День здоровья для работников образования
| Пресс-служба Профсоюза. 08.04.2021 | Печать |
7 апреля во Всемирный День здоровья по всей стране прошла «Всероссийская эстафета здоровья», инициированная Общероссийским Профсоюзом образования в рамках Года спорта, здоровья и долголетия.
Более 250 тысяч членов Профсоюза – представители всех субъектов и федеральных округов Российской Федерации, в едином порыве вышли в этот день на утреннюю зарядку и производственную гимнастику. Мероприятия всероссийской эстафеты прошли как на специально оборудованных площадках – стадионах и в спортивных залах, так и не очень — на улицах и площадях городов, в кабинетах, школьных классах и на рабочих местах.
Старт «Всероссийской эстафете здоровья» дали представители Камчатской краевой, Якутской республиканской и Сахалинской областной организаций Профсоюза, а закончили — члены Профсоюза из Краснодарского края, Республики Крым, города Севастополя и Калининградской области.
В 12:00 часов по московскому времени вслед за работниками центрального аппарата Профсоюза к всероссийской акции здоровья присоединилось большинство членов Профсоюза европейской части страны. Эстафета проходила не только на рабочих местах, но и в онлайн-режиме, поэтому к своим коллегам смогли присоединиться и те, кто в силу коронавирусных ограничений работает из дома.
«Всероссийская эстафета здоровья» объединила активистов первичных, территориальных, региональных и межрегиональных организаций Общероссийского Профсоюза образования, воспитанников, обучающихся и работников детских садов, школ, гимназий, техникумов, колледжей и вузов, где действуют первичные профсоюзные организации.
В акции приняли участие представители руководящих и контрольно-ревизионных органов Общероссийского Профсоюза образования, члены профильных советов при ЦС Профсоюза, специалисты Учебного центра Профсоюза, а также ряд работников из других профсоюзов и профсоюзных объединений страны.
«Всероссийская эстафета здоровья» на деле показала, что работники образования — члены крупнейшего отраслевого Профсоюза страны, выбирают спорт, здоровье и долголетие!
Всемирный День здоровья установлен Всемирной организацией здравоохранения в 1948 году и отмечается ежегодно 7 апреля, начиная с 1950 года.
Каждый год ВОЗ посвящает Всемирный День здоровья каким-либо специальным темам и проводит различные пропагандистские мероприятия, как непосредственно в этот день, так и длительное время после него. В частности, мероприятиям Дня уделяют особое внимание Генеральный секретарь Организации Объединённых Наций и Генеральный директор Всемирной организацией здравоохранения в своих ежегодных посланиях к этой дате.
Общероссийский Профсоюз образования не остаётся в стороне, и отвёл особую роль Всемирному Дню здоровья в 2021 году, который, как и предыдущий, — проходит под знаком активной борьбы с пандемией коронавирусной инфекции.
«Всероссийская эстафета здоровья», проведённая Профсоюзом 7 апреля 2021 года, равно как и объявленный Исполкомом Профсоюза Год спорта, здоровья и долголетия, посвящена охране и укреплению здоровья, целенаправленному формированию и пропаганде среди всех участников системы образования потребности в здоровом и активном образе жизни, занятиям физической культурой и массовым спортом в целях повышения качества и продолжительности жизни в условиях новых вызовов.
Источник
Всероссийская эстафета здоровья Общероссийского Профсоюза образования
| Пресс-служба Профсоюза. 07.04.2021 | Печать |
Сегодня по всей стране по инициативе Общероссийского Профсоюза образования проходит «Всероссийская эстафета здоровья», приуроченная ко Всемирному Дню здоровья .
Во всех образовательных организациях, где действуют первичные организации Профсоюза проводятся единые для всех участников акции здоровья — утренняя зарядка и производственная гимнастика. Одними из первых к акции подключились сотрудники аппаратов Забайкальской и Красноярской краевых организаций Профсоюза, профсоюзные организации и советы молодых педагогов Алтайского края, Ханты-Мансийского автономного округа — Югры, городов Москвы и Севастополя, детские сады Хакасии, школы Курганской и Брянской областей, образовательные организации Республик Дагестан, Калмыкия, Карелия, Мордовия, Чувашия и Якутия, Московской и Новосибирской областей, Пермского, Ставропольского и Хабаровского краёв, Псковской, Саратовской и Астраханской областей, педагоги и учащиеся школы «Гармония» города Ижевска и Российский государственный педагогический университет имени А.И. Герцена .
В 12 часов по московскому времени в центральном офисе Общероссийского Профсоюза образования к акции присоединились руководство и специалисты аппарата Профсоюза, а также члены контрольно-ревизионной комиссии Профсоюза, которые в настоящее время проводят плановую ревизию финансово-хозяйственной и организационной деятельности Профсоюза.
