Меню

Исламское лекарство женское здоровье от чего

Лечение по сунне: топ 5 средств от всех болезней

Как говорится, все новое это хорошо забытое старое. Так и сейчас набирают популярность новомодные тенденции на правильное питание, использование только натуральных лечебных средств и т.п. В этой небольшой статье мы рассмотрим 5 топовых, по мнению автора, продуктов, которые необходимо,чтобы были в каждой семье. Поехали!

Номер 1 — Черный тмин

Черный тмин представлен в самых разных вариациях, начиная от масла первого холодного отжима заканчивая капсулами. В свою очередь капсулы бывают из мягкого и твердого желатина, животного и растительного происхождения.Заполняются твердые капсулы дроблеными семенами черного тмина, мягкие же капсулы содержат в себе масло. Дробленые семена черного тмина также смешивают с натуральным медом и получают синергию двух ингредиентов, упомянутых в Священных свитках, и смесь эта носит название Иммунал, из чего понятно в каких целях его в основном потребляют. Черный тмин это лекарство от всех болезней кроме смерти – так говорили в древности. Действительно, черный тмин способствует повышению иммунитета, что не дает развиваться имеющимся болезням и предотвращает появления новых. Иммунитет повышается настолько, что даже трансплантированные органы, плод в утробе матери начинает отторгаться организмом, как инородное тело. Поэтому черный тмин противопоказан людям с трансплантированными органами и беременным женщинам.

Номер 2 – Кысталь-Хинди

Костус Арабикус – это целебное дерево, из корней и коры которого получают кыст – мощный природный антибиотик, противопаразитарное, антибактериальное средство, по своей мощи и лечебным качествам не уступающее химическим препаратам. Кысталь-Хинди в большинстве случаев представлен в порошковом виде, но есть и капсулы с порошком или маслом. Избавиться от аллергии, вылечить болезни печени и почек, повысить фертильность – во всем этом лучший помощник – кысталь-хинди!

Номер 3 – Оливковое масло

Оливковое масло упомянуто в древних античных и средневековых рукописях, как одно из лучших средств для борьбы со многими заболеваниями. Помимо своих кулинарных и медицинских качеств, масло плодов оливкового дерева широко используется в косметических целях, прекрасно увлажняя и питая кожу головы и тела. Оливковое масло помогает улучшить пищеварение, эффективно в лечении язвы желудка, нормализует артериальное давление, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Номер 4 – Хна

Современные люди используют для окрашивания волос краски на аммиачной и химической основе, что наносит немалый вред коже головы и самим волосам. Дабы избежать плачевных последствий, лучше всего применять в данных целях натуральное окрашивающее вещество, называющееся хной. Хна не только окрашивает, но также и укрепляет, питает волосы, придает жизненную силу, препятствует появлению грибков и перхоти, волосы становятся блестящими и шелковистыми. Натуральная хна обладает лечебными свойствами, избавляя от головной боли, заживляя раны и улучшая память.

Номер 5 – Мисвак

Сальвадора Персика или корень дерева Арак – лучшее, что может быть при борьбе с зубным камнем, кровоточением дёсен и является лучшим средством для устранения неприятного запаха изо рта. Зубочистки из Мисвака высоко ценились пророком Мухаммадом, мир ему и благословение, и являлись сунной всех пророков, мир им всем. Мисвак благотворно воздействует на пищеварительную систему, успокаивает нервы, отбеливает зубы, заменяя собой зубную пасту и щетку.

Эти средства трудно переоценить, однако, к сожалению, на сегодняшний день, совсем небольшое количество людей знают о полезных и целебных свойствах данных даров природы, которые были рекомендованы Лучшим из людей, и мы надеемся, что благодаряподобным статьям человечество вновь обретёт утерянные знания и пребудет в добром здравии.

Все эти лечебные средства вы можете приобрести в сети магазинов Kausar по следующим адресам: Kausar-1 на улице Ахунбаева, 66 (между Матросова и Жукеева-Пудовкина) и Kausar-2 на проспекте Манаса, 38 (пересекает Киевская)

