Глицерин витамин е для чего

Витамин Е для лица — зачем нужен, как использовать

Содержание статьи:

Витамин Е или токоферол – полезнейшее для лица вещество. Даже больше: это один из главных витаминов в косметологии. Наверняка у вас тоже есть какое-нибудь средство для лица с токоферолом, вот только что вы о нем знаете?

Вообще токоферол не один, это целая группа сходных веществ. Их объединяет способность разрушать свободные радикалы, агрессивные элементы, которые ускоряют старение клеток и повреждают их. Раньше витамин Е выделяли из зародышей пшеницы, теперь — в основном из соевого и подсолнечного масел.

В составе косметики витамин Е может обозначаться так:

Полезные свойства витамина Е

Витамин Е важен для нормального протекания всех процессов в организме. Его дефицит сделает вас вялым и раздражительным, а кожу – сухой, склонной к морщинкам. Давайте же узнаем, что токоферол дает конкретно коже лица.

Во-первых, витамин Е нормализует работу сальных желез. Он снимает как повышенную сухость, так и избыточную сальность. Когда витамина Е в избытке, ваша кожа приходит к балансу;

Во-вторых, витамин Е стимулирует естественное обновление клеток. В результате кожа восстанавливается без всяких посторонних вмешательств и процедур, выглядит здоровой и сияющей. А еще ранки и трещинки заживают быстрее;

В-третьих, токоферол защищает кожу от вредного УФ-излучения. А значит, от ожогов и пересыхания. Также он помогает клеткам восстанавливаться после воздействия солнца;

В-четвертых, как уже было сказано, витамин Е успешно сражается со свободными радикалами. Одно только это позволяет называть его главным витамином молодости. Чаще всего витамин Е для лица применяют именно от морщин;

В-пятых, достаточное количество токоферола в организме налаживает работу яичников у женщин. В результате нормализуется гормональный баланс, восстанавливается уровень эстрогена. Это в свою очередь положительно сказывается на состоянии кожи.

Очевидно, что витамин Е невероятно полезен для кожи лица, только как его правильно использовать? Об этом читайте ниже.

Пищевые добавки

В первую очередь нужно убедиться, что достаточно токоферола поступает с пищей. А еще лучше принимать пищевые добавки с витамином Е. Что касается дозировок, суточное количество для взрослых – примерно 200 мг. Продукты, богатые токоферолом:

Масло виноградных косточек;

Прочие растительные масла: сои, оливы, рапса. Но подсолнечное всех побеждает.

Из животных продуктов витамином Е богаты яйца, печень, жирная рыба.

Итак, достаточно токоферола должно поступать изнутри. Но это только полдела!

Втирание в кожу

Второй путь применения витамина Е – наружный, и начнем с втирания в кожу лица. Для этого купите витамин Е: он встречается в виде масляного раствора (в аптеке) и в чистом виде (косметологический раствор). Косметологический раствор, конечно, более концентрированный. И более дорогой.

Применять витамин Е для лица в чистом виде не запрещается, главное – соблюдать безопасные дозировки. Если переборщить, можно спровоцировать зуд и аллергию, высыпания и красные пятна. Из этого следует, что применить получится лишь небольшое количество концентрата.

А значит, втирание чистого токоферола имеет смысл, если на лице есть локальные проблемы. Например, высыпания, глубокие морщинки, шелушения. На все лицо безопасного количества чистого витамина Е банально не хватит.

Поэтому чаще всего витамин Е все же куда-то добавляют. Либо в магазинные косметические средства, либо в сделанные собственными руками смеси. Причем нет несочетаемых с токоферолом веществ: он крайне устойчивый.

Обогащение витамином Е крема для лица

Самый простой вариант — добавить чистый витамин Е в свой крем для лица. Лучше всего подойдет косметологический раствор, и обогащать им нужно не всю баночку, а разовую порцию крема. Сначала капните 2-3 капли витаминной жидкости на руку, после выдавите немного крема. Смешайте и нанесите на лицо.

Если кожа дряблая и увядающая, вместе с витамином Е рекомендуем добавить также пару капель розового масла. В паре эти вещества окажут сильный антивозрастной эффект и активируют выработку коллагена, главного белка кожи.

Наносить крем с витамином Е мы советуем деликатными массажными движениями. И конечно же, соблюдая массажные линии. Найдите схему в интернете и никогда не нарушайте направление движений, иначе появятся ранние морщины!

Маски

Самый популярный способ использования витамина Е – это маска для лица. Смешиваясь с другими компонентами, токоферол действует еще эффективнее. Мы предлагаем вам домашние рецепты масок для лица с витамином Е.

