Меню

Если вы не хотите рисковать своим здоровьем

Решайтесь, рискуйте! Не позволяйте своим внутренним страхам тянуть вас назад

«Это невозможно», — сказала гордость. «Это рискованно», — сказал опыт. «Это бессмысленно», — сказал разум. «Попробуй», — прошептало сердце.

Жизнь без риска становится скучной, пресной и неинтересной. Чтобы жить полноценной жизнью и дышать полной грудью, нередко приходится рисковать.

Жизнь и риск

В наше время люди кажутся чрезмерно осторожными, многие из них попросту боятся идти на риски, чтобы не потерять то, что у них уже есть. Большинство из нас ищут легких и безопасных путей.

Но является ли такой путь жизнью, которую мы хотим иметь? Будучи полноценными членами современного общества, мы, похоже, только и делаем, что стараемся облегчить своё существование, используя, при этом, любые методы.

Мы делаем всё возможное, чтобы избежать рисков, а не принимаем вызовы, которые порой нам бросает жизнь.

Однако, как известно, кто не рискует, тот не пьет шампанское. Избегая рисков, мы теряем многие интересные возможности, которые могли бы круто изменить нашу жизнь.

Чтобы достичь чего-либо в жизни, необходимо научиться принимать вызов и идти на некоторые оправданные риски.

Всегда стоит помнить о том, что ничего не может быть достигнуто без риска, и помимо положительного очевидного результата есть другие многочисленные преимущества для принятия рисков.

Вот только некоторые из явных преимуществ подобных рисков:

Преимущества риска

1. Риск учит нас бороться с собственными внутренними страхами

Самыми большими врагами человека являются его собственные страхи или внутреннее сопротивление. Часто мы боимся чего-то настолько сильно, что не готовы преодолеть это сопротивление и подавить внутренние страхи.

Когда мы решаемся идти на риск, мы, прежде всего, боремся с нашими страхами и делаем себя сильнее. Главное преодолеть психологический барьер собственных страхов. Мы в состоянии действовать и добиваться чего-то, вместо того, чтобы сидеть подобно затравленным зверям и бояться покинуть зону комфорта.

2. Риски открывают для нас новые возможности

Именно риски и выход из зоны комфорта открывают для нас новые горизонты.

Когда мы рискуем, то избегаем застоя в своей жизни. Мы тщетно пытаемся представить себе возможный результат. Но он будет только после того, как мы решимся на перемены, пойдем на движение, связанное с риском. Новые возможности –это то, что необходимо для того, чтобы избежать застоя.

Помните о том, что наша планета всегда была наполнена изобилием всего, но только когда первый человек построил лодку и отправился на ней в путь, ему открылись огромные возможности, он открыл для себя новые горизонты.

Надо рисковать

3. Риск развивает уверенность в себе и устойчивость к внешним факторам

Но важно также помнить о том, что риск не гарантирует автоматический успех.

На самом деле, идя на риск, больше людей терпят поражение. Однако, без падений не бывает и взлетов. Для достижения успеха в дальнейшем нам просто необходимо проигрывать и терпеть неудачи.

Они закаляют характер, делая нас более устойчивыми к негативным факторам окружающего мира.

Риск закаляет личность, повышает нашу уверенность в собственных способностях и развивает сильные стороны нашего характера. Мы становимся сильнее и менее чувствительными к негативным моментам жизни. Зона комфорта и отсутствие рисков не развивают нас как личность и делают абсолютно инертными.

4. Благодаря риску, мы получаем важные жизненные уроки

Вы можете прислушиваться к советам других, смотреть на то, как они живут, пытаться учиться на их ошибках.

Другие смотрят на свою жизнь, изучают собственный опыт. Мы все можем обладать определенными знаниями. Но самые важные жизненные уроки мы получаем только тогда, когда идем на определенные риски.

Мы извлекаем важные уроки после того, как рискуем и жертвуем чем-то. Эти уроки становятся частью нашей жизни. Это уроки, исключительно, наши. Мы не получим их из книг или из жизней других людей.

5. Риск приводит к заслуженному вознаграждению

Мы все знаем людей, которым «повезло» в жизни.

Однако, если внимательно посмотреть на их жизнь, большинству этих людей не падало ничего с неба. Как правило, они шли на риск, а затем пожинали плоды. Они упорно работали, шли порой на неоправданные риски, теряли что-то, чтобы в итоге получить то, что они сейчас имеют.

Если мы хотим достичь чего-то в жизни, осуществить какую-либо мечту, независимо от того, насколько она велика, нам просто необходимо идти на риск.

