День здоровья детский сад зарядка

Всемирный день здоровья. Комплекс утренней гимнастики

Садовая Елена
Всемирный день здоровья. Комплекс утренней гимнастики

7 апреля — официальный праздник, посвященный Дню здоровья.

С утра с детьми проводили утреннюю зарядку

этот день, еще раз подчеркивают необходимость в комплексном развитии детской личности, служат напоминанием юным воспитанникам о необходимости беречь и поддерживать свое здоровье.

— беседы о здоровье, здоровом образе жизни, как сохранить свое здоровье;

— рассматривание альбомов, книг, фотографий, презентаций о том, как беречь здоровье.

Цель: Закреплять культурно-гигиенические навыки у детей, приобщать детей к занятиям физкультурой, к здоровому образу жизни.

— развивать двигательные навыки;

-создать радостное эмоциональное настроение.

Построение в колонну, вход в зал.

Ходьба с крестным шагом.

Ходьба с высоким подниманием колен.

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

1. «Мяч вверх»И. п. ноги на ширине ступни;Мяч вверх, подняться на носки, посмотреть на мяч;И. п.

2. «Повороты в сторону»

И. п. ноги на ширине ступни;Поворот вправо, одновременно ударить мячом о пол у пятки правой ноги, поймать отскочивший мяч;И. п. ;То же в другую сторону.

И. п. о. с., мяч на полу;Поставив ступню на мяч, катать его вперед-назад, не отпуская;То же другой ногой.

И. п. : сидя, ноги врозь, мяч в руках вверху;пружинящий наклон вперед, 3 раза ударить мячом о пол у ступней ног;И. п.

И. п. ноги расставлены, ступни параллельно; присесть, отбивая мяч о пол; выпрямиться, поймать мяч.

И. п. : ноги на ширине ступни, мяч в одной руке, отбивать мяч о пол то правой, то левой рукой.

И. п. ноги вместе. Прыжки ноги врозь, ноги скрестно.

Бег на скорость.

Упражнение на дыхание.

Комплекс упражнений для утренней гимнастики Утренняя зарядка способствует активному переходу от сна к бодрствованию. Она позволяет сохранить бодрость и работоспособность в течение.

Комплекс утренней гимнастики «Фантазёры» Вводная часть: 1. Построение в шеренгу, колонну 2. Ходьба —на носках, руки в стороны —на пятках, руки на пояс —на внешней стороне стопы.

Комплекс утренней гимнастики с элементами дыхательной гимнастики «Кружащиеся снежинки» Цель: Воспитание у детей интереса к здоровому образу жизни. Задачи: 1. Учить детей выполнять дыхательные упражнения. 2. Развивать у детей.

Комплекс утренней гимнастики в младшей группе Комплекс утренней гимнастики в младшей группе «Весёлая физкультура» Цель: способствовать формированию двигательных навыков детей и пробуждению.

Комплекс утренней гимнастики в подготовительной группе «Мир аквариума» I. Вводная часть. 1. Обследуем дно аквариума. Ходьба друг за другом. 2. Идите тихо, не шумите. Ходьба на носках. Ходьба обычная. 3. Не наступите.

Источник

Сценарий спортивного праздника «День здоровья в детском саду»
методическая разработка на тему

Здоровье детей самое главное. Этот материал станет хорошим помошником в работе воспитателя по укреплению здоровья детей и их физическому развитию.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Сценарий спортивного праздника

«День здоровья в детском саду».