И это только начало! Следите за нашими новостями в сети Интернет и присоединяйтесь к эстафете.
Источник
Спортивное мероприятие с педагогами «День здоровья педагогов»
план-конспект занятия
Цель этого мероприятия – формирование мотивации здорового образа жизни у педагогов. Предлагаем Вашему вниманию сценарий этого праздника.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| den_zdorovya_pedagoga.doc | 35 КБ |
Предварительный просмотр:
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ГОРОДА МОСКВЫ ШКОЛА №222
Спортивное мероприятие с педагогами
«День здоровья педагогов»
Спортивное мероприятие с педагогами
«День здоровья педагогов»
Цель этого мероприятия – формирование мотивации здорового образа жизни у педагогов. Предлагаем Вашему вниманию сценарий этого праздника.
Вед: Здравствуйте! Это слово мы слышим с рождения. С него начинается каждый день. Здравствуйте, на первый взгляд, это самое обыкновенное слово. Но в нём всё: и свет улыбки, и радость встречи, и пожелания здоровья. Говоря: «Здравствуйте», мы желаем человеку быть крепким, сильным, здоровым. Так давайте поприветствуем друг друга.
Педагоги здороваются друг с другом .
Вед: Наша сегодняшняя встреча посвящена здоровью. Что же такое здоровье? Ответы педагогов.
Вед: Итак, здоровье — это красота, это сила и ум, хорошее настроение. Здоровье – это самое большое богатство. Здоровье – это счастье. Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Ответы педагогов
Вед: Итак, надо помнить.
-здоровье не всё, что приносит радость, но без здоровья ничего не радует.
— Здоровье – это не только хорошая физическая форма, но и душевное равновесие.
— Здоровье – это способность удовлетворять в разумных пределах свои потребности.
Хочешь быть здоровым, подружись с физической культурой, чистым воздухом и здоровой пищей. Учись правильно дышать: спокойно, неглубоко, размеренно.
— Здоровье – это капитал, его можно приумножить, а можно прокурить и пропить. Хочешь быть здоровым – будь им!
Педагогам необходимо помнить, что они входят в группу риска по различным профзаболеваниям. Вы часто вынуждены находиться в статической позе. Из за этого уменьшается подвижность суставов, нарушается поступление кислорода к внутренним органам и головному мозгу. Всё это может спровоцировать различные заболевания. Чтобы этого избежать, необходимо научиться чередовать работу с активным отдыхом. Например, когда вы детям предлагаете разминку или физкультминутку, делайте её вместе с детьми. На прогулке не просто организовывайте подвижные игры, а играйте в них вместе с детьми.
Сейчас мы заменим нашу статическую позу в положении сидя на активный отдых. Объявляю конкурс « Ласточка»
( Кто дольше простоит на одной ноге в позе ласточки. Победителю яблоко. )
Конкурс « Кто дольше прокрутит обруч» Победителю – груша.
Эстафета с мешочком и мячом.
( Пройти с мешочком на голове и зажатым мячом между ног до ориентира , обратно – бегом, держать мешочек и мяч в руках.)
Вед: Профессия обязывает нас много говорить. Перенапряжение голосовых связок может спровоцировать болезни горла: ларингит, фарингит. Выполнение несложных упражнений поможет укрепить мышцы гортани. Предлагаю вам под руководством логопеда выполнить комплекс дыхательно- голосовых упражнений для укрепления мышц гортани.
Педагоги выполняют комплекс упражнений .
Вед : Переходим к активному отдыху, предлагаю вашему вниманию эстафету кенгуру.
( Прыгать с зажатым между ног мешочком до кегли, сбить этим мешочком кеглю.)
Вед: Снять мышечное и психологическое напряжение помогут упражнения, выполнение которых не займёт много времени и не потребует специального оборудования. Придя домой, включите спокойную музыку и выполняйте упражнения для снятия мышечного и психологического напряжения, которые мы сейчас вам покажем.
Педагоги под руководством инструктора ФИЗО выполняют комплекс упр. для снятия мышечного и психологического напряжения.
Вед: И снова переходим к активному отдыху, объявляю эстафету с обручем.
Эстафета « Парная с обручем»
(Педагоги в паре бегут до ориентира. Один держит обруч, второй — подлезает, затем второй держит, первый подлезает. Обратно возвращаются бегом, у каждого в руках по обручу.)
Вед: Помочь организму сопротивляться болезням, почувствовать себя бодрым и полным сил, расслабиться и снять симптомы утомления может точечный массаж. Этот особый вид терапии родился а Китае несколько тысячелетий назад. И до настоящего времени медики успешно используют его при лечении различных заболеваний.
