Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
Для людей, желающих сбросить лишний вес, теперь есть хорошее решение. Для этого необязательно изнурять себя длительными тренировками. Не нужно также отказываться от полноценного рациона, питаясь только овощами и фруктами. Все, что потребуется, – сбалансированное питание, отказ от вредных углеводов и жиров. Называется новый метод похудения диета Гербалайф. За счет чего происходит снижение веса при данной диете? Гербалайф представляет собой именно программу питания, т.е. комплексное решение для похудения, а не только прием препарата.
Средство содержит комплекс витаминов, в нем много разных микроэлементов, минеральных солей, аминокислот, натуральных вытяжек из растений. Коктейль Гербалайф действует на клеточном уровне. Он эффективно и полноценно насыщает все клетки организма. Препарат содержит много питательных и полезных для организма человека веществ. Он дает возможность прекратить потребление высококалорийной пищи. При этом вы не будете чувствовать голод, ведь организм получил все необходимые ему питательные элементы.
Диета и план правильного питания нужны для того, чтобы сброс веса происходил эффективно. Если использовать продукт Гербалайф и при этом употреблять вредную пищу (хлебобулочные изделия, сладкую выпечку из белой муки, сладкую газировку), то эффект от приема будет минимальный. Поэтому важно сбалансировать свой рацион, придерживаться диеты.
Правила диеты
Общий посыл диеты следующий:
- в пищу употребляем белковые продукты, правильно приготовленные (тушеные, запеченные, на пару или вареные рыба, мясо);
- нужно в день выпивать достаточно воды (не меньше дневной нормы);
- последний прием пищи не позднее, чем за три часа до отхода ко сну;
- принимать пищу умеренными порциями.
Для каждого человека план диеты подбирается индивидуально в соответствии с особенностями его организма.
Плюсы и минусы диеты
Сначала о положительных сторонах диеты:
- нормализация работы всего ЖКТ и состояния организма в целом, при этом улучшается настроение человека;
- можно сбросить лишние килограммы достаточно быстро и без лишних усилий;
- нормализуется сон, улучшается работоспособность;
- устраняется синдром хронической усталости.
Есть и определенные недостатки такой системы питания. Если вы не представляете свою жизнь без хлебобулочных изделий, макарон, каш, картофеля, то вам будет сложно соблюдать нужный режим питания. Люди, которые привыкли к фаст-фуду или домашней выпечке, сладостям, могут чувствовать себя некомфортно. Если вы не готовы идти на такие жертвы, то от диеты лучше сразу отказаться.
Есть также и противопоказания у диеты Гербалайф. Назовем некоторые из них. Например, нельзя употреблять препарат в таких случаях:
- период вынашивания малыша и период кормления грудью;
- если есть патологии сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной системы;
- при острой непереносимости лактозы.
Перед началом диеты лучше проконсультироваться с опытным специалистом по поводу ее целесообразности.
Источник
Противопоказания, слухи, «За» и «Против» в вопросах и ответах
Herbalife: «за» и «против» в вопросах и ответах.
Противопоказания при приёме продукции Гербалайф.
В последнее время многие сторонники здорового образа жизни начали активно интересоваться такими известными препаратами как Гербалайф (Herbalife). Практически каждый человек, который заботится о своем здоровье, хотя бы раз, но интересовался противопоказаниями этой популярной продукции и просил специалистов рассказать о мифической зависимости от нее. Как правило, за подобной помощью к врачам обращаются люди никогда не пробовавшие предлагаемые нами продукты и черпающие информацию о них из различных интернет-источников и журналов.
Мы работаем с продуктами Гербалайф (Herbalife) довольно давно (уже 13 лет), поэтому знаем о них абсолютно все. Изучив огромное количество заключений клинических исследований, и проведя самостоятельную работу по выявлению противопоказаний этого продукта, наши специалисты сделали следующий вывод – прием Гербалайф (Herbalife) может привести к негативным последствиям только в том случае, если у человека, который его принимает, наблюдается индивидуальная непереносимость компонентов препарата или хроническое заболевание. В остальных же случаях мы рекомендуем аккуратнее относится к нему людям с нарушением ЦНС и болезнями ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Продукты Гербалайф (Herbalife) мы советуем принимать только тем, кто полностью здоров. Если же у вас имеются какие-либо заболевания, то перед приобретением и приемом препарата в обязательном порядке обратитесь к врачу.
Ниже приведены ответы на наиболее популярные вопросы, касающиеся противопоказаний препарата, которые нам часто задают клиенты, с особым трепетом относящиеся к своему физическому и психологическому здоровью.
