Отдых на даче: почему он может представлять опасность
Лето мы любим, в том числе и за возможность наслаждаться отдыхом на даче. Но и в нашем собственном маленьком раю нас повсюду подстерегают опасности. Ржавый гвоздь может стать причиной столбняка, а милый зверек из соседнего леса одарить целым букетом заразных заболеваний. Рассказываем, как защитить свое здоровье, отдыхая на даче.
Самые распространенные опасности, подстерегающие беззаботного дачника, — это разные травмы, отравления ядовитыми грибами и растениям, больные животные, а также купания в водоемах, для этой цели не предназначенных.
Травмы
Чаще всего мы травмируемся, благоустраивая дачный участок. «Лопаты, тяпки, грабли, топоры, косы имеют острые углы и поверхности, поэтому и травмы соответствующие: колотые и резаные раны, ушибы, переломы, — рассказывает Алена Глушакова, заведующая терапевтическим отделением, врач-терапевт Клиники МЕДСИ на Ленинградском проспекте. — Такого рода повреждения опасны осложнениями: кровотечением, инфицированием тканей, а в серьезных случаях — шоком и коллапсом. Неприятные последствия дачных травм (свищи, остеомиелиты, ограничение подвижности суставов и мышц, трофические язвы и полиневриты) могут проявиться и через некоторое время. Поэтому даже незначительные, на ваш взгляд, повреждения не следует оставлять без внимания».
Ушибы. На 2-3 часа приложите к месту ушиба холод (с перерывами через каждые 30-40 минут), это уменьшит синяк.
Порезы, рваные и колотые раны. Здесь главное — остановить кровотечение и продезинфицировать рану. Промойте поврежденную поверхность и окружающие ткани чистой водой. Затем обработайте края антисептиком (перекись водорода, раствор йода) и наложите стерильную повязку. Обязательно обратитесь в лечебное учреждение, где вам введут противостолбнячную сыворотку.
Перелом. Если после ушиба боль долго не стихает, место повреждения отекло, нарушена подвижность конечности или она деформирована, велика вероятность перелома. Как можно быстрее обратитесь за медицинской помощью.
Меры предосторожности
Поддерживайте на участке элементарный порядок. Не раскидывайте по территории садовые и строительные инструменты. Лопаты, грабли, пилы, совки и тяпки, косы, а также стремянки после того, как попользовались ими, сразу убирайте в хозяйственный сарай. Окна и стеклянные дверные вставки в помещениях покройте защитной пленкой, которая удержит на месте стекло, если оно разобьется. Колючие кусты — малину, ежевику, шиповник и другие — отгородите.
Риск заражения от животных и птиц
Общение с домашними и дикими животными — неотъемлемая часть отдыха на даче. Не стоит лишать себя этого удовольствия, но будьте бдительны. Пушистый симпатяга, забредший к вам с соседнего участка или ближайшего леса, может страдать десятком болезней, и на глаз вы этого не определите.
«Самые распространенные инфекции, которые разносят животные и птицы, это: сальмонеллез, эхинококкоз, аскаридоз, орнитоз, псевдотуберкулез, иерсиниоз, токсокароз, — рассказывает Алена Глушакова. — Такие заразные заболевания, как токсоплазмоз, псевдомоноз, бешенство встречаются реже. Самыми опасными для человека инфекциями являются бешенство, орнитоз и эхинококкоз».
Бешенство. Заразиться можно через слюну, если укусило больное животное (чаще всего собака или лиса). Инфекция поражает дыхательный и сосудодвигательный центры, вызывая остановку сердечной деятельности, дыхания и летальный исход (в 100% случаев).
Меры предосторожности
После укуса любого незнакомого животного промойте рану чистой водой, обработайте антисептиком, наложите стерильную повязку и немедленно обратитесь в травматологический пункт за помощью. Собственных питомцев обязательно прививайте от бешенства.
Орнитоз (респираторный хламидиоз). Заражение происходит воздушно-капельным путем при контакте с птицами или с пометом птиц. Если диагноз не поставлен своевременно, велик риск развития орнитозной пневмонии, плеврита, серозного менингита, гепатита, полиневрита, миокардита. Если вы контактируете с птицами и внезапно появились сухой кашель, ноющая боль в груди, повысилась температура, покажитесь врачу.
