерной возбудимостью. Юные курильщики всегда нервны и раздражительны.

2. Страдают от курения и основные психические процессы. Стремительно ухудшается память, мышление также начинает работать со сбоями. И чем больше курит ребенок, тем явственнее проявляются негативные тенденции.

3. Ещё одна страдающая сторона – дыхательная система. Несовершенные пока органы дыхания не могут переработать табачный дым и содержащиеся в нём смолу, метан, азот. Большая часть этих химических соединений оседает на лёгких, что провоцирует многочисленные простудные заболевания. Затем у курящих подростков начинает меняться голос, появляется одышка и лающий кашель.

4. Страдает от курения и зубная эмаль. Вы наверняка замечали, что у многие курильщиков жёлтые зубы. Связано это с разницей температур: воздух, вдыхаемый ребёнком, холоднее, чем сигаретный дым, что приводит к разрушению эмали зубов.

5. У пристрастившегося к сигаретам подростка часто ухудшается состояние кожных покровов. Выскакивают многочисленные прыщи, кожа начинает лосниться. При чрезмерном увлечении этой привычкой наблюдается отчётливая желтизна кожи и ногтей.

Источник

Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл

Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл

Влияние курения на организм детей и подростков — RSS

Влияние курения на организм детей и подростков

Влияние курения на организм детей и подростков

Если курение табака опасно для здоровья взрослого человека, то для организма ребенка эта опасность возрастает в несколько раз. У него еще находятся в стадии развития все системы и органы, имеет свои особенности и состояние обмена веществ в организме. Поэтому ребенок, подросток значительно чувствительнее, уязвимее к действию любых вредных веществ, в том числе и табачных ядов, чем взрослый человек.

Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванного курением, не позволяет выбрать род занятий по душе.

Курение и школьник несовместимы. Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

Начинающие курить подростки делаются раздражительными, малокровными, хуже успевают в школе, отстают в спорте, чаще болеют. Среди курящих школьников значительно больше второгодников.

Обычно ребята курят тайком, торопливо, а ведь при быстром сгорании табака в дым переходит в два раза больше никотина, чем при медленном. Следовательно, вред от курения еще более усугубляется. Подростки, как правило, докуривают папиросу до конца, нередко курят окурки, т.е. используют именно ту часть табака, которая содержит больше всего ядовитых веществ. Покупая папиросы, ребята частично тратят на это деньги, которые им дают на завтраки, и, таким образом, не доедают. Часто можно видеть, как дети курят целой компанией одну и ту же папиросу, передавая ее изо рта в рот. Такой способ курения способствует передаче инфекционных заболеваний. Еще опаснее докуривание поднятых с земли или пола или выпрошенных у взрослых окурков.

Курение подростков в первую очередь сказывается на нервной и сердечнососудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке. Такие дети, прежде всего, становятся легко возбудимыми, вспыльчивыми, раздражительными, невнимательными. У курящих подростков нарушаются обменные процессы в организме, особенно усвоение витаминов А, В1, В6, В12, а витамин С разрушается. Это является причиной того, что тормозится общее развитие, замедляется рост. Вследствие курения часто развивается малокровие, а также близорукость. Появляются воспалительные процессы в носоглотке. Курение в раннем возрасте ухудшает слух, поэтому курящие дети, как правило, хуже слышат низкие звуки.

При курении у подростка происходит патология зрительной коры. У курящего подростка краски могут полинять, поблекнуть из-за изменения зрительного цветоощущения, может снизиться в целом многообразие восприятия. Затем начинается мелькание и двоение в глазах, и, наконец, снижение остроты зрения, поскольку возникшие от табачного дыма слезоточивость, покраснение и отечность век приводят к хроническому воспалению зрительного нерва. Никотин вызывает изменения в сетчатке глаза, в результате – снижение чувствительности к свету, повышает внутриглазное давление.

Курение подростков активизирует у многих деятельность щитовидной железы, в результате чего у курящих подростков учащается пульс, повышается температура, возникает жажда, раздражительность, нарушается сон. Из-за раннего приобщения к курению возникают поражения кожи – угри, себорея, что объясняется нарушениями деятельности не только щитовидной, но и других желез эндокринной системы.