1. Можно ли пить продукты Herbalife беременным женщинам?
Нет. Компания настоятельно советует всем беременным женщинам поостеречься и не принимать Herbalife на протяжении всего срока беременности. Главная причина этого заключается в том, что при тестировании продукта в тестовых выборках отсутствовали представительницы женского пола, находящиеся в положении. Таким образом, милые дамы, лучше не экспериментируйте со своим организмом – здоровье ребенка для вас должно быть на первом месте.
2. Можно ли кормящим мамам хотя бы изредка пить Herbalife?
Нет. Причина та же, что и в случае с беременными женщинами. Если вы хотите как можно быстрее похудеть после рождения ребенка, то после окончания грудного вскармливания обратитесь к специалистам на нашем сайте www.Herbalinfo.ru – вам обязательно помогут.
3. Можно ли пить Herbalife детям младше 14 лет?
Нельзя по тем же причинам, что указаны выше. Если вы считаете, что ваш ребенок набрал слишком большой вес и хотите помочь ему похудеть, то вам необходимо сделать для этого следующее:
- Обеспечьте ребенку сбалансированное низкокалорийное питание. Старайтесь постепенно уменьшать калорийность рациона путем вывода из него небольшой доли углеводов и жиров. Что ж касается белка, то его количество должно быть достаточным для того, чтобы обеспечивать потребности растущего организма ребенка.
- Добавьте в меню продукты, в которых содержится достаточное количество клетчатки.
• Обогатите питание продуктами, содержащими витамин B6, кальций и калий. - Добавляйте ребенку в еду как можно меньше соли.
- Постарайтесь приучить ребенка делать зарядку. Физические нагрузки при этом не должны превышать возможности его возраста.
4. Может ли прием Herbalife спровоцировать повышение уровня «мочевины» в крови?
Нет, не может. Если верить результатам ряда клинических исследований, которые были проведены опытными экспертами, то прием растительного белка совершенно безопасен. Вот данные проведенных экспериментов:
- После продолжительного приема пищи с высоким содержанием белка (25 %), в процессе функционирования печени не было замечено никаких отклонений. Клубочковая фильтрация нарушена не была, равно как и функция выведения белка и креатинина.
- Диета, подразумевающая прием пищи с содержанием белка 27 %, не вызывала никаких нарушений в рамках процесса выведения креатинина с мочой.
5. Прием Гербалайф (Herbalife) может оказать негативное воздействие на давление и работу сердца?
Такой негативный эффект может возникнуть только в том случае, если у вас наблюдается повышенная активность симпатической НС. Содержащиеся в чае Herbalife ингредиенты (например, кофеин), могут оказывать стимулирующее воздействие на сердце, вызывая тем самым учащение сердцебиения. Мы рекомендуем таким людям пить травяной напиток только в первой половине дня и в уменьшенной дозе.
Если у вас проблемы со сном, то вам также лучше не употреблять травяной напиток (чай). Более детальную информацию по этому поводу вы можете получить у наших специалистов, обратившись заполнив форму по ссылке, либо по телефону бесплатной линии 8 800 511 8502
Продукт предназначен для здоровых людей, так что если вы страдаете от какого-либо заболевания, то без консультации врача вам не обойтись.
6. Может ли прием Herbalife привести к появлению диареи (поноса)?
Если вы страдаете от целиакии или не переносите глютен, то да – риск возникновения у вас диареи будет присутствовать. В состав ряда продуктов Herbalife входит некоторое количество глютена. У страдающих целиакией растительный белок не усваивается, что в 95 % случаев приводит к повреждению слизистой желудка, а значит и к диареи.
В случае если у вас обнаружили непереносимость гютена, вам нужно быть очень осторожным. Разрешать прием Гербалайф (Herbalife) или же запрещать – решает врач, который применяет к пациенту индивидуальный подход, основанный на определении степени выраженности симптома. У некоторых людей организм практически не реагирует на малые дозы глютена, поэтому им принимать биодобавки с содержанием белка разрешается.
7. Может ли прием Herbalife привести к возникновению отеков?
Нет. Единственное исключение составляют те люди, у которых наблюдаются проблемы с почками. Курс приема Herbalife подразумевает обязательное соблюдение специального питьевого режима, который определяется специалистом в индивидуальном порядке. Если вы знаете, что ваши мочевыделительные органы находятся не в самом лучшем состоянии, то количество выпитой/выделенной жидкости должно вами строго контролироваться. Оптимальная разница в объемах – 300 миллилитров.
8. Можно ли пить Herbalife на постоянной основе?