Меры предосторожности
Ограничьте контакты с птицами, в первую очередь, голубями, и соблюдайте правила гигиены.
Эхинококкоз. Заразиться можно при употреблении грязных овощей, фруктов, воды, контакте с больными животными или разделке их туш. «Эхинококкоз может проявиться через несколько лет после заражения, — говорит Алена Глушакова. — Среди его тяжелых осложнений: пневмония, плеврит, перикардит, тампонада сердца, внезапная смерть».
Меры предосторожности
Строгое соблюдение правил личной гигиены. Следите за и состоянием здоровья своих питомцев. Вовремя проводите дегельминтизацию и вакцинацию.
Отправляясь на дачу с домашним питомцем, не выпускайте его без присмотра в лес или на приусадебном участке. Никто не поручится, что пойманная четвероногим охотником мышка или птичка не одарит его недугом, который потом перекочует и к вам. Не приносите в дом диких животных: белок, ежиков, птиц. Решив приютить бездомного котенка или щенка, забежавшего на ваш участок, сначала займитесь его здоровьем. Зверька нужно избавить от глистов, блох, клещей и грибков, а уж потом играть с ним.
Купание в водоемах
Что за дачная жизнь без походов на пляж, купания в речке, пруду или озере? Но и здесь будьте внимательны. Прежде чем открыть пляжный сезон, узнайте, пригодны ли для купания окрестные водоемы. Соответствующее разрешение дает Роспотребнадзор, сотрудники которого в преддверии лета проверяют большинство пляжей на состав воды и наличие возбудителей опасных болезней. Позвонить в местное отделение организации и выясните, не рискованно ли заходить в озеро или речку вблизи вашей дачи. Небольшие водоемы эпидемиологи зачастую оставляют без внимания. В таком случае сдать на анализ воду придется вам самим.
Если получить заключение экспертов невозможно, не остается ничего другого, как попытаться определить пригодность для купания водоема самостоятельно.
Меры предосторожности
* Обратите внимание на цвет воды: чем она прозрачнее, тем лучше. Не заходите в мутно-зеленую воду. Кроме того, что она не безопасна для здоровья, в иле и тине можно легко увязнуть, запутаться. В непрозрачной воде сложно разглядеть дно, а значит легко наступить на корягу, стекла, железки и прочий опасный мусор.
* Держитесь подальше от водоемов, где плавают утки. Водоплавающие переносят личинки глистов. Не купайтесь там, куда заходят животные, пусть и домашние.
* Заходя в воду неизвестного вам пруда или озера, будьте внимательны, особенно если не очень хорошо плаваете. Дно может оказаться непредсказуемым: первые шаги — мелко, а уже через метр — так глубоко, что провалишься с головой.
Ядовитые грибы, растения и ягоды
Отправиться с лукошком в лес по грибы, по ягоды — особое дачное удовольствие. Чтобы увлекательный поход не закончился неприятным приключением, следует знать, как выглядят хотя бы самые ядовитые растения, грибы и ягоды, растущие в вашей местности.
«К самым опасным грибам традиционно относят бледную поганку, мухомор, волоконницу Патуйяра, паутинник горный, — рассказывает Алена Глушакова. — Что касается растений и ягод, лучше держаться подальше от белены, борщевика, волчьей ягоды, веха ядовитого. Кроме пищевых отравлений они могут вызывать аллергические реакции, а также ожоги при контакте с ними. Признаки отравлений ядовитыми грибами, растениями и ягодами схожи с симптомами других отравлений: тошнота, рвота, головная боль, боли в животе, головокружение, бред, галлюцинации, диарея».
Меры предосторожности
Избегайте любого контакта с незнакомыми растениями, грибами и ягодами. Тем более не употребляйте их в пищу. Если избежать отравления не удалось, нужно обильное теплое питье, чтобы вызвать рвоту. Промывать желудок следует до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Затем немедля обратитесь за медицинской помощью: такого рода отравления могут быть очень опасны! Если контакт с ядовитым растением вызвал ожог, промойте пораженную область чистой водой, наложите асептическую повязку и обратитесь к врачу.
Еще больше полезной информации про отравления ядовитыми грибами и растениями вы найдете здесь.
