ОСТЕО-ВИТ. Витамины для здоровья костей
дополненный витамином D3 и витамином В6
Почему хрустят суставы? Как лечить хруст в суставах?
Сустав представляет собой сочленение костей. При ходьбе, опоре на руку или любом другом движение мы, как правило, не ощущаем звука в суставах, что говорит о сглаженности гиалинового хряща, выстилающего полость сустава и имеющего синовиальную жидкость, представляющую собой смазочный материал. Но совсем другое дело, когда совершая различные движения, появляется хруст в суставах!
Причины хруста в суставах.
Хруст в суставах, не сопровождаемых болью и припухлостью, а также без ощущений скованности и ограниченности движения не должен вызывать особого беспокойства, ведь, по мнению многих специалистов, такое явление может возникнуть в начале движения и обуславливаться содержанием газовых пузырьков в синовиальной жидкости, которые, могут лопаться при растяжении суставной сумки. И это не является патологией! Подобные звуки можно ощутить и в случае, когда разросшаяся жировая ткань перехлестывает с бедром или голенью. В коленном суставе хруст может появиться из-за попадания синовиальной оболочки, выстилающей суставную поверхность между чашечкой и бедром. Хруст в суставах может появиться при перехлесте сухожилий и связок, в момент принятия ими первоначального положения и не представляет большой угрозы для здоровья. Некоторые люди не сталкиваются с такой проблемой – другие же живут с уже ставшим для них привычным хрустом всю жизнь, что объясняется несовершенством связочного аппарата. Связки, представляют собой соединительный элемент, неся функцию ограничения подвижности сустава и контроля над амплитудой подвижности сустава. Если связочный аппарат слаб и несовершенен, то возникает гипермобильность сустава (повышенная подвижность сустава), а сами связки перехлестываются, издавая при этом характерный звук, похожий на хруст. Гипермобильность сустава также не является патологией, но люди со слабым связочным аппаратом входят в группу повышенного риска подвывихов и вывихов.
Совсем другое дело, если хрусту в суставах сопутствуют болевой синдром, припухлость, повышение температуры. Все эти симптомы однозначно должны вызвать тревогу и беспокойство за своё здоровье, ведь при такой симптоматике причинами хруста в суставах могут стать: нарушение совпадения суставной поверхности, наличие воспаления в тканях мышц из-за чрезмерных перегрузок на сустав, развитие артроза сустава , травма сустава, отложение солей в суставе (подагра).
Травмы или воспаление сустава в последствие могут развить артроз, который не появляется в одночасье. Артроз может развиваться довольно длительный период, поэтому не следует игнорировать появление его первых признаков, а следует срочно принимать меры, если хрустят суставы.
Лечение хруста в суставах.
Для профилактики и лечения хруста в суставах необходимо минимизировать статистические нагрузки на сустав, а также воздержаться от ношения неудобной обуви, в том числе и на высоком каблуке. Если присутствует избыточный вес, то срочно принимайте меры по избавлению от него, тем самым вы существенно облегчите нагрузку не только на суставы, но и на сосуды нижних конечностей, воздерживайтесь от ношения тяжелых сумок и поднятия тяжестей.
Если своевременно не обратиться с проблемой хруста в суставах за консультацией к врачу, болевые ощущения будут нарастать с каждым днем и процесс разрушения хряща не заставит себя долго ждать. Своевременно начатое лечение может остановить процесс прогрессирования заболевания и повысит эффективность лечения, которая во многом зависит от стадии артроза .
Для получения терапевтического эффекта в лечение артроза используют комплексный подход. Комплексная терапия включает в себя использование физиотерапии , соблюдение ортопедического режима и режима питания , лечебную физкультуру, комплекс упражнений которой назначается в зависимости от вида артроза:
- Лечебная физкультура при коксартрозе ;
- Лечебная физкультура при гонартрозе ;
- Лечебная физкультура при спондилоартрозе .
Эффект в лечение артрозов не может быть достигнут без использования препаратов, обладающих обезболивающим действием, кровоснабжение суставной ткани и окружающих сустав мышц, предотвращения дегенеративного процесса и стимулирования выработки синовиальной жидкости.
