Душица содержит витамин с

Душица содержит витамин с

ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ (ладанка, лебедка, зеновка, блошница, лесная мята) — ORIGANUM VULGARE L.

Сем. яснотковые (губоцветные) — Lamiaceae (Labiatae)

ОПИСАНИЕ. Многолетнее травянистое растение высотой 35-50 см. Корневище косое, ползучее с многочисленными тонкими корнями. Стебли прямостоячие, в верхней части ветвистые, четырехгранные, часто красноватые, по граням густоопушенные. Ветви супротивные, короткие. Листья супротивные, черешковые, яйцевидно-продолговатые, на верхушке заостренные, цельнокрайные или неяснозубчатые, сверху темно-зеленые, снизу светло-зеленые. Цветки мелкие, многочисленные, розово-пурпурные на очень коротких цветоножках, сидящие в пазухах прицветников двух-, трехцветковыми полумутовками, которые собраны на верхушке ветвей в щитовидно-метельчатое соцветие. Чашечка пятизубчатая, венчик двугубый с плоской, выемчатой на верхушке верхней губой и трехлопастной нижней губой. Тычинок 4, пестик с двурасщепленным столбиком, значительно превышающим по длине венчик. Плод дробный, состоящий из 4 темно-бурых орешков, заключенных в отстающую чашечку. Все растение обладает приятным ароматным запахом. Хороший медонос. Цветет с июля до сентября.

СЫРЬЕ. В качестве сырья используют траву душицы, состоящую из верхних частей стеблей длиной до 20 см с листьями и соцветиями, частично измельченных. Запах ароматный, вкус горьковато-пряный, слегка вяжущий, содержание влаги не более 13%, золы общей не более 10%, побуревших частей не более 7%, стеблевых частей не более 40%, частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями диаметром 1 мм, не более 5%, органической примеси не более 1%, минеральной примеси не более 1%. Содержание эфирного масла в абсолютно сухом сырье не менее 0,1%. Помимо цельной, используется резаная трава душицы.

РАСПРОСТРАНЕНИЕ И ЗАГОТОВКА. Растет на сухих освещенных массивах, лесных опушках и полянах, среди зарослей кустарников, реже на лугах и травянистых склонах. Больших зарослей не образует, но встречается часто. Поэтому сырье этого растения может быть заготовлено в количествах, обеспечивающих всю потребность в нем аптечной сети. Собирают траву душицы, срезая ее цветущие побеги на расстоянии 20-25 см от земли. Сушат в тени. После сушки из сырья удаляют крупные стебли. Срок хранения — до 2 лет.

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ. Трава душицы обыкновенной содержит 0,12-1,2% эфирного масла. В его состав входит свыше 40% фенолов (тимола, карвакрола и др.), до 12% бициклических и трициклических терпенов, 2,6-5,0% геранилацетата, свободные спирты. В траве найдены также дубильные вещества и аскорбиновая кислота; семена содержат жирное масло.

ПРИМЕНЕНИЕ. С лекарственной целью используют траву душицы, состоящую из смеси листьев и цветков. Экспериментально установлено, что душица успокаивает центральную нервную систему, повышает секреторную деятельность пищеварительных и бронхиальных желез, усиливает перистальтику кишечника. В связи с этим настой травы используют в медицинской практике как отхаркивающее, противоглистное средство, а также при нервных расстройствах, бессоннице, атонии кишечника, как средство, возбуждающее аппетит и улучшающее пищеварение.

В народной медицине трава душицы используется как успокаивающее кашель при остром бронхите и коклюше средство, рекомендуется при спазмах желудка и кишечника, болезненных менструациях, повышенной половой и нервной возбудимости, нарушении состояния печени, желтухе. Эфирное масло используется как болеутоляющее средство при зубной боли; крепкий чай из травы душицы вызывает усиленное потоотделение. Траву душицы применяют также при зудящих экземах (для этого используют настой, приготовленный из 100-200 г сырья, заваренного 2-3 стаканами крутого кипятка; эта суточная доза настоя добавляется в ванну). Внутрь при указанных выше заболеваниях применяется настой, приготовленный исходя из 2 ч. ложек сырья и 2 стаканов кипятка (суточная доза). Для приготовления эфирного масла необходимо горсть мелко нарезанной травы залить 0,5 л прованского или подсолнечного масла и настаивать 8 ч, затем процедить и отжать. Для приема внутрь нужно использовать 3-5 капель, в дупло больного зуба достаточно будет 2-3 капли.

Отвар душицы употребляют для усиления аппетита, улучшения пищеварения, при снижении кислотности желудочного сока, поносах, при заболеваниях печени, ангине, кашле, повышенном артериальном давлении, отсутствии менструаций, туберкулезе.

Настой душицы применяют при удушье, туберкулезе легких, а также как успокаивающее, легкое снотворное, при нервных расстройствах, гипо- и анацидных гастритах, атонии кишечника с запорами, как аппетитное средство.

