Healthy Way of Life. Английские слова по теме: «Здоровый образ жизни». Список № 2
Английские слова по теме «Healthy way of life. Bad habits.» (25 слов уровня intermediate), тексты (топики) на английском языке по данной теме, а также вопросы для активизации лексики.
Healthy Way of Life. Список английских слов №2 (intermediate)
- healthy way of life = healthy living — здоровый образ жизни
- unhealthy way of life = unhealthy living — нездоровый образ жизни
- bad/ unhealthy habit — вредная привычка
- take care of your health — заботиться о своем здоровье
- get into a habit of — завести привычку
- get rid of a bad habit — избавиться от вредной привычки
- make it a rule — поставить за правило
- prefer organic food — предпочитать натуральную еду
- food with additives/ junk food/ fast food — еда с добавками, фастфуд
- food rich in calories = fatty food — калорийная пища
- influence our health — влиять на здоровье
- improve health — улучшить здоровье
- ruin health — навредить здоровью
- do harm — причинять вред
- skip breakfast — пропускать завтрак
- be overweight — иметь избыточный вес
- lose weight — похудеть
- put on weight — поправиться
- keep to a diet / be on diet / follow a diet — быть на диете
- have little physical activity — мало двигаться
- take regular exercises — регулярно заниматься упражнениями
- live a regular life — вести правильный образ жизни
- a late riser — тот, кто поздно встает
- an early riser — тот, кто рано встает
- be as fit as a fiddle — быть в добром здравии и прекрасном настроении
Texts on the topic «Healthy Way of Life»
Text №1 «Influence of Food»
Food we eat also influences our health. Nowadays people are very busy and they often eat in fast food restaurants as they don’t have time to cook. Fast food is unhealthy. It is very rich in calories (fatty) and has a lot of additives. This food gives a lot of energy. But if you don’t work it out (израсходовать), it becomes fat in your body. The same is with chocolates, cakes and sweets. They have much fat and sugar.
People should get rid of a habit of eating fast food and get into a havit of eating organic food such as fruit, vegetables and fish.
There are other bad habits, which can ruin our health. It is smoking, drinking alcohol and using drugs.
Text №2 «Our Health»
Our health depends on many things: our physical activity, the food we eat and our good and bad habits. Although a lot of people are interested in staying healthy, not many people do very much about it. Modern way of life when people have little physical activity, use cars instead of walking, watch television and work on computers for many hours is quite dangerous for their health. People’s health also influences their mood.
There are many opportunities to stay healthy and be fit and one of them is going in for sports. But you needn’t be a professional sportsman. Just simple regular exercises give you energy and help you feel and look better.
Exercises that involve repeated movements such as are walking, jogging or swimming are the best. Bending and stretching which are practiced in aerobics or yoga make your body flexible and light. The cheapest and most popular sport is jogging. If you don’t have time for it, make small changes like using stairs instead of the lift or walking or cycling instead of taking the bus and it can help you to improve your health and make you a more active person.
Also it is very important to get rid of bad habits. The worst ones are smoking and drinking alcohol. Smoking doesn’t only causes heart and lung problems but also makes your teeth yellow and skin unhealthy.
Food we eat also influences our health. A lot of people like drinking Coca-Cola and coffee and enjoy pizza and hamburgers. But what is tasty is not healthy. You should avoid eating in fast food restaurants and make it a rule to cook meals at home using organic food as much as possible.
Only a healthy man can enjoy his life, work well and be happy. There are proverbs “Health is better than wealth” and “Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise”.
Задание по активизации лексики по теме «Healthy Way of Life. Bad Habits»
Задание 1. Name bad habits. Consult the table.
- lead to (приводить) = cause (вызывать) = result in
- take measures – принимать меры
- argument – довод, аргумент
- convince – убеждать
- affect= influence – влиять
- Which arguments against bad habits seem most convincing to you? Place them in order of importance. Consult the table.
- Which of the arguments will you use to convince your friends or parents not to smoke or drink to much? Use the table.
1.Why do people care about healthy way of life nowadays?
