«День здоровья» (для коллег)
материал по теме
1 слайд (День здоровья!)
Здравствуйте дорогие друзья! Мы часто слышим такие слова: «Будьте здоровы», «Не болейте», «Желаю здоровья». Часто ли мы задумываемся о своем здоровье? И что мы делаем для того, чтобы быть здоровым? Здравствуйте! Это слово мы слышим с рождения. С него начинается каждый день. Здравствуйте, на первый взгляд, это самое обыкновенное слово. Но в нём всё: и свет улыбки, и радость встречи, и пожелания здоровья. Говоря: «Здравствуйте», мы желаем человеку быть крепким, сильным, здоровым. Так давайте поприветствуем друг друга. Педагоги здороваются друг с другом.
2 слайд (Надо помнить)
Наша сегодняшняя встреча посвящена здоровью. Что же такое здоровье? Ответы педагогов. Итак, здоровье — это красота, это сила и ум, хорошее настроение. Здоровье – это самое большое богатство. Здоровье – это счастье. Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Ответы педагогов (правильно питаться,…закаляться и СМЕЯТСЯ)
3 слайд (Заведующий)
Здоровье – тоненькая нить, И ею ты навек повязан. Здоровым можешь и не быть… Но медосмотр пройти обязан!
Ну, вот вы и улыбнулись, а вы знаете, что минута смеха может продлить жизнь человека на 15 минут. А 5 минут смеха могут продлить жизнь на 1 час. Так что смейтесь больше, а мы вам в этом поможем. Сейчас мы вам предлагаем разделиться на три группы (шарики трех цветов).
Для начала споем все вместе
1. Поём попурри (все вместе);
2. Караоке-крокодил (показывает один человек из команды, а остальные члены команды отгадывают), после отгадки включаем караоке на эту песню;
3. Караоке – эмоции (поет один человек из команды).
Дорогие коллеги! Вот мы и подняли настроение друг другу, много улыбались и смеялись, а значит, и продлили себе жизнь! Но чтобы жить и не болеть на фармацевтическом рынке появился новый препарат… Который мы сейчас представим Вашему вниманию… реклама…
не можешь вовремя уйти с работы
не отпускают планы
7 слайд понизился иммунитет на детей
8 слайд выход есть
9 слайд СчастьеВИТ
Универсальное решение всех проблем!
СчастьеВИТ – принимай три раза в день и не пойдешь на бюллетень.
10 слайд (календарик)
А значит сможешь работать и в выходные дни.
Источник
День здоровья
Приглашайте потенциальных клиентов на день Здоровья.
День Здоровья можно проводить тематический, например «Решение проблем сердечно-сосудистой системы натуральным образом». Еще темы: «Почему мы болеем», «Как решать проблемы здоровья натуральным образом», «Здоровье наших детей», «Здоровье будущих мам».
1. Рассказ о причинах возникновения болезней.
2. Способы решения этих проблем.
3. Что предлагает наша компания для их решения.
4. Краткая презентация программы по решению проблем.
5. Отзывы клиентов.
6. Призыв к действию. Способы приобретения продукции.
Приглашая человека на тематический день здоровья, затроньте его проблему.
– Ты знаешь, я слышала результаты по твоей проблеме. Я думаю, тебе это будет интересно. Просто приди и послушай. Прошу не опаздывать, т к в начале будет самое интересное. (Если человек поймет, что может решить свои проблемы – он обязательно придет).
– Я не знаю, воспользуешься ли ты этим, но я видела людей, которые решили эту проблему. Им помогло, значит и тебе поможет.