Наружно настой в виде ванн, компрессов, полосканий применяют при рахите, золотухе, а при головной боли моют голову настоем растения. Порошок из сухих растертых листьев и цветков душицы нюхают при насморке и головной боли.

Душица обыкновенная издавна широко применяется для заварки чая. Заваривают ее одну и в смеси с другими травами: зверобоем, земляникой.

ПРИМЕНЕНИЕ В ПИТАНИИ

Листья душицы используют при солении огурцов, для ароматизации кваса, водочных изделий.

Для приготовления ароматного кваса взять 10 г душицы на 1 л кваса. Душицу поместить в марлевый мешочек и опустить в квас при его брожении, а затем удалить.

Напиток из душицы с изюмом

3 яблока, 1 л воды, 1 ч. ложка порошка душицы, 1 ст. ложка изюма.

Яблоки мелко нарезать, добавить кипяток, порошок душицы, кипятить 5 минут, процедить, добавить изюм и охладить.

Источник

Душица лечебные свойства и противопоказания

Душица лечебные свойства. В народе душицу обыкновенную величают – материнка, ладанка, лебедка, зеновка.

Душица очень ароматное растение. Травянистое растение из семейства губоцветных. В высоту может достигать до 80 см. Душица обыкновенная многолетнее растение. От одного корня ежегодно отрастают многочисленные стебли. Стебли прямые, имеют красноватый цвет. Листья у нее супротивные, черешковые, эллипсовидные. Корневище ветвистое. Цветки у душицы очень мелкие, розово – фиолетового цвета. Плоды – яйцевидной формы, буро-красного, а иногда буро – черного цвета. Созревают плоды в августе.

Произрастает по всей территории РФ, кроме районов Крайнего Севера.

Предпочитает расти на сухих склонах, хорошо освещенных опушках лиственных и хвойных лесов, образуя обширные заросли.

Душица полезные свойства и противопоказания

Лечебные и полезные свойства душицы

Лечебные свойства душицы

Лечебными свойствами обладают листья и цветы душицы. Листья и цветы растения богаты содержанием дубильных веществ, содержат эфирное масло, аскорбиновую, фолиевую, урсоловую и другие кислоты, а также волокна.

Душица богата витаминами А, С, Е и К, В6, минералами железом, магнием, кальцием и калием, цинком, магнием, и питательными веществами. Например, в 20 г высушенной травы душицы содержится 333,8 мг калия, 88 мг цинка, 8,8 мг железа, 2,2 г белка, 315,2 мг кальция, 92 мг магния, 3 мг натрия, 1,24 мг витамина B3 и 24 мг В6 и 8,56 г волокна.

Душица является естественным источником Омега-3 жирных кислот.

В эфирное масло, обладающее приятным запахом, входят карвакрол, тимол, моно- и сесквитерпены и их кислородные производные, фитонциды.

Тимол и карвакрол обладают антибактериальными свойством.

Тимол обладает противогрибковыми свойством.

Витамин А, каротины, лютеин, криптоксатин, тимол и розмариновая кислота, содержащиеся в душице, являются прекрасными антиоксидантами.

Марганец и медь обеспечивают душице антаоксидантные свойства.

Калий помогает стабилизировать кровяное давление и работу сердца.

Железо предотвращает анемию.

Магний и кальций обеспечивают прочность костей.

Витамин С повышает иммунитет и помогает организму выработать сопротивление к инфекциям.

Полезные свойства душицы

Трава душицы обладает широким диапазоном полезных свойств и практически безвредна для человека. Свойства душицы используют для профилактики заболеваний и укрепления здоровья.

Полезные свойства душицы обеспечивают эфирные масла, в состав которых входят карвакрол, тимол, лимонен, пинен, оцимен, кариофиллен.

Листья и цветы душицы обладают антиоксидантным, антисептическим, противовоспалительным, спазмолитическим, ветрогонным, желчегонным, потогонным, стимулирующим и мягко тонизирующим свойствами.

Антиоксидантное свойство душицы обеспечивает защиту клеток организма от повреждений, замедляет процесс старения.

Антисептическое свойство помогает предотвратить или замедлить рост потенциально вредных микроорганизмов.

Противогрибковое свойство используется для лечения кандида.

С помощью антибактериального свойства подавляется рост бактерий, в том числе синегнойной палочки и золотистого стафилококка. Душица является одним из лучших средств для лечения лямблий.

Противовоспалительное свойство уменьшает воспаления при остеопорозе и атеросклерозе.

Душица не содержит холестерина и является источником клетчатки, которая помогает контролировать уровень холестерина в крови.

Душица богата клетчаткой, которая облегчает процесс пищеварения, улучшает моторику кишечника.

Полезные свойства душицы используются при сахарном диабете. Глюкосиды найденные в ее листьях снижают уровень сахара в крови.

Применение душицы

Для лечения душицу применяют в различных формах (чаи, настои, отвары, масло, этстрат). Все они благотворно воздействуют на организм.

