19. Гигиеническая характеристика движения воздуха. Связь со здоровьем. Приборы. Нормы.
Движение воздуха-один из физических факторов воздушной среды микроклимата, оказывающий влияние преимущественно на теплоотдачу(испарение, излучение, конвекция, проведение) организма. Приборы: анемометры(статические, динамические: чашечный и крыльчатый) и кататермометры(цилиндрические и шаровые). В норме 0,1-0,3 м/с.
Наиболее благоприятная подвижность воздуха в летнее время 1-5 м/с
Умеренный ветер бодрит
Сильный ветер (более 20 м/с) нарушает ритм дыхания, препятствует выполнению физической работы и передвижению
Сильный продолжительный ветер действует угнетающе на психику
Приборы: анемометры, кататермометры
20. Роза ветров— векторная диаграмма, характеризующая в метеорологии и климатологии режим ветра в данном месте по многолетним наблюдениям и выглядит как многоугольник, у которого длины лучей, расходящихся от центра диаграммы в разных направлениях (румбах горизонта), пропорциональны повторяемости ветров этих направлений («откуда» дует ветер). Роза ветров, построенная по реальным данным наблюдений, позволяет по длине лучей построенного многоугольника выявить направление господствующего, или преобладающего ветра, со стороны которого чаще всего приходит воздушный поток в данную местность.
21.Гигиеническая характеристика атмосферного давления. Связь со здоровьем. Приборы. Нормы.
Масса воздуха производит давление на земную поверхность, равное на уровне моря при температуре 0 С 1,033 кг/см кв. Это давление соответствует давлению ртутного столба высотой 760 мм и называется нормальным. В настоящее время атмосферное давление принято измерять в гектопаскалях (гПа). Следует сказать, что 760 мм рт ст равно 1000 гПа (1 мм рт ст равен 1,33 гПа). Суточные колебания атмосферного давления обычно не превышает 5-8 гПа, сезонные – не более 40 гПа и не оказывает существенного влияния на организм человека здорового. Однако пожилые и больные люди, у которых снижены функциональные возможности организма, в особенности страдающие гипертонической болезнью, очень чувствительны к перепадам атмосферного давления, что связывается с соответствующими изменениями парциального давления кислорода
22. Горная болезнь. Механизм. Зоны переносимости высоты
подъем в горы (горная болезнь) — кислородная недостаточность (гипоксия гемическая и тканевая): беспокойство, общее недомогание, звон в ушах, снижение работоспособности, (ноги «наливаются свинцом»), головокружение, сонливость, снижение внимания и памяти, нарушение координации движений, тошнота, рвота, тахикардия, учащение дыхания, кровотечения из носа и др.
С подъемом на высоту атмосферное давление снижается в среднем на 110-120 гПа. При быстром подъеме на высоту более 2500 м возникают явления высотной, или горной болезни,
связанные с резким понижением атмосферного давления. Для нее характерны слабость, сонливость, головокружение, одышка, цианоз слизистых оболочек. По мере увеличения времени пребывания на высоте и развития адаптации к пониженному парциальному давлению кислорода во вдыхаемом воздухе указанные симптомы постепенно проходят
Источник
Гигиена. Конспект лекций
Владимир Николаевич Шилов, 2009
Гигиена как раздел медицины, изучающий связь и взаимодействие организма с окружающей средой, тесно соотносится со всеми дисциплинами, обеспечивающими формирование гигиенического мировоззрения врача: биологией, физиологией, микробиологией, клиническими дисциплинами. Это дает возможность широкого использования методов и данных этих наук в гигиенических исследованиях с целью изучения влияния факторов окружающей среды на организм человека и разработке комплекса профилактических мероприятий. Гигиеническая характеристика факторов среды и данные об их влиянии на здоровье в свою очередь способствуют более обоснованной диагностике заболеваний, патогенетическому лечению.