Собираясь, приятно провести время за городом, следует подстраховаться. Обязательно узнайте, где ближайший к вашему садовому товариществу травматологический пункт, поликлиники (взрослая и детская) и больница. Возьмите с собой на дачу медицинские полисы всех членов семьи, а также сведения обо всех сделанных прививках. «Не забывайте регулярно проверять и пополнять всем необходимым дачную аптечку, — напоминает Алена Глухова. — В ней должны быть: антисептики (спиртовой раствор йода, перекись водорода или бриллиантовый зеленый), обезболивающие препараты и жаропонижающие препараты, противоаллергические средства, адсорбенты (активированный уголь и аналоги), бактерицидный пластырь, бинт, кровоостанавливающий жгут, стерильные марлевые салфетки, охлаждающий пакет».
Источник
Как не испортить здоровье на даче? Отвечают доктор Мясников и другие врачи
Как только наступают теплые дни, россияне стараются проводить больше времени на свежем воздухе. Кто-то уже сейчас перебрался на дачу, а кто-то, напротив, ездит за город только в выходные. Однако время за городом – это не только возможность отдохнуть среди цветов и радовать себя и своих близких блюдами из овощей, выращенных на собственном огороде. Для многих отпуск на даче – это еще и работа в саду и огороде. Как защитить себя от возможных травм? Что делать, если болезнь застала вас на даче? С какими неприятностями вы можете столкнуться за городом? На эти вопросы ответили Александр Мясников, а также ведущие и эксперты программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
Дачные опасности: как с ними бороться
- Никто и никогда не застрахован от травм на даче, болезнь может застигнуть где угодно. Поэтому Александр Леонидович порекомендовал непременно узнать адрес и телефон ближайшей больницы, чтобы как можно скорее получить квалифицированную медицинскую помощь. Также он посоветовал занести в телефонную книгу номер вашего лечащего врача.
- «На даче все может быть. Никто нарочно себе руку грязным гвоздем протыкать не будет, но заразиться столбняком можно, уколовшись о шип розы», – предупредил Мясников. Прививку от этого инфекционного заболевания следует делать раз в десять лет.
- Не забывайте взять с собой на дачу крем от загара. Переизбыток солнца может спровоцировать не только некрасивый «пятнистый» загар, но также меланому и ускоренное старение кожи. Также в солнечный день необходимо носить темные очки.
- Одеваться следует в соответствии с погодой. По словам доктора Мясникова, если закаленный человек выйдет на улицу в дождь, с ним ничего не случится, но что может произойти с тем, кто провел десять месяцев в стенах квартиры? Для него это чревато определенными проблемами.
- В средней полосе России обитают клещи. Чтобы застраховать себя от клещевого энцефалита, нужно привиться. Кроме того, каждый десятый клещ, как заметил Мясников, это потенциальный переносчик болезни Лайма или боррелиоза. Если вы обнаружили насекомое на себе, врач рекомендует не хвататься за антибиотики, а обратиться сначала к медикам.
- Часть дачных опасностей может быть связана с садовым инвентарем. Доктор Мясников поделился примерами из собственной практики: пациенты отрубали себе лопатой пальцы и попадали ручкой от граблей в глаз. А от косы вообще больше потенциального вреда, чем пользы, ведь не все дачники умеют хорошо косить и могут нанести себе и близким случайную травму.
Как собрать дачную аптечку
- Доктор Мясников указал, что некоторые люди, отправляясь на дачу, считают, что уж там-то им таблетки точно не понадобятся. Свежий воздух, фрукты и овощи – что может тут произойти? Однако врач призвал так обязательно брать с собой все препараты, которые вы принимаете ежедневно. Причем с запасом.
- В аптечке должно быть средство от изжоги. Александр Леонидович также отметил, что можно использовать в качестве альтернативы пищевую соду, но злоупотреблять ею не стоит, это вредно для почек.
- Важной частью аптечки являются обезболивающие препараты.
- Не лишними будут антибиотики общего действия. Например, при «поносе путешественника» (это заболевание наблюдается у людей, которые отправляются в незнакомую страну) или при цистите может помочь ципрофлоксациин.
- Антигистаминные препараты. Эти лекарства особенно пригодятся летом, когда укусы насекомых могут дать ярко выраженную аллергическую реакцию.