Выполнила: Павленко Ольга Васильевна

воспитатель структурного подразделения

МКОУ Великоархангельская СОШ

Цель: Пропаганда здорового образа жизни.
Задачи:
1. Продолжать укреплять здоровье детей, развивать физические качества
2. Формировать навыки сотрудничества друг с другом.
Ход праздника
Ведущий: На спортивную площадку
Приглашаем всех сейчас
Праздник спорта и здоровья
Начинается у нас
(Под музыку входят в зал дети)
1 ребенок:
Чтоб расти и закаляться,
Не по дням, а по часам
Физкультурой заниматься,
Заниматься надо нам.
2 ребенок:
Чтоб расти нам сильными,
Ловкими и смелыми,
Ежедневно по утрам
Мы зарядку делаем.
3 ребенок:
К солнцу руки поднимаем,
Дружно, весело шагаем,
Приседаем и встаем,
И ничуть не устаем!
Ведущий: в нашем празднике участвуют две команды:
«Силачи» и «Ловкачи»
(команды говорят свои приветствия)
«Силачи»
Давайте спортом заниматься!
Давайте будем закаляться,
И руки мыть не забывать
И день здоровья отмечать
«Ловкачи»
Навеки спортом верным быть
Здоровье с юности хранить
Не плакать и не унывать
Соперников не обижать
(садятся )
Ведущий : ребята, а как вы понимаете, что такое здоровье? И что надо делать, что бы быть здоровым?
1. Делать утром зарядку обязательно
2. Мыть руки перед едой
3. Закаляться
4. Чистить зубы утром и вечером перед сном
5. Заниматься физкультурой и спортом.
Вот, мы сейчас и будем заниматься физкультурой, мы будем с вами соревноваться.
А судить наши соревнования будет жюри в составе:
1. _______________________
2. _______________________
Под музыку «влетает» Карлесон держится за спину и сердце.
Ведущая : Здравствуй Карлесон! Что с тобой? Ты здоров?
Карлесон: Здравствуйте! Я к вам так торопился, что устал и заболел!
Ведущая : А скажи – ка Карлесон, что ты делаешь по утрам?
Карлесон: Я ребята долго сплю.
Ведущая: Расскажи, но по порядку, часто делаешь зарядку? Спортом занимаешься?
Карлесон : Нет! Зарядки – то ребята я не делал никогда!
Ведущая : Ребята, кажется, я знаю, как нам вылечить Карлесона. День нужно начинать с зарядки. Становись вместе с нами в круг.
( зарядка под музыку)
Карлесон: Ох! Как хорошо то! Я чувствую прилив сил! Нужно теперь подкрепиться, съем- ка я ход – дог.
Ведущая : Неправильно ты питаешься! Ребята, какую еду, что нужно кушать, что бы быть здоровым и сильным.
Дети: Овощи и фрукты
Ведущая: Предлагаю поиграть в игру (1)«Собери овощи и фрукты»
Описание: на противоположной стороне зала лежат совместно овощи и фрукты команде «Силачи» нужно собрать овощи, а команде «Ловкачи» фрукты.
По сигналу первый участник команды бежит до стола берёт нужный продукт и бежит к своей команде, передавая эстафету следующему участнику. Побеждает команда быстрее собравшая корзину.
Ведущая : Молодцы ребята! Сейчас пора богатая овощами, фруктами, ягодами. Ешьте их как можно больше, ведь это живые витамины. Но не забывайте, что их нужно мыть кипячёной водой, а руки мылом.
Карлесон: Руки мыть?! Ещё чего! Мне и так не плохо!
Ведущая : От простой воды и мыла, у микробов тают силы. Будешь мыться, умываться, зубки чистить и тогда тебя простуда не достанет никогда!
Предлагаю следующую игру «Собери банные принадлежности»
Описание: по сигналу первый участник бежит к столу с предметами личной гигиены, берёт нужный предмет (один), кладёт в корзинку и бежит к своей команде передаёт эстафету следующему участнику и т.д.
Побеждает команда быстрее справившаяся с заданием.
Карлесон: Молодцы! Как замечательно после водных процедур!
Это правило я усвоил!
Ведущая: Следующее правило ЗОЖ. Следи за своей одеждой.
Карлесон: А что за ней следить?! Она ни куда не денется, одел на себя и носи сто лет!
Ведущая : За своими вещами нужно ухаживать: стирать, гладить, по необходимости зашивать.
Поиграем в игру «Постирай и повесь»
Описание: по сигналу первый участник бежит к стойке, где стоит таз с вещами, стирает одну вещь, вешает на верёвку и бежит обратно к своей команде, передаёт эстафету следующему.
Карлесон: Я запомнил это правило! Теперь буду ухаживать за своими вещами.
Ведущая : Ещё одно правило! Это, конечно же, закаливание.
Карлесон, а ты закаляешься?
Карлесон: Закаляться? Страшно братцы! Ведь холодная вода!
Ведущая: Чтобы закаляться нужно, умываться, обтираться, свежим воздухом дышать и конечно загорать!
Игра «Добавь лучики Солнцу»
Описание: На противоположной стороне зала лежат обручи, у каждого участника в руках лучик. По сигналу первый участник бежит к обручу, кладёт лучик, бежит обратно передаёт эстафету следующему участнику команды. Побеждает команда быстрее собравшая солнышко.
Карлесон: Молодцы ребята! Очень яркое солнышко получилось!
Ведущая: Последнее правило для укрепления здоровья — это, конечно же физкультура! Ребята в детском саду занимаются спортом.
Карлесон : И я! И я! Тоже хочу заниматься спортом!
Ведущая: Последняя эстафета «Полоса препятствий»
В этой эстафете ребята проявят свои физические способности.
По сигналу первый участник обегает змейкой конусы, подлезает под дугой, добегая до мяча, приседает с ним 5 раз, кладет мяч на место, возвращается к своей команде, передаёт эстафету следующему участнику.
Побеждает команда быстрее справившаяся с эстафетой.
Ведущая: Карлесон, ты запомнил основные правила здорового образа жизни?
Карлесон: Запомнил! теперь я буду стараться делать всё правильно!
Ведущая: А что бы ты ни забыл, наши ребята споют частушки про Здоровый образ жизни.
Частушки.
Все, здоровый образ жизни
Мы с ребятами ведём,
Хоть ещё мы дошколята,
От взрослых мы не отстаём!