2. How does our health depend on our lifestyle?
3. What can people do to stay healthy? What do you personally do?
4. Is sport a hobby or a part of your everyday life?
5. Is sport popular in your family? Do your parents do sports regularly?
6. Why is it important to exercise every day?
7. What bad habits do you know? Why are they dangerous?
Источник
Английская тема «Здоровье»
Vocabulary (Словарный запас)
To be sick- быть больным
To be ill- болеть
To get better/ to recover – выздоравливать
To be in good/bad shape – быть в хорошей/ плохой форме
To feel pain- чувствовать боль
To suffer from – страдать от чего-либо
To have a sore throat – болит горло
Runny nose- насморк
To catch a cold- простудиться
A bad cough- сильный кашель
A heart attack- сердечный приступ
A stomach ache – боль в животе
Headache- головная боль
Food poisoning- пищевое отравление
High temperature- высокая температура
Feel shivery- чувствовать озноб
To faint- упасть в обморок
To sneeze- чихать
To lose consciousness- потерять сознание
To be clogged- заложен нос
To burn oneself- обжечься
To break one`s leg- сломать ногу
To dizzy – испытывать головокружение
To sweat- потеть
Dialogues (диалоги)
— I feel bad. I have a high temperature.
— I think you should go to the doctor
— Я плохо себя чувствую. У меня высокая температура
— Я думаю, тебе следует обраться к врачу
— Хорошо. Ты права
— Doctor, I have a bad cough and headache
— Let me examine you. I`ll listen your heart and take a pulse.
— Take these pills three times a day.
— Что Вас беспокоит?
— Доктор, у меня сильный кашель и болит голова
— Позвольте Вас осмотреть. Я послушаю Ваше сердце и измерю пуль
— Принимайте эти таблетки 3 раза в день
— She is getting better.
— It`s great. Tell her I hope we soon see
— Как себя чувствует твоя сестра?
— Это великолепно. Скажи ей, что я надеюсь, что мы скоро увидимся
— No. I`m going down with the flu. I have a sore throat, a bad cough, my nose is clogged and I feel shivery
— You should stay in a bad and drink a lot of tea
I`m going to shop. I`ll buy some medicines for you
— С тобой всё в порядке?
— Нет. Я заболеваю гриппом. У меня болит горло, сильный кашель, мой нос заложен и меня знобит
— Тебе следует соблюдать постельный режим и пить много чая.
Я собираюсь в магазин. Я куплю лекарства для тебя
Источник
Фразы на тему «Здоровье» (Health)
I feel a little better
Я чувствую себя немного лучше
My nose is running
У меня насморк
I have a stuffy nose
У меня забит нос
I’ve got a sore throat (I’ve = I have)
У меня болит горло
I’m suffering from insomnia (I’m = I am)
Я страдаю от бессонницы
I have a fever
У меня высокая температура
I have a cold
Я простудился
I have a pain here
У меня здесь болит
I have high blood pressure
У меня высокое давление
I have something in my eye
Мне что-то попало в глаз
I have a severe toothache
У меня сильная зубная боль
I feel like throwing up
Меня тошнит
I feel sick
Мне плохо
My ankle is sprained
Я лодыжка растянута
I’ve got a heart problem
У меня проблемы с сердцем
I don’t feel well (don’t = do not)
Я не совсем хорошо себя чувствую
I feel dizzy
Я чувствую головокружение
I have a headache
У меня болит голова
I’m allergic to . (flowers, penicillin)
У меня аллергия на . (цветы, пенициллин)
I feel faint
Я чувствую слабость
My head is spinning
У меня кружится голова
I have pain in my back
У меня боли в спине
It is necessary to pull it out?
Его нужно вырывать?
How often do I take this medicine?
Как часто я должен принимать это лекарство?
I would like to have a tooth filled
Я хотел бы запломбировать зуб
Would you inform my family, please?
Сообщите, пожалуйста, моей семье?
How long will it take to recover?
Как долго займёт восстановление?
How long will the treatment take?
Как долго продлится лечение?
How long must I rest?
Как долго я должен отдыхать?
Do I need an operation («an» это артикль)
Мне необходима операция?
My blood type is A positive
Моя группа крови 2-я положительная
What’s my temperature? (What’s = what is)
Какая у меня температура?
