Весенний насморк отменяется
Мы привыкли к весеннему сезону насморков, которые с неизменной регулярностью настигают нас на исходе зимы. Запасаемся носовыми платками и пережидаем, когда прекратится противная течь. Корреспондент ЗОЖ Юлия Кириллова побывала на Школьной улице, д. 49, в Московской клинике «Чудо-доктор» на приеме у врача высшей категории, отоларинголога Василия Михайловича Молодцова.
ЗОЖ: Говорят, лечи не лечи насморк, все равно нужна неделя, чтобы он прошел.
Василий Молодцов: Ну, если вы хотите стать постоянным клиентом ЛОР-врача, то, конечно, можно и пренебречь лечением. Но не забывайте, что нос — «ворота» верхних дыхательных путей, через которые в кровь поступает кислород. Очень тесную рефлекторную связь имеет нос и с глазами, ушами, кровоснабжением головного мозга. В нос попадает вся грязь, которую мы вдыхаем, микробы, вирусы. Здесь все это нейтрализуется, обволакивается слизью и транспортируется в носоглотку. Если функции носа нарушены, он перестает задерживать пыль, вредные вещества и бактерии. Последствия могут быть весьма печальными.
ЗОЖ: Ну а причина насморка — весенняя простуда или грипп?
В.М.: Большей частью насморк, то есть воспаление слизистой оболочки носа, или ринит, вызывает не только переохлаждение, но и вирусная инфекция, поэтому ринит может быть симптомом таких заболеваний, как грипп, дифтерия, корь. В «семействе» насморков различают еще аллергический, медикаментозный, вазомоторный, атрофический и гипертрофический.
Чаще всего случается острый ринит, начинающийся из-за набухания слизистой оболочки с ощущения сухости и жжения в носу, чихания, першения в горле.
ЗОЖ: Так с чего же приступать к лечению?
В.М.: Едва заложит нос, не дожидаясь, пока польет ручьем, надо использовать старые, испытанные временем и нашими предками, рецепты. На первом месте, конечно, считается баня, где надо как следует пропотеть в парной с последующим чаепитием отвара из цветов липы, бузины или ромашки с примесью кислых ягод.
Сделайте горячие ванны с горчицей, или с морской солью, или с питьевой содой, горчицей и солью (столовая ложка на 5-8 л воды). Погрузите ноги на 5-7 минут до щиколоток в воду (но это противопоказано при варикозе, повышенном давлении!). Затем разотрите подошвы пихтовым маслом и наденьте шерстяные носки. Хорошо перед их надеванием прибинтовать к пяткам на час-два горчичники и еще укутать ноги. Сняв горчичники, следует некоторое время быстро походить.
Еще более эффективным считается втирание вьетнамского бальзама «звездочка» на стопах в виде буквы «Т» — широкой полосой 5 см у основания пальцев и перпендикулярно к ней через пятки.
Очень полезно пить горячий чай с лимоном, медом, малиновым вареньем, отвары шиповника и черной смородины, богатых витамином С. Пейте горячий отвар (2 минуты кипятить, 5 — настаивать) корицы, гвоздики, тимьяна с медом, чередуя его с лимонным соком, разведенным минеральной водой. Течь из носа прекрасно останавливает и подорожник. Смешайте по чайной ложке сушеные листья подорожника, цветы липы и мяты перечной и заварите травяной чай, который поможет задушить инфекцию. Целебным считается также горячий куриный бульон (естественно, не из кубика).
Не стоит закапывать в нос луковый сок, он сжигает слизистую и вызывает слезы. Его обязательно надо разводить кипяченой водой в соотношении 1:10 и капать по 2 капли.
Во все времена лук, хрен и чеснок служили для ингаляций. Простейший способ — нарежьте, например, луковицу и, погружая нос в образовавшуюся массу, делайте вдох, выдыхая ртом. Такие 5-10-минутные сеансы следует повторять 3-4 раза в день. Кроме того, полезно дышать парами эвкалипта, лимона, мяты. К раствору для ингаляций хорошо добавить шалфей, алтей, шиповник или мед.
Роль ингалятора может исполнять чайник. Не забывайте при этом, что уровень жидкости не должен достигать носика чайника, иначе рискуете вдохнуть не целебные пары, а кипяток.
Если меры приняты сразу с появлением недомогания, когда еще не повысилась температура, то дальнейшее развитие заболевания удается предупредить, насморк проходит за 2-3 дня.
ЗОЖ: Однако чаще всего начальный этап мы пропускаем и спохватываемся, когда нос уже течет вовсю.
