Греция польза для здоровья

Отдых для здоровья в Греции одно из направлений туризма в страну эллинов.

Великолепный климат, наличие множества целебных источников, морской воздух и яркое солнце превращают Грецию в естественный санаторий, способный излечить многие недуги.

Оздоровительный отдых в Греции – это лучший метод укрепления здоровья. Даже обычное времяпрепровождение в государстве с средиземноморскими климатическими условиями оказывает положительное действие на человеческий организм, а во время лечебного курса в местном санатории выздоровление идет самыми быстрыми темпами.

Количество желающих приобрести оздоровительный тур в прекрасную Грецию растет с каждым годом. Это связано с процветанием оздоровительного туризма в государстве и сравнительно низкими ценами.

Минеральные источники в Греции оказывают лечебное действие, которое выражено крайне ярко. Это обуславливает стремление путешественников пройти курс терапии целебными водами.

Жительницы России все чаще стали бронировать специальные туры, направленные на снижение веса. Они заказывают номер в специализированной гостинице, где для постояльцев составляется индивидуальная программа питания. Меню разрабатывается в соответствии с требованиями средиземноморской диеты, которая подразумевает большое количество свежих витаминизированных продуктов.

Вместе со списком рекомендуемых блюд посетители получат программу общего лечения, состоящую из комплекса процедур, таких как обертывания, массаж, грязи. Такие туры популярны среди людей с плохим обменом веществ, задержкой излишней жидкости в организме.

Антистрессовые программы, предлагаемые туроператорами, не менее интересны для туристов. Такие туры помогут устранить бессонницу, общее утомление, чрезмерную зашлакованность. Для этих целей покупатели подобных туристических пакетов предпочитают проводить время в гостиничных номерах Санторини и Халкидики. Сотрудники отелей, предлагающих подобные программы, проводят сеансы ароматерапии, антистрессовые массажи, занятия по водной аэробике, делают обертывания грязями.

Оздоровительные процедуры в Греции делятся на два вида, среди которых исцеление морем и оздоровление горячими источниками. Первое получило названия талассотерапии. В ходе лечения морем используются морская вода, ил, грязь и морские водоросли. Морской воздух, насыщенный солями, благотворно влияет на людей с болезнями дыхательных органов. Вода из моря схожа по составу с плазмой человеческой крови. Лечение позволяет жидкости проникать глубоко в поры и восстанавливать состав плазмы.

Доктора и диетологи с большим опытом подберут необходимое лечение, разработают схему, дополнят ее диетой, водным массажем и другими процедурами. Каждый путешественник получит именно тот целебный курс, который в полной мере оздоровит организм и восстановит силы.

Сеансы талассотерапии в Греции проводятся в течение 12 дней. Процедуры способствуют увеличению жизненного тонуса и обновлению.

Талассотерапия в Греции направлена на улучшение обменных процессов, посттравматическое восстановление, исцеление заболеваний кожи, стабилизацию лимфатической системы, придание бодрости, восстановление тонуса, снятие напряжения и укрепление иммунитета.

SPA-процедуры проводимые на греческих курортах, не менее полезны, чем процедуры талассотерапии. Эта страна является передовиком по числу SPA-центров, клиник и гостиниц. SPA – это здоровье, полученное посредством воды. Для восстановления здоровья используют морскую, пресную и термальную воду, в которую включены специальные восстанавливающие комплексы. Косметические и лечебные водные процедуры улучшают сердечную работу, очищают от шлаков, повышают иммунитет.

К популярным оздоровительным направлениям Греции относятся Лутраки, Аридея и Эдипсос.

Лутраки известен наличием термальных источников с температурой воды до 31 ˚C. Другая достопримечательность курорта – гидротерапевтический центр «Thermas Loutraki». В учреждении можно пройти курс бальнеотерапии или физиолечения, которые рекомендованы людям с нарушениями функционирования сосудистой системы, моче- и желчнокаменными недугами. Посетителям центра также предложат тонизирующие и расслабляющие программы.