Оглавление
- Лекция 1. Гигиена как наука
- Лекция 2. Методы оценки эффективности гигиенических мероприятий, дополняющие санитарное описание
- Лекция 3. История развития гигиены
- Лекция 4. Роль воздушной среды. солнечная радиация
- Лекция 5. Гигиеническое значение температуры и влажности воздуха
- Лекция 6. Гигиеническое значение перемещения воздушных масс и атмосферного давления
- Лекция 7. Электрическое состояние атмосферного воздуха
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Гигиена. Конспект лекций предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Лекция 6. Гигиеническое значение перемещения воздушных масс и атмосферного давления
1. Перемещение воздушных масс
Разница в температуре и давлении обуславливает перемещение воздушных масс. Движение воздуха характеризуется направлением и скоростью. Для каждой местности характерна закономерная повторяемость ветров преимущественно одного направления. Для выражения этой закономерности используют специальную графическую величину — розу ветров, представляющую собой линии румбов, на которых отложены векторы, соответствующие по длине, числу направлений и силе ветров, выраженных в процентах по отношению к общему их числу. Скорость движения воздуха определяется числом метров в секунду.
Сильный ветер резко увеличивает теплоотдачу путем конвекции и испарения пота. В жаркие дни ветер оказывает благоприятное влияние на организм, так как предохраняет его от перегревания. При низких температурах и высокой влажности движение воздуха способствует переохлаждению.
Гигиеническое значение движения воздуха заключается в том, что оно способствует вентиляции помещений, а также играет важную роль в удалении и самоочищении поступающих в атмосферу загрязнений.
2. Атмосферное давление
На уровне моря давление столба воздуха атмосферы равно 101,3 кПа (760 мм рт. ст.). Наружное давление полностью уравновешивается внутренним давлением организма. Суточные и сезонные колебания атмосферного давления соответствуют 200–300 Па (20–30 мм рт. ст.). У определенной категории лиц пожилого возраста, страдающих ревматизмом, невралгиями, гипертонической болезнью и другими заболеваниями, эти колебания вызывают изменения самочувствия.
Подъем и пребывание на высоте связаны с воздействием на организм пониженного барометрического давления и низкого парциального давления газов. Эти факторы обуславливают симптомокомплекс так называемой горной болезни, в развитии которой ведущую роль играет кислородное голодание. В результате нарушения деятельности центральной нервной системы появляются усталость, сонливость, тяжесть в голове, головная боль, нарушение координации движений, повышенная возбудимость, сменяющаяся апатией и депрессией. При более глубокой гипоксии отмечаются: тахикардия, изменения ЭКГ; нарушается моторная и секреторная функции желудочно-кишечного тракта, меняется периферический состав крови.
Более значительное и резкое падение атмосферного давления может вызвать явление декомпрессии — выделение газов, растворенных при нормальном барометрическом давлении, из крови и тканевых жидкостей. Это сопровождается болями в мышцах, суставах, костях. Осложнением является воздушная эмболия.
К мероприятиям по акклиматизации к кислородной недостаточности относятся тренировки в барокамерах, пребывание в условиях высокогорья, закаливание и другое, прием повышенных доз витаминов С, В1, В2, В6, РР, фолиевой кислоты, Р.
Действию повышенного барометрического давления подвергается определенная категория лиц: водолазы, рабочие подводных и подземных строительных работ. Работая в кессонах, различают три периода: компрессия, пребывание в условиях повышенного давления и декомпрессия. Первый период сопровождается незначительными функциональными изменениями: шум в ушах, заложенность, болевые ощущения вследствие механического давления на барабанную перепонку. Второй период сопровождается легкими функциональными нарушениями: урежением пульса и частоты дыхания, снижением максимального и повышением минимального артериального давления, понижением кожной чувствительности и слуха, усиливается перистальтика кишечника, повышается свертываемость крови, уменьшается содержание гемоглобина и эритроцитов. В эту фазу происходит насыщение крови и тканей растворенными газами (сатурация), происходит уравновешивание газов в организме и окружающей среде.
В период декомпрессии наблюдается обратный процесс — десатурация. При правильной декомпрессии растворенный газ выделяется через легкие из расчета — за 1 мин — 150 мл азота. При быстрой декомпрессии не успевает выделяться и поступает с кровью к тканям, вызывая газовую эмболию (кессонную болезнь).
Источник
Гигиеническая оценка влажности воздуха. Связь со здоровьем. Виды влажности. Приборы. Нормы.
