Малыш на искусственном вскармливании: какая смесь лучше для вашего новорожденного?
Несмотря на заявления педиатров о том, что «самая лучшая смесь для новорожденных — это грудное молоко», не каждая мама может кормить ребенка грудью. Поэтому, если вы находитесь перед выбором, необходимо понять: какая смесь лучше подойдет именно для вашего новорожденного? И как правильно выбрать состав продукта с учетом его доступности? Попробуем разобраться.
Лучшая смесь для новорожденных: существует ли она?
Также как и не существует универсального рецепта счастья, лучшей смеси для всех новорожденных быть не может. Поэтому вам и вашему малышу необходимо пройти путь поиска и выбора той смеси, которая подойдет наилучшим образом. Не стоит прибегать к советам опытных мам, у детей которых свои особенности, отличные от вашего младенца. А вот рекомендации неонатолога и педиатра необходимо учесть, ведь специалисты будут соотносить индивидуальные потребности вашего малыша с выбором подходящей ему смеси.
Если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием еще в роддоме, то марку адаптированной смеси для ребенка подберут местные специалисты. При условии, что у малыша не будет на нее аллергической реакции, проблем с аппетитом и стулом, желательно продолжать кормление именно этой смесью, а не проводить эксперименты, пробуя «что-то лучшее».
Какую именно смесь выбрать для вашего новорожденного: на что ориентироваться
По большому счету все смеси для новорожденных, находящиеся в официальной продаже, соответствуют ГОСТу 30626-98 («Продукты молочные сухие для детского питания»), так что говорить о качестве здесь не совсем уместно.
Однако при выборе смеси для новорожденного необходимо учесть особые нюансы:
- на продукте должна быть маркировка «с рождения»;
- продукт должен быть либо максимально приближенным к женскому молоку по составу (адаптированным), либо быть приготовленным на козьем молоке;
- не забывайте проверить срок годности продукта;
- старайтесь выбрать продукт, который всегда есть в продаже (в ближайшем супермаркете, интернет-магазине, аптеке);
- внимательно наблюдайте за состоянием ребенка, начиная кормить его новым продуктом: нет ли аллергической реакции, все ли в порядке со стулом, с удовольствием ли он кушает.
Как понять, что молочная смесь подошла для новорожденного?
В таком случае у малыша будет положительная реакция на продукт:
- у него не будет аллергических проявлений — покраснений и высыпаний на коже, рвоты;
- ребенок хорошо кушает и спокойно засыпает после еды;
- у малыша стабильный стул (без запора и поносов), хорошо отходят газы;
- ребенок не очень часто срыгивает;
- прибавки в параметрах веса и роста малыша происходят в соответствии с возрастом;
- при очередном осмотре и сдаче анализов, обратите внимание на уровень гемоглобина в крови: он должен соответствовать норме.
Рейтинг смесей для новорожденных
Ниже мы приводим рейтинги смесей для новорожденных по различным показателям молочных. Это не означает, что какая-то из них «хуже» или «лучше» в целом, просто вам необходимо обратить внимание на те параметры, которые нужны именно вашему ребенку. Поинтересуйтесь у педиатра — какой параметр самый важный для вашего малыша, и только тогда выбирайте.
Рейтинг лучших по доступности смесей для новорожденных
Социологические опросы показали, что самыми доступными продуктами в России являются смеси:
Сложнее найти в продаже:
Если вы решили заказать «редкие» смеси в интернет-магазине, будьте осторожны: обращайтесь только к надежным поставщикам, чтобы избежать поддельных продуктов.
Рейтинг лучших по ценовой политике смесей для новорожденных
Здесь вы можете выбрать смесь для новорожденного, в зависимости от цены.
