9 новейших гаджетов, которые помогут позаботиться о здоровье
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
Сегодня забота о собственном здоровье вышла на новый уровень. И всё благодаря современным технологиям. Фитнес-трекеры, умные чашки, браслеты и даже роботы — всё это сегодня помогает поддерживать себя в хорошей форме и точно знать, что происходит с собственным организмом. В этом обзоре собрана «девятка» новейших гаджетов, которые действительно будут полезны.
1. FitBit Blaze
Если кто-либо задумывался, что было бы неплохо обзавестись гаджетом, который представлял бы собой смесь из Apple Watch и умных часов Pebble, то ему явно стоит присмотреться к FitBit Blaze ($ 200). Последняя модель компании может похвастаться тремя основными функциями, которые выделяют ее среди конкурентов. Во-первых, это цветной сенсорный экран с часами, которые можно персонализировать. Во-вторых, это возможности уведомлений, которые смогут сообщить о звонках, смс и оповещениях о сохраненных календарных событиях. Наконец, и, возможно, что самое главное, гаджет поставляется с FitStar — приложением для фитнеса, которое показывает на экране график тренировок и отслеживает частоту сердечных сокращений.
2. Withings Thermo
Гаджеты для здоровья с каждым годом становятся все лучше. В этом году явным тому подтверждением является Withings Thermo ($ 100). Это устройство имеет 16 датчиков, которые позволяют измерять температуру тела всего за две секунды. Оно также может подключаться через Wi-Fi к мобильному устройству посредством специального приложения.
3. Mira Vivid Wellness Collection
Ранее все фитнес-трекеры смотрелись просто технологично и современно. Но почему они не могут выглядеть стильно. Это и доказывает Mira Vivid Wellness Collection. Этот браслет можно приобрести в двух различных отделках: золотой и розовой. Цена на этот гаджет пока неизвестна, но предыдущий браслет от того же производителя стоил $ 169.
4. Reliefband
Reliefband ($ 90) выглядит ничем не отличающимся от обычных часов, за исключением того, что он имеет пять различных настроек, чтобы помочь его обладателю со своими «болячками». Нужно просто выбрать параметр, который соответствует самочувствию, активировать один из режимов и. почувствовать себя лучше. А достигается это с помощью методики, которая называется нейромодуляцией — устройство производит мягкие импульсы, передающиеся запястью. Это создает легкое ощущение покалывания, которое распространяется на центральную нервную систему организма.
5. Misfit Ray
Очередной гаджет можно использовать в течение по крайней мере шести месяцев без зарядки. Новый Misfit Ray — трекер сна и активной деятельности ($ 100) будет работать от одной батарейки полгода, причем его функции ничем не будут уступать другим подобным устройствам. Продаваться он будет в двух цветах: розово-золотой и угольно-черный.Также он может похвастаться водостойкостью на глубине до 50 метров.
6. Under Armour’s Health Box
За $ 400 пользователь подучит устройство, способное измерять частоту сердечных сокращений. Делать оно будет это нон-стоп, а результаты будут выводиться на телефон.
7. Lumo Run
Обычные трекеры вскоре может заметить «умная» одежда ActiveWear. К примеру, в подкладке шорт Lumo Run ($ 99) есть встроенный в подкладке трекер.
8. Alpha 2 Robot
Alpha 2 ($ 1299) — робот, который может предупредить о лекарствах, которые необходимо предпринять. Также эта штукенция может напомнить о прочих делах, занесенных в органайзер, работать в качестве охранной сигнализации, фотографировать, рассказывать истории детям, читать вслух электронную почту и многое другое. Это, бесспорно, идеальный вариант электронного личного помощника.
9. Gyenno Cup
Эта «умная» бутылка с водой никогда не потеряется. Gyenno Cup ($ 98) представляет собой электронную бутылку, которая контролирует количество выпитой человеком воды за день. Она вибрирует, предупреждая, когда нужно пить воду. Чашка также имеет встроенный экран, который показывает время, дату, погоду, текущую температуру налитой в нее воды и количество воды, которое еще нужно выпить, чтобы удовлетворить суточную потребность.
Тем, кто хочет быть здоровым, стоит позаботиться о и том, чтобы поддерживать свой вес в норме. Мы собрали для наших читателей 10 самых стойких мифов про похудение, которые мешают расстаться с лишним весом .
