Екатерина новикова инстаграм школа здоровья
Сообщение Регина » 30 июн 2019, 10:40
Обращалась я год назад к автору тренингов и курсов интернет-похудения диетологу Екатерине Новиковой . Мне никто ее не советовал, как обычно пишут — подруга рекомендовала или соседка надоумила. Просто искала в интернете группы похудения и среди огромного количества диетологов (кстати, о некоторых, среди которых я выбирала, тут уже написали комментарии), работающих удаленно, выбрала именно Новикову.
Поясню свой выбор:
1) Ну первое — лицо проекта. Худая эффективная блондинка, красивая, лицо внушает доверие. У меня интуиция на честных людей. Я могу заранее сказать — я не ошиблась, сделала правильный выбор.
2) Второе — по Екатерина образованию химик, то есть знает как возникает жир, что можно сделать чтобы его убрать, есть ли общепринятое понятие «очищение от шлаков и токсинов».
3) Третье — удобный сайт. Не надо искать (как на некоторых других сайтах) куда писать, есть на сайте кнопка «записаться».
4) Четвертое — на сайте сразу же озвучены те услуги, которые я получу за месяц.
5) Пятое — понравилось, что не скрывают цену на услуги. Не нужно уточнять, переспрашивать, тратить свое и чужое время. Цена такая: после того как приняли в группу, платишь взнос 122 рубля. Любой способ электронного перевода денег. Хоть с банковской карты, хоть как я, платила с Пей-Пал. После уплаты аванса заключаешь договор, и переводишь остальную сумму в количестве 4998 рублей.
Как попасть в Школу Здоровья Новиковой
Есть основной список, то есть люди постоянно подписываются на курс похудения в Школе Здоровья Екатерины Новиковой , а есть Резервный список, то есть ставят в очередь. Я ждала 10 дней пока из резерва войду в основной состав группы.
Комплекс знаний, получаемых на вебинарах и семинарах огромный. Сколько пить воды, как сочетать белки и углеводы. какие жиры вредные, какие полезны для организма, все о молочных продуктах (не так уж и безвреден стакан кефира на ночь).
Что не оправдало моих ожидания — не составляют для каждого индивидуальное меню. Обычно многие диетологи высылают своим клиентам сбалансированный рацион. А тут получаешь знания и ими пользуешься сам.
Похудеть мне удалось совсем на немного, всего лишь 1,5 кг за месяц. Но я получила большее — знания и понятие того, как надо худеть. И буду теперь осознанно подходить к проблеме лишнего веса.
Источник
Доступно [Школа Здоровья] Программа очищения и комплексного оздоровления организма 2020 (Екатерина Новикова)
19 поток
Тариф «Базовый» обучение в общем потоке
Что дает обучение в Школе Здоровья?
Вы получите ответы на самые актуальные вопросы по питанию, стоп-продуктам, нутриентам, и настоящим причинам многих заболеваний
Плавный переход к новому образу жизни, без агрессивных и стрессовых методов. Гибкий подход, поэтапное внедрение с поддержкой и контролем кураторов
Вы научитесь системно подходить к своему здоровью, перестанете залечивать симптомы и начнете «слышать» реальные потребности своего тела
Вы научитесь сами составлять свой рацион, так чтобы он был не только полезным, но и вкусным, научитесь выбирать продукты в магазинах и сочетать их
Вы «перезапустите» свой организм и почувствуете, как это приятно, чувствовать себя здоровым и энергичным!
Вы получите рекомендации по диагностике, расшифровке анализов и необходимым нутриентам для профилактики или решения различных проблем со здоровьем
Школа Здоровья подходит вам, если вы:
испытываете проблемы с пищеварением, тяжесть, вздутия, аллергические реакции на продукты,
имеете такие проблемы как изжога, отрыжка, неприятный запах изо рта,
испытываете проблемы со стулом, о которых “не принято говорить”
уже сталкивались с диагнозами язвенной или желчекаменной болезни, синдромом раздраженного кишечника, хеликобактера
безуспешно пытаетесь избавиться от лишнего веса, одышки, проблем с суставами, постоянных отеков,
чувствуете апатию, сонливость, хроническую усталость, депрессию,
не ждете “волшебной таблетки”, готовы к системной работе над преображением тела и духа, чтобы чувствовать себя здоровым, бодрым и энергичным
сталкиваетесь с ПМС, болезненными менструациями, нестабильным циклом
проблемы с зачатием, если вы планируете беременность;
эндометриоз, СПКЯ, миома и др. проблемы с женской репродуктивной системой
ты принимаете или принимали КОК (оральные контрацептивы)
Если вы уже имеете такие заболевания как:
анемия,
заболевания щитовидной железы,
псориаз ,
астма,
отит,
аденоиды,
сердечно-сосудистые и аутоимунные заболевания
Что будет в Школе Здоровья?