В.М.: При развившейся острой форме ринита, то есть наличии воспаления, любое прогревание, полезное в начальной стадии болезни, уже не годится. Теперь соль, песок, синий свет, с помощью которых обычно делают сухое прогревание; могут только навредить воспаленным носовым пазухам.
При второй фазе ринита врачи, как правило, назначают сосудосуживающие средства (нафтизин, галазолин, ксимелин, назол). Их закапывают 2-3 раза в день по 5 капель в каждую ноздрю. Использовать такие капли дольше недели нельзя — нос станет «наркоманом», который будет дышать только при «заправке» соответствующим лекарством. Неумеренное бесконтрольное пичканье носа каплями приводит к осложнениям. И через пару недель появляется диагноз «медикаментозный ринит».
Существуют, конечно, и масляные капли, которые не вызывают сухости и раздражения в полости носа. Правда, масляные капли не приносят мгновенного эффекта, их основное назначение — борьба с инфекцией, а не сужение сосудов для облегчения носового дыхания.
ЗОЖ: Но зачастую при обращении к врачу нам прописывают антибиотики.
В.М.: Если острый ринит вызван бактериями, то это правильно. Но если возбудителем является вирус, то такое лечение бесполезно. И прежде чем назначить антибиотик, доктор должен направить пациента на микробиологическое исследование, чтобы выявить истинного виновника заболевания. Антибиотики, прописанные «на всякий случай», обладают массой побочных эффектов и приводят к аллергическим заболеваниям, ослаблению иммунитета.
ЗОЖ: А что скажете про «душ» для носа — промывание его соляным раствором?
В.М.: Да и не только соляным. Промывание даже обычной водой комнатной температуры, втягиваемой поочередно каждой ноздрей с ладошки, очень полезно, поскольку прекрасно выводит все сгустки. Физиологический раствор для промывки носа вовсе не обязательно покупать в аптеке. Добавив в 1 л кипяченой воды чайную ложку соли, вы получите то, что надо — 0,09-процентный раствор хлорида натрия. При более высокой концентрации неизбежны сухость в носу и образование корок. Главное — следите, чтобы вода вливалась в одну ноздрю и выливалась из другой. Особенно хорошо технике исполнения этого приема учат инструкторы йоги.
Они предлагают пользоваться заварным чайником объемом не менее 400 г. На носик надо надеть детскую соску, сделав в ней отверстие 3-5 мм. Сядьте на стул. Налив воду с солью в чайник, возьмите его правой рукой за дно и вставьте соску в правую ноздрю. Голову при этом наклоните влево, а корпус — немного вперед. Дышите ртом. Вода будет выливаться из левой ноздри, не попадая в рот. Опорожнив чайник наполовину, встаньте, не выпрямляясь и не сморкаясь, сделайте несколько резких выдохов через нос. Повторите всю манипуляцию, пропустив воду через другую ноздрю.
Эта процедура хорошо очищает нос и придаточные пазухи, предупреждает и помогает ликвидировать острые и хронические риниты, гайморит, фронтит.
ЗОЖ: Мы начали разговор с весенней поры насморков. Сезонность каким-нибудь образом влияет на характер заболеваний?
В.М.: Да, если иметь в виду аллергический ринит. Он протекает в виде приступов, сопровождается чиханьем, обильными водянистыми выделениями, слезотечением, зудом в области носа и век. Главными раздражителями этого «прилипалы» выступают цветущие весной растения. И лечить аллергический ринит надо, советуясь ей специалистом — аллергологом.
Но для того чтобы предотвратить появление любого насморка, лучшим средством служит закаливание организма. «Прохудившийся» нос никогда не омрачит вашу деловую встречу и не помешает нормальной жизни, если вы предпримете защитные меры, приучая себя к перепаду температур, сухости и влажности, если будете заниматься физкультурой, бывать на свежем воздухе в любую погоду и дружить с водой.
В.М. Молодцов принимает в клинике «Чудо-доктор», тел: 276-40-37.
Источник
Как быстро вылечить насморк?
Ринит (насморк) — это распространенное воспалительное заболевание. Оно развивается в ответ на внедрение вирусов или бактерий в слизистую оболочку носа либо представляет собой острую местную реакцию, вызванную действием аллергена. В этой статье речь пойдет о том, как быстро вылечить насморк и не допустить развития таких опасных осложнений, как синусит, отит, бронхит или пневмония.
Классификация ринитов
Прежде чем думать о том, как и чем лечить насморк, необходимо установить его разновидность. В зависимости от происхождения патологического процесса воспаление слизистых оболочек носа может протекать в нескольких формах.
