График работы школ здоровья

Тематический план работы Школ здоровья

Тематический план работы Школ здоровья

Для больных артериальной гипертонией:

1. Цели лечения артериальной гипертонии

2. Что надо знать о питании при артериальной гипертонии

3. Что надо знать о питании при ожирении

4. Что надо знать о физической активности

5. Курение и здоровье

6. Стресс и здоровье

7. Медикаментозное лечение при артериальной гипертонии

Бронхиальной астмой:

1. Что такое бронхиальная астма?

2. Пикфулометрия. Почему возникает приступ удушья? Аллергия и астма.

3. Неаллергические причины бронхиальной астмы.

4. Ингаляционная терапия бронхиальной астмы.

5. Лечение хронического воспаления при бронхиальной астме.

6. Глюкокортикостероидная терапия бронхиальной астмы.

7. Лечение и профилактика вирусной инфекции.

9. Пищевая аллергия. Питание больного бронхиальной астмой.

10.Дыхательная гимнастика и физкультура для больных бронхиальной астмой.

11. Самомассаж лица, основы общего массажа, закаливание.

12. Как лечить обострение бронхиальной астмы.

Больных язвенной болезнью:

1. Что такое язвенная болезнь? Течение язвенной болезни.

2. Диетотерапия. Питание при язвенной болезни.

3. Гигиенический режим — основа лечения.

4. Профилактика обострений язвенной болезни.

5. Повторение тематики. Вопросы и ответы.

Школа больных сахарным диабетом 1 типа

Занятие 1 Тема: «Знакомство с пациентами»

«Что такое – диабет?»

Занятие 2 Тема: «Контроль обмена веществ»

Школа больных сахарным диабетом 2 типа

Занятие 1 Тема: «Знакомство с пациентами»

«Что такое – диабет?»

Занятие 2. Тема: «Контроль обмена веществ»

Занятие 3. Тема: «Осложнения сахарного диабета».

Школа больных с сердечно-сосудистой недостаточностью (по профилактике инсультов):

1.Инсульт. Причина инсульта.

2.Питание пациентов, перенесших инсульт.

3.Физическая активность. Активный образ жизни.

4.Борьба с вредными привычками и укрепление здоровья.

5.Влияние стресса на здоровье.

6.Оказание первой помощи при инсультах. Профилактика осложнений.

7. Повторение тематики

Планирования семьи в женской консультации

1. Модель консультирования «ПОМОГИ»

2. Возможные варианты контрацепции;

3. Экстренная контрацепция;

4. Прерванный половой акт;

5. Внутриматочные средства (ВМС).

6. Прогестиновые инъекционные контрацептивы.

7. Низкодозированные комбинирован-ные оральные контрацептивы (КОК).

8. Контрацепция после аборта.

Школа родителей по воспитанию здорового ребенка:

1. Показатели нервно-психического состояния детей 1,2,3 года;

2. Особенности развития зрительно-моторной координации, тонкой моторики рук;

3. Особенности доречевого и речевого развития;

4. От погремушек до других игрушек;

5. Гимнастика для активных малышей;

6. Как сделать малышу массаж?

Активного долголетия:

1. Принципы активного долголетия.

2. Как подготовиться к выходу на пенсию.

3. Основные принципы питания в по жилом возрасте.

4. Психическое здоровье пожилого человека.

5. Двигательная активность и ЛФК для людей пожилого возраста.

6. Избыточная масса тела. Профилактика ожирения.

Школы выздоравливающих:

1. Сущность заболевания;

2. Основные принципы лечения.

3. Профилактика обострений;

(по профилю заболеваний)

Школы «Здорового образа жизни»

1.Образ жизни и здоровье.

2.Частные вопросы медицинской профилактики.

3. Психическое здоровье и как его сохранить.

4. Мой дом – моя крепость.

Школы здоровья для пациентов по профилактике и отказа от табакокурения:

Занятие №1. Тема: «Что мы знаем о курении»

Занятие №2. Тема: «Я готов бросить курить»

Занятие №3. Тема: «Действия по предупреждению рецидива курения».