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Источник
Как гаджеты меняют наше представление о мониторинге здоровья
Самые популярные носимые медицинские гаджеты на сегодняшний день — трекеры сна и активности, а также устройства для диабетиков. По данным Global Markets Insights, вместе они занимают более 86% мирового рынка.
Это неудивительно: мода на продуктивность, здоровый образ жизни и заботу о своем теле подталкивает потребителей контролировать состояние организма. В то же время, несмотря на популярность ЗОЖ, продолжает расти число диабетиков. В прошлом году только в России насчитали 4,8 млн человек с этим диагнозом. За последние пять лет их стало больше на 23%.
Количество устройств, которые используются для постоянного мониторинга здоровья, растет еще быстрее. По данным MarketsandMarkets, рынок носимых медицинских гаджетов в ближайшие пять лет увеличится в 2,5 раза. Причем сами устройства становятся все более умными и удобными, меняя подходы к контролю за здоровьем.
1. Инвазивные процедуры нужны все реже
Чтобы измерить уровень сахар в крови, теперь необязательно прокалывать палец. Современные девайсы для мониторинга глюкозы позволяют сделать это без крови с помощью неинвазивных устройств.
Так, устройство FreeStyle Libre от Abbott имеет датчик, который снабжен маленьким волоском со специальным ферментом. Этот волосок помещается под кожу и определяет уровень глюкозы в межклеточной жидкости. В результате пациентам не нужно по много раз в день прокалывать палец. Фактически они могут постоянно отслеживать уровень глюкозы в режиме реального времени и при необходимости принимать меры.
Исследования показали, что постоянное использование этой системы мониторинга глюкозы в течение года и более улучшило самочувствие и уменьшило тяжесть заболеваний для пациентов с диабетом и первого, и второго типов. Пользователи реже испытывали состояние гипогликемии и попадали в больницы, меньше пропускали работу из-за диабета. Инновационное устройство уже продается в 50 странах мира, в том числе и с доставкой по всей России.
Для некоторых исследований благодаря носимым гаджетам теперь не требуется не только проникновения под кожу, но даже контакта с телом пациента. К примеру, Microsoft пару лет назад разработала умные очки, которые используют оптические датчики пульса для измерения давления. Они считывают пульс сразу в нескольких точках, на основе этих данных определяют скорость движения крови и вычисляют артериальное давление.
В свою очередь, американская Aum Cardiovascular предложила устройство, способное мониторить состояние коронарных артерий без инвазивного вмешательства. Оно улавливает и анализирует звук, с которым кровь проходит через артерии, и таким образом отслеживает наличие холестериновых бляшек.
Как работает инновационный контроль глюкозы для диабетиков
Пример: система FreeStyle Libre от Abbott
- Не требует прокола пальца: данные считываются в процессе безболезненного 1-секундного сканирования
- При каждом сканировании отражается текущий показатель глюкозы и то, в какую сторону сейчас меняется ее уровень
- Состояние пациента отслеживается круглосуточно: с устройством можно ходить в душ и даже плавать, но не дольше 30 минут
- На экране датчика видны данные за последние 8 часов, затем они передаются на сканер, который хранит информацию до 90 дней
- Всю информацию можно показать врачу, чтобы он принял более информированное решение
2. Мониторить состояние организма будут непрерывно
До недавнего времени самым распространенным методом более или менее длительного медицинского мониторинга вне больницы был метод «ЭКГ по Холтеру». Его впервые использовал биофизик Норман Холтер в 1952 году, и с тех пор технология мало изменилась. На пациента надеваются провода и монитор с картой памяти внутри, который обычно крепится на ремень. Спустя сутки прибор снимают, а данные передают на компьютер.
Пациенты, опутанные проводами для суточного ЭКГ, ограничены в активности. Поэтому чаще всего прибор фиксирует параметры в состоянии относительного покоя. Но главное, данные регистрируются лишь в течение суток (в редких случаях прибор носят несколько дней). Такого короткого интервала может быть недостаточно для полной медицинской картины.
Большинство других исследований проводятся только точечно. Давление, уровень глюкозы или кислорода обычно измеряют по состоянию на данный конкретный момент. И чтобы увидеть динамику, требуется повторный анализ.
