Меню

Детское здоровье с бад

Какие БАДы принимать детям

БАДы для детей (Юниор, Lifepac Junior Be Chocolate, Lifepac Junior Be Healthy, Lifepac Junior Be Wise,Lifepac Junior Be Strong и др.) обеспечат всеми необходимыми питательными веществами растущий организм с учетом индивидуальных особенностей и потребностей вашего ребенка и также эффективно укрепят иммунитет.

Общеизвестно и оправдано, что все родители стараются обеспечить своих детей самым лучшим. Они готовы отказать себе в необходимом, но ребенку предоставят все полезное с их точки зрения. Особенно это касается питания детей. И, тем не менее, согласно статистике, приблизительно третья часть всего детского населения планеты страдает от острого недостатка жизненно важных и необходимых питательных веществ, витаминов и минералов. В эту статистику не входят дети из «традиционно голодающих» стран. Речь идет о скрытом дефиците питания, когда еды предостаточно, а питательной ценности она не имеет, что является результатом коммерциализации пищевой промышленности во всех цивилизованных странах и нашего глобального невежества в вопросах питания.

Наше незнание усугубляется навязчивой агрессивной рекламой полуискусственных творожков, сырков, йогуртов, сухих завтраков и различных десертов. В действительности, подавляющее большинство таких продуктов питания не только не полезны, а даже вредны. Согласно результатам британской потребительской ассоциации, более 30% сухих завтраков содержат чрезмерно большое количество сахара, более 60% — избыточное количество соли. И это не говоря уже о красителях, ароматизаторах и консервантах. Состав же сладких молочных десертов, типа: сырков, творожков, пудингов и т.д., — настолько вреден для детского организма, что, вообще, не должен иметь отношения к детскому питанию. А вот что касается количества и качества свежих овощей, фруктов и зелени в ежедневном питании наших детей – то этот вопрос для большинства российских семей остается нерешенным.

По исследованиям НИИ питания РАМН, сегодня российский ребенок не получает ни дома, ни в детском учреждении достаточного количества пищевых биологически активных веществ, особенно витамина С, группы В, железа, кальция и йода.

Недостаточное поступление с пищей витамина С вызывает у ребенка быструю утомляемость, нарушения аппетита, хрупкость сосудов – постоянные синяки, кровоточивость десен, носовые кровотечения, частые простуды и ОРВИ.

Дефицит витаминов группы В приводит к повышенной раздражительности, плаксивости, сонливости, нарушениям в работе нервной системы и пищеварения, развитию анемии, различным кожным поражениям и зрительным проблемам.

Основное следствие недостатка витамина А или бета-каротина – различные нарушения функций зрения.

Кальций является основополагающим минералом для костной ткани и зубов, участвует в противовоспалительной, антиаллергической и антистрессовой защите организма.

Недостаток железа в продуктах питания способствует появлению анемии, снижению иммунитета, задержке роста. И подобный печальный перечень сопровождает все остальные витамины и минералы.

О причинах проблемы дискутировать уже достаточно, эффективней обозначить ее решение — БАД для детей.

1. Сегодня обязательным и необходимым является регулярное дополнение к рациону питания биологически активных добавок для детей .

2. Важным условием для детских БАДов является натуральный , природный состав всех компонентов.

3. Обогащение детского питания биологически активными добавками должно стать ежедневной культурной нормой для каждой семьи.

4. БАДы важно употреблять в течение всего года, а не только в отдельные сезоны, как рекомендовалось раньше врачами и стало одним из самых распространенных заблуждений.

5. И если летом и осенью биологически активные добавки для детей нужны и важны, то зимой и, особенно, весной БАДы для детей крайне жизненно необходимы !

Читайте также:  Глутамат натрия вред для здоровья

6. Доверяйте здоровье своих детей опыту и репутации международнопризнанных производителей детских биологически активных добавок к пище, качество которых соответствует международным стандартам. Как часто патриотические чувства и реклама заставляют выбирать родителей менее качественную, но более дешевую продукцию. Не получая ожидаемого результата от таких БАДов, родители, вообще, отказываются от идеи обогащения питания детей с помощью биологически активных добавок. К сожалению, последствия такого шага при сегодняшних условиях нашей жизни и нашего питания чрезвычайно негативны.

Тот факт, что такие заболевания как: инсульт, инфаркт, онкология, сахарный диабет, различные нарушения зрения, — стали сегодня распространенными детскими диагнозами, является красноречивым доказательством именно «витаминно-минерального голода», так как эти заболевания почти не известны или мало распространены в тех странах, где в рационе питания всех возрастных групп присутствует много свежих овощей, фруктов и зелени. Вышеперечисленные заболевания – бич именно тех государств, где основные продукты питания производятся коммерческо-промышленным способом.

И разумное решение этой проблемы существует. Биологически активные добавки для детей являются самым эффективным на сегодняшний день способом обогащения питания подрастающего поколения и надежным, уже проверенным многими странами методом укрепления и улучшения здоровья всех поколений.