Источник

График работы школ здоровья

Все материалы сайта являются объектами авторского права. Цитирование материалов сайта допускается только при условии установки активной гиперссылки на оригинальный материал. Копирование, распространение, иное использование опубликованных на сайте видеоматериалов без предварительного согласия правообладателя не допускается. Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции. Позиция редакции может быть озвучена только главным редактором или лицом, которое главный редактор специально уполномочил. Не каждая позиция главного редактора является официальной позицией редакции. О позиции редакции главный редактор объявляет особо.

2020 © Государственное автономное учреждение Ставропольского края «Ставропольское телевидение»
Сетевое издание: «Ставкрайинфо»
Свидетельство СМИ: выписка из реестра зарегистрированных СМИ серия ЭЛ № ФС 77 – 77204 выдано 20.11.2019 Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель средства массовой информации: государственное автономное учреждение Ставропольского края «Ставропольское телевидение»
Главный редактор СМИ Сетевое издание: «Ставкрайинфо»: Облогина О.А.
Адрес электронной почты, номер телефона редакции: dd@stv24.tv +7(8652)333-020
Продукция СМИ предназначена для лиц старше 18 лет.
Телеканал: «СвоёТВ. Ставропольский край»
Свидетельство СМИ: выписка из реестра зарегистрированных СМИ серия ЭЛ № ФС 77 – 73170 выдано 02.07.2018 Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель средства массовой информации: государственное автономное учреждение Ставропольского края «Ставропольское телевидение»
Главный редактор СМИ Телеканал: «СвоёТВ. Ставропольский край»: Москаленко В.И.
Адрес электронной почты, номер телефона редакции: info@stv24.tv +7(8652)333-020

Источник

Приглашаем Вас посетить занятия в Школах профилактики в Центре здоровья

В структуре Центра Здоровья работают следующие Школы здоровья:

«Школа профилактики артериальной гипертонии»
«Школа профилактики Бронхиальной Астмы»
«Школа профилактики Сахарного диабета»
«Школа профилактики онкологических заболеваний»
«Школа зависимости. Профилактика табакокурения»
«Школа здоровья «Охрана зрения и профилактика заболеваний»
«Школа здоровья для пациентов с избыточной массой тела»
«Школа ЗОЖ»
«Школа зависимости. Профилактика табакокурения»
«Школа профилактики инсульта»
«Школа профилактики инфаркта»

Занятия проводятся специалистами Центра здоровья ежемесячно по установленному графику.

Для посещения занятий необходимо пройти профилактическое обследование в рамках диспансеризации, профилактического осмотра, обследования в Центре здоровья, Кабинете отказа от курения.

Основными задачами деятельности профилактических Школ Центра здоровья являются:

1. Информирование населения по основным разделам: рациональное питание, двигательная активность, правильная организация труда и отдыха, гигиена тела

2. Освоение знаний в области:

Формирования здорового образа жизни
Медицинская грамотность
Информация о роли факторов риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваниях
Патологии органов дыхания
Патологии костно-мышечной системы
Патологии эндокринной системы
Методики профилактики заболеваний
Формирование устойчивой мотивации вести здоровый образ жизни
Отказ от потребления алкоголя и табака

Основными методами работы Школ Здоровья являются:

Чтение лекций (групповые и индивидуальные занятия)
Анкетирование и опрос аудитории
Раздача методической литературы
Стендовые сообщения

График Школ здоровья в филиалах

Дата и время

Наименование мероприятия

Место проведения

Адрес филиала,

№ кабинета

Понедельник

Школа здоровья. Школа профилактики инсульта

Кабинет медицинской профилактики 14-00

ГБУЗ «КДП №121 ДЗМ» ул. Южнобутовская, д. 87,

Филиал №1 Плавский проезд, д. 3, Кабинет № 132

Филиал №2 ул. Веневская, д. 27, Кабинет № 535

Филиал №3 ул. Мелитопольская, д. 13, корп.1,

Филиал №4 ул. Коктебельская, д. 6, стр.1

Филиал №5 ул. Брусилова, 15 корп. 2,

Филиал №6 ул. Академика Семенова, д. 13, корп. 1, Кабинет № 266

Филиал №7 ул. Ратная, д. 8Г, Кабинет № 327

Филиал №8, ул. Изюмская, д.37,

Вторник

Школа здоровья.