- Перевязочные материалы. Травмы на даче нередки, так что бинты всегда должны быть под рукой. Практический совет от Александра Мясникова: если вы порезали палец, нужно поднять руку выше головы и постоять так. В этом случае можно быстро остановить кровотечение.
- Лучше приобрести глазные капли, чтобы, если что-то попадет в глаз, быстро промыть дезинфекционным раствором и избавиться от неприятных ощущений.
- У вас не должно быть просроченных лекарств. «Перетрясите, без сожаления выбросьте то, у чего истек срок годности», – посоветовал врач. Кроме того, он рекомендовал хранить саму коробку с лекарствами в сухом и прохладном месте.
Как избежать травм во время работы в саду
Специально для тех, кто уже занялся приведением сада и огорода в порядок, Александр Мясников озвучил три простые истины. Они помогут вам провести время с пользой и без вреда для здоровья. Если вы будете соблюдать эти нехитрые рекомендации, ваш отдых не омрачат неприятные воспоминания о боли и травмах.
- Не рвите мышцы. Перед любой работой необходимо заранее разогреть мышцы и размяться. Если вам предстоит провести весь день на огороде, не спешите лихо вскапывать грядки. Телеведущий предложил сначала покрутить лопату в руках и сделать с ней несколько движений в качестве небольшой разминки.
- Не калечьте позвоночник. Александр Леонидович советует: если вам необходимо что-то поднять, присесть, сохраняя спину прямой. Это поможет защитить себя от клиновидного смещения позвонков. «Спина должна быть максимально прямая всегда, тогда вы избежите травм», – подчеркнул Мясников.
- Не убивайте суставы. Если вы чувствуете боль во время какой-либо деятельности, нужно сразу остановиться. Прием обезболивающих, чтобы позволить себе большие нагрузки, Мясников назвал «порочной практикой». Так можно только разрушить суставы.
Грозный враг: какие проблемы приносит борщевик
Борщевик – растение, которое может серьезно испортить все удовольствие от отдыха на даче или прогулки в лесу. Травмы, которые можно получить, просто пройдя через заросли, очень опасны. Симптомы ожогов от борщевика: покраснение кожи, зуд, жжение, повышение температуры, озноб, появление волдырей. Врач-дерматовенеролог Ирина Скорогудаева сообщила, что ни в коем случае нельзя вскрывать волдыри самостоятельно.
«Вы доводите до состояния, когда уже даже врачи не смогут помочь: и рубцы, и пигментация, и другие дефекты на коже могут остаться навсегда», – сказала специалист.
Что же делать, если вы все-таки обожглись?
- Сразу же смойте сок борщевика водой с мылом.
- Примите антигистаминные препараты: нанесите гель или крем на ту поверхность кожи, куда попал сок растения.
- Чтобы смягчить последствия ожога, дерматологи могут порекомендовать использовать гормональные средства наружного применения.
- Обратитесь к врачу.
Сергей Агапкин посоветовал выкашивать борщевик два года подряд. Этого срока хватит, чтобы опасное растение перестало распространяться дальше. «Стоит сделать субботник: собраться с соседями и родственниками и объявить войну борщевику», – предложил решение проблемы врач.
Баня: как попариться без вреда для зрения
Какой россиянин не любит попариться в бане? Многие строят на дачном участке деревянные бани, запасаются березовыми вениками и отлично проводят время летом. Однако, собираясь в парную, нужно быть осторожным. Офтальмолог Дмитрий Дементьев рассказал, что у некоторых баня может вызвать острый приступ глаукомы. Он может привести к мгновенной потере зрения. Так что людям, у которых есть глаукома или анатомическое сужение внутриглазных параметров, лучше воздержаться от посещения бани. То же относится к людям с предрасположенностью к катаракте.
Распространенная проблема – у людей наблюдается помутнение в глазах, когда они парятся в бане. Почему так происходит? Это говорит о нарушении сосудистого тонуса. Из-за спазма сосудов мозга в результате резкого движения и воздействия высокой температуры в сетчатку поступает меньше крови, поэтому картина перед нашим взором затуманивается.
Другая опасность – отек роговицы. Если у вас есть блефарит, кератит, конъюнктивит и другие подобные заболевания, баня может спровоцировать дальнейшее развитие заболевания. Красные глаза, боль в глазах, выделения из них – если вы замечаете любой из этих признаков, не устраивайте банный день.
Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru.
Источник