Красота начинается изнутри
Истинная красота начинается изнутри.
Задумывались ли вы над этим утверждением?
О нем часто говорят, но мало кто вдумывается в то, что на самом деле означает это выражение.
Ложная красота
Современный мир пропагандирует стандарты ложной красоты.
Тонны косметики, ненужные шмотки и процедуры, которые не устраняют причину сомнений в собственной внешности.
Да, не вся индустрия красоты бесполезна.
Но 90% того, что мы видим в рекламе, – абсолютно ненужный мусор.
И все мы стали его заложником.
Этот мусор навязывает нам общество потребления.
Все очень банально:
- Истинную красоту невозможно продать. Зато тоналку, которой девушка десятилетиями будет маскировать прыщ, «толкнуть» крайне просто. Она не лечит ее больной ЖКТ, не устраняет причину плохой кожи. На борьбе со следствиями можно заработать в сотни раз больше, чем на устранении причин;
- Эксплуатация лени. Маркетологи побуждают нас выбирать «казаться» вместо «быть». Выбирая «быть», человек вынуждает себя напрягаться. Смотреть на себя настоящего, работать со своей истинной сущностью. А казаться – это ведь так просто. Покупаешь косметику, подчеркиваешь больное тельце правильной одеждой, надеваешь маску, избавляющую от чувств, и выходишь в мир. Лицемерный мир, в котором все «рисуются» друг перед другом. Боятся выглядеть неприемлемо, проиграть конкуренцию… которой нет. Она навязана посредством эксплуатации самых неприятных сторон человеческой природы;
- Создание образа. Реклама рассказывает девушкам (да и мужчинам – в последнее время), что нужно выделяться из толпы, быть самым лучшим. Навязывается гонка, в которой результат нужен здесь и сейчас. Если сейчас ты не привлекательнее своей коллеги Насти, то кто ты такая вообще? И как смеешь ты любить себя без нашей прекрасной помады всего за 2999 рублей?
Печальные последствия
Ты засыпаешь с одной женщиной, а просыпаешься совсем с другой.
Раздеваешь одну, а затем видишь другую.
И чем старше женщина, тем более печальное зрелище приходится наблюдать перед собой.
Хочется взять ее медицинскую карточку и перечитать все диагнозы.
А заодно выяснить, действительно ли перед тобой та же женщина, или это ее клон из какой-то некрасивой Вселенной.
С каждым годом «казаться» уничтожает истинную красоту.
Красота начинается изнутри.
Когда женщина это понимает, то с возрастом она не теряет привлекательность, а приобретает ее. Внешность улучшается благодаря работе над тело. Человеческая часть раскрывается под натиском трудов над духом.
В массовой культуре дела обстоят иначе.
Девушка изменяет свой образ, создает из себя фальшивку.
Это маска, которую она носит до тех пор, пока может носить.
Истинная ее красота в это время увядает. Так как она не работает над ней.
Зачем выполнять физические упражнения, если можно приодеться, и никто не заметит?
Зачем следить за здоровьем, если последствия плохого здоровья можно «замазать»?
Нет мотивации трудиться над собой настоящей.
Такая девушка начинает терять свою красоту уже в 18-20 лет. И дальше только деградация.
Она изо всех сил старается сохранить внешность, но все равно теряет естественную красоту.
Потому что все ее попытки направлены в сторону «казаться». А нужно быть.
Красота начинается со здоровья
Здоровье – первичная составляющая красоты.
У большинства девушек из примера выше попросту портится здоровье.
Дело даже не в косметике или неудобной одежде. Они портят здоровье, но проблема в фокусе внимания.
Пока ты сфокусирована на каких-то внешних атрибутах, у тебя не остается энергии на полноценное внимание к здоровью.
А ведь именно оно формирует красоту в долгосрочной перспективе.
Физические тренировки, правильное питание, корректный режим сон-бодрствование, контрастные процедуры, создание безстрессовой обстановки – залог хорошего здоровья.
Лучше потратить деньги и энергию на регулярные тренировки, чем на косметику. Со временем сама надобность в косметике отпадет. А любая, даже самая дешевая одежда, будет украшать фигуру.
Красота начинается изнутри – это выражение о нашем здоровье.
Посмотрите на людей, которые длительное время борются с болезнями, стрессами, переутомлением.
Может ли индустрия красоты сделать их более привлекательными людьми, чем если бы они устранили причину своих проблем?
Душа важнее тела
Красота не только в теле или здоровье.
Она в душе, в нашем сердце.
С возрастом эмоции которые мы испытываем чаще всего, отражаются на нашем лице.
Посмотрите на стариков. У некоторых обида и осуждение ко всему миру написаны на лице, вам даже не нужно с ними говорить.
