Интерактивная стенгазета «Будем здоровы?!»
Интерактивная стенгазета «Будем здоровы?!» Газета выполнена на листе ватмана. Элементы газеты интерактивны. Тематика связан со здоровым образом жизни. Автор: Дементьева И.М. Я сделала стенгазету для обучающихся нашей коррекционной школы-интерната. Материал подобран для обучающихся с 6 по 9 класс. Название газеты звучит и вопросительно и утвердительно. Целью является пропаганда здорового образа жизни. Некоторые картинки взяты из интернета. Находятся в свободном доступе. Данную стенгазету можно изготовить для предметных недель по биологии, ОБЖ, физической культуры. Рассмотрим, как создавалась газета, как с ней работать. Первые этапы создания. Использовала маркер и акварельные карандаши. Сердце вырезала из пористой резины. Оно выделяется объёмом. Дети его потом трогали пальчиками. Элементы стенгазеты: врач (нарисовала маркером, раскрасила акварельными карандашами), информационный чемодан (он будет интерактивным в виде папки с карточками, заламинирован), календари с тематикой ЗОЖ, изображение ноутбука ( на экран приклеила прозрачный карман, там будет информация и тестовый материал). Чемодан информационный. Внутри карточки о мифах и фактах о табаке и алкоголе. Ноутбук представлен в виде кармана. В нём разместилась информация о ЗОЖ, тестовый материал в виде карточек, которые скреплены зажимом в цвет ноутбука. Тесты на проверку знаний о ЗОЖ. Содержимое ноутбука вынимается. Дети могут взять в руки, изучать материал. В изображении врача делаем прорези и вставляем календарики. Сразу скажу, что детки их разобрали сегодня. На оборотную сторону картинки с изображением врача приклеила кусочки губки. Так картинка получилась в формате 3D. Кроссворд на тему «Виды спорта» заламинировала. Ответы будут вписываться маркером на водной основе. Маркер размещён в правом углу стенгазеты на резинке, рядом мягкая салфетка для удаления надписей. Два кармана в виде рук. В них дети будут размещать карточки с вредными привычками и полезными, озвучивая своё решение. Папка с карточками. Закрывается на кнопку. Карточки с сюжетами и предметами на тему «Вредные и полезные привычки». Сортировка по карманам-рукам. Все элементы рассмотрены. Они крепились к стенгазете при помощи двустороннего скотча. Теперь фотоотчёт о работе со стенгазетой. Первый отвечает на тесты Сергей. Информационный чемоданчик заинтересовал Максима. Открепил карточки. Изучает. Теперь разгадываем кроссворд. Не понравилось, как написал, стёр. Календарик на память. Называем, что изображено. Комментируем своё отношение. Вот такую интерактивную стенгазету я сделала. Спасибо за внимание! В публикации есть фото с детьми. Родители не возражают, подписывают соглашение о персональных данных. Источник Стенгазета «Мы за здоровый образ жизни» макушева светлана Стен газета » Мы за здоровый образ жизни« Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купить ни за какие деньги! Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире. Здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Движение и здоровье – вещи взаимосвязанные. Занятия спортом управляют несколькими процессами в организме, влияют на все органы и системы. Таким образом,относительно регулярных занятий спортом можно резюмировать: — Спорт эффективно борется с избыточным весом – многие исследования показывают, что 45-минутное упражнение на велотренажере два раза в неделю позволяет уменьшить объем своего подкожного жира и уменьшить его скопление около внутренних органов. — Активное движение уменьшает симптомы депрессии – в связи с тем, что при движении тела увеличивается количество гормонов, таких как серотонин и эндорфины. Их еще называют «гормонами счастья». Считается, что тренировки столь же эффективны, как лекарственная терапия при депрессии. Кроме того, отмечается и повышение самооценки, а также значительно более высокая производительность, которая сокращает время рецидива заболевания по сравнению с пациентами, которые принимают лекарства от депрессии. — Физически