Для чего нужно планировать семьи для сохранения здоровья женщин

Школа планирования семьи

Дети по желанию, а не по случаю.

Планирование семьи – понятие, которое активно входит в нашу жизнь. Что же это такое и почему планирование семьи так важно для каждого из нас, для каждой семьи? Многие годы планирование семьи понималось как ограничение рождаемости. Но планирование семьи – это обеспечение здоровья женщины для рождения желанных и здоровых детей. Другими словами, планирование семьи – это дети по желанию, а не по случаю. Право на планирование семьи, или на свободное и ответственное родительство, является международно признанным правом каждого человека. Вопросы о том, когда и сколько иметь детей, как избежать нежелательной беременности, какие противозачаточные средства (контрацептивы) лучше применять и как ими пользоваться, рано или поздно встает перед каждым человеком, каждой семьей. Планирование семьи помогает людям сознательно выбирать количество детей в семье и сроки их рождения, планировать свою жизнь, избежать ненужных тревог и волнений.

Оптимальный возраст для рождения детей – 20 — 35 лет. Доказано, что если беременность возникает раньше или позже, то протекает с большим числом осложнений и вероятность нарушений здоровья у матери и ребенка выше.

Интервалы между родами должны быть не менее 2-2,5 года. Это позволяет женщине восстановить силы для будущих родов, сохранить свое здоровье и здоровье будущих детей.

Аборт не является лучшим методом регулирования рождаемости, его можно избежать, применяя современные методы контрацепции (предупреждение нежелательной беременности).

Контрацепция делает интимную жизнь более гармоничной, устраняет ненужные волнения и ожидания.

Решение об использовании того или иного метода лучше принять после того, как Вы узнаете обо всех контрацептивных средствах и проконсультируетесь со специалистом.

Если нежелательная беременность всё-таки наступила, и Вы решили сделать аборт, необходимо обратиться к врачу как можно раньше – это снизит риск возможных осложнений.

После родов и аборта можно забеременеть до прихода первой менструации, поэтому необходимо подобрать надежный метод контрацепции до возобновления половой жизни.

Инфекции, передаваемые половым путем, часто являются причиной бесплодия у мужчин и женщин. Только презерватив поможет Вам избежать заражения и одновременно предохранит Вас от нежелательной беременности.

Планирование семьи, применение безопасных методов контрацепции помогут сохранить свое здоровье, родить здоровых и желанных детей, принесет счастье в каждый дом.

Лекции проводятся в школах, средних учебных заведениях города с 12:00 до 13:30 по согласованию с администрацией учреждений на темы:

Аборт. Профилактика аборта.
Инфекции. передаваемые половым путем.
Методы контрацепции.

Аборт, профилактика аборта

Предупредить рождение нежелательного ребенка можно при помощи противозачаточных средств или операции искусственного аборта.

Необходимо знать, что искусственное прерывание беременности — операция, которая наносит значительный вред здоровью женщины.

Уже во время операции могут возникнуть такие осложнения, как разрыв шейки матки,

кровотечение, перфорация (прободение матки).

После аборта возникают воспалительные заболевания женских половых органов, нарушения менструального цикла, самопроизвольные выкидыши, преждевременные роды, внематочная беременность. Серьезным последствием является бесплодие.

Аборт увеличивает риск заболевания раком молочной железы и значительно повышает шанс развития предраковых заболеваний шейки матки. Правильное применение существующих противозачаточных средств (контрацептивов) позволяет женщинам избежать прерывания беременности, сохранить свое здоровье!

Инфекции, передаваемые половым путем.

Гонорея — могут болеть женщины, мужчины и дети. Возбудитель-гонококк. У женщин могут отмечаться: обильные выделения из влагалища. Боль, жжение или чувство дискомфорта при мочеиспускании. Боли внизу живота, повышение температуры.

Хламидиоз является одной из самых распространенных инфекций, передаваемых половым путем. Возбудитель – хламидии. Основной путь заражения- проникающий секс без презерватива.

Хламидиоз может передаваться от инфицированной матери к плоду во время родов.

Осложнения: бесплодие, невынашивание беременности, внутриутробная гибель плода.

