Календарь дней здоровья 2020
Перечень Всемирных, Международных и Всероссийских дней здоровья
2020 год
4 февраля Всемирный День борьбы против рака
11 февраля Всемирный день больного
1 марта Всемирный день иммунитета
6 марта Всемирный день борьбы с глаукомой
12 марта (второй четверг марта) Всемирный день почки
24 марта Всемирный день борьбы против туберкулеза
7 апреля Всемирный день здоровья
27–30 апреля (последняя неделя апреля) Европейская неделя иммунизации
26 апреля День памяти погибших в радиационных авариях и катастрофах
8 мая Всемирный день Красного Креста и Красного Полумесяца
15 мая Международный день семьи
17 мая Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией
19 мая Международный день памяти умерших от ВИЧ и СПИДа
19 мая Всемирный день борьбы с гепатитом
29 мая Всемирный День здорового пищеварения
30 мая Всемирный день борьбы против астмы и аллергии
31 мая Всемирный день без табака
1 июня Международный день защиты детей
5 июня Всемирный день охраны окружающей среды
14 июня Всемирный день донора крови
21 июня (третье воскресенье июня) День медицинского работника
26 июня Международный День борьбы с наркоманией
1- 7 августа Всемирная неделя поощрения и поддержки грудного вскармливания
8 августа (вторая суббота августа) Всероссийский День физкультурника
11 сентября Всероссийский День трезвости и борьбы с алкоголизмом
29 сентября Всемирный день сердца
27 сентября Всемирный день туризма
28 сентября Всемирный день борьбы против бешенства
1 октября Международный день пожилых людей
10 октября Всемирный день психического здоровья
8 октября (второй четверг октября) Всемирный день зрения
20 октября Всемирный день борьбы с остеопорозом
29 октября Всемирный день борьбы с инсультом
14 ноября Всемирный день борьбы с диабетом
19 ноября (третий четверг ноября) Международный день отказа от курения
18 ноября Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких
15 ноября (третье воскресенье ноября) Всемирный день памяти жертв дорожно-транспортных происшествий
1 декабря Всемирный день борьбы со СПИДом
3 декабря Международный день инвалидов
11 декабря Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой
Источник
7 апреля – Всемирный день здоровья
Всемирный день здоровья проводится ежегодно 7 апреля — именно в этот день в 1948 году было принято решение о создании Всемирной организации здравоохранения.
Ежегодно всемирный день здоровья проходит под определенным лозунгом и имеет четкую тематику. Затрагивается та тема, которая является самой проблемной, требующей вмешательства и контроля в данный момент.
Тема этого дня в 2021 году — Построим более справедливый, более здоровый мир
От пандемии COVID-19 пострадали все страны, но наибольшим ударом она стала для тех сообществ, чье положение было уязвимым еще до пандемии. Эти группы населения более других подвержены риску заболевания, имеют меньше возможностей для получения качественной медицинской помощи и в наибольшей степени страдают от негативных последствий мер, принимаемых для сдерживания пандемии.
Эти проявления неравенства не новы. Несмотря на то, что в мире наблюдается повышение средних показателей здоровья, ожидаемой продолжительности жизни и сокращение уровня преждевременной смертности, данные достижения распределены неравномерно между представителями различных слоев общества внутри стран и между ними. Различия также наблюдаются в каждой возрастной группе, с ранних лет до глубокой старости.
Это несправедливо, но при этом предотвратимо. Именно поэтому мы призываем руководителей обеспечить каждому человеку условия жизни и труда, которые бы способствовали поддержанию хорошего здоровья. В то же время мы напоминаем руководителям об острой необходимости отслеживать проявления неравенства в сфере здравоохранения и обеспечивать всем людям доступ к качественным услугам здравоохранения, когда и где бы они в них ни нуждались.
Очевидно, что предоставление девочкам и мальчикам одинаково благоприятных условий на начальном этапе жизни и забота о здоровье на протяжении всей жизни необходимы для достижения благополучия, развития, устойчивости и жизнестойкости современного общества и будущих поколений.
Рекомендации ВОЗ
Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ видит в необходимости постоянной физической активности. Причем не стоит путать ее с физическими упражнениями, которые являются только одним из пунктов в данном направлении.
Под физической активностью понимается какое-либо телодвижение, требующее сокращения мышц и затрат энергии.
Недостаточная физическая активность является одной из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца. Это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.
Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь».
С этим немаловажным пунктом также связано питание. Ведь в настоящее время процент ожирения среди людей как детского, так и зрелого возраста крайне велик, что также сказывается на качестве здоровья.
