Хорошие отечественные витамины для волос

Дешевые витамины для волос от выпадения и для роста. Рейтинг Топ-10 лучших средств в аптеке

На состояние волос влияет наследственность, неправильное питание, внешняя среда. И одной из причин слабых, тусклых волос часто является нехватка витаминов в организме. Трихологи советуют принимать общеукрепляющие и специальные витамины для волос, в аптеках представлен широкий ассортимент, как дорогих, так и дешевых витаминных препаратов.

В представленном рейтинге препараты расположены от наиболее дешевых к более дорогим, с учетом количества таблеток в упаковке и продолжительности курса.

Компливит

Компливит «Сияние» содержит витамины и минералы, а также экстракт зелёного чая, кремний и биотин, который благоприятно воздействует на состояние волос при ломкости и расслоении, контролирует их жирность и останавливает выпадение. Способ применения: 1 таблетка в день в течение 1 месяца. 100-150 руб. за 30 драже.

Алфавит

Для укрепления волос из разных видов этого комплекса требуется выбрать Алфавит-Косметик. Его действующие вещества – антиоксиданты – улучшают структуру кожи, ногтей и волос и являются синергистами, т.е. усиливают действие друг друга.

Препарат выпускается в виде разноцветных таблеток, для волос нужно принимать зелёные. Таблетки принимаются трижды в день с интервалом в несколько часов. Курс – 20 дней. Стоимость препарата: 200-300 руб. за 60 таблеток.

Виташарм

Этот комплексный препарат оказывает эффективное действие на кожу, стимулируя кровоснабжение, повышая её эластичность, и тем самым улучшает состояние волос, препятствуя их выпадению и появлению седины. Виташарм восстанавливает структуру волос, укрепляет волосяные фолликулы.

Принимать его следует после еды, запивая большим количеством жидкости. Достаточно использовать 1 таблетку в сутки в течение месяца. Стоимость препарата: 200 руб. 30 шт.

Эвалар

Дешёвые витамины для волос «Эксперт волос» – один из препаратов компании «Эвалар». Его преимуществом является содержание в составе натуральных ингредиентов. В составе «Эксперт волос» – вещества, стимулирующие образование коллагена, уплотняющие волосяную структуру, замедляющие процесс выпадения.

«Эксперт волос» принимается по 2 таблетки в день одновременно с принятием пищи на протяжении 2 месяцев. Стоимость препарата: 400 руб. за 60 таблеток.

Дуовит

Дешёвые витамины для волос часто бывают комплексными, одновременно воздействуя как на волосы, так и на организм в целом.

Дуовит представляет собой таблетки красного и голубого цвета, которые отличаются по составу, но в комплексе дают ожидаемый эффект. Принимать следует по 1-й красной и 1-й голубой таблетке в день после завтрака. Курс приёма – 20 дней, может проводиться повторно через 1-3 месяца. Стоимость препарата: 150-200 руб. за 40 драже.

Алерана

Помимо общеукрепляющих витаминных комплексов существуют препараты, предназначенные для целенаправленного лечения, укрепления и восстановления волос. Один из таких препаратов – Алерана.

Эта биологически активная добавка воздействует на состояние кожи головы и укрепляет корни волос. Сочетание 18-ти специальных компонентов обеспечивает кожу кислородом, питанием и защитой, регулирует деятельность сальных желез.

Алерана выпускается в двух вариантах – «День» и «Ночь». Утром, во время завтрака, принимается 1 капсула «День», вечером, с последним приёмом пищи, 1 капсула «Ночь».Курс – 3 месяца, рекомендуется сочетать с шампунем и бальзамом-спреем этой же серии. Стоимость препарата: 600 руб. – 60 таб.

Фемикод

Фемикод (Дания) – дешёвые витамины для проблемных волос. Содержат натуральный кремний и витамины группы В, укрепляющие структуру волос и способствующие образованию кератина. Биотин регенерирует клетки и ускоряет рост, экстракт хвоща полевого улучшает кровоснабжение и стимулирует обновление клеток.

