Газета зож рецепты горло
Народное лечение ангины в домашних условиях – самые эффективные и быстрые народные средства от ангины – рецепты газеты «Вестник ЗОЖ»
Лечение ангины в домашних условиях с помощью солевой повязки
Сложить широкий бинт в 6 слоев, смочить в 10% растворе соли, наложить на горло и шею, сверху сухая ткань в 2 слоя, лучше ситцевая косынка, держать всю ночь. Боль в горле проходит за одну ночь. (ЗОЖ 2002 г, №10 стр. 16) (ЗОЖ 2004 г., №16, стр. 23)
Как вылечить горло быстро компрессом из меда и горчицы
Смешать 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сухой горчицы и 1 ст. л. муки, сделать из полученного теста лепешку и положить на горло, сверху полиэтилен и теплый шарф. Сделать компресс на ночь, утром боль в горле пройдет, температура спадет. (ЗОЖ 2003 г., №22, стр. 6), (ЗОЖ 2010 г., №5, стр. 8, )
Лечение горла компрессом из капусты
Натереть капусту на терке, завернуть в марлю и укрепить компресс на горле, положив сверху компрессную бумагу и обмотав горло махровым полотенцем. Держать 1-2 часа. После компресса боль в горле сразу утихнет. (ЗОЖ 2003 г., №1, стр. 20)
Народное лечение ангины с помощью лягушки
Поймать лягушку и дышать над ней открытым ртом. Взрослому достаточно 15 минут, а ребенку 8, чтобы ангина прошла. Боль в горле, температура сразу проходят (ЗОЖ 2003 г., №3, стр. 25).
Народное лечение ангины — рецепты ЗОЖ
Лечение горла в домашних условиях лимоном и медом
Смешать 1 ст. л. меда и 1 ст. л. сока лимона. Держать во рту 10 минут, а затем проглотить маленькими глотками. Повторять процедуру несколько раз в день. Это средство помогло вылечить ангину за 1 день. (ЗОЖ 2003 г., №22, стр. 11), (ЗОЖ 2007 г., №23, стр. 32).
Монгольское средство от ангины поможет быстро вылечить горло
Для него нужны смолотые в порошок семена тмина. Полстакана этих семян заливают стаканом воды и кипятят 15 минут. Получается вязкая смесь, напоминающая кофейную гущу, её процеживают и отжимают, затем добавляют четверть стакана воды и снова доводят до кипения. В остывший отвар добавляют 1 ст. л. коньяка. Это средство для лечения горла принимают по 1 ст. л. строго через каждые полчаса. Боль в горле исчезает уже через 2 часа, а через 4 часа все симптомы ангины исчезают. Должно получиться 9 ст. л. отвара. (ЗОЖ 2003 г., №24, стр. 19)
Компрессы с салом
Порезать несоленое сало тонкими пластинками, пластинки положить на горло, накрыть пергаментной бумагой, сверху ватой, укутать горло платком, поверх шалью или шарфом. Такой компресс делают на ночь, на вторую ночь можно повторить, хотя боль в горле уйдет после первого компресса. (ЗОЖ 2006 г., №6, стр. 30)
Водолечение ангины в домашних условиях
При ангине, кашле вылечить горло за 1 день помогает следующее средство: смочить ткань в холодной воде, положить на горло, грудь, замотать шалью, лечь в постель. К утру проходит боль в горле, кашель. (ЗОЖ 2009 г., №4, стр. 31)
Как вылечить горло быстро
Залить щепотку сухих цветков картофеля стаканом кипятка, настоять до теплого состояния. Полоскать теплым процеженным настоем горло. Иногда достаточно одного полоскания, чтобы горло совершенно перестало болеть. Если после полоскания горло будет щипать, можно заесть кусочком сливочного масла. (ЗОЖ 2004 г., №18, стр. 9)
Народное лечение ангины лимоном за 1 день
Это средство помогло вылечить ангину в домашних условиях за 1 день. Утром у женщины была высокая температура, сильно болело горло, слабость, головокружение. Она прополоскала горло теплым раствором соды в кипятке (1 ст. л. соды на стакан кипятка), затем нарезала дольками лимон и съела. И так целый день чередовала полоскания с содой и лимон. К вечеру все симптомы ангины прошли, на другой день повторила процедуры с лимоном и содой для профилактики, хотя самочувствие было отличное. (ЗОЖ 2008 г., №3, стр. 9)
Лечение горла народными средствами – как вылечить ангину быстро
Как лечить ангину прополисом.