Будем мы всегда здоровы,
Будем крепкими расти,
Если спортом заниматься, —
Станешь самым сильным ты!

Про таблетки и лекарства,
Позабудьте навсегда,
Пусть у вас друзьями станут
Солнце, воздух и вода!

Вам понравились частушки?
Мы пропели их для вас!
Всем желаем мы здоровья,
В этот светлый добрый час!

Карлесон: Ребята интересный праздник у вас получился, но обещайте, что и вы не забудете эти правила! Мне пора, до свидания ребята!
Ведущий: Настало время подвести итоги. Слово предоставляется жюри.
Ведущий: Мне очень приятно видеть вас, дорогие ребята, весёлыми, здоровыми, крепкими, сильными. До свидания, друзья!

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Цельпроведения Олимпийских игр – повышение интереса к физической культуре и здоровому образу жизни детей и взрослых. Выявлять способности и интересы детей. Воспитывать волевые качества, ра.

Олимпийские игры — крупнейшие спортивные соревнования нашего времени. Олимпийские игры проводятся раз в четыре года. Они объединяют спортсменов-олимпийцев всех стран в честных и равноправных соревнова.

Расширить представления детей о Дне космонавтики через двигательную активность.

Цель: Предоставить сотрудникам возможность активного отдыха, создать радостную, бодрую атмосферу.

Сценарий спортивного мероприятия среди сотрудников детского сада предназначен для инструкторов по физической культуре. Цель данного мероприятия- сплочение коллектива, привлечение сотрудников к активно.

Сценарий летнего спортиво-развлекательного праздника в детском саду(на улице)Кикимора против!Цель: приобщать детей к физкультуре, спорту и здоровому образу жизниХод мероприятия:Выход под музыку &laquo.

Цель. Знакомство с традицией празднования Дня защитника Отечества в России.Задачи. Продолжать знакомить детей с особенностями военной службы;Развивать физические качества – быстроту, л.

Источник

Сценарий спортивного праздника «День здоровья» для всех групп

Татьяна Трякина
Сценарий спортивного праздника «День здоровья» для всех групп

СЦЕНАРИЙ ПРАЗДНИКА «ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ»

(Участвуют все группы)

Подготовил и провел инструктор по физической культуре: Трякина Т. Н.

Цель:

— закрепить ранее полученные знания по сохранению и укреплению здоровья;

— формировать у детей привычки здорового образа жизни;

— воспитывать бережное отношение к своему здоровью, любовь к спорту.

Участники: Айболит, ведущий, девочка чумазая, дети сидят на стульчиках.

Атрибуты: 1. Костюм Айболита

2. Девочка – чумазая

3. Для эстафет: мячи, обручи, шарики, таз,мыло, полотенце, палки гимнастические, игрушки, две конфеты большие.

Ведущий: Здравствуйте, ребята! Сегодня в нашем детском саду День Здоровья. Мы с вами отправимся в путешествие в Царство Здоровья, чтобы узнать о гигиене, витаминах и даже встретиться со знаменитым доктором.

Есть на свете добрый врач,

Чуть услышит детский плач,

В ранний час и в полночь,

Поспешит на помощь.

Он на месте не сидит

Дети: Айболит!

(под музыку входит Айболит)

Айболит: Да, я тот самый Айболит,

Что всех излечит, исцелит

Но к вам пришел я не затем,

Чтоб ставить градусники всем.