Принимая вместе с едой по одной таблетке каждый день, за 3-4 недели можно значительно улучшить состояние волос. Стоимость препарата: 1000 руб. за 60 таб.

Витрум Бьюти

Комплекс Витрум Бьюти (США) содержит вещества, улучшающие состояние волос.

Это витамины группы В:

• тиамин – улучшает структуру волос;
• пиридоксин – уменьшает сухость и выпадение;
• цианокобаламин – стимулирует кровоснабжение, усиливает рост;
• рибофлавин – восстанавливает волосы, препятствует выпадению.

Таблетки принимаются после еды по одной в день. Стоимость препарата:700-800 руб. за 30 таб.

Супрадин

Дешёвые витамины для волос – Супрадин (Германия) – многокомпонентный препарат, в состав которого входят элементы, позитивно влияющие на кожу и волосы.

Это витамины А, С, В2, кальций, биотин. Средство выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой и растворимых. Таблетка принимается 1 раз в день во время еды. Шипучую таблетку предварительно следует растворить в 0,5 стакана воды. Курс – 30 дней, при необходимости можно повторить его через несколько месяцев. Стоимость препарата: 700 руб. за 30 таб.

Доппельгерц

Из серии препаратов этой немецкой фирмы для улучшения состояния волос нужно выбрать «Доппельгерц Актив для волос и ногтей». Основная идея – воздействие на организм изнутри. Это дополнительный источник цинка, витаминов группы В, биотина, жирных кислот, он содержит масло зародышей пшеницы, экстракт проса и множество других активных компонентов.

Препарат выпускается в капсулах, рекомендованная норма – 1 драже ежедневно. Продолжительность приёма – 60 дней. Поскольку это БАД, принимать его следует вместе с едой. Стоимость препарата: 700-800 руб. за 30 капсул.

Фитовал

Фитовал (Словения) применяется для восстановления и защиты волос, повреждённых воздействием различных факторов. Особенно рекомендуется при усиленном выпадении и нарушении роста волос. Он повышает кровоснабжение корней, укрепляет их, восстанавливает волосяные луковицы.

При чрезмерном выпадении средство рекомендуется принимать трижды в день по 1 капсуле, для восстановления и укрепления – 2 раза с едой или после неё.

Фитовал не рекомендуется сочетать с приемом антибиотиков тетрациклиновой группы и препаратами для лечения желудка.

Стоимость препарата: 500 руб. за 60 капсул.

Селенцин

Этот гомеопатический препарат применяется для лечения диффузного выпадения волос в комплексе – подъязычные таблетки, бальзам-ополаскиватель, шампунь и гранулы. Таблетки необходимо держать под языком до полного растворения 3 раза в день.

Если используются гранулы, их суточная норма – 8 штук. Несомненный плюс – отсутствие побочных реакций. Максимальный эффект наступает не ранее, чем через 2 месяца, причём, между курсами нужно сделать перерыв на неделю. Стоимость препарата: 500-600 руб. за 60 таб.

Мерц Бьюти

Биологически активная добавка Мерц Бьюти (Германия) содержит большой набор витаминов, минералов, а также источник незаменимых аминокислот – дрожжевый экстракт. Средство выпускается в виде драже, рекомендованная дозировка – по одному драже утром и вечером.

Составляющие комплекса способствуют регенерации клеток, поддерживают рост и укрепление волос, замедляют процессы старения. Стоимость препарата: 1200 руб. за 120 таб.

Ревалид

Ревалид (Израиль) – применяется при проблеме роста волос. Препарат уменьшает их ломкость, повышает устойчивость к вредным воздействиям – механическим, химическим и др.

Для профилактики выпадения волос нужно принимать 1-2 капсулы трижды в день. При интенсивном выпадении норма увеличивается в два раза, по истечению месяца переходят на профилактическую дозу. Стоимость препарата: 500-600 руб. за 30 капсул.