После любой маски нужно тщательно умыть лицо и воспользоваться тоником: выровнять pH кожи. Когда кожа подсохнет, закрепите результат увлажняющим кремом. Только не с витамином Е, а то будет передозировка! Итак…

Овсяная маска очищает лицо, придает ему здоровый цвет и увлажняет. Перемелите 2 ст. л. геркулеса, добавьте 5 капель косметологического витамина Е и чайную ложку сока лимона. Оставьте смесь на коже на 20 минут, потом смойте.

Творожная маска идеальна для сухой кожи с морщинками. Увлажняет, питает и разглаживает. Возьмите 2 столовые ложки творога низкой жирности, 3 чайные масла оливы и 5 капель витамина Е. перемешайте, лучше в блендере, и нанесите на лицо на 20 минут.

Банановая маска отлично подтягивает и пробуждает уставшую и возрастную кожу. Также выравнивает цвет лица. Смешайте кашицу из спелого банана с 2 ст. л. сливок и 5 каплями токоферола. Тщательно перемешайте, оставьте смесь на коже на 20 минут.

Медовая маска. В сочетании с натуральным медом витамин Е оказывает мощное отшелушивающее действие. Поэтому такая маска может служить пилингом. Смешайте желток, чайную ложку меда и 10 капель токоферола. Нанесите на 20 минут, после чего смойте.

Кокосовая маска. Есть много рецептов масок для лица «витамин Е + растительное масло», но мы выбрали именно кокос. Кокосовое масло широко используется в косметологии, у него масса полезных свойств. Смешайте 2 ч. л. жидкого кокосового масла с 20 г дрожжей и 1 капсулу токоферола. Подержите полчаса и смойте.

Маска А+Е. В домашней косметологии витамин Е часто используют вместе с ретинолом, витамином А. Это тоже мощный антиоксидант. Купите препарат «Аевит»: 1 капсулы хватит на 1 маску. Смешать «Аевит» можно с медом, желтком и оливковым маслом.

Маска для век. Витамин Е будет полезен и для кожи вокруг глаз. Она более тонкая и чувствительная, раньше покрывается морщинками, чем остальное лицо. Маска очень простая: смешать 10 мл витамина Е с оливковым маслом и нанести на кожу век. Через 20 минут мягко стереть ватным диском.

Делать подобные маски для лица с витамином Е можно раз в 2-3 дня. Через месяц сделайте перерыв, а то наступит гипервитаминоз. Воздержитесь от токоферолотерапии на пару месяцев.

Чтобы усилить действие маски с витамином Е, делайте ее на предварительно распаренную кожу. Для этого можно положить на лицо горячее полотенце либо сделать паровую ванночку. Раскрытые поры сделают кожу более восприимчивой к активным веществам.

Готовые средства с витамином Е

И наконец, получить свой токоферол можно, просто купив содержащую его косметику. Бывают кремы, сыворотки, маски на основе витамина Е. Единственный нюанс – концентрация вещества там будет довольно небольшой. Зато можно смело использовать, не боясь раздражения!

Мы предлагаем обратить внимание на эти популярные кремы с токоферолом:

Для сухой кожи — Vitamin E Cream от Cococare;

Для чувствительной кожи — Tea Tree & Vitamin E Relief Cream от Derma E;

Для нормальной или склонной к жирности кожи — Marula Oil, Organ Oil, Aloe Vera & Vitamin E Beauty Cream от Mason Natural;

Для зрелой кожи — Wrinkle Rescue Moisturizer от Now Foods Solutions.

Витамин Е: подводные камни

И напоследок, минутка сомнений. Неужели все так однозначно хорошо с токоферолом? Поискав информацию, мы нашли лишь предостережения касательно жирной и проблемной кожи. В этих случаях заниматься самодеятельностью, используя токоферол, не рекомендуется. Нужно посоветоваться с косметологом. Ну и конечно, индивидуальная непереносимость.

А так, обычные меры предосторожности никто не отменял. Перед применением витамина Е в чистом виде сделайте тест на аллергию. Нанесите немного раствора на локтевой сгиб и подождите 10-15 минут. Если ничего не случилось – все нормально, можно использовать.

Источник

Маски от морщин с глицерином

Содержание статьи:

Что такое глицерин и чем он полезен для кожи

Глицерин, наряду с водой, – один из часто встречающихся ингредиентов косметических средств. Чтобы понять, как он «работает» на коже, необходимо знать его происхождение. С точки зрения химии, это простейший трехатомный спирт. Внешне он представляет собой бесцветную, прозрачную жидкость без запаха. У глицерина достаточно вязкая консистенция, напоминающая сироп. Он гигроскопичен, хорошо растворяется в воде, нетоксичен и сладкий на вкус. У глицерина весьма широкая область применения: он используется в медицине, сельском хозяйстве, пищевом производстве, косметологии.

У молекулы глицерина небольшие размеры, поэтому она легко проникает в глубокие слои дермы. Одна молекула глицерина собирает возле себя до десяти молекул воды.