Охрана зрения. Профилактика заболеваний зрительного аппарата

Отделение медицинской профилактики

14-00

Филиал №8, ул. Изюмская, д.37,

Среда

Школа здоровья. Школа по рациональному питанию

Кабинет медицинской профилактики 14-00

ГБУЗ «КДП №121 ДЗМ» ул. Южнобутовская, д. 87,

Филиал №1 Плавский проезд, д. 3,

Филиал №2 ул. Веневская, д. 27,

Филиал №3 ул. Мелитопольская, д. 13, корп.1,

Филиал №4 ул. Коктебельская, д. 6, стр.1

Филиал №5 ул. Брусилова, 15 корп. 2,

Филиал №6 ул. Академика Семенова, д. 13, корп. 1, Кабинет № 266

Филиал №7 ул. Ратная, д. 8Г, Кабинет № 327

Филиал №8, ул. Изюмская, д.37,

Четверг

Школа здоровья. Школа профилактики инфаркта

Кабинет медицинской профилактики 14-00

ГБУЗ «КДП №121 ДЗМ» ул. Южнобутовская, д. 87,

Филиал №1 Плавский проезд, д. 3,

Филиал №2 ул. Веневская, д. 27,

Филиал №3 ул. Мелитопольская, д. 13, корп.1, Кабинет № 218

Филиал №4 ул. Коктебельская, д. 6, стр.1

Филиал №5 ул. Брусилова, 15 корп. 2,

Филиал №6 ул. Академика Семенова, д. 13, корп. 1, Кабинет № 266

Филиал №7 ул. Ратная, д. 8Г, Кабинет № 327

Филиал №8, ул. Изюмская, д.37,

Пятница

Школа здоровья. Школа отказа от курения.

Кабинет медицинской профилактики 14-00

ГБУЗ «КДП №121 ДЗМ» ул. Южнобутовская, д. 87,

Филиал №1 Плавский проезд, д. 3,

Филиал №2 ул. Веневская, д. 27,

Филиал №3 ул. Мелитопольская, д. 13, корп.1,

Филиал №4 ул. Коктебельская, д. 6, стр.1

Филиал №5 ул. Брусилова, 15 корп. 2,

Филиал №6 ул. Академика Семенова, д. 13, корп. 1, Кабинет № 266

Филиал №7 ул. Ратная, д. 8Г, Кабинет № 327

Филиал №8, ул. Изюмская, д.37,

Информацию о дате и месте проведения Школ здоровья можно уточнить на справочном посту в филиалах или при обращении в Центр здоровья.

Адрес нахождения Центра здоровья:

Ул.Изюмская, д. 37, Филиал №8, 4 этаж, кабинет № 458

График работы:

Понедельник-пятница с 8.00 до 20.00

Суббота с 9.00 до 18.00

При себе иметь страховой медицинский полис.

Источник

График работы школ здоровья

В городской поликлинике №4 работают профильные школы здоровья: «Школа поведенческих факторов риска», «Школа будущих мам», «Школа профилактики сахарного диабета», «Школа артериальной гипертонии», «Школа ХОБЛ», «Школа бронхиальной астмы».

В кабинете «Здорового ребенка» молодые мамы могут получить консультации по грудному вскармливанию, питанию, закаливанию детей.

График работы школ здоровья по ГКП на ПХВ ГП № 4

Название школы здоровья

Дни недели и время проведения

Ответственные

Место проведения

Школа поведенческих факторов риска

понедельник с10.00 -11.00

вторник с 11.00-12.00

среда с 14.00-15.00

Школа будущих мам

вторник с 11.00-12.00 четверг с 11.00-12.00

Школа профилактики сахарного диабета

среда с 10.00-11.00

Школа артериальной гипертонии

вторник с 09.00-10.00

Ужегова Е.Б.-профессоркаф. Сем. Медицины Каз.НМУ им.С.Д.Асфендиярова

пятница с 14.00-15.00

Школа бронхиальной астмы

среда с 09.00-10.00

Темы занятий школы поведенческих факторов риска

Тема занятия

Содержание занятия

Количество минут

Ответственный

Что такое физическая активность? Как оценить физ. тренированность? Как избежать осложнений при физ. тренировках? Как повысить повседневную физ. активность? Как построить программу тренирующих занятий? Как контролировать интенсивность физ. нагрузки? Вопросы и ответы

2. Здоровое питание

Каким должно быть питание здорового человека? Как рекомендуется питаться при артериальной гипертонии? Информирование пациентов об основных принципах здорового питания. Составление суточного меню для пациента. Обучение пациентов методике расчета энергетической сбалансированности пищевого рациона. Составление списка легко- и трудно выполняемых изменений в привычках питания и дополнение индивид. плана оздоровления. Вопросы и ответы.