Гордость Аридеи – термальные источники с температурой до 38˚C. Отдыхающие приезжают в утопающий в лесах городок, чтобы остановиться в лечебном центре под названием «Лутра». Показаниями к лечению в учреждении являются артрит, заболевания кожи, болезни в области гинекологии. Здесь же отдыхающие могут окунуться в открытый бассейн с водами реки Термопотамос и насладиться комплексом расслабляющих программ.

В отелях Эдипсоса постояльцы принимают специальные ванны, приготовленные по древнегреческим рецептам. Таинство заключается в добавлении в нее смеси воды из минерального источника с морской водой. Гостиницы курорта предлагают посетителям паровые и вулканические бани, индивидуальную разработку комплекса процедур для ликвидации лишнего веса. В эдипсосский отель «Thermae Sylla» грязи завозят прямо из Италии, благодаря чему он пользуется особой популярностью среди туристов.

Издревле греки восстанавливали силы в термальных источниках. Именно в них они снимали усталость, увлажняли кожу, поправляли здоровье. Медициной доказано, что греческие живительные источники способны улучшать самочувствие и снимать любой негатив.

1. Термальные воды Палия Камени на острове Санторини находятся в горячем состоянии благодаря действию вулкана. Периодически он становится активным, но и такой факт не смущает жаждущих погрузиться в горячие источники, чтобы принять ультраполезные серно-грязевые ванны.

2. Лечебные ключи в городе Метана в Пелопоннесе безупречны для ухода и питания кожи. Целительные воды образовались как итог деятельности вулкана. У курортной Агии Анаргири находится центр, где сразу 25 ключей формируют крупное озеро. Курорт Святого Николая славится наличием центра релаксации «Ванны Павсания», в котором также расположен термальный бассейн. Вода в нем молочного оттенка благодаря сочетанию двух видов воды – морской и термальной.

3. Источники релакс-курорта Лутраки в Коринфии наделены уникальными свойствами, о которых знали еще во время империи римлян. Тогда в этом месте возвели большой банный комплекс. В наши дни Лутраки – современнейший курорт с международной популярностью. Качество источников не уступает известнейшим Evian и Vichy.

4. О пелопонесских ключах Кайафас слагают сказания. Минеральные составляющие эффективно оздоравливают кожу, оказывая омолаживающее действие. В расположенном здесь SPA-центре из широкого спектра предлагаемых оздоровительных процедур можно выбрать подходящую и воспользоваться сервисом на фоне прекрасных живописных пейзажей.

5. Источники Киллини считаются одними из наилучших пелопонесских вод. Эксклюзивный состав, значительная температура и наличие редчайших элементов делают целебные воды незаменимыми в гидротерапии.

6. Целых 80 греческих термальных источников находятся в Эдипсосе на острове Эвбея. В населенном пункте функционирует огромный гидротерапевтический комплекс, сочетающий терапию термальной и морской водой. Сотрудники комплекса предлагают принять ванны времен античности, джакузи, искупаться в бассейне. Лечебный отдых в Эдипсосе – отменный отдых и ультрасовременные врачебные технологии.

7. Вулканический остров Китнос славится обилием курортов с целебной водой. Здесь бурлящие источники впадают в море. Самые лучшие термальные ключи бьют в курортном городке Лутре.

8. Фермопилы – место, где находятся сероводородные источники и течет горячий водопад. Даже самая плохая погода – не помеха для лечебного купания, так как горячая вода струится из самой горы. Находящаяся в этом месте лечебница не сравнится с естественными целебными водоемами.

9. Камена Вурла, расположенный в Центральной Греции, знаменит кристальным воздухом и уникальными источниками. Знаменитая древняя греческая здравница богата радоном и натуральными минералами. Вода в SPA-курорте обладают удивительными целебными и косметическими качествами.

10. Неповторимые пейзажи, целебные источники, современная лечебница делают курорт Смоково известным на всю европейскую зону. В оздоровительном центре посетителям предлагаются серно-щелочные воды местных целительных ключей.