I’d like an appointment for 10 a.m. tomorrow (I’d = I would)
Я хотел бы записаться на завтра на 10 утра
I’m very seasick
У меня сильный приступ морской болезни
Would you please call an ambulance?
Не могли бы вы вызвать скорую помощь?
Can you get a doctor, please?
Не могли бы вы вызвать скорую помощь?
It’s urgent
Это срочно
Can you give me something to stop the pain?
Можете дать мне обезболивающее?
Do you think it is serious?
Думаете, это серьезно?
I tripped on the stairs
Я споткнулся на лестнице
Do you think it will be prolonged?
Вы думаете, это надолго?
Do I have to stay in the hospital?
Мне придется остаться в больнице?
Источник
Топик по английскому «Healthy lifestyle»
Healthy lifestyle — топик по английскому языку с переводом на русский и полезными выражениями и словами по теме. Текст поможет обогатить словарный запас и подготовиться к ЕГЭ, ОГЭ или другим экзаменам.
Готовишься к ОГЭ или ЕГЭ?
Найди действительно отличного преподавателя, который сможет подготовить к экзамену индивидуально или в мини-группе на специальной онлайн платформе. Все как в школе — теория, практика, домашка и ее проверка — только в школе Foxford подход более индивидуальный! Используй помощь профессионалов и получай высшие баллы.
Modern life is very chaotic and stressful. That’s why we should keep to a healthy lifestyle in order not to get depressed and not to feel bad. A healthy lifestyle consists of active mode of life, healthy diet, avoiding stress and absence of bad habits.
If you are active, you feel better. You may go to a gym or a swimming pool, do some other sport or simply walk more. Sport is a good way to reduce stress and improve your state of health. It is also possible to exercise or walk with someone. If you train with friends, you will enjoy yourself even more.
A diet is also very important. You should eat regularly and choose fresh and healthy food. It is essential to eat enough fruit, vegetables, and meat. Don’t eat too much sugar or consume sweet fizzy drinks. Sugar affects your heart and can’t fill you for a long time.
Finally, you should try to avoid stress or at least take it easy and don’t be too nervous. Nervousness has a negative impact on our health and causes many diseases. So do the bad habits. Smoking and drinking too much alcohol can be very harmful.
Thus, it is not so difficult to lead a healthy life. It may become your good habit. As soon as you improve your quality of life, regulate your diet and physical exercises, you will see good results and feel yourself much better. You won’t have an idea of returning to your previous lifestyle anymore.
Перевод:
Современная жизнь очень хаотична и полна стресса. Поэтому мы должны придерживаться здорового образа жизни, чтобы не впасть в депрессию и не иметь плохого самочувствия. Здоровый образ жизни состоит из активного образа жизни, правильного питания, избегания стресса и отсутствия вредных привычек.
Если вы активны, вы чувствуете себя лучше. Вы можете посещать спортзал или бассейн, заниматься спортом или просто больше ходить пешком. Спорт – хороший способ снизить стресс и улучшить свое состояние здоровья. Также можно упражняться или гулять с кем-то. Если вы тренируетесь с друзьями, вы насладитесь процессом даже больше.
Питание также очень важно. Вам следует питаться регулярно и выбирать свежую и здоровую пищу. Важно есть достаточное количество фруктов, овощей и мяса. Не ешьте слишком много сахара и не употребляйте сладких газированных напитков. Сахар влияет на сердце и не может насытить вас на долгое время.
Наконец, вам следует попробовать избегать стрессов или хотя бы не принимать близко к сердцу и не быть слишком нервными. Нервозность негативно воздействует на наше здоровье и приводит ко многим болезням. Так же, как и вредные привычки. Курение и употребление большого количества алкоголя может быть губительным.
Таким образом, придерживаться здорового образа жизни не так уж сложно. Это может стать вашей хорошей привычкой. Как только вы улучшите качество своей жизни, упорядочите свое питание и физические нагрузки, вы увидите хорошие результаты и почувствуете себя гораздо лучше. Вам даже в голову не придет вернуться к прежнему образу жизни.
Полезные слова и выражения:
Источник