Смеси в бумажных упаковках:
- «Нутрилак 1», 350 гр. — от 167 руб.;
- «Малютка», 350 гр. — от 221 руб.;
- «Беллакт», 400 гр. — от 224 руб.;
- Семпер Бэби 1, 325 гр. — от 240 руб.;
- «Симилак», 350 гр. — от 251 руб.;
- «Friso Фрисолак 1», 400 гр. — от 252 руб.;
- «Bebi Premium 1», 400 гр. — от 253 руб.;
- «Нестожен», 350 гр. — от 264 руб..
Рейтинг лучших по составу смесей для новорожденных
Адаптированные смеси — это не натуральный продукт, как полагают многие мамочки. Их производят в лабораторных условиях, где сухая молочная сыворотка, белки сои или молоко (козье или коровье) с помощью химических процессов становятся максимально приближенными к составу женского грудного молока. Кроме того, в современные смеси добавляют необходимые новорожденному белки, витамины, минералы и масла.
Лучший состав по белкам
В женском грудном молоке содержится 1,2 г белка на 100 гр, в сухих молочных смесях — от 1,2 гр до 1,4 гр белка. Наиболее приближены к составу женского молока:
Не менее важно обратить внимание на соотношение сывороточных белков к казеину в смеси для новорожденных: в женском молоке оно составляет 80:20 или 60:40. Похожей пропорцией обладают смеси с добавлением молочной сыворотки (они так и называются — «сывороточные смеси»). Смеси, не соблюдающие данную пропорцию, называют «казеиновыми».
«Казеиновые» детские смеси для новорожденных:
Это — импортные смеси, изготовленные по зарубежным стандартам, где не уделяют значения соотношению сывороточных белков к казеину. Российские педиатры считают эти параметры важными.
Лучший состав по таурину
Таурин – важнейшая аминокислота, которая способствует лучшему усвоению жиров, снимает судороги. Нехватка таурина способна вызывать проблемы со зрением, сердцем, ЖКТ, почками, печенью, нервной системой.
В составе смеси для грудничков состав таурина может колебаться от 4 до 5 мг на 100 мл. Лучшей по содержанию таурина является продукт марки «Фрисолак».
Лучший состав по жирам
У многих россиян пальмовое масло в составе продуктов питания вызывает резкое отторжение, так как оно препятствует усвоению кальция и жиров. Однако мамочкам следует знать, что в составе грудного молока присутствует пальмитиновая кислота, которая насыщает его необходимыми витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами. Поэтому пальмовое масло часто используется в производстве детских смесей для новорожденных.
Однако не все производители добавляют пальмовое масло в свои смеси. Вот список тех, кто избегает пальмового масла в продуктах:
- «Симилак»;
- «Нэнни»;
- «Нестожен»;
- «Мамекс»;
- «НАН»;
- «Нутрилак КМ» (кисломолочный);
- «Нутрилак Премиум кисломолочный»;
- «Нутрилон кисломолочный».
Некоторые производители добавляют в свои продукты не пальмовое масло, а бета-пальмитат, в котором отсутствуют негативные качества масла.
Смеси с бета-пальмитатом:
- «Нутрилон Комфорт 1»;
- «Матерна»;
- «Хипп комфорт»;
- «Хейнц Инфанта 1»;
- «Кабрита Голд».
Важным компонентом смесей являются линолевая и линоленовая кислоты: их соотношение в женском молоке составляет 5:1. В адаптированных смесях эта пропорция несколько иная: 7:1, дабы избежать патологий, связанных с сердечно-сосудистой, нервной и иммунной системами. Лучшие смеси для грудничков по составу линолевой и линоленовой кислот:
От жирных кислот докозогексаеновой и арахидоновой зависит, как будет развиваться зрительный аппарат младенца и его нервная система. Соотношение этих кислот должно быть на уровне минимум 1:1, максимум — 2:1. Лучшие смеси для грудничков, в составе которых содержатся докозогексаеновая и арахидоновая кислоты:
- «Фрисолак»;
- «НАН и MD мил козочка»;
- «Симилак» (здесь состав вышеуказанных кислот превышает российские стандарты).