Можно проводить небольшие тематические встречи в офисе по тому же сценарию.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
Универсальная формула здоровья из десяти слов
Универсальная формула здоровья из десяти слов В XVII веке один итальянский профессор изобрел средство от зубной боли. Оно было очень простым и давало гарантию на год. Страдающим от зубной боли предлагалось раздавить между большим и указательным пальцами червяка,
Силовые тренировки: центральная практика для оптимального здоровья
Силовые тренировки: центральная практика для оптимального здоровья Сила мускулов – один из важнейших результатов физических упражнений. Практика силовых тренировок может поддерживаться одной или двумя 20-минутными тренировками в неделю, давая при этом превосходные
66. Воздержание опасно для здоровья
66. Воздержание опасно для здоровья Невыплаканная печаль заставляет плакать внутренние органы. Либидо, подавленное экстремистским ритмом большого города и банальной ленью, – мина замедленного действия, ибо длительное воздержание чревато неврозами и эндокринными
Восстановление естественного состояния здоровья
Восстановление естественного состояния здоровья Делайте это упражнение, когда лежите где-нибудь в удобном месте – чем комфортнее вам будет, тем лучше. На его выполнение вам понадобится 15 минут.Запишите на листке следующие утверждения (или на диктофон).1. Для моего тела
Постановка целей важна для вашего здоровья
Постановка целей важна для вашего здоровья Одна из ваших главных личных целей должна состоять в том, чтобы прожить до 80 или 90 лет или еще дольше – так, чтобы получать от жизни все наслаждения, которые она может давать. Поставьте себе задачу обладать превосходным здоровьем
1.5. Активность мозга – главный фактор долгожительства и здоровья
1.5. Активность мозга – главный фактор долгожительства и здоровья Связь между активной работой серого вещества и физическим состоянием человека давно интересовала ученых и врачей. Многочисленные исследования, проводившиеся во всем мире, позволили определить факторы,
Сфера физического здоровья
Сфера физического здоровья Все, что создает здоровое крепкое тело. Это осознанное питание, налаженный режим дня, внимательное отношение к своему самочувствию, адекватные физические нагрузки, а также умение воспринимать болезнь как знак, как новую возможность для
Диагностика здоровья
Диагностика здоровья В первую очередь, обследуй состояние позвоночника, потому что это твоя антенна, твой стержень. Я сам недавно начал с этим работать и обнаружил, какой колоссальный ресурс заложен в позвоночнике и как сильно влияет его состояние на общее самочувствие.
Источник
Будьте здоровы! Как и когда отмечается Всемирный день здоровья
Здоровье — это самое важное, что есть в жизни, главный подарок, который дарит природа человеку при рождении. Однако мы редко задумываемся об этой безусловной ценности, пока самочувствие не начнет подводить. Зачастую люди бездумно растрачивают бесценный дар, сознательно нанося себе вред неправильным питанием, стрессами, малоподвижным образом жизни и вредными привычками.
Финансовые трудности, конфликты на работе и неурядицы в личной жизни отходят на задний план, когда организм дает сбой. Чтобы напомнить каждому о важности физического и эмоционального здоровья, ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. 2021-й не станет исключением. Этот год по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) провозглашен годом медицинского и социального работника с целью привлечения внимания общественности к самоотверженному труду врачей во время пандемии COVID-19.
Мы не могли обойти стороной столь важный праздник и решили рассказать читателям ФАН о том, как и когда появилась идея отмечать Всемирный день здоровья.
Немного истории
Международный день здоровья — праздник не новый. Впервые его отметили в 1950 году, а дату приурочили к дню официального создания ВОЗ — специализированного учреждения Организации Объединенных Наций, призванного решать вопросы охраны здоровья на международном уровне.
Всемирная организация здравоохранения начала свое функционирование 7 апреля 1948 года, когда был принят Устав ВОЗ. Сегодня в состав организации входит 194 страны из разных уголков земного шара. В ходе регулярных заседаний решаются важнейшие вопросы, связанные с обеспечением всех жителей нашей планеты доступной медицинской помощью, борьбой с эпидемиями, контролем за состоянием здоровья и влиянием на него различных факторов — от ухудшающейся экологии до экономических проблем.
Всемирный день здоровья — важный праздник, созданный для того, чтобы привлечь внимание к таким необходимым вопросам, как:
- пропаганда здорового образа жизни;
- решение проблем здравоохранения в отдаленных уголках планеты;
- предупреждение распространения опасных заболеваний;
- привлечение внимания к актуальным проблемам и поиск путей их решения.
Традиции
Всемирный день здоровья отмечается почти в каждой стране. По большей части мероприятия носят просветительский характер и проводятся с целью агитировать население вести правильный образ жизни, следить за своим здоровьем и вовремя посещать врачей. В обязательную программу традиционно входят:
- конференции, лекции и семинары, посвященные ЗОЖ и вопросам лечения и профилактики различных заболеваний;
- бесплатная диагностика состояния организма в различных медицинских центрах;
- соревнования, квесты, марафоны, велозаезды и прочие спортивные мероприятия;
- благотворительные акции;
- открытые тренировки и флешмобы с участием известных тренеров и звезд кино, эстрады и телевидения;
- эстафеты и конкурсы в детских садах, школах и высших учебных заведениях.