Генитальный герпес – основной путь заражения — проникающий секс без презерватива. Симптомы: жжение, боль и отечность в местах заражения. Может быть температура, головная боль. В местах заражения через пару дней появляются сгруппированные пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью; впоследствии пузырьки лопаются с образованием болезненных язвочек, которые через 1-2 недели заживают с образованием корочек. Лимфатические узлы в области поражения увеличиваются.

ВИЧ и СПИД — не одно и то же.

ВИЧ-это вирус, который приводит к подавлению иммунной системы, а СПИД-это комплекс заболеваний и проблем со здоровьем, которые возникают на фоне низкого иммунитета. Заражение происходит:

половым путем, через сперму, выделения из влагалища и кровь при незащищенном сексе;
через кровь;
при использовании нестерильных игл и шприцов для введения наркотиков, при нанесении татуировок;
от матери к ребенку при прохождении через родовые пути и при кормлении грудью;

Таким образом, ВИЧ передается через кровь, сперму, влагалищные выделения и материнское молоко, но не через другие жидкости организма.

ВИЧ не передается:

при рукопожатии;
через пот или слезы;
при кашле и чихании;
при использовании посуды или постельного белья инфицированного;
через животных или при укусах насекомых;

Избежать любую инфекцию можно. Есть очень доступный способ сохранить здоровье себе и своему партнеру — это безопасный секс. Безопасный секс и использование презервативов также решает еще одну важную проблему- предотвращение нежелательной беременности.

Безопасный секс-это самый надежный способ профилактики ВИЧ и СПИДа и других инфекций, передаваемых половым путем, а также удобный и безопасный метод планирования семьи.

Вирусные гепатиты

Вирусные гепатиты широко распространенные инфекционные заболевания, занимающие одно из первых мест среди вирусных заболеваний человека. Вирусные гепатиты вызываются различными вирусами, поражающими только печень. По механизмам заражения и путям передачи выделяют две группы вирусных гепатитов: гепатиты А и Е. Путь передачи –фекально-оральный. Профилактика -соблюдения правил личной гигиены.

Гепатиты В и С передаются через контакты с инфицированной кровью (парентеральный путь передачи), при половых контактах, а также от матери ребенку во время беременности или родов. Профилактика — безопасный секс (с использованием презерватива).

Методы контрацепции.

Контрацепция-это метод предупреждения беременности у женщин репродуктивного возраста. Выбор метода контрацепции решается индивидуально с каждой женщиной. При выборе метода контрацепции учитывается возраст женщины, особенности половой жизни, наличие гинекологических и соматических заболеваний.

Контрацепция делает интимную жизнь более гармоничной, устраняет ненужные волнения и ожидания. Решение об использовании того или иного метода лучше принять после консультации со специалистом. При выборе метода контрацепции очень важно учитывать его эффективность.

гормональная контрацепция (комбинированные гормональные контрацептивы, влагалищное кольцо — Нова Ринг, пластырь);
внутриматочные спирали;
стерилизация;

календарный метод;
температурный метод;
прерванный половой акт;

В настоящее время самым распространенным методом предупреждения нежелательной беременности является гормональная контрацепция. Она завоевала доверие женщин, поскольку обеспечивает высокий уровень защиты от нежелательной беременности. К гормональным конрацептивам относятся:

противозачаточные таблетки, иньекции;
влагалищное кольцо;
импланты;
пластырь;

Какой бы контрацептив женщина ни выбрала, перед началом его использования необходимо проконсультироваться с гинекологом! Все методы конрацепции требуют разной частоты использования, например, презервативы и спермициды используются при каждом половом контакте, а противозачаточные таблетки (Регулон, Ригевидон, Новинет, Линдинет-30, Три-Регол, Димиа, Белара, Силует и другие) принимаются ежедневно (согласно инструкции). Очень важна самодисциплина. Регулон сразу после аборта снижает число воспалительных осложнений, уменьшает кровянистые выделения, способствует регуляции менструального цикла.

Длительное применение комбинированных оральных контацептивов уменьшает риск заболевания рака яичников, матки, молочных желез. Противопоказанием является:

беременность;
тромбоэмболические заболевания;
тромбоз глубоких вен;
сосудистые заболевания;

Ежемесячно (1раз в месяц) применяют гормональное влагалищное кольцо –Нова Ринг, который ежедневно выделяет постоянную минимальную дозу гормонов, обеспечивая стабильный гормональный фон.