Программа сочетает в себе как теоретическую подготовку, так и параллельное практическое применение под руководством кураторов
Время
Темы уроков и вебинаров
Вебинар 1. Введение*
Ознакомительный инструктаж по прохождению Школы Здоровья
Рекомендации по рациону и нутриентам во время прохождения Школы
Ответы на часто задаваемые вопросы
1. Психология здоровья
2. Вода и питьевой режим
3. Стоп-продукты
4. Молочные продукты
5. Правила очищения организма
6. Синдром дырявого кишечника
7. Паразиты
Вебинар 2. Патогенные организмы*
Патогенные организмы, паразиты, кандида
Симптомы и диагностика паразитоза
Методики очищения и профилактики паразитоза
Вебинар 3. Пищевая промышленность*
Пищевая промышленность: как все устроено
Технологии переработки и приготовления продуктов
Техника безопасности при выборе продуктов в городских условиях
8. Обезвоживание
9. Углеводы
10. Белки
11. Сочетаемость продуктов
12. Аутофагия.
Виды голодания для разных уровней подготовки. Правила входа в голодание
13. Комплекс упражнений №2 и 3 для тренировок в домашних условиях
Вебинар 4. Микробиота*
Микробиота.
Иммунитет слизистых оболочек
Роль и влияние микрофлоры кишечника на организм в целом
Вебинар 5. Оксидативный стресс*
Окисление организма и здоровье клетки
Влияние оксидативного стресса
Защита клетки, антиоксиданты
14. Движение и голодание
15. Правила выхода из голодания
16. Жиры
17. Вредные привычки
18. Кислотно-щелочной баланс организма
19. Комплекс упражнений № 4 для тренировок в домашних условиях
20. Комплекс дыхательных упражнений
Вебинары 6 и 7. Психология, питание и стрессы*
Психология пищевого поведения. Пищевые зависимости и как с ними работать.
Особенности работы симпатической и парасимпатической систем. Влияние стресса.
Методы восстановления баланса. Медитация.
21. Лекарства
22. Наследственность
23. Движение. Тренировки.
24. Здоровый сон
25. Закаливание
26. Комплекс упражнений № 5 для тренировок в домашних условиях
Заключительный вебинар*
Рекомендации по диагностике и расшифровке анализов.
Рекомендации по нутриентам и их применению при различных результатах диагностики
Тренировки
Комплексы упражнений для тренировок в домашних условиях или в зале доступны в любое время в течение школы.
Источник
Дырявый кишечник и трансерфинг реальности: 5 инста-врачей, от которых стоит отписаться
Подписаться
Поделиться
Прежде чем верить инстаграм-специалисту и закупаться тоннами БАДов на IHerb по его рекомендации и промо-коду, удостоверьтесь в компетенции врача. Например, Наталья Зубарева, выпускавшая огромными тиражами книги о гормонах, стала победителем анти-премии «Почетный академик ВРАЛ», некоторые из инста-медиков и вовсе не имеют медицинского образования, другие — скорее близки к эзотерике, чем к науке.
Наталья Зубарева
Инстаграм-блогер (2,5 млн. подписчиков), врач-терапевт, кардиолог, называющая себя также эндокринологом, диетологом, детским диетологом и спортивным нутрициологом. В 2019 году Наталья Зубарева удостоилась анти-премии «Почетный академик ВРАЛ» за псевдомедицинские книги о дырявом кишечнике, чакрах и лечении гормонального дисбаланса биодобавками. Эта премия (приз — статуэтка с «грустным рептилоидом») вручается научно-просветительским порталом «Антропогенез.ру» и фондом «Эволюция» с 2016 года. Зубарева назвала основателей премии «шизофрениками», за наградой не явилась и даже на время ограничила доступ к своему аккаунту. Теперь он вновь открыт: инста-врач радует подписчиков продолжением саги о кишечнике и ведет марафон «7 дней без сахара».
Елена Корнилова
Буквально в феврале 2019 года портал РБК выпустил большую статью о Елене Корнилове: юное медицинское дарование с модельной внешностью, блогер-биохимик с дипломом из Мюнхенского технического университета, проходящее обучение в Национальном университете Сингапура, рассказывала о витаминах, долголетии и принципах ЗОЖ. Сейчас на месте статьи — опровержение. Реальное наличие профильного образования поставили под сомнение члены Комиссии РАН по противодействию фальсификации научных исследований Петр Талантов и Михаил Гельфанд. Оказалось, что в университетах о сотрудничестве с Еленой Корниловой ничего не знают. Также Петр Талантов подробно объяснил, почему следовать разработанным инста-блогером схемам приема добавок попросту опасно для здоровья.