Пантовигар

Пантовигар (Германия) – мощный комплекс с природными ингредиентами, применяемый при диффузном выпадении волос. Активные составляющие препарата глубоко проникают в клетки, улучшая их проницаемость, и тем самым повышая устойчивость к негативным факторам, укрепляют фолликулы.

Принимать препарат следует 3 раза в сутки по 1 капсуле с едой. Лечение Пантовигаром может длиться от 3 до 6 месяцев.

Симптомы передозировки препарата не были диагностированы, однако, могут проявляться побочные эффекты: аллергия, тошнота, рвота, иногда увеличение массы тела. При лечении сульфаниламидами требуется консультация врача. Стоимость препарата: 1500 руб. за 90 таб.

Солгар

Солгар (США) – полное название Solgar Skin Nails Hair – специальный витаминный комплекс, направленный на усиление синтеза коллагена и кератина. Основой его является вещество MSM, содержащее серу, в результате чего улучшается проницаемость клеточных оболочек.

Солгар не содержит ингредиенты, вызывающие аллергию, искусственные красители и химические добавки и предназначен для достижения полного эффекта оздоровления. Стандартная доза – 2 капсулы в первой половине дня, вместе с едой, максимальный курс рассчитан на 2 месяца. Стоимость препарата: 2500 руб. за 120 таб.

Dikson Polipant complex

В составе Полипанта (Италия) использованы новейшие достижения фармакологии. Помимо витаминного и протеинового комплексов, антиоксидантов и экстрактов растений, он содержит экстракт животной плаценты. Представляет собой ампулы по 10 мл (в упаковке 12 ампул и специальная пипетка для нанесения на кожу головы). Для волос применяются ампулы коричневого цвета с соответствующей маркировкой.

Дешевые витамины для волос от выпадения и для роста незаменимы и не вызовут аллергии.

При сильном выпадении волос следует применять ежедневно в течение 45 дней. Наносят по линиям пробора до полной обработки головы. Затем следует помассировать прикорневую зону. Препарат не смывают.

При сезонном выпадении, стрессе и т.п. нужно обрабатывать волосы при каждом мытье головы. Для профилактики используют дважды в неделю, чередуя одно мытьё с обработкой, одно без препарата. Курс можно повторять через 1-2 месяца. Подавляющее большинство отзывов о Полипанте – положительные. Стоимость препарата: 1300 руб. за 10 ампул.

Sistem 4

Комплекс Sistem 4 (Финляндия) состоит из 3-х сильных препаратов: лечебная маска, шампунь и питательная сыворотка, которые прекращают выпадение.

Нормализуют работу сальных желез, стимулируют микроциркуляцию крови:

• терапевтическая маска содержит активные вещества климбазол, пироктон оламин, ундециновую кислоту и др.;
• био-ботанический шампунь имеет богатейший набор лекарственных трав;
• био-ботаническая сыворотка питает кожу и волосы, стимулирует их рост.

Применяют средства следующим способом:

• моют голову шампунем (выдерживают на волосах 2-3 мин.);
• волосы слегка подсушивают, наносят маску, держат в тепле до 30 мин., смывают;
• снова немного подсушивают, наносят сыворотку, массируют, не смывают.

Этот комплекс также 90% покупателей оценивают положительно. Стоимость всех 4-х средств обойдется в 2600 руб.

Правила применения витаминов

При использовании витаминов для волос следует соблюдать некоторые общие правила:

• не применять комплекс при невосприимчивости какого-либо компонента;
• не принимать при беременности и лактации, для этого существуют специальные комплексы;
• не давать детям (точно следовать инструкции);
• не применять одновременно разные витаминные комплексы во избежание передозировки и гипервитаминоза.