Источник

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • Бисероплетение (172)
  • деревца интерьерные (70)
  • цветы (56)
  • разное (34)
  • брелок (14)
  • фигурки (10)
  • бабочки (7)
  • вязание с бисером (4)
  • шедеврально (3)
  • Азы (2)
  • панно (2)
  • музыкальное (2)
  • Бижутерия своими руками (148)
  • заколки (37)
  • брошь (35)
  • бусы (24)
  • разное (21)
  • браслет (19)
  • ободок (10)
  • серьги (8)
  • Интерьер (91)
  • Поделка (27)
  • Подарок (23)
  • Коврик (15)
  • Свитдизайн (87)
  • букет (26)
  • новогодняя тема (18)
  • транспорт (9)
  • кукольная тема (7)
  • школьная пора (6)
  • тортик из конфет (5)
  • всяко-разно (5)
  • ягодка (4)
  • валентинки (4)
  • музыкальный инструмент (4)
  • спорт (2)
  • «Все в жизни связано» (83)
  • Шапочки (27)
  • Новорожденным (18)
  • Вязание спицами (16)
  • Носочки,гольфы (12)
  • Варежки,перчатки (7)
  • платье вязанное (2)
  • юбка связанная крючком детская (2)
  • Вязание крючком (72)
  • Узоры вязания (29)
  • Элементы декора (23)
  • пройма рукава, горловина (6)
  • жаккард (4)
  • тунисское (4)
  • объёмное (4)
  • убавка и прибавка петель (3)
  • Салат (69)
  • салат-торт (22)
  • селёдка под шубой (8)
  • Исламская медицина (66)
  • растения большой мусульманской медицины (18)
  • диета (10)
  • женское здоровье (6)
  • Кресс салат (5)
  • лечение по Сунне (4)
  • шафран (4)
  • лекарственные средства (4)
  • кыст (3)
  • тмин (3)
  • хельба (3)
  • хильтит (2)
  • Красотище (64)
  • Сумка (21)
  • Сад мечты (16)
  • Амигуруми (14)
  • Картинки (6)
  • Редкие виды рукоделия (4)
  • Декупаж (3)
  • куклы (1)
  • Учение свет! (59)
  • Русский язык (16)
  • Школьнику (12)
  • Математика (10)
  • малышне (6)
  • Педагогика (4)
  • Риторика (3)
  • Английский язык (3)
  • Психология (3)
  • Закуски (43)
  • овощные (19)
  • мясные (13)
  • Рыбные (10)
  • Сырные (3)
  • Красиво шить не запретишь (39)
  • Шитье (19)
  • Шторы, занавески,ламбрикен (17)
  • пошив плечевых изделий (3)
  • Пирог (37)
  • мак (15)
  • закусочный (6)
  • с творогом (6)
  • яблоки (4)
  • мясной (3)
  • рыбный (3)
  • морковь (2)
  • из слоёного теста (2)
  • тыква (1)
  • плодово-ягодный (1)
  • цитрусы (1)
  • Рецепты диетических блюд (36)
  • выпечка (8)
  • полезные сладости (8)
  • хумус (блюда с горохом ,нутом,чечевицей) (5)
  • живой суп (3)
  • постные котлеты (3)
  • выпечка с бананом (2)
  • выпечка с тыквой (2)
  • мясной салат (2)
  • на второе (2)
  • суп (1)
  • Здоровье (36)
  • Советики (36)
  • интерьер (10)
  • кулинария (10)
  • лайфхак (7)
  • по хранению одежды (4)
  • женские (2)
  • по хранению продуктов (2)
  • здоровье (1)
  • Похудение (35)
  • Тапочки (35)
  • спицами (22)
  • крючком (13)
  • Выпечка мелкая (34)
  • пирожки (17)
  • печенье (6)
  • чебуреки (3)
  • вафли (3)
  • лепёшки (2)
  • кекс (2)
  • пончики (1)
  • Фитотерапия (32)
  • микс полезного (18)
  • первая помощь (6)
  • Алоэ (3)
  • крапива (2)
  • семя льна (1)
  • Ключ к здоровью (30)
  • Супер продукт для кишечника (22)
  • Лечебное голодание (5)
  • Очищение организма (2)
  • Глина кембрийская ( пищевой каолин) (1)
  • Книга Б Ферейдун «Вы не больны. У вас жажда (24)
  • Капуста (24)
  • в выпечке (7)
  • заготовки (5)
  • на первое (4)
  • на второе (2)
  • Корея (2)
  • Торт (23)
  • бисквитный (13)
  • печёночный (5)
  • без выпечки (4)
  • крем (1)
  • Уборка дома (22)
  • полотна не износишь без пятна (6)
  • Чисто жить – здоровым быть. (5)
  • аромат (5)
  • где порядок царит, там и счастье гостит (4)
  • дом вести, не лапти плести (2)
  • Предвестники нездоровья (21)
  • проекционные зоны (12)
  • симптоматика (4)
  • кисти рук (4)
  • ступни (4)
  • Литотерапия (17)
  • Кофточки,туники,топы (17)
  • детское вязание (13)
  • связанные крючком (4)
  • Вышивка лентами. (17)
  • канзаши (9)
  • букетик (4)
  • панно (4)
  • Суп (16)
  • Баклажан (15)
  • закуски (14)
  • заготовки (1)
  • Органайзер (12)
  • рукодельнице (7)
  • для бижутерии (1)
  • Игры (11)
  • обучающие (5)
  • подвижные (2)
  • на мышление (2)
  • развивающие мелкую моторику (2)
  • Субпродукт (11)
  • печёнка (10)
  • Выпечка (9)
  • тесто (9)
  • Блины (9)
  • блинчики (5)
  • оладьи (2)
  • блинный пирог (2)
  • Гормоны (8)
  • ему все возрасты покорны (3)
  • Весовая категория (3)
  • Его величество гормон и питание (2)
  • Вторые блюда (8)
  • плов (2)
  • Физиогономика (7)
  • руки (3)
  • Тело (2)
  • уши (1)
  • ноги (1)
  • Чай (7)
  • Картофель (7)
  • драники (2)
  • профитроли (2)
  • Витамины минералы — у здоровья генералы (6)
  • ЛиРу (6)
  • Р А З Д Е Л Ь Н О Е питание (5)
  • Без категории (5)
  • Сладости (5)
  • конфеты (3)
  • Специи (5)
  • соус (4)
  • домашний хлеб (4)
  • ИСЦЕЛЕНИЕ (4)
  • Словом (2)
  • Сила мысли (2)
  • Масла (4)
  • Просто и вкусно (4)
  • Здоровье детей (3)
  • Чизкейк (3)
  • без выпекания (3)
  • Вареники (3)
  • Аккупунктура (2)
  • Мультиварка (2)
  • на десерт (2)
  • Лук (2)
  • Фильмы (1)
  • Аюрведа (1)
  • Помидор (1)
  • из зелёных (1)
  • Колбаса (0)
Читайте также:  Что такое паранойя здоровья

