Форма выпуска витамина цинка

Цинк: для чего нужен организму, эффективные препараты

Дефицит этого микроэлемента вызывает массу неспецифических проблем со здоровьем: от пекущихся волос до замедления роста, эндокринных заболеваний и бесплодия. В организме цинк не накапливается и не синтезируется, его требуется получать извне. При недостаточно здоровом питании рекомендуется принимать специальные препараты с его содержанием.

Роль цинка в организме

Этот элемент относится к разряду антиоксидантов, «работает» в связке с аскорбиновой кислотой, витаминами А, Е, медью. С периода внутриутробного развития он участвует в формировании тканей и процессов обмена в организме. Цинк необходим для крепкого иммунитета, выделения гормонов щитовидной железы, нормальной регенерации кожных покровов и слизистых, деятельности центральной нервной системы, кишечника. У мужчин и женщин он регулирует репродуктивную функцию: поддерживает синтез половых гормонов. Без участия цинка невозможен правильный обмен глюкозы, острое зрение, хороший слух. Минерал необходим для роста и деления клеток костной ткани, что особенно важно в детском возрасте.

Признаки дефицита цинка

Главная причина недостатка минерала в организме — неполноценное питание. Цинк содержится в растительных и животных продуктах:

в морепродуктах его концентрация и биодоступность самые высокие, особенно полезны устрицы и мидии;

в мясе красных сортов, птице, самый доступный источник — куриные бедра и голени;

в твердых сортах сыра этот минерал также присутствует в биодоступной форме;

бобовые, злаки и другие семена тоже богаты цинком, но из них он усваивается с трудом, тем не менее подсолнечник, семечки тыквы, кунжут, все виды орехов помогают бороться с дефицитом минерала и предотвращать его появление;

ещ е один источник цинка — черный шоколад и другие продукты с большим содержанием какао.

В сутки человеку необходимо около 10 мг цинка. Детям — 11 мг, взрослым — не менее 8 мг. У женщин в период беременности, а также с наступлением менопаузы потребность возрастает до 12 мг в день.

Дефицит микроэлемента выражается различными симптомами, обычно неспецифичны:

ноги, волосы становятся ломкими и тусклыми;

кожа начинает шелушиться;

плохо заживают и долго кровоточат ранки, ссадины;

возможен хронический упадок сил;

часто мучают бессонница, плохое настроение, появляются депрессивные мысли;

развиваются проблемы с концентрацией внимания;

могут появиться судороги, тремор;

беспричинно снижается вес;

плохо работает кишечник: появляются диареи и запоры;

слух, зрение и обоняние теряют остроту.

У женщин недостаток цинка чреват развитием репродуктивных проблем: нарушениями менструального цикла, овуляции, невынашиванием беременности, бесплодием. У мужчин хронический дефицит элемента приводит к раннему угасанию половой функции из-за недостаточной выработки тестостерона. Вне зависимости от пола недостаток цинка ускоряет общее старение организма.

От подобных проблем обычно страдают веганы и вегетарианцы, в питании которых нет животной пищи. Если рацион богат необходимыми продуктами, а неблагоприятные симптомы все же есть, важно обратить внимание на состояние органов ЖКТ. Часто усваивать цинк мешают пищеварительные нарушения: гастриты, ферментативная недостаточность, воспаление кишечника, болезни печени, почечная недостаточность. У людей, злоупотребляющих алкоголем, минерал тоже усваивается плохо.

Причины дефицита микроэлементов важно своевременно выявлять и устранять. А лучше — позаботиться о его профилактике. В этом помогают фармацевтические препараты. Цинк в таблетках: обычных, шипучих или в виде капсул содержат необходимые суточные дозы минерала. Многие из них дополнительно обогащены медью, аскорбиновой кислотой и другими элементами, нужными для полноценного усвоения.

Эффективные препараты цинка

Среди минеральных комплексов отечественных и зарубежных производителей есть много популярных, как недорогих, так и люкс-сегмента. По отзывам пользователей, эффективно бороться с дефицитом микроэлемента помогают следующие:

Zinc Picolinate Solgar: препарат премиум-класса известной фирмы Solgar. Небольшие таблетки округлой формы с содержанием суточной нормы цинка. Упакованы в стеклянные темные сосуды. На этикетке есть подробная инструкция и рекомендации по применению. В одной банке препарата 100 таблеток. Этого достаточно на 3 полных курса приема — по 1 шт. ежедневно.

«Цинк Хелат», недорогой препарат, производитель — концерн «Эвалар». Минеральное средство в виде круглых таблеток содержит хелатную форму цинка, которая быстро усваивается. В пластиковой упаковке 100 пилюль, предназначенных для ежесуточного приема. БАД помогает восстановить здоровье волос, ногтей, нормализовать обмен веществ. Разрешен к применению во время беременности.