Курение нарушает нормальный режим труда и отдыха, особенно у курящих подростков, не только из-за действия никотина на центральную нервную систему, но и в силу желания закурить, появляющегося во время занятий. В этом случае внимание ученика полностью переключается на мысль о табаке. Курение снижает эффективность восприятия и заучивания учебного материала, уменьшает точность вычислительных операций, снижает объем памяти.

Курящие подростки не отдыхают на перемене, как все другие, так как сразу после урока устремляются покурить и в облаках табачного дыма и разного рода вредных испарений удовлетворяют свою потребность в никотине. Совокупное действие ядовитых компонентов поглощаемого табачного дыма вызывает головную боль, раздражительность, снижение работоспособности. В результате ученик приходит на следующий урок в нерабочем состоянии. Установлено, что слишком раннее курение задерживает рост. При проверке оказалось, что не только рост, но и объем груди у курящих подростков гораздо меньше, чем у некурящих сверстников. Никотин снижает физическую силу, выносливость, ухудшает координацию и скорость движений. Поэтому спорт и курение несовместимы.

Как уберечь детей от курения?

Чтобы уберечь вашего ребенка от смертельно опасной привычки курить, родителям надо применять несколько правил.

• Политика полного отказа от курения – НЕТ любому виду курения.
• Тщательно следите за детьми и подростками, ищите разные признаки того, что ваши дети курят. Это может быть запах табака от подростка, прожженные участки на одежде, наличие зажигалок, спичек и сигарет у детей.
• Интересуйтесь друзьями ваших детей. Если курят друзья, то вероятность того, что ваш ребенок попробует курить возрастает в десятки раз.
• Многие родители уверены, что занятия спортом способны уберечь детей от курения. Но это ошибочное мнение.
• Многие подростки думают, что курение безникотиновых сигарет и кальяна неопасно для здоровья – это не так. Возникает зависимость от процесса и в последующем приводит к употреблению обычных сигарет. Говорите своим детям, что никакая форма курения не является приемлемой.
• Не курите сами и всегда повторяйте вашим детям о вреде курения! Не имейте плохой привычки курить.

Источник

Курение среди школьников

Табакокурение – является одной из актуальных проблем современности.

Сигарета и никотин относится к наркотикам. Сегодня толпы девочек и мальчиков (наше будущее) без всякого опасения и стыда вдыхающие клубы дыма у метро, школах, на улицах. И это уже не вызывает былой негативной реакции.

Согласно прогнозам, к 2020 году табак станет ведущей причиной смерти. Табак — один из наиболее мощных канцерогенов, вызывающих онкологические заболевания легких, трахеи, бронхов, гортани, горла, пищевода и т.д.

50% школьников курят в возрасте 10-14 лет, 5-9 лет – 26%, 15-17 лет, курят 16% школьников.

Основные причины курения:

1. Интерес. Любопытство.
2. Снятие стресса.
3. Влияние друзей, модно курить среди сверстников,
4. Низкая физическая активность.
5. Пример взрослых.

На рекламу уходят огромные капиталы. Реклама работает успешно и дети употребляют сигареты, как атрибут лидерства и взрослости. Родители подают пример, когда курят при детях. В семьях 47% курящих! В рекламе одной из марок сигарет используется утверждение, что они популярны более чем в 70 странах мира. Действительно, как же нам не отставать от всего «прогрессивного человечества»?! Давай, закуривай, будем наравне с развитыми странами! Если не по уровню доходов врачей, военных, учителей и ученых, то хотя бы по количеству потребляемых сигарет.

С потреблением табака сопряжена проблема пассивного курения. Вторичный сигаретный дым содержит:

• В 50 раз больше канцерогенов,
• Вдвое больше смол и никотина,
• В пять раз больше окиси углерода,
• В 50 раз больше аммиака, чем дым, вдыхаемый самим курящим.

Дым Чернобыля и дым сигареты – они эквивалентны.