Острый ринит
Начинается резко, развивается быстро, характеризуется наиболее яркими проявлениями. Выделяют три вида острого ринита:
Делится на два подвида. Неспецифический насморк — одна из наиболее частых разновидностей ЛОР-заболеваний. Представляет собой самостоятельную катаральную форму воспалительного поражения слизистых оболочек, выстилающих носовые раковины. Также острый насморк может быть специфическим . В этом случае он имеет связь с другими заболеваниями.
Появляется вследствие физического или химического повреждения слизистой оболочки. Травма приводит к активизации обитающих в носу бактерий и развитию воспалительной реакции.
Имеет сезонный характер, например, беспокоит только в период весеннего цветения растений. Отличается внезапным началом и ярко выраженными симптомами. Чтобы быстро вылечить этот вид насморка в домашних условиях, иногда достаточно выпить антигистаминный препарат.
Хронический ринит
Эта форма часто становится осложнением острого заболевания. Также она может развиться при ослабленном иммунитете и длительном воздействии повреждающих факторов.
Основные виды хронического ринита:
В эту категорию также входят два подвида:
- Хронический неспецифический насморк, который, в свою очередь, делится на катаральный, атрофический и гипертрофический.
- Длительно протекающий специфический ринит разделяют на гранулематозный, язвенный, атрофический (озена).
Развивается в случае замедленной реакции организма на специфические вещества-аллергены. Такой насморк не поддается быстрому лечению, если провоцирующий фактор не выявлен. Быстро установить причину хронического аллергического ринита удается лишь у небольшого числа заболевших.
Вызывается длительным действием таких вредных факторов, как производственная или офисная пыль, пары агрессивных химических веществ.
Вазомоторная ринопатия
Это одна из отдельно выделяемых форм хронического неаллергического ринита. В ее основе лежит нарушение работы вегетативной нервной системы, вследствие которого слизистая носа неадекватно реагирует на запахи, пары алкоголя, пыль, холод и другие раздражители.
Различают следующие виды вазомоторного насморка:
- нейровегетативный,
- гормональный,
- медикаментозный,
- смешанный.
Этой формой ринитов часто болеют женщины от 20 лет, у которых обнаруживается вегетососудистая дистония. Такой диагноз иногда ставится после того, как пациентка, не зная, чем быстро вылечить странный насморк, обращается за помощью к врачу. Ключевым фактором развития вазомоторной ринопатии может также стать перенесенное инфекционное заболевание, в частности ОРВИ.
Основные симптомы ринита
Проявления этого заболевания зависят от вида и стадии насморка.
В первый день развития инфекционного ринита появляются сухость и жжение в носоглотке. Затем возникает ощущение заложенности, так как слизистая отекает. Принятие срочных мер помогает вылечить насморк в домашних условиях, без визита в поликлинику. На второй стадии появляются обильные жидкие выделения. Позже они густеют и приобретают зеленовато-желтый цвет.
Аллергический насморк проявляется такими симптомами, как:
- зуд,
- щекотание,
- покалывание,
- чихание,
- обильная ринорея (выделения из носа).
При длительном течении может нарушиться обоняние. В носовых раковинах образуются корочки и наросты, постоянно отделяются слизь или гной.
Острый травматический насморк начинается резко и, как правило, поражает одну из сторон. В результате повреждения слизистая оболочка краснеет, набухает. Через несколько часов из одной из ноздрей начинает выделяться слизь.
При вазомоторной ринопатии затрудняется дыхание из-за заложенности носа. Появляются прозрачные выделения. Беспокоит неприятное ощущение, которое вызывается стеканием слизи вдоль задней стенки носоглотки.
Типичные симптомы ринита могут сочетаться с головной болью, слабостью, чувством общего недомогания. Поэтому, независимо от вида и формы, насморк надо лечить быстро.
Причины острого насморка
Инфекционные риниты вызываются вирулентными (болезнетворными) микроорганизмами: вирусами, бактериями или грибками. Чаще всего заболевание развивается на фоне ОРЗ, ОРВИ или гриппа. Обитающие на слизистых бактерии могут также активизироваться в результате переохлаждения или иммунодефицита.
Восприимчивость к инфекциям у всех людей различна. Она зависит от:
- условий и образа жизни,
- возраста,
- общего состояния здоровья,
- особенностей организма,
- степени адаптации к воздействию холода и других внешних факторов.
Риск заражения инфекционным насморком выше у тех, кто курит и злоупотребляет алкоголем, ведет нездоровый образ жизни или живет в условиях плохой экологии. Маленький ребенок может заболеть инфекционным ринитом в силу неразвитого иммунного ответа.