«Благомакс Селен и Цинк». Средство от российской фирмы «ВИС» в форме капсул. Одна упаковка содержит 90 штук. Цинк в них обогащен селеном, витаминами группы В и С. Для восполнения дефицита минералов следует принимать по 2 капсулы в день. Упаковки хватает приблизительно на 6 недель — полный курс профилактики или лечения. Препарат подходит для взрослых женщин и мужчин.

«Доппельгерц Актив Витамин С+Цинк». Комбинированный витаминный препарат немецкого производителя Queisser Pharma. Цинк в шипучих таблетках сочетается с аскорбиновой кислотой. Содержит цитрусовый ароматизатор. Расфасован в удобные тубы по 15 шт. В сутки необходимо принимать по 1–2 таблетки, растворяя их в воде. Разрешен к употреблению с 3 лет, хорошо переносится и нравится детям.

Точный курс приема и дозировки цинка следует предварительно обсуждать с врачом после проведения анализа. Одновременно требуется корректировать имеющиеся нарушения здоровья, иначе поступающий минерал не будет усваиваться в организме.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Цинк таб 50 шт

В наличии в 555 аптеках

Описание

Состав и описание

Активное вещество:
Цинка цитрат.

1 таблетка содержит: цинк-10 мг

Вспомогательные вещества:
Микрокристаллическая целлюлоза, декстроза; стеарат магния, диоксид кремния аморфный; кроскарамеллоза натрия; тальк.

Описание:
Среди микроэлементов, принимающих активное участие в биохимических процессах и необходимых для полноценной жизнедеятельности, одно из первых мест принадлежит цинку.

Он требуется для формирования белков и аминокислот, служит в качестве одного из основных питательных веществ иммунной системы, входит в состав важнейших ферментов, является составной частью инсулина, способствуя удлинению его гипогликемического эффекта, потенцирует действие тестостерона и фолликулина, стимулирует образование эритроцитов и гемоглобина, обладает липотропными свойствами.

«Цинк в таблетках» Можно принимать детям с 7 лет.

Отличается удобством приема — 1 таблетка в день.

При недостатке цинка:
замедляется фагоцитоз — поглощение чужеродных частиц в крови;
ухудшается заживление ран;
наблюдаются задержки роста и полового развития, увеличение печени и селезенки;
происходит огрубление кожи, нарушается обоняние;
возникает анемия;
изменяются вкусовые ощущения;
нарушается аппетит.

Нормализация уровня цинка в организме способствует:
укреплению иммунитета;
регенерации тканей;
разрушению белков, вырабатываемых бактериями;
поддержанию здоровья мужской половой системы;
защите клеток поджелудочной железы, производящих инсулин;
стабильной работе печени;
улучшению состояния кожи, костей, зубов, ногтей и волос;
активизации функций органов зрения, вкуса и обоняния.

Особенно важно поддерживать нормальный уровень цинка у детей от 7 до 11 лет, для которых норма физиологических потребностей в этом микроэлементе составляет 10 мг в сутки

Форма выпуска:
50 таблеток массой 120 мг.

Источник

Цинк таблетки шипучие Эвалар 0,025г 3,6г 20шт

• Действующее вещество (МНН): Цинка сульфат
• Производитель: Эвалар ЗАО
• Страна производства: Российская Федерация
• Форма выпуска: таблетки шипучие
• Категория:БАДы для кожи, волос, ногтей

Доставим в одну из 2283 аптек вашего региона

Доставим в течение 1-2 дней, бесплатно

Возможна курьерская доставка при заказе на сумму от 400 руб.

Оплата в аптеке при получении товара

Минимальная сумма первого заказа 200 i , второго и последующих 400 i

Инструкция по применению Цинк таблетки шипучие Эвалар 0,025г 3,6г 20шт

Краткое описание

Цинк 25 мг Эвалар способствует: — Повышению активности иммунных клеток и усилению производства антител в ответ на действие инфекций; — Укреплению иммунитета и снижению риска развития простудных и вирусных заболеваний; — Антиоксидантной защите; — Поддержанию красоты кожи и волос. Преимущества Цинка в форме шипучих таблеток от компании «Эвалар»: — Легкодоступная шипучая форма; — Мощная дозировка — 25 мг; — Удобный прием — всего 1 таблетка в день; — Отличный вкус; — Цена выгоднее аналогов; — Без глютена, без консервантов; — Разрешен вегетарианцам; — Сырье высокого качества; — Произведен по международному стандарту качества GMP.

Способ применения и дозировка

Взрослым — по 1 таблетке в день, растворив в 200 мл воды. При состояниях, сопровождающихся повышенной потребностью в цинке, — по рекомендации врача. Продолжительность приема — не менее 1 месяца. При необходимости курс приема можно повторять.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Особые указания

БАД. Не является лекарством.

Состав

Лимонная кислота и гидрокарбонат натрия (регуляторы кислотности), сорбит (носитель), мальтодекстрин, цинка сульфат, ароматизатор натуральный «Манго», полиэтиленгликоль (носитель), сукралоза (подсластитель), полидиметилсилоксан (пеногаситель).

Источник