Гдз по обж 9 класс смирнов хренников практикум составляющие здоровья человека
7.1. Здоровье человека — как индивидуальная, так и общественная ценность
Здоровье человека, несомненно, среди жизненных ценностей занимает верхнюю ступень. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья.
В настоящее время существует целый ряд определений здоровья человека. Назовем основные из них:
отсутствие болезни;
нормальное функционирование организма человека в системе человек — окружающая среда;
способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде;
способность к полноценному выполнению основных социальных функций и др.
В Уставе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) дано более полное и объективное определение здоровья: «Здоровье — это состояние полного духовного, физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».
Заметим, что достичь благополучия возможно только через общественно полезный труд, направленный на повышение социального благополучия личности, общества и государства. Поэтому здоровье можно еще определить как непременное условие эффективной, общественно полезной деятельности на благо себя, нашего общества и государства.
Здоровье каждого человека является не только его индивидуальной, но и общественной ценностью, так как общественное здоровье в конечном итоге основная составляющая здоровья членов общества. Общественное здоровье и индивидуальное здоровье каждого человека взаимосвязаны, и одно зависит от другого.
Чтобы получить цельное представление о здоровье человека, необходимо взять во внимание его духовные, физические и социальные качества и возможности.
Духовную составляющую здоровья человека можно определить как его способность познавать окружающий мир в динамике развития, свои возможности и пути самореализации и формировать нравственные ориентиры для жизнедеятельности. Духовное здоровье всегда имеет нравственный акцент. Отметим, что высшая нравственность для человека — это поиск путей сохранения человечества как вида на Земле. А в настоящее время можно сказать так: нравственность — это поиск путей сохранения человека от самоуничтожения. (Напомним, что отрицательное влияние человеческого фактора на безопасность личности, общества и государства составляет 80—90%.)
Духовное здоровье — это способность человека анализировать происходящие в окружающем мире различные события и явления, определять ход их развития и возможные последствия для личного благополучия от общения с окружающим миром в процессе жизнедеятельности.
Уровень духовного здоровья определяется также способностью человека к добру, милосердию, бескорыстной помощи окружающим.
Уровень духовного здоровья обеспечивается системой мышления человека, постоянным стремлением его к самовоспитанию, самообучению и совершенствованию духовных, физических и социальных качеств.
Это должен знать каждый
Физическая составляющая здоровья человека характеризуется:
совершенством состояния тела человека;
способностью обеспечивать постоянное духовное самосовершенствование и жизнедеятельность в реальной окружающей среде — природной, техногенной и социальной;
способностью, направленной на обеспечение благополучной жизни и безопасности в различных опасных и чрезвычайных ситуациях, на обеспечение долголетия функционирования всех органов человека без отклонений.
Укрепляется физическое здоровье с помощью:
физической культуры;
рационального питания;
закаливания организма;
рационального сочетания умственного и физического труда;
умения сочетать нагрузки и отдых;
исключения из употребления алкоголя, наркотиков и курения табака;
умений и навыков оказывать медицинскую самопомощь.
Социальная составляющая здоровья характеризуется уровнем общей культуры человека в области безопасности. Укрепляется социальное здоровье с помощью:
умения предвидеть опасности, возникающие в процессе жизнедеятельности, и по возможности избегать их;
знания существующих нормативно-правовых актов и требований в области безопасности и умения соблюдать их, чтобы не спровоцировать опасную или чрезвычайную ситуацию по собственной вине;
знания рекомендаций специалистов в области безопасности и умения применять их с учетом своих особенностей.
Человек, в отличие от остального животного мира, наделен творческим разумом, поэтому основой человеческого здоровья является его духовная составляющая. Это было известно людям еще в древности.
Древнеримский оратор и политик Марк Туллий Цицерон писал: «Прежде всего каждому виду живых существ природа даровала стремление защищаться, защищать свою жизнь, то есть свое тело, избегать всего того, что кажется вредоносным, приобретать и добывать себе все необходимое для жизни: пропитание, пристанище и так далее. Общее всем живым существам — стремление соединиться ради того, чтобы производить на свет потомство, и забота об этом потомстве. Но наибольшее различие между человеком и зверем состоит в том, что зверь передвигается настолько, насколько им движут его чувства, и приспосабливается только к окружающим его условиям, мало думая о прошлом и о будущем. Напротив, человек, наделенный разумом, благодаря которому он усматривает последовательность между событиями, видит их причины, причем предшествующие события и предметы не ускользают от него, он сравнивает сходные явления и с настоящим тесно связывает будущее, с легкостью видит все течение своей жизни и подготавливает себе все необходимое, чтобы прожить. Человеку свойственна прежде всего склонность изучать и исследовать истину» (трактат «Об обязанностях»).