Для определения влажности воздуха (его насыщенности водяными парами) используют психрометры (стационарные – Августа или аспирационные Ассмана), гигрометры различных конструкций, гигрографы.
Относительная влажность воздуха (φ) — это отношение абсолютной влажности к максимальной влажности при данной температуре.
Абсолютная влажность воздуха (f) — это количество водяного пара, фактически содержащегося в 1 м³ воздуха.
Максимальная – напряжение водяных паров, насыщающее воздух в момент измерения. Относительная влажность в норме 40-60%
При сухом воздухе страдают аллергики и астматики.
18. Гигиеническая характеристика движения воздуха. Связь со здоровьем. Роза ветров.
Для определения скорости движения воздуха используют анемометры различной конструкции (статические, динамические: чашечные и крыльчатые; дифференциальные и электроанемометры). Норма в помещении 0,1-0,3 м/сек.
Роза ветров — векторная диаграмма, характеризующая в метеорологии и климатологии режим ветра в данном месте по многолетним наблюдениям и выглядит как многоугольник, у которого длины лучей, расходящихся от центра диаграммы в разных направлениях, пропорциональны повторяемости ветров этих направлений.
Гигиеническая характеристика атмосферного давления. Связь со здоровьем.
Для определения атмосферного давления используют барометры-анероиды и барографы (суточные, недельные). В норме 760 мм.рт.ст. или 1013 гПа.
Первыми, снижение атмосферного давления чувствуют на себе люди с пониженным артериальным давлением (гипотоники), «сердечники», а также люди имеющие заболевания органов дыхания. Чаще всего появляется общая слабость, затрудненный вдох, чувство нехватки воздуха, возникает одышка.
Горная болезнь. Механизм. Зоны переносимости.
Разновидностью высотной болезни является горная болезнь, в возникновении которой наряду с недостатком кислорода играют также роль такие добавочные факторы, как физическое утомление, охлаждение, обезвоживание организма, ультрафиолетовое излучение, тяжёлые погодные условия (например, ураганные ветры), резкие перепады температур в течение дня (от +30 °C днем до −20 °C ночью [2]) и т. д. Но основным патологическим фактором горной болезни является гипоксия. На высоте около 4000 м даже у абсолютно здоровых людей появляется лёгкое недомогание, а острая горная болезнь регистрируется у 15—20 % участников подъёма. На высоте 6500—7000 м полная акклиматизация, по всей видимости, вообще невозможна, в связи с чем участники экспедиций отмечают многочисленные функциональные расстройства и прогрессирующие признаки горной болезни. В высотном альпинизме существует термин «летальная зона», или «зона смерти». Существуют границы, пребывание выше которых приводит альпинистов к гибели. На высотах более 8000 м человек может находиться за счёт внутренних резервов не более 2—3 дней, постепенно теряя сопротивляемость к действию высоты.
21. Гигиенические требования к вентиляции помещений
При организации вытяжной вентиляции в помещениях жилых и общественных зданий для достижения однократного воздухообмена в час необходимо обеспечить Вытяжку 3м³ за 1час на каждые м² площади комнаты, в газифицированных кухнях-при 2-х и 4-х конфорочных плитках-соответственно-60 и 90м³ за 1час.
22. Гигиенические требования к естественному освещению помещений
Естественное освещение помещения и рабочего места должно быть достаточно интенсивным, равномерным, не создавать блесткость и резких теней.
23. Гигиенические требования к искусственному освещению помещений
Искусственное освещение по спектру должно приближаться к естественному. Минимальная освещенность на условной поверхности для учебной аудитории должна быть не менее 150 лк (лампы накаливания) и 300 лк (люминисцентные лампы).
Гигиеническое значение инфракрасного излучения солнечного спектра
Длина волны свыше 760 нм, обладает тепловым эффектом. Коротковолновые до 1500 нм (проникает неглубоко, вызывает ожоговую эритему), длинноволновое свыше 1500 нм (поникает глубоко прогревающее действие, используется в физиотерапии).
Гигиеническая оценка ультрафиолетового излучения солнечного спектра
Длина волны 180-400 нм, обладает бактерицидным, антирахитическим, эритемным загарным действием. При повышенных дозах обладает повреждающим и канцерогенным действием.