Смотрите также

Монастырь Эсфигмен – самая северная обитель афонского полуострова. Обитель занимает 18 ступень в иерархической лестнице святогорских монастырей. Она расположена на холмистой долине в северо-восточной стороне Святой Горы. В этом монастыре необыкновенно зелено: высокие кипарисы и раскидистые оливы наполняют внутренний двор насыщенными изумрудными красками. Монастырь, находясь на краю морского побережья, зажат между двумя скалистыми возвышенностями, о которые разбиваются накатывающие на берег волны Эсфигмен расположен в15 км от столичной Кареи и в часе ходьбы от обители Хиландар.

Дион. Вилла Диониса.

Раскопки комплекса виллы были начаты летом 1982 года. Здесь был обнаружен ряд фасадов мастерских, жилых помещений, большой пиршественный зал, культовые помещения атрии, библиотека и большой бассейн виллы. Главный вход находился на западной стороне. Отсюда через небольшую прихожую можно было пройти во двор с колодцем, четыре ионийские колонны поддерживали крышу окружающего двор портика.

Афины в Древней Греции

Древнегреческие Афины – это величественный и почитаемый город. В нем было огромное количество жителей. Местность отличалась прекрасной архитектурой. Афины – это и центр искусств, культуры греков. Главный город Аттики расположен не на берегу моря, как это принято было издревле, а в нескольких километрах от водного пространства. Поселение основано вокруг большого холма, на вершине которого в живописной местности стояла крепость невиданной красоты — Акрополь.

Ставроникитский Монастырь. Ставроникита

Ставроникитский монастырь, расположенный на северо-восточной стороне Афонского полуострова, между монастырями Пантократор и Иверский, занимает пятнадцатое место в иерархии двадцати главенствующих монастырей Афона. Основание его датируется началом XI века, при этом разные предания не сходятся в определении личности основателя обители.

Источник

Плюсы и минусы отдыха в Греции

В Греции потрясающая природа, вкусная и недорогая еда и гостеприимные жители.

Как грамотно подготовиться к путешествию

Отдых в Греции, как и в любой другой стране, имеет свои особенности. О них лучше знать заранее, чтобы отпуск запомнился только приятными неожиданностями.

Залог успеха — грамотная подготовка к путешествию. Важно не только выбрать оптимальный тур для всей семьи, но и побольше узнать о месте предстоящего отдыха. Перейдя по ссылке на сайт туроператора Coral Travel, вы найдете много полезной информации об особенностях греческих курортов, местных традициях и т. д.

ТОП-5 преимуществ греческих каникул

Основные плюсы отдыха в Греции:

Разнообразие. Страна состоит из материковой части и огромного количества островов, каждый из которых уникален и самобытен. Самые популярные — Крит, Родос, Кос, Корфу, Миконос. Они располагают великолепными возможностями для пляжного и экскурсионного отдыха.
Уникальное историческое наследие. Обязательно посетите Акрополь в Афинах. Также внимания любознательного туриста достойны Фермопилы, Метеоры, Афон. Это минимальный перечень того, что стоит увидеть гостю Греции. К тому же на каждом обязательно острове найдется что-то интересное — античные руины, красивейшие православные монастыри и храмы.
Доступность туров. При всей роскоши местной природы, ухоженности пляжей, комфортности отелей путевки в Грецию стоят дешевле, чем на другие популярные курорты Европы.
Разнообразие и красота пляжей. Греция может похвастать огромным количеством обустроенных галечных и песчаных рекреационных зон. Большинство из них омывает прозрачная, как слеза, морская вода. Все пляжи являются общедоступными.
Вкуснейшие местные продукты. Опытные гурманы знают, что именно в греческих ресторанах и тавернах подают самые вкусные блюда. Причем заплатить за роскошную трапезу придется совсем недорого. А если умножить это на гостеприимство местных жителей, то незабываемые застолья гарантированы!