Первый риск — это желание преодолеть свое внутреннее сопротивление.

Возможно, мы потом скажем: «Я рискнул и потерпел неудачу, так и не приобретя ничего взамен.»

Читайте также:  Патиссон польза для здоровья человека

Но тут можно поспорить: ведь в итоге мы извлекли уроки из сложившейся ситуации, попробовали новый опыт, стали увереннее в себе, а также развили себя как личность. И, наконец, последнее: иногда награда бывает не внешняя или какая-то материальная, а внутренняя.

Итак, задайте себе вопрос: живете ли вы той жизнью, которую вам для себя хочется или, наоборот, медленно угасаете, только потому, что хотите, чтобы все шло гладко, и вы слишком испуганы, чтобы рискнуть.

Конечно же, большинство из нас не являются сторонниками спешки, риска и совершения чего-то безрассудного, однако иногда стоит спросить самого себя: почему я не рискую?

И если вам нечего терять, принимайте вызов, рискуйте, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Лучше рискнуть и испытать жизнь, чем продолжать оставаться в безопасной зоне комфорта, не чувствуя удовлетворения от своего существования и продолжать медленно угасать.

В любом случае, даже если вы не получите ожидаемый результат, ваш риск будет оправданным. Вы ощутите множество преимуществ того, что решили что-то поменять в своей жизни.

Источник

9 цитат Пауло Коэльо, которые изменят ваш образ жизни

Если их применить, они навсегда изменят вашу жизнь.

Пауло Коэльо-бразильский писатель и лирик, широко известный своей книгой-бестселлером » Алхимик».

Его книги напечатаны миллионными тиражами, переведены на 80 языков. Книги Коэльо рассказывают о важных вещах простым, понятным языком. Всякий раз , когда его спрашивают о смысле жизни , он заявляет, что знает так же мало, как и все остальные, но постоянно задает вопросы.

Однажды сказал, что на его взгляд произведения находит отклик у очень многих людей не из-за ответов, которые он дает, а из-за вопросов, которые он задает.

«Ты тонешь не потому, что падаешь в реку, а потому, что остаешься в ней.”

Слишком часто мы позволяем себе погрузиться в страдание, в то время как в наших силах выбраться.

Несмотря на то, у всех есть плохие дни, сложные ситуациями, у каждого есть выбор как справиться с трудностями.

Мы можем обвинять других, вести себя как жертва или даже позволить мелким ситуациям испортить целый день. Но мы также можем сделать обратное, взяв на себя ответственность, за случившееся неприятности и приняв жизнь такой, какая она есть.

В следующий раз, когда вы окажетесь в трудной ситуации, сделайте паузу. Потратьте несколько минут и запишите, как вы можете справиться. Что вы можете сделать прямо сейчас?

Иногда определение своих ресурсов и возможностей помогает по другому взглянуть на проблему и дают уверенность, что ее можно решить.

Всегда можете утонуть в жалости к себе, вести себя как жертва. Но в большинстве случаев вы также можете принять меры. Ваш выбор.

Может быть вам поможет если вы поделитесь с другом, родственником или консультация у специалиста.

А может несколько спокойных минут, долгая прогулка -это все, что нам нужно, чтобы найти свой путь назад к реальности, признать всю красоту жизни.

Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось. Это одна из самых известных цитат из бестселлера Коэльо » Алхимик».

Хотя Коэльо почти не использует такие термины, как Закон Притяжения и манифестации, многие из его основных цитат вращаются вокруг этих принципов.

Поскольку все на нашей планете состоит из атомов, все связано друг с другом, то что бы вы ни делали, все имеет связь с остальным миром.

Вот почему, если у вас есть сильное желание и вы вкладываете в него все свое сердце, вся вселенная, как говорит Коэльо, будет способствовать тому, чтобы твое желание сбылось.

Вселенная начнет помогать вам достичь того, чего вы хотите, только если вы знаете, чего хотите, и хотите этого очень сильно.

Есть разница между желанием, чтобы что-то произошло , и силой намерения с конкретными действиями в направлении своей мечты. Вселенная и закон притяжения всегда работают в вашу пользу.

Возьмите ручку и бумагу и запишите, как вы хотите, чтобы ваша жизнь выглядела через один, пять или десять лет. Или создайте красивую доску с изображениями, которые представляют вашу идеальную жизнь. Pinterest-отличный инструмент для этого.

Визуализация — это первый важный шаг, чтобы привлечь всего, что вы хотите.

Вы должны рисковать. Мы полностью поймем чудо жизни только тогда, когда позволим случиться неожиданному.