Обратим ваше внимание на ряд факторов, которые оказывают существенное влияние на здоровье человека.
Первый фактор — это наследственность, которая оказывает влияние на все стороны здоровья человека. Наследственность определяет предрасположенность человека к некоторым заболеваниям, предопределяет в известной степени и стиль его поведения в жизни, склонности к тем или иным поступкам и т. д.
Участники молодежного марафона «Лужники». Москва, май 2004 г.
Степень влияния наследственности на здоровье человека, по мнению специалистов, может составлять 20%.
Второй фактор — влияние окружающей среды в местах проживания. Степень ее влияния на здоровье может составить также до 20%.
Третий фактор — влияние медицинского обслуживания на здоровье человека. Этот фактор может составлять до 10%.
Четвертый фактор — влияние образа жизни человека на его здоровье. Этот фактор составляет 50%! Следовательно, мы снова приходим к выводу: соблюдение норм здорового образа жизни — это надежная гарантия укрепления и сохранения здоровья.
В заключение отметим, что индивидуальное здоровье человека во многом зависит от его образа жизни, умения предвидеть и избегать различные опасные ситуации, строить свое благополучие.
Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни.
Вопросы
Что понимается под здоровьем человека и какое содержание вкладывается в это понятие?
Какое определение здоровью дано в Уставе Всемирной организации здравоохранения?
Какие взаимосвязи существуют между духовной, физической и социальной составляющими здоровья человека?
Какие основные факторы оказывают существенное влияние на здоровье человека?
Почему индивидуальное здоровье каждого человека является не только индивидуальной, но и общественной ценностью?
Учебник по ОБЖ за 9 класс авторов Смирнов А.Т., Хренников Б.О. выпускается издательством «Просвещение». Данный учебник создан с целью обучить молодое поколение некоторым основам безопасности, чтобы сохранить жизнь себе и другим людям.
Учебник делится на несколько разделов:
Национальная безопасность России в современном мире. Данный раздел повествует о безопасности России и ее граждан, как на внешней мировой арене, так и во внутренней среде. Также говорит об чрезвычайных ситуациях и их классификациях, способах спастись, или устранить такие ситуации.
Основы медицинских знаний и ЗОЖ . Данный раздел старается объяснить детям ценность здоровья, и то, как его сохранить. Также рассказывает о половых связях, их последствиях, и, о возможных заболеваниях. И конечно же, объясняет методы оказания первой помощи.
Внутри каждого раздела расположено несколько тем, в конце каждой темы находятся вопросы, которые учитель может использовать для проверки домашней работы. Существует решебник по данному учебнику, а так же ГДЗ , которое поможет справиться с этими вопросами.