УФ повышает тонус симпатико-адреналиновой системы, активирует защитные механизмы, повышает уровень неспецифического иммунитета, а также увеличивает секрецию ряда гормонов, образуются гистамин и подобные ему вещества, которые обладают сосудорасширяющим действием, повышают проницаемость кожных сосудов. Изменяется углеводный и белковый обмен веществ в организме. изменяет частоту и ритм дыхания; повышается газообмен, потребление кислорода, активизируется деятельность эндокринной системы. образуется в организме витамина Д, укрепляющего костно-мышечную систему и обладающего антирахитным действием.
— острые, вызванные большой дозой облучения, полученной за короткое время (например, солнечный ожог или острые фотодерматозы).
— отсроченные, вызванные длительным облучением умеренными (субэритемными) дозами (например, к таким повреждениям относятся фотостарение, новообразования кожи, некоторые фотодерматитыДлинноволновые ультрафиолетовые лучи, достигая хрусталика, в больших дозах могут вызвать его помутнение — катаракту.
Гигиеническая оценка видимого излучения солнечного спектра
Длина волны 400-760 нм; цвета:
Красный, оранжевый, желтый – возбуждающее действие на нервную систему
Зеленый, голубой – нейтральные
Синий, фиолетовый – тормозящее действие, депрессия
2 группы цветов:
1) теплые тона — желтый, оранжевый, красный. 2) холодные тона — голубой, синий, фиолетовый. Холодные и тепые тона оказывают разное физиологическое действие на организм . Теплые тона увеличивают мускульное напряжение, повышают кровянное давление, учащают ритм дыхания. Холодные тона наоборот понижают кровянное давление, замедляют ритм сердца и дыхания. Это часто используют на практике: для пациентов с высокой температурой больше всего подходят палаты окрашенные в лиловый цвет, темная охра улучшает сомочувствие больных с пониженным давлением. Красный цвет повышает аппетит.
Более того эффективность лекарств можно повысить изменив цвет таблетки.
С гигиенических позиций оценка видимого участка спектра проводится по следующим показателям: отдельно оценивается естественное и отдельно искусственно освещение. Естственное освещение оценивается по 2 группам показателей: физические и светотехнические. К первой группе относится : световой коэффициет — характеризует собой отношение площади застекленной поверхности окон к площади пола.
Угол падения — характеризует собой под каким углом падают лучи. По норме минимальный угол падения должен быть не менее 270.
Угол отверстия— характеризует освещенность небесным светом (должен быть не менее 50). На первых этажах ленинградских домов — колодцев этот угол фактически отсутсвует.
Глубина заложения помещения — это отношение расстояния от верхнего края окна до пола к глубине помещения (расстояние от наружной до внутренней стены).
27. Гигиенические требования к освещению жилых помещений
Естественное освещение помещения и рабочего места должно быть достаточно интенсивным, равномерным, не создавать блесткость и резких теней.
Вода как фактор здоровья
Вода – важнейший фактор формирования внутренней среды организма и в то же время один из факторов внешней среды. Там, где нет воды, нет жизни. В воде происходят все процессы, характерные для живых организмов, населяющих нашу Землю. Недостаток воды (дегидратация) приводит к нарушению всех функций организма и даже гибели. Уменьшение количества воды на 10% вызывает необратимые изменения. Тканевой обмен, процессы жизнедеятельности протекают в водной среде.
Вода принимает активное участие в так называемом водно-солевом обмене. Процессы пищеварения и дыхания протекают нормально в случае достаточного количества воды в организме. Велика роль воды и в выделительной функции организма, что способствует нормальному функционированию мочевыделительной системы.
Вода – универсальный растворитель. Она растворяет все физиологически активные вещества. Вода – это жидкая фаза, имеющая определенную физическую и химическую структуру, которая и определяет ее способность как растворителя. Живые организмы, потребляющие воду с разной структурой, развиваются и растут по-разному. Поэтому структуру воды можно рассматривать как важнейший биологический фактор. Структура воды в значительной степени влияет ионный состав воды.
Источник