Витамин В12
Что такое витамин В12 (кобаламин, цианокобаламин)?
Витамин В12 является частью комлекса витаминов В. Он содержит кобальт и цианогруппу и потому также известен как кобаламин или цианокобаламин.
Цианокобаламин играет важную роль в метаболизме фолиевой кислоты, в частности, участвует в её транспорте в клетки. При участии метилкобаламина в организме синтезируется активная форма фолиевой кислоты, которая принимает участие в образовании пиримидиновых и пуриновых оснований, нуклеиновых кислот.
При недостатке кобаламина наиболее выраженные изменения развиваются в пролиферирующих клетках, например, в клетках костного мозга, полости рта, языка и желудочно-кишечного тракта, что ведёт к нарушению кроветворения, глоссита, стоматита и кишечной мальабсорбции. Витамин В12 способствует накоплению в эритроцитах сульфгидрильных групп, главным образом, глутатиона, поэтому его недостаток ведёт к нарушению деления и созревания эритроцитов и развитию мегалобластической анемии. Витамин В12 является кофактором фермента гомоцистеинметилтрансферазы, участвующей в превращении гомоцистеина в метионин. Метионин важен для синтеза фосфолипидов и миелиновой оболочки нейронов, поэтому дефицит витамина В12 сопровождается неврологической симптоматикой (психические расстройства, полиневриты, фуникулярный миелоз — поражение спинного мозга).
В организме человека витамин В12 не синтезируется. Его поступление происходит с продуктами питания — источниками витамина В12. Содержат кобаламин продукты животного происхождения: печень, говядина, рыба, свинина, яйца, молоко, сыр, почки. Благополучному усвоению витамина В12 мешает одновременное употребление кислот, щелочей, воды, алкоголя, эстрогенов, снотворных таблеток.
Для благополучного усвоения витамина B12 необходимо достаточное количество кальция, с которым В12 должен вступить во взаимодействие во время принятия пищи для того, чтобы он мог принести пользу для организма.
Основным местом депонирования витамина В12 является печень. Большое количество его поглощается селезёнкой и почками, несколько меньше — мышцами. Общие запасы кобаламина в организме взрослого человека составляют около 2 — 5 мг. Метаболизм витамина происходит очень медленно. Выводится он желчью, в кишечнике основная часть его всасывается.
Для развития дефицита витамина при сниженном поступлении его в организм требуется длительное время: около 5 — 6 лет.
Показания к назначению анализа
- Дифференциальная диагностика макроцитарных анемий;
- Хронические воспалительные заболевания и анатомические пороки тонкой кишки, атрофический гастрит;
- Диагностика врожденных форм дефицита витамина В12;
- Контроль состояния при строгой вегетарианской диете.
Когда может быть повышение уровня витамина В12:
- заболевания печени (острый и хронический гепатит, цирроз печени, печёночная кома, при которой уровень может превышать норму в 30 — 40 раз);
- эритролейкемия;
- метастазы злокачественных опухолей в печень;
- повышенный уровень транскобаламина (несмотря на возможное истощение запасов витамина в печени);
- хроническая почечная недостаточность;
- острый и хронический миелолейкоз, моноцитарный лейкоз.
Когда может быть понижение уровня витамина В12:
недостаточное поступление витамина В12 в организм:
- строгая вегетарианская диета;
- низкое содержание витамина в женском молоке (причина мегалобластической анемии у младенцев);
- алкоголизм.
нарушение всасывания кобаламинов :
- синдром мальабсорбции (целиакия, спру);
- резекция различных участков ЖКТ (желудка, тонкой кишки);
- хронические воспалительные заболевания и анатомические пороки тонкой кишки, атрофический гастрит;
- паразитарные инвазии (особенно, вызванная широким лентецом — дифиллоботриоз);
- болезнь Аддисона — Бирмера (пернициозная анемия — недостаточность внутреннего фактора Кастла);
- болезнь Альцгеймера.
врожденные нарушения метаболизма кобаламинов:
- оротовая и метилмалоновая ацидурия;
- дефицит транскобаламина;
- синдром Иммерслунда — Гресбека (врождённое нарушение транспорта витамина В12 через кишечную стенку, сопровождается протеинурией).
дефицит фолиевой кислоты;
приём лекарственных препаратов (например, аминогликозидов, неомицина, противосудорожных средств (фенобарбитал), холестирамина, оральных контрацептивов, ранитидина).
Источник
Витамин В12
Многих людей, не только спортсменов, интересует вопрос, для чего нужен организму витамин В12. Он необходим для полноценного функционирования организма. Витамин В12 весьма значимый для нервной системы и играет важную роль в создании ДНК и РНК в период зачатия. Также такой элемент помогает усваивать углеводы, белки и жиры. Невзирая на то, что вещество незаменимо для всех систем организма, некоторые люди совершенно не думают об этом.
