Используя данные таблицы рассчитайте количество витамина с которое человек получил во время завтрака
Используя данные таблицы рассчитайте количество витамина с которое человек получил во время завтрака
В чём заключается барьерная роль печени?
Витамин С — один из наиболее важных витаминов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма человека. Витамин С участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов и обмена веществ, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, нормализует проницаемость сосудов и др. Для того чтобы организм не испытывал проблем, человеку в сутки необходимо примерно 50–95 мг витамина С.
Продукты
Содержание витамина C, мг/100 г продукта
Продукты
Содержание витамина C, мг/100 г продукта
Морковь
5
Яблоки
10
Помидоры
25
Смородина чёрная
200
Картофель
20
Апельсин
60
Капуста цветная
50
Салат овощной
15
Используя данные таблицы, рассчитайте количество витамина С, которое человек получил во время завтрака, если в его рационе было: 110 г чёрной смородины, 80 г овощного салата, 60 г яблок. Ответ округлите до целых.
Расчет ведется из 100 г продукта:
110 г чёрной смородины — 200 · 1,1 = 220 мг;
Источник
Используя данные таблицы рассчитайте количество витамина с которое человек получил во время завтрака
Витамин С — один из наиболее важных витаминов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма человека. Витамин С участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов и обмена веществ, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, нормализует проницаемость сосудов и др. Для того чтобы организм не испытывал проблем, человеку в сутки необходимо примерно 50–95 мг витамина С.
Продукты
Содержание витамина C, мг/100 г продукта
Продукты
Содержание витамина C, мг/100 г продукта
Морковь
5
Яблоки
10
Помидоры
25
Смородина чёрная
200
Картофель
20
Апельсин
60
Капуста цветная
50
Салат овощной
15
Используя данные таблицы, рассчитайте количество витамина С, которое человек получил во время завтрака, если в его рационе было: 110 г чёрной смородины, 80 г овощного салата, 60 г яблок. Ответ округлите до целых.
В чём заключается барьерная роль печени?
Ответ: нейтрализация вредных и ядовитых веществ.
Источник
Используя данные таблицы рассчитайте количество витамина с которое человек получил во время завтрака
Значение витамина С для здоровья настолько велико, что даже незначительный его недостаток вызывает плохое самочувствие. Для того чтобы не испытывать проблем, взрослому человеку необходимо в сутки потреблять с пищей около 90 мг этого витамина.
Продукты
Содержание витамина C, мг/100 г продукта
Продукты
Содержание витамина C, мг/100 г продукта
Морковь
5
Яблоки
10
Помидоры
25
Смородина чёрная
200
Картофель
20
Апельсин
60
Капуста цветная
50
Салат овощной
15
Используя данные таблицы, рассчитайте количество витамина С, которое человек получил во время ужина, если в его рационе было: 120 г овощного салата, 35 г помидоров, 50 г моркови и 1 яблоко массой 130 г. Ответ округлите до целых.
Какой орган отвечает за выведение из организма излишков витамина С?
Витамин С растворяется в воде и выводится из организма через почки.
Источник
Используя данные таблицы рассчитайте количество витамина с которое человек получил во время завтрака
Значение витамина С для здоровья настолько велико, что даже незначительный его недостаток вызывает плохое самочувствие. Для того чтобы не испытывать проблем, взрослому человеку необходимо в сутки потреблять с пищей около 90 мг этого витамина.
Продукты
Содержание витамина C, мг/100 г продукта
Продукты
Содержание витамина C, мг/100 г продукта
Морковь
5
Яблоки
10
Помидоры
25
Смородина чёрная
200
Картофель
20
Апельсин
60
Капуста цветная
50
Салат овощной
15
Используя данные таблицы, рассчитайте количество витамина С, которое человек получил во время ужина, если в его рационе было: 90 г цветной капусты, 110 г картофеля, 80 г помидоров и 1 апельсин массой 115 г. Ответ округлите до целых.
Какой орган человека отвечает за выведение избытков солей из организма?
За выведение избытков солей из организма отвечают почки и кожа (мочевыделительная система и потовые железы).
Источник
Используя данные таблицы рассчитайте количество витамина с которое человек получил во время завтрака
Значение витамина С для здоровья настолько велико, что даже незначительный его недостаток вызывает плохое самочувствие. Для того чтобы не испытывать проблем, взрослому человеку необходимо в сутки потреблять с пищей около 90 мг этого витамина.
Продукты
Содержание витамина C, мг/100 г продукта
Продукты
Содержание витамина C, мг/100 г продукта
Морковь
5
Яблоки
10
Помидоры
25
Смородина чёрная
200
Картофель
20
Апельсин
60
Капуста цветная
50
Салат овощной
15
Используя данные таблицы, рассчитайте количество витамина С, которое человек получил во время обеда, если в его рационе было: 200 г овощного салата, 250 г цветной капусты, 170 г моркови и 1 яблоко массой 175 г. Ответ округлите до десятых.
Какая болезнь развивается при сильном дефиците витамина С?
Цинга — болезнь развивается при сильном дефиците витамина С.