Источник

5 витаминов и БАД для школьников

5 витаминов и БАД для школьников

Безусловно, надо пересмотреть и питание ребенка. Ведь движения и игры отошли на второй план, а впереди статическое нахождение за партой до 5 часов в день. Какие же акценты следует расставить, чтобы питание школьника было здоровым.

    Рацион должен быть сбалансирован и учитывать все необходимые макро- и микронутриенты, а также покрывать энергозатраты ребенка в течение дня. Соотношение БЖУ должно составлять 1:1:3 в младшем возрасте, 1:1:4 в старшем (в процентном соотношении от калорийности 10-15%, 30-32%. 55-60% соответственно). При этом белковой пищи животного происхождения должно быть не менее 60%. Сладкая составляющая не более 10% рациона (шоколад, выпечка, конфеты). И, конечно, правильные жиры с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот и крупы твердых сортов.

Важно, чтобы режим питания ребенка был регулярным. Рекомендованное распределение в течение дня:
Завтрак 20-25%,
Второй завтрак 5%
Обед 30-35%
Полдник 10-15%
Ужин 20-25%

Ежедневно, согласно рекомендациям ВОЗ, следует употреблять молочные продукты (молоко, йогурты, сыры) и не менее 5 порций различных овощей и фруктов.

  • Стараемся максимально ограничивать:
    • Продукты, содержащие пищевые красители
    • Не сезонные овощи и фрукты
    • Сахар, белый хлеб, манную крупу
    • Сладкую газировку
    • ФастФуд
    • Магазинные соусы промышленного производства
    • Блюда, приготовленные во фритюре
    • Пакетированные соки
    • Маргарин, спред
    • Жвачки, леденцы, ириски
  • Помимо рациона важно так же не забывать уделять внимание витаминно – минеральной поддержке.
    Предлагаю сегодня направить фокус и подобрать необходимый витаминно-минеральный комплекс для детей 7-12 лет.

    Прежде всего необходимо уделить внимание иммунной системе школьника, подвергшейся высоким нагрузкам и восполнить баланс витаминов С, А, Д и Е, отвечающих за защиту от атаки вирусов и бактерий.

    Особенно хочется выделить витамин Д, который в настоящее время рассматривается, как про-гормон, вырабатываемый холестерином под воздействием солнца – «витаминный гормон». Он способствует не только поддержанию иммунитета, но и участвует в развитие костно- мышечной системы растущего организма ребенка, развитие нервной системы, нормализации эмоционального фона и полноценного сна, выработке серотонина для поддержания хорошего настроения.

    Читайте также:  Психологическое здоровье человека литература

    Повышенная нагрузка на когнитивные функции требует прием таких важных нутриентов, как Омега-3, йод и витамины группы В.

    Омега-3 является незаменимой аминокислотой, которую наш организм не способен производить самостоятельно, поэтому пополнить запасы возможно или при помощи еды (жирные сорта рыбы, растительные масла) или дополнительным приемом препаратов. Недостаток Омега-3 может отражаться на концентрации внимания, умственной активности, снижение памяти.

    Дефицит йода крайне опасен для растущего организма, так как оказывает серьезное влияние на функционирование нервной системы и умственное развитие.
    В результате недостатка йода может наблюдаться задержка физического развития, склонность к хроническим заболеваниям, снижение физических и интеллектуальных способностей.
    У многих детей, которые проживают в регионах с йоддефицитом, не имеющих признаков эндемического кретинизма, наблюдается снижение интеллектуального развития и моторные отклонения по сравнению со сверстниками, получающими достаточную донацию йода.

    Витамины группы В

    Витамины группы В способствуют развитию мозга, стимулируют умственную деятельность, увеличивают способность к обучению, благоприятно воздействуют на память и внимание, приводят в норму психоэмоциональный баланс. Необходимо так же помнить о важности таких минералов, как магний, железо и цинк, которые препятствуют развитию сильного переутомления, сонливости, защищают от стрессов, поддерживают процессы роста тела, участвуют в тканевом дыхании, повышают эффективность витаминов группы В.

    При выборе витаминно-минерального комплекса для ребенка следует учитывать:

    • Возраст
    • Особенности развития
    • Общую физическую и умственную нагрузку

    Отдельно хочется отметить, что витаминный профицит так же негативно сказывается на детском организме, как и дефицит, поэтому тщательно соблюдайте требуемую дозировку.

    Мы подготовили для вас обзор лучших препаратов, которые вы всегда можете приобрести на нашей онлайн площадке «Фитомаркет»:

    • И начать мы бы хотели с комплексной формулы мультивитаминов и минералов со вкусом тропических фруктов Кангавитес от компании Солгар. Эта инновационная формула обогащена витаминами С, Д, йодом, витаминами группы В, фолиевой кислотой, кальцием, магнием, биотином. Так же в их составе представлены: соевый лецитин, хром, селен, комплекс биофлавоноидов, экстракт брокколи, красной свеклы, абрикосов, яблок, клубники и шиповника.

    Данный комплекс удовлетворяет суточную потребность в минералах и витаминах растущего организма, стимулирует рост и развитие, улучшает память и мозговые функции.