Разумеется, можно, поскольку Herbalife относится к продуктам питания. Тем не менее, никогда нельзя забывать о том, что существует такое понятие как «индивидуальная непереносимость», поэтому если у вас имеется аллергия на тот или иной компонент, содержащийся в биодобавке, вы можете нанести своему организму сильный вред. Всегда обращайте внимание на инструкцию, содержащую сведения о дозировке продукта и никогда не превышайте максимальную дозу. В частности, это касается тех биодобавок, которые оказывают стимулирующее воздействие на работу сердца и ЦНС.
Где найти опытного специалиста по продуктам Гербалайф?
Информацию о том, какое количество времени рекомендуется принимать Herbalife, вы всегда можете найти на этикетках. Если вас заинтересовал какой-то конкретный вид продукта, вы можете обратиться за помощью к нашим специалистам, которые с радостью ответят на ваши вопросы и расскажут обо всех противопоказаниях биодобавки, ее составе и т.п.
Обратитесь к нам:
- заполнив форму по ссылке
- по телефону бесплатной линии 8 800 511 8502
И напоследок – никогда не верьте тому негативу, который выливают на продукцию Гербалайф в Глобальной Сети. Многие люди, принимавшие ее, просто не знали, как добиться нужного эффекта от приема выбранного ими продукта и пренебрегали элементарными рекомендациями консультанта по здоровому образу жизни Гербалайф. Если следовать всем инструкциям консультанта и следить за своим здоровьем, то польза от продуктов Herbalife будет колоссальная.
Если вам требуется помощь в приобретении продукции Гербалайф (Herbalife) и вы нуждаетесь в качественных советах по правильному использованию таких продуктов – наш ресурс к вашим услугам. Мы поможем вам с вашим выбором и расскажем все, что вы хотите знать.
Помните – биодобавки действительно способны принести пользу здоровью, если знать как и когда их принимать. Удачи вам в вашем оздоровлении!
Источник
«Herbalife» о себе
02 марта 2014 года на сайте www.komarovskiy.net в рубрике «Женское здоровье» задан вопрос о продукции компании «Herbalife», ответ на который предоставила Березовская Е.П. Мы уверены, что Елена Петровна является профессиональным акушером-гинеколом, но при ответе на вопрос о компании Herbalife она предоставила недостоверную и неисчерпывающую информацию. А именно:
«Гербалайф – это очень старая сетевая компания, которая была создана в первую очередь для создания доходов, в первую очередь тех, кто создал компанию. Также, такие виды «товаров» используются теми, кто привык жить верой в панацею и волшебные таблетки, кто не понимает, что здоровый образ жизни можно вести и без всяких таблеток, коктейлей, порошков и прочего.
Ваша подруга понимает отлично, что от количества привлеченных в этот бизнес людей будет зависеть ее доход, а не ваше здоровье. Поэтому она агитирует вас так активно и настоятельно».
Данная информация является недостоверной и некорректной по отношению к продукции компании и к текущей позиции международной корпорации Herbalife на рынке Украины и во всем мире.
Отвечая на вопрос относительно продукции компании Herbalife, приводим Вам мнение Мартынчука Александра Аркадьевича, Врача-диетолога, терапевта, гастроэнтеролога первой категории с общим стажем работы более 11 лет. Доктор Мартынчук специализируется на лечении ожирения, пищевой непереносимости и аллергии, диетопрофилактики и лечения различных заболеваний:
«Достаточно сложно бороться с устоявшимися стереотипами, особенно в условиях дефицита объективной информации. На мой взгляд, сделать это можно лишь прибегнув к языку фактов. В отношении компании Herbalife можно с уверенностью сказать следующее:
— ее продукция ни в коем случае не является панацеей или «лекарством от всех болезней», собственно говоря, панацеи не существует в принципе
— с медицинской точки зрения продукцию компании можно разделить на две категории: диетические добавки и продукты специализированного питания, призванные решать определенные задачи. Например, устранять дефицит витаминов, пищевых волокон, полезных жиров (омега-3). Использование низкокалорийных протеиновых коктейлей помогает эффективно снижать лишний вес и удерживать его в дальнейшем, чему есть множественные подтверждения, полученные в ряде медицинских исследований в Германии, США, Корее, России.
— в борьбе с лишним весом крайне важно поломать устоявшиеся стереотипы в питании и поведении. Что-то поменять самостоятельно крайне сложно. Гораздо легче сделать это, опираясь на опыт и пример людей, добившихся успеха в данном направлении. Именно поэтому клубная система весьма эффективна.
