Меню

Гематоген с витаминами калорийность

Калорийность гематоген с витаминами . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «гематоген с витаминами».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 340 кКал 1684 кКал 20.2% 5.9% 495 г
Белки 3.5 г 76 г 4.6% 1.4% 2171 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 1.6% 1867 г
Углеводы 75.6 г 219 г 34.5% 10.1% 290 г
Витамины
Витамин А, РЭ 332 мкг 900 мкг 36.9% 10.9% 271 г
бета Каротин 2 мг 5 мг 40% 11.8% 250 г
Витамин C, аскорбиновая 60 мг 90 мг 66.7% 19.6% 150 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 19.6% 150 г
Микроэлементы
Железо, Fe 10 мг 18 мг 55.6% 16.4% 180 г

Энергетическая ценность гематоген с витаминами составляет 340 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность гематоген с витаминами . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «гематоген с витаминами».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 340 кКал 1684 кКал 20.2% 5.9% 495 г
Белки 3.5 г 76 г 4.6% 1.4% 2171 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 1.6% 1867 г
Углеводы 75.6 г 219 г 34.5% 10.1% 290 г
Витамины
бета Каротин 0.5 мг 5 мг 10% 2.9% 1000 г
Витамин C, аскорбиновая 30 мг 90 мг 33.3% 9.8% 300 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5 мг 15 мг 33.3% 9.8% 300 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5 мг 18 мг 27.8% 8.2% 360 г

Энергетическая ценность гематоген с витаминами составляет 340 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Читайте также:  Как витамин с изменяется при хранении

Источник

Калорийность Гематоген с витамином С 250 ккал . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Гематоген с витамином С 250 ккал».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 250 кКал 1684 кКал 14.8% 5.9% 674 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 3.7% 1086 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 2.2% 1867 г
Углеводы 54 г 219 г 24.7% 9.9% 406 г
Органические кислоты 0.5 г
Пищевые волокна 3.5 г 20 г 17.5% 7% 571 г
Вода 28 г 2273 г 1.2% 0.5% 8118 г
Витамины
Витамин А, РЭ 25 мкг 900 мкг 2.8% 1.1% 3600 г
Витамин В1, тиамин 2.4 мг 1.5 мг 160% 64% 63 г
Витамин В2, рибофлавин 1.2 мг 1.8 мг 66.7% 26.7% 150 г
Витамин В6, пиридоксин 3.5 мг 2 мг 175% 70% 57 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 20% 200 г
Витамин C, аскорбиновая 170 мг 90 мг 188.9% 75.6% 53 г
Витамин РР, НЭ 15 мг 20 мг 75% 30% 133 г
Макроэлементы
Калий, K 415 мг 2500 мг 16.6% 6.6% 602 г
Кальций, Ca 700 мг 1000 мг 70% 28% 143 г
Магний, Mg 41 мг 400 мг 10.3% 4.1% 976 г
Натрий, Na 85 мг 1300 мг 6.5% 2.6% 1529 г
Хлор, Cl 70 мг 2300 мг 3% 1.2% 3286 г
Микроэлементы
Железо, Fe 15 мг 18 мг 83.3% 33.3% 120 г
Медь, Cu 500 мкг 1000 мкг 50% 20% 200 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 2 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Гематоген с витамином С 250 ккал составляет 250 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Читайте также:  Аспирин упса шипучий с витамином с

Источник

Калорийность Гематоген «витамины» . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Гематоген «витамины»».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 470 кКал 1684 кКал 27.9% 5.9% 358 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 1.8% 1169 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 1.5% 1400 г
Углеводы 82 г 219 г 37.4% 8% 267 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 2.67 мг 2 мг 133.5% 28.4% 75 г
Витамин C, аскорбиновая 120 мг 90 мг 133.3% 28.4% 75 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 16.38 мг 15 мг 109.2% 23.2% 92 г
Витамин Н, биотин 169 мкг 50 мкг 338% 71.9% 30 г
Витамин РР, НЭ 19.78 мг 20 мг 98.9% 21% 101 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5 мг 18 мг 27.8% 5.9% 360 г

Энергетическая ценность Гематоген «витамины» составляет 470 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Размер порции (—> —> —> —> —>

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Полезные свойства ГЕМАТОГЕН «ВИТАМИНЫ»

Чем полезен Гематоген «витамины»

  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность гематоген обогащенный витаминами . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «гематоген обогащенный витаминами».

Содержание в порции % от РСП
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 340 кКал 1684 кКал 20.2% 5.9% 495 г
Белки 3.5 г 76 г 4.6% 1.4% 2171 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 1.6% 1867 г
Углеводы 75.6 г 219 г 34.5% 10.1% 290 г
Витамины
Витамин А, РЭ 332 мкг 900 мкг 36.9% 10.9% 271 г
Витамин C, аскорбиновая 60 мг 90 мг 66.7% 19.6% 150 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 19.6% 150 г
Микроэлементы
Железо, Fe 10 мг 18 мг 55.6% 16.4% 180 г

Энергетическая ценность гематоген обогащенный витаминами составляет 340 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

➤ Adblock
detector