Еженедельно (1 раз в неделю) — гормональный пластырь — Евра. Действие его заключается в постепенном высвобождении в кровь гормонов, препятствующих овуляции.

Внутриматочные спирали (с медью, серебром, медь с серебром, золотые, гормоносодержащие — Мирена). Спирали можно носить:5-10 лет.

Стерилизация — на всю жизнь-метод необратим. Различают: женскую и мужскую стерилизацию. У женщин иссекаются маточные трубы. При этом исключается встреча яйцеклетки и сперматозоида. У мужчин -иссекаются семявыносящие протоки с обеих сторон.

Заключение. Планирование семьи — это возможность контролировать беременности у семейной пары и управлять временными рамками беременности.

Для чего нужно планирование семьи:

для рождения желанных здоровых детей;
для сохранения здоровья женщины;
для достижения гармонии в психосексуальных отношениях в семье;
для осуществления жизненных планов;

Лекции проводит: акушерка кабинета репродуктивного здоровья женщин Разбирина Людмила Ивановна. Контактный телефон по вопросам, связанным с проведением Школы: 2-37-31.

Источник

MED-anketa.ru

Медицинский портал о здоровье и красоте

Что такое планирование семьи — описание государственной программы и этапы подготовки к беременности

В нынешнее время к вопросам потомства люди относятся значительно серьезнее, чем еще несколько десятков лет назад. Каждый современный человек, который следит за своим репродуктивным здоровьем и хочет в будущем иметь желанных детей, должен знать, что такое планирование семьи и беременности, почему так важна контрацепция. Узнайте, что имеется ввиду под этим понятием и почему ему придают столь важное значение.

Охрана репродуктивного здоровья

Главной задачей любого государства является обеспечение безопасности населения. Программа планирования семьи направлена на поддержание здоровья будущих поколений на высоком уровне. Она обеспечивает каждому человеку право на желанное, осознанное и свободное родительство. Такая государственная политика формирует ответственный подход к созданию семьи и благополучного общества среди всех групп населения.

Предотвращение риска для здоровья женщины связанного с беременностью

Планирование семьи играет важнейшую роль в снижении материнской смертности, предотвращении проблем с деторождением, вызванных искусственными абортами, особенно нелегальными. Такие вмешательства способны нанести репродуктивному здоровью женщины непоправимый вред. Согласно исследованиям прерывание первой беременности, особенно у молодых девушек, приводит к очень опасным последствиям в будущем (самопроизвольные выкидыши, преждевременные роды, бесплодие). Планирование же помогает этих неприятностей избежать.

С помощью контрацепции женщина самостоятельно может выбирать, каким будет интервал между рождением ее детей. Это очень важно тем, кому из-за проблем со здоровьем нужен долгий период восстановления после родов. Кроме того, планирование поможет избежать беременности в зрелом возрасте, сопровождающейся повышенными рисками. Все это существенно понижает процент материнской заболеваемости.

Снижение детской смертности

Здоровье потомства сильно зависит от возраста матери, интервала между рождением детей. Дети, рожденные с промежутком менее года, умирают вдвое чаще чем те, разница между которыми составляет более 2-3 лет. Планирование семьи помогает снизить процент младенческой смертности путем подбора подходящих контрацептивов, определения оптимального интервала между очередными родами, правильной подготовке к беременности.

Содействие предотвращению ВИЧ/СПИДа

Планирование существенно снизит риск нежелательной беременности у партнеров с инфекционными заболеваниями и заражение здоровых людей. В результате на свет появляется значительно меньше детей с ВИЧ, СПИДом, судьба которых, как правило, складывается крайне неблагополучно. Для предупреждения нежелательного зачатия инфицированным партнерам рекомендуется использовать барьерные контрацептивы.

Уменьшение числа беременностей среди девочек-подростков

У юных девушек, у которых еще до конца не сформировался организм и органы репродуктивной системы, очень велик риск рождения недоношенных малышей с низкой массой тела, другими проблемами со здоровьем. Смертность таких детей очень высокая. Делать аборты в подростковом возрасте чрезвычайно опасно. Кроме того, беременным девушкам часто приходится бросать учебу, они сталкиваются с непониманием общества. Это ведет к долгосрочным негативным последствиям для них самих и членов их семей. В интересах подростков использование контрацепции, что очень важно до них вовремя донести.