Из огромного аптечного ассортимента можно выбрать не только дорогие, но и дешевые (или относительно дешевые) витаминные препараты для волос, которые позволят восстановить структуру волос, ускорить их рост и улучшить внешний вид.

Источник

Лучшие витамины для волос: рейтинг самых эффективных витаминных комплексов для роста

Густая шелковистая шевелюра с благородными переливами – мечта каждой женщины. Вот только порой происходящие в организме гормональные расстройства, нарушения обмена вещества, сезонные авитаминозы могут привести ее в плачевное состояние, спровоцировать облысение. Побороть выпадение, сделать корни более устойчивыми и простимулировать их рост помогут специальные обогащенные добавки. Из этой статьи вы узнаете, какие витамины для волос самые эффективные и на что стоит обратить внимание при выборе.

Насыщенные полезными ингредиентами БАДы для поправки здоровья и структуры локонов – своеобразное ноу-хау косметического и фармацевтического мира. Начав выпускаться относительно недавно, они успели прочно обосноваться на рынке, завоевать собственную аудиторию покупателей. Все продающиеся в нашей стране аптечные товары условно можно подразделить на две группы: отечественного и зарубежного производства.

Импортные варианты зачастую отличаются более узнаваемым брендом и, как следствие, высокой ценой. Вместе с тем их состав практически идентичен добавкам и препаратам, созданным в РФ.

Ниже список лучших российских производителей витаминов для волос.

• «Вертекс» – одна из крупнейших фармацевтических фирм, которая имеет собственный инновационно производственный центр в Санкт-Петербурге, а также научно-исследовательские лаборатории. Специализируется на разработке космецевтических продуктов, безрецептурных растворов, принимает индивидуальные заказы. Выпускает линейку оздоравливающих средств «ALERANA», которая призвана улучшить состояние локонов, сделать их более длинными и шелковистыми.
• «Мерц Фарма» – филиал международного холдинга «Merz Pharma Group», на рынке с 1997 года. Входит в рейтинги «70 крупнейших фармацевтических компаний России». В рамках бренда поставляется свыше 40 разнообразных продуктов, среди которых витаминизированные БАДы, косметические товары, безрецептурные лекарства, а также предметы медицинского назначения.
• «Natura Siberica» – первый в России бренд органической косметики. Использует только природные составляющие: лечебные травы, растения, экстракты. Члены исследовательского подразделения регулярно организовывают экспедиции, чтобы находить новые образцы и культуры. Выпускаемая продукция отвечает последним европейским стандартам качества, что подтверждается многочисленными наградами и сертификатами.
• «Фитоника» – недавно появившийся на рынке бренд, выпускающий товары по уходу. Продукция преимущественно представлена целебными масками, шампунями и бальзамами, витаминно-минеральными комплексами для волос. Приобрести эти ухаживающие и оздоравливающие средства можно на «Товарике» в разделе «Красота и здоровье».
• «Домашние рецепты» – молодое отечественное предприятие, использующее в своем производстве традиционные проверенные временем секреты красоты. Все товары изготавливаются из натуральных, хорошо сочетающихся друг с другом компонентов. Также марка выпускает другие добавки для красоты: для укрепления ногтей, ухода за кожей.
• ЗАО «Лекхим» – российское объединение фармацевтических сообществ, основанное в 1992 году. В производстве использует современные высокотехнологичные инновации и разработки. Продукция отличается не только отменным качеством, но и приемлемыми ценами.

Перечисленные производители собирают рекордное число положительных отзывов в сети. По словам покупателей, с их помощью удается быстро устранить различные проблемы: слабость корней, тусклость и ломкость кончиков.

Топ лучших комплексных витаминов для роста волос в таблетках

Локоны могут получать полезные компоненты и микроэлементы как внешне, так и внутренне. Первый способ предполагает использование специальных укрепляющих или разогревающих масок, бальзамов, масел. Он требует много времени и усилий, механических манипуляций (промыть и обезжирить шевелюру, нанести восстанавливающее средство, продержать его в течение указанного времени, смыть).