В отношении питания рекомендации ВОЗ следующие:
- Поддерживать надлежащий энергообмен и здоровый вес.
- Перейти от потребления насыщенных жиров к ненасыщенным (рыба, семена льна, орехи, кунжутное и льняное масло и т.д.).
- Исключить из питания трансжирные кислоты.
- Увеличить процент потребления фруктов и овощей, бобовых, орехов и цельнозерновых продуктов.
- Ограничить потребление сахара и соли. А также обеспечить йодирование соли.
Таким образом соблюдение рекомендаций ВОЗ, регулярное прохождение медицинского обследования, наличие физической активности и полноценного сна позволит прожить долгую и здоровую жизнь.
Всемирный День Здоровья – это день, когда каждый должен задуматься, как сберечь то, что подарила нам природа при рождении.
Предлагаем ознакомиться с материалами, посвященными этой теме в разделах Здоровый образ жизни и Видео.
Анализ крови на антитела к короновирусу
Вакцинация препаратом «М-М-P II»
Для профилактики кори, паротита и краснухи. Сохранение уровня антител в крови более 11 лет.
Ликвидация любых аномалий зубов, восстановление эстетики и полноценных функций
Вакцинация детей «Инфанрикс Гекса»
От дифтерии, столбняка, коклюша, гепатита В и полиомиелита
Источник
Как провести день здоровья на работе
Сегодня многие работники сталкиваются с большим давлением, чтобы соответствовать требованиям современной жизни. Психосоциальные риски, такие как рост конкуренции, высокая производительность и длинный период рабочего времени вносят свой вклад в то, что рабочая обстановка становится все более напряженной. Линию, отделяющую работу от жизни становится все труднее определить, многие работают в ритме 24/7. Люди вынуждены вести сидячий образ жизни из-за работы за компьютером. В таком ритме жизни стало сложно поддерживать себя в хорошей форме: очень маленькому проценту работников есть силы после 8-часового рабочего дня идти в спортзал или совершать пробежку, также велик соблазн нездоровых перекусов на работе фаст-фудом, потому что это быстрее и дешевле. Кроме того, в связи со значительными изменениями в трудовых отношениях и нынешний экономический спад, работники переживают организационные изменения и реструктуризацию, сокращение рабочих мест, нестабильность в работе, страх потерять работу, массовые увольнения, безработицу, снижение финансовой устойчивости, что имеет серьезные последствия для их психического здоровья и благополучия.
Как мы уже говорили в статье о корпоративном здоровье работников, чем больше компания инвестирует в здоровье и благополучие своих подчиненных, тем больше вырастает производительность труда, сокращается количество больничных дней, потому что здоровые люди больше работают и они более эффективны. Успех компании во многом определяет то, насколько содержательно и продуктивно работает каждый из работников, именно поэтому так важно в современном обществе обращать внимание на то, в каких условиях работают люди, насколько они в физическом и психоэмоциональном плане.
В последние годы наблюдается растущее внимание к воздействию психосоциальных рисков и связанного с работой стресса среди исследователей, практиков и политиков. Стресс, связанный с работой сейчас признана глобальной проблемой, затрагивающей все страны, всех профессий и всех работников как в развитых, так и развивающихся стран. В этой сложной ситуации само рабочее место представляется идеальным местом для решения проблем в целях защиты здоровья и благополучия работников.
День здоровья — это уникальная возможность показать сотрудникам, что вы инвестируете в них. Это мероприятие, в котором участвует весь коллектив, которое направлено на привлечение внимания каждого работника к проблемам здоровья и здравоохранения, с целью проведения совместных действий для защиты здоровья и благополучия людей. Формат дня здоровья может быть разным, его подготовкой и реализацией может заниматься как и HR-специалист, PR-специалист, специалист охраны труда, так и сторонняя фирма, занимающаяся организацией данных мероприятий.
Источник
На Дне здоровья сотрудники автозавода «Урал» зарядились бодростью и позитивом
Синее небо, яркое солнце, зелень леса, белый снег и множество людей в ярких спортивных костюмах – 13 марта автомобильный завод «Урал» провел в Центре загородного отдыха им. Феди Горелова на озере Тургояк масштабный День здоровья. Участие в нем приняли 11 команд, всего около 400 человек — сотрудников предприятия с семьями и детьми. В особом для предприятия — юбилейном году День здоровья прошел в новом формате увлекательного квеста с преодолением станций-заданий. Абсолютным победителем игры стала команда сборочно-окрасочного производства.