Все здесь здоровы?

Дети: Да!

Айболит: Здравствуйте, мои друзья! Я слышал, что вы собираетесь в царство Здоровья? А здоровье – это зарядка, это когда мы сильные, ловкие, это когда мы дружим с витаминами, употребляем в пищу очень полезные овощи: лук, чеснок, морковку, свеклу, которые убивают вредные бактерии. Ребята, чтобы быть здоровым, нужно знать и выполнять правила личной гигиены.

Мальчики и девочки, слушайте советы

Чтобы быть здоровыми

И зимой, и летом:

1. Руки мой перед едой,

И не надо хмуриться,

Поиграв на улице – вымой руки с мылом

Будешь ты здоровым и всегда красивым.

2. По утрам и вечерам чисти зубы щеткой сам

3. Любишь с кошкой поиграть,

Подойди, ее погладь

Но прошу не забывать:

Руки сразу нужно мыть.

4. Все, ребята умывайтесь

По утрам и вечерам,

А не чистым – трубочистам,

А еще запомните пословицы:

«Чистота — залог здоровья»

«Если хочешь быть здоров – закаляйся»

«Сон – лучшее лекарство»

«Здоровье в порядке – спасибо зарядке»

Ведущий: Спасибо, Айболит за советы и пословицы

Спорт ребятам очень нужен

Мы со спортом очень дружим.

Скажем все: Физкульт….

Дети: Ура!

Ведущий:

А сейчас мы с вами поиграем в игру «Давайте поздороваемся»

Под музыку дети гуляют по залу. Как только музыка заканчивается, дети подходят друг к другу и начинают здороваться: коленом, плечом, спиной, носом…

Ведущий: Ребята, давайте сделаем зарядку!

Зарядка для детей младшей группы:

Ведущий: Утром бабочка проснулась (медленно поднимается, зеваем)

Потянулась, улыбнулась (подтягиваемся – улыбаемся)

Раз – росой она умылась (умываемся)

Два – изящно поклонилась (поклонились)

Три взмахнула крыльями (помахали крыльями)

Четыре – спину выгнула (прогнулись)

Пять – на ножки прыгнула

Зарядка для детей старшего дошкольного возраста:

Упражнение «Мы ногами, мы руками»

Мы ногами топ-топ (топают ногами)

Мы руками хлоп- хлоп (хлопают руками)

Мы глазами миг- миг (моргают глазами)

Мы плечами чик- чик (поднимают поочередно то одно, то другое плечо)

Раз- сюда, два- туда

Повернись вокруг себя (повороты вокруг себя)

Раз- присели (приседают, руки на поясе)

Два- привстали (поднимаются, руки на поясе)

Руки кверху все подняли (поднимают руки вверх)

Сели- встали, сели- встали (то приседают, то встают)

Ванькой- встанькой словно стали (легкое покачивание головой вправо- влево)

Руки к телу все прижали

И подскоки делать стали.

А потом пустились вскачь,

Будто мой упругий мяч.

(Дети садятся, под музыку входит чумазая девочка)

Айболит: Девочка, чумазая

Где ты руки так измазала?

На локтях дорожки

Девочка: Я на солнышке лежала

Руки кверху держала

Вот они и загорели

Айболит: Девочка чумазая,

Где лицо так измазала?

Кончик носа черный

Девочка: Я на солнышке лежала

Носик кверху я держала

Вот он и загорел

Айболит: Грязнуля – то какая!

Так ли дело было?

Отмоем все, до капли

Ну-ка, дайте мыло!

(выносят таз, мыло, полотенце) – моют.

Девочка (отбивается): Не надо меня мыть

Не трогайте мой носик

Не трогайте ладошки

Они не будут белые

Они же загорелые

(Вдвоем Ведущий и Айболит отмывают девочку, причесывают)

Айболит: Ну, вот, совсем другое дело,

Теперь иди к ребятам смело!

Ведущий: От всех прошу внимания!

1. Эстафета – «Перенеси арбузы»

2. Эстафета – «Воздушный шар»

Ведущий: Молодцы, ребята!

Айболит:

А у меня ребят тоже есть игра, называется «Вредно-полезно»

Я буду задавать вопросы, а ребята отвечать вредно или полезно.