Программа планирования семьи – что это

Под этим понятием подразумевается комплекс медицинских, социальных и юридических мероприятий, которые направлены на снижение гинекологической заболеваемости, профилактику заболеваний, сохранение здоровья женщин и детей. Планирование семьи – один из самых главных способов повышения демографического потенциала и стабилизации численности населения планеты. Программа направлена на обеспечение рождения здоровых и желанных детей, снижение смертности. Ее внедрением занимаются государственные и неправительственные организации планирования семьи и репродукции.

Цели и задачи

Планирование беременности помогает избежать множества проблем, связанных с деторождением в браке и вне его. Программа направлена на то, чтобы решить такие задачи материнства:

сохранить репродуктивное здоровье;
предотвратить наступление нежелательной беременности;
контролировать количество детей в семье;
предусмотреть вероятность передачи наследственных заболеваний потомству;
самостоятельно регулировать интервалы между очередными беременностями;
контролировать выбор времени рождения ребенка в зависимости от возраста родителей;
подготовиться к тому, чтобы беременности и роды протекали без осложнений, потомство появлялось на свет здоровым.

Направления программы

Планирование семьи имеет сразу несколько ответвлений, позволяющих решить разные задачи. Направления программы планирования:

обеспечение противозачаточными средствами семей, которые не готовы к рождению детей;
определение причин бесплодия женщины, мужчины или обоих партнеров и их устранение, назначение соответствующего лечения;
снижение количества детей в неблагополучных семьях;
сведение к минимуму риска невынашивания;
сексуальное просвещение подростков;
повышение информированности населения в вопросах контрацепции.

Подготовка к беременности

Для рождения желанного и здорового ребенка будущие родители должны предпринять определенные меры задолго до попыток зачатия. Программа планирования семьи предлагает придерживаться таких правил:

Оптимальный детородный возраст для женщины – 20-35 лет.
Интервал между очередными родами должен составлять не меньше 2-3 лет, но не больше пяти. За этот период женский организм способен полностью восстановиться.
За два месяца до планируемой беременности оба партнера должны категорически отказаться от вредных привычек.
Если у женщины есть хронические недуги, то рожать можно только при отсутствии обострений за последние 1-5 лет.
Если кто-то из партнеров перенес инфекционное заболевание, то планировать беременность разрешается только спустя два месяца после полного выздоровления.
Если работа супругов связана с воздействием на организм неблагоприятных факторов, то заводить ребенка можно лишь после трех лет труда на этом производстве. За этот период развивается стойкая адаптация.

Возраст будущей мамы

Этот параметр оказывает огромное влияние на здоровье как женщины, так и планируемого ребенка. Оптимальным возрастом для беременности и родов является промежуток от 20 до 35 лет. У женщин моложе очень высок риск возникновения осложнений. Если возраст еще не достиг 20 лет, то проблемы могут возникнуть на любом этапе: вынашивании, родах, первых месяцах жизни ребенка. У женщин старше 35-ти высок риск рождения малыша с генетическими отклонениями (одно из самых распространенных – синдром Дауна).

Наличие в прошлом прерывания беременности

Аборт – самый опасный метод регулирования рождаемости, который легко можно предотвратить, используя те или иные контрацептивы. Самыми негативными являются последствия искусственного прерывания беременности в подростковом возрасте. Это ведет к проблемам с зачатием в будущем, повышает риск выкидышей и преждевременных родов. Самое опасное последствие – неизлечимое бесплодие.

Если женщина решается на аборт, она должна предпринять меры для того, чтобы сохранить свое репродуктивное здоровье. Чем раньше она обратится к врачу и сделает прерывание, тем безопаснее. После аборта нужно сразу подобрать оптимальный способ контрацепции и регулярно посещать гинеколога. Это поможет своевременно выявить осложнения, устранить негативные последствия и сохранить функцию деторождения.

Выявление генетических или хронических заболеваний

Перед тем, как планировать беременность, партнерам рекомендуется пройти полное медицинское обследование. Обязательно нужно проконсультироваться с генетиком на предмет отсутствия болезней, опасных для ребенка и передающихся по наследству. Анализы и дополнительные исследования помогут выявить хронические заболевания родителей и предпринять все необходимые меры для рождения здорового потомства.