Второй вариант заключается в необходимости пропить курс таблеток или капсул. Он отличается накопительным эффектом, дает долгосрочные результаты.

Исходя из этого мы выяснили, какие витамины самые лучшие для роста волос.

В-Мин «Алерана»

«ALERANA» – отечественная косметико-фармацевтическая линейка, разработанная для интенсивной терапии при ослабленности корней, ускорения темпов регенерации, а также укрепления фолликулов. Все продукты марки воздействуют исключительно на луковицы, не являются гормональными.

В настоящее время продукция подразделяется на:

• препараты от интенсивного выпадения;
• целебные добавки для стимулирования роста;
• минеральные укрепляющие настойки;
• увлажняющие продукты для питания корней.

Также недавно появилась дополнительная серия товаров для улучшения внешнего вида бровей и ресниц. Марка включена в «Топ 10 самых эффективных витаминов для волос отечественного производства».

В-Мин «Алерана» – средство, устраняющее ряд проблем. Оно избавляет от облысения, предотвращает развитие перхоти, делает отрастающие корни более крепкими и выносливыми, заряжая их природным блеском и сиянием. Выпускается в форме таблеток, в одной упаковке содержится 60 штук.
Плюсы:

• устраняет перхоть и шелушение;
• прекращает выпадение волос;
• укрепляет ногти;
• обладает натуральным составом.

Отзывы покупательниц:
«Этот комплекс витаминов принимаю уже второй месяц. Надо сказать, что результат уже заметен — волосы меньше выпадают, заметно, что появились новые…»
«Оказалось, что эти витамины влияют на рост волос, но и на ногти. Приятно удивлена эффектом…»

Revalid

Аптечное средство, которое эффективно улучшает состояние шевелюры, избавляя от пористости и тусклости. Благотворно влияет и на ногтевые пластины, делая их более плотными и крепкими. В состав включены:

• компоненты группы В;
• дрожжевые добавки;
• натуральные аминокислоты;
• растительные экстракты для мягкости и шелковистости.

Курс лечения составляет 3 месяца. Ампулы принимают трижды в день – утром, днем и вечером до еды.
Плюсы:

• натуральный состав;
• предотвращает появление ранней седины;
• останавливает выпадение волос;
• оказывает благоприятное воздействие на кожу, ногти и волосы.

• необходимо принимать по 3 таблетки в день

Отзывы покупательниц:
«..Уже через месяц волосы стали выпадать меньше. На ощупь стали толще и эластичнее, это удивительно. »
«..И мне помогло: впервые удалось остановить этот процесс выпадения волос через пару недель после начала лечения..»

Пантовигар

Один из лучших витаминных комплексов для волос, способный остановить облысение, запустить ростовые механизмы. Он совершенно незаменим в следующих случаях:

• при резком и стремительном выпадении;
• частых химических завивках;
• ухудшении состояния прядей после кератинового выпрямления.

Также средство благотворно влияет на структуру ногтей, делая их более крепкими.

Среди ключевых преимуществ можно выделить:

• быстрые результаты – положительные эффекты станут видимыми уже спустя 10-14 дней;
• увеличение длины буквально за 2-3 недели;
• деликатное лечение поврежденных локонов, борьба с пористостью;
• накопительный эффект.

К минусам можно отнести довольно продолжительный период лечения, который занимает от 2 до 3 месяцев, и высокую стоимость.

Состав имеет ограничения по использованию. Он запрещен:

• на любом сроке беременности;
• во время лактации, кормления грудью.

Отзывы покупательниц:
«…Я безумно рада и до сих пор не верю, что выпадение больше не преследует меня. Конечно, во многом это заслуга Пантовигара. Жаль, что не начала принимать его раньше…»
«…В целом, пантовигар справляется с заявленными задачами и действительно помогает с ростом волос…»

Среди более демократичных аналогов выделяют «Алтайвит» – пищевую добавку, которая нормализует обменные процессы в организме, улучшает деятельность различных систем. Оздоравливающую продукцию можно приобрести на «Товарике».
Плюсы:

• натуральный состав;
• помогает нормализовать обменные процессы в организме.