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Гормональное лечение женщин по Сунне 1

Дорогие сестры, в связи с тем, что задается много вопросов о нормализации гормонов (в том числе после приема гормональных препаратов), восстановление организма после «чистки» и кесарева сечения (хотя об этом будет более подробная статья, иншаАллах), о сбоях в работе гормональной секреции по причине джинна, сглаза, сихра; о лечении новообразований в женских органах (кисты, миомы, полипы, впч); об эндометриозе, половых инфекциях (токсоплазмоз, хламидиоз, вагинит, кандидоз), бесплодии по невыясненным причинам и многих других испытаниях, с которыми сталкиваются многие современные женщины, мы решили посвятить эту статью общей схеме лечения при подобных недугах.

Конечно, в особо сложных случаях требуется очная консультация специалиста, но эта программа показала свою эффективность не на одной нашей сестре с различными проблемами «по-женски», биизниЛлях.

Некоторые пункты могут быть пропущены, либо заменены на нечто подобное, например, в пункте с травяными чаями. ЭТО ОБЩАЯ СХЕМА, перед началом лечения, если сомневаетесь в диагнозе, сделайте истихару и задайте вопрос специалисту.

Любое, даже самое полезное средство, может иметь индивидуальную непереносимость. Начинать каждый из пунктов лечения (особенно травы, соки, масла, тампоны), с небольших дозировок.

Многие врачи аллопатической медицины признают гормональные нарушения и многие их последствия неизлечимыми и предлагают только поддерживающую гормональную «терапию», как способ скорректировать ситуацию, но считают эти заболевания неизлечимыми полностью (например, эндометриоз).

Сестры, помните! Гормональные контрацептивы не лечат, они убивают женское здоровье день за днем. Также неправда то, что эндометриоз, как и другие болезни, невозможно вылечить, так как Пророк, алейхи саляту уа саллям, сказал:

«Для каждой болезни есть лекарство, и если лекарство и болезнь совпадают, то человек вылечивается по воле Аллаха».

Он также сказал:

«Несомненно, что Всевышний Аллах ниспосылает болезнь и ниспосылает (с нею) ее излечение. Знающий узнает его, не ведающий же – в неведении и останется».