Причинами острого специфического ринита становятся инфекции, вызывающие следующие заболевания:
Этот вид воспалительных поражений носоглотки встречается редко. И главный вопрос в таком случае — не как быстро вылечиться от насморка, а что делать с основной болезнью.
Причины хронического насморка
Острая форма ринита иногда перетекает в хроническую. Одна из причин — неправильный выбор средств и методов лечения. Особенно важно не допускать длительного протекания этого заболевания у детей.
К хроническому течению ринита могут также приводить:
- Атрофия участков слизистой оболочки вместе с нервными окончаниями.
Такое состояние развивается из-за аутоиммунных реакций, нарушения работы эндокринной системы, генетической предрасположенности.
Разрастание соединительной ткани.
Причиной развития этой патологии может стать реакция организма на интенсивную нагрузку, которую испытывает слизистая носоглотки. Провоцирующими факторами гипертрофического ринита часто становятся пристрастие к алкоголю, курение, злоупотребление сосудосуживающими средствами.
Пересушивание слизистой из-за местного нарушения кровообращения (нейровегетативная форма).
От этого вида насморка в домашних условиях лечатся достаточно часто, так как в статистике заболеваемости хроническими ринитами его доля достигает 21 %. Один из эффективных способов терапии в этом случае — регулярное увлажнение слизистой носа.
Диагностика ринита
К основным методам дифференциальной диагностики ринитов относят:
Врач выясняет наличие и характер жалоб пациента, определяет очередность наступления симптомов, собирает анамнез для установления причины заболевания.
Отоларинголог осматривает переднюю и заднюю поверхность полости носа с помощью специального инструмента (риноскопа), зеркал и светоотражателя.
Установление возбудителя заболевания.
С этой целью проводится бактериологический посев. При уточнении вида патогенного микроорганизма, вызвавшего ринит, удается установить, чем можно лечить насморк в конкретном случае.
Тесты для определения аллергена.
Этот способ используется при подозрении на аллергический характер насморка. Для постановки точного диагноза проводятся кожные пробы.
При наличии сопутствующих симптомов может быть назначен общий и биохимический анализ крови.
Один из наиболее трудно выявляемых видов насморка — вазомоторный ринит. Надежными методами его диагностики медицина не располагает. Для постановки точного диагноза в этом случае, как правило, последовательно исключаются сходные разновидности ринита. Прежде всего проверяется вероятность аллергической природы насморка. Для этого оцениваются основные симптомы, берутся кожные пробы, проводится электрофоретический анализ носового секрета.
Как лечить насморк в домашних условиях?
Самое главное — начинать лечение ринита при появлении самых первых его симптомов. Нельзя ничего не делать и ожидать, что насморк пройдет сам. Тогда риск осложнений будет минимальным.
Если нет высокой температуры и кашля, можно начать домашнюю терапию, применяя проверенные эффективные методы.
Медикаментозные способы лечения острого инфекционного ринита
Для эффективной борьбы с воспалением носоглотки и ринореей можно использовать фармацевтические препараты. К ним относятся:
- готовые противовоспалительные средства на основе лекарственных растений,
- сосудосуживающие капли,
- увлажняющие спреи,
- мази.
Отличный результат при промывании носа дает настоящая морская вода, которая схожа по составу с межклеточной жидкостью организма. Если это средство вам недоступно, в аптеке вы можете купить не менее эффективный готовый изотонический раствор с морской солью — «Сиалор Аква». Этот препарат упакован в компактные контейнеры-буфусы. Такое средство можно использовать для промывания носовых ходов в любом возрасте — взрослым и детям, начиная с рождения. Орошение слизистой оболочки солевым раствором помогает снять отек, устранить воспаление, улучшить носовое дыхание.
Лечение насморка в случае заложенности носа предполагает также обязательное применение сосудосуживающих капель.
где купить Сиалор?
Особенности лечения других видов насморка
Основные принципы терапии хронических и аллергических ринитов:
- Атрофический насморк поддается лечению увлажняющими слизистую средствами и специальными медикаментами, которые назначает врач.
- При аллергическом рините используются препараты, которые обладают антигистаминным действием и снижают отечность.
- Травматический насморк требует, прежде всего, устранения первопричины заболевания, после чего применяются антисептические средства.
- Вазомоторная ринопатия — одно из трудно поддающихся лечению состояний, для коррекции которого часто приходится обращаться к специалисту.
- Лечить гипертрофический насморк в домашних условиях также не рекомендуется. В этом случае облегчение может принести лишь операция.