Отзывы покупательниц:
«…В целом, я пропивала данный комплекс два раза. Он довольно-таки неплох, тонизирует, укрепляет иммунитет…»
«…После применения заметила значительное улучшение общего состояния — то, что надо в зимний период…»

Perfectil

Органическая добавка, призванная улучшить внешний вид растительности на голове, сделать ногти прочными, а кожу эластичной. Включает в себя минералы и микроэлементы естественного происхождения, питательные вещества и коллаген. Несмотря на широкий спектр действия, препарат отличается небольшой стоимостью.
Плюсы:

• обладает ранозаживляющим действием;
• быстрое проявление эффекта;
• удобно принимать препарат;

Отзывы покупательниц
«…Сперва отталкивала достаточно высокая цена. Но когда волос стало выпадать слишком много — решила приобрести. И не пожалела — эффект действительно есть!…»
«…Действительно впечатляет, волосы роскошные и растут очень быстро…»

Inneov

Биологически активная добавка, в кратчайшие сроки улучшающая внешний облик шевелюры. Длительность лечения составляет 1 месяц. Производитель заявляет, что за это время активные соединения:

• остановят облысение;
• спровоцируют бурное наращивание длины;
• модифицируют структуру каждой пряди, сделав их более гладкими, склеив пористые чешуйки.

БАД также положительно влияет на кожу и ногти.
Плюсы:

• увеличивает объём волос;
• улучшает рост волос.

Отзывы покупательниц:
«…Сейчас я визжу от радости. Волосы стали чуточку живее, и сыпятся гораздо меньше…»
«…Пью не первый год — помогает всегда! Результат впечатляющий!…»

Vitrum Beauty

Поливитаминный комплекс, решающий целый ряд проблем. Благодаря уникальному составу, обогащенному натуральными компонентами и микроэлементами, он влияет на ростовую деятельность, пробуждает неактивные фолликулы, стимулирует приток крови к волосяному покрову.

Курс занимает от 1 до 3 месяцев (в зависимости от начального состояния). Капсулы принимают дважды в день – сразу после пробуждения и перед сном.
Плюсы:

• увеличивает объём волос;
• улучшает рост волос.

Отзывы покупательниц:
«…Заметила появление первых результатов уже через три недели. Волосы кажутся более плотными, блестящими..»
«…В целом, неплохие витамины — почувствовала улучшение общего состояния, но, правда, особого эффекта на волосах не заметила…»

Мерц Бьюти

Комбинированный общеукрепляющий препарат, выпускаемый в форме драже. Спектр действия распространяется на:

Беременность провоцирует различные гормональные перестройки в женском организме, негативно сказывающиеся на состояние локонов. Эту биологически активную добавку могут употреблять и будущие мамы, и кормящие женщины.
Плюсы:

• уменьшают выпадение волос;
• благоприятно влияют на состояние ногтей.

• из-за побочных эффектов подойдёт не всем.

Отзывы покупательниц:
«…Специально принимала их в летний период, чтобы дополнить витамины свежими овощами и фруктами — для двойного эффекта. Волос выпадать не перестал, но количество выпавшего волоса уменьшилось…»
«…В целом, я очень довольна этими витаминами. Они в очередной раз спасли меня от немалой потери волос…»

Фитовал

Таблетки улучшают кровообращение в волосистых зонах. Ростовой потенциал формируется в глубоких слоях дермы, начинается усиленная борьба с облысением на любых стадиях.

Курсовая длительность составляет от 1 до 3 месяцев. Принимается три раза в сутки.
Плюсы:

• имеет накопительный эффект;
• помогает ускорить рост волос.

