Диск для здоровья с компьютером

Диск здоровья с магнитной терапией и компьютером. — Удобный в использовании ведет подсчет потраченных калорий.

Стала замечать, что на талии у меня появился жирок. Что меня до крайности расстроило: ведь теперь нельзя будет одеть джинсы с низкой посадкой и облегающие платья и топы.

Для того, чтобы решить эту неприятную проблему, я стала задумываться о посещении каких нибудь фитнес — центров. Однако, полазив по рекламным сайтам этих центров, была мягко сказать шокирована стоимостью абонементов. Они стоят как добрая половина моей зарплаты, поэтому я тут же откинула такой вариант похудения.

А тут несколько месяцев назад зашла в магазин спортивных товаров, и увидела что у них акция на какие — то диски «Грация». Подошла я к ним поближе и начала рассматривать и расспрашивать продавца: «Что это такое и для чего».

Продавец мне сказал, что такие диски чаще всего берут именно для того, чтобы уменьшить объем талии, так как тренирует косые мышцы живота. Так как стоил он около 700 рублей, я естественно решила его приобрести. Все же лучше потратить 700 рублей, чем 4 — 5 тысяч на тренировки в фитнес — центрах.

Принеся покупку домой я еще раз подробно все рассмотрела. Вот так выглядит коробка диска.

На оборотной стороне на русском языке написаны примеры упражнений и краткое описание самого диска и его работы.

Внутри коробки лежал сам диск завернутый в пакет и подробная инструкция на русском языке.

Диск имеет очень приятную расцветку (бело — оранжевый).

На оранжевых вставках имеются выпуклые пупырышки и магнитные вставки. Эти дополнения воздействую на организм по принципу акупунктурного массажа стоп. На нижней части диска по все окружности идет выпуклая нарезка, для того чтобы в время тренировки диск не скользил по полу. Между верхней и нижней частью есть небольшой зазор, который нужен для прокручивания только верхней части. Внутри есть встроенные ролики, которые нужны для вращения верхней части.

В верхней части встроен небольшой дисплей, который показывает сколько оборотов вы сделали, и сколько калорий при этом потратили. Это возможно из — за наличия внутри диска встроенного компьютера, который ведет подсчет, кроме того имеется таймер.

Вот фото после нескольких поворотов

В первую неделю после тренировок у меня очень болели косые мышцы живота, но потом боли прошли. Занимаюсь я на этом диске уже 1,5 месяца по 2 раза в день утром и вечером. Положительный результат стал заметен после месяца регулярных тренировок. Я даже произвела замер талии перед началом «кружения» и по истечении месяца регулярного использования. Оказалось, что 1,5 сантиметра жира я уже скинула.

Еще одним плюсом такого можно сказать тренажера является то, что он очень компактен и занимает мало места в квартире. Я, например, храню его под кроватью.

Источник

Диск здоровья с магнитной терапией, компьютером и эспандерами

Описание Диск здоровья с магнитной терапией, компьютером и эспандерами

У нас только оригинальный, качественный, надежный и безопасный товар, поэтому на этот диск мы даем 15 дней на возврат! , е сли он Вам не понравится — подробнее

Вращательный тренажер высокого уровня ДИСК ЗДОРОВЬЯ – новое поколение приспособлений для спортивной тренировки.

Разработан на базе лучших серий спортивных товаров! Наличие эспандеров разнообразит тренировки и позволит укрепить мышцы груди и рук.

Тренажер ДИСК ЗДОРОВЬЯ оказывает действие:

1. Под действием Вашего веса, когда Вы наступаете на массажную поверхность диска, которая выполнена из пластмассы,
стимулируются биологически активные точки, располагающиеся на стопе, что позволяет пробудить двигательную активность Вашего тела.

2. Во время вращения талии вправо и влево способствует развитию многих мышц на Вашем теле.
Избыток жира и токсины таким_образом удаляются(в особенности в области талии и живота)–это позволяет стать сильными, красивыми и здоровыми.

ДИСК ЗДОРОВЬЯ безопасен и прост в использовании, компактен, имеет изящный и модный вид.
Может быть использован дома (в комнате, на балконе, веранде, в саду), в общественном месте (в парке, гимнастическом зале, санатории и т.д.).

Упражнения:

Перед занятиями тренажер лучше установить на ковер или резиновую подложку, чтобы он не скользил.

Для того, чтобы избежать головокружения (особенно на первых порах), следите за положением головы, не допуская резких ее движений. Не лишним будет иметь под рукой стол или стул, чтобы вовремя на них опереться и не потерять равновесие.

На первых занятиях вращения следует выполнять не спеша, без резких движений и с небольшой амплитудой. Постепенно по мере тренированности количество повторений и амплитуду можно увеличивать.

1. Встать на диск лицом к стулу, взяться руками его спинку. Выполнять вращения на диске вправо и влево всей частью тела выше поясницы. Плечи старайтесь держать прямо. Повторить по 10-15 раз в каждую сторону.

2. То же, но стоя на одной, а затем — на другой ноге. Повторить по 10-15 раз на каждую ногу.

3. Встать на диск, руки положить на пояс. Выполнять вращения на диске вправо и влево ногами и тазом. Плечи старайтесь держать прямо. Повторить по 10-15 раз в каждую сторону.

4. То же упражнение и количество повторов, но с руками, заведенными за голову.

5. Сесть на стул, одну ногу поставить на диск, а другую на пол. Вращать диск ногой по и против часовой стрелки. Затем другой ногой. По 15 вращений каждой ногой.

6. Встать лицом к стулу, одну ногу поставить на диск, другая — на сиденье стула, руки произвольно. Вращать стоящую на диске ногу по и против часовой стрелки. То же другой ногой. По 10 вращений каждой ногой.

7. Встать каждой ногой на диск (т.е. для упражнения понадобятся два диска), руки на поясе. Выполнять вращение ног и таза по и против часовой стрелки при неподвижном корпусе. 15-20 вращений.

8. Принять упор лежа на диске. Вращать диск руками по и против часовой стрелки 10-15 раз.

Основные функции компьютера:

Электронный счетчик диска имеет пять режимов. Каждый режим имеет свой значок, который высвечивается на экране. Переключение между режимами осуществляется нажатием кнопки “MODE”.

Режим время: отображает время
Режим таймер: в данном режиме задается время тренировки
Режим счета: отображает количество движений
Режим калорий: отображает количество потраченных калорий.
Режим потери веса: отображает потерю веса в граммах.

Диапазон веса от 15 до 150 кг.
Диск в цветной коробке
Вес продукта: 950 гр.

Товар сертифицирован. Срок гарантии: 6 месяцев

Посмотрите видеоролик!

Источник

Диск здоровья с магнитной терапией и компьютером

Один из самых популярных, простых и одновременно очень эффективных тренажеров для занятий в домашних условиях