3. Профилактика табакокурения

Компоненты табачного дыма. Влияние курения на индивидуальное здоровье. Миф о легких сигаретах. Метод опроса: оценка типа курительного поведения и статуса курения. Никотиновая зависимость. Современные методы лечения табакокурения. Вопросы и ответы.

4. Профилактика чрезмерного употребления алкоголя

Употребление опасных доз алкоголя. Влияние алкоголя на индивидуальное здоровье. Стадии изменения поведения, связанного с употреблением алкоголя. Обучение пациентов с алкогольными проблемами в условиях ПМСП. Вопросы и ответы.

5. Соблюдение личной гигиены

Что такое личная гигиена? Требования к соблюдению правил личной гигиены. Рекомендации участникам тренинга.

Вопросы и ответы.

6. Профилактика стрессов и привитие навыков по стрессо-устойчивости

Что такое стресс? Адаптация в стрессовой ситуации. Тренинг релаксации. Понятие «стрессоустойчивость». Противострессовое дыхание. Рекомендации участникам.

Вопросы и ответы.

7. Коммуникатив-ные навыки, конфликты и психологическое здоровье

Что такое коммуникативные навыки?

Основные техники тренинга умений.

Вопросы и ответы.

Темы занятий школы будущих мам

Тема занятия

Содержание занятия

Дни недели и время

Ответственный

1.Физиологические изменения в организме во время беременности. Питание, режим дня беременной

Особенности каждого периода беременности и с какими проблемами можно столкнуться. Принципы сбалансированного питания во время беременности и кормления грудью.

Врач акушер — гинеколог

2.Предвестнники родов. Первый период родов. Партнерские роды. Обезболевание родов.

Признаки родов. Когда ехать в роддом и что брать с собой? Особенности поведения в каждом периоде родов. Техника дыхания. Удобное положение при схватках.

Подготовка к партнерским родам.

Четверг с 11.00- 12.00

Врач акушер – гинеколог

3. I и II периоды родов. Послеродовая гигиена.

Как вести себя во время потуг?

Четверг с 11.00- 12.00

Врач акушер — гинеколог

4. Грудное вскармливание. Уход за новорожденным.

10 принципов грудного вскармливания. Техника прикладывания к груди. Уход за грудью. Ритм и режим кормления ребенка. Проблемы, возникающие во время кормления грудью.

Четверг с 11.00- 12.00

Врач акушер — гинеколог

5. Послеродовая контрацепция.

Методы послеродовой контрацепции.

Метод лактационной аменореи.

Четверг с 11.00- 12.00

Врач акушер — гинеколог

Темы занятий школы сахарного диабета

Тема занятия

Содержание занятия

Дни недели и время

Ответственный

1.Цели и задачи школы медицинских знаний о сахарном диабете

Понятие о сахарном диабете. Распространение сахарного диабета. Первые признаки и клиническая характеристика сахарного диабета. Вводное анкетирование. Обучение методам самоконтроля при сахарном диабете.

2. Метаболический и поведенческий фактор риска СД

Осложнения сахарного диабета и их клиническая характеристика. Знакомства с рекомендациями, направленными на профилактику СД по предупреждению развития осложнений.

3. Не медикаментозные методы профилактики СД — питание при сахарном диабете

Профилактика СД это рациональное питание. Влияние питания на здоровье. Типы ожирения. Правила здорового питания. Этапы оздоровления, привычки питания. Расчет ИМТ. Примерный суточный набор продуктов.

4. . Не медикаментозные методы профилактики СД — физический активный образ жизни

Профилактика СД – борьба с гиподинамией. Очень важен физический активный образ жизни. Определения и понятия модели физической активности, тренерующий эффект физ. активности. Индивидуальное консультирование по вопросам повышения физической активности.

5.Не медикаментозные методы профилактики СД — психотерапия

Профилактика СД – рациональная психотерапия. Создание у больного адекватного отношения к болезни и лечению. Развитие устойчивости к стрессовым ситуациям. Формирование мотивации к оздоровлению. Фитотерапия. Обучение основам аутотренинга, нормализация режима дня, рациональное распределение свободного времени.