Эта цитата из книги “ На берегу Рио — Пьедра села я и заплакала “ является одной из основных и повторяется во многих текстах.

Читайте также:  Символ всемирного дня здоровья

Книги Пауло Коэльо повествуют о смелых людях, которые сделали шаг навстречу к своей мечте. На своем пути они сталкиваются с ситуациями, меняющими их жизнь, преподают уроки о том, как жить, любить и быть.

В своей книге «Пять главных сожалений умирающих » Бронни Уэр суммировала самые большие сожаления людей , которые доживали свои последние дни. И самым распространенным разочарованием из всех было: “ я хотел бы иметь мужество жить своей жизнью, а не той жизнью, которую другие ожидали от меня.”

Существует тонкая грань между принятием глупых решений и обдуманным риском, который большинство людей, к сожалению, не понимают.

Возможно не стоит предавать своего бизнес партнера ради осуществления своей мечты.

Если вы всегда стараетесь все контролировать, вы не позволяете чудесам происходить.

Всякий раз, когда мне нужно решить, перестраховаться или рискнуть, я напоминаю себе цитату Джеффа Безоса:

«Я знал, что если потерплю неудачу, то не пожалею об этом, но я знал, что единственное, о чем я мог бы пожалеть, — это не пытаться.”

В следующий раз, когда вы будете беспокоиться, стоит ли делать смелый шаг или нет, спросите себя, не пожалеете ли вы о том, что несделали его. Что, если вы никогда не узнаете , может ли этосработать?

«Мы становимся слепыми к тому, что видим каждый день. Но каждый день разный, и каждый день является чудом. Вопрос только в том, чтобы обратить внимание на это чудо“

У вас есть все необходимое, чтобы сделать каждый день прекрасным!

Слишком часто мы ожидаем чудес, чтобы ценить свою жизнь. Однако мы забываем, что пробуждение утром-это само по себе благо.

Каждый день, который вы переживаете на этой планете, — это подарок. То, что вы живы, само по себе чудо, потому что шансы родиться равны одному из 400 триллионов.

Даже если ваши дни могут показаться одинаковыми, каждое мгновение может принести чудеса. Все, что нужно сделать, — это быть в настоящем и держать внимание на хорошем.

Чтобы лучше осознавать все чудеса, которые вы случаются каждый божий день, носите с собой небольшую записную книжку, куда бы вы ни пошли.

Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с приятным моментом — , таким как хорошая новость, случайная встреча с хорошим другом, заметили ваши любимые цветы — записывайте это в ваш карманный блокнот. Не хотите носить с собой блокнот, можно использовать приложение notes на своем телефоне.

Сделав это в течение некоторого времени, вы не только поймете, сколько приятных моментов случается каждый день, но и станете больше замечать хорошие моменты вашей повседневной жизни.

«Каждый знает о том, как должны жить другие, но никто не имеет представления о том, как правильно прожить свою собственную жизнь»

Нет ничего проще, чем судить других. Популярность социальных сетей, к сожалению, упрощает распространение критики. Критикующие даже не пытаются понять , почему человек делает то, что он делает.

Однако, осуждение других это попытка убежать от своей реальности.

В критике, осуждении нет личностного роста, радости. Только в любви есть энергия роста.

В следующий раз, когда вы почувствуете искушение судить кого-то, попробуйте у него поучиться .

Вместо того чтобы критиковать, спросите себя, чему вы можете научиться у этого человека, чтобы самому жить более счастливой и полноценной жизнью .

Независимо от того, насколько сильно вы не согласны с человеком, вы всегда можете найти по крайней мере одну положительную черту. Иногда вам, возможно, придется копнуть немного глубже, чтобы найти этот скрытый драгоценный камень, но это всегда будет стоить того, чтобы выбрать любовь вместо ненависти.

«Когда мы любим, мы всегда стремимся стать лучше, чем мы есть. Когда мы стремимся стать лучше, чем мы есть, все вокруг нас тоже становится лучше”

Коэльо описывает вдохновение как энергию любви. Он часто говорит о любви как о решении большинства наших проблем.

В интервью Опре он говорит , что как только наша жизнь закончится, Бог спросит нас:

— Достаточно ли ты любил?

Если вы ответите «да», то попадете на небеса.

Этот вопрос не относится к романтической любви. Он скорее спрашивает, достаточно ли вы раскрыли свое сердце, чтобы полностью охватить каждое мгновение и каждую песчинку, как это описывает Коэльо в «Алхимике».

Какой бы ни была ваша нынешняя борьба, любовь может быть решением или, по крайней мере, первым шагом.