Поскольку, артроз представляет собой процесс истончения и медленного разрушения сустава, понижения выработки синовиальной жидкости и её качественного изменения, приводящих к деструктивным процессам в суставах (межсуставная щель ссужена, наличие боли из-за трения костей, из-за отсутствия амортизационной функции хряща). Нередко появление костных наростов (остеофитов), ограничивающих движение сустава и усиливающих болевой синдром. Появлению остеофитов способствует нарушение минерального обмена (чаще, кальциевого). Поэтому, в лечение артроза назначаются кальцийсодержащие препараты (если нет гиперкальцимии ), обеспечивающие достаточное пополнение организма кальцием . Организм должен не только пополняться кальцием, но правильно его усвоить.
Витаминный комплекс Остео-Вит , в состав которого входит витамин D , нормализующий кальциевый обмен в организме и витамин В6 , также участвующий в кальциевым обмене и восстанавливающий нервные окончания в нервных волокнах окружающих сустав мышц. Гомогенат трутневый расплодный , также входящий в состав Остео-Вит, является источником заменимых и незаменимых аминокислот, многих групп минералов и витаминов (содержание в нем витамина D , без которого кальций в организме не может усвоиться правильно , превышает содержание в рыбьем жире). Гомогенат трутневый расплодный играет важную роль для восстановления гормонального фона , так как является донатором половых гормонов, что особенно важно д ля женщин в период климакса и постменопаузы , ведь часто причиной артрозов и остеопороза становится снижение уровня эстрогенов (женских половых гормонов). Кроме того этот уникальный и ценный продукт пчеловодства за счет своего богатого содержания не только обеспечивает питание суставной ткани и хряща всеми важными микроэлементами, но и обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, что важно в лечение артроза .
Биологически активный комплекс Остеомед , в состав которого входит цитрат кальция (легко усвояемая органическая соль кальция) и трутневый расплод показан в лечение артрозов , ведь причиной появления остеофитов становится не избыток кальция, играющего важную роль во многих процессах, происходящих в организме, а неправильное его усвоение. Для людей старшего возраста, испытывающих особенно остро недостаток витамина D , разработан препарат Остеомед Форте , схожий по составу с Остеомед, но дополнительно усиленный витаминами В6 и D3 (активная форма витамина D).
Лечение хруста в суставах, причиной которого является артроз, невозможно без восстановления микроциркуляции крови, обеспечения питания и насыщения кислородом пораженного сустава, гиалинового хряща, околосуставных мышц. С этой целью показан прием антиоксидантов — Дигидрокверцетин Плюс на основе дигидрокверцетина (считается эталонным антиоксидантом), витамина Е и витамина С – мощных антиоксидантов, обеспечивающих восстановление микроциркуляции крови во всех пораженных областях сустава и околосуставных мышц. Основная задача в лечение артроза — остановить процесс разрушения хряща и стимулирование выработки синовиальной жидкости, обеспечить подвижность сустава и питание хряща, которую можно достичь только за счет увеличения количества хондроцитов (клеток хряща). 
В решение этой проблемы помогут хондропротекторы . Корень одуванчика , на основе которого произведен препарат Одуванчик П , в удобной для приема форме таблетки, по инновационной технологии криоизмельчения , сохраняющей всю целебную силу лекарственного сырья, богатого тараксацином, который воздействуя на печень запускает процесс репарации (особой функции исправления химических повреждений и разрывов в молекулах ДНК) соединительной ткани сустава.
Будьте внимательнее к своему здоровью, появившийся хруст в суставах, сопровождаемый даже незначительными болевыми ощущениями может оказаться началом артроза!
Источник
Хрустят суставы – причины и признаки патологии
С возрастом люди замечают у себя неприятную проблему, когда хрустят суставы по всему телу. Со временем щелкающие звуки отмечаются даже при незначительных движениях. Для решения проблемы необходимо выявить причину ее возникновения и подобрать правильную схему терапии.
Причины патологии
Почему хрустят суставы? Причин такого состояния множество:
- Патологии печени и желчного пузыря. Эти органы продуцируют коллаген, отвечающий за эластичность и прочность костных структур. Нарушение функционирования печени и желчного пузыря приводит к снижению выработки вещества в организме.
- Почечная недостаточность. Мочеотделительная система отвечает за продуцирование суставной смазки. При заболеваниях почек снижается выработка синовиальной жидкости, что становится причиной повышенного трения костных структур.
- Артроз. Недуг связан с повышенным изнашиванием суставов.