Источник
Доступно [Школа Здоровья] Программа очищения и комплексного оздоровления организма 2020 [Екатерина Новикова]
19 поток
Тариф «Базовый» обучение в общем потоке
Что дает обучение в Школе Здоровья?
Вы получите ответы на самые актуальные вопросы по питанию, стоп-продуктам, нутриентам, и настоящим причинам многих заболеваний
Плавный переход к новому образу жизни, без агрессивных и стрессовых методов. Гибкий подход, поэтапное внедрение с поддержкой и контролем кураторов
Вы научитесь системно подходить к своему здоровью, перестанете залечивать симптомы и начнете «слышать» реальные потребности своего тела
Вы научитесь сами составлять свой рацион, так чтобы он был не только полезным, но и вкусным, научитесь выбирать продукты в магазинах и сочетать их
Вы «перезапустите» свой организм и почувствуете, как это приятно, чувствовать себя здоровым и энергичным!
Вы получите рекомендации по диагностике, расшифровке анализов и необходимым нутриентам для профилактики или решения различных проблем со здоровьем
Школа Здоровья подходит вам, если вы:
испытываете проблемы с пищеварением, тяжесть, вздутия, аллергические реакции на продукты,
имеете такие проблемы как изжога, отрыжка, неприятный запах изо рта,
испытываете проблемы со стулом, о которых “не принято говорить”
уже сталкивались с диагнозами язвенной или желчекаменной болезни, синдромом раздраженного кишечника, хеликобактера
безуспешно пытаетесь избавиться от лишнего веса, одышки, проблем с суставами, постоянных отеков,
чувствуете апатию, сонливость, хроническую усталость, депрессию,
не ждете “волшебной таблетки”, готовы к системной работе над преображением тела и духа, чтобы чувствовать себя здоровым, бодрым и энергичным
сталкиваетесь с ПМС, болезненными менструациями, нестабильным циклом
проблемы с зачатием, если вы планируете беременность;
эндометриоз, СПКЯ, миома и др. проблемы с женской репродуктивной системой
ты принимаете или принимали КОК (оральные контрацептивы)
Если вы уже имеете такие заболевания как:
анемия,
заболевания щитовидной железы,
псориаз ,
астма,
отит,
аденоиды,
сердечно-сосудистые и аутоимунные заболевания
Что будет в Школе Здоровья?
Программа сочетает в себе как теоретическую подготовку, так и параллельное практическое применение под руководством кураторов
Время
Темы уроков и вебинаров
Вебинар 1. Введение*
Ознакомительный инструктаж по прохождению Школы Здоровья
Рекомендации по рациону и нутриентам во время прохождения Школы
Ответы на часто задаваемые вопросы
1. Психология здоровья
2. Вода и питьевой режим
3. Стоп-продукты
4. Молочные продукты
5. Правила очищения организма
6. Синдром дырявого кишечника
7. Паразиты
Вебинар 2. Патогенные организмы*
Патогенные организмы, паразиты, кандида
Симптомы и диагностика паразитоза
Методики очищения и профилактики паразитоза
Вебинар 3. Пищевая промышленность*
Пищевая промышленность: как все устроено
Технологии переработки и приготовления продуктов
Техника безопасности при выборе продуктов в городских условиях
8. Обезвоживание
9. Углеводы
10. Белки
11. Сочетаемость продуктов
12. Аутофагия.
Виды голодания для разных уровней подготовки. Правила входа в голодание
13. Комплекс упражнений №2 и 3 для тренировок в домашних условиях
Вебинар 4. Микробиота*
Микробиота.
Иммунитет слизистых оболочек
Роль и влияние микрофлоры кишечника на организм в целом
Вебинар 5. Оксидативный стресс*
Окисление организма и здоровье клетки
Влияние оксидативного стресса
Защита клетки, антиоксиданты
14. Движение и голодание
15. Правила выхода из голодания
16. Жиры
17. Вредные привычки
18. Кислотно-щелочной баланс организма
19. Комплекс упражнений № 4 для тренировок в домашних условиях
20. Комплекс дыхательных упражнений
Вебинары 6 и 7. Психология, питание и стрессы*
Психология пищевого поведения. Пищевые зависимости и как с ними работать.
Особенности работы симпатической и парасимпатической систем. Влияние стресса.
Методы восстановления баланса. Медитация.
21. Лекарства
22. Наследственность
23. Движение. Тренировки.
24. Здоровый сон
25. Закаливание
26. Комплекс упражнений № 5 для тренировок в домашних условиях
Заключительный вебинар*
Рекомендации по диагностике и расшифровке анализов.
Рекомендации по нутриентам и их применению при различных результатах диагностики
Тренировки
Комплексы упражнений для тренировок в домашних условиях или в зале доступны в любое время в течение школы.
Источник