Важно помнить, что для лечения медикаментозного и гипертрофического ринита нельзя применять сосудосуживающие препараты.
Физиотерапия
Быстро справиться с острым воспалением слизистой носа помогает также физиолечение. Его назначают отдельно либо в сочетании с лекарственными препаратами. Применяют такие физиотерапевтические методы, как:
- УФО ( ультрафиолетовое облучение ). Оказывает бактерицидное действие в первой стадии заболевания, укрепляет слизистую. Облегчает состояние при обострении хронической формы ринита.
- УВЧ- терапия . Приводит к уменьшению болевых ощущений, способствует снятию отека, ускоряет регенерацию тканей, нормализует тонус сосудов.
- Лазерная терапия . Применяется при заложенности носа, гайморите, остром и хроническом рините. Действует аналогично УФО, но менее интенсивно. Этот метод часто применяется для лечения насморка у детей и взрослых на дому.
- Электрофорез . Способ основан на введении в организм лекарственных препаратов при помощи электрических импульсов. Наряду с другими физиотерапевтическими методами используется для лечения гипертрофического и вазомоторного ринита.
Для борьбы с насморком кроме перечисленных способов применяются также другие виды физиолечения, которые назначает врач.
Возможно ли быстрое лечение насморка в домашних условиях?
Ринит, как и любое другое заболевание, нельзя игнорировать. Чем раньше начато лечение, тем выше шансы на скорейшее выздоровление. Поэтому при появлении даже легких дискомфортных ощущений в области носа следует принимать меры. Только в этом случае насморк, вызванный риновирусами, можно вылечить быстро.
Иногда достаточно попарить на ночь ноги, выпить горячего чаю с медом и промыть нос изотоническим раствором морской соли, чтобы купировать воспаление слизистой носа на начальной стадии. Если этого окажется недостаточно, на следующий день следует продолжить лечение. Многократные промывания солевым раствором:
- увлажняют слизистую оболочку,
- быстро устраняют слизь,
- ускоряют выздоровление и снижают риск осложнений,
- способствуют быстрому восстановлению функций слизистой носа.
При заложенности носа следует пользоваться сосудосуживающими каплями. Они помогают восстановить дренаж придаточных пазух носа и предупредить развитие синусита.
Когда обращаться к врачу при насморке?
Если средства от насморка, которые вы применяете в домашних условиях, не помогают или оказывают слабое действие, необходимо обратиться к специалисту.
Консультация ЛОРа, педиатра или терапевта показана в следующих случаях:
- Ринит длится более 5-7 дней без положительной динамики.
- К основным симптомам присоединяются вялость, головная и ушная боли.
- Слизь приобретает густую консистенцию и зеленый цвет, появляется боль в области пазух.
- Насморк сопровождается кашлем и повышением температуры свыше 38 °С.
- Выделения из носовой полости приобретают резкий неприятный запах.
Обратиться к врачу стоит также при часто повторяющемся насморке. Причиной такого явления может быть сниженный иммунитет. Специалист назначит комплекс лечебно-профилактических мероприятий для укрепления защитных сил организма, после чего устойчивость к атаке риновирусов повысится.
Профилактика ринита
Чтобы предупредить воспаление носовой полости и сопутствующую ему ринорею, необходимо:
- избегать длительного переохлаждения, которое может повысить уязвимость организма перед риновирусами;
- сократить контакты с заболевшими людьми в период сезонных простуд и гриппа;
- питаться правильно, следить за сбалансированным составом меню и наличием в нем витаминизированных продуктов;
- в отопительный период увлажнять воздух в доме, часто проветривать комнаты.
Одна из самых действенных мер профилактики — ирригационная терапия. Она представляет собой ежедневное разовое орошение полости носа лекарственными препаратами на основе морской соли. Такая мера помогает очистить раковины и пазухи носа от потенциально опасных микроорганизмов до начала их активного размножения. Вымываются также аллергены, пыль и другие раздражающие слизистую вещества. В период простуд ирригационная терапия помогает значительно снизить вероятность болезни.
В заключение
Лечение насморка проводится правильно только в том случае, если учитываются его разновидность, стадия и возраст заболевшего. Это первое, что говорят врачи пациентам, которые спрашивают их, чем можно вылечить насморк. Не все способы применимы для различных ринитов, а некоторые лечебные меры могут привести к серьезным осложнениям.
Универсальным методом профилактики и лечения можно считать лишь закапывание в нос изотонических солевых растворов. У него нет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости, которая встречается крайне редко.
Источник