1. Чистить зубы по утрам и вечерам?- полезно

2. Кушать чипсы и пить газировку? — вредно

3. Гулять на свежем воздухе? — полезно

4. Объедаться пирожным и конфетами? — вредно

5. Делать зарядку по утрам? — полезно

6. Поздно ложиться спать? — вредно

7. Кушать овощи и фрукты? – полезно.

Айболит: Молодцы!

Ведущий: А сейчас мы опять поиграем.

Игра»Угости конфеткой»

Эстафета с большими конфетами. Дети перепрыгивают через препятствия с конфетой в руках.

Игра «Без рук, без ног».

Нужно перенести шарик, не задевая его руками, зажав между животами.

Девочка: А можно и мне ребята загадать загадки?

1. Хожу, брожу, не по лесам

А по усам и волосам

И зубы у меня длинней

Чем у волка и медведей? (расческа)

2. Возьмите меня, умывайтесь, купайтесь

И что я такое – скорей догадайтесь! (мыло)

3. В овощах и фруктах есть.

Детям нужно много есть.

Есть еще таблетки

Вкусом как конфетки.

Принимают для здоровья

Их холодною порою.

Для Сашули и Полины

Что полезно? (витамины)

4. Мною можно умываться,

Я умею проливаться.

В кранах я живу всегда,

Ну, конечно, я (вода)

5. Помойся хоть немножко,

Чернила смой с лица.

Иначе очень быстро,

Испачкаешь меня. (полотенце)

6. Хочешь ты побить рекорд,

Так поможет тебе (спорт).

Ведущий: игра «Виды спорта»

Ведущий называет вид спорта, а дети показывают движения.

Видов спорта много есть,

Даже всех не перечесть.

Будем мы сейчас играть,

Виды спорта называть.

Айболит: Хорошо здоровым быть,

Про болезни позабыть:

Прыгать, бегать, закаляться

Чтоб – здоровым оставаться!

А нам с девочкой – чистюлей

Домой идти пора,

До свидания, детвора!

Ведущий: Наш праздник подошел к концу. Дружите со спортом и будьте здоровы!

Под любой спортивный марш дети уходят из зала.

Сценарий праздника «День Нептуна» к Году экологии в России для всех возрастных групп «Праздник Нептуна» Оборудование: • Ёмкости для мусора — плавающие у бортика: обручи обтянуты тканью и с помощью крючка прикреплены к бортику.

Сценарий спортивного праздника в День здоровья «Путешествие в Спортландию» в старшей группе Сценарий спортивного праздника День здоровья «Путешествие в Спортландию» в старшей группе Воспитатель: Спружевник Т. А. Цель: • Сформировать.

Сценарий спортивного праздника «День здоровья» Конспект спортивного праздника для детей старшего дошкольного возраста в форме квест-игры на свежем воздухе «Где живет здоровье» Цель: Сохранение.

Сценарий праздника «1 сентября — День знаний» для детей всех групп детского сада Сценарий «1 сентября – День Знаний» для детей всех групп детского сада. Действующие лица: Ведущая, Петрушка. Звучит веселая музыка. Ведущая:.

Сценарий летнего праздника «День защиты детей» для всех возрастных групп «Да здравствуют дети на всей планете» Дети собираются на участке детского сада Воспитатель: Первый день цветного лета Вместе нас собрал друзья Праздник детства, песен, света.

Сценарий музыкально-спортивного праздника «День знаний» для подготовительных групп Музыкально-спортивный праздник «День знаний» Цель: показать детям общественную значимость праздника – День знаний; доставить радость, создать.

Сценарий музыкально-спортивного праздника для детей старших возрастных групп «День Нептуна» Сценарий музыкально-спортивного праздника для детей старших возрастных групп «День Нептуна» Цель: Создавать весёлое настроение, принести.

Сценарий праздника «День Победы» для всех возрастных групп ДОУ День Победы! Вечная память!» Автор: Шерстякова Ольга Федоровна, музыкальный руководитель МАДОУ д/с№16 г. Шимановск Описание: Данный материал могут использовать педагоги.

Сценарий праздника: «День Защиты Детей» — для всех возрастных групп детского сада. Сценарий праздника: «День Защиты Детей»- для всех возрастных групп детского сада. Ведущая: Добрый день, дорогие друзья! Наступило долгожданное.

Сценарий праздника для детей всех возрастных групп детского сада и их родителей «День семьи, любви и верности» Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение муниципального образования г. Краснодар «Детский сад № 75» Сценарий.

Источник