Интервалы между беременностями

С медицинской точки зрения оптимальным промежутком между рождением детей считается два-три года. За более короткий срок организм женщины просто не успеет восстановиться. Некоторым по состоянию здоровья (наличие гинекологических и соматических заболеваний, осложненные роды) требуется длительный период. Желательно, чтобы интервал не превышал пяти лет, потому что это тоже может быть опасно.

Как предупредить наступление нежелательной беременности

Совместно с лечащим врачом партнерам следует подобрать один из методов контрацепции, о которых будет подробно сказано ниже. Во внимание принимается возраст женщины, состояние ее здоровья, особенности сексуальной жизни, наличие заболеваний, противопоказаний. Чтобы избежать нежелательной беременности, нужно четко следовать инструкции выбранного способа предохранения, выполнять все рекомендации врача.

Методы контрацепции

Современным людям предлагается огромное количество безопасных для здоровья способов предотвращения нежелательной беременности. Все существующие методы контрацепции подразделяются на:

физиологические (календарный, температурный, цервикальный);
барьерные (применение презервативов, колпачков, губок, диафрагм);
гормональные (установка внутриматочной спирали или влагалищного кольца, употребление оральных контрацептивов, применение пластырей, инъекций);
радикальные (хирургическая стерилизация одного или обоих партнеров);
прерванный половой акт.

Выбор того или иного метода контрацепции следует делать совместно с врачом, с учетом степени его безопасности для здоровья, ограничений по применению, возраста, особенностей половой жизни, эффективности. Последний критерий определяется индексом Перля. Это процент наступивших зачатий для того или иного метода контрацепции. Для расчета берется количество беременностей у сотни женщин за год. Чем выше индекс – тем ниже эффективность метода.

Механические контрацептивы

Эти средства защищают не только от наступления нежелательной беременности, но и от заражения заболеваниями, передающимися половым путем, в том числе СПИДа. Индекс Перля барьерных контрацептивов составляет 12-20%. Они пользуются наибольшей популярностью, потому то просты в применении, доступны и эффективны. Мужчины используют презервативы, а женщины – влагалищные диафрагмы и колпачки. Это самый надежный способ контрацепции при эпизодических половых связях с разными партнерами.

Спермицидная контрацепция

Подразумевает применение суппозиториев, кремов, порошков, гелей, аэрозолей и других средств, обладающих спермотоксическим эффектом. Ассортимент таких контрацептивов очень широк. Как правило, большинство из них действует несколько часов. Спермицидные средства могут использоваться в сочетании с барьерными для усиления контрацептивного эффекта.

Физиологический метод

Есть несколько способов естественного планирования беременности. Они могут применяться как по одиночке, так и комплексно. Индекс Перля составляет 14-50%. Подходят только женщинам с регулярным циклом. Виды физиологической контрацепции:

Календарная. Женщины с нормальным менструальным циклом высчитывают дни овуляции.
Температурная. Базальная температура тела измеряется ежедневно в прямой кишке. До овуляции она чуть снижается, а после становится выше и остается такой до следующей менструации. Данные о температуре вносятся в специальный график. Опасный период (высокий риск зачатия) длится 9 дней: 6 суток до овуляции (точка падения температурной кривой) и 3 после.
Цервикальная. Фертильный период определяется по характеру влагалищных выделений (цвет, количество, структура).
Комплексная. Применяются все физиологические методы контрацепции.

Внутриматочная контрацепция

Очень надежный способ, при применении которого риск забеременеть составляет всего 0,3-0,8%. Тем не менее, внутриматочная контрацепция – инвазивный метод, провоцирующий и поддерживающий инфекции половой сферы. Молодым женщинам, которые еще не имеют детей, использовать этот способ не рекомендуется. Есть разные виды внутриматочных спиралей. В зависимости от типа, средство устанавливается на 2-5 лет.