Прополис поможет вылечить ангину быстро в домашних условиях, т. к. он обладает сильными противомикробными свойствами. Небольшой кусочек прополиса медленно жевать и рассасывать после еды. Хорошо если прополис находится во рту и днем и ночью. Поможет только качественное сырье – прополис должен слегка жечь слизистую рта, вызывать онемение. Если захватить болезнь в самом начале, то ангина быстро пройдет, не успев перейти в более тяжелую стадию.
Как лечить ангину позой льва.
Сесть на пятки, руки положить на колени, выпрямить позвоночник, открыть рот и высунуть язык как можно дальше, напрягая мышцы шеи. Эффект объясняется тем, что от напряжения в районе горла ускоряются обменные процессы, кровообращение, исчезают застойные явления в миндалинах, организм лучше борется с инфекцией. Поза льва в лечении ангины будет намного эффективнее, если делать её в солнечный день, повернувшись лицом к солнцу, чтобы полость рта грело солнце. Солнце убивает бактерии и снимает покраснения и воспаление. В позе льва надо продержаться примерно 3 минуты и делать это упражнение как можно чаще (8-10 раз в день), тогда можно вылечить ангину быстро – к вечеру уже наступит облегчение, боль в горле стихнет.
Народное лечение ангины горла чесноком
Вылечить ангину быстро можно чесноком: отрезать толстую пластинку от зубчика чеснока и держать во рту, посасывая, не жуя, как можно дольше.
Есть и другие методы народного лечения ангины с помощью чеснока:
– принимать внутрь по 1 ч. л. сока чеснока 3 раза в день
– полоскать горло настоем чеснока 4—5 раз в день (2—3 измельченных зубчика залить стаканом кипятка, настаивать 1 час)
Лечение горла луком.
Вылечить ангину можно и луком: принимать внутрь по 1 ч. л. сока лука 3 раза в день.
Если ангина сопровождается ларингитом, то быстро вылечить горло и вернуть голос поможет полоскание горла настоем луковой шелухи: 3 ч. л. шелухи залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 2 ч, процедить. Полоскать горло 5-6 раз в день.
Компрессы на горло.
Намылить сырую марлю хозяйственным мылом и привязывать на горло, сверху утеплить сухой теплой тканью, оставить на всю ночь. При лечении ангины у детей держать компресс 3 часа. Значительное облечение от использования этого народного средства наступает уже утром. Утром вымыть шею теплой водой и смазать питательным кремом.
Пихтовое масло в лечение горла
Быстро вылечить ангину поможет пихтовое масло. Тампоном, смоченным пихтовым маслом, нужно смазывать миндалины. Можно поставить на горло компресс с пихтовым маслом на 20 мин, а также натереть пихтовым маслом грудь, спину и ноги.
Как лечить ангину ингаляциями.
Быстро снять симптомы ангины: боль в горле, першение, трудности с глотанием помогут ингаляции. Их нельзя применять при высокой температуре.
1. Дышать над только что вскипевшим молоком. Эта ингаляция особенно полезна, если ангина сопровождается ларингитом – голос пропал или осип.