Лучший состав по углеводам
Лактоза, крахмал или мальтодексрин (частично расщепленный крахмал) — это основные углеводы, которые могут содержаться в смесях. Углеводы способствуют правильной перистальтике кишечника, обеспечивают чувство насыщения и снижают количество срыгиваний. Смеси, содержащие углеводы:
- «Семпер» (с крахмалом);
- «Агуша» (с мальтодестрином);
- «Нестожен» (с мальтодестрином);
- «Нутрилак» (с мальтодестрином);
- «Хумана» (с мальтодестрином);
- «Фрисолак» (с мальтодестрином).
Лучший состав по содержанию пребиотиков
Производители современных смесей стараются добавлять в свои продукты пребиотики — олигосахариды, пищевые волокна, инулин, лактулозу. Эти вещества помогают избегать запоров, делая стул более мягким. Продукты, содержащие пребиотики:
- «Нэнни с пребиотиками»;
- «Хумана с пребиотиками»;
- «Симилак премиум»;
- «Нестожен пребио»;
- «Нутрилак премиум»;
- «Агуша голд»;
- «Хипп комбиотик»;
- «Бабушкино лукошко»;
- «Фрисолак голд»;
- «Симилак»;
- «МД мил козочка»;
- «Малютка с пищевыми волокнами и нуклеотидами».
Лучший состав по минералам
Специалисты считают, что в составе смеси для грудничков обязательно должны содержаться кальций и фосфор в пропорции 2:1, калий и натрий в пропорции 3:1, железо и цинк в пропорции 2:1, железо и медь в пропорции 20:1. Смеси с близким по пропорциональному составу минералов:
Что касается марганца, то в составе женского молока его содержание обычно около 0,7 мкг. Поэтому подбирать смеси необходимо в соответстствии с тем же содержанием, поскольку переизбыток магния способен приводит к проблемами с концентрацией внимания у ребенка. Смеси, содержащие достаточное количество магния:
Лучший состав по витаминам
Обычно смеси — более витаминизированы, чем женское грудное молоко процентов на 15%, поскольку при искусственном вскармливании ребенок хуже усваивает витамины, чем при грудном. Основными витаминами в составе смесей являются: L-карнитин (1-1,5 мг на 100 мл для прибавок в росте и весе, формирования иммунной и нервной систем и синтеза жирных кислот), аскорбиновая кислота (5-10 мг на 100 мл для лучшей усвояемости железа), инозитол, В8 (способствует развитию нервной системы), холин (для развития мозга), лютеин (для формирования зрительного аппарата). Смеси, отвечающие необходимым требованиям по составу витаминов:
- «Агуша КМ», «Хумана», «Фрисо», «Хипп» — с повышенным содержанием L-карнитина для недоношенных и маловесных детей;
- «НАН премиум», «Симилак», «Беллакт КМ», «Нэнни» — с содержанием аскорбиновой кислоты;
- «НАН», «Нэнни 1 с пребиотикам» — смеси, содержащие витамин В8;
- «Хумана», «Фрисолак», «НАН», «Мамако», «Малютка», «Нестожен» — смеси, содержащие холин;
- «Семилак» — смесь, содержащая лютеин.
Лучший состав по нуклеотидам
Нуклеотиды необходимы организму малыша, чтобы нормально формировались слизистые оболочки ЖКТ и его иммунная система. Смеси, содержащие достаточное количество нуклеотидов:
Лучший состав по осмолярности
Осмолярность — это суммарная концентрация всех растворенных в детской смеси частиц, она не должна превышать норму (290-320 мОсм/л), так как это может дать ненужную нагрузку на почки и ЖКТ малыша. Смеси с нормальной осмолярностью:
Источник
Детские смеси, обогащенные витаминами и минералами
Чтобы обеспечить ребенка полноценным питанием, важно предусмотреть поступление необходимого количества пищевых веществ и количества энергии в организм малыша.