В начале жизненного пути речь идет о генетике. Но с каждым годом образ жизни, и, в первую очередь, образ мысли отражается на том, как мы выглядим.
Если внутри – злоба, обиды, ненависть, то это не пройдет незамеченным для внешности.
Наполняйте себя любовью, добротой, мудростью…
Трудитесь над своим внутренним миром и здоровьем.
И тогда вы сможете посмотреть на современную индустрию красоты, как на что-то мелкое и незначительное в сравнении с тем, что дает настоящая красота, которая живет внутри нас.
А вы замечали, что красота начинается изнутри? Делитесь своими наблюдениями! Здесь всегда рады вам!
Источник
Красота в здоровом теле
В нашем быстром и динамичном мире тяжело уделить должное внимание самому дорогому, вашему здоровью. Этот комплекс поможет быстро восстановиться, после или перед экзаменами, во время или после работы и просто для лучшего самочувствия.
Каждый человек после работы устает и каждый хочет, чтобы вскоре его самочувствие быстро пришло в норму, конечно, это невозможно совершить моментально, но мы можем дать средство, которое поможет вам хорошо отдохнуть после тяжелого рабочего дня.
Как согрется, как избавится от бели, нервозности. О Гиперестезии мочевого пузыря и восполительных процессах.
Для восстановления душевного равновесия используйте настой изюма: замочите пригоршню изюма с вечера, а на следующий день пейте полученный настой и ешьте изюм. Применяйте так же ароматические травы, регулярные утренние и вечерние прогулки. По вечерам полезно втирание в пятки гхее, кунжутного или миндального масла и употребление чаёв из трав, укрепляющих и успокаивающих нервы, таких как мелисса, зверобой и манжетка.
Многие из нас хотят быть счастливыми, здоровыми,
богатыми .
Обычные человеческие желания .
Но все ли счастливы, здоровы и богаты? Нет!
Почему? Что отличает тех, кто счастлив, здоров и богат,
от тех, кто этого не имеет? Что?
Источник
Истинная Красота
Умение получать большую радость в мире, где есть много разновидностей красоты, — это счастье, для которого созданы все женщины.
Стремление к физической красоте абсолютно естественно. Пожалуй, мы не сможем найти ни одной известной нам цивилизации, в которой бы не существовали определенные стандарты красоты, способы украшения тела и вечный поиск эликсира молодости.
Почему же физическая, внешняя красота так важны для нас? Ответов может быть много, но как минимум два из них являются фундаментальными.
С точки зрения эволюции поиск красоты в себе и других – это один из базовых инстинктов человека, который сформировался в борьбе за выживание. Физическая красота и сила практически всегда давали преимущества в этой борьбе, а также являлись гарантом рождения здорового потомства. На самом деле эту «врожденную потребность в красоте» мы наблюдаем во всей Природе.
Вторая причина стремления к красоте – это глубоко укорененная в нашей душе потребность в любви, любви во плоти… Отвергать эту потребность любого человека – значит отрицать его целостность.
Но! Физическая красота – не самоцель! Она не может гарантировать вам счастье и успех. Она не должна стать средством для соблазнения и завоевания любви, манипуляций и достижения корыстных целей. Ведь глубинная суть стремления к красоте – это самореализация и ощущение собственной целостности.
Истинная Красота приходит изнутри, она является не средством достижения любви, а ее плодом. Истинная Красота есть конечный продукт полного благополучия и выражения своей индивидуальности, что и есть Здоровье в холистическом понимании.
Истинная Красота свободна от навязанных извне стереотипов и стандартов. Она первозданна и заложена в нас Природой. У каждого из нас свое лицо и тело, своя красота. Изначально мы получаем их именно такими, чтобы наилучшим способом осуществить поставленные перед душой задачи и усвоить уроки жизни.
Мы лишь должны познать свою природу и не пытаться быть тем, кем мы не являемся.
Однако массовая культура, пропагандируя обезличенный идеал красоты, делает все, чтобы разрушить саму идею уникальности, целостности каждого человека и довести состояние фрустрации и непринятия себя до абсурда.
Как никогда, общество сегодня порождает и культивирует крайне нездоровые тенденции моды на идеал красоты, разрушающие тело и психику: бесконечные диеты, фитнес-экстремизм с изматывающими нагрузками, повальная перекройка лица и тела с помощью всевозможных современных методов индустрии красоты, включая хирургию…СМИ завалены лживой и порой небезопасной информацией о способах и средствах омоложения, снижения веса и поддержания здоровья.