2. Ингаляция отваром сосновых почек или иголок: полстакана сырья залить 1 литром кипятка, кипятят 30 минут. Чтоб вылечить ангину быстро, вместе с ингаляциями можно применять этот раствор и для полоскания горла, а так же пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Это народное средство лечения ангины хорошо снимает воспаление, повышает иммунитет.
3. Ингаляция над сваренным в мундире картофелем
4. Для ингаляций можно использовать масло эвкалипта (15 – 20 капель на одну ингаляцию); настой лекарственных трав (календула, чабрец, ромашка, шалфей);
Как вылечить горло с помощью алоэ.
Алоэ – это не только поможет вылечить ангину быстро, но и поможет избавиться от хронического тонзиллита. Отжать из трехлетнего листа алоэ сок, и выпить утром натощак 1-2 ч. л. сока. Курс лечения – 10 дней.
Если лень каждое утро выжимать сок, можно приготовить сироп: заполнить банку до половины измельченными листьями алоэ, засыпать доверху сахарным песком, настаивать 3 дня, затем процедить и отжать. Сироп принимать 3 раза в день перед едой. Курс лечения горла – 10 дней. Даже если ангина прошла раньше, курс надо довести до конца, чтобы избежать различных осложнений ангины
Как лечить ангину свеклой в домашних условиях
Есть несколько способов лечения ангины свеклой:
1. В 1 стакан сока свеклы влить 1 ст. л. 6 %-ного уксуса. Этим раствором полоскать горло 5-6 раз в день. Можно по 1-2 глотка проглотить
2. Смешать в равных количествах соки свеклы, сок клюквы, мед и водку, выдержать в темном месте 3 дня. Принимать внутрь по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 мин до приема пищи
3. Поможет быстро вылечить горло отвар свеклы. Свеклу надо хорошо помыть, залить водой и варить до мягкости. Отвар охладить, и использовать для полоскания горла.
Свекла быстро приведет в порядок поврежденные миндалины, снимет воспаление, восстановит их слизистую оболочку. Не менее хорош в восстановлении слизистой при ангине и морковный сок, который обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
Чтобы вылечить ангину быстро, указанные выше народные средства лечения ангины нужно совмещать с полосканиями горла 5-6 раз в день. Полоскания не дадут микробам активно размножаться в миндалинах даже просто за счет механического воздействия, а если в полосканиях использовать противомикробные препараты и лечебные травы, развитие болезни можно быстро остановить.
Источник
8 рецептов для золотого горла
Завтра совещание, а горло дерет и голос пропал… Почувствуй себя звездой! У каждого певца и актера есть секреты, как быстро вылечить больное горло, и мы их выведали.
В разгар простуд и ларингитов звездные рецепты пригодятся каждому. Но и знаменитости ошибаются – поэтому мы попросили прокомментировать их рецепты доктора медицинских наук, руководителя Научно-исследовательского центра музыкальной терапии и медико-акустических технологий при Российском научном центре восстановительной медицины и курортологии МЗ РФ Сергея Шушарджана.
Марина Хлебникова. Чтобы снять охриплость, певица делает ингаляции с душицей и зверобоем, а также смазывает связки эфирными маслами персика и абрикоса.
Комментарий специалиста. Среди разнообразных средств, которые используют певцы, ингаляции – самые любимые. Их задача, как и у полосканий, – смягчить слизистую, снять воспаление и уничтожить микробы, которые вызывают болезни горла. Полезны масляные, щелочные (с использованием минеральной воды), а особенно травяные ингаляции. Вдыхание испарений душицы и зверобоя оказывает противовоспалительное, отхаркивающее и бронхолитическое действие, приводит гортань в тонус. То же касается эфирных масел. Только самостоятельно смазывать ими связки все же не стоит – лучше обратиться к врачу.
Олег Газманов. Еще не будучи профессиональным певцом, Олег «перепел», и голос пропал. После этого певец полгода жил у моря, не пел, подолгу молчал, делал дыхательную гимнастику, полоскал горло морской водой – и восстановился.