Оральная гормональная контрацепция

Индекс Перля для данного метода составляет 0–0,9%. Существуют комбинированные оральные контрацептивы, гестагеносодержащие, инъекционные и имплантаты. Женщинам в молодом возрасте рекомендуется рассматривать только первый вариант. Оральные гормональные препараты подразделяются на:

Монофазные. Содержат два вида гормонов в постоянной дозировке. Примеры препаратов: Микрогинон, Диане-35, Марвелон, Логест, Ригевидон, Новинет, Регулон.
Двухфазные. Содержат постоянную дозу эстрагенов и меняющуюся для каждой фазы цикла гестагенов (Антеовин).
Трехфазные. Содержат переменные дозы гормонов. Обеспечивают максимально приближенное к естественному течение циклических процессов (Тризистон, Три-регол).

Прерванный половой акт

Индекс Перля этого метода составляет 15-30%. Он состоит в том, что при сексуальном контакте мужчина извлекает половой член из влагалища женщины до наступления эякуляции. Прерванный акт очень популярен, но отрицательно влияет на организм обоих партнеров. Метод имеет много недостатков:

женщина испытывает сильный страх из-за вероятности наступления нежелательной беременности;
у мужчины происходит нарушение оргазма, в результате снижается потенция, могут образовываться опухоли;
при длительном применении столь рискованного метода у обоих партнеров может произойти психоэмоциональный срыв.

Центры планирования семьи в Москве

По всей стране уже есть много организаций, в которых людям помогут решить все вопросы, связанные с контролем рождаемости, и периодически открываются новые. Стоит подробнее рассказать о нескольких столичных центрах:

ФГБУ НЦАГиП имени академика В.И. Кулакова. Одно из крупнейших акушерско-гинекологических учреждений России. В центре работает более 2000 сотрудников, среди которых 4 академика РАН, 2 член-корреспондента и 29 профессоров. Учреждение специализируется на ведении беременности и родов, лечении неотложных акушерских состояний и внутриутробных состояний плода. Есть несколько школ для пациентов. Проводятся курсы подготовки к беременности, родам, по семейному сексуальному образованию.
ЦПСиР на Севастопольском проспекте. Эта многопрофильная клиника специализируется на ведении беременности, родов, как при нормальном течении, так и с акушерскими осложнениями. Есть стационар, отделения гинекологии, консультации и диагностики, ЭКО, переливания крови, лаборатория. Ведется регулярная работа с семейными парами, направленная на предупреждение рождения детей с неизлечимыми врожденными заболеваниями.
Клиника профессора Здановского. Основная специализация медицинского учреждения – лечение мужского и женского бесплодия. Клиника оснащена передовым оборудованием. Врачи учреждения входят в Европейское Общество Репродукции и эмбриологии и Российской Ассоциации Планирования Семьи. Они постоянно совершенствуют свои профессиональные знания, изучают новые технологии. Главная задача всех сотрудников центра во главе с его руководителями – помочь семьям родить здоровых детей.
Клиника вспомогательных репродуктивных технологий «Дети из пробирки». Медицинское учреждение специализируется на ведении беременности, лечении бесплодия, репродуктивных технологиях, генетических исследованиях, лабораторной диагностике, эмбриологии. В клинике работают высококвалифицированные специалисты, некоторые из них стояли у истоков ЭКО в России.
Клиника репродуктивного здоровья «Био-Оптима». Медицинское учреждение, специализирующееся на проблемах бесплодия с 2007 года. Специалисты клиники берутся даже за самые сложные случаи. Проводятся все диагностические и лечебные мероприятия, направленные на восстановление способности к естественному зачатию, как альтернатива применяются репродуктивные технологии. В клинике применяются все виды искусственного оплодотворения, в числе которых самые современные.
Сеть клиник «Мать и дитя». Организация функционирует с 2006 года. В сеть входит 4 высокотехнологичных ультрасовременных госпиталя и 30 клиник. В каждом учреждении мощные диагностические и терапевтические ресурсы. Клиники «Мать и дитя» специализируются на акушерстве, гинекологии, педиатрии. Команда высококвалифицированных врачей учреждения работает для того, чтобы сохранить здоровье каждого члена семьи.
ЦМРМ «К+31. Петровские Ворота». Широкопрофильное учреждение, предлагающее большой спектр услуг. Клиника оснащена самым современным оборудованием. Все ее сотрудники – специалисты высокого класса. Направление планирования семьи и альтернативных репродуктивных технологий очень хорошо развито. Специалисты успешно доводят до конца как рядовые, так и очень сложные случаи. Они помогут всем желающим стать полноценными родителями.

Видео

Источник