Зачем витамин В12 нужен организму?
Цианокобаламин (В12) повышает гемоглобин в крови, нервную систему, эритроциты, обмен веществ. Также способен снизить степень холестерина.
Значительное содержание такого элемента после переработки оказывается в печени, почках, селезенки и мышцах. Цианокобаламин используют для лечения и профилактики анемии, применяют в болезнях печени, селезенки, кожи, а также неврите, невропатии, истощении, воспалении, истощении.
Данный элемент положительно влияет на мышцы сердца, щитовидные железы, иммунитет, артериальное давление. Он оказывает антиаллергенное действие, антитоксическое и противоопухолевое. Вы можете купить в нашем магазине и Twinlab B-12 Dots 100 таб.
Животные источники, в которых находится данный элемент, полезны для улучшения функции продолжения рода, повышения аппетита, улучшения сна, тонуса и избавления от депрессии.
К чему приводит недостаток витамина в организме?
Цианокобаламин выходит из организма через желчные протоки. Нехватка компонента происходит, через отказ от мясных блюд, печенки, морепродуктов, яиц и молочных продуктов.
Дефицит В12 может вызвать проблемы с ЖКТ: гастрит, энтероколит, глисты. Если нехватка элемента регулярная, то на протяжении нескольких лет может возникнуть сильное снижение гемоглобина (анемия). Затем происходит нарушение в обмене веществ, понижение гемоглобина и эритроцитов, страдает нервная система и желудок.
Дефицит В12 имеет такие симптомы у взрослых:
- депрессивное состояние;
- повышение утомляемости;
- боли в голове;
- злость;
- слабая тяга к еде;
- онемение;
- ломкость волос;
- желтый или серый цвет кожи.
В случае избытка витамина человек чувствует нервное возбуждение, страдает от тахикардии (частого сердцебиения), сердечные боли. Возможна передозировка при лейкозе, циррозе, хроническом гепатите и почечной недостаточности. Приобрести различные витамины в таблетках по приемлемой цене можно в нашем интернет-магазине. Наиболее популярными средствами являются: OLIMP B12 Forte Bio-complex 30 капс.
Продукты, которые содержат В12
В каких продуктах содержится витамин В12? Ведь он не синтезируется ни животными, ни растениями, поэтому его содержание зависит от того, как продукт сохраняет витамин. Зачастую бывает так, что В12 попадает в организм из животных источников.
Чтобы составить правильный рацион, нужно обратить внимание на такие продукты как:
- печень телятины;
- лосось;
- мясо говядины;
- мясо барана;
- гребешки;
- морепродукты;
- водоросли;
- пивные дрожжи.
Препарат Цианокобаламин
Препарат Цианокобаламин можно купить в аптеке или в магазине, через интернет. Выпускается витамин В12 в ампулах. Это средство активирует обмен веществ. Применение его имеет свои показания:
- анемия;
- дефицит В12;
- железодефицит;
- болезни нервной системы;
- синдром Дауна;
- радикулит;
- кожные болезни;
- гепатит;
- цирроз;
- лучевая болезнь.
Инструкция по применению представлена для каждого заболевания отдельно. Детям в возрасте до 3 лет принимать препарат запрещено.
В нашем ассортименте множество витаминных комплексов с разными названиями препаратов и по доступным ценам!
Видео: Важность витамина В12
Источник
Витамин В12 повышает эффективность стандартной терапии при вирусном гепатите С
Резюме. Особенно у пациентов с 1-м генотипом вируса
Вирусный гепатит С (ВГС) — чрезвычайно распространенное заболевание на земном шаре, которое представляет не только медицинскую, но и социально- экономическую проблему. Примерно у 70% инфицированных заболевание переходит в хроническую форму, у 30% — приводит к циррозу. Лишь у 50% больных прохождение стандартного курса противовирусной терапии заканчивается полным выздоровлением.
Некоторые ученые высказывали предположения о том, что состояние пациентов с гепатитом С, получающих стандартную терапию, может значительно улучшиться при применении диетических добавок, содержащих витамин В12, что основано на том, что печень является физиологическим депо цианокобаламина. Известно, что при таких заболеваниях печени как гепатит, цирроз, гепатоцеллюлярная карцинома наблюдается вторичный дефицит витамина В12. Кроме того, витамин В12 способен ингибировать репликацию вируса.