Однако новые поколения носимых медицинских гаджетов научились отслеживать состояние непрерывно. Трекеры сна и активности могут измерять пульс и давление в режиме 24/7 много дней подряд. То же самое касается систем для контроля за глюкозой.
3. Гаджеты сами сообщат врачу о проблемах
В 2014 году небольшой стартап из Вирджинии CareTaker придумал прибор, который позволяет раньше выписывать пациентов из больницы и следить за их состоянием удаленно. Монитор надевается на запястье и фиксирует температуру, давление, частоту дыхания и уровень кислорода в крови. Через bluetooth он передает данные сначала на смартфон, а оттуда через приложение и облачное хранилище — на устройство врачу или опекуну.
За минувшие шесть лет множество сервисов научились оповещать медиков о состоянии пациентов. Например, некоторые чехлы для смартфонов, записывающие ЭКГ, подключены к телемедицинским сервисам и позволяют мгновенно получать консультации специалиста.
В таких устройствах заинтересованы не только пациенты, но и клиники. Участники рынка не раз говорили, что здравоохранению нужны гаджеты, которые могут автоматически отправлять данные в информационные системы клиник. Но раньше для этого не хватало технологической базы в самих клиниках и доступных устройств для пациентов. Теперь, когда пандемия сильно подогрела интерес к телемедицине, а гаджеты стали разнообразнее и дешевле, такая модель мониторинга будет востребована во многих странах.
4. Девайсы скорректируют наше поведение
Медицинские гаджеты пока не способны заменить врачей, но в некоторых случаях позволяют без них обходиться. Устройства уже научились выдавать пациентам рекомендации по поводу того, как лучше себя вести, чтобы избежать заболеваний или плохого самочувствия.
Например, трекеры помогают правильно выстроить подготовку ко сну и распределить активность в течение дня. А «умные» зубные щетки могут посоветовать подходящую именно вам зубную пасту и проконтролировать, хорошо ли вы почистили конкретный зуб.
Сама по себе информация о состоянии организма, если получать ее в реальном времени, тоже помогает вовремя корректировать свое поведение. Так, гаджеты для диабетиков могут показывать не только уровень глюкозы в данный момент, но и то, в какую сторону сейчас меняется показатель. Если глюкоза низкая и продолжает падать, то пациенту желательно поскорее что-нибудь съесть. А если уровень низкий, но растет, то достаточно немного подождать.
Вдобавок ко всему носимые медицинские гаджеты генерируют огромный массив данных, которые потенциально пригодны для предиктивной аналитики. С их помощью можно прогнозировать заболевания и выдавать рекомендации по питанию и нагрузкам не только на сегодняшний день, но и на всю жизнь.
Подписывайтесь на Telegram-канал РБК Тренды и будьте в курсе актуальных тенденций и прогнозов о будущем технологий, эко-номики, образования и инноваций.
Источник
10 гаджетов, помогающих следить за здоровьем с помощью смартфона
Развитие интернета вещей уже сегодня серьезно изменяет многие традиционные отрасли. Одна из них медицина, где постоянно растет число устройств, позволяющих людям следить за своим здоровьем и дистанционно получать квалифицированную помощь, а также облегчающих работу врачам. Сегодня мы рассмотрим 10 медицинских гаджетов, работающих в связке со смартфоном.
CardioQVARK
Российский гаджет CardioQVARK представляет собой специальный чехол для iPhone, с помощью которого пользователь может самостоятельно записать кардиограмму в любое время в любом месте. Для этого необходимо установить приложение на смартфон, надеть чехол и приложить пальцы к датчикам на устройстве. Далее кардиограмма отправляется в облако и мгновенно попадает врачу для анализа. Для медиков существует собственное приложение, в котором можно вести неограниченноек количество пациентов, анализировать состояние сердечно-сосудистой системы, сравнивать динамику и отслеживать реакцию на нагрузку и лекарственные препараты.