6.Влияние вредных привычек

Влияние вредных привычек на здоровье при СД, как табакокурение, употребление алкоголя.

Темы занятий школы для больных артериальной гипертонией

№ занятия

Тема занятия

Дни недели и время

Ответственный

Что надо знать об артериальной гипертонии?

Ужегова Е.Б. – профессор кафедры семейной медицины КазНМУ им. С.Д. Асфендиярова

Как измерить артериальное давление?

Ужегова Е.Б. – профессор кафедры семейной медицины КазНМУ им. С.Д. Асфендиярова

Что надо знать о питании при АГ?

Что такое здоровое питание?

Ужегова Е.Б. – профессор кафедры семейной медицины КазНМУ им. С.Д. Асфендиярова

Лечение артериальной гипертонии

Ужегова Е.Б. – профессор кафедры семейной медицины КазНМУ им. С.Д. Асфендиярова

Темы занятий школы для больных ХОБЛ

Тема занятия

Содержание занятия

Дни недели и время

Ответственный

1.Хроническая обструктивная болезнь легких

Причины развития. Вред курения. Симптомы ХОБЛ. Симптомы обострения ХОБЛ.

2. Дозированные аэрозольные ингаляторы. Спейсеры.

Преимущества использования ингаляционного введения лекарств. Инструкция по применению дозированного ингалятора. Техника использования спейсера.

3. Порошковые ингаляторы. Небулайзер.

Техника использования порошковых ингаляторов. Что такое небулайзер? Техника проведения небулайзерной терапии.

4. Диагностика ХОБЛ.

Спирометрия. Важное диагностическое исследование для выявления ХОБЛ. Правила проведения спирометрии, подготовка перед спирометрией.

Препараты для лечения ХОБЛ. Базисное лечение ХОБЛ. Симптоматическое лечение. Кислородотерапия.

Хирургическое лечение ХОБЛ.

6. Реабилитация пациентов с ХОБЛ

Как предупредить обострение ХОБЛ?

Питание пациентов с ХОБЛ. Физические упражнения.

7. Отказ от курения.

Последствия длительного курения. Как бросить курить?

Темы занятий школы для больных бронхиальной астмой

Тема занятия

Содержание занятия

Дни недели и время

Ответственный

1.Что такое бронхиальная астма?

Определение бронхиальной астмы.

Как устроены дыхательные пути человека? Что происходит с бронхами во время приступа БА? Понятие и механизм развития аллергии. Как проявляется аллергия?

Вопросы и ответы.

2. Причины развития БА. Пиклоуметрия.

Почему возникает БА?

Что такое пиклоуметрия и зачем она нужна?

Принципы ведения дневника пиклоуметрии.

Вопросы и ответы.

3. Лечение бронхиальной астмы.

Формы доставки лекарственных препаратов.

Обзор антиастматических препаратов.

БА и образ жизни. Демонстрация простых упражнений и «зарядки для бронхов» — описаны в материалах для пациентов. Раздача памяток для пациентов. Заключительная часть.

Вопросы и ответы.

4. Обострение БА. Как контролировать болезнь?

Причины, вызывающие обострение БА.

Как распознать обострение БА?

Что делать при приступе удушья? Как контролировать БА?

План самоведения при БА.

Вопросы и ответы.

5. Контроль полученных знаний и умений

Обобщаются знания, полученные при обучении в астма-школе:

— слушатели рассказывают об элиминационных мероприятиях, проведенных дома и на работе;

— демонстрируют технику ингаляции с различными формами доставки лекарственных препаратов, которые они используют в повседневной жизни;

— демонстрируют технику пиклоуметрии, предоставляют преподавателю заполненные дневники пиклоуметрии и интерпретируют полученные данные. С каждым из пациентов составляется (корректируется) план самоведения.

Вопросы и ответы.

Темы занятий в школе Здорового ребёнка

Тема занятия

содержание занятия

Дни недели и время

Ответственный

Родителям о ребенке в возрасте 1-3мес. жизни

Понятие об исключительно грудном вскармливании, формула 4-3-4.

Опасные признаки новорожденных и детей до 2 месяцев.

Физическое воспитание (массаж, гимнастика, закаливание).

Профилактика пограничных состояний (рахит, анемия, атопический дерматит).