Настой из свежей травы может использоваться при расстройстве желудка, головной боли, коликах, нервных растройствах, инфекциях верхних дыхательных путей, респираторные заболевания. Настой из цветков предотвращает морскую болезнь.

Отвар принимают для лечения простудных заболеваний, при гриппе, небольшом повышении температуры, расстройствах желудка, вялости кишечника, болезненных менструациях.

Масло используется наружно и внутренне. Оно облегчает зубную боль, лечит фарингит, респираторные заболевания, бронхит, используется при укусах насекомых, экземах, мышечной боли, нормализует менструационный цикл.

Чай из душицы пьют при простудных заболеваниях, гриппе, расстройствах желудка, болезненных менструациях.

Экстракт душицы обладает противораковым эффектом. Он способствует остановке роста и приводит к гибели клеток рака простаты, молочной железы, кожи, лейкоза, толстой кишки.

Как приготовить душицу

Для приготовления чая из душицы можно использовать свежее или сушеное растение. Три чайные ложки свежей или одна — две чайные ложки сухой душицы кладут в стакан, заливают кипящей водой, настаивают 10 минут. Пьют до трех раз в день.

Для приготовления отвара из душицы 15 гр травы заливают 200 гр горячей водой, настаивают (не кипятят!) 15-20 минут в теплом месте. Пьют по одной ст. ложке 3 раза в день. Для употребления хранят в прохладном месте, но не более одних суток.

Масло из душицы. Берут горсть мелко измельченной травы душицы и заливают 0,5 л подсолнечного масла. Настаивают 8 часов. Процеживают, отжимают траву.

Заготовка и хранение душицы

Заготавливают душицу во время цветения. Срезая верхнюю часть растения. При заготовке собирают растения с листьями и соцветиями. Литья должны иметь яркий зеленый цвет, а стебли должны быть устойчивыми. Листья и стебли не должны иметь темных пятен или пожелтений.
После сушки, отделяют от стеблей листья и цветы. Хранят темном и сухом месте, при этом полезные свойства душицы сохраняются в течение шести месяцев.

Так как душица быстро теряет аромат, то хранить ее надо в герметично закрытой посуде.

Противопоказания и аллергические реакции на душицу

Аллергические реакции

Трава душицы, как правило, считается безопасной и без каких-либо негативных побочных эффектов. Но в некоторых случаях могут возникнуть аллергические реакции. Их вызывают два основных активных ингредиента карвакрол и тимол. Они могут проявляться в виде сыпи на коже, воспаления слизистых оболочек глаз, горла, носа.

Противопоказания душицы

Фенолы, содержащиеся в душице уменьшают всасывание железа, что может привести к развитию анемии. Входящие в состав травы душицы фито-эстрогены, используются в традиционной медицине для прерывания беременности и приводят к менструации. Поэтому не рекомендуется пользоваться душицей во время беременности, кормления ребенка грудью.

Если присутствует аллергия на травы из этого семейства (базилик, тимьян, майоран, мята и шалфей, лаванда и др.), то так же душицу не применяют.

При чувствительной коже. Масло может раздражать кожу, и поэтому при использовании его надо разбавлять. Также оно является сильным раздражителем слизистых и его нельзя на носить на слизистые оболочки.

Эфирное масло душицы без разбавления другими маслами, например оливкового, никогда не наносится непосредственно на кожу.

Детям в возрасте до двух лет, не следует использовать масло душицы на кожу. Так как у них очень нежная и чувствительная кожа.

Взаимодействие душицы

Будьте осторожны с этим!

• Литий взаимодействует с Душицей. Прием душицы может снизить способности организма избавляться от лития. Это может увеличить количество лития в организме и привести к серьезным побочным эффектам. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете литий. Ваша доза лития может быть изменена.

Душица: лечебные и полезные свойства, противопоказания

Источник

Oregano grass

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Трава душицы – эффективный фитопрепарат, который часто используется как отхаркивающее лекарство и диуретик.

[1], [2]

Код по АТХ

Действующие вещества

Фармакологическая группа

Фармакологическое действие

Показания к применению душицы

Применяется как перорально, так и наружно.

Пероральный приём выполняется при таких нарушениях:

• патологии в области респираторной системы – бронхит в острой либо хронической стадии, а помимо этого ОРВИ (как отхаркивающий препарат);
• проблемы с выделительной функцией ЖКТ;
• кишечная атония, а помимо этого улучшение аппетита и пищеварительной функции;
• гастрит в хронической стадии;
• энтероколиты, на фоне которых наблюдается вздутие либо запоры;
• заболевания в области гепатобилиарной системы.

Наружно лекарство используют для лечения пиодермии с диатезом (атопическая форма дерматита) – как составное средство комбинированной терапии.

Свойства препарата позволяют применять его в качестве общеукрепляющего, а также стимулирующего. Народная медицина предлагает душицу как средство для устранения нарывов с фурункулами, разнообразных высыпаний, экзем, дерматозов зудящего типа, а кроме того для стабилизации менструального цикла и заживления раневых поверхностей.

[3], [4]

Источник