Во время ВОВ в Освенциме погибло 800000 тысяч человек, а сейчас от табака в год умирает 5000000 человек.

При 1й выкуренной сигарете реакции разные: тошнота, рвота, головокружение, происходит выброс адреналина, сосуды сужаются, наступает спазм головного мозга, что ведет к увеличению кровяного давления и учащению дыхания, тахикардии, а также к увеличению уровня глюкозы в крови.

В 12-15 лет дети уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. После проникновения сигаретного дыма в легкие, никотин попадает в мозг уже через семь секунд. Возможна потеря сознания.

Нахождение некурящего человека в течении 8 часов в закрытом помещении, где курят, равносильно для него 5 выкуренным сигаретам.

При табакокурении, никотин действует, как психостимулятор. Курение табака облегчает переход к другим психостимуляторам — наркотикам, которые очень часто называют легкими, а последствия этих наркотиков весьма тяжелые!

При затяжке наблюдается разница температур. Во рту поднимается температура, повреждается эмаль зубов, в трещины на слизистой рта и эмали зубов откладывается никотин, зубы желтеют. Появляется гнилостный запах изо рта, что способствует развитию многих заболеваний.

Температура тлеющей сигареты 700 — 900 градусов.

Уйти от любой зависимости очень сложно!

Период распада 1й сигареты – 8 часов.

1 сигарета содержит 0,1- 0,2 % никотина. Существует смертельная доза: 10 одновременно выкуренных сигарет.

Самое страшное. Что сейчас очень распространено заменители табака на курительные смеси, марки и спайсы. Сильнее и быстрее развивается зависимость, часто приводит к смертельным последствиям.

От употребления психотропов у людей развивается сильная гипоксия мозга. В таком состоянии человек начинает задыхаться, испытывает острый страх смерти, пытается выбраться туда, где больше воздуха.

Именно поэтому в Минском районе употребивший спайс парень стал метаться по квартире и прыгнул в окно. По этой же причине 24-летний программист в неадекватном состоянии побежал на улицу.

«Спайсы» в их любой разновидности все чаще приводят к летальному исходу! В лучшем случае пострадавшего ждет больничная койка, в том числе – в психиатрической лечебнице.

Действие синтетического наркотика в 100 тысяч раз сильнее героина. От китайских спайсов «безвозвратно сгорают мозги», наступает отек головного мозга.

Представьте только: действие синтетического наркотика в 100 тысяч раз сильнее действия героина. От одной дозы часть мозгов может безвозвратно сгореть. Что остается? «Дырка».

Продают спайсы в основном наркоманы. А покупают учащиеся училищ, студенты, школьники. Стоимость дозы – всего 10-20 белорусских рублей

В результате с каждым употреблением отмирают клетки головного мозга: у кого-то больше, у более здоровых – меньше, у одного – клетки, отвечающие за речь, у другого – за координацию движений. «У некоторых отказывают руки или ноги, у кого-то отнимается речь».

Но чаще всего, страдает серое вещество. «Попросту говоря, человек становится идиотом». Отмирают также клетки сердца, легких, мочеполовой системы, часто человек становится инвалидом. Страдают абсолютно все хоть раз употреблявшие. Таким, как был, человек уже быть не может.

4,5 тысячи подростков состоит на учете в возрасте 12-13 лет.

Кальян еще больше опасен, чем сигарета. Может быть мгновенно губительным. За один час курения кальяна через легкие проходит в 100 – 200 раз больше дыма, чем от курения сигареты. Угарного газа за 45 минут курения в организм попадает больше, чем содержится в пачке сигарет.

Каждый человек может отказаться от курения, был бы стимул – мотивация со знаком «плюс», либо со знаком «минус».

Надо создать такую среду, где курение табака было бы «не стильным, не классным, не модным», и все поняли, наконец, что это удел очень недалеких людей.

Подростки должны бросить вызов всем и доказать, что не курить – это здорово. На территории школы вообще не должно быть замечено человека с сигаретой.

Главный девиз школьника: «Модно вести здоровый образ жизни»

Желаю вашим семьям здоровья, пусть эти проблемы Вас обойдут стороной.

Источник