Педагоги под руководством старшей медсестры выполняют точечный массаж ладоней.
Вед : Всем известно, что хорошее настроение связано со здоровьем. Смех продлевает жизнь. Когда мы смеёмся, наш организм вырабатывает эндорфины – гормоны удовольствия. Мыслите позитивно! Учитесь контролировать свои мысли и при появлении негативных, сразу же заменяйте их на позитивные. Давайте объединим активный отдых и положительные эмоции и проведём заключительную эстафету «Замена предметов».
Эстафета « Замена предметов»
( В первом обруче лежит мячик, во втором лежит кубик. Участник бежит к первому обручу с гантелей, кладёт её в первый обруч, забирает из обруча мячик. Бежит ко второму обручу, кладёт в него мячик, забирает кубик. Бежит с кубиком к финишу, отдаёт его следующему участнику.)
Вед: Наша встреча подходит к концу, приглашаю всех на фиточай.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Наша жизнь набрала такой бешеный темп, что это начинает угрожать не только нервно-психическому, но и физическому здоровью людей. Здесь перечислены некоторые советы, которые могут помочь выйти из состо.
Формирование у педагогов умения и желания заботиться о своем здоровье, потребности в здоровом образе жизни и эмоциональном благополучии как залоге успешности в педагогической деятельности.
Консультация, несет в себе комплекс упражнений для педагогов, который они могут выполнять и дома, а не только на утренней зарядке с детьми.
Симптом «неадекватного избирательного эмоционального реагирования», несомненный признак «выгорания», когда профессионал перестает улавливать разницу между двумя принципиально отличающимися явлениями: .
Игра — тренинг для педагогов «Здоровый педагог — здоровый ребенок.Профилактика психоэмоционального выгорания».
У нездорового воспитателя: 1.ниже качество работы, 2.дети хуже усваивают материал, больше подвергаются стрессу, быстрее утомляются.Не всем педагогам удается компенсировать это самоотверженностью.
Надеюсь,что мой материал будет полезен.Здесь презентация тренинга для педагогов по теме: «Здоровый педагог-здоровый ребёнок». Тема очень актуальна.
Источник
Как провести день здоровья на работе
Сегодня многие работники сталкиваются с большим давлением, чтобы соответствовать требованиям современной жизни. Психосоциальные риски, такие как рост конкуренции, высокая производительность и длинный период рабочего времени вносят свой вклад в то, что рабочая обстановка становится все более напряженной. Линию, отделяющую работу от жизни становится все труднее определить, многие работают в ритме 24/7. Люди вынуждены вести сидячий образ жизни из-за работы за компьютером. В таком ритме жизни стало сложно поддерживать себя в хорошей форме: очень маленькому проценту работников есть силы после 8-часового рабочего дня идти в спортзал или совершать пробежку, также велик соблазн нездоровых перекусов на работе фаст-фудом, потому что это быстрее и дешевле. Кроме того, в связи со значительными изменениями в трудовых отношениях и нынешний экономический спад, работники переживают организационные изменения и реструктуризацию, сокращение рабочих мест, нестабильность в работе, страх потерять работу, массовые увольнения, безработицу, снижение финансовой устойчивости, что имеет серьезные последствия для их психического здоровья и благополучия.
Как мы уже говорили в статье о корпоративном здоровье работников, чем больше компания инвестирует в здоровье и благополучие своих подчиненных, тем больше вырастает производительность труда, сокращается количество больничных дней, потому что здоровые люди больше работают и они более эффективны. Успех компании во многом определяет то, насколько содержательно и продуктивно работает каждый из работников, именно поэтому так важно в современном обществе обращать внимание на то, в каких условиях работают люди, насколько они в физическом и психоэмоциональном плане.
В последние годы наблюдается растущее внимание к воздействию психосоциальных рисков и связанного с работой стресса среди исследователей, практиков и политиков. Стресс, связанный с работой сейчас признана глобальной проблемой, затрагивающей все страны, всех профессий и всех работников как в развитых, так и развивающихся стран. В этой сложной ситуации само рабочее место представляется идеальным местом для решения проблем в целях защиты здоровья и благополучия работников.
День здоровья — это уникальная возможность показать сотрудникам, что вы инвестируете в них. Это мероприятие, в котором участвует весь коллектив, которое направлено на привлечение внимания каждого работника к проблемам здоровья и здравоохранения, с целью проведения совместных действий для защиты здоровья и благополучия людей. Формат дня здоровья может быть разным, его подготовкой и реализацией может заниматься как и HR-специалист, PR-специалист, специалист охраны труда, так и сторонняя фирма, занимающаяся организацией данных мероприятий.
Источник