Оглавление
§1.1. Россия в мировом сообществе . — страница 5 §1.2. Национальные интересы России в современном мире страница 11 §1.3. Основные угрозы национальным интересам и безопасности России страница 15 §1.4. Формирование общей культуры населения в области безопасности жизнедеятельности страница 20 §2.1. Опасные и чрезвычайные ситуации, общие понятия и определения, их классификация страница 30 м2.2. Чрезвычайные ситуации природного характера, их причины и последствия страница 35 §2.3. Чрезвычайные ситуации техногенного характера, их причины и последствия страница 40 §3.1. Военная угроза национальной безопасности России — §3.2. Международный терроризм — угроза национальной безопасности России страница 52 §4.1. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС) . — §4.2. Гражданская оборона как составная часть национальной безопасности и обороноспособности страны страница 64 §4.3. МЧС России — федеральный орган управления в области защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций страница 70 §5.1. Мониторинг и прогнозирование чрезвычайных ситуаций …. — §5.2. Инженерная защита населения и территорий от чрезвычайных ситуаций страница 80 §5.3. Оповещение населения о чрезвычайных ситуациях страница 85 §5.4. Эвакуация населения страница 87 §5.5. Аварийно-спасательные и другие неотложные работы в очагах поражения страница 90 §6.1. Виды террористических акций, их цели и способы осуществления — §6.2. Законодательная и нормативно-правовая база по организации борьбы с терроризмом страница 100 §6.3. Система борьбы с терроризмом страница 102 §6.4. Правила поведения при угрозе террористического акта страница 111 §6.5. Государственная политика противодействия наркотизму … страница 122 §6.6. Профилактика наркомании страница 128 §7.1. Здоровье человека — как индивидуальная, так и общественная ценность — §7.2. Здоровый образ жизни и его составляющие страница 143 §7.3. Репродуктивное здоровье населения — национальная безопасность России страница 148 §8.1. Ранние половые связи и их последствия . — §8.2. Инфекции, передаваемые половым путем страница 161 §8.3. Понятия о ВИЧ-инфекции и СПИДе страница 164 §9.1. Брак и семья — §9.2. Семья и здоровый образ жизни человека страница 170 §9.3. Основы семейного права в Российской Федерации страница 172 §10.1. Первая медицинская помощь при массовых поражениях (практическое занятие по плану преподавателя) — §10.2. Первая медицинская помощь при передозировке в приеме психоактивных веществ страница 178
ГДЗ по ОБЖ 9 класс к учебнику авторов Смирнов А.Т., Хренников Б.О. с подробными ответами к каждому вопросу после параграфа, а также готовыми ответами к заданиям «После уроков» и «Практикум».
Решебник ОБЖ 9 класс Смирнов, Хренников ФГОС Просвещение с готовыми домашними заданиями поможет родителям проверить ребенка и то, как он выполнил домашнюю работу. В пособии есть готовые рефераты и доклады на изучаемые темы.
Параграфы
Оглавление
§1.1. Россия в мировом сообществе . — §1.2. Национальные интересы России в современном мире 11 §1.3. Основные угрозы национальным интересам и безопасности России 15 §1.4. Формирование общей культуры населения в области безопасности жизнедеятельности 20 §2.1. Опасные и чрезвычайные ситуации, общие понятия и определения, их классификация — м2.2. Чрезвычайные ситуации природного характера, их причины и последствия 35 §2.3. Чрезвычайные ситуации техногенного характера, их причины и последствия 40 §3.1. Военная угроза национальной безопасности России — §3.2. Международный терроризм — угроза национальной безопасности России 52 §4.1. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС) . — §4.2. Гражданская оборона как составная часть национальной безопасности и обороноспособности страны 64 §4.3. МЧС России — федеральный орган управления в области защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций 70 §5.1. Мониторинг и прогнозирование чрезвычайных ситуаций …. — §5.2. Инженерная защита населения и территорий от чрезвычайных ситуаций 80 §5.3. Оповещение населения о чрезвычайных ситуациях 85 §5.4. Эвакуация населения 87 §5.5. Аварийно-спасательные и другие неотложные работы в очагах поражения 90 §6.1. Виды террористических акций, их цели и способы осуществления — §6.2. Законодательная и нормативно-правовая база по организации борьбы с терроризмом 100 §6.3. Система борьбы с терроризмом 102 §6.4. Правила поведения при угрозе террористического акта … 111 §6.5. Государственная политика противодействия наркотизму … 122 §6.6. Профилактика наркомании 128 §7.1. Здоровье человека — как индивидуальная, так и общественная ценность — §7.2. Здоровый образ жизни и его составляющие 143 §7.3. Репродуктивное здоровье населения — национальная безопасность России 148 §8.1. Ранние половые связи и их последствия . — §8.2. Инфекции, передаваемые половым путем 161 §8.3. Понятия о ВИЧ-инфекции и СПИДе 164 §9.1. Брак и семья — §9.2. Семья и здоровый образ жизни человека 170 §9.3. Основы семейного права в Российской Федерации 172 §10.1. Первая медицинская помощь при массовых поражениях (практическое занятие по плану преподавателя) — §10.2. Первая медицинская помощь при передозировке в приеме психоактивных веществ 178
Авторы: Смирнов А.Т., Хренников Б.О. 
Авторы: А.Т. Смирнов, Б.О. Хренников