Комментарий специалиста. Певец выбрал лучший способ для восстановления голоса и лечения горла от инфекций. Не зря родина бельканто Италия со всех сторон окружена морями. Чудодейственная сила прибрежного воздуха – в испарениях морской воды, богатой всеми необходимыми для здоровья элементами, включая йод. Ионы йода очищают и смягчают дыхательные пути и слизистую. Плюс к этому морской воздух – умеренно влажный и необыкновенно чистый – оказывает общее действие на организм, стимулируя иммунитет.
Полоскание морской водой (чистой, набранной не у берега!) очень полезно для горла: убивает микробов, очищает слизистую.
Голосовые складки (связки) – лишь источник звука; голос звучит идеально, если правильно работает весь ансамбль его усилителей – бронхи, лобные и гайморовы пазухи, грудная клетка. Если хотите иметь красивый голос, тщательно следите за всей системой ухо-горло-нос. Врач может посоветовать не только лекарства, но и иглоукалывание, прижигание сигарами и точечный массаж. Результат после этих процедур проявляется сразу.
Ну а дыхательная гимнастика и прогулки в молчании по берегу моря оказывают ни с чем не сравнимый общеукрепляющий эффект при ларингите.
Юрий Лоза. Когда начались проблемы с голосом, певец решительно отказался от курения. Кроме того, Лоза разработал собственные правила: не разговаривать против ветра, не пытаться кого-то перекричать, не простужаться, не пить холодную воду.
Комментарий специалиста. Курение — настоящее табу и для певца, и для оратора. Смолы, никотин и дым приводят к бронхиту курильщика, который несовместим с красивым голосом. Остальные правила музыканта также весьма эффективны: что бы ни случилось, горло не нужно перенапрягать.
Павел Лисициан. Прославленный солист Большого театра советовал перед выступлением выпить стакан подогретого пива – не прохладного и не горячего, а именно теплого.
Комментарий специалиста. Хороший способ при частых ларингитах, трахеитах, бронхитах и других заболеваниях дыхательных путей. Пивные дрожжи напиток обладают отхаркивающим эффектом. Теплое пивопрогревает горло, улучшает в нем микроциркуляцию крови и заставляет клетки крови работать активнее, быстрее справляться с воспалением.
Солисты хора имени Пятницкого. Мякоть половины лимона измельчить, добавить столовую ложку меда, подержать во рту и проглотить.
Комментарий специалиста. Мед содержит множество микроэлементов и витаминов, обладает противовоспалительным, смягчающим и антисептическим действием. А в лимоне, как известно, очень много витамина С, отсюда его общеукрепляющий эффект. Сочетание этих полезных продуктов бережно ухаживает за слизистой гортани и голосовыми складками, снимает охриплость, а заодно поддерживает иммунитет.
Даже леденцы от кашля с небольшим содержанием меда и лимона полезны больной гортани.
Чтецы и юмористы. В равных пропорциях смешать водку, мед и лимонный сок. Выпить стопку этого тягучего напитка – медленно, задерживая во рту.
Комментарий специалиста. Водка согревает горло и, кроме того, в небольших дозах помогает снять стрессперед выступлением. Но главная польза этого напитка, конечно, в меде и лимоне. Учтите, что и мед, и лимон, и водка – аллергены, поэтому рецепт следует применять, только если вы уверены, что не страдаете чувствительностью к ним.
Актеры МХАТа. Если пропал голос, накануне выпить полстакана коньяка на ночь, а перед выходом на сцену повторить.
Комментарий специалиста. Польза коньяка для горла более чем спорная. До разлива этот напиток хранится в дубовых бочках, поэтому обладает вяжущим действием на складки, гортань и слизистые. После коньяка во рту возникает ощущение сухости, которое может помешать при разговоре и выступлении. Наконец, полстакана – доза немалая, и главным ее эффектом станет банальное опьянение.
Источник