Однако в соответствии с возрастными особенностями развития детского организма, отличаются и потребности детей в питательных веществах и энергии.
Для детей первого года жизни характерна особенно высокая потребность во всех пищевых и биологических компонентах, что связано с интенсивным ростом, развитием и активностью обменных процессов, свойственных детскому организму.
Бывает, что, несмотря на все старания мамы, грудное вскармливание, столь полезное для малыша, невозможно наладить или сохранить. Удовлетворить потребности растущего организма ребёнка в микроэлементах и витаминах под силу дополнительно обогащенным и витаминизированным адаптированным молочным смесям. Важной родительской задачей становится правильно выбрать детскую молочную смесь.
Для созревания головного мозга, формирования иммунитета и хорошей пищеварительной системы нужны специальные вещества, которыми богато грудное молоко. Современные детские молочные смеси максимально приближены к составу материнского молока и разработаны с учетом особенностей и нужд малышей первого года жизни. В них содержится оптимальное для ребенка количество минеральных веществ. Также они дополнительно обогащены железом, йодом, медью, фтором, цинком, селеном и марганцем (которых в коровьем молоке содержится недостаточно). Кроме минеральных веществ, в состав адаптированных смесей включены водо— и жирорастворимые витамины: А, D, Е, К, С, все витамины группы В, пребиотики и лютеин.
Нормы потребления пищевых веществ и энергии (Утверждены Коллегией МЗ РФ 31.05.1991 г.)
Возраст детей, мес
Энергетическая ценность, ккал/кг
Белки (всего), г/кг
Белки животные, г/кг
Углеводы (всего), г/кг
Витамин А (ретинол), мг
Витамин Е (токоферол), мг
Витамин D (кальциферол), мг
Витамин В1 (тиамин), мг
Витамин В2 (рибофлавин), мг
Витамин В6 (пиридоксин), мг
Витамин В12 (цианкобаламин), мг
Витамин PP (ниацин), мг
Дети первого года жизни нуждаются в большем количестве калорий и пищевых веществ (в расчете на единицу веса), чем взрослые. Это связано с тем, что значительная часть пищи в этом возрасте расходуется на образование тканей и рост организма. Недостатки в питании и его несбалансированность в первый год жизни малыша, могут неблагоприятно отразиться на его здоровье и в дальнейшей жизни.
Следует подчеркнуть, что эти нормы носят обобщающий и усредненный характер. Фактическая потребность в пищевых веществах и энергии конкретного ребенка зависит от его состояния здоровья, физического развития, индивидуальных особенностей и может существенно колебаться.
С составами детских молочных смесей, которые должны производиться в строгом соответствии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения, можно подробно ознакомиться на упаковках детского питания. Производитель обязан обеспечить наличие на упаковке этикеток с подробным изложением информации о составе продукта, используемых ингредиентах и условиях хранения.
Выбирая смесь для малыша, в первую очередь стоит обратить внимание на возрастную маркировку детского питания и сбалансированность рекомендуемых компонентов в ее составе. В нем должно присутствовать определенное количество кальция, фосфора, железа, сахаров, витаминов, белков, жиров и углеводов (См. таблицы Нормы потребления пищевых веществ и энергии и Таблица пищевых веществ и энергии детских молочных смесей Valio Baby).
Детские молочные смеси Valio Baby содержат сбалансированный комплекс компонентов Nutri Valio, оптимально приближенный к составу грудного молока. В состав детского сухого молочного питания Valio Baby входят:
- Витамины и минералы для полноценного развития ребенка;
- Пребиотик ГОС для поддержания здоровой пищеварительной системы;
- Лютеин — компонент, который влияет на формирование зрения ребенка и способствует развитию процессов памяти и обучения.
В составе детских молочных смесей Valio Baby отсутствует пальмовое масло, что, в свою очередь, снижает вероятность появления нестабильного стула, повышения чистоты колик и срыгиваний.
Таблица пищевых веществ и энергии детских молочных смесей Valio Baby
Источник