С Именем Аллаха начнем:

Схема лечения (рассчитана на 3-х месячный курс):

Первое и главное не паниковать, какой бы диагноз вам не поставили, или какие симптомы Вы бы у себя не наблюдали, скажите: «АльхадулиЛлях!» (Хвала Аллаху). Даже в сложных случаях можно значительно улучшить качество здоровья и иншаАллах излечиться, если полностью пересмотреть свои взгляды на образ жизни и методы официальной медицины.

Сделать таубу (покаяние ), часто делать истигфар (астагфируЛлах), если обидели кого-то не по праву, попросите прощения. И прочитать статьи Индивидуальная диета и Кандидоз, чтобы поразмыслить над темой «причины заболеваний».

Раздать садака (добровольная милостыня, помочь нуждающимся и т.д.).

Пророк, мир ему и благословение Аллаха, сказал:

«Лечите ваших больных с помощью садака».

دَاوُوا مَرْضَاكُمْ بالصَّدَقة

И несмотря на то, что этот хадис слабый, мы его принимаем, так как он приходит из нескольких источников и его смысл верный.

Когда один человек сказал имаму Ибн аль-Мубараку, что у него на колене кровоточащая язва уже семь лет и врачи ничего не могут поделать, Ибн аль-Мубарак велел выкопать ему колодец, чтобы люди пользовались водой, и сказал: “Я надеюсь, что это снимет сглаз и остановит кровотечение”. См. “аз-Зауаджир” 1/321.
Также на этот хадис опирались и многие имамы, например аль-Мунауи в “ат-Тайсир” 2/12, Ибн аль-Хадж в “аль-Мадхаль”, ас-Саффарини в “Гъиза аль-любаб” и др.

Читайте также:  С причинением легкого вреда здоровью потерпевшему следует квалифицировать

На 5-6 литров воды прочитать Рукию и делать полное обливание с ног до головы (желательно водой не горячее, чем 12 градусов, но в зависимости от вашего изначального здоровья, если опасаетесь, то используйте воду привычной температуры). Можно использовать смесь Руми (необязательно).

هي عبارة عن كيلو من: ( ملح خشن ، سدر ، شبة بيضاء ) ومقسمة إلى سبعة أجزاء ، يضاف إليها الماء ، ويُغتسل بها ما بين العصر والمغرب

1 кг квасцов شبه

1 кг листьев сидра أوراق سدر

1 кг крупной морской соли ملح خشن بحري

Немного воды, можно использовать морскую, дождевую, родниковую воду или зам-зам.

Берём воду и начитываем на неё заклинания (рукъйа), любые суры или аяты из Курана. Важен правильный ният (намерение).

Как читать рукъйа на воду:

— Можно читать сразу все рукъйа, а можно разделить на несколько частей и читать, делая периоды отдыха.

— Придвинув банку поближе ко рту, читать рукъйа таким образом, чтобы ваше дыхание попадало вовнутрь. Или же можно поставить указательный палец правой руки или всю правую руку на банку (читаете сколько можете).

— Вы можете растереть мелко соль, сидр и квасцы, тогда эта смесь быстрее растворяется в воде. Или можно не размалывать.

— Разделить всю смесь на 7 частей, одна часть — на один день лечения. Каждую часть положить в отдельный мешочек.

Прежде чем использовать смесь Руми, рекомендую искупаться как обычно с мылом.

Способ в ванной

Вылить начитанную воду в ванну, добавить 1 часть смеси Руми и долить горячей воды, чтобы было комфортно. Затем лечь в ванну, не касаясь волосами воды, и оставаться так четверть часа или сколько сможете . Затем нужно встать, смочить мочалку или губку обильно водой и начать протирать голову, шею и так далее ниже и ниже. Важно протирать все части тела по Сунне: сначала правую сторону, затем левую, все движения справа-налево.

Можно попросить помощи кого-либо из людей, чтобы помогли в этом.

После того, как закончишь протирать мочалкой, нужно полить водой на все члены тела.

Необходимо читать рукъйа и азкары от начала и до конца процедуры.

Способ под душем

Наливаем начитанную воду в большую банку, добавляем смесь Руми из мешочка и горячую воду. Встаём в тазик и начинаем поливать водой, омываясь с головы и вниз, как обговорили выше.

Можно, чтобы кто-то помогал. Необходимо читать рукъйа и азкары от начала и до конца процедуры. Оставшуюся воду можно вылить в канализацию. Может использоваться мужчинами и женщинами.

— Не выливать смесь на волосы.
— Не пить эту смесь.
— Не открывайте глаза во время процедуры, чтобы не попала смесь.
— Нельзя использовать тем, у кого глубокие раны.
— Нельзя использовать смесь с таким же составом для маленьких детей ( посоветуйтесь со специалистом).
— Не использовать людям с чувствительной кожей.
— Не использовать беременным женщинам.