Цена: 8500 руб. (предзаказ на сайте)
Kinsa Thermometer
Создатели проекта Kinsa разработали электронный термометр, который подключается к смартфону и передает данные о температуре тела на облачный сервер — для получения точного диагноза к нему можно дать доступ своему врачу. Гаджет можно использовать для измерения температуры тела как взрослых людей, так и детей и младенцев. Кроме того, благодаря тому, что информация хранится в облаке, с помощью приложения Kinsa можно узнавать «среднюю температуру» по своему району или стране, что полезно, к примеру, для отслеживания эпидемий гриппа.
Quell
Носимый нейростимулятор для борьбы с хронической болью. С помощью специального бандажа стимулятор надевается на верхнюю часть голени, после чего устройство начинает генерировать слабые электрические импульсы — они блокируют сигналы боли, проходящие через позвоночник к мозгу. В результате пользователь перестает ощущать боль. Это позволяет, к примеру, поспать тем, кто из-за различных приступов не может этого сделать — гаджет является единственным нательным нейростимулатором, который сертифицирован американским регулятором FDA для рабоыт во время сна. Настройка режимы работы устройства осуществляется с помощью мобильного приложения.
Stethee
Беспроводной стетоскоп для смартфона Stethee предназначен для домашнего использования — разработчики проекта хотят изменить ситуацию, при которой пользоваться стетоскопом могут только врачи. Устройство рабоатет без проводов — его нужно просто приложить к груди и нажать кнопку. После этого результаты измерений будут переданы в приложение на смартфоне, которое построит график биения сердца и дыхания. Эта информация также сохраняется на удаленном сервере, где осуществляется анализ «нормальности» показателей — если пользователю рекомендуется обратиться к врачу, то устройство начнет мигать.
Blood Pressure Monitor
С помощью мобильного тонометра от компании Withings можно легко и быстро измерять артериальное давление, сохраняя информацию в смартфоне. Манжета тонометра подключается к iPhone (iPod Touch или iPad), и в приложении затем отображается информация о давлении — данные можно отображать в виде графиков и отправлять врачу.
Night Shift
Специальный «ошейник», который занимается мониторингом сна и борьбой с храпом и его осложнениями. Создатели устройства утверждают, что чаще всего храп возникает, когда человек спит на спине. Поэтому Night Shift начинает вибрировать, когда пользователь начинает храпеть лежа на спине. Также гаджет сохраняет информацию о качестве сна – она отображается в мобильном приложении. Таком образом пользователь может анализировать динамику улучшения своего сна.
iBG-Star
Мобильный глюкометр iBG-Star позволяет диабетикам быстро измерять уровень глюкозы в крови. В подключаемое к iPhone или iPod Touch устройство вставляется тестовая полоска с каплей крови, после чего осуществляется анализ. Данные затем выводятся на дсиплей и сохраняются в мобильном приложении, которое также позволяет вести мониторинг потребляемых углеводов, вводимого инсулина и уровня глюкозы.
Цена: $54 за тестовые полоски
Embrace
Проведший впечатляющую кампанию по сбору средств на Indiegogo браслет Embrace предназначен для контроля эпилепсии. Он умеет фиксировать момент наступления эпилептического припадка — это устройству удается благодаря измерению гальванического заряда кожи, температуры тела и его положения в пространстве благодаря гироскопу. При начале припадка на смартфон опекуна пациента отправляется сигнал — в сообщении содержится информация о координатах пациента. Кроме того, приложение сохраняет статистику о приступах, что позволяет выявлять их причины — например, в некоторых случаях они происходят чаще при занятиях спортом.
AirSonea
Устройство позволяет анализировать дыхание для отслеживания симптомов астмы и предупреждения приступов. Для сбора данных пациенту нужно приложить гаджет к шее и просто дышать. AirSonea записывает паттерны дыхания, что позволяет понимать, что вызвало приступ в конкретном случае, а также может посылать напоминания о приеме лекарств и передавать информацию анализа родственникам или доктору пользователя.
Kolibree
Умная зубная щетка Kolibree следит за тем, как пользователь чистит зубы, и передае информацию об этом в мобильное приложение — затем пользователю выдаются рекомендации о том, стоит ли чистить зубы чаще и каким зонам полости рта уделять больше внимания. Кроме того, информацией можно делиться с другими пользователями устройства, устраивая «соревнования по чистке зубов» — эта возможность должна привлечь детей, которые обычно не очень любят чистить зубы.
Источник