- Артрит. При патологии происходит воспаление костных структур. Причина такого состояния – инфекция, попавшая в ткани сустава.
- Остеоартроз. Заболевание связано с повреждением хрящей из-за нарушенного обмена веществ в организме. Остеоартроз диагностируется у людей с избыточной массой тела, поскольку их кости испытывают чрезмерную нагрузку.
Среди причин патологического состояния, не связанных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата следует отметить:
- усиленные физические нагрузки;
- чрезмерное употребление белковой пищи и отказ от продуктов, богатых клетчаткой;
- повреждение суставов в результате травмы.
Частая причина хруста в суставах – скопление пузырьков газа в синовиальной жидкости (кавитация). Во время передвижения пузырьки лопаются, издавая характерный звук. Кавитация считается нормальным физиологическим состоянием и не оказывает негативного влияния на костные структуры.
Негативные факторы проблемы
Хруст во всех суставах возникает из-за ряда негативных внешних и внутренних факторов. К ним относятся:
- Малоподвижный образ жизни. При недостаточных физических нагрузках атрофируются скелетные мышцы.
- Избыточное количество солей в костных структурах. От хруста в суставах страдают люди, потребляющие воду с высоким содержанием минеральных солей.
- Гипермобильность суставов. Наблюдается у женщин молодого возраста из-за повышенной выработки коллагена.
- Лишний вес.
- Нарушенный обмен веществ.
Хруст костей во всем теле, не сопровождающийся болевыми ощущениями, свидетельствует о нормальных физиологических процессах. Состояние наблюдается при скоплении газа в суставной жидкости или при задевании сухожилия выступающего вперед фрагмента кости.
По поводу здоровья не шутят! Если у вас наблюдаются тревожные симптомы или явления, что вас беспокоят, необходимо их устранить. Задайте вопрос доктору онлайн, и один из специалистов окажет вам квалифицированную медицинскую помощь.
Принципы лечения
Что делать при хрусте суставов? Проблема в 90% случаев требует медицинской помощи. Схема терапии включает в себя:
- нормализацию образа жизни;
- восстановление режима труда и отдыха;
- регулярные занятия лечебной гимнастикой;
- коррекцию питания;
- прием медикаментов;
- прохождение физиотерапевтических процедур.
Медикаментозная терапия
Основная цель медикаментозного лечения – восстановить структуру костной ткани. Поэтому пациентам назначают следующие группы препаратов:
- Противовоспалительные средства в таблетированной форме и в виде мазей. Лекарства позволяют снизить интенсивность болевых ощущений и снять воспаление в пораженных областях. Курс приема нестероидных средств – 10–15 дней.
- Хондропротекторы. Средства назначают для восстановления целостности суставной ткани. Эффект от приема препаратов наблюдается после 4-5 курсов. Хондропротекторы выпускаются в виде таблеток или инъекций для внутримышечного введения.
- Комплексы, включающие в себя витамины группы А, В и Е. Препараты стимулируют регенерацию хрящей и костей.
- Препараты гиалуроновой кислоты. Вещество заменяет суставную жидкость, вырабатывающуюся человеческой смазкой. Она обволакивает поверхность сустава, защищая его от стирания и трения.
Физиотерапевтические мероприятия
Медикаментозное лечение хруста в суставах дополняется физиотерапевтическими процедурами и ношением вспомогательных приспособлений – костылей, бандажей. Они перераспределяют нагрузку с пораженных участков кости на здоровые.
Физиотерапевтические процедуры назначаются больным после основного курса лечения. Они включают в себя:
- лечебный и расслабляющий массаж;
- вакуумную терапию;
- УВЧ;
- магнитотерапию.
Для борьбы с хрустов в суставах может быть назначен один или несколько видов процедур.
Немедикаментозное лечение в обязательном порядке дополняют диетой и использованием народных средств.
Диета при проблеме
Список рекомендуемых и запрещенных продуктов при заболевании суставов приведен в таблице.
Исключить из рациона
- желе и мармелад без консервантов;
- блюда, приготовленные с использованием желатина;
- чистую воду;
- фрукты и овощи в свежем виде;
- яйца;
- творог;
- морепродукты;
- твредые сыры;
- пряности и специи;
- жирное мясо;
- наваристые бульоны;
- жареные блюда;
- напитки, содержащие кофеин;
- копчености