Целью недавнего исследования, проведенного учеными из Неаполитанского университета им. Фридриха ІІ (University of Naples «Federico II»), Италия, была оценка влияния диетических добавок с витамином В12 на эффективность стандартной противовирусной терапии. Участниками исследования стали 94 пациента с хроническим ВГС, которых случайным образом разделили на 2 группы. Участники из 1-й группы получали только стандартную терапию (пегилированный интерферон α и рибавирин), 2-й — стандартную терапию и витамин В12. Эффективность лечения оценивали по наличию в сыворотке крови РНК ВГС, которую определяли через 4; 12; 24 и 48 нед после начала и через 24 нед после прекращения приема препаратов.
Через 4 нед отличий в показателях у пациентов из обеих групп не отмечено. Однако уже через 12 нед в показателях участников группы, которые дополнительно принимали витамин В12, наблюдали более активный противовирусный ответ (p=0,03). Еще более яркий эффект наблюдали через 24 нед после прекращения лечения, особенно у пациентов с высокой вирусной нагрузкой (p=0,002). В целом исследователи подсчитали, что дополнительный прием витамина В12 улучшает эффективность стандартной терапии при ВГС на 34%. Кроме того, они заметили, что участники с ВГС 1-го генотипа реагировали на лечение значительно лучше, чем с ВГС 2-го или 3-го генотипа.
Авторы полагают, что витамин В12 является безопасной и недорогой альтернативой новому поколению противовирусных препаратов, особенно для лечения пациентов с ВГС 1-го генотипа.
Источник
Какие витамины нужны при гепатите C?
Гепатит наносит организму колоссальный ущерб, после которого пациенту предстоит длительное восстановление. Серьезный удар приходится по первой и естественной защите, встающей на пути вируса – иммунитету.
Организм не может самостоятельно генерировать вещества, необходимые для поддержания иммунной системы. Компоненты называются витаминами, человек получает их необходимое количество извне, потребляя продукты, витаминные комплексы, фрукты.
Кроме того, устранение дефицита витаминов при гепатите C уменьшает нагрузку на организм, способствует уменьшению активности вируса и его агрессивности.
Аскорбиновая кислота
Важный компонент, необходимый организму. Аскорбиновая кислота стимулирует обменные процессы, которые нарушены под воздействием вируса.
Витамин C помогает нормализовать выработку желчи, что является важным аспектом. Болезнь стремительно разрушает печень, негативно влияя на работоспособность, и нарушает отток желчи. Аскорбиновая кислота нормализует этот процесс, облегчая работу пораженному органу.
Витамин C пребывает в серьезном дефиците при гепатите. Этот компонент является одной из составляющих иммунной защиты, поддерживает её. Также аскорбиновая кислота является антиоксидантом, способным подавить воздействие шлаков и токсинов на печень.
Людям, страдающим аллергией на искусственный витамин C можно рассмотреть в качестве альтернативы клубнику, свежую зелень (брокколи), цитрусовые культуры.
Витаминные комплексы
Гепатит C серьезно истощает человеческий организм, приводя в негодность большинство жизненно-важных процессов. Без внешней подпитки витаминами и макроэлементами, справиться с болезнью будет проблематично, даже при условии лечения индийскими дженериками.
Во избежание негативных прецедентов врачи назначают пациентам витаминные комплексы, предназначенные для длительного применения. Даже здоровому человеку рекомендуется периодически проводить профилактический курс для укрепления организма.
Среди распространенных витаминных комплексов, назначающихся при HCV, особенно известен Гепарин-детокс. Средство не только подпитывает организм и компенсирует недостачу полезных веществ, но и нормализует деятельность печени, сохраняет работоспособность гепатоцитов. В качестве дополнительного эффекта – выведение шлаков и токсинов.
Группа нейротропных витаминов помогает убрать нагрузку на желчегонный орган. Эти лекарственные средства назначаются для предотвращения развития компенсированных осложнений печени или уже при их наличии.
Фолиевая кислота
Витамин B9 еще называют фолиевой кислотой. Его предназначение состоит в нормализации обменных процессов и стимуляции выработки желчи. Дефицит компонента приводит к серьезным сбоям в кишечно-желудочном тракте.
Недостаток витамина B9 является типичным случаем у носителей вируса гепатита C. Спровоцировать дефицит способны отклонения не только в физическом, но и психоэмоциональном плане. Среди характерных симптомов встречаются проблемы с ЖКТ. Для восполнения запаса важного компонента достаточно потреблять продукты, вмещающие в себе фолиевую кислоту.
Витамины при гепатите C – надежная опора и «помощник» для организма пациента. Своевременно применение комплексов и восполнение дефицита недостающих элементов способно склонить чашу весов в сторону человека.
Источник