В итоге этого безумного стремления стать счастливым (а это и есть осознанная или неосознанная мотивация всех этих нездоровых усовершенствований себя), большинство оказываются у разбитого корыта: счастье не приходит, успех не наступает, здоровье разрушается, а некоторые получают особый бонус – изуродованное «неживое» лицо. На фоне этой странной гонки за «красотой» мы видим эпидемии:
✔ Анорексии и булимии
Но достичь Истинной Красоты может каждый! Когда все аспекты жизни – от явных физических (образ жизни, сон, питание, дыхание и пр.) до тонких (мысли, эмоции, поведение др.) – будут уравновешены в соответствии с нашей врожденной конституцией, мы достигнем состояния целостности, счастья и начнем излучать Красоту. Мы станем Красотой…
Источник
Красота и здоровье это. Красота и здоровье человека
Популярные материалы
Today’s:
Красота и здоровье это. Красота и здоровье человека
Неотъемлемым и постоянным составляющим жизни каждого уважающего себя человека является красота и здоровье. Ведь во многом красота человека зависит от состояния его здоровья: чем лучше себя чувствует человек в плане здоровья, тем красивее и жизнерадостнее он становится. Никто не станет отрицать, что красота в первую очередь зависит от привычек человека, отдыха и его образа жизни. Злоупотребление фаст-фудом, курением, алкоголем, неправильный режим дня, стресс все это ведет к ухудшению состояния здоровья, что незамедлительно сказывается на красоте человека.
Наш познавательный журнал vvpg.ru создал виртуальный салон красоты и здоровья, где каждый желающий сможет ознакомиться с полезными советами по улучшению состояния здоровья и красоты. Крепкое здоровье путь к естественной красоте!
Не секрет, что сегодня настала эра инновационных решений и новых технологий, что позволяет каждому без определенных сложностей заботиться о своей красоте и здоровье. Каждый согласится, что человек, который ведет активный, здоровый образ жизни, будет чувствовать себя гораздо лучше, чем человек, пренебрегающий своим здоровьем и имеющий кучу вредных привычек. Каждая женщина, а также каждый мужчина стремится выглядеть красивым, безупречным, ухоженным и здоровым. К большому сожалению наша молодость не может длиться вечно. Поэтому спустя некоторое время появляются морщинки, лишние жировые отложения. Однако следуя советам нашего виртуального салона красоты и здоровья можно избавиться от многих неугодных человеку проблем: стоит только немного потрудиться над своей внешностью, последить за тенденциями моды.
Среди основных правил красоты и здоровья:
- Чаще улыбайтесь! Люди, обладающие хорошим чувством юмора, дольше живут, так как смех замедляет процесс старения.
- Прогулки на чистом, свежем воздухе. Всего 30 мин прогулок в день идет на пользу организму, что помогает бороться со стрессом и укрепить иммунитет.
- Оптимальный вес. Поддерживайте стройность тела в любом возрасте, что повысит самооценку, а также замедлит процесс старения.
- Хорошие поступки. Отзывчивые, добрые люди не страдают депрессией.
- Полноценный сон (7-8 ч.). Постоянное недосыпание приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, ожирению, диабету, а также ослабляет иммунитет.
Следуя этим простым советам можно значительно улучшить состояние здоровья своего организма. Читайте наш познавательный журнал, и Вы узнаете еще много интересного!
Красота залог здоровья. Проект «Красота — залог здоровья!»
марина козырева
Проект «Красота — залог здоровья!»
Тема проекта : «Эмоциональное благополучие детей старшего дошкольного возраста»
Возраст детей участников проекта : 5-6, 6-7 лет (старшая и подготовительная к школе группа) .
Срок реализации проекта : 1 месяц.
Участники проекта : дети, родители, педагоги, медсестра ДОУ, старший воспитатель, социальные партнеры.
Цель: Формировать представления детей о том, что красота бывает не только внешняя, но еще и внутренняя.
Развитие чувства доброты, сопереживания, эмпатии к другим людям.
Формирование первичных представлений о добре и зле.
Закрепление понятия внешней красоты как положительного качества.
Воспитывать желание быть вежливыми, доброжелательными.
Развитие творческих способностей, воображения, памяти, мышления.
Актуальность. Современные дети не защищены от негативных воздействий с разныхсторон: это и телевизор, компьютер, телефоны и смартфоны, а главное- люди, которые их окружают… зачастую сами родители не осознают, что их плохое настроение или проявление отрицательных эмоций- раздражения, гнева, злости- быстро передается ребенку. Малыш долго пытается справиться с этим самостоятельно, но он еще не умеет защищаться от негативных эмоций, и в результате начинают страдать окружающие его дети и взрослые. Возникают ссоры, конфликтные ситуации, дети становятся более раздражительными, вспыльчивыми, плаксивыми, рассеянными. Взрослые порой часто не знают, как побороть всё возрастающую детскую жестокость, агрессию, враждебность.