Основные принципы здорового образа жизни
ЗОЖ сегодня — это целая философия, помогающая сохранить здоровье и бодрость духа на долгие годы. Среди основных составляющих здорового образа жизни медики и ученые выделяют следующие пункты:
- постоянная физическая активность;
- полноценный сон;
- правильное питание;
- полный отказ от вредных привычек;
- соблюдение требований личной гигиены;
- закаливание и укрепление иммунитета;
- забота о душевном здоровье.
Что подарить на День здоровья
Отметить праздник лучше всего в любимом фитнес-клубе в компании единомышленников. Дарить подарки всегда приятно, так почему бы не завести традицию радовать близких не только по общепринятым датам? Международный день здоровья — отличный повод напомнить родным о вашей любви и заботе. Итак, что же преподнести в подарок?
Врачу. Порадуйте своего терапевта, стоматолога, гинеколога или любого другого специалиста, у которого наблюдаетесь постоянно, набором вкусностей в красивой корзине, дорогой ручкой или гамаком для ног, который крепится прямо к рабочему столу.
Тренеру. Человек, который помогает вам поддерживать себя в форме, также заслуживает отдельного внимания. Подарите своему проводнику в мире спорта подарочную карту в магазин спорттоваров, чтобы он мог выбрать себе что-то действительно нужное.
Маме. Проявите заботу о главной женщине в вашей жизни и подарите ей какой-нибудь полезный прибор — тонометр, очиститель воздуха или массажер. Такие вещи редко входят в список самых желанных подарков на день рождения или 8 Марта, а вот на Всемирный день здоровья будут очень в тему.
Подруге. Редкая девушка не обрадуется сертификату на массаж или SPA-процедуры. Такой презент поможет расслабиться и отвлечься от суеты. Кстати, можете сходить вместе. Отличный повод для незапланированного девичника.
Мужу. В качестве подарка любимому подойдет любой спортивный снаряд от гантелей до беговой дорожки — смотрите по своим возможностям и габаритам квартиры.
Себе. Купите себе любимой абонемент в бассейн или на фитнес. Такая инвестиция в собственное здоровье окупится с лихвой.
Источник
Как провести день здоровья на работе
Сегодня многие работники сталкиваются с большим давлением, чтобы соответствовать требованиям современной жизни. Психосоциальные риски, такие как рост конкуренции, высокая производительность и длинный период рабочего времени вносят свой вклад в то, что рабочая обстановка становится все более напряженной. Линию, отделяющую работу от жизни становится все труднее определить, многие работают в ритме 24/7. Люди вынуждены вести сидячий образ жизни из-за работы за компьютером. В таком ритме жизни стало сложно поддерживать себя в хорошей форме: очень маленькому проценту работников есть силы после 8-часового рабочего дня идти в спортзал или совершать пробежку, также велик соблазн нездоровых перекусов на работе фаст-фудом, потому что это быстрее и дешевле. Кроме того, в связи со значительными изменениями в трудовых отношениях и нынешний экономический спад, работники переживают организационные изменения и реструктуризацию, сокращение рабочих мест, нестабильность в работе, страх потерять работу, массовые увольнения, безработицу, снижение финансовой устойчивости, что имеет серьезные последствия для их психического здоровья и благополучия.
Как мы уже говорили в статье о корпоративном здоровье работников, чем больше компания инвестирует в здоровье и благополучие своих подчиненных, тем больше вырастает производительность труда, сокращается количество больничных дней, потому что здоровые люди больше работают и они более эффективны. Успех компании во многом определяет то, насколько содержательно и продуктивно работает каждый из работников, именно поэтому так важно в современном обществе обращать внимание на то, в каких условиях работают люди, насколько они в физическом и психоэмоциональном плане.
В последние годы наблюдается растущее внимание к воздействию психосоциальных рисков и связанного с работой стресса среди исследователей, практиков и политиков. Стресс, связанный с работой сейчас признана глобальной проблемой, затрагивающей все страны, всех профессий и всех работников как в развитых, так и развивающихся стран. В этой сложной ситуации само рабочее место представляется идеальным местом для решения проблем в целях защиты здоровья и благополучия работников.
День здоровья — это уникальная возможность показать сотрудникам, что вы инвестируете в них. Это мероприятие, в котором участвует весь коллектив, которое направлено на привлечение внимания каждого работника к проблемам здоровья и здравоохранения, с целью проведения совместных действий для защиты здоровья и благополучия людей. Формат дня здоровья может быть разным, его подготовкой и реализацией может заниматься как и HR-специалист, PR-специалист, специалист охраны труда, так и сторонняя фирма, занимающаяся организацией данных мероприятий.
Источник