активные люди могут быстрее побороть действия гормонов стресса и, следовательно, могут бороться с нервными расстройствами в течение короткого времени. Благодаря физическим упражнениям, в организме формируются дополнительные рецепторы, которые контролируют количество гормонов и инициируют высвобождение полезных ферментов. — Спорт – это, как представляется медикам, новая надежда для пожилых людей, потому что две тренировки в неделю сокращают примерно на 60% риск развития болезни Альцгеймера. — Ходьба, бег трусцой или умеренные нагрузки могут увеличить плотность кости, одновременно при этом улучшив координацию мышц и, возможно, снизив риск травм и развития остеопороза в пожилом возрасте. — Регулярные занятия спортом практикуется среди пациентов с ишемической болезнью. Лечебная физкультура эффективно снижает риск сердечных приступов, инсульта и сердечно-сосудистых операций, в отличие от неактивных пациентов с подобными жалобами. — Двигательная активность снижает артериальное давление. Длительный и интенсивный тренинг на выносливость способен снизить систолическое артериальное давление на целых 7 мм ртутного столба. Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Мы сами творцы своего здоровья, за которое в наше время надо бороться! Исходя из этого,нужно соблюдать некоторые нормы: режим дня – труда, отдыха, сна – в соответствии с суточным биоритмом; двигательная активность, включающая занятия доступными видами спорта, оздоровительным бегом, ходьбой на воздухе, разумное использование методов закаливания. Консультация «Здоровый образ жизни» Известно, что фундамент здоровья ребенка закладывается в раннем детстве. Для сохранения и укрепления здоровья детей необходимо придерживаться. Источник Стенгазета «Здоровый образ жизни — залог успеха» Наталия Кирпичёва Добрый день! Идея моей стенгазеты в том, чтобы донести в простой форме до родителей и детей основы здорового образа жизни. Ведь от здоровья зависит многое в нашей жизни. Здоровье человека – проблема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в настоящее время она становиться первостепенной. «Береги здоровье смолоду!» — эта пословица имеет глубокий смысл. Формирование здорового образа жизни должно начинаться уже в дошкольном возрасте. Целью оздоровительной работы в дошкольном образовательном учреждении является создание устойчивой мотивации и потребности в сохранении своего собственного здоровья и здоровья окружающих. Необходимо погружение ребенка в особо организованную жизненную среду, формирующую привычки здорового образа жизни. Для этого важно уметь конструировать познавательную деятельность детей на занятиях в быту, и в игре. Итак, здоровый образ жизни (ЗОЖ)зависит от: 1. Правильного питания 2. Соблюдения режима дня 3. Культурно-гигиенических навыков. 5. Физической культуру. 6. Прогулок на свежем воздухе. 7. Отказа от вредных привычек. К сожалению, в силу недостаточного развития уровня культуры и образования в нашем обществе в последнее время здоровье ребёнка в семье не является абсолютным приоритетом! Многие родители не могут служить своим детям положительным примером здорового образа жизни, как и не могут создать ребёнку позитивную мотивацию быть здоровым! Здоровье — это целенаправленная работа на всю жизнь! А то, что закладывается в ребёнка с детства – остаётся с ним на всю жизнь! Консультация для родителей на тему «Здоровый образ жизни семьи — залог успешного восстановления ребенка» «Здоровый образ жизни семьи – залог здоровья ребенка» Формирование здорового образа жизни должно начинаться с рождения ребенка для того. Консультация для родителей «Здоровый образ жизни семьи — залог здоровья ребенка» «Берегите здоровье смолоду!» — эта пословица имеет глубокий смысл. Формирование здорового образа жизни должно начинаться с рождения ребенка. Здоровая семья — залог успеха в жизни! Родителям на заметку Прежде, чем ссорится при ребенке – подумайте… вы помиритесь и забудете, а забудет ли он?. Источник ➤ Adblockdetector |