Гнев, злоба, месть как формы проявления агрессивности разрушают общество.
Признаки агрессивности проявляются уже в детстве. В качестве основных причин агрессивности у детей можно выделитьследующие:
• демонстрация насилия в СМИ,
• не умение ребенка общаться со взрослыми и сверстниками,
• неблагополучная семейная обстановка,
• низкий уровень эмоционально-волевой сферы,
У детей дошкольного возраста агрессия зачастую становится защитным механизмом, что объясняется эмоциональной неустойчивостью. В нашем проекте посредством различных упражнений, игр драматизаций, непосредственно образовательной и продуктивной деятельности детей старшего дошкольного возраста мы формировали у детей положительные внутренние качества для умения взаимодействовать между «ребенок- ребенок» , «ребенок- взрослый» (взаимодействие ребенка с родителями и педагогами)
Ожидаемый результат реализации проекта :
Преобладание положительных эмоций по отношению к окружающим.
Расширение представлений об эмоциональных состояниях людей.
Контроль и регуляция проявления негативных эмоций.
Сформировано представление о том, что положительные эмоции важны для здоровья и общения .
Снижение эмоциональной напряженности и снижение частоты конфликтов с детьми и родителями.
Возможные риски при реализации проекта :
1. Не достаточная заинтересованность педагогов и родителей в реализации проекта .
2. Зависимость части работы в рамках проекта от технических условий, в частности от пополнения уголков «Уединения» необходимым для дальнейшего развития проекта оборудованием и материалами.
Итоговые мероприятия: Детско- родительский конкурс «Мисс весна» для мам и девочек старшей и подготовительной групп под названием « Красота – в тебе и вокруг вас!» (проводится после двух недель реализации проекта ) . Организация детско — родительского клуба «Мы вместе» (по окончании проекта ) .
Интеграция образовательных областей при реализации проекта .
Образовательная область Проводимые мероприятия
Познавательное развитие 1. Беседы по теме проекта
2. Драматизация знакомых детям произведений.
3. Рассматривание картин, иллюстраций «В мире эмоций» , «Наше настроение»
Социально-коммуникативное развитие 1. Сюжетно- ролевые игры «Дом» , «Семья» , «Парикмахерская»
3. Дидактические игры
4. Эмоциональный уголок
«Мое настроение сегодня»
5. Беседы с детьми по безопасности, здоровью и этикету .
Единственная красота эссе. Эссе, что такое красота
Представьте, вы идёте куда-то по своим делам. Смотрите на прохожих, особо ни на ком не останавливая взгляд, и тут вы замечаете кого-то. Вы смотрите на этого человека: что в нём собственно особенного? Ну, красивый. Человек, на которого вы обратили внимание красивый. Не важно, он это или она. Красивый человек всегда притягивает к себе взгляды. Он манит и заставляет остановить на себе взгляд. Ни на ком-то другом, а именно на этом красивом человеке. Но что в нём собственно такого? Почему именно на нём вы остановили свой взор? В чём заключается его красота?
Красивый человек это маска, которую нужно наложить на лицо. Это образ, который нужно создать, чтобы по-настоящему быть красивым. Но по-настоящему ли?
Что из себя представляет красивый человек?
Красивые всегда уверены в себе. Они считают, что они лучше окружающих. Им не надо задумываться, что о них думают другие. Красивые уверены, что их красота не останется незамеченной.
Они делают вид, что не замечают ваших восхищённых взглядов, но поверьте, они ждут и жаждут их. На их лице появляется самодовольная ухмылка, и они думают, что они взяли первый приз в этой жизни.
Но красивые не являются красивыми сами по себе. То, что у них есть нужно дополнять. Нужно украшать свою красоту!
Красивые тратят уйму времени, на то чтобы оставаться красивыми. Они не могут позволить малейшему недостатку испортить их образ.
Но на долго ли они остаются красивыми?
Проходит время и на лице появляются морщины, макияж становится тусклым, а вещи уже не подходят.
И что тогда остаётся у красивых? Есть ли у них что-то ещё кроме этой аляповатой лживой красоты? Они ведь и умеют-то только быть красивыми и то ненадолго.
Получается красота невечна? Или же это и вовсе не красота? А что тогда всё же есть настоящая красота?
Красота находится внутри. Её не нужно прятать за косметикой и красивой одеждой. Она проявляется в блеске глаз, в улыбке и смехе. Она освещает человека изнутри, и этот свет видят окружающие. Она не портится и не требует, что бы её украшали. Она исчезает вместе с человеком, навсегда оставаясь в памяти других людей. Это и есть настоящая красота!
Источник