— использование для проведения измерений специальных весов никакой угрозы для здоровья не таит, подобные приборы только с урезанным набором функций можно купить практически в любой аптеке, причем с соответствующими сертификатами». (Адрес электронной почты gaster@yandex.ua)
Что касается бизнес модели, компания Herbalife осуществляет свою деятельность на рынке прямых продаж наряду с такими известными компаниями как Amway, Avon, Oriflame, Mary Kay и др. Прямые продажи, согласно определению Всемирной федерации ассоциаций прямых продаж, это продажа потребительских продуктов или услуг, осуществляемая от человека к человеку вне стационарных точек розничной торговли. Продукты и услуги поставляются заказчикам независимыми продавцами (дистрибьюторами, представителями, консультантами и т.д.). Успех модели сетевого маркетинга обусловлен многими факторами: это и постоянное увеличение числа людей, которые стремятся иметь дополнительный источник дохода, и тот факт, что сейчас прямые продажи воспринимаются населением как такой же естественный канал приобретения товаров, как классическая розница. Плюс ко всему потребитель получает дополнительный сервис в виде персональной консультации, доставки продукта, постоянной обратной связи с продавцом.
Одной из основных целей любого бизнеса является получение прибыли и говорить о том, что эта цель принадлежит исключительно компании Herbalife не является корректным.
Компания Herbalife осуществляет деятельность в индустрии здорового образа жизни. С 1980 года разрабатывает и реализует методом прямых продаж широкий спектр продуктов для сбалансированного питания, контроля веса и персонального ухода. Продукты компании имеют в своей основе передовые научные разработки в области диетологии и нутрициологии. Они продаются более чем в 85 странах мира, включая Украину и страны СНГ, через сеть Независимых Дистрибьюторов. Акции Herbalife котируются на Нью-Йоркской фондовой бирже (NYSE: HLF).
Herbalife является участником более 70 научных, промышленных и общественных организаций, таких как Всемирная Федерация Ассоциаций Прямых Продаж и Украинская Ассоциация Прямых Продаж.
Herbalife один из основателей Международного альянса производителей диетической/пищевой продукции (IADSA), Европейского альянса ответственного питания (ERNA) и Совета здорового питания (CRN). В Украине Herbalife является членом Ассоциации Диетологов Украины, В России с 2010 года Herbalife является участником Некоммерческого Партнерства Производителей БАД, Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов.
Продукция Herbalife сертифицирована в соответствии с требованиями законодательства во всех странах, где распространяется. Это гарантирует, что данные продукты эффективны и безопасны при использовании. Продукция компании создается на базе Научного Центра Herbalife в Лос-Анджелесе. В разработке принимают участие ведущие ученые со всего мира. БАДы разрабатываются и исследуются при участии нескольких лабораторий. В 2003 году компания Herbalife выделила грант Центру питания человека при Университете Калифорнии, Лос-Анджелес (UCLA), на создание Лаборатории клеточного и молекулярного питания Марка Хьюза для дальнейших исследований в области науки о питании человека. Реализуемая в Украине продукция производится на сертифицированных производствах Италии и США в соответствии со стандартом GMP (Принципы Добросовестного Производства).
Кроме этого, компания Herbalife осуществляет тестирование всей конечной продукции в независимой аккредитованной лаборатории, чтобы убедиться в том, что продукты соответствуют всем действующим законам, нормам и правилам той страны, где они будут продаваться. Формула любого продукта проходит тестирование раз в год. Качество и эффективность продуктов доказано клиническими исследованиями, которые проводились в 4-х странах: США, Германия, Южная Корея и Россия. Более детально: http://herbalife.ua/about/science/clinic.html
Продукция Herbalife в Украине сертифицирована Государственной Санитарно-Эпидемиологической Службой, Министерством Охраны Здоровья Украины, Министерством Экономического Развития и Торговли Украины и другими организациями.
В 2013 году компания Herbalife получила награду в номинации «Биологически активные добавки года» в наиболее авторитетном и престижном Международном фестивале-конкурсе «Выбор года».
Более подробную информацию о Herbalife Вы можете найти на сайтах:
www.herbalife.ua
www.herbalife.com
www.herbalife.ru
С уважением,
Руководитель отдела маркетинга Herbalife Украина
Анна Поповченко
Р +38 044 393-77-65
annapo@herbalife.com
Пресс-служба компании Herbalife Украина
PR-агентство AG Communications Group
Марина Стойко
Р +38 044 575-73-48
Р +38 044 575-73-49
M +38 067-830-97-52
marina@agcom.com.ua
опубликовано 06/03/2014 13:05
обновлено 27/04/2017
— Лекарства
Источник