— В «Лисануль-араб» говорится, что лучшие квасцы — те, которые доставляют из Йемена, и это белый шабб, у него сильный блеск.

— Лучше использовать зеленые листья сидра; если используете сушёные, количество придётся сильно увеличить (так как сушеные легкие по весу).

— Лучшее время для процедуры — пол часа после салятуль-аср (послеполуденной молитвы).

— Мыть необходимо все части тела без исключения.

— После омовения, ждать полного высыхания остатков смеси на коже 1.5-2 часа (открыть дверь ванной для циркуляции воздуха), затем ополоснуться обычной чистой водой.

— Если у вас чувствительная кожа, язвы или экзематозные поражения, вместо смеси Руми используйте начитанную смесь оливкового масла с порошком аль-кыст аль-хинди. Протирать все тело дважды в день (утром и перед сном), одновременно читая рукъйа.

Все жидкости, которые будут употребляться с намерением на излечение, даже вода и масла для втирания и массажа, начитываются Кораном.

Имам аль-Багъауи сказал: “Айюб (ас-Сахтияни) говорил: «Я видел, как Абу Къиляба писал что-то из Корана, затем смывал это водой и поил ею человека, болевшего помешательством». Также передается от ‘Аиши, что она не видела ничего плохого в том, чтобы читать Коран над водой и поить ею больного. Муджахид сказал: «Нет проблем в том, чтобы написать Коран, помыть водой и поить ею больного»”. См. “Шарху-Ссунна” 12/166.

Сенна мекканская: полстакана сухой сенны (желательно в сочетании с полынью: 2 части сенны на 1 часть полыни) смешать с 1 литром воды, кипятить на медленном огне 5 минут, остудить, начитать Коран и пить стандартно по 1 стакану перед сном (можно начать с 0.5 стакана), индивидуально можно увеличивать или уменьшать дозу (если нет слабительного эффекта, то увеличить, если есть сильные схваткообразные боли, то уменьшить), принимать 7 дней подряд, соблюдая вегетарианскую диету, чтоб не нагружать организм. Затем сделать перерыв 7 дней и повторить курс. И так 3 курса очистки, то есть 7 дней пить — 7 перерыв, 7 дней пить — 7 перерыв, 7 дней пить. В последующем пить сенну 1-3 дня в месяц, очищаясь перед хиджамой.

Если вам не удалось найти меккансую сенну, то можно использовать другой вид сенны или заменить на очистку организма семенами льна, или касторовым маслом хорошего качества .

Столовую ложку семян льна высыпьте в термос, залейте 2 стаканами кипятка и поставьте настаиваться на ночь. На следующий день принимайте отвар по 100 гр. за 30 минут до еды 3 раза в сутки, другие рецепты в теме по подготовке к родам.

Читайте также:  Молитвы или мантры для здоровья

Параллельно с чисткой кишечника необходимо пить сорбенты: белая глина, разведенная в холодной воде (0.5 чайной ложки на полстакана воды) — пить в течении дня; уголь активированный , полифепан .

Внимание: если лечение не срочное, то начать основной курс после первых 7 дней очистки сенной и перехода на диету (пункт номер 6).

6. Лечебное питание:

В сборнике Ибн Маджа приводится хадис от Умм аль-Мунзир бин Кайс аль-Ансари :

«Как-то к нам пришел Пророк, мир ему и благословение Аллаха, и с ним — ‘Али, который (тогда) шел на поправку (от недавно перенесенной болезни). Когда им предложили фиников, они оба стали есть. Тогда Пророк, мир ему и благословение Аллаха, стал повторять Али: «Ты ведь идешь на поправку», пока не отговорил того. Тогда я приготовила им солодовой похлебки и сахарной свеклы. Тогда он сказал (Али): «Ну, вот это тебе как раз поможет».

После первых 7 дней приема сенны мекканской, начать лечебное питание: мы советуем до начала лечения перейти в течении нескольких дней на свежеовощное и соковое питание, затем голодать на воде от 1 до 3 суток, если это возможно (количество дней голода = количеству дней на соках, то есть правильный выход из голодания очень важен), потом столько же на свежевыжатом соке моркови с добавлением 1-2 ст. ложки сока кинзы и вода.

Простой пример того, почему нужна чистка и правильное питание: дорогие сестры, если вы будете наносить на загрязненную годами кожу лица самый эффективный натуральный крем, каков будет результат? Как минимум средство подействует очень слабо или вовсе не подействует. Так же ваш организм (как и душа) должен быть готовым принять помощь.

Далее, пересмотр питания, оставляем только здоровые продукты (во все блюда, как специю добавлять молотые семена кресс-салата или его зелень, имбирь, куркуму, орегано, при этом исключаем временно продукты, которые часто бывают непереносимыми (содержащие казеин, глютен, кукурузу, сою, рыбу, яица). Полностью исключается белый сахар, нездоровые жиры (маргарин, рафинированные масла и др.) и все продукты, содержащие Е-шки и ГМО (списки таких продуктов и их влияние на репродуктивную систему человека можно найти в интернете ), поэтому, чем тщательнее сестры бу дут чистить свой организм и ограничивать себя в еде, тем лучше.

На время лечения можно пользоваться рецептами блюд вегетарианцев и сыроедов, в поисковике искать так: «сыроедение», «меню сыроеда», их пища не содержит казеин и очень редко глютен, а так же рецепты из нового блога о бгбк питании.

На время лечения исключить сладости (даже сладкие фрукты, но допустимы груши, киви), заменив их натуральными подсластителями, такими как стевия и сироп агавы.

Хиджама: для лечения и профилактики можно делать по разным схемам. Все точки по Сунне, особенно «женские» и по местам боли.

Точки: крестец, над лобковой костью, верхняя часть стопы.

1-ый месяц (в более сложных случаях можно дольше месяца): каждые 3-7 дней по 3-4 точки;

2-3 месяц: 1 раз в 2 недели (около 2 месяцев подряд), как наступит заметное улучшение, смотреть по ситуации;

4 и далее: 1 раз в месяц — как профилактика, но при рецидивирующем заболевании оставить частоту не менее 2 раз в месяц.

При поражении джинном эффективно проводить хиджаму на второй или пятый день менструации (если нет аменории, конечно.)

Замечание по поводу пункта по хиджаме. Мы обозначим важнейшие точки, но как правило из Сунны точка «по местам боли» — это важнейшая точка из причин к исцелению.

Для тех, кто не имеет доступа к умелой хаджжаме (специалистке по хиджаме), радостная новость: точки для лечения женских недугов, все, кроме отмеченных как «условно опасные»(голова, и область вен), можно доверить сделать абсолютному новичку, или самостоятельно (некоторые точки), без чьей-либо помощи, если сложилась такая ситуация.


http://rodibio.com/beremennost/zhenskie-bolezni/comment-page-8

1. Откажитесь от использования любых синтетических препаратов, в том числе при простудных заболеваниях и других заболеваниях (черный тмин, отвар райхана, душицы, прополис, яблочный уксус, имбирь, кыст аль-хинди, моча верблюда, шафран, семена кресс-салата – это все натуральные антибиотики, которые можно использовать взамен синтетических);

2. Не носить тесную одежду и особенно белье, тем более стиранное в химическом порошке, дома ходить без белья в юбке из натуральной ткани (для нормализации терморегуляции и микрофлоры), на улицу вместо белья можно одевать султанки (зуавы);

3. Не использ
овать покупные прокладки и тампоны (тампоны и прокладки, отбеленные хлорином также имитируют эстроген), не пользоваться мылом или гелем для подмывания, можно заменить на ароматные травы и корни;

4. Не использовать опасные методы контрацепции: спираль, гормональные таблетки и уколы, свечи и пр.;

5. Вести подвижный образ жизни. Заниматься гимнастикой, чтобы избегать застоя лимфы в малом тазу. Пример женской гимнастики, восточный танец живота и т.д.;

6. Изучайте свой организм, то есть методы распознания наиболее фертильных дней (овуляцию), по высоте и мягкости шейки матки, выделение цервикальной слизи, базальная температура (Книга «Желанный ребенок«);

7. Питайтесь максимально безвредно, придерживаясь индивидуальной диеты, увеличьте употребление продуктов содержащих йод , омега 3-6, ферментированных продуктов;

8. Сделайте свой дом безопасным от бытовой химии;

9. Носите правильный хиджаб и оберегайтесь от сглаза, надевая не вызывающую одежду, даже перед махрамами, читайте дуа и азкары (а для мужа — наоборот, максимально изыскано наряжайтесь, показывая себя в лучшем свете);

10. Заведите блокнот, сделайте себе график лечения, ежедневно отмечая, что сделали, а что нет, делая пометки, какие процедуры как на вас подействовали.

Источник

Adblock
detector