Его получают путем химического синтеза или из природных источников (растительных масел, животного жира). У фармацевтического глицерина растительное происхождение. Аллергия на него встречается крайне редко. Исключение составляют люди с высокой чувствительностью к продуктам кокосового и пальмового масел, поскольку именно из них в основном и получают фармацевтический глицерин.

Глицерин обладает уникальным свойством – благодаря отличной гигроскопичности он моментально притягивает влагу, как бы забирая ее на себя, а потом отдавая коже. Иными словами, сам по себе он не способен увлажнять. Чтобы глицерин обеспечил коже максимальную гидратацию, необходимо предоставить ему источник влаги. Иначе он начнет оттягивать воду из кожи, иссушая ее еще больше. По этой причине наносить его в чистом виде нельзя. Оптимальное решение – использовать глицерин как один из компонентов масок. В этом случае он будет выступать в роли своеобразного проводника полезных веществ из других ингредиентов.

Помимо увлажнения, глицерин способствует очищению кожи. Он хорошо вытягивает из пор грязь, сальные пробки и токсины.

Грамотное использование глицерина в домашних условиях обеспечит коже:

• гладкость;
• увлажнение;
• эластичность;
• здоровый цвет.

Чем вреден глицерин

Глицерин – весьма спорный косметический ингредиент. У него есть как почитатели, так и противники. Последние полагают, что такое дешевое вещество, как глицерин, априори не может нести пользу коже. Это очередное заблуждение. Любое вещество имеет разные способы получения, очистки и цели использования. В зависимости от этого варьируется и его цена. Важное значение имеет и то, с чем сравнивать. Конечно, экстракт редкой водоросли будет стоить в разы дороже глицерина, полученного из самых качественных растительных масел. Однако это не делает его вредным или бесполезным веществом.

Глицерин опасен для кожи в случае превышения дозировки. При этом возможно появления зуда, жжения и покраснения. Старайтесь не злоупотреблять глицерином: это средство не для ежедневного использования. Делая домашние маски на основе глицерина, обязательно разбавляйте его водой в пропорции 1:2. В чистом виде он начинает вытягивать влагу из кожи.

Глицерин способствует обесцвечиванию пигмента меланина. Будьте готовы к тому, что после использования маски кожа может стать на несколько тонов светлее.

Обладательницам сверхчувствительной и воспаленной кожи необходимо отказаться от использования масок на основе глицерина.

Домашние маски от морщин с глицерином: лучшие рецепты

Использование глицериновых масок подразумевает выполнение ряда правил, которые помогут избежать побочных эффектов:

1. Соблюдайте пропорции и никогда не превышайте дозировку глицерина.
2. Перед нанесением маски очищайте кожу.
3. Наносите состав в хорошо увлажненном помещении. Оптимальный вариант – проводить процедуру в ванной.

Делайте глицериновые маски курсом. Оптимальная схема – 1-2 процедуры в неделю в течение месяца. За это время кожа заметно преобразится: наполнится влагой, а мелкие морщинки разгладятся.

Витаминная

Это одна из популярных домашних масок на основе глицерина. Добавьте к 1 ч. л. глицерина 2 ч. л. воды и перемешайте. Дополните состав 1-2 каплями витамина Е и А. Используйте их всегда дуэтом, поскольку они усиливают действие друг друга. Нанесите маску при помощи ватного диска. Спустя 30 минут удалите остатки бумажной салфеткой. Маска не требует умывания водой. Используйте ее 1-2 раза в неделю.

Желтковая

Маска на основе глицерина и желтка обладает не только увлажняющим, но и питательным свойством. Смешайте 1 ч. л. глицерина с 2 ст. л. воды и желтком. Держите маску на лице в течение 25-30 минут. Применяйте ее раз в неделю.

Медовая

Маска по эффекту аналогична предыдущей: мед обеспечит должное питание, а глицерин – увлажнение. Возьмите по 1 ч. л. глицерина и жидкого меда, добавьте 1 ст. л. теплой воды и перемешайте. Держите маску 15-20 минут. Больше двух раз в неделю ее не применяйте.

Травяная

Попробуйте разводить глицерин не обычной водой, а травяным отваром. Для его приготовления подойдет ромашка, шалфей, чабрец. Чтобы сделать отвар, залейте 1 ст. л. сухой травы 200 мл воды и проварите полчаса. После остывания используйте его для приготовления масок. Смешайте 1 ч. л. глицерина и 2 ч. л. травяного отвара. В роли вспомогательных ингредиентов задействуйте белую глину, мед или сок алоэ. Держите маску на коже 20-30 минут.

После глицериновых масок можно не использовать увлажняющий или питательный крем. А вот от тонизации лица рекомендуется не отказываться.

Источник