Что нужно учесть перед поездкой

К числу минусов отдыха в Греции можно отнести:

сложный для понимания греческий язык. Кроме того, многие местные жители не знают английского. Но переживать не стоит, поскольку в популярных отелях, тавернах и магазинчиках проблем с взаимопониманием не возникнет;
местный уклад жизни. Распорядок дня греков отличается от нашего. Таверны и магазины закрывают днем, в разгар жары, с 14.00 до 17.00. Ужинать в Греции принято в 21.00–22.00, когда зной окончательно спадет и можно в полной мере насладиться сытными блюдами;
сильную жару на материковой части Греции. Впрочем, данная проблема легко решается благодаря грамотному планированию отпуска. Например, не стоит посещать Акрополь в Афинах в первой половине дня в июле или августе, так как в это время температура воздуха может достигать +40 °C.

Как видим, преимущества отдыха в Греции однозначно перевешивают его немногочисленные минусы. А если забронировать путевку заранее, то за превосходные каникулы в этой стране придется заплатить вполне демократичную сумму.

Источник

Плюсы и минусы отдыха в Греции

Греция – это колыбель древней цивилизации, где буквально на каждом камне оставлен след истории, а каждый город имеет свою мифическую легенду или красивую историю.

Грецию нельзя просто смотреть, в нее нужно погрузиться с головой, ею нужно жить, и тогда Вам захочется возвращаться сюда снова и снова. Если Вы едете на отдых в Грецию из Уфы впервые, Вам нужно ознакомиться со всеми преимуществами и недостатками легендарной страны.

Плюсы отдыха

Искрящееся, чистое, красочное и теплое Средиземное море – главный греческий магнит. Стоит отметить, что страна имеет самую протяженную береговую линию в мире, а значит пляжный отдых здесь будет безупречным.
Для тех, кто любит познавательный отдых, Греция станет идеальным местом отдыха. Раскопки и развалины древних городов, Афон, Дельфы, Метеоры, Афины, Олимп и остров минотавра – Крит. Все эти места подарят истинное удовольствие пытливым путешественникам.
Греция относится к самым экологически чистым странам, где местные жители доживают до ста лет. Поэтому планируя тур в Грецию, будьте уверены, Вы отдохнете с максимальной пользой для здоровья.
Впервые талассотерапия зародилась именно в Греции. И если Вы желаете избавиться от депрессии, стресса и омолодиться телом и душей, отправляйтесь в салоны и центры здоровья и красоты, где используются минеральные и сероводородные источники, целебные глины, ароматические масла и травы.
Греция способна подарить разнообразный отдых, именно поэтому сюда стремятся приехать молодожены, влюбленные пары, семейные пары с детьми, экстремалы и туристы почтенного возраста. Развлечения найдутся для каждой категории отдыхающих.
Греки очень гостеприимны, радушны, всегда готовы прийти на помощь и встречают гостей улыбкой.
Любители шопинга получат от отдыха в Греции массу удовольствий, так как здесь можно купить все что угодно по доступным ценам. В Качестве сувениров можно купить оливковое масло и ароматный греческий мед.
Отдых в Греции считается самым доступным в Европе, а сервис предоставляемых услуг выше всяческих похвал. Даже в самой бюджетной гостинице Вы можете рассчитывать на определенный список услуг и внимательное отношение.

Минусы отдыха

Недостатков отдыха в Греции совсем немного, и к ним относятся:

Частые землетрясения, которые могут напугать туристов, так как страна находится в сейсмически-активной зоне.
В летнее время магазины, кафе и таверны закрываются на сиесту с 14:00 до 17:00. Многие магазины работают не более 6 часов в сутки, поэтому лучше заранее ознакомиться с расписанием.
Медицина для гостей страны платная, поэтому будьте готовы оплатить поход к врачу по счету.
Во многих маленьких городах и курортах отсутствуют указатели на английском. Особый дискомфорт возникает в продуктовых магазинах, где попытка приобрести что-либо на развес приводит к смешной пантомиме.

Источник