Когда вы любите жизнь, людей вокруг вас и дар, который вы получили в этой жизни, вы всегда будете привлекать изобилие и любовь.

Читайте также:  Коллаген от сибирского здоровья

Все хорошее в жизни начинается с любви и благодарности, и самый простой способ для вас получить доступ к волшебной силе -это охватить всю красоту, которой вы уже окружены.

Мой любимый способ увеличить свою вибрацию и ценить каждый божий день-это вести дневник благодарности . Просто возьмите блокнот и ручку и запишите по крайней мере три вещи, за которые вы благодарны.

Если вы будете выполнять это упражнение каждый божий день, то вскоре поймете, что вас окружает больше благословений, чем вы думали.

«Там где твое сердце, там ты найдешь и свое сокровище. Ты никогда не сможешь вырваться из своего сердца. Так что лучше послушать, что оно говорит».

Большая часть произведений Пауло Коэльо сосредоточена на любви и следовании своему сердцу , в том смысле, что нужно быть достаточно смелым, чтобы делать то, что вы должны делать.

Часто мы замалчиваем свои самые сокровенные желания, потому что следуем правилам, которым нас научили наши семьи или общество.Если ваше сердце зовет вас, но вы следуете ожиданиям других, то вы никогда не будете счастливы

Вы будете жить так как хотите если не будете бояться следовать зову своего сердца. Иногда следование зову сердца может привести вас к необычным результатам, но вы всегда найдете больше удовлетворения в следовании своим желаниям, чем в подчинении правилам других.

Вместо того чтобы пытаться заглушить свой внутренний голос, позвольте ему вести вас по жизни. И всякий раз, когда вы не знаете, куда ваше сердце хочет направить вас, попытайтесь выяснить это через дневник . Записывая свои мысли, страхи и эмоции, вы исследуете то, что происходит в вашей голове.

Запись мыслей поможет вам структурировать все ваши желания, выяснить, какие следующие шаги следует предпринять.

«Когда кто-то уходит, это потому, что кто-то еще вот-вот придет”.

Мне нравится это выражение, я применяю его не только в ситуациях с людьми, но и на чем угодно в жизни, говоря: Когда закрывается одна дверь, открывается другая.

Если вы хотите привлечь что то новое, замечательное вам сначала нужно освободить для них место.

  • Если вы хотите обновить свой гардероб, сначала избавьтесь от всей старой одежды
  • Если вы хотите быть окружены позитивными людьми, проводите меньше времени с теми, кто истощает вашу энергию.
  • Если вы хотите начать свой собственный бизнес, избегайте действий, которые отнимают у вас время и силы, и сосредоточьтесь на своей идее.

Отпускать всегда тяжело, но необходимо освободить место для того, чтобы появилось что-то еще лучшее.

«Именно возможность осуществить мечту делает жизнь интересной”

Жизнь не была бы такой захватывающей, если бы нам не приходилось ждать, пока наши мечты сбудутся.

Какой смысл получать все, что вы хотите, в ту же минуту, когда вы этого хотите? Если бы это было так, то ничего бы не хотелось.

Однако реальная проблема заключается в том, что большинство людей вообще не мечтают. Они живут в одной и той же реальности десятилетиями, даже не думая , что у них может быть что-то еще.

Или как говорит Боб Проктор:

— Девяносто пять человек из ста довольствуются тем, что получают, мечтая о большем на всем пути от колыбели до гроба, никогда не понимая, что на самом деле они могли бы иметь все, что хотели

Первый шаг к тому, чтобы жить захватывающей, интересной жизнью, — это действительно мечтать о ней. Затем вам нужно представить себя уже живущим этой жизнью.

Способность мечтать — это один из источников энергии в жизни. Это то, что заставляет вас вставать с постели по утрам и что заставляет вас продолжать идти, даже когда возникают трудности.

Заключительные Мысли

По своей сути цитаты Пауло Коэльо столь же просты, сколь и глубоки.

В то время как многие гуру советуют вам прислушиваться к своему сердцу и следовать своей страсти, Коэльо является одним из немногих авторов нашего времени, которым удалось поместить эти бесценные уроки в истории, затрагивающие наши души.

К этому времени Коэльо опубликовал более 20 книг и вдохновил миллионы людей.

Тем не менее, если все вышеперечисленные уроки не убедили вас разрешить себе мечтать и выбрать любовь вместо страданий, по крайней мере, убедитесь , что вы танцуете.

Потому что, как утверждает Коэльо:

— Когда вы танцуете, вы можете наслаждаться роскошью быть самим собой.

Источник

Adblock
detector