• неудобная схема приёма;
• длительный курс.

Отзывы покупательниц:
«…Первые результаты заметила лишь через пару месяцев. Могу сказать, что рост действительно увеличился, но я ожидала большего..»
«…Волосы выпадают, но не так интенсивно и это заметно сразу. Фитовал рекомендую, но готовьтесь к покупке 2 пачек…»

Виташарм

Судя по отзывам покупателей, это один из наиболее действенных и эффективных препаратов. Он в рекордно короткие сроки устраняет внешние дефекты, влияет на ускорение темпов роста. Свежий «подшерсток» становится заметен уже на вторую неделю использования.
Плюсы:

• быстрое появление эффекта;
• улучшают состояние ногтей и кожи;
• доступная цена.

Отзывы покупательниц:
«…Порадовало, что на ряду с волосами улучшилось состояние ногтей. Рекомендую Виташарм к покупке!…»
«…Недорогой препарат, но весьма эффективный. Уже через несколько недель проявился эффект — появились новые волосы, ногти стали крепче…»

Компливит Сияние

Широко известные в России таблетки. Отличаются высокой эффективностью, дают мгновенные результаты. В состав препарата входят две витаминные группы – А и В, полезные микроэлементы, аминокислоты и растительные добавки.
Отзывы покупательниц:
«…Самая главная моя проблема с выпадением волос была решена! Ближе к концу приема комплекса, волосы значительно перестали выпадать, на данный момент на расческе конечно остается пара-тройка волосин, но это ничто по сравнению с теми клочьями, которые я собирала до приема витаминов…»
«…Ещё месяц назад (до приёма Компливит Сияние) я и мечтать не могла о том, что позволю себе такую длину ногтей. Отрастить их без потерь было практически не реально…»

Фемикол

Незаменим для комплексного укрепления корней, улучшения качества шевелюры. По прохождению лечебного курса вы обнаружите:

• увеличение густоты;
• изменение в самих волосах – чешуйки закроются, пористость снизится;
• активизацию ростовых процессов.

Кроме того, локоны приобретут благородный блеск, естественное сияние.
Плюсы:

• вызывает рост новых волос и ускоряет рост старых;
• улучшение качества волос.

• достаточно высокая цена;
• возможно возникновение аллергических реакций.

Отзывы покупательниц:
«…Я очень довольна. Мало того, что перестали выпадать волосы, так еще и кожа улучшилась…»
«…Результат: не болела ОРВИ осенью совсем; ногти после отказа от наращивания были ломкие( теперь почти не ломаю), с волосами проблем не было и не появилось. Из небольших минусов- немного дороговато. В общем, результатом довольна….»

Самые важные для здоровья компоненты

Из прочтения приведенного выше рейтинга нетрудно догадаться, что на современном фармацевтическом рынке представлено огромное число витаминизированных добавок и БАДов. Как же сделать правильный выбор во всем этом многообразии?

Единственное, чем вы должны руководствоваться — это входящими в состав таблеток ингредиентами.

Добавка А

Элементы этой группы считаются жирорастворимыми. Они склонны накапливаться в организме, а потому нужно быть особенно осторожным с их употреблением, чтобы не спровоцировать передозировку.

Витамины существуют в двух видах:

• ретинол – имеет животное происхождение;
• каротин – содержится в растительных продуктах.

Для женщин наиболее предпочтителен второй тип. Он воздействует на иммунные свойства, ускоряет метаболизм и кровоток, способствуя улучшению процессов роста и развития клеток, положительно воздействуя на функционирование эпителия.

Комплекс В

Элементы группы – главные помощники в борьбе за роскошные локоны. Они благотворно влияют на ростовые процессы, укрепляют корни, минимизируют выпадение. Их полноценный курс способен обеспечить восстановление структуры изнутри, склеивая чешуйки, ликвидируя пористость.