13 марта автомобильный завод «Урал» провел масштабный и увлекательный День здоровья. Праздник спорта состоялся на территории Центра загородного отдыха им. Феди Горелова в районе озера Тургояк. Этот год для автозавода особый: 30 ноября 2021 года автопредприятие отметит 80-летний юбилей. Поэтому любимое всеми сотрудниками спортивное мероприятие в этом году было решено провести в новом современном формате игры-квеста.
Парад-построение команд, приветствие участников Дня здоровья от директора по персоналу Владимира Гуськова, пожелавшего всем здоровья, ярких эмоций и успехов на дистанции; поднятие флага соревнований – и вот уже 11 команд в составе 10 человек каждая отправились с маршрутными листами на прохождение своих станций-этапов, расположенных в разных точках Центра отдыха. В соответствии с четко организованным маршрутом и таймингом, команды менялись местами и выполняли задание следующего этапа.
Станций было одиннадцать, по числу соревнующихся команд. В одних заданиях нужно было проявить смекалку и сообразительность, в других – демонстрировать скорость и ловкость. На станции «Уральская» команды выкладывали слово «Урал»; на этапе «Виражи» спускались с горки на ватрушках; на станции «Лыжная» бегали в монолыжах; на «Загадочной» — отгадывали интересные ребусы; на станции «Тюбинг» — буксировали товарища по льду; на «Ледовой» соревновались в точных керлинговых бросках в мишень-цель; на «Зимней» бросали валенок на дальность; «Лирическая» — составляли четверостишие с использованием заданных слов. На «Юбилейной» метали «снежки» в мишень, чтобы в сумме набрать 80 — число юбилейных лет завода. На станции «Бригадная» заданием был бег в тройных командных штанах. На станции «Кризисная» участники должны были преодолеть тоннель. Все задания выполнялись на время.
После увлекательной и динамичной первой части Дня здоровья все автозаводчане получили время отдохнуть и подкрепиться, восстановить силы. Для этого в Центре загородного отдыха был организован обед и горячий чай с выпечкой.
Продолжением, и еще одним ярким событием спортивного праздника стал поединок по хоккею в валенках на ледовом поле катка. В борьбе сошлись сборные команды первой и второй производственных групп. В составе обеих команд участвовали и представительницы прекрасного пола. Хоккеистки из первой группы отлично стояли на воротах, грамотно, четко и надежно действовали в обороне, из второй — поддерживали атакующий стиль игры. 6:3 — с таким счетом команда первой группы переиграла соперников, несмотря на атакующую игру и преимущественное владение мячом хоккеистов второй группы.
Для детей в конференц-зале была организована детская площадка с проведением увлекательного мастер-класса. На площадке юным гостям праздника было предложено представить себя дизайнерами и разукрасить на свой вкус деревянный значок с изображением автомобиля «Урал». За 2,5 часа площадку посетили около 50 детей от 3 до 15 лет.
Мероприятие завершилось общим построением и награждением лучших команд. Абсолютным победителем Командной игры стала команда сборочно-окрасочного производства. Грамоты и призы участникам и победителям вручил директор по персоналу Владимир Гуськов.
Право опустить флаг соревнований получили представители сборочно-окрасочного производства и ее физорг Анастасия Бородина. Под исполнение гимна автозавода флаг соревнований был спущен, а в руках всех участников появились буквы, из которых составилась первая строчка автозаводского гимна — «УралАЗ» — это сила России! «УралАЗ» — это город Миасс»! Заряжали участников соревнований бодростью и энергий, делились позитивом и дарили хорошее настроение солисты Дворца культуры автозавода «Урал» Наталья Кириченко и Алексей Шишканов.
Гостем спортивного праздника стала новинка автозавода «Урал» — дорожный автомобиль с бескапотной кабиной с колесной формулой 6х4, выпуск которого намечен в юбилейном 2021 году. Символ нашего города, предмет гордости автозаводчан и жителей Миасса, перспективный дорожный «Урал» увидели все участники и гости праздника.
Напомним, целями проведения общекорпоративного Дня здоровья являлись развитие и укрепление корпоративных традиций; сплочение коллектива, выработка командного духа и чувства причастности к общему делу; организация интересного, полезного и здорового досуга сотрудников автозавода «Урал»; пропаганда здорового образа жизни, занятий физической культурой и различными спортивными дисциплинами; повышение спортивного мастерства команд и участников.
Источник