    • Линейка витаминов Бэби формула Мишки Эвалар разработанная специально под потребности детей старше 3х лет. Благодаря многообразию формул позволяет выбрать комплекс витаминов именно для вашего ребенка.

    9 витаминов + йод и холин

    • Обогащает организм витаминами и минералами.
    • Обладает общеукрепляющим действием.
    • Способствует улучшению памяти, внимания и интеллектуальному развитию ребенка.
    • Помогает поддержать организм ребенка в период адаптации в детском саду, школе.

    Формула Иммунитет является первыми детскими витаминами с бузиной в форме мармеладных мишек!

    Бузина + облепиха + витамины и цинк

    • Обладает иммуностимулирующим действием
    • Способствует повышению защитных сил организма, поддержанию активности иммунной системы, снижению риска развития простудных заболеваний.

    Источник

    Здоровье детей с НСП. Программы оздоровления школьников и малышей

    Всем известно, что растущему детскому организму для полноценного физического, психологического, умственного развития требуется сбалансированное полноценное питание, насыщенное витаминами, минералами, легко усвояемыми полезными веществами.

    В определенные периоды жизни, например, при активном росте, повышенной нагрузке, ослаблении иммунитета, дисбактериозе и кишечных расстройствах, детских болезнях, детям, кроме витаминов и минералов, требуются другие поддерживающие биоэлементы.

    Читайте также:  Здоровье начинается с ногтей

    Натуральные биологические активные добавки НСП помогут обогатить рацион ребенка витаминами, минералами, нутриентами. Сама природа дает нам природные средства для того, чтобы наши дети росли здоровыми и активными, с крепким иммунитетом, легко справлялись со многими распространенными детскими заболеваниями, без чрезмерной нагрузки на печень и побочных эффектов.

    Для детей врачи-нутрициологи с заботой о здоровье подобрали сбалансированные комплексные схемы поддержки и восстановления здоровья с помощью натуральных витаминов и БАДов американской компании NSP.

    Что предлагает NSP для здоровья детей

    Представляем Вам бережные, но результативные программы оздоровления детей натуральными витаминами и БАДами НСП:

    Для каждой программы оздоровления приводится четкая пошаговая схема действий, описание и честный состав применяемых продуктов, инструкция по применению на русском языке.

    Здесь мы приводим общие схемы применения БАД NSP.

    Подобрать правильные дозировки и схемы применения Вам поможет Ваш консультант НСП, исходя, из состояния здоровья ребенка. Если у Вас нет консультанта, регистрируйтесь ЗДЕСЬ

    Источник

    БАДы НСП. Какие и сколько можно давать детям

    NSP для здоровья детей

    Польза, применение, дозировки

    В определенные периоды жизни, например, при активном росте, повышенной нагрузке, ослаблении иммунитета, дисбактериозе и кишечных расстройствах, детских болезнях детям кроме витаминов и минералов требуются другие биоэлементы.

    Биологические активные добавки НСП помогут справиться с ситуацией и многими распространенными детскими заболеваниями мягко, без чрезмерной нагрузки на печень и побочных эффектов.

    Не забывайте: Основной источник витаминов и минералов для ребенка — полноценное питание!

    Вы спрашиваете, какие из «взрослых» БАДов НСП можно давать детям и в каких дозах.

    Дозы витаминов и БАД НСП для детей

    Врачи педиатры-нутрициологи сходятся во мнении, что большинство продуктов НСП можно применять у детей, скорректировав взрослую дозу продукта, указанную на упаковке по следующей схеме:

    • — Дети до года 1/8-1/6 дозы взрослого;
    • — Дети от 1 до 3 лет — 1/4 дозы взрослого;
    • — Дети от 3 до 6 лет — 1/3 дозы взрослого;
    • — Дети от 6 до 9 лет — 1/2 дозы взрослого;
    • — Дети от 10-12 лет — 2/3 дозы взрослого;
    • — Дети с 12 лет — обычные дозировки, указанные на упаковке.

    Как принимать витамины НСП детям

    БАДы NSP принимают обычно во время еды, с водой, соком, пищей. В некоторых случаях, может быть назначен прием биологически активных добавок между приемами пищи.

    Если маленький ребенок не может проглотить капсулу, ее можно раскрыть и дать с едой, которую он любит.

    Маленькая хитрость: смочите капсулу в растительном масле, тогда ее без труда проглатывает практически любой ребенок.

    Какие БАДы НСП можно давать детям

    Как и какие БАДы можно давать детям поделились с нами своим опытом применения биологически активных добавок к пище НСП у детей к.м.н., врач-нутрициолог В.Антилевский и врачи-педиатры М.Мальцева, О.Орлова.

    В таблице даны рекомендуемые суточные дозы для детей разных возрастов и артикулы продуктов.Список составлен в алфавитном порядке по оригинальному наименованию.

    Полная, актуальная, 100% достоверная информация по продукции NSP приведена в каталоге продукции НСП.

    Для быстрого поиска БАДов НСП просто в интернет магазине продукции НСП введите цифровое значение Артикула в Форму Поиска.

    Источник

    Adblock
    detector