Выделяют два способа применения:

• внутренний – предполагает употребление таблеток, капсул, витаминизированных сывороток;
• наружный – в форме масок, бальзамов и ополаскивателей.

Наибольшей эффективности в лечении можно добиться посредством совмещения упомянутых способов.

По прошествии 15-20 дней регулярного применения длина увеличивается на 1 см, появляется объем. Также ощущается гладкость и послушность прядей, легкость в расчесывании.

Аскорбиновая кислота

Витамин С – незаменимый для человека элемент. Он обладает широчайшим спектром действия, решает целый комплекс проблем.

Его регулярное употребление способно:

• укрепить иммунную систему;
• улучшить защитные функции организма;
• сделать кожу более чистой, подтянутой и упругой;
• уплотнить ногтевую пластину, предотвратив слоение, шелушения.

Что касается воздействия на пряди, аскорбинка придает им блеск и сияние, делает более гладкими и шелковистыми. Если вы страдаете от излишней жесткости шевелюры, витамин С – настоящее спасение. Не способный повлиять на толщину и объем, он воздействует исключительно на структуру волос, регенерирует их изнутри.

В каталоге «Товарики» вы найдете огромное количество ухаживающих масок и бальзамов, содержащих аскорбин. Они улучшат внешний вид прически, избавят от пушистости.

Токоферол

Элементы группы E активно используются в современной косметологи. Они благотворно воздействуют на кожные покровы, питают, повышают упругость и эластичность. Примерно тот же эффект производят в волосистой части головы – насыщая верхние слои эпидермиса, укрепляют фолликулы, предотвращают появление перхоти, грибковых заболеваний.

Витамин Е (так же, как и А) относится к числу жирорастворимых, склонных накапливаться в организме. Именно поэтому нужно быть особенно аккуратным с таблетками, содержащими обе группы, не допускать передозировки.

• делает волосы толстыми и плотными;
• борется с секущимися кончиками, не допускает пересыхания;
• обеспечивает идеальную гладкость прядей.

За счет активизации кровообращения запускает ростовые процессы. Уже спустя месяц после включения в рацион общеукрепляющих добавок пряди отрастают на 1-3 см. Наибольшей эффективности можно добиться, если добавлять токоферол в разогревающие горчичные маски.

Элемент РР

Никотиновая кислота – один из важнейших компонентов, влияющих на здоровье и внешний вид женщины. Она способна комплексно решать проблемы облысения, пробуждая спящие фолликулы, восстанавливая структуру ломких концов.

Выпускается в ампулах. Их можно использовать в качестве дополнительного ингредиента для масок.

Ключевые особенности наружного применения «никотинки»:

• борется с выпадением;
• хорошо впитывается в кожные покровы;
• обеспечивает луковицы полезными микроэлементами.

За счет регулярного использования удается вернуть прядям блеск и сияние, избавить их от тусклости. В целом внешний вид становится более ухоженным, приобретает презентабельность и лоск.

Правила потребления

Плохая экология, жесткая вода, несбалансированное питание – все эти факторы негативно сказываются на структуре локонов. Чтобы не допустить их истончения и облысения, необходимо комплексно использовать ухаживающие лечебные добавки.

Ниже представлены правила, которые помогут достичь наиболее заметных результатов:

• Если вы столкнулись с резким выпадением, лучше всего начать принимать «Пантовигар». Этот препарат нового поколения комплексно воздействует на различные проблемы, улучшает состояние фолликулов.
• После гормональных сбоев и перестроек в профилактических целях стоит пропить капсулы «Алерана». Они укрепят структурные компоненты, предотвратят облысение.
• Группы А и Е лучше употреблять в сочетании. Так они будут наиболее эффективными, дадут ощутимые результаты.
• Растолченный сухой никотин следует добавлять в шампуни и бальзамы.
• Тонкие, иссушенные от частых окрашиваний кудри можно спасти за счет приема питательного минерально-витаминного комплекса для волос от «Домашних рецептов».

Источник