Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Детско-юношеская спортивная школа «Центр физического развития» объявляет о начале конкурса социальных плакатов по теме «Иммунитет — залог здоровья».
Срок проведения конкурса — с 15 февраля 2021 года по 15 марта 2021 года включительно.
Конкурс проводится по следующим номинациям:
социальный плакат для обучающихся начальной школы;
социальный плакат для обучающихся среднего звена;
социальный плакат для обучающихся старших классов.
опубликовано 18.02.21
Прием в 1 класс
Прием в 10 класс
Восстановить учетные данные к системе dnevnik.ru можно здесь
Заявление родителей на освобождение учащихся от уроков pdf doc
РАСПИСАНИЕ НА ЗАВТРА
11А на 10 июн, Четверг
ТРИМЕСТРЫ: I триместр: 01.09.2020 по 30.11.2020 II триместр: 01.12.2020 по 28.02.2021 III триместр: 1-8, 10 классы 01.04.2021 по 29.05.2021 9, 11 классы 01.04.2021 по 23.05.2021
КАНИКУЛЫ: Осенние: 26.10.2020 по 04.11.2020 Зимние: 30.12.2020 по 08.01.2021 Весенние: 22.03.2021 по 31.03.2021 Летние:
1- 8 класс —30.05.2021по31.08.2021 10 класс —26.06.2021 по 31.08.2021
Дополнительные (для 1-х классов): 15.02.2021 по 21.02.2021
Окончание учебного года: 1-8,10 классы — 29.05.2020 9,11 классы — по окончании ГИА
Источник
Крепкий иммунитет – залог здоровья
Иммунитет — это способность организма сопротивляться различным инфекциям и вирусам.
Поскольку именно иммунная система обеспечивает нам защиту от большинства заболеваний, нужно ответственно отнестись к её поддержанию. Для этого не обязательно запасаться целым списком лекарств, так как всё что нам необходимо находятся у нас под рукой. Сейчас мы рассмотрим довольно эффективные методы и средства, укрепляющие иммунитет без использования каких-либо лекарственных препаратов.
Если вы заметили, что у вас появились частые простудные заболевания, быстрая утомляемость, боль в суставах и мышцах, нарушения сна, частые головные боли, появление высыпаний на коже — всё это проявления нарушений в работе иммунитета.
Система иммунитета человека зависит наполовину от наследственности, так как начинает формироваться ещё в утробе матери, и на 50 % — от образа жизни. Три кита, на которых держится иммунитет человека, это здоровый сон, физические нагрузки и сбалансированное питание.
Добываем витамины
Для укрепления иммунитета необходимы витамины и микроэлементы. Витамин А можно почерпнуть из моркови, винограда, зелени — он есть во всех красных и оранжевых фруктах и овощах. Витамин С есть в цитрусовых, шиповнике, клюкве, бруснике, капусте, особенно квашеной. Витамин Е — в подсолнечном, оливковом или кукурузном маслах. Витаминов группы В много в бобовых, в крупах, в яйцах, в любой зелени и в орехах.
Из микроэлементов для нашего иммунитете нужен цинк и селен. Цинк содержится в рыбе, мясе, печени, в тех же орехах, в фасоли и горошке. Селен стоит «добывать» из рыбы, морепродуктов, чеснока.
Минеральные вещества — железо, медь, магний и цинк — содержатся в субпродуктах: печени, почках, сердце.
Очень важна двигательная активность
Образ жизни у большинства из нас – преимущественно сидячий. А ведь, как известно, движенье – жизнь. Всего 30 минут ходьбы на свежем воздухе принесут вашему организму неоценимую пользу. Помимо укрепления иммунной системы прогулки пешком помогут избавиться от лишнего веса, приведут в тонус мышечную систему. Да и на настроении подобные прогулки отразятся самым положительным образом.
Закаливание
Контрастный душ и обливание холодной водой помогут укрепить защитные функции организма. Но самое главное в закаливании — это соблюдение поэтапности действий. Если вы решились применять по утрам контрастный душ, то следует начинать с малой разницы температур и с каждым днём её постепенно увеличивать.
Спокойствие и только спокойствие
Один из главных врагов иммунитета — стресс. Самый опасный — это неконтролируемый вид стресса, когда человек неспособен справиться со своими эмоциями. Нужно научить себя спокойно относиться ко всему, что бы ни происходило, и чаще напоминать себе, что, если вы не можете изменить ситуацию — примите её как данность.
Смех
Если же вы вынуждены иногда переживать стресс, то компенсируйте его смехом! Хохот влияет на организм так же благотворно, как умеренные физические нагрузки: он снижает кровяное давление, избавляет от стресса и укрепляет иммунную систему. Кроме этого, смех улучает аппетит, снижает риск возникновения заболеваний сердечнососудистой системы.
Здоровый сон
Как правило, большинство современных людей очень сильно недосыпают. Продолжительность сна в среднем составляет 6 часов. А для нормального функционирования всех органов и систем организма – в том числе и иммунной – взрослому человеку необходимо не менее 8 часов сна в сутки. Конечно же, если вы недоспали один раз, в этом нет ничего страшного. А вот в том случае, если недосып хронический, рано или поздно начнутся проблемы со здоровьем.
Отказ от вредных привычек
Если говорить о том, что курение и злоупотребление алкогольными напитками оказывает на организм самое негативное влияние, то это никого не удивит. Но, несмотря на это, большинство людей от этих вредных привычек отказаться не торопятся. И очень зря – и никотин, и этиловый спирт приводят к интоксикации организма. А интоксикация нарушает работу всех систем, а в первую очередь именно иммунную.
Иммунная система играет важнейшую роль в организме, ведь именно от неё зависит наше здоровье. Придерживаясь правил, описанных выше, мы сможем укрепить природный барьер и уберечь организм от многих заболеваний. Здоровье — это главное, и мы должны его беречь.
Что такое иммунитет и как быть здоровым Прокопьев Евгений 4Б класс Печенцев Кирилл 4Б класс Низовкин Дмитрий 3А класс. — презентация
Презентация была опубликована 7 лет назад пользователемПотап Теплухин
Похожие презентации
Презентация на тему: » Что такое иммунитет и как быть здоровым Прокопьев Евгений 4Б класс Печенцев Кирилл 4Б класс Низовкин Дмитрий 3А класс.» — Транскрипт:
1 Что такое иммунитет и как быть здоровым Прокопьев Евгений 4Б класс Печенцев Кирилл 4Б класс Низовкин Дмитрий 3А класс
2 ЦЕЛЬ: выяснить, как часто и как долго болеют наши одноклассники и, что они делают, чтобы не болеть, как тренируют свой иммунитет ЗАДАЧИ: раскрыть основные понятия иммунитета; изучить состояние здоровья детей; разработать способы повышения иммунитета.
3 Что же такое иммунитет? Иммунитет (от лат. Immunitas – освобождение) — это способность организма защищать себя. Защищать от всего, что для организма естественным не является: от вирусов и бактерий, от ядов, от некоторых лекарств, от образующихся в самом организме ненормальностей (раковых клеток, например). Иммунитет — наш телохранитель, храбрый защитник от многих напастей и неприятностей. День и ночь он неустанно борется с бактериями и вирусами, выводит токсины и уничтожает чужеродные клетки.
4 Как работает система иммунитета? Каждой человеческой клетке присуща своя генетическая информация. А система иммунитета способна анализировать – отличать своих от чужих. Что-то попало в организм: генетическая информация совпадает – значит свой, не совпадает – чужой. Любое вещество, имеющее чужеродную генетическую информацию называется антигеном.
5 Как работает система иммунитета? Система иммунитета сначала обнаруживает антиген, а затем делает все, чтобы этот антиген уничтожить. Антигены уничтожаются с помощью: барьеров нашего тела (кожи, пота, слез, слюны) специальных клеток – макрофагов специальных белков – антител, которые подходят к антигену как ключ к замку.
6 Среди учеников 4-х классов нашей школы было проведено исследование, посвященное вопросам иммунитета. Был проанкетирован 61 ребенок. И вот какие результаты мы получили.
7 Частота простудных заболеваний
8 Продолжительность заболевания Если иммунитет постоянно тренируется, то на проникновение антигена он может быстро и сильно ответить, выработать антитела и болезнь закончится за 2-3 дня. А если антител не хватило – придется ждать новой выработки антител, а на это уже потребуется неделя.
9 Дисбактериоз – помеха для иммунитета Для формирования и укрепления иммунитета необходимо правильное питание. Последнее время повысился процент детей, страдающих дисбактериозом. А ведь дисбактериоз очень сильно подрывает иммунную систему и вызывает появление различных видов аллергии. Повышается риск заболевания простудными и инфекционными заболеваниями. Часто причина дисбактериоза заключается в неправильном питании.
10 Поливитамины – помощники иммунитета в зимне-весенний период.
11 Бифидо-содержащие молочные продукты полезны для иммунитета.
13 1-каши,макаронные изделия, каждое утро. 2-фрукты(2-4)раза в день, 3-Овощи(3-5)блюд в день. 4-мясные и молочные(2- блюда ежедневно. 5-сладости,сахар,мас- ло, десерты — употреблять умеренно. Правильное питание Чипсы Пепси-кола Пицца Кириешки Вредные продукты
14 Закаливание очень полезно.
15 Занятия физкультурой и плавание – отличный способ поднять иммунитет.
16 Свежий воздух очень полезен детям! Ежедневно!
17 Достаточный крепкий сон – залог хорошего здоровья! Ребенок в возрасте 8-9 лет должен спать не менее 8 часов в сутки.
18 Какой вид спорта лучше?
19 Что я хотел узнать? О некоторых видах спорта. Какой вид спорта предпочитают мои одноклассники. Как влияют занятия спортом на организм человека.
20 Для этого я провёл следующую работу: Подобрал соответствующую литературу и узнал о разных видах спорта и о влиянии занятий спортом на организм человека; Провёл анкетирование среди учащихся моего класса; Побеседовал с учителем физкультуры и тренером по плаванью.
21 Проанализировав анкеты, я выяснил: Ребята моего класса знают некоторые виды спорта : Футбол – 68%; плавание – 56%; баскетбол – 48%; фигурное катание – 40%; лыжи и лёгкая атлетика – по 16%. 64% одноклассников занимаются плаваньем; 16% — лёгкой атлетикой; 8% -футболом и 12% — спортом не занимаются. 16% учащихся хотели бы заниматься конным спортом; 12% — фигурным катанием; по 4% -боксом, каратэ, хоккеем, а 12% — не желают заниматься спортом. 76% — считают, что необходимо заниматься спортом, потому что это укрепляет здоровье; 28% — считают, что это просто интересно. А вопрос о влиянии спорта на организм человека, привёл к замешательству моих одноклассников.
22 Как влияют занятия спортом на организм человека? Спорт дает жизненные силы и доставляет удовольствие. Это лекарство от заболеваний. Регулярные занятия спортом повышают тонус мышц, активизируют работу всех систем организма, положительно влияют на иммунитет, повышая сопротивляемость инфекциям и другим заболеваниям. Заниматься спортом можно только под наблюдением тренера и после медицинского осмотра.
23 Но каким же спортом лучше заняться?
24 Фигурное катание помогает человеку в повседневной жизни быть собранным, спокойным, уравновешенным.
25 Акробатические упражнения – мосты и шпагаты помогают сохранять равновесия, – стойки упражнения, связанные с сохранением вертикального положения тела «вверх ногами»
26 Баскетбол Популярная спортивная игра. Помогает укреплять мышцы и кости, совершенствует движения.
27 Футбол В Британии игра в мяч началась как развлечение на ежегодных народных гуляниях в масленую неделю. Занимаясь футболом становишься быстрым, ловким.
28 Лыжный спорт Один из самых массовых видов спорта в Российской Федерации. Бегая на лыжах станешь красивым, сильным, здоровым.
29 Выводы Все виды спорта полезны для человека. Хочешь иметь красивую осанку -плавай. Хочешь быть высоким- занимайся баскетболом. Хочешь быть сильным займись боксом.
30 Как проявляется снижение иммунитета. Первые признаки снижения иммунной активности — быстрая утомляемость, хроническая усталость, сонливость или, наоборот, бессонница, головная боль, ломота в мышцах и суставах. Следующий этап — бесконечные «болячки», мимо не проходит ни одна инфекция, ни один вирус. Герпес на губах означает, что в организме есть сбой и нужно принимать срочные меры. Причем лечить нужно не только очередной насморк или ранку на губе, а принимать целый комплекс мер.
31 Что поднимает иммунитет? Положительные эмоции: общение с друзьями и искусством, прогулки, братья наши меньшие, хорошая книга и песня, маленькие приятные пустячки и другие радости.
32 Помните – иммунитета много не бывает! Спасибо за внимание!
Источник
Летняя оздоровительная кампания 2021 (информация для пришкольных площадок и летних оздоровительных лагерей)»>Летняя оздоровительная кампания 2021 (информация для пришкольных площадок и летних оздоровительных лагерей)
В ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» имеются информационные материалы для работы с детьми в летних оздоровительных лагерях и на пришкольных площадках.
Информационные материалы:
Перечень мероприятий:
Получение информационных материалов
Получить информационные материалы вы можете по адресу: г. Томск ул. Бакунина, 26, сделав предварительную заявку на определенное количество экземпляров необходимых наименований по тел. 8(3822) 65-01-77 (Светлана Константиновна Батура)
Также, вы можете скачать с сайта любой макет для самостоятельного тиражирования. При необходимости возможна запись информационных материалов на ваш электронный носитель, за дополнительной информацией вы можете обратиться в отдел подготовки и тиражирования медицинских информационных материалов по тел. 8(3822) 65-01-80
Видеофильмы, снятые по заказу Центра
«Осторожно, клещи» (2,9 Гб). Смотреть на канале Центра на youtube
«Польза» от курения» (4,1 Гб). Смотреть на канале Центра на youtube
«6 мифов об алгоколе» (3,8 Гб). Смотреть на канале Центра на youtube
Перечень мероприятий, предлагаемых специалистами ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»:
№ п/п
Наименование
Время проведения (месяц/ длительность мероприятия)
Викторина «Сам себе спасатель» (основы оказания первой доврачебной помощи)
40-60 минут/ июнь-август
5.
Викторина «Все в твоих руках» (формирование ЗОЖ)
40-60 минут/ июнь-август
6.
Викторина «Путь к здоровью» (иммунизация)
40-60 минут/ июнь-август
40-60 минут/ июнь-август
8.
Викторина «Играя, становимся здоровее» (для детей с ОВЗ)
40-60 минут/ июнь-август
5 занятий по 40 минут/ июнь-август
10.
Тренинговая программа «Я выбираю здоровье»
5 занятий по 40 минут/ июнь-август
Мероприятия для детей 13-17 лет
1.
Видеолекторий «Польза от курения» (профилактика активного табакокурения)
40-60 минут/ июнь-август
2.
Видеолекторий «6 мифов об алкоголе» (профилактика употребления алкоголя)
40-60 минут/ июнь-август
3.
Видеолекторий «Трезвая Россия»
40-60 минут/ июнь-август
40-60 минут/ июнь-август
5.
Видеолекторий «Влияние табакокурения на организм человека»
40-60 минут/ июнь-август
6.
Викторина «Профилактика табакокурения»
40-60 минут/ июнь-август
7.
Квиз «Прокачай мозги» (профилактика инсульта)
40-60 минут/ июнь-август
8.
Квиз «Профилактика употребления алкоголя»
40-60 минут/ июнь-август
9.
Ролевая игра «Суд над сигаретой»
40-60 минут/ июнь-август
10.
Квест «Война миров» (профилактика табакокурения»
80-100 минут/ июнь-август
11.
Дебаты «Вегетарианство: за и против»
40-60 минут/ июнь-август
40-60 минут/ июнь-август
Уважаемые коллеги!
Обращаем Ваше внимание на то, что заявку на проведение мероприятий необходимо подавать заблаговременно.
Контактный телефон для предварительной записи: 8(3822) 65-02-16 (Ольга Михайловна Горкунова)
Вакцинация от гриппа. Материалы для работы с населением
Специалистами ОГБУЗ «ЦОЗиМП» разработана методическая папка с информационными материалами для проведения медицинскими специалистами санитарно-просветительской работы по профилактике гриппа:
Уважаемые коллеги и пользователи сайта!
Если при нажатии на кнопку “скачать” не началось автоматическое скачивание, а открылось новое окно, то рекомендуем Вам выполнить следующее: в открывшемся окне щелкнуть правой кнопкой мыши по картинке и выбрать “сохранить как…”, далее выбрать директорию, куда необходимо сохранить файл.
Профилактика коронавирусной инфекции. Меры предосторожности
Вакцинация от Covid-19. Ответы на часто задаваемые вопросы.
Коронавирусы (лат. Coronaviridae) — это семейство вирусов, включающее на январь 2020 года 40 видов РНК-содержащих вирусов, объединённых в два подсемейства, которые поражают человека и животных. Название связано со строением вируса, шиповидные отростки которого напоминают солнечную корону.
Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, он может распространяться, когда инфицированный человек касается любой загрязнённой поверхности, например, дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
Актуальная информация о реальной ситуации с коронавирусом в России и мире представлена на портале стопкоронавирус.рф
Информационные материалы
Для населения:
Буклет
Плакаты
Памятки
Инфографика
Видеоролики
Информация ВОЗ:
Для медицинских работников:
Информационные материалы для населения
Буклет
скачать (pdf, 2 Мб)
Плакаты
скачать (pdf, 3 Мб)
скачать (pdf, 3 Мб)
Памятки
скачать (png, 583 кб)скачать (png, 430 кб)
скачать (gif, 15 мб)
скачать (png, 850 кб)
скачать (png, 610 кб)
скачать (jpg, 152 кб)
скачать (jpg, 151 кб)
скачать (jpg, 411 кб)
скачать (jpg, 380 кб)
скачать (jpg, 253 кб)
скачать (jpg, 381 кб)
Памятка по профилактике гриппа и коронавирусной инфекции скачать (word, 20 кб)
Инфографика
скачать (png, 2,2 мб)
скачать (png, 3,3 мб)
скачать (png, 1 мб)
Видеоролики
Информационные материалы для медицинских работников
!Лекция для медицинских работников «Вспышка инфекции, вызванной новым коронавирусом(2019-nCoV): этиология, эпидемиология и профилактика», скачать (.pptx, 3,1 Мб)
! Временные методические рекомендации «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» (Версия 9 от 26.10.2020), скачать (pdf, 4 Мб)
! Временные методические рекомендации «Лекарственная терапии острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в амбулаторной практике в период эпидемии COVID-19» (Версия 2 от 16.04.2020), скачать (pdf, 563 Кб)
! Методические рекомендации «Организация оказания медицинской помощи беременным, роженицам, родильницам и новорожденным при новой коронавирусной инфекции COVID-19» (Версия 2 от 28.04.2020), скачать (pdf, 749 Кб)
! Методические рекомендации «Особенности клинических проявлений и лечения заболевания, вызванного новой коронавирусной инфекцией (COVID-19) у детей» (Версия 2 от 03.07.2020), скачать (pdf, 1,2 Мб)
! Временные методические рекомендации по организации проведения профилактических медицинских осмотров и диспансеризации в условиях сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» (Версия 1 от 06.07.2020), скачать (pdf, 991 Кб)
! Методические рекомендации по кодированию и выбору основного состояния в статистике заболеваемости и первоначальной причины в статистике смертности, связанных с COVID-19» (Версия 1 от 27.05.2020), скачать (pdf, 675 Кб)
! Временные методические рекомендации «Медицинская реабилитация при новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» (Версия 2 от 31.07.2020) , скачать (pdf, 1,82 Мб)
Если при нажатии на кнопку “скачать” не началось автоматическое скачивание, а открылось новое окно, то рекомендуем Вам выполнить следующее: в открывшемся окне щелкнуть правой кнопкой мыши и выбрать “сохранить как…”, далее выбрать папку, куда необходимо сохранить файл.
Источники:
Для специалистов медицинских организаций к Всемирному дню сердца
Распоряжение Департамента здравоохранения Томской области № 820 от 26.09.2019 г. «Об организации профилактических мероприятий, приуроченных к Всемирному Дню сердца (29 сентября)»
Приложение №2. «Форма отчета о проведении профилактических мероприятий, приуроченных к Всемирному дню сердца», скачать
Тематическая страница «29 сентября — Всемирный день сердца»
Слайд-фильмы к Всемирному дню сердца
Материалы для оформления уголков здоровья (плакаты, санбюллетени)
Раздаточные материалы для населения (буклеты, листовки)
Мероприятия для медицинских работников:
лекция «Здоровый образ жизни: что должен знать пациент»
Сценарий и материалы для проведения массовой акции «Обещаю своему сердцу»
Мероприятия для взрослого населения:
лекция «Берегите своё сердце»
Мероприятия для учащихся ОУ:
лекция «Береги сердце смолоду»
Оригинальный хэштег, которым должны быть снабжены все материалы по тематике Всемирного дня сердца в группах в социальных сетях: #ОбещаюСвоемуСердцуТомск
График выхода публикаций к Всемирному дню сердца в официальных группах ОГБУЗ «ЦМП» в соцсетях:
ВКонтакте и Одноклассники
Инстаграм и Фейсбук
Баннер для размещения на сайте (для учреждений, не состоящих в системе централизованного управления информационными баннерами):
200 х 90 рх (формат jpg, скачать)
170 х 85 рх (формат jpg, скачать)
Акция «Подари мне жизнь»
Согласно распоряжению ДЗТО №510 от 26.06.2019г. в период с 9 по 15 июля в г. Томске и Томской области проходит информационно-просветительская акция «Подари мне жизнь!». Акция направлена на укрепление семьи и сохранение семейных ценностей, привлечение внимания общественности к проблеме абортов. Проведение акции «Подари мне жизнь!» стало традиционным в российских городах и регионах. Акция приурочена к Всероссийскому дню семьи, любви и верности — 8 июля.
Ниже представлены рекомендуемые информационно-методические материалы для населения о методах контрацепции и о влиянии абортов на организм женщины:
Развитие ребенка до рождения.Этапы развития ребенка с 4 недель после зачатия и до рождения.
Аборт и его последствия. Аборт не метод контрацепции! Какой бы опытный врач его не производил, аборт всегда приведет к осложнениям (воспалительные заболевания, удаление матки, бесплодие). Аборт – это не только физическая, но и психоэмоциональная травма.
Как происходит аборт. Типы абортов.
Виды и методы контрацепции.
Информационные материалы
Думаете о любви? Подумайте о контрацепции! (в буклете развенчиваются мифы о контрацепции и даны советы, как поговорить с партнером о необходимости использовать средства контрацепции), скачать (pdf, 1,44 мб)
«Поговорим о контрацепции», скачать (pdf, 5,3 мб)
«Сохрани здоровье! Подумай о будущем!» (буклет про аборты) , скачать (pdf, 1,57 мб)
Брошюра «Вы беременны? Вы беременны… Вы беременны!», макет в электронном виде можно получить в ОГБУЗ «ЦМП».*
Если при нажатии на кнопку “скачать” не началось автоматическое скачивание, а открылось новое окно, то рекомендуем Вам выполнить следующее: в открывшемся окне щелкнуть правой кнопкой мыши по картинке и выбрать “сохранить как…”, далее выбрать директорию, куда необходимо сохранить файл.
*По вопросам скачивания информационных материалов, получения макетов в электронном виде обращаться по телефону (3822) 46-85-02 (отдел подготовки и тиражирования медицинских информационных материалов)
Информационные материалы по профилактике наркомании
Буклеты
«Твоя жизнь — твой выбор» (влияние синтетических наркотиков на организм человека (2018)
Скачать (pdf, 7,9 мб)
«Ответственность за потребление и незаконный оборот наркотиков» (2018)
Скачать (pdf, 7,5 мб)
«Никотиновая зависимость»
Скачать (pdf, 3,02 мб)
«Реабилитация» (2014) разработано совместно с ОГБУЗ «ТОНД»
Скачать (pdf, 11,08 мб)
«Как уберечь ребенка от употребления наркотиков?» (2014) разработано совместно с ОГБУЗ «ТОНД»
Скачать (pdf, 6,98 мб)
«Токсикомания, как одна из форм наркомании» (2014)разработано совместно с ОГБУЗ «ТОНД»
Скачать (pdf, 6,98 мб)
«Героин» (2014)разработано совместно с ОГБУЗ «ТОНД»
Скачать (pdf, 6,98 мб)
«Курительные смеси (спайсы)» (2014)разработано совместно с ОГБУЗ «ТОНД»
Скачать (pdf, 6,98 мб)
«О вреде синтетических наркотиков» (2014) разработано совместно с ОГБУЗ «ТОНД»
Скачать (pdf, 11,98 мб)
«Памятка для лиц, признанных больными наркоманией, а также лиц, потребляющих наркотические средства и психотропные вещества без назначения врача» (2014) разработано совместно с ОГБУЗ «ТОНД»
Скачать (pdf, 11,98 мб)
Материалы ООН
«Факты для родителей», разработанный УНП ООН для родителей по вопросам профилактики употребления ПАВ, А4 (в сложенном виде)
Cкачать (pdf, 4,9 мб)
«Факты для учителей», разработанный УНП ООН для учителей по вопросам профилактики употребления ПАВ, А4 (в сложенном виде)
Cкачать (pdf, 5,6 мб)
«Факты для специалистов по профилактике», разработанный УНП ООН для специалистов по профилактике по вопросам профилактики ПАВ,А4 (в сложенном виде)
Cкачать (pdf, 4,6 мб)
«Факты для медицинских работников», разработанный УНП ООН для специалистов по профилактике по вопросам профилактики ПАВ,А4 (в сложенном виде)
Cкачать (pdf, 4,1 мб)
Открытка
Формула успеха. Профилактика наркомании
Скачать (pdf, 2,08 мб)
Брошюры
«Это необходимо знать», Информация для родителей по вопросам наркопрофилактики (2018)
Скачать (pdf, 22,5 мб)
«Здоровье это стильно»
Скачать (pdf, 3,57 мб)
Листовки
«Распознавание потребления наркотиков»
Скачать (pdf, 4,2 Мб)
«Правда и мифы о наркотиках»
Скачать (pdf, 6,7 Мб)
Плакаты
«Признаки употребления наркотиков»
Скачать (jpg, 4,2 Мб)
«Живи реальными ощущениями»
Скачать (pdf, 7,6 Мб)
24-30 апреля 2019 года – Европейская неделя иммунизации«>24-30 апреля 2019 года – Европейская неделя иммунизации
Европейская неделя иммунизации (ЕНИ) в 2019 г. пройдет в Европейском регионе под девизом «Предупредить. Защитить. Привить.» Ее главная цель – повысить уровень знаний людей о вакцинации. Помимо этого, ЕНИ станет поводом для того, чтобы поблагодарить героев вакцинации – обычных людей, которые тем или иным образом вносят свой вклад в защиту человеческих жизней с помощью вакцин. Герои вакцинации – это ученые, которые создают безопасные и эффективные вакцины; это специалисты, которые обеспечивают справедливый доступ к вакцинации для каждого ребенка; это работники здравоохранения, которые делают прививки; это родители, которые делают выбор в пользу вакцинации для своих детей; это люди, которые находят и распространяют достоверную информацию о вакцинах. Эта концепция является частью обширной кампании Всемирной недели иммунизации, которая в этом году пройдет под девизом «Защитимся вместе: #ВакциныРаботают!»
Герои вакцинации
Политические лидеры, которые создают системы медицинского обслуживания, образования и социальной защиты, которые позволяют обеспечить равноправный доступ к вакцинам.
Работники здравоохранения, которые служат для своих пациентов самым достоверным источником информации о вакцинах. Достоверные знания в вопросах вакцинации позволяют спасать жизни людей.
Родители, которые вносят огромный вклад в защиту своих детей и окружающих, сделав выбор в пользу вакцинации. Каждый ребенок имеет право на защиту от болезней, предупреждаемых с помощью вакцин.
Ученые и исследователи, которые спасают миллионы жизней, создавая безопасные и эффективные вакцины. Благодаря дальнейшим инновациям, в будущем вакцины смогут защитить людей от еще большего числа болезней.
Чем больше людей поймут, что вакцины защищают человеческую жизнь, тем скорее вакцинация станет доступной для каждого ребенка.
Факты о вакцинации
Вакцинация защищает от болезней, спасает человеческие жизни и служит залогом для здоровья и долголетия.
Вакцинация против инфекционных болезней позволяет защитить не только самого человека, которому сделали прививку, но и окружающих.
Именно вакцинация позволила уменьшить заболеваемость полиомиелитом на 99%.
Вакцинация против вируса папилломы человека (ВПЧ) позволяет предотвратить вплоть до 90% случаев рака шейки матки.
Вакцина против ВПЧ в сочетании с регулярным скринингом – самый эффективный способ профилактики рака шейки матки.
Корь – одна из наиболее вирулентных болезней в мире. Наибольший риск заболеть корью, с осложнениями вплоть до летального исхода, угрожает маленьким детям, не прошедшим вакцинацию.
Заражение краснухой во время беременности может привести к гибели плода или к врожденным дефектам. Вакцинация против краснухи в детском возрасте обеспечивает человеку защиту на всю жизнь.
Вакцина против гепатита B обеспечивает защиту на 95% от заражения вирусом гепатита B и развития вызванного им хронического заболевания и рака печени.
Применение комбинированных вакцин – например вакцины против коклюша, дифтерии и столбняка (АКДС), позволяет провести вакцинацию с минимальным числом визитов в клинику и минимальным числом инъекций, тем самым снижая стресс для ребенка.
Вакцины обеспечивают защиту от опасных болезней. Кроме того, если обеспечить вакцинацией всех нуждающихся в ней, то в обществе практически не останется людей, восприимчивых к инфекционным заболеваниям, и тогда эти заболевания не смогут распространяться. Таким образом, общество совместными усилиями защищает наиболее уязвимых людей, в том числе младенцев.
Полезные ссылки
Статьи по вопросам вакцинации
Информационные материалы
В поддержку проведения кампаний на местах можно использовать различные средства, включая информационные листки, инфографику, плакаты и мультимедийные материалы.
Плакат «Как работают вакцины» (Европейское региональное отделение ВОЗ) скачать (pdf, 2,7 мб)
«Собираетесь в путешествие?» (Напоминание о необходимости вакцинации перед поездкой в эндемичные регионы), для размещения в интернете скачать (jpg, 0,2 мб)
Ролик ВОЗ «Иммунизация спасает жизни»
Лекция-презентация для использования медицинскими работниками при работе с населением «Что нужно знать о профилактических прививках». Скачать (ppt, 5,5 Мб)
Информационные материалы, разработанные ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики»
Листовка «Что такое иммунизация», А5, скачать (pdf, 4,8 мб)
Буклет «Иммунизация», скачать (pdf, 6,05 мб)
Буклет «Мифы об иммунизации» (2016), скачать (pdf, 6,91 мб)
Пример занятия для педагогов ДОУ по проведению профилактического занятия для дошкольников на тему: «Прививка – моя защита», скачать. Приложение к занятию, скачать.
Национальный календарь профилактических прививок РФ
Календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям РФ
скачать
Список художественной литературы об эпидемиях…
Не одну сотню лет люди считали, что холера, чума и тому подобные болезни — это проявления божьего гнева. О том, как эпидемии отражались в художественной литературе, и о борьбе науки с инфекционными болезнями повествуют книги. Скачать полный список литературы
Информационные материалы к Всемирному дню здоровья
Плакаты
Плакат к Всемирному дню здоровья «Ежедневное употребление 400 грамм овощей и фруктов…» (2020), А4, скачать (pdf, 1,44 Мб)
Листовка «Что нам помогает быть здоровыми?» (2020), А5, скачать (pdf, 2,44 Мб)
Листовка «Мифы о питании» (2010), А5, скачать (pdf, 3,7 Мб)
Методическая копилка. Раздел 2. Профилактика употребления алкоголя
Содержание раздела:
2.1. Видеолекторий, направленный на профилактику употребления алкоголя
Цель:
Создать условия для усвоения знаний о негативном влиянии алкоголя на организм человека и социальных последствиях его употребления.
Задачи:
Образовательные: развенчать мифы, создающие положительный образ алкоголя.
Развивающие: содействовать развитию умения анализировать, устанавливать причинно-следственные связи.
Воспитательные: способствовать формированию негативного отношения к употреблению алкоголя.
Класс: 10-11.
Время реализации: 45 минут.
Учебно-методическое обеспечение:
видеофильм «6 мифов об алкоголе», длительность 16 мин.: смотреть на youtube| cкачать (723 Мб)
тестовое задание – кроссворд;
раздаточные материалы (буклеты о влиянии алкоголя на организм человека).
План проведения мероприятия:
Этапы
Временная реализация
1. Вводно-мотивационный
5 -10 минут
2. Операционно-познавательный (актуализация опорных знаний, изучение нового материала, первичная проверка усвоения знаний, первичное закрепление знаний)
30 минут
3. Рефлексивно-оценочный
5 минут
Ход мероприятия:
Этап 1. Вводно-мотивационный
Если аудитория незнакомая: представляется лектор и знакомится с группой: «В настоящее время много говорят о профилактике употребления алкоголя. Сегодня мы попробуем разобраться, почему так много внимания уделяется этому вопросу».
Этап 2. Операционно-познавательный
Актуализация опорных знаний.
Слушателям задаются вопросы о влиянии алкоголя на организм человека. Ответы фиксируются. Желательно, чтобы были проговорены мифы, отраженные в фильме:
Спиваются (становятся) алкоголиками только слабые люди.
Употребление пива не вредит здоровью.
Алкоголь одинаково действует на мужской и женский организм (женский алкоголизм – это выдумка).
Алкоголь придает храбрость.
Алкоголь снимает стресс.
Дорогие алкогольные напитки не наносят вред здоровью.
После этого делается заключение: «Считается, что алкоголь может оказывать положительное воздействие на организм, более того в некоторых случаях он даже полезен. Так ли это – давайте разберемся».
Изучение нового материала.
Предлагается просмотреть фильм «6 мифов об алкоголе». После просмотра слушателям предлагается вернуться к зафиксированным ранее мифам и прокомментировать их с учетом полученных знаний.
Первичная проверка усвоения знаний.
Этап 3. Рефлексивно-оценочный
Примерные фразы для рефлексии:
«В ходе занятия мы узнали, что все высказывания о положительном влиянии алкоголя на организм человека это мифы, узнали истинный механизм влияния алкоголя на организм человека и увидели, к каким тяжелым последствиям может привести употребление алкоголя.Спасибо, ребята, за активную работу. Если хотите поделиться с друзьями, знакомыми, родственниками информацией, которую получили сегодня – можете взять буклеты и листовки, чтобы они прочитали».
Список источников:
Лобыкина Е.Н., Рузаев Ю.В. Школа здоровья для пациентов с I-II группой здоровья. Новокузнецк, 2013: 114с.
Использованы материалы сайта «Здоровая Россия»
2.2. Методическая разработка по профилактике употребления алкоголя «Составление кроссворда»
Работу по составлению кроссворда можно использовать после проведения видеолектория по профилактике употребления алкоголя (пример готового кроссворда см. в Приложении 1 к данному разделу), как форму закрепления знаний, полученных в ходе мероприятия и определения уровня усвоения материала.
Приложение 1. Индивидуальная работа
Индивидуальная работа. Два варианта работы.
Вариант А: Участникам предлагается заполнить кроссворд по прослушанной теме.
Кроссворд «Алкоголь и здоровье»
Заполни кроссворд и узнай, к чему может привести употребление пива.
Вопросы по горизонтали:
1
При употреблении пива она развивается НЕЗАМЕТНО, но быстрее, чем от крепких алкогольных напитков.
2
«Пивное сердце» – одрябшее и провисшее, рентгенологи по-другому называют «капроновый …».
Чтобы получить с пивом суточную дозу витаминов группы В, нужно выпить по объему целое …
5
Это вещество, содержащееся в пиве, вызывает ухудшение работы мозга.
6
Какая часть тела выдает любителя пива?
7
Пиво, обладая мочегонным эффектом, может привести к вымыванию из организма важных веществ. Каких?
8
Употребление пива вредит печени и может привести к этому заболеванию.
9
Пиво вызывает в организме женщин изменения в гормональном статусе и приводит к огрубению голоса, росту волос на лице и теле. Как называется этот процесс?
10
В результате употребления пива у мужчин могут увеличиваться грудные железы, таз становится шире. Как называется этот процесс?
Ответы по горизонтали:
1
Зависимость
6
Живот
2
Чулок
7
Минералы
3
Водка
8
Цирроз
4
Ведро
9
Маскулинизация
5
Алкоголь
10
Феминизация
Ответ на поставленный вопрос: алкоголизм.
Вариант Б: ведущий дает участникам набор терминов и слов по теме (смотри ответы на кроссворд) и сетку (нумерацию следует убрать). Участникам нужно пронумеровать сетку, отобрать подходящие слова и составить вопросы к ним (вопросы могут иметь формулировку отличную от предложенных в примере).
Приложение 2. Работа в группах
Участники работают в группах. Им предлагается перечень терминов и слов по теме. Они должны сконструировать сетку, пронумеровать ее, расставить слова, сформулировать вопросы. После выполнения задания группы представляют свои кроссворды. Нужно предусмотреть обсуждение ответов на вопросы кроссворда, их уточнение, а в случае расхождения мнений – проведение дискуссий.
Перечень терминов и слов, которые использовались при проведении видеолектория:
1. Зависимость
7. Минералы
2. Чулок
8. Цирроз
3. Водка
9. Маскулинизация
4. Ведро
10. Феминизация
5. Алкоголь
11. Алкоголизм
6. Живот
12. …
Приложение 3. Домашняя работа
Участникам называется только тема, все остальное (подбор терминов, разработку сетки, формулирование вопросов) участники делают сами. Нужно предусмотреть презентацию выполненных работ или предложить командам решить кроссворды, разработанные другими командами.
Навигация по Методической копилке:
⇒ Раздел 2. Профилактика употребления алкоголя
Сборник материалов «Методическая копилка»
Сборник материалов предназначен для специалистов кабинетов/отделений медицинской профилактики, педагогов, психологов, социальных работников и других заинтересованных специалистов. Данный сборник материалов содержит методические разработки мероприятий, направленных на профилактику табакокурения и потребления алкоголя.
Оглавление
1.1. Методическая разработка видеолектория «Влияние табакокурения на организм человека»
1.2. Методическая разработка по профилактике табакокурения «Составление кроссворда»
Приложение 1. Индивидуальная работа
Приложение 2. Работа в группах
Приложение 3. Домашняя работа
1.3. Викторина-квиз «Что мы знаем о табаке?»
Приложение 1. Бланк ответов
Приложение 2. Ключ для проверки ответов
Приложение 3. Вопросы квиза
Приложение 4. Комментарии к ответам на вопросы
Приложение 5. Презентация
1.4. Интерактивная игра «Счет жизни»
2.1. Видеолекторий, направленный на профилактику употребления алкоголя
2.2. Методическая разработка по профилактике употребления алкоголя «Составление кроссворда»
Приложение 1. Индивидуальная работа
Приложение 2. Работа в группах
Приложение 3. Домашняя работа
3.1. Информационные поводы для проведения мероприятий, направленных на профилактику табакокурения и потребления алкоголя
3.2. Наглядные модели для демонстрации последствий потребления табака и алкоголя
3.3. Способы разделения участников на команды
3.4. Учебно-методическое обеспечение: ссылки на материалы
3.5. Дополнительная информация к теме «Профилактика употребления алкоголя»
Введение
Хронические неинфекционные заболевания (сердечно-сосудистые, онкологические заболевания, хронические респираторные болезни и диабет) снижают качество жизни отдельного человека и ложатся экономическим бременем на общество. Данные статистики неумолимы – растет число россиян, страдающих хроническими неинфекционными заболеваниями (ХНИЗ).
Стоит отметить, что вышеназванные заболевания «молодеют». Если еще двадцать лет назад, например, инфаркт или инсульт у мужчины 40 лет встречался редко, то сейчас таких случаев с каждым годом становится все больше и больше. К сожалению, медицинские работники не могут повлиять на сложившуюся ситуацию, так как они сталкиваются с людьми, которые уже имеют заболевания. Эти заболевания вызываются одними и теми же причинами. Медики называют их факторами риска. Факторы риска – это потенциально опасные для здоровья факторы, повышающие вероятность развития ХНИЗ, их прогрессирования и неблагоприятного исхода. И среди таких факторов – табакокурение и употребление алкоголя.
Повлиять на снижение распространенности табакокурения и употребления алкоголя среди молодежи могут и образовательные организации.
В сборнике представлены материалы, которые могут быть использованы специалистами кабинетов/отделений медицинской профилактики, педагогами, психологами, социальными работниками и другими заинтересованными специалистами для проведения мероприятий, направленных на профилактику табакокурения и употребления алкоголя среди подростков и молодежи.
Сборник имеет три раздела:
Профилактика табакокурения
Профилактика употребления алкоголя
Приложения
В первом разделе размещены методическая разработка видеолектория «Влияние табакокурения на организм человека», методическая разработка по профилактике табакокурения «Составление кроссворда», викторина-квиз «Что мы знаем о табаке», интерактивная игра «Счет жизни».
Второй раздел включает в себя видеолекторий, направленный на профилактику употребления алкоголя, методическую разработку по профилактике употребления алкоголя «Составление кроссворда».
В третьем разделе размещена полезная информация для организаторов профилактических мероприятий.
Все материалы снабжены ссылками на сайт ОГБУЗ «ЦМП», где размещены необходимые дополнительные материалы (презентации, видеоролики, видеофильм и др.). Все ссылки также вынесены в Приложение 3.4. «Учебно-методическое обеспечение».
скачать (pdf, 2 Мб)
скачать (pdf, 3 Мб)
скачать (pdf, 3 Мб)
скачать (png, 583 кб)
скачать (png, 430 кб)
скачать (gif, 15 мб)
скачать (png, 850 кб)
скачать (png, 610 кб)
скачать (jpg, 152 кб)
скачать (jpg, 151 кб)
скачать (jpg, 411 кб)
скачать (jpg, 380 кб)
скачать